ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່: ວິທີແກ້ໄຂທາງການແພດສຳລັບການຄັ້ນນົມ, ເຕົ້ານົມຄັ້ນ, ແລະ ການຂາດນົມ ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ 🤱🍼

ນາງ ນິຮູບາມາ (ອາຍຸ 25 ປີ) ໄດ້ມາທີ່ຄລີນິກຂອງຂ້ອຍໃນວັນອັງຄານທີ່ຜ່ານມາ, ເປັນແມ່ຄົນໃໝ່ທີ່ຫາກໍ່ເກີດລູກຄົນທຳອິດໄດ້ 4 ມື້ກ່ອນໜ້ານີ້. ນາງເມື່ອຍຫຼາຍ ແລະ ຮ້ອງໄຫ້ຫຼາຍ.

"ທ່ານໝໍ ປຣີຢາ, ເຕົ້ານົມທັງສອງຂ້າງຂອງຂ້ອຍແຂງຄືກ້ອນຫີນ ແລະ ເຈັບຫຼາຍ. ລູກນ້ອຍຮ້ອງໄຫ້ເພາະວ່າລາວບໍ່ສາມາດດູດຫົວນົມໄດ້. ຂ້ອຍສົງໄສວ່າຂ້ອຍບໍ່ມີນົມພຽງພໍທີ່ຈະໃຫ້ລູກກິນ," ນິຮູບາມາໄດ້ອະທິບາຍເຖິງຄວາມຢ້ານກົວ ແລະ ຄວາມເຈັບປວດຂອງນາງ.

ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດໃຫ້ນາງສະຫງົບລົງ ແລະ ອະທິບາຍວ່າ: "ນິຮູບາມາ, ເຈົ້າກຳລັງປະເຊີນກັບອາການທົ່ວໄປຫຼາຍທີ່ຮູ້ກັນໃນນາມ ການບີບຄັ້ນເຕົ້ານົມ ໃນທາງການແພດ. ໃນອາທິດທຳອິດຫຼັງຈາກຄອດລູກ, ເຕົ້ານົມຈະໃຄ່ບວມ ແລະ ແຂງຕົວ ເນື່ອງຈາກການໄຫຼເຂົ້າຂອງເລືອດ ແລະ ນ້ຳເຫຼືອງເຂົ້າໄປໃນເຕົ້ານົມພ້ອມໆກັນ ແລະ ການຜະລິດນົມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫົວນົມ ແລະ ບໍລິເວນສີເຂັ້ມອ້ອມຮອບຫົວນົມ (areola) ຈະແບນ ແລະ ຍືດອອກ, ເຮັດໃຫ້ເດັກດູດນົມໄດ້ຍາກ. ຫຼາຍຄົນຄິດວ່ານີ້ແມ່ນ 'ການຂາດນົມ' (ຂາດນົມ). ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເພື່ອໃຫ້ນົມໄຫຼ , ການສະທ້ອນການປ່ອຍລົງ ຕ້ອງໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນ. ການໄຫຼຂອງນົມຖືກຄວບຄຸມໂດຍຮໍໂມນ ອົກຊີໂຕຊິນ, ເຊິ່ງຖືກປ່ອຍອອກ ມາຈາກຕ່ອມໃຕ້ສະໝອງ ໃນສະໝອງຂອງແມ່. ມື້ນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງວິທີການຄວບຄຸມການບີບຄັ້ນເຕົ້ານົມ ແລະ ການໃຫ້ນົມລູກຢ່າງຖືກຕ້ອງ."

🚨 ສັນຍານເຕືອນໄພທີ່ຕ້ອງການການປຶກສາທາງການແພດໂດຍດ່ວນ

ຄວາມບໍ່ສະບາຍປົກກະຕິໃນການໃຫ້ນົມລູກຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້, ແຕ່ທ່ານຄວນໄປພົບແພດທັນທີຖ້າທ່ານມີອາການເຕືອນໄພຕໍ່ໄປນີ້:

• ມີອາການເຈັບຮຸນແຮງ, ເຈັບ, ແດງ ແລະ ໄຂ້ຢູ່ເຕົ້ານົມພຽງຂ້າງດຽວ (ອັນນີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງພະຍາດເຕົ້ານົມອັກເສບ, ການຕິດເຊື້ອເຕົ້ານົມ).
• ມີນໍ້າໄຫຼ ຫຼື ມີເລືອດອອກຢ່າງຮຸນແຮງໃນຫົວນົມ, ຫົວນົມແຕກ, ຫຼື ເຈັບ.
• ເດັກມີອາການຂາດນໍ້າເຊັ່ນ: ຍ່ຽວໜ້ອຍກວ່າ 6 ເທື່ອໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ, ປັດສະວະສີເຫຼືອງເຂັ້ມ, ງ້ວງນອນຫຼາຍເກີນໄປ, ຫຼື ນໍ້າໜັກຫຼຸດລົງ.
• ນ້ຳໜັກຂອງເດັກເກີດໃໝ່ບໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກເກີດໄດ້ 10 ມື້ແລ້ວກໍຕາມ.

ສາເຫດຫຼັກຂອງການສະໜອງນົມບໍ່ພຽງພໍ

ແມ່ຫຼາຍຄົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ໄດ້ຂາດແຄນນົມ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າກໍ່ຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດນົມຍ້ອນວິທີການທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ:

• ການດູດນົມບໍ່ດີ: ເດັກບໍ່ໄດ້ດູດນົມແມ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ນົມບໍ່ຖືກດູດອອກຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
• ຄວາມຖີ່ຂອງການໃຫ້ນົມລູກຫຼຸດລົງ: ບໍ່ໃຫ້ນົມລູກເກີນ 3 ຊົ່ວໂມງ.
• ການໃຊ້ນົມຜົງ ແລະ ແກງປອມ: ການໃຫ້ນົມຜົງແກ່ລູກນ້ອຍຊ່ວຍຫຼຸດປະລິມານນົມແມ່ທີ່ລູກກິນ.
• ຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ຄວາມຢ້ານກົວ: ເມື່ອແມ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມຕຶງຄຽດຢ່າງຮຸນແຮງ, ການຫຼั่งຮໍໂມນອົກຊີໂຕຊິນຈາກຕ່ອມໃຕ້ສະໝອງຈະຖືກຍັບຍັ້ງ ແລະ "ການສະທ້ອນເຖິງການຫຼຸດຄວາມຕຶງຄຽດ" ຈະຖືກປິດໃຊ້ງານ.

ວິທີການຄວບຄຸມການຄັ້ນເຕົ້ານົມ?

ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປນີ້ເມື່ອເຕົ້ານົມຂອງທ່ານແໜ້ນຂຶ້ນ, ອີງຕາມການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ຄໍາແນະນໍາທາງດ້ານຄລີນິກ:

1. ບີບນົມອຸ່ນກ່ອນໃຫ້ນົມລູກ: ການວາງຜ້າເຊັດໂຕອຸ່ນໃສ່ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານສອງສາມນາທີກ່ອນໃຫ້ນົມລູກ ຫຼື ອາບນໍ້າອຸ່ນສາມາດຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍທໍ່ນົມ ແລະ ເຮັດໃຫ້ນົມໄຫຼໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
2. ການບີບນົມດ້ວຍມື: ຖ້າເຕົ້ານົມຄຸ້ນເກີນໄປ, ໃຫ້ບີບນົມອອກດ້ວຍມືໜ້ອຍໜຶ່ງຈົນກວ່າບໍລິເວນອ້ອມຫົວນົມຈະອ່ອນພໍທີ່ເດັກຈະດູດໄດ້.
3. ໃຫ້ລູກກິນເລື້ອຍໆ ແລະ ເປັນປະຈຳ: ໃຫ້ລູກກິນທຸກຄັ້ງທີ່ລູກຂໍ (ໃຫ້ລູກກິນຕາມຄວາມຕ້ອງການ) ຫຼື ຢ່າງໜ້ອຍທຸກໆ 2-3 ຊົ່ວໂມງ. ການໃຫ້ລູກກິນໃນຕອນກາງຄືນກໍ່ເປັນສິ່ງຈຳເປັນເຊັ່ນກັນ.
4. ປະຄົບເຢັນຫຼັງຈາກໃຫ້ນົມລູກ: ຫຼັງຈາກໃຫ້ນົມລູກແລ້ວ, ໃຫ້ວາງຖົງນ້ຳກ້ອນໃສ່ເຕົ້ານົມເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ ແລະ ອາການເຈັບ. ການວາງ ໃບກະລໍ່າປີ ທີ່ລ້າງ, ເຮັດຄວາມສະອາດ ແລະ ຕູ້ເຢັນໃສ່ເຕົ້ານົມແມ່ນວິທີການທີ່ແນະນຳໂດຍທັງແພດທ້ອງຖິ່ນ ແລະ ແພດຕາເວັນຕົກ.

ການຈັດທ່າ ແລະ ການດູດນົມແມ່ທີ່ຖືກຕ້ອງ

• ໜ້າເອິກຫາໜ້າເອິກ: ຫັນຮ່າງກາຍທັງໝົດຂອງເດັກໄປທາງແມ່, ໂດຍຮັກສາໜ້າເອິກຂອງເດັກໃຫ້ຢູ່ໃກ້ກັບໜ້າເອິກຂອງແມ່.
• ຄາງຢູ່ເຕົ້ານົມ: ຄາງຂອງເດັກຄວນຖືກກົດໃສ່ເຕົ້ານົມ.
• ອ້າປາກໃຫ້ກວ້າງ: ເດັກຄວນອ້າປາກໃຫ້ກວ້າງ ແລະ ຮັບບໍ່ພຽງແຕ່ຫົວນົມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງລວມທັງບໍລິເວນທີ່ມືດເກືອບທັງໝົດອ້ອມຫົວນົມອີກດ້ວຍ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ ແລະ ບໍ່ຄວນເຮັດ

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນທາງວິທະຍາສາດ (ເອກະສານອ້າງອີງ)

• 📚 ອາການເຈັບເຕົ້ານົມ ແລະ ການໃຫ້ນົມລູກ - NHS
• 📚 ອະນຸສັນຍາທາງດ້ານຄລີນິກ ABM #20: ການອຸດຕັນຂອງກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ, ປັບປຸງ 2016 - PMC