Skip to main content

ແມ່ໃໝ່, ເຕົ້ານົມຂອງເຈົ້າໃຄ່ບວມ ແລະ ເຈັບບໍ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບອາການ (ເຕົ້ານົມຄັ້ນ)!

ແມ່ໃໝ່, ເຕົ້ານົມຂອງເຈົ້າໃຄ່ບວມ ແລະ ເຈັບບໍ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບອາການ (ເຕົ້ານົມຄັ້ນ)!

ເຈົ້າຕ້ອງດີໃຈຫຼາຍທີ່ມີລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນໂລກນີ້, ແມ່ນບໍ? ແຕ່ໃນຖານະທີ່ເປັນແມ່ຄົນໃໝ່, ເຈົ້າອາດຈະປະເຊີນກັບປະສົບການໃໝ່ໆ ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ມີຄວາມບໍ່ສະບາຍເລັກນ້ອຍ. ເຕົ້ານົມຂອງເຈົ້າມີຂະໜາດໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ແໜ້ນຂຶ້ນ, ແລະອາດຈະເຈັບພາຍໃນສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກເກີດລູກບໍ? ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິສຳລັບແມ່ຫຼາຍຄົນ, ແລະພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າເຕົ້ານົມຄັ້ນ.

"ເຕົ້ານົມອຸດຕັນ" ນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, "ເຕົ້ານົມຄັ້ນ" ແມ່ນເວລາທີ່ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານໃຄ່ບວມໃນສອງສາມມື້ທຳອິດຫຼັງຈາກມີລູກ. ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າສິ່ງນີ້ຈະເກີດຂຶ້ນເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າປ່ຽນຈາກໄລຍະທຳອິດຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ເຊິ່ງເລີ່ມຕົ້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ໄປສູ່ໄລຍະທີສອງ. ເມື່ອນົມຂອງເຈົ້າມາພາຍໃນສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກມີລູກ, ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າກຽມພ້ອມທີ່ຈະຜະລິດນົມຫຼາຍຂຶ້ນ. ເພື່ອຊ່ວຍໃນເລື່ອງນີ້, ເລືອດ ແລະ ນ້ຳເຫຼືອງຈະໄຫຼໄປສູ່ເຕົ້ານົມຂອງເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ມີນ້ຳສະສົມລະຫວ່າງເນື້ອເຍື່ອເຕົ້ານົມ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບນີ້ ແລະ ອາການອື່ນໆ.

ແຕ່ມີຂ່າວດີ. ອາການໃຄ່ບວມໃນໄລຍະຕົ້ນໆນີ້ ແມ່ນຊົ່ວຄາວ . ອາການມັກຈະສູງສຸດປະມານຫ້າມື້ຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ອາການໃຄ່ບວມນີ້ຄວນຈະຫຼຸດລົງປະມານສອງອາທິດ. ມີຫຼາຍວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນຊ່ວງເວລານີ້.

ຮູ້ສຶກແນວໃດເມື່ອເຕົ້ານົມຂອງເຈົ້າໃຄ່ບວມ?

ຖ້າເຕົ້ານົມຂອງທ່ານໃຄ່ບວມ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:

  • ອາການໃຄ່ບວມຢູ່ເຕົ້ານົມທັງສອງຂ້າງ, ໂດຍສະເພາະບໍລິເວນລຸ່ມໜ້າເອິກ.
  • ບາງຄັ້ງອາການເຈັບເຕົ້ານົມອາດຈະຮູ້ສຶກຮຸນແຮງເລັກນ້ອຍ.
  • ເມື່ອທ່ານແຕະຕ້ອງເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ, ພວກມັນຈະຮູ້ສຶກແຂງ ແລະ ແຂງແຮງຄືກັບກ້ອນຫີນ.
  • ໃນບາງກໍລະນີ, ອາດຈະມີໄຂ້, ໜາວສັ່ນ, ແລະ ເຫື່ອອອກ.

ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນລະຫວ່າງສາມຫາຫ້າມື້ຫຼັງຈາກເດັກເກີດ. ບາງຄັ້ງ, ອາການໃຄ່ບວມນີ້ອາດຈະບໍ່ເລີ່ມຕົ້ນຈົນກວ່າເກົ້າຫຼືສິບມື້ຫຼັງຈາກຄອດ. ອີກຢ່າງໜຶ່ງແມ່ນວ່າອາການໃຄ່ບວມນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກເວລາເມື່ອມີຄວາມບໍ່ກົງກັນລະຫວ່າງປະລິມານນົມທີ່ຜະລິດໄດ້ ແລະ ປະລິມານນົມທີ່ລູກຂອງທ່ານດື່ມ ແລະ ດູດອອກ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າສະພາບການນີ້ມັກພົບເລື້ອຍໃນຜູ້ທີ່ປ້ຳນົມແທນທີ່ຈະປ້ຳຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງເດັກ, ເພາະວ່າເວລາທີ່ຈະບີບນົມອອກບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານບອກ.

ເມື່ອເຕົ້ານົມຂອງທ່ານໃຄ່ບວມ, ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກໜ້ອຍໜຶ່ງສຳລັບລູກຂອງທ່ານທີ່ຈະດູດເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ.

ຖ້າທ່ານມີໄຂ້ ຫຼື ໜາວສັ່ນ, ທ່ານອາດຄິດວ່າທ່ານມີການຕິດເຊື້ອ. ແຕ່ນັ້ນບໍ່ແມ່ນກໍລະນີສະເໝີໄປ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າການອັກເສບໃນເຕົ້ານົມຈະເປັນພຽງຢ່າງດຽວ, ເພາະມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທົ່ວຮ່າງກາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນກໍລະນີຂອງການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ເຊິ່ງຈະມາພ້ອມກັບການອັກເສບຂອງຫົວນົມ (ເຕົ້ານົມອັກເສບ) ຫຼື (ເຕົ້ານົມອັກເສບຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍ). ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອາການດັ່ງກ່າວມັກຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນພາຍໃນສອງສາມມື້ ແລະ ມີອາການອຸ່ນ ແລະ ແດງຢູ່ເຕົ້ານົມ.

ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດ ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃດໆໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າສາມາດຊອກຫາສາເຫດ ແລະ ຊ່ວຍທ່ານຈັດການກັບມັນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດລະຫວ່າງອາການໃຄ່ບວມຂອງເຕົ້ານົມ (ການເຂັງນົມ) ແລະ ການຫຼັ່ງນໍ້ານົມຫຼາຍເກີນໄປ (ການຫຼັ່ງນົມຫຼາຍເກີນໄປ)?

ການໃຫ້ນົມລູກຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼື ການໃຫ້ນົມຫຼາຍເກີນໄປ ແມ່ນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຜະລິດນົມຫຼາຍກວ່າທີ່ລູກນ້ອຍ (ຫຼື ລູກນ້ອຍ) ຕ້ອງການ. ການບີບຄັ້ນຂອງເຕົ້ານົມສາມາດເປັນອາການຂອງການໃຫ້ນົມລູກຫຼາຍເກີນໄປ, ແຕ່ການບີບຄັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານມີນົມຫຼາຍເກີນໄປສະເໝີໄປ.

ວິທີການບອກຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງອາການໃຄ່ບວມຂອງເຕົ້ານົມ (ການເຂັງຕົວຂອງເຕົ້ານົມ) ແລະ ມະເຮັງເຕົ້ານົມ (ມະເຮັງເຕົ້ານົມອັກເສບ)?

ການຮັດເຕົ້ານົມມັກຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເຕົ້ານົມທັງສອງຂ້າງເທົ່າທຽມກັນ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າທັງສອງຂ້າງໃຄ່ບວມເທົ່າທຽມກັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມະເຮັງເຕົ້ານົມຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ ມະເຮັງເຕົ້ານົມອັກເສບມັກຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ເຕົ້ານົມພຽງຂ້າງດຽວເທົ່ານັ້ນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານຈະເຫັນອາການໃຄ່ບວມທີ່ບໍ່ສະເໝີກັນຢູ່ຂ້າງດຽວຂອງເຕົ້ານົມເທົ່ານັ້ນ. ດ້ວຍມະເຮັງທີ່ແຜ່ລາມຢ່າງໄວວານີ້, ທ່ານອາດຈະເຫັນອາການອື່ນໆເຊັ່ນ: ການປ່ຽນສີຂອງຜິວໜັງ, ມີຮອຍบุ๋ม, ແລະ ແດງ. ໃນມະເຮັງເຕົ້ານົມປະເພດອື່ນໆ, ເຕົ້ານົມຂ້າງໜຶ່ງອາດຈະໃຄ່ບວມຍ້ອນການອຸດຕັນຂອງທໍ່ນ້ຳນົມ.

ຖ້າທ່ານມີກ້ອນເນື້ອຢູ່ໃນເຕົ້ານົມພຽງຂ້າງດຽວ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. ມັນອາດຈະບໍ່ແມ່ນມະເຮັງ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງໄປກວດສຸຂະພາບທັນທີເພື່ອກວດສອບຄວາມເປັນໄປໄດ້. ມະເຮັງເຕົ້ານົມອັກເສບ (IBC) ແຜ່ລາມໄວ, ສະນັ້ນມັນຕ້ອງການການປິ່ນປົວຢ່າງທັນການ.

ອາການໃຄ່ບວມຂອງເຕົ້ານົມແມ່ນຫຍັງ?

ສາເຫດຫຼັກຂອງການໃຄ່ບວມຂອງເຕົ້ານົມແມ່ນການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງປະລິມານເລືອດ ແລະ ນ້ຳເຫຼືອງ - ເຊິ່ງເປັນນ້ຳທີ່ບໍ່ມີສີ ແລະ ມີນ້ຳ - ໄຫຼເຂົ້າໄປໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ. ທ່ານໝໍຍັງເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "ນ້ຳໃນເລືອດສູງ", ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າມີເລືອດໄຫຼໄປສູ່ບໍລິເວນໃດໜຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ. ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ເລືອດຈະໄຫຼເຂົ້າໄປໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິເພື່ອຊ່ວຍໃນຂະບວນການໃຫ້ນົມລູກ. ນ້ຳເຫຼືອງໃຫ້ສານອາຫານແກ່ຈຸລັງ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອ ແລະ ກຳຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອ. ນ້ຳສ່ວນເກີນນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານໃຄ່ບວມ ແລະ ບໍ່ສະບາຍ.

ວິທີການຮັບຮູ້ອາການເຕົ້ານົມອຸດຕັນ?

ການບີບອັດເຕົ້ານົມເປັນອາການຊົ່ວຄາວ. ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບ, ເຊັ່ນ: ແພດຜະດຸງຄັນ ແລະ ແພດນາລີເວດ ແລະ ພະນັກງານສຸຂະພາບຄອບຄົວ, ສາມາດກວດຫາມັນໄດ້ຜ່ານການກວດຮ່າງກາຍ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະກວດເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ ແລະ ລົມກັບທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາຍັງຈະຖາມທ່ານວ່າການໃຫ້ນົມລູກເປັນແນວໃດ ແລະ ທ່ານມີບັນຫາຫຍັງບໍ່.

ຂໍ້ມູນທັງໝົດນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານກຳນົດໄດ້ວ່າອາການຂອງທ່ານແມ່ນເກີດຈາກອາການຄັ້ນນົມ ຫຼື ສາເຫດອື່ນ ເຊັ່ນ: ທໍ່ນ້ຳນົມແຄບ/ທໍ່ນ້ຳນົມອຸດຕັນ ຫຼື ເຕົ້ານົມອັກເສບ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວອາການໃຄ່ບວມຢູ່ເຕົ້ານົມແນວໃດ?

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຈັດການອາການໃຄ່ບວມຂອງເຕົ້ານົມ. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີ:

  • ຢ່າບີບນົມອອກຫຼາຍກວ່າທີ່ຈຳເປັນ. ສືບຕໍ່ໃຫ້ນົມລູກດ້ວຍນົມແມ່ ຫຼື ບີບອອກຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
  • ກິນຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ: "ໄອບູໂປຼເຟນ" ແລະ "ອາເຊຕາມີໂນເຟນ" ເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ. ແຕ່ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍຢ່າງເຂັ້ມງວດເມື່ອໃຊ້ຢາ.
  • ຫຼັງຈາກໃຫ້ນົມລູກແລ້ວ , ໃຫ້ປະຄົບເຢັນໆໃສ່ເຕົ້ານົມ . ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ.
  • ໃຫ້ນວດລະບາຍນ້ຳเหลืองດ້ວຍມື. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ເພື່ອປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງນ້ຳเหลืองໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ. ເມື່ອການໄຫຼວຽນຂອງນ້ຳเหลืองໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານດີຂຶ້ນ, ອາການໃຄ່ບວມສາມາດຫຼຸດລົງໄດ້. ນີ້ແມ່ນການນວດທີ່ອ່ອນໂຍນຫຼາຍ. ນວດແຂນ ແລະ ກະດູກໄຫຫີນຂອງທ່ານຄ່ອຍໆເປັນວົງມົນນ້ອຍໆ, ຈາກນັ້ນນວດຈາກຫົວນົມໄປຫາແຂນ ແລະ ກະດູກໄຫຫີນ (ບ່ອນທີ່ມີກ້ອນ). ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຍັງຈະສະແດງວິທີການເຮັດສິ່ງນີ້ໃຫ້ທ່ານເຫັນຢູ່ເຮືອນ.
  • ລອງໃຊ້ເຕັກນິກທີ່ເອີ້ນວ່າ "ການເຮັດໃຫ້ອ່ອນລົງດ້ວຍຄວາມກົດດັນແບບປີ້ນກັບກັນ". ສິ່ງນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ແຮງກົດທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະ ສະໝໍ່າສະເໝີອ້ອມຮອບຫົວນົມ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຍ້າຍນ້ຳອອກຈາກຫົວນົມ ແລະ ເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານດູດນົມໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສະແດງວິທີການເຮັດສິ່ງນີ້ໃຫ້ທ່ານເຫັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເຮັດມັນດ້ວຍຕົວທ່ານເອງໄດ້. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດສິ່ງນີ້ປະມານໜຶ່ງຫາສາມນາທີກ່ອນການໃຫ້ນົມລູກແຕ່ລະຄັ້ງ, ຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ.
  • ລອງໃຫ້ນົມລູກນ້ອຍຂອງທ່ານໃນທ່ານອນຂ້າງ. ວິທີນີ້, ເມື່ອເຕົ້ານົມຂອງທ່ານໃຄ່ບວມ, ລູກຂອງທ່ານຈະສາມາດດູດນົມໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
  • ຢ່ານວດເຕົ້ານົມຂອງທ່ານຢ່າງຮຸນແຮງຈົນກວ່າທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະແນະນຳໃຫ້ທ່ານເຮັດ. ເຂົາເຈົ້າຈະແນະນຳໃຫ້ທ່ານໃຊ້ເຕັກນິກການກົດດັນເບົາໆອັນໜຶ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ. ການນວດເຕົ້ານົມຂອງທ່ານແຮງເກີນໄປ ແລະ ໄວເກີນໄປອາດເຮັດໃຫ້ອາການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
  • ໃສ່ເສື້ອຊັ້ນໃນທີ່ຮອງຮັບ. ວິທີນີ້ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຕົ້ານົມອັກເສບ (ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ). ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງມີການຮອງຮັບທີ່ເໝາະສົມໃນຊ່ວງເວລານີ້. ແຮງກົດດັນຈາກເສື້ອຊັ້ນໃນທີ່ພໍດີຈະຊ່ວຍໃນການໄຫຼວຽນຂອງນ້ຳໄປມາອ້ອມເຕົ້ານົມ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດໃຫ້ຄຳແນະນຳທ່ານກ່ຽວກັບເສື້ອຊັ້ນໃນພິເສດທີ່ອາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້.

ມັນດີບໍທີ່ຈະບີບນົມແມ່ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ?

ບໍ່, ການບີບນົມເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັ້ນເຕົ້ານົມຈະເຮັດໃຫ້ອາການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ມັນ ເປັນຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ ທີ່ວ່າທ່ານຄວນສືບຕໍ່ໃຫ້ນົມລູກດ້ວຍນົມແມ່ ຫຼື ປ່ອຍນົມອອກໃຫ້ໝົດເພື່ອເປັນການປິ່ນປົວອາການຄັ້ນເຕົ້ານົມ. ເມື່ອທ່ານເອົານົມອອກຈາກເຕົ້ານົມທັງໝົດ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຜະລິດນົມໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ອາການຄັ້ນເຕົ້ານົມເພີ່ມຂຶ້ນແທນທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນລົງ.

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະບອກທ່ານໃຫ້ໃຊ້ປໍ້ານົມດ້ວຍມື - ບໍ່ແມ່ນປໍ້າໄຟຟ້າ - ເພື່ອບີບນົມອອກພຽງເລັກນ້ອຍ. ຫຼື, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະບອກທ່ານໃຫ້ບີບດ້ວຍມື. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈຂຶ້ນເລັກນ້ອຍໃນການບີບນົມອອກໃນປະລິມານໜ້ອຍ. ແຕ່ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍຢ່າງຖືກຕ້ອງ.ຢ່າປ້ຳນົມເພື່ອເອົານົມອອກຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼື ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ນົມອອກໝົດ.

ອາການໃຄ່ບວມຢູ່ດົນປານໃດ?

ອາການຄັນຄອດຫຼັງຄອດໃນໄລຍະຕົ້ນໆນີ້ມັກຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງອາທິດ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນຄາດຫວັງໂດຍອີງໃສ່ສະຖານະການຂອງທ່ານ.

ອາການໃຄ່ບວມຂອງເຕົ້ານົມສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ?

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນການຄັ້ນເຕົ້ານົມແມ່ນການບີບນົມອອກເລື້ອຍໆຕາມທີ່ລູກນ້ອຍຕ້ອງການ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງການຄັ້ນເຕົ້ານົມ, ຫຼືສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງອື່ນໆໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ, ໃຫ້ປຶກສາກັບແພດຜະດຸງຄັນ-ນາລີແພດ ຫຼື ພະນັກງານສຸຂະພາບຄອບຄົວ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດຊອກຫາສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ.

ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການໃຫ້ນົມລູກ (ທ່ານໝໍຜູ້ທີ່ມີການຝຶກອົບຮົມພິເສດໃນການຈັດການການໃຫ້ນົມລູກ) ຫຼື ທີ່ປຶກສາດ້ານການໃຫ້ນົມລູກ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍທ່ານເລີ່ມຕົ້ນການໃຫ້ນົມລູກ. ພວກເຂົາຍັງສາມາດສະໜັບສະໜູນທ່ານຕະຫຼອດເດືອນ ແລະ ປີທີ່ທ່ານໃຫ້ນົມລູກ.

ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ , ໃຫ້ໂທຫາທ່ານໝໍທັນທີ :

  • ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງຖ້າອາການຍັງຄົງຢູ່ ຫຼື ຖ້າອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
  • ຖ້າການປິ່ນປົວບໍ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການ.
  • ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃດໆໃນເຕົ້ານົມພຽງຂ້າງດຽວ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າຄວນຈື່ຈາກບົດຄວາມນີ້ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ຄວນເອົາກັບບ້ານ)

ການຖືພາ ແລະ ການເກີດລູກນຳມາເຊິ່ງການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງໃນຊີວິດຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງບາງຢ່າງອາດຈະເຮັດໃຫ້ບໍ່ສະບາຍເລັກນ້ອຍ. ເຕົ້ານົມໃຄ່ບວມເປັນພຽງຕົວຢ່າງໜຶ່ງເທົ່ານັ້ນ. ບໍ່ພຽງແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຜ່ານມື້ໄປໄດ້ດ້ວຍເຕົ້ານົມທີ່ໃຄ່ບວມ ແລະ ເຈັບເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ການໃຫ້ນົມລູກຍາກອີກດ້ວຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທັນທີທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນອາການ. ຢ່າພະຍາຍາມຮັບມືກັບຕົວເອງ ຫຼື ອີງໃສ່ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນຢ່າງດຽວ. ໄປພົບແພດເພື່ອຊອກຫາສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງທ່ານ ແລະ ຮັບຄຳແນະນຳທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ.


` ອາການໃຄ່ບວມຂອງຫົວນົມ, ການໃຫ້ນົມລູກ, ການໃຫ້ນົມລູກ, ເຈັບເຕົ້ານົມ, ຫຼັງຄອດລູກ, ການໃຫ້ນົມລູກ, ເຕົ້ານົມອັກເສບ, ເຕົ້ານົມອຸດຕັນ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 2 + 2 =
ແມ່ໃໝ່, ເຕົ້ານົມຂອງເຈົ້າໃຄ່ບວມ ແລະ ເຈັບບໍ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບອາການ (ເຕົ້ານົມຄັ້ນ)!

ແມ່ໃໝ່, ເຕົ້ານົມຂອງເຈົ້າໃຄ່ບວມ ແລະ ເຈັບບໍ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບອາການ (ເຕົ້ານົມຄັ້ນ)!

ເຈົ້າຕ້ອງດີໃຈຫຼາຍທີ່ມີລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນໂລກນີ້, ແມ່ນບໍ? ແຕ່ໃນຖານະທີ່ເປັນແມ່ຄົນໃໝ່, ເຈົ້າອາດຈະປະເຊີນກັບປະສົບການໃໝ່ໆ ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ມີຄວາມບໍ່ສະບາຍເລັກນ້ອຍ. ເຕົ້ານົມຂອງເຈົ້າມີຂະໜາດໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ແໜ້ນຂຶ້ນ, ແລະອາດຈະເຈັບພາຍໃນສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກເກີດລູກບໍ? ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິສຳລັບແມ່ຫຼາຍຄົນ, ແລະພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າເຕົ້ານົມຄັ້ນ.

"ເຕົ້ານົມອຸດຕັນ" ນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, "ເຕົ້ານົມຄັ້ນ" ແມ່ນເວລາທີ່ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານໃຄ່ບວມໃນສອງສາມມື້ທຳອິດຫຼັງຈາກມີລູກ. ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າສິ່ງນີ້ຈະເກີດຂຶ້ນເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າປ່ຽນຈາກໄລຍະທຳອິດຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ເຊິ່ງເລີ່ມຕົ້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ໄປສູ່ໄລຍະທີສອງ. ເມື່ອນົມຂອງເຈົ້າມາພາຍໃນສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກມີລູກ, ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າກຽມພ້ອມທີ່ຈະຜະລິດນົມຫຼາຍຂຶ້ນ. ເພື່ອຊ່ວຍໃນເລື່ອງນີ້, ເລືອດ ແລະ ນ້ຳເຫຼືອງຈະໄຫຼໄປສູ່ເຕົ້ານົມຂອງເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ມີນ້ຳສະສົມລະຫວ່າງເນື້ອເຍື່ອເຕົ້ານົມ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບນີ້ ແລະ ອາການອື່ນໆ.

ແຕ່ມີຂ່າວດີ. ອາການໃຄ່ບວມໃນໄລຍະຕົ້ນໆນີ້ ແມ່ນຊົ່ວຄາວ . ອາການມັກຈະສູງສຸດປະມານຫ້າມື້ຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ອາການໃຄ່ບວມນີ້ຄວນຈະຫຼຸດລົງປະມານສອງອາທິດ. ມີຫຼາຍວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນຊ່ວງເວລານີ້.

ຮູ້ສຶກແນວໃດເມື່ອເຕົ້ານົມຂອງເຈົ້າໃຄ່ບວມ?

ຖ້າເຕົ້ານົມຂອງທ່ານໃຄ່ບວມ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:

  • ອາການໃຄ່ບວມຢູ່ເຕົ້ານົມທັງສອງຂ້າງ, ໂດຍສະເພາະບໍລິເວນລຸ່ມໜ້າເອິກ.
  • ບາງຄັ້ງອາການເຈັບເຕົ້ານົມອາດຈະຮູ້ສຶກຮຸນແຮງເລັກນ້ອຍ.
  • ເມື່ອທ່ານແຕະຕ້ອງເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ, ພວກມັນຈະຮູ້ສຶກແຂງ ແລະ ແຂງແຮງຄືກັບກ້ອນຫີນ.
  • ໃນບາງກໍລະນີ, ອາດຈະມີໄຂ້, ໜາວສັ່ນ, ແລະ ເຫື່ອອອກ.

ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນລະຫວ່າງສາມຫາຫ້າມື້ຫຼັງຈາກເດັກເກີດ. ບາງຄັ້ງ, ອາການໃຄ່ບວມນີ້ອາດຈະບໍ່ເລີ່ມຕົ້ນຈົນກວ່າເກົ້າຫຼືສິບມື້ຫຼັງຈາກຄອດ. ອີກຢ່າງໜຶ່ງແມ່ນວ່າອາການໃຄ່ບວມນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກເວລາເມື່ອມີຄວາມບໍ່ກົງກັນລະຫວ່າງປະລິມານນົມທີ່ຜະລິດໄດ້ ແລະ ປະລິມານນົມທີ່ລູກຂອງທ່ານດື່ມ ແລະ ດູດອອກ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າສະພາບການນີ້ມັກພົບເລື້ອຍໃນຜູ້ທີ່ປ້ຳນົມແທນທີ່ຈະປ້ຳຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງເດັກ, ເພາະວ່າເວລາທີ່ຈະບີບນົມອອກບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານບອກ.

ເມື່ອເຕົ້ານົມຂອງທ່ານໃຄ່ບວມ, ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກໜ້ອຍໜຶ່ງສຳລັບລູກຂອງທ່ານທີ່ຈະດູດເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ.

ຖ້າທ່ານມີໄຂ້ ຫຼື ໜາວສັ່ນ, ທ່ານອາດຄິດວ່າທ່ານມີການຕິດເຊື້ອ. ແຕ່ນັ້ນບໍ່ແມ່ນກໍລະນີສະເໝີໄປ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າການອັກເສບໃນເຕົ້ານົມຈະເປັນພຽງຢ່າງດຽວ, ເພາະມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທົ່ວຮ່າງກາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນກໍລະນີຂອງການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ເຊິ່ງຈະມາພ້ອມກັບການອັກເສບຂອງຫົວນົມ (ເຕົ້ານົມອັກເສບ) ຫຼື (ເຕົ້ານົມອັກເສບຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍ). ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອາການດັ່ງກ່າວມັກຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນພາຍໃນສອງສາມມື້ ແລະ ມີອາການອຸ່ນ ແລະ ແດງຢູ່ເຕົ້ານົມ.

ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດ ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃດໆໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າສາມາດຊອກຫາສາເຫດ ແລະ ຊ່ວຍທ່ານຈັດການກັບມັນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດລະຫວ່າງອາການໃຄ່ບວມຂອງເຕົ້ານົມ (ການເຂັງນົມ) ແລະ ການຫຼັ່ງນໍ້ານົມຫຼາຍເກີນໄປ (ການຫຼັ່ງນົມຫຼາຍເກີນໄປ)?

ການໃຫ້ນົມລູກຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼື ການໃຫ້ນົມຫຼາຍເກີນໄປ ແມ່ນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຜະລິດນົມຫຼາຍກວ່າທີ່ລູກນ້ອຍ (ຫຼື ລູກນ້ອຍ) ຕ້ອງການ. ການບີບຄັ້ນຂອງເຕົ້ານົມສາມາດເປັນອາການຂອງການໃຫ້ນົມລູກຫຼາຍເກີນໄປ, ແຕ່ການບີບຄັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານມີນົມຫຼາຍເກີນໄປສະເໝີໄປ.

ວິທີການບອກຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງອາການໃຄ່ບວມຂອງເຕົ້ານົມ (ການເຂັງຕົວຂອງເຕົ້ານົມ) ແລະ ມະເຮັງເຕົ້ານົມ (ມະເຮັງເຕົ້ານົມອັກເສບ)?

ການຮັດເຕົ້ານົມມັກຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເຕົ້ານົມທັງສອງຂ້າງເທົ່າທຽມກັນ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າທັງສອງຂ້າງໃຄ່ບວມເທົ່າທຽມກັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມະເຮັງເຕົ້ານົມຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ ມະເຮັງເຕົ້ານົມອັກເສບມັກຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ເຕົ້ານົມພຽງຂ້າງດຽວເທົ່ານັ້ນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານຈະເຫັນອາການໃຄ່ບວມທີ່ບໍ່ສະເໝີກັນຢູ່ຂ້າງດຽວຂອງເຕົ້ານົມເທົ່ານັ້ນ. ດ້ວຍມະເຮັງທີ່ແຜ່ລາມຢ່າງໄວວານີ້, ທ່ານອາດຈະເຫັນອາການອື່ນໆເຊັ່ນ: ການປ່ຽນສີຂອງຜິວໜັງ, ມີຮອຍบุ๋ม, ແລະ ແດງ. ໃນມະເຮັງເຕົ້ານົມປະເພດອື່ນໆ, ເຕົ້ານົມຂ້າງໜຶ່ງອາດຈະໃຄ່ບວມຍ້ອນການອຸດຕັນຂອງທໍ່ນ້ຳນົມ.

ຖ້າທ່ານມີກ້ອນເນື້ອຢູ່ໃນເຕົ້ານົມພຽງຂ້າງດຽວ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. ມັນອາດຈະບໍ່ແມ່ນມະເຮັງ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງໄປກວດສຸຂະພາບທັນທີເພື່ອກວດສອບຄວາມເປັນໄປໄດ້. ມະເຮັງເຕົ້ານົມອັກເສບ (IBC) ແຜ່ລາມໄວ, ສະນັ້ນມັນຕ້ອງການການປິ່ນປົວຢ່າງທັນການ.

ອາການໃຄ່ບວມຂອງເຕົ້ານົມແມ່ນຫຍັງ?

ສາເຫດຫຼັກຂອງການໃຄ່ບວມຂອງເຕົ້ານົມແມ່ນການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງປະລິມານເລືອດ ແລະ ນ້ຳເຫຼືອງ - ເຊິ່ງເປັນນ້ຳທີ່ບໍ່ມີສີ ແລະ ມີນ້ຳ - ໄຫຼເຂົ້າໄປໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ. ທ່ານໝໍຍັງເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "ນ້ຳໃນເລືອດສູງ", ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າມີເລືອດໄຫຼໄປສູ່ບໍລິເວນໃດໜຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ. ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ເລືອດຈະໄຫຼເຂົ້າໄປໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິເພື່ອຊ່ວຍໃນຂະບວນການໃຫ້ນົມລູກ. ນ້ຳເຫຼືອງໃຫ້ສານອາຫານແກ່ຈຸລັງ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອ ແລະ ກຳຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອ. ນ້ຳສ່ວນເກີນນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານໃຄ່ບວມ ແລະ ບໍ່ສະບາຍ.

ວິທີການຮັບຮູ້ອາການເຕົ້ານົມອຸດຕັນ?

ການບີບອັດເຕົ້ານົມເປັນອາການຊົ່ວຄາວ. ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບ, ເຊັ່ນ: ແພດຜະດຸງຄັນ ແລະ ແພດນາລີເວດ ແລະ ພະນັກງານສຸຂະພາບຄອບຄົວ, ສາມາດກວດຫາມັນໄດ້ຜ່ານການກວດຮ່າງກາຍ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະກວດເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ ແລະ ລົມກັບທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາຍັງຈະຖາມທ່ານວ່າການໃຫ້ນົມລູກເປັນແນວໃດ ແລະ ທ່ານມີບັນຫາຫຍັງບໍ່.

ຂໍ້ມູນທັງໝົດນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານກຳນົດໄດ້ວ່າອາການຂອງທ່ານແມ່ນເກີດຈາກອາການຄັ້ນນົມ ຫຼື ສາເຫດອື່ນ ເຊັ່ນ: ທໍ່ນ້ຳນົມແຄບ/ທໍ່ນ້ຳນົມອຸດຕັນ ຫຼື ເຕົ້ານົມອັກເສບ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວອາການໃຄ່ບວມຢູ່ເຕົ້ານົມແນວໃດ?

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຈັດການອາການໃຄ່ບວມຂອງເຕົ້ານົມ. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີ:

  • ຢ່າບີບນົມອອກຫຼາຍກວ່າທີ່ຈຳເປັນ. ສືບຕໍ່ໃຫ້ນົມລູກດ້ວຍນົມແມ່ ຫຼື ບີບອອກຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
  • ກິນຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ: "ໄອບູໂປຼເຟນ" ແລະ "ອາເຊຕາມີໂນເຟນ" ເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ. ແຕ່ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍຢ່າງເຂັ້ມງວດເມື່ອໃຊ້ຢາ.
  • ຫຼັງຈາກໃຫ້ນົມລູກແລ້ວ , ໃຫ້ປະຄົບເຢັນໆໃສ່ເຕົ້ານົມ . ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ.
  • ໃຫ້ນວດລະບາຍນ້ຳเหลืองດ້ວຍມື. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ເພື່ອປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງນ້ຳเหลืองໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ. ເມື່ອການໄຫຼວຽນຂອງນ້ຳเหลืองໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານດີຂຶ້ນ, ອາການໃຄ່ບວມສາມາດຫຼຸດລົງໄດ້. ນີ້ແມ່ນການນວດທີ່ອ່ອນໂຍນຫຼາຍ. ນວດແຂນ ແລະ ກະດູກໄຫຫີນຂອງທ່ານຄ່ອຍໆເປັນວົງມົນນ້ອຍໆ, ຈາກນັ້ນນວດຈາກຫົວນົມໄປຫາແຂນ ແລະ ກະດູກໄຫຫີນ (ບ່ອນທີ່ມີກ້ອນ). ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຍັງຈະສະແດງວິທີການເຮັດສິ່ງນີ້ໃຫ້ທ່ານເຫັນຢູ່ເຮືອນ.
  • ລອງໃຊ້ເຕັກນິກທີ່ເອີ້ນວ່າ "ການເຮັດໃຫ້ອ່ອນລົງດ້ວຍຄວາມກົດດັນແບບປີ້ນກັບກັນ". ສິ່ງນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ແຮງກົດທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະ ສະໝໍ່າສະເໝີອ້ອມຮອບຫົວນົມ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຍ້າຍນ້ຳອອກຈາກຫົວນົມ ແລະ ເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານດູດນົມໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສະແດງວິທີການເຮັດສິ່ງນີ້ໃຫ້ທ່ານເຫັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເຮັດມັນດ້ວຍຕົວທ່ານເອງໄດ້. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດສິ່ງນີ້ປະມານໜຶ່ງຫາສາມນາທີກ່ອນການໃຫ້ນົມລູກແຕ່ລະຄັ້ງ, ຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ.
  • ລອງໃຫ້ນົມລູກນ້ອຍຂອງທ່ານໃນທ່ານອນຂ້າງ. ວິທີນີ້, ເມື່ອເຕົ້ານົມຂອງທ່ານໃຄ່ບວມ, ລູກຂອງທ່ານຈະສາມາດດູດນົມໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
  • ຢ່ານວດເຕົ້ານົມຂອງທ່ານຢ່າງຮຸນແຮງຈົນກວ່າທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະແນະນຳໃຫ້ທ່ານເຮັດ. ເຂົາເຈົ້າຈະແນະນຳໃຫ້ທ່ານໃຊ້ເຕັກນິກການກົດດັນເບົາໆອັນໜຶ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ. ການນວດເຕົ້ານົມຂອງທ່ານແຮງເກີນໄປ ແລະ ໄວເກີນໄປອາດເຮັດໃຫ້ອາການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
  • ໃສ່ເສື້ອຊັ້ນໃນທີ່ຮອງຮັບ. ວິທີນີ້ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຕົ້ານົມອັກເສບ (ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ). ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງມີການຮອງຮັບທີ່ເໝາະສົມໃນຊ່ວງເວລານີ້. ແຮງກົດດັນຈາກເສື້ອຊັ້ນໃນທີ່ພໍດີຈະຊ່ວຍໃນການໄຫຼວຽນຂອງນ້ຳໄປມາອ້ອມເຕົ້ານົມ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດໃຫ້ຄຳແນະນຳທ່ານກ່ຽວກັບເສື້ອຊັ້ນໃນພິເສດທີ່ອາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້.

ມັນດີບໍທີ່ຈະບີບນົມແມ່ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ?

ບໍ່, ການບີບນົມເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັ້ນເຕົ້ານົມຈະເຮັດໃຫ້ອາການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ມັນ ເປັນຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ ທີ່ວ່າທ່ານຄວນສືບຕໍ່ໃຫ້ນົມລູກດ້ວຍນົມແມ່ ຫຼື ປ່ອຍນົມອອກໃຫ້ໝົດເພື່ອເປັນການປິ່ນປົວອາການຄັ້ນເຕົ້ານົມ. ເມື່ອທ່ານເອົານົມອອກຈາກເຕົ້ານົມທັງໝົດ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຜະລິດນົມໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ອາການຄັ້ນເຕົ້ານົມເພີ່ມຂຶ້ນແທນທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນລົງ.

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະບອກທ່ານໃຫ້ໃຊ້ປໍ້ານົມດ້ວຍມື - ບໍ່ແມ່ນປໍ້າໄຟຟ້າ - ເພື່ອບີບນົມອອກພຽງເລັກນ້ອຍ. ຫຼື, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະບອກທ່ານໃຫ້ບີບດ້ວຍມື. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈຂຶ້ນເລັກນ້ອຍໃນການບີບນົມອອກໃນປະລິມານໜ້ອຍ. ແຕ່ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍຢ່າງຖືກຕ້ອງ.ຢ່າປ້ຳນົມເພື່ອເອົານົມອອກຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼື ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ນົມອອກໝົດ.

ອາການໃຄ່ບວມຢູ່ດົນປານໃດ?

ອາການຄັນຄອດຫຼັງຄອດໃນໄລຍະຕົ້ນໆນີ້ມັກຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງອາທິດ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນຄາດຫວັງໂດຍອີງໃສ່ສະຖານະການຂອງທ່ານ.

ອາການໃຄ່ບວມຂອງເຕົ້ານົມສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ?

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນການຄັ້ນເຕົ້ານົມແມ່ນການບີບນົມອອກເລື້ອຍໆຕາມທີ່ລູກນ້ອຍຕ້ອງການ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງການຄັ້ນເຕົ້ານົມ, ຫຼືສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງອື່ນໆໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ, ໃຫ້ປຶກສາກັບແພດຜະດຸງຄັນ-ນາລີແພດ ຫຼື ພະນັກງານສຸຂະພາບຄອບຄົວ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດຊອກຫາສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ.

ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການໃຫ້ນົມລູກ (ທ່ານໝໍຜູ້ທີ່ມີການຝຶກອົບຮົມພິເສດໃນການຈັດການການໃຫ້ນົມລູກ) ຫຼື ທີ່ປຶກສາດ້ານການໃຫ້ນົມລູກ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍທ່ານເລີ່ມຕົ້ນການໃຫ້ນົມລູກ. ພວກເຂົາຍັງສາມາດສະໜັບສະໜູນທ່ານຕະຫຼອດເດືອນ ແລະ ປີທີ່ທ່ານໃຫ້ນົມລູກ.

ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ , ໃຫ້ໂທຫາທ່ານໝໍທັນທີ :

  • ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງຖ້າອາການຍັງຄົງຢູ່ ຫຼື ຖ້າອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
  • ຖ້າການປິ່ນປົວບໍ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການ.
  • ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃດໆໃນເຕົ້ານົມພຽງຂ້າງດຽວ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າຄວນຈື່ຈາກບົດຄວາມນີ້ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ຄວນເອົາກັບບ້ານ)

ການຖືພາ ແລະ ການເກີດລູກນຳມາເຊິ່ງການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງໃນຊີວິດຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງບາງຢ່າງອາດຈະເຮັດໃຫ້ບໍ່ສະບາຍເລັກນ້ອຍ. ເຕົ້ານົມໃຄ່ບວມເປັນພຽງຕົວຢ່າງໜຶ່ງເທົ່ານັ້ນ. ບໍ່ພຽງແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຜ່ານມື້ໄປໄດ້ດ້ວຍເຕົ້ານົມທີ່ໃຄ່ບວມ ແລະ ເຈັບເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ການໃຫ້ນົມລູກຍາກອີກດ້ວຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທັນທີທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນອາການ. ຢ່າພະຍາຍາມຮັບມືກັບຕົວເອງ ຫຼື ອີງໃສ່ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນຢ່າງດຽວ. ໄປພົບແພດເພື່ອຊອກຫາສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງທ່ານ ແລະ ຮັບຄຳແນະນຳທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ.


` ອາການໃຄ່ບວມຂອງຫົວນົມ, ການໃຫ້ນົມລູກ, ການໃຫ້ນົມລູກ, ເຈັບເຕົ້ານົມ, ຫຼັງຄອດລູກ, ການໃຫ້ນົມລູກ, ເຕົ້ານົມອັກເສບ, ເຕົ້ານົມອຸດຕັນ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 2 + 2 =