ເມື່ອທ່ານກາຍເປັນແມ່ໃໝ່, ທ່ານອາດຈະມີຄຳຖາມຫຼາຍລ້ານຂໍ້ຢູ່ໃນໃຈ. ໜຶ່ງໃນຄຳຖາມທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນການໃຫ້ນົມລູກດ້ວຍນົມແມ່. "ການໃຫ້ນົມຜົງດີກວ່າບໍ?", "ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍຈະຜະລິດນົມໄດ້ບໍ?", "ຜົນປະໂຫຍດທີ່ແທ້ຈິງຂອງການໃຫ້ນົມລູກແມ່ນຫຍັງ?" ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານອາດຈະມີຢູ່ໃນໃຈ. ຢ່າກັງວົນ. ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ແມ່ໃໝ່ທຸກຄົນມີຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ໃນວິທີທີ່ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.
ກ່ອນອື່ນໝົດ, ໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງຜົນປະໂຫຍດຂອງເດັກນ້ອຍກ່ອນ.
ນົມແມ່ເປັນຂອງຂວັນທີ່ມີຄ່າທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດມອບໃຫ້ລູກຂອງທ່ານໄດ້. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອາຫານສຳລັບຮ່າງກາຍຂອງລູກນ້ອຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງເປັນຢາ ແລະ ການປົກປ້ອງ. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ດື່ມນົມແມ່ມີໂອກາດໜ້ອຍທີ່ຈະເປັນພະຍາດບາງຊະນິດ. ແລະລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຊິ່ງກໍຄືຄວາມສາມາດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດ, ແມ່ນແຂງແຮງກວ່າຫຼາຍ.
ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າຈະໃຊ້ເວລາໄປຫາໝໍໜ້ອຍລົງປານໃດເມື່ອເຂົາເຈົ້າຍັງນ້ອຍ? ນົມແມ່ຊ່ວຍໄດ້ຫຼາຍໃນເລື່ອງນັ້ນ. ລອງເບິ່ງວ່າການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ສາມາດປົກປ້ອງລູກຂອງເຈົ້າຈາກພະຍາດຫຍັງແດ່.
| ສະພາບທາງການແພດທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຫຼຸດລົງ | ຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆ |
|---|---|
| ຖອກທ້ອງ, ຮາກ, ແລະ ພະຍາດລຳໄສ້ (ເຊັ່ນ: ພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບກ່ອນກຳນົດ (NEC) | ນົມແມ່ມີປະລິມານໜ້ອຍຫຼາຍຕໍ່ກະເພາະອາຫານຂອງລູກນ້ອຍ, ຍ່ອຍງ່າຍ, ແລະ ເຕັມໄປດ້ວຍພູມຕ້ານທານທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບເຊື້ອພະຍາດໃນກະເພາະອາຫານ. |
| ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈ (ປອດອັກເສບ, ໄວຣັດ RSV, ໄອໄກ່) | ຈຸລັງປ້ອງກັນໃນນົມແມ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອພະຍາດເຂົ້າໄປໃນປອດຂອງເດັກ. |
| ການຕິດເຊື້ອຫູ | ເດັກທີ່ດູດນົມແມ່ມີໂອກາດໜ້ອຍທີ່ຈະເປັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຕິດເຊື້ອຫູ. |
| ອາການແພ້ເຊັ່ນ: ໂລກຫືດ ແລະ ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ | ນົມແມ່ຊ່ວຍຄວບຄຸມລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງລູກນ້ອຍໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການແພ້. |
| ໂຣກເສຍຊີວິດກະທັນຫັນໃນເດັກອ່ອນ (SIDS) | ເຖິງແມ່ນວ່າເຫດຜົນທີ່ແນ່ນອນຍັງບໍ່ຊັດເຈນ, ແຕ່ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງສະພາບອັນຕະລາຍນີ້ໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. |
| ໂລກອ້ວນໃນໄວເດັກ ແລະ ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 | ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຊ່ວຍຮັກສານ້ຳໜັກຂອງລູກນ້ອຍໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານໃນອະນາຄົດ. |
| ມະເຮັງເຊັ່ນ: ມະເຮັງເລືອດຂາວໃນໄວເດັກ | ມີຫຼັກຖານທີ່ວ່າການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງບາງຊະນິດໃນໄວເດັກ. |
ນົມແມ່ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອາຫານເທົ່ານັ້ນ!
ລອງຄິດເບິ່ງວ່ານົມແມ່ເປັນ 'ອາຫານເສີມ' ທີ່ຖືກຜະລິດໂດຍສະເພາະສຳລັບລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ. ມັນມີທຸກຢ່າງທີ່ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຕ້ອງການໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມສຳລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ຍ່ອຍງ່າຍ: ລຳໄສ້ຂອງເດັກນ້ອຍມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍ. ນົມແມ່ຖືກອອກແບບມາໃຫ້ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍໂດຍລຳໄສ້ທີ່ອ່ອນໄຫວເຫຼົ່ານັ້ນ.
- ພູມຕ້ານທານທີ່ສ້າງພູມຕ້ານທານ: ພູມຕ້ານທານ, ທະຫານນ້ອຍໆທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດ, ຜະລິດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່, ຈະຖືກຖ່າຍທອດໄປສູ່ລູກຜ່ານທາງນົມແມ່. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ເດັກເຈັບປ່ວຍໜ້ອຍລົງ.
- ໂພຊະນາການທີ່ເໝາະສົມ: ນົມແມ່ປະກອບດ້ວຍໄຂມັນ, ນໍ້າຕານ, ນໍ້າ, ໂປຣຕີນ ແລະ ວິຕາມິນໃນສັດສ່ວນທີ່ເໝາະສົມ ເຊິ່ງຈຳເປັນຕໍ່ການພັດທະນາສະໝອງ, ສາຍຕາ ແລະ ການເຕີບໃຫຍ່ທາງຮ່າງກາຍຂອງເດັກ.
- ການປ່ຽນແປງສ່ວນປະກອບ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນທີ່ສຸດ. ເມື່ອລູກຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ຄວາມຕ້ອງການຂອງລາວກໍ່ປ່ຽນໄປ. ສິ່ງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນກໍຄື ນົມແມ່ຂອງທ່ານກໍ່ປ່ຽນໄປເຊັ່ນກັນ. ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການລະຫວ່າງນົມທີ່ທ່ານໃຫ້ໃນສອງສາມມື້ທຳອິດ (ນ້ຳນົມແມ່) ແລະ ນົມທີ່ທ່ານໃຫ້ຫຼັງຈາກສອງສາມເດືອນ. ມັນຄືກັບອາຫານ 'ທີ່ເຮັດຕາມໃຈລູກຄ້າ' ສຳລັບລູກຂອງທ່ານ.
- ການເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍສະຫງົບລົງ: ນົມແມ່ມີສານທີ່ເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍສະຫງົບລົງຕາມທຳມະຊາດ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ບາງຄັ້ງເດັກນ້ອຍທີ່ຮ້ອງໄຫ້ຈະນອນຫຼັບໄວຫຼັງຈາກກິນນົມ.
ທ່ານໝໍແນະນຳໃຫ້ ເດັກນ້ອຍກິນນົມແມ່ຢ່າງດຽວເປັນເວລາ 6 ເດືອນທຳອິດ . ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ດີທີ່ສຸດສຳລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຈະສືບຕໍ່ກິນນົມແມ່ຈົນກວ່າພວກເຂົາຈະມີອາຍຸສອງປີ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ເມື່ອພວກເຂົາໄດ້ຮັບອາຫານເສີມ.
ນົມແມ່ມີຄ່າຫຍັງຫຼາຍ?
ມີສ່ວນປະກອບຫຼັກຫຼາຍຢ່າງທີ່ມີຢູ່ໃນນົມແມ່.
- ຄາໂບໄຮເດຣດ:ແລັກໂຕສ, ເຊິ່ງເປັນນ້ຳຕານຊະນິດໜຶ່ງ, ຊ່ວຍສົ່ງເສີມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ດີໃນກະເພາະອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ການຍ່ອຍອາຫານງ່າຍຂຶ້ນ.
- ໄຂມັນ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການພັດທະນາສຸຂະພາບຂອງສະໝອງ ແລະ ລະບົບປະສາດຂອງລູກນ້ອຍ.
- ໂປຣຕີນ: ໂປຣຕີນເຊັ່ນ: Lactoferrin ແລະ Secretory IgA ແມ່ນ 'ຕົວປົກປ້ອງນ້ອຍໆ' ຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ. ພວກມັນຊ່ວຍຕ້ານເຊື້ອພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ.
- ວິຕາມິນ: ນົມແມ່ມີວິຕາມິນເກືອບທຸກຢ່າງທີ່ເດັກນ້ອຍຕ້ອງການເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່, ການເບິ່ງເຫັນ ແລະ ການເສີມສ້າງກະດູກຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ເມັດເລືອດຂາວ: ເມັດ ເລືອດເຫຼົ່ານີ້ຕໍ່ສູ້ກັບເຊື້ອພະຍາດໂດຍກົງ ແລະ ປົກປ້ອງເດັກຈາກການຕິດເຊື້ອ.
ບັດນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາຜົນປະໂຫຍດທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບໃນຖານະເປັນແມ່.
ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ລູກຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ທ່ານ ແລະ ສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃນຖານະແມ່ອີກດ້ວຍ.
ກ່ອນອື່ນໝົດ, ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການຊຶມເສົ້າຫຼັງຄອດລູກ, ເຊິ່ງເປັນສະພາບທີ່ແມ່ບາງຄົນປະສົບຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ມັນຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບໃນໄລຍະຍາວຫຼາຍຢ່າງ.
| ສະພາບທາງການແພດທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຫຼຸດລົງ | ຄວາມສຳຄັນ |
|---|---|
| ມະເຮັງເຕົ້ານົມ | ຍິ່ງເຈົ້າໃຫ້ນົມລູກດົນເທົ່າໃດ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມກໍ່ຈະຫຼຸດລົງເທົ່ານັ້ນ. |
| ມະເຮັງຮວຍໄຂ່ | ການໃຫ້ນົມລູກດ້ວຍນົມແມ່ປ່ຽນແປງລະດັບຮໍໂມນຍ້ອນວ່າການຕົກໄຂ່ຢຸດລົງ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງນີ້. |
| ມະເຮັງເຍື່ອບຸມົດລູກ ແລະ ມະເຮັງຕ່ອມໄທຣອຍ | ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງປະເພດເຫຼົ່ານີ້. |
| ໂລກກະດູກພຸນ - ການບາງລົງຂອງກະດູກ | ເຖິງແມ່ນວ່າທາດການຊຽມຈະສູນເສຍຈາກຮ່າງກາຍໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ນົມລູກ, ແຕ່ຮ່າງກາຍຈະສ້າງກະດູກຄືນໃໝ່ຫຼັງຈາກຢຸດໃຫ້ນົມລູກ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການກະດູກຫັກໃນໄລຍະຍາວ. |
| ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ພະຍາດຫົວໃຈ | ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຊ່ວຍປັບປຸງການເຜົາຜານອາຫານຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການປົກປ້ອງພະຍາດທີ່ບໍ່ຕິດຕໍ່ເຊັ່ນ: |
ນອກເໜືອໄປຈາກຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບເຫຼົ່ານີ້, ຍັງມີຜົນປະໂຫຍດທາງປະຕິບັດອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບ.
ການຟື້ນຕົວໄວ ແລະ ການຜູກມັດທີ່ແຂງແຮງ
ເມື່ອທ່ານໃຫ້ນົມລູກ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຜະລິດຮໍໂມນທີ່ເອີ້ນວ່າ ອົກຊີໂຕຊິນ . ມັນຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ "ຮໍໂມນຄວາມຮັກ." ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ມົດລູກຂອງທ່ານຫົດຕົວກັບຄືນສູ່ຂະໜາດເດີມຫຼັງຈາກຄອດລູກ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຟື້ນຕົວໄດ້ໄວຂຶ້ນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການເລືອດໄຫຼຫຼັງຄອດລູກ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນກວ່ານັ້ນກໍຄືຄວາມຜູກພັນອັນໜ້າອັດສະຈັນທີ່ພັດທະນາລະຫວ່າງທ່ານກັບລູກຂອງທ່ານ. ຄວາມຮັກ ແລະ ຄວາມສຳພັນທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກເມື່ອທ່ານອູ້ມລູກນ້ອຍ ແລະ ໃຫ້ນົມລູກດ້ວຍນົມແມ່ບໍ່ສາມາດເວົ້າອອກມາເປັນຄຳເວົ້າໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງພິເສດສຳລັບທ່ານ ແລະ ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ. ຄວາມຜູກພັນນີ້ເຮັດໃຫ້ລູກນ້ອຍມີຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພ ແລະ ໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈ. ມັນຍັງມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ພຶດຕິກຳໃນອະນາຄົດຂອງລູກນ້ອຍ.
ຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ລາຄາຖືກ
ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ ເມື່ອລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າຕື່ນນອນກາງຄືນ, ເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງລຸກຂຶ້ນ, ໄປເຮືອນຄົວ, ຕົ້ມນ້ຳ, ແລະ ເຮັດນົມຜົງ. ເຈົ້າສາມາດໃຫ້ລູກກິນໄດ້ທັນທີໃນຂະນະທີ່ກຳລັງອູ້ມລູກ. ເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຖືຂວດນົມຜົງ ແລະ ກະປ໋ອງໄປທຸກບ່ອນທີ່ເຈົ້າໄປ. ເຈົ້າມີນົມຢູ່ໃນອຸນຫະພູມທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ສະອາດພ້ອມທີ່ຈະໃຫ້ລູກກິນສະເໝີ. ນອກຈາກນີ້, ເມື່ອເຈົ້າພິຈາລະນາເຖິງຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງນົມຜົງ, ການໃຫ້ນົມລູກດ້ວຍນົມແມ່ຊ່ວຍປະຢັດເງິນໄດ້ຫຼາຍ.
ການໃຫ້ນົມລູກເຮັດໃຫ້ນໍ້າໜັກຫຼຸດລົງບໍ?
ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ແມ່ຫຼາຍຄົນຖາມ. ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ເຜົາຜານແຄລໍຣີໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດນ້ຳໜັກທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ແຕ່ສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນຄືກັນສຳລັບທຸກຄົນ. ບາງຄົນຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ບາງຄົນບໍ່ຫຼຸດ. ເພາະວ່າມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການສູນເສຍນ້ຳໜັກ, ເຊັ່ນ: ອາຫານທີ່ທ່ານກິນ, ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ທ່ານເຮັດ, ແລະ ການນອນຫຼັບທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ.
ຜົນປະໂຫຍດຈະປ່ຽນແປງໄປຕາມໄລຍະເວລາຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ. ຍິ່ງເຈົ້າໃຫ້ນົມລູກດົນເທົ່າໃດ, ເຈົ້າກໍ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ນົມແມ່ທຸກໆຢົດທີ່ທ່ານໃຫ້ລູກນ້ອຍແມ່ນການລົງທຶນອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ ຢ່າງໜ້ອຍ 3 ເດືອນ ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເຈັບກະເພາະອາຫານ, ຖອກທ້ອງ ແລະ ການຕິດເຊື້ອຫູໃນປີທຳອິດຂອງເດັກ. ມັນຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນພະຍາດຫືດ ແລະ ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ.
- ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ ຢ່າງໜ້ອຍ 4 ເດືອນ ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເຂົ້າໂຮງໝໍຍ້ອນການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈເຊັ່ນ: RSV.
- ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ ຢ່າງໜ້ອຍ 6 ເດືອນ ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງໃນໄວເດັກ.
- ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ເປັນເວລາໜຶ່ງ ຫຼື ສອງປີຍັງສືບຕໍ່ສະໜັບສະໜູນການເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ພູມຕ້ານທານຂອງເດັກ. ມັນຍັງຊ່ວຍເພີ່ມການປ້ອງກັນຂອງແມ່ຈາກພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ມະເຮັງເຕົ້ານົມ ແລະ ພະຍາດເບົາຫວານ.
ເດັກທີ່ກິນນົມແມ່ສະຫຼາດກວ່າແທ້ບໍ?
ມີການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສານອາຫານເຊັ່ນ: ກົດໄຂມັນພິເສດໃນນົມແມ່ມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ການພັດທະນາສະໝອງຂອງເດັກ. ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເດັກທີ່ດື່ມນົມຜົງຈະມີຄວາມສະຫຼາດໜ້ອຍລົງ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນເດັກໄດ້ຮັບສານອາຫານ, ຄວາມຮັກ, ແລະ ການດູແລທີ່ເໝາະສົມ.
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍບໍ່ສາມາດໃຫ້ນົມລູກໄດ້?
ນີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ລະອຽດອ່ອນ ແລະ ສຳຄັນຫຼາຍ. ບາງຄັ້ງ, ເນື່ອງຈາກເຫດຜົນດ້ານສຸຂະພາບຕ່າງໆ, ການຜ່າຕັດ, ລັກສະນະຂອງວຽກຂອງທ່ານ, ແລະອື່ນໆ, ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະໃຫ້ນົມລູກ. ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອາດຈະຜະລິດນົມໄດ້ໜ້ອຍລົງ.
ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າ, ຢ່າກັງວົນໄປ. ຄຸນຄ່າຂອງແມ່ບໍ່ໄດ້ວັດແທກຢູ່ທີ່ວ່ານາງໃຫ້ນົມລູກຫຼືບໍ່. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຮັກລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າ ແລະ ເບິ່ງແຍງລາວໃຫ້ດີ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດໃຫ້ນົມລູກໄດ້ ຫຼື ມີບັນຫາ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄື ການປຶກສາກັບທ່ານໝໍ ຫຼື ແພດເດັກຂອງລູກທ່ານ.
ພວກເຂົາຈະແນະນຳສູດນົມຜົງປະເພດໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ (ເຊັ່ນ: ນ້ຳນົມໜ້ອຍ, ຫົວນົມເຈັບ), ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນເຊັ່ນກັນ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະແນະນຳທ່ານໄປຫາທີ່ປຶກສາດ້ານການໃຫ້ນົມລູກຜູ້ທີ່ສາມາດໃຫ້ຄຳແນະນຳຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
ສຳຄັນ: ຢ່າຊື້ນົມແມ່ທາງອອນລາຍ ຫຼື ຈາກແຫຼ່ງທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກ. ບໍ່ມີການຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງມັນ.
ສຸດທ້າຍແລ້ວ, ການຕັດສິນໃຈວ່າຈະໃຫ້ນົມລູກນ້ອຍຂອງທ່ານແນວໃດກໍ່ເປັນພຽງການຕັດສິນໃຈອັນໜຶ່ງທີ່ທ່ານເຮັດໃນຖານະແມ່. ໃນຂະນະທີ່ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ, ຢ່າທໍ້ຖອຍຖ້າທ່ານເຮັດບໍ່ໄດ້. ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ແລະ ຕັດສິນໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບທັງທ່ານ ແລະ ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຕໍ່ສຸຂະພາບທັງເດັກ ແລະ ແມ່. ມັນເປັນໂພຊະນາການ ແລະ ການປົກປ້ອງທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບເດັກ.
- ນົມແມ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງເດັກ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຖີ່ຂອງການເຈັບເປັນ.
- ໃນຖານະທີ່ເປັນແມ່, ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຟື້ນຕົວໄດ້ໄວຈາກການເກີດລູກ ແລະ ປົກປ້ອງທ່ານຈາກພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ມະເຮັງ ແລະ ພະຍາດເບົາຫວານໃນອະນາຄົດ.
- ດີທີ່ສຸດຄວນລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ພຽງຢ່າງດຽວໃນໄລຍະ 6 ເດືອນທຳອິດ, ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ໃຫ້ກິນອາຫານເສີມຈົນຮອດ 2 ປີ.
- ຖ້າດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດໃຫ້ນົມລູກໄດ້, ຢ່າກັງວົນ. ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້ລົມກັບໝໍຂອງເຈົ້າ ແລະ ເລືອກທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ.
- ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຮັກສາລູກຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ມີຄວາມສຸກ, ແລະ ໄດ້ຮັບການດູແລດ້ວຍຄວາມຮັກ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ