ເຈົ້າເປັນແຜໃນປາກບໍ? ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນແທ້!

ເຄີຍມີບາດແຜນ້ອຍໆຢູ່ໃນປາກທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ສະບາຍໃນຂະນະທີ່ກິນເຂົ້າ ຫຼື ເວົ້າບໍ? ຫຼາຍຄົນໃນພວກເຮົາເຄີຍປະສົບກັບເລື່ອງນີ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ 'ແຜໃນປາກ' ຫຼື ທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນທາງການແພດ ວ່າແຜໃນຊ່ອງປາກ ຫຼື ແຜໃນປາກອັກເສບ . ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດຈະເຈັບປວດຫຼາຍ, ແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ໜ້າເປັນຫ່ວງ. ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາມາເວົ້າກ່ຽວກັບພວກມັນທັງໝົດໃນມື້ນີ້.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ແຜໃນປາກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຕຸ່ມນ້ອຍໆທີ່ປາກົດຢູ່ພາຍໃນປາກຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນຢູ່ໂຄນເຫືອກ, ຢູ່ຫຼືໃຕ້ລີ້ນຂອງທ່ານ, ພາຍໃນຮິມຝີປາກຂອງທ່ານ, ຫຼືພາຍໃນແກ້ມຂອງທ່ານ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ເມື່ອທ່ານເບິ່ງຕຸ່ມໜອງ, ທ່ານຈະເຫັນຕຸ່ມ ສີຂາວຫຼືສີເຫຼືອງ ທີ່ມີ ຂອບສີແດງ ອ້ອມຮອບມັນ.

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຕິດຕໍ່ໄດ້. ແຕ່ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ການກິນ ແລະ ການເວົ້າບໍ່ສະບາຍໃຈໄດ້ເລັກນ້ອຍ. ໂຊກດີ, ມີສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍໃຈນີ້.

ມີບາດແຜໃນປາກປະເພດຕ່າງໆບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ມີສາມປະເພດຫຼັກ. ລອງເບິ່ງວ່າພວກມັນແມ່ນຫຍັງ.

ອາການຂອງບາດແຜເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ທ່ານອາດຈະມີອາການບາງຢ່າງກ່ອນທີ່ແຜຈະປາກົດ.

• ຮູ້ສຶກ ຮ້ອນ ຫຼື ຮູ້ສຶກຄັນ ຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງພາຍໃນປາກ (ນີ້ແມ່ນສັນຍານທຳອິດທີ່ບອກວ່າເປັນແຜໃນປາກ).
• ມີຕຸ່ມທີ່ເຈັບປວດ ຢ່າງໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍບ່ອນຢູ່ລີ້ນ, ພາຍໃນຮິມຝີປາກ, ພາຍໃນແກ້ມ, ຫຼື ຢູ່ເພດານປາກ.
• ສາມາດເຫັນ ບາດນ້ອຍໆຮູບກົມ ທີ່ມີຂອບສີແດງ, ສີຂາວ, ສີເທົາ ຫຼື ສີເຫຼືອງ.

ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງເປັນແຜໃນປາກເຫຼົ່ານີ້?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ທ່ານໝໍຍັງ ບໍ່ທັນໄດ້ຄົ້ນພົບສາເຫດທີ່ແນ່ນອນ ຂອງສິ່ງນີ້ເທື່ອ. ແຕ່ສິ່ງໜຶ່ງທີ່ຊັດເຈນຄື: ພວກມັນບໍ່ໄດ້ຕິດຕໍ່ກັນ . ບາງຄົນສັບສົນກັບບາດແຜເຢັນ. ແຕ່ທັງສອງຢ່າງນີ້ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ບາດແຜເຢັນເກີດຈາກເຊື້ອໄວຣັດທີ່ຕິດຕໍ່ໄດ້, ໃນຂະນະທີ່ບາດແຜໜອງໃນບໍ່ແມ່ນ.

ແຕ່ມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ຄິດວ່າມີອິດທິພົນຕໍ່ການພັດທະນາເຫຼົ່ານີ້.

ສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້

• ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ: ຖ້າທ່ານມີຄວາມອ່ອນແອ ຫຼື ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນລະບົບຕ້ານພະຍາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ (ເຊັ່ນ: ພະຍາດ celiac, HIV/AIDS, ພະຍາດ Crohn).
• ຢາບາງຊະນິດ: ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ: ຢາ beta-blockers, ຢາກົດພູມຄຸ້ມກັນ, ຫຼື NSAIDs.
• ການຂາດສານອາຫານ: ໂດຍສະເພາະຖ້າຮ່າງກາຍຂາດສານອາຫານເຊັ່ນ: ວິຕາມິນບີ 12, ວິຕາມິນດີ, ໂຟເລດ, ທາດເຫຼັກ ຫຼື ສັງກະສີ.
• ພັນທຸກໍາ: ຖ້າມີຄົນໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າມີແຜໃນປາກເລື້ອຍໆ, ເຈົ້າກໍ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນແຜໃນປາກຄືກັນ.

ປັດໄຈທີ່ເຮັດໃຫ້ບາດແຜເກີດຂຶ້ນ (ຕົວກະຕຸ້ນ)

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ແຜໃນແຜມີ "ແຮງກົດດັນ" ໜ້ອຍໜຶ່ງ.

• ອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມບາງຊະນິດ: ໝາກໄມ້ທີ່ມີກົດ (ໝາກກ້ຽງ, ໝາກນາວ), ອາຫານເຜັດ, ກາເຟ, ເນີຍແຂງ, ຖົ່ວດິນ, ແລະອື່ນໆ.
• ການປ່ຽນແປງລະດັບຮໍໂມນ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ກັບການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຮອບວຽນປະຈຳເດືອນປະຈຳເດືອນໃນແມ່ຍິງ.
• ການບາດເຈັບພາຍໃນປາກ: ການກັດແກ້ມໂດຍບັງເອີນ, ຮອຍຂູດຈາກແຂ້ວປອມທີ່ບໍ່ພໍດີ, ການບາດເຈັບໃນຂະນະທີ່ຖູແຂ້ວ.
• ຢາສີຟັນບາງຊະນິດ: ຢາສີຟັນທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ sodium lauryl sulfate ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການນີ້ໄດ້ໃນບາງຄົນ.
• ຄວາມຕຶງຄຽດ: ນີ້ແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປຂອງພະຍາດຫຼາຍຢ່າງ.

ບໍ່ມີວິທີໃດທີ່ຈະປ້ອງກັນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ບໍ?

ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີວິທີໃດທີ່ຈະປ້ອງກັນແຜໃນປາກໄດ້ 100%, ແຕ່ມີບາງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດພະຍາຍາມຫຼຸດຜ່ອນການເກີດຂຶ້ນຂອງມັນໄດ້. ຖ້າທ່ານເປັນແຜໃນປາກເປັນປະຈຳ, ຈົ່ງຮູ້ວ່າມັນເກີດຂຶ້ນເວລາໃດ ແລະ ອາຫານຊະນິດໃດທີ່ມັນເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກນັ້ນ.

• ຮັກສາສຸຂະພາບຊ່ອງປາກໃຫ້ດີ: ແປງຖູແຂ້ວທີ່ມີຂົນອ່ອນນຸ້ມໃຊ້ມັນ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການບາດເຈັບພາຍໃນປາກ.
• ຫຼີກລ່ຽງອາຫານທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ທ່ານ: ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າການກິນອາຫານເຜັດ, ສົ້ມ ຫຼື ເຄັມເຮັດໃຫ້ເກີດແຜໃນກະເພາະອາຫານ, ໃຫ້ຢູ່ຫ່າງຈາກອາຫານເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
• ເບິ່ງແຍງໂພຊະນາການຂອງທ່ານ: ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານມີການຂາດສານອາຫານ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍ ແລະ ກວດສຸຂະພາບທີ່ຈຳເປັນ.
• ລອງປ່ຽນຢາສີຟັນ: ກວດສອບວ່າຢາສີຟັນທີ່ທ່ານກຳລັງໃຊ້ມີສ່ວນປະກອບຂອງ 'ໂຊດຽມ ລໍຣິວ ຊັນເຟດ' ຫຼືບໍ່. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ລອງປ່ຽນໄປໃຊ້ຢາສີຟັນທີ່ບໍ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງມັນ.
• ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ: ຮັກສາສຸຂະພາບຈິດໃຫ້ແຂງແຮງຜ່ານສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການນັ່ງສະມາທິ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ.

ເຈົ້າຈຳເປັນຕ້ອງໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ແຜເຫຼົ່ານີ້ຈະຫາຍດີດ້ວຍຕົວມັນເອງພາຍໃນສອງສາມມື້ຫາສອງອາທິດໂດຍບໍ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃດໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ຈຶ່ງບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໄປຫາໝໍທຸກໆຄັ້ງ.

• ແຜທີ່ບໍ່ຫາຍເປັນເວ ລາຫຼາຍກວ່າສອງອາທິດ .
• ແຜໃນປາກຮ່ວມກັບ ອາການຄ້າຍຄືໄຂ້ .
• ແຜມີ ຂະໜາດໃຫຍ່ກວ່າໜຶ່ງຊັງຕີແມັດ .
• ເປັນປະຈຳ, ໝາຍຄວາມວ່າຖ້າແຜເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນ ຫຼາຍກວ່າສອງຫຼືສາມເທື່ອຕໍ່ປີ .
• ຖ້າບາດແຜເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານ ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຫຼາຍຈົນທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດກິດຈະກຳປະຈຳວັນໄດ້ ເຊັ່ນ: ການກິນ ຫຼື ດື່ມນ້ຳ.

ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານໝໍສາມາດກວດສອບເບິ່ງວ່າມີບັນຫາທາງການແພດອື່ນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດແຜເຫຼົ່ານີ້ຫຼືບໍ່.

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຟື້ນຕົວໄດ້ໄວ?

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດແນະນຳວິທີການປິ່ນປົວຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ເລັ່ງການຟື້ນຕົວໄດ້.

• ຢາສະລົບທາພາຍນອກ: ເຈວທີ່ມີສານເຊັ່ນ: ເບນໂຊເຄນ ທີ່ທາໃສ່ຜິວໜັງ.
• ບ້ວນປາກ: ບ້ວນປາກທີ່ບໍ່ມີເຫຼົ້າ, ມີສ່ວນປະສົມຂອງຢາເຊັ່ນ: ຄລໍເຮັກຊິດີນ ຫຼື ເດັກຊາເມທາໂຊນ.
• ຢາຂີ້ເຜິ້ງ Corticosteroid: ຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ມີສານສະເຕີຣອຍເຊັ່ນ: fluocinonide ທີ່ທາໃສ່ຜິວໜັງ.
• ຢາສະເຕີຣອຍທາງປາກ: ຢາເມັດເຊັ່ນ: prednisone ສຳລັບອາການຮຸນແຮງທີ່ບໍ່ຕອບສະໜອງຕໍ່ຢາທາພາຍນອກ.
• ວິຕາມິນ ແລະ ອາຫານເສີມ: ຖ້າບາດແຜເກີດຈາກການຂາດສານອາຫານ, ພວກມັນຕ້ອງການວິຕາມິນ.

ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ການປິ່ນປົວເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍເລເຊີ ຫຼື ການເຈາະດ້ວຍໄຟຟ້າ ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ເລັ່ງຂະບວນການຮັກສາໄດ້.

ມີວິທີການປິ່ນປົວໃດແດ່ທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ?

ແມ່ນແລ້ວ, ມີບາງສິ່ງງ່າຍໆທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ.

• ບ້ວນປາກດ້ວຍນ້ຳເກືອ: ລະລາຍເກືອໜຶ່ງບ່ວງກາເຟໃນນ້ຳອຸ່ນໜຶ່ງຈອກ ແລະ ບ້ວນປາກດ້ວຍນ້ຳນັ້ນມື້ລະຫຼາຍໆຄັ້ງ.
• ໄຮໂດຣເຈນເປີອອກໄຊ: ປະສົມນໍ້າ ແລະ ໄຮໂດຣເຈນເປີອອກໄຊໃນປະລິມານເທົ່າໆກັນ, ທາໃສ່ສຳລີ, ແລະ ຄ່ອຍໆທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ມີບັນຫາ. ຢ່າກືນສ່ວນປະສົມນີ້ດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ. ຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ທານົມແມກນີເຊຍໃສ່ບໍລິເວນນັ້ນ. ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ປະມານສີ່ເທື່ອຕໍ່ມື້.