ສຳລັບຜູ້ຍິງຫຼາຍຄົນ, ການໝົດປະຈຳເດືອນ, ເວລາທີ່ປະຈຳເດືອນຢຸດລົງຕາມອາຍຸ, ສາມາດເປັນເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຍ້ອນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຮ້ອນວຸ້ນວາຍ, ເຫື່ອອອກເລື້ອຍໆ, ແລະ ນອນບໍ່ຫຼັບ. ສະນັ້ນ, ການປິ່ນປົວທີ່ນິຍົມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳໃຫ້ຄວບຄຸມອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທົດແທນ (HRT). ແຕ່ຫຼາຍຄົນມີຄຳຖາມ ແລະ ຄວາມຢ້ານກົວກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ HRT ນີ້, ໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບວ່າມັນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມຫຼືບໍ່. ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບທຸກຢ່າງຢ່າງຊັດເຈນ ແລະ ງ່າຍດາຍໃນມື້ນີ້.
ການຮັກສາດ້ວຍຮໍໂມນທົດແທນ (HRT) ແມ່ນຫຍັງ? ມັນເຮັດຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ການໝົດປະຈຳເດືອນແມ່ນຊ່ວງເວລາທີ່ຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ຍິງຜະລິດຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນ ແລະ ໂປຣເຈສຕິນໜ້ອຍລົງຕາມທຳມະຊາດ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທົດແທນຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ໃນຮູບແບບຂອງຢາ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມອາການຂອງການໝົດປະຈຳເດືອນໄດ້ຫຼາຍ.
ມີສອງປະເພດຫຼັກຂອງ HRT:
1. ການປິ່ນປົວ ດ້ວຍຮໍໂມນເພດຊາຍປະສົມ (ຮໍໂມນ ເອສໂຕຣເຈນ ແລະ ໂປຣເຈສຕິນ ): ຢາຊະນິດນີ້ແມ່ນໃຫ້ແກ່ແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຜ່າຕັດມົດລູກອອກ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າການກິນຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນພຽງຢ່າງດຽວສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງມົດລູກ. ຮໍໂມນໂປຣເຈສຕິນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງດັ່ງກ່າວ.
2. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນເທົ່ານັ້ນ: ນີ້ແມ່ນໃຫ້ແກ່ແມ່ຍິງທີ່ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດມົດລູກເທົ່ານັ້ນ ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງມົດລູກ.
ມີການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງ HRT ແລະຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມແທ້ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບວ່າມີການເຊື່ອມໂຍງ. ການສຶກສາທີ່ສຳຄັນ ແລະ ໃຫຍ່ທີ່ສຸດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ແມ່ນໂຄງການ Women's Health Initiative (WHI). ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.
ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າດັ່ງກ່າວ, ແມ່ຍິງທີ່ກິນທັງຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນ ແລະ ໂປຣເຈສຕິນ (HRT ປະສົມ) ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນເລັກນ້ອຍໃນການເປັນ ມະເຮັງເຕົ້ານົມ .
ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີບັນຫາຮ້າຍແຮງອີກອັນໜຶ່ງ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນນີ້ເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອເຕົ້ານົມໜາຂຶ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງການກວດ mammogram ທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ເພື່ອກວດຫາມະເຮັງເຕົ້ານົມໃນໄລຍະຕົ້ນໆອາດຈະຫຼຸດລົງ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າ ເຖິງແມ່ນວ່າມະເຮັງຈະພັດທະນາ, ແຕ່ມັນອາດຈະບໍ່ສາມາດກວດພົບໄດ້ຈົນກວ່າມັນຈະຢູ່ໃນໄລຍະຮຸນແຮງ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້ານີ້ຍັງພົບວ່າ ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມໃນແມ່ຍິງທີ່ໄດ້ຜ່າຕັດມົດລູກອອກ ແລະ ກິນ HRT ທີ່ມີແຕ່ຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນເທົ່ານັ້ນບໍ່ໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ .
ຂໍ້ດີ ແລະ ຂໍ້ເສຍຂອງການກິນ HRT ແມ່ນຫຍັງ?
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປິ່ນປົວອື່ນໆ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທົດແທນ (HRT) ມີທັງຂໍ້ດີ ແລະ ຂໍ້ເສຍ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາຫາລືກັບ ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານ ແລະ ເຂົ້າໃຈພວກມັນໃຫ້ດີກ່ອນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈ.
| ປະເພດຂອງການປິ່ນປົວ | ຂໍ້ໄດ້ປຽບຫຼັກ | ຄວາມສ່ຽງຕົ້ນຕໍ |
|---|---|---|
| ເອສໂຕຣເຈນ + ໂປຣເຈສຕິນ (HRT ປະສົມ) (ສຳລັບຜູ້ຍິງທີ່ມີລູກໃນທ້ອງ) | ມັນຄວບຄຸມອາການຂອງການໝົດປະຈຳເດືອນ (ເຊັ່ນ: ຮ້ອນວຸ້ນວາຍ) ໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. | - ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຕໍ່ການເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມ. - ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຕໍ່ການເປັນພະຍາດຫົວໃຈ. - ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຕໍ່ການເປັນພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ. - ມີຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນກ້ອນເລືອດອຸດຕັນ. |
| ການຮັກສາດ້ວຍຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນເທົ່ານັ້ນ (HRT) (ສຳລັບແມ່ຍິງທີ່ຜ່າຕັດມົດລູກອອກແລ້ວ) | ຄວບຄຸມອາການຂອງການໝົດປະຈຳເດືອນໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. | - ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມບໍ່ໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. - ແຕ່ຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ ແລະ ເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນຍັງມີຢູ່. |
ດັ່ງນັ້ນ, ການຕັດສິນໃຈເລີ່ມການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທົດແທນ (HRT) ແມ່ນການຕັດສິນໃຈທີ່ຄວນເຮັດ ຮ່ວມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ, ໂດຍຄຳນຶງເຖິງຫຼາຍປັດໃຈ, ເຊັ່ນ: ສະພາບສຸຂະພາບສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ, ຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການຂອງທ່ານ, ແລະ ປະຫວັດທາງການແພດຂອງຄອບຄົວ .
ການຮັກສາດ້ວຍຮໍໂມນທົດແທນ (HRT) ເໝາະສົມກັບຜູ້ທີ່ຫາຍດີຈາກມະເຮັງເຕົ້ານົມບໍ?
ນີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼາຍ. ໃນອະດີດ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທົດແທນ (HRT) ຍັງໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ແມ່ຍິງທີ່ຫາຍດີຈາກມະເຮັງເຕົ້ານົມເພື່ອຄວບຄຸມອາການໝົດປະຈຳເດືອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການສຶກສາໃນປີ 2004 ທີ່ມີຊື່ວ່າ HABITS ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ລອດຊີວິດຈາກມະເຮັງທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທົດແທນ (HRT) ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນໃນການເປັນມະເຮັງອີກຄັ້ງ ຫຼື ເປັນມະເຮັງໃໝ່.
ດັ່ງນັ້ນ, ປະຈຸບັນທ່ານໝໍເຊື່ອວ່າມັນມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍທີ່ຈະໃຫ້ HRT ແກ່ແມ່ຍິງທີ່ຫາຍດີຈາກມະເຮັງ ເຕົ້ານົມ .
ມີທາງເລືອກອື່ນໃດແດ່ນອກຈາກ HRT ເພື່ອເສີມສ້າງກະດູກ?
ໃນຊ່ວງໝົດປະຈຳເດືອນມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຕໍ່ການເປັນພະຍາດກະດູກພຸນ, ເຊິ່ງເປັນພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ກະດູກບາງ ແລະ ແຕກງ່າຍ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທົດແທນ (HRT) ເຄີຍຖືກແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ສຳລັບສິ່ງນີ້ເຊັ່ນກັນ. ແຕ່ປະຈຸບັນ, ເນື່ອງຈາກຄວາມສ່ຽງເຫຼົ່ານັ້ນ, ຈຶ່ງມີທາງເລືອກທີ່ປອດໄພ ແລະ ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກວ່າ.
- ຢາ Bisphosphonates: ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາທີ່ຖືກສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດສຳລັບພະຍາດກະດູກພຸນ.
- ຢາອື່ນໆ: ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງຢາອື່ນໆເຊັ່ນ: Abaloparatide , Denosumab, Romosozumab, ແລະ Teriparatide.
- SERMs (Selective Estrogen Receptor Modulators): ນີ້ແມ່ນຢາຊະນິດໃໝ່ທີ່ເຮັດໜ້າທີ່ຄ້າຍຄືກັບ estrogen. ພວກມັນເພີ່ມຄວາມໜາແໜ້ນຂອງກະດູກ ແລະ ປ້ອງກັນພະຍາດກະດູກພຸນ, ພ້ອມທັງປ້ອງກັນມະເຮັງເຕົ້ານົມ. Raloxifene (Evista) ເປັນຢາທີ່ນິຍົມໃນປະເພດນີ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຢາເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຫຼຸດຜ່ອນອາການໝົດປະຈຳເດືອນ (ຮ້ອນວຸ້ນວາຍ), ແລະ ອາດຈະເຮັດໃຫ້ອາການເຫຼົ່ານັ້ນເພີ່ມຂຶ້ນ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອສຸຂະພາບກະດູກນອກເໜືອໄປຈາກຢາ
ນອກເໜືອໄປຈາກຢາແລ້ວ, ວິຖີຊີວິດຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼາຍຢ່າງເພື່ອຮັກສາກະດູກຂອງທ່ານໃຫ້ແຂງແຮງ.
- ການອອກກຳລັງກາຍຮັບນ້ຳໜັກ: ການອອກກຳລັງກາຍເຊັ່ນ: ການຍ່າງ, ແລ່ນ, ແລະ ການປີນຂັ້ນໄດ.
- ການກິນອາຫານເສີມດ້ວຍແຄວຊຽມ ແລະ ວິຕາມິນດີ: ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ແລະ ເລີ່ມຕົ້ນຖ້າຈຳເປັນ.
- ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ: ການສູບຢາເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ກະດູກ.
- ການຫຼີກລ່ຽງການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທົດແທນ (HRT) ແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍສຳລັບອາການໝົດປະຈຳເດືອນ, ແຕ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມັນ.
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທົດແທນຮໍໂມນເພດຊາຍ (HRT) ປະສົມປະສານ, ເຊິ່ງມີທັງຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນ ແລະ ໂປຣເຈສຕິນ , ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ພະຍາດຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ, ແລະ ເລືອດກ້າມ.
- ການຮັກສາດ້ວຍຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຢ່າງດຽວສຳລັບແມ່ຍິງທີ່ໄດ້ຕັດມົດລູກອອກຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ແຕ່ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ ແລະ ການເປັນກ້ອນເລືອດຍັງຄົງມີຢູ່.
- ການຕັດສິນໃຈວ່າຈະໃຊ້ HRT ຫຼືບໍ່ນັ້ນເປັນເລື່ອງສ່ວນຕົວຫຼາຍ. ການຕັດສິນໃຈນີ້ຄວນເຮັດຫຼັງຈາກປຶກສາຫາລືຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບຂໍ້ດີ ແລະ ຂໍ້ເສຍທັງໝົດກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານຫາຍດີຈາກມະເຮັງເຕົ້ານົມແລ້ວ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍ HRT ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນຳໃຫ້ທ່ານ.
- ຍັງມີຢາອື່ນໆທີ່ປອດໄພ ແລະ ມີປະສິດທິພາບ ພ້ອມທັງການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດເພື່ອປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງກະດູກ (ພະຍາດກະດູກພຸນ) ແທນການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທົດແທນ HRT.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ