ການຍ່ຽວໃສ່ຕຽງ: ທຸກຢ່າງທີ່ພໍ່ແມ່ຕ້ອງຮູ້

"ລູກຂອງຂ້ອຍຍັງຍ່ຽວຕຽງໃນຕອນກາງຄືນຢູ່!" 😟 ນີ້ແມ່ນສິ່ງທ້າທາຍທົ່ວໄປສຳລັບພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນ. ໃນຂະນະທີ່ມັນມັກຈະຖືກສົນທະນາໃນສະພາບການຂອງເດັກນ້ອຍ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ສູງອາຍຸໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ການຍ່ຽວຕຽງ (nocturnal enuresis) ແມ່ນຫຍັງແທ້? ໃຫ້ພວກເຮົາວິເຄາະຂໍ້ເທັດຈິງເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດສະໜັບສະໜູນລູກຂອງທ່ານໄດ້ດີຂຶ້ນ ແລະ ຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດທິພາບ.

ການບີບນ້ຳມູກໃນຕອນກາງຄືນ (Nocturnal Enuresis) ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຖ້າເດັກຍັງຍ່ຽວບ່ອນນອນເປັນປະຈຳຫຼັງຈາກອາຍຸ 6 ຫຼື 7 ປີ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າການຍ່ຽວບ່ອນນອນ ຫຼື ການຍ່ຽວໃນຕອນກາງຄືນ. ຮອດອາຍຸນີ້, ເດັກສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະມີການຄວບຄຸມກະເພາະປັດສະວະທີ່ຈຳເປັນເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍແຫ້ງຕະຫຼອດຄືນ.

ນີ້ແມ່ນເລື່ອງທຳມະດາບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ນີ້ແມ່ນເລື່ອງທຳມະດາຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ. ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນ, ໂດຍສະເພາະເດັກທີ່ມີອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 5 ປີ, ມັກຍ່ຽວຈາກຕຽງນອນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການພັດທະນາຂອງເຂົາເຈົ້າ.

• ປະມານ 50% ຂອງ ເດັກອາຍຸ 3 ປີ ປຽກຕຽງ.
• ປະມານ 20% ຂອງ ເດັກອາຍຸ 4 ປີ ປຽກຕຽງ.
• ປະມານ 10% ຂອງ ເດັກອາຍຸ 5 ປີ ປຽກຕຽງ.

ເດັກຊາຍຫຼາຍຄົນອາດຈະສືບຕໍ່ປະສົບກັບສິ່ງນີ້ຈົນຮອດອາຍຸ 8 ປີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າການຍ່ຽວທີ່ນອນຍັງຄົງຢູ່ຫຼັງຈາກອາຍຸ 6 ຫຼື 7 ປີ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ.

ໝາຍເຫດ: ເດັກນ້ອຍບາງຄົນອາດຈະນອນບໍ່ຫຼັບເປັນເວລາຫຼາຍປີ ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ເລີ່ມຍ່ຽວບ່ອນນອນອີກ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ "Secondary Enuresis".

ສາເຫດຂອງການຍ່ຽວທີ່ນອນແມ່ນຫຍັງ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ມັນບໍ່ມີສາເຫດດຽວ, ແຕ່ມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ອາດຈະປະກອບສ່ວນ:

• ການພັດທະນາຊັກຊ້າ: ລະບົບປະສາດທີ່ຄວບຄຸມ ກະເພາະປັດສະວະ ອາດໃຊ້ເວລາດົນກວ່າໜ້ອຍໜຶ່ງເພື່ອໃຫ້ເຕີບໃຫຍ່ເຕັມທີ່ໃນເດັກບາງຄົນ.
• ຄວາມຈຸຂອງກະເພາະປັດສະວະນ້ອຍ: ເດັກນ້ອຍບາງຄົນມີກະເພາະປັດສະວະທີ່ນ້ອຍກວ່າສະເລ່ຍເລັກນ້ອຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຕັມກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະຕື່ນນອນ.
• ກະເພາະປັດສະວະທີ່ລະອຽດອ່ອນ: ກະເພາະປັດສະວະທີ່ມີປະຕິກິລິຍາສູງສາມາດນໍາໄປສູ່ການປ່ອຍອອກມາໂດຍບໍ່ຕັ້ງໃຈ.
• ພັນທຸກໍາ : ຖ້າພໍ່ແມ່ ຫຼື ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງເຄີຍມີອາການຍ່ຽວເທິງຕຽງນອນ, ມີໂອກາດສູງທີ່ເດັກຈະມີອາການດັ່ງກ່າວຄືກັນ.
• ນອນຫຼັບສະໜິດ : ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນນອນຫຼັບສະໜິດຫຼາຍຈົນສະໝອງຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດຮັບສັນຍານວ່າກະເພາະປັດສະວະເຕັມໄດ້.
• ປັດໄຈທາງດ້ານອາລົມ: ການປ່ຽນແປງທີ່ສຳຄັນ, ເຊັ່ນ: ຄວາມຕຶງຄຽດໃນຄອບຄົວ, ການເກີດຂອງອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງໃໝ່, ຫຼື ຄວາມຮູ້ສຶກຖືກແຍກອອກຈາກພໍ່ແມ່, ສາມາດກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດການຍ່ຽວເທິງຕຽງໄດ້.
• ສະພາບທາງການແພດ: ບາງຄັ້ງບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ (UTIs) ຫຼື ພະຍາດເບົາຫວານ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສະພາບນີ້ໄດ້.

ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ແນ່ນອນ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານອາຍຸ 6 ຫຼື 7 ປີ ແລະຍັງຍ່ຽວຢູ່ເທິງຕຽງຢູ່, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບແພດເດັກໃນທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາສາມາດກວດສອບພະຍາດທີ່ຕິດພັນໄດ້, ເຊັ່ນບັນຫາໂຄງສ້າງຂອງກະເພາະປັດສະວະ, ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າລູກຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.

ພໍ່ແມ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ແນວໃດ?

• ຈົ່ງອົດທົນ ແລະ ຢ່າດ່າວ່າ: ນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ລູກຂອງທ່ານເຮັດໂດຍເຈດຕະນາ. ການລົງໂທດຈະເພີ່ມຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ເຮັດໃຫ້ບັນຫາຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
• ການເສີມສ້າງໃນທາງບວກ: ສະເຫຼີມສະຫຼອງຄືນທີ່ລູກຂອງທ່ານແຫ້ງແລ້ງດ້ວຍການໃຫ້ກຳລັງໃຈ ຫຼື ລາງວັນນ້ອຍໆ.
• ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ຮ່າງກາຍ:ຢ່າຈຳກັດການດື່ມນ້ຳໃນຕອນແລງ, ເພາະການຂາດນ້ຳບໍ່ແມ່ນທາງອອກ.
• ຫຼີກລ່ຽງການຕື່ນນອນທ່ຽງຄືນ: ການປຸກພວກເຂົາໃຫ້ໄປຫ້ອງນໍ້າໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວແມ່ນບໍ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບການຝຶກຊ້ອມໄລຍະຍາວ.
• ໃຊ້ໄຟກາງຄືນ: ໄຟກາງຄືນຂະໜາດນ້ອຍສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຮູ້ສຶກປອດໄພຖ້າພວກເຂົາຕ້ອງລຸກຂຶ້ນໄປຫ້ອງນໍ້າ.
• ປົກປ້ອງທີ່ນອນ: ໃຊ້ຜ້າປູທີ່ນອນກັນນ້ຳ ຫຼື ກາງເກງດຶງພິເສດທີ່ອອກແບບມາສຳລັບເດັກທີ່ໃຫຍ່ກວ່າເພື່ອເຮັດໃຫ້ການທຳຄວາມສະອາດງ່າຍຂຶ້ນ.
• ຮັກສາກິດຈະວັດປະຈຳວັນ: ຮັບປະກັນວ່າລູກຂອງທ່ານອາບນໍ້າໃນຕອນເຊົ້າເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກສົດຊື່ນແລະໝັ້ນໃຈສຳລັບໄປໂຮງຮຽນ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ການປິ່ນປົວແມ່ນມີຢູ່.

ລະບົບເຕືອນໄພ Bell ແລະ Pad

ນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດສູງ ແລະ ພົບເຫັນທົ່ວໄປ. ເຊັນເຊີຈະຖືກຕິດຕັ້ງໄວ້ໃນຊຸດຊັ້ນໃນຂອງເດັກ; ເມື່ອມັນກວດພົບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ກະດິ່ງຈະດັງຂຶ້ນເພື່ອປຸກເດັກ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເດັກຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຊື່ອມໂຍງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງກະເພາະປັດສະວະເຕັມກັບການຕື່ນນອນກ່ອນທີ່ສຽງເຕືອນຈະດັງຂຶ້ນ.

ການໃຫ້ຄຳປຶກສາ / ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສະກົດຈິດ

ຖ້າຄວາມທຸກທໍລະມານທາງດ້ານອາລົມເປັນປັດໃຈສຳຄັນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳການໃຫ້ຄຳປຶກສາແບບມືອາຊີບ ຫຼື ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສະກົດຈິດ.

ຢາ

ໃນບາງກໍລະນີ, ຢາສາມາດມີປະສິດທິພາບໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນມັກຈະບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວແບບຖາວອນ ແລະ ອາດຈະບໍ່ໄດ້ຜົນສຳລັບເດັກທຸກຄົນ.

ເດສໂມເພຣສຊິນ (Desmopressin) (ຕົວຢ່າງ: Minirin): ຢານີ້ມັກຈະຖືກໃຊ້ເປັນຢາສີດພົ່ນດັງ ແລະ ຊ່ວຍຫຼຸດປະລິມານນໍ້າຍ່ຽວທີ່ຜະລິດໃນຕອນກາງຄືນ. ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີຖ້າການຝຶກອົບຮົມການເຕືອນໄພບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ.

ຄຳຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆ (FAQ)