ພະຍາດອາລະໄຊເມີ ແລະ ອາການທ້ອງຜູກ: ຈະຊ່ວຍຄົນທີ່ທ່ານຮັກໄດ້ແນວໃດ?

ແມ່, ພໍ່ ຫຼື ຄົນທີ່ທ່ານຮັກທີ່ເປັນພະຍາດອາລະໄຊເມີມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການໄປຫ້ອງນໍ້າບໍ? ຫຼື ນາງບໍ່ໄດ້ຖ່າຍອາຈົມພຽງພໍທຸກໆມື້ບໍ? ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ອາການທ້ອງຜູກແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນປະມານເຄິ່ງໜຶ່ງຂອງຄົນທີ່ມີອາຍຸເກີນ 65 ປີ. ເມື່ອທັກສະຄວາມຈຳ ແລະ ການສື່ສານຂອງເຂົາເຈົ້າປ່ຽນແປງ, ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກສຳລັບເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບພວກເຮົາທີ່ຈະຮັບຮູ້ເລື່ອງນີ້ເພື່ອດູແລເຂົາເຈົ້າ.

ເຈົ້າຮັບຮູ້ອາການທ້ອງຜູກໄດ້ແນວໃດ?

ບຸກຄົນໃດໜຶ່ງຈະຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດທ້ອງຜູກໄດ້ກໍຕໍ່ເມື່ອເຂົາເຈົ້າມີອາການ ຢ່າງໜ້ອຍສອງຢ່າງ ຕໍ່ໄປນີ້. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.

ເຫດສຸກເສີນທີ່ຕ້ອງການການເບິ່ງແຍງທາງການແພດທັນທີ

ບາງຄັ້ງອາການທ້ອງຜູກອາດເປັນສັນຍານຂອງອາການທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າ. ຖ້າທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້, ໃຫ້ພາຄົນທີ່ທ່ານຮັກໄປຫາທ່ານໝໍ ຫຼື ຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍ (ETU) ໂດຍດ່ວນ.

• ເຈັບທ້ອງຢ່າງຮຸນແຮງ (ໂດຍສະເພາະຖ້າອາການເຈັບຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຫຼັງຈາກກິນອາຫານ).
• ຖ້າທ່ານເຫັນ ອາການໃຄ່ບວມ ຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ.
• ມີເລືອດປົນ ຢູ່ໃນອາຈົມ, ຫຼື ຖ້າອາຈົມມີສີດຳ, ສີເຫຼືອງອ່ອນ, ຫຼື ສີແດງເຂັ້ມ.
• ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຖ່າຍອາຈົມເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງອາທິດ ແລະ ເລີ່ມ ຮາກ .
• ຖ້າທ່ານມີ ໄຂ້ສູງກວ່າ 101°F (38.3°C) .

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນເຫດສຸກເສີນ, ແຕ່ມັນກໍ່ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໄປພົບແພດ.

• ຖ້າອາການທ້ອງຜູກຫາກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼື ປະ ຈຸບັນຮຸນແຮງກວ່າ ແຕ່ກ່ອນ.
• ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຖ່າຍຫຼາຍມື້ແລ້ວມີ ອາການຖ່າຍເປັນນ້ຳຄ້າຍຄືກັບຖອກທ້ອງ (ນີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງການອຸດຕັນຂອງລຳໄສ້).
• ຖ້າທ່ານຮູ້ ສຶກເຈັບ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍ ຢູ່ຕະຫຼອດເວລາຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ.
• ຖ້າ ທ່ານສູນເສຍນ້ຳໜັກຫຼາຍກວ່າ 10 ປອນ (ປະມານ 4.5 ກິໂລກຣາມ) ໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ.
• ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກ ເມື່ອຍຫຼາຍກວ່າ ປົກກະຕິ ຫຼື ນອນຫຼັບດົນກວ່າ ປົກກະຕິ.
• ຖ້າທ່ານມີ ໄຂ້ຕໍ່າ ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 48 ຊົ່ວໂມງ.

ອາການທ້ອງຜູກແມ່ນຫຍັງ?

ມີຫຼາຍສາເຫດຂອງອາການທ້ອງຜູກ. ບາງອັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບອາຍຸທີ່ສູງຂຶ້ນ. ບາງອັນອາດເກີດຈາກຢາທີ່ກິນເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ.

ສາເຫດທີ່ເກີດຈາກສະພາບທາງການແພດ ແລະ ຢາປົວພະຍາດ

• ຢາບາງຊະນິດ: ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຢາແກ້ປວດ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນຢາ opioid), ຢາເມັດແຄວຊຽມ, ແລະ ຢາແກ້ຖອກທ້ອງ.
• ອາຍຸສູງຂຶ້ນ: ເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸສູງຂຶ້ນ, ກ້າມຊີ້ນໃນຮູທະວານ ແລະ ຮູທະວານທີ່ຊ່ວຍໃນການຖ່າຍອາຈົມຈະອ່ອນແອລົງ ແລະ ຝາຜະໜັງຈະແຂງຕົວ.
• ພາວະທາງການແພດອື່ນໆ: ພາວະຕ່າງໆເຊັ່ນ: ບັນຫາຕ່ອມໄທຣອຍ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ຫຼື ພະຍາດລະບົບປະສາດ (ເຊັ່ນ: ພະຍາດພາກິນສັນ). ເມື່ອພາວະເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ອາການທ້ອງຜູກກໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ສາເຫດທີ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ດ້ວຍການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ

• ການກິນອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍຕໍ່າ:ບໍ່ກິນຜັກ, ໝາກໄມ້ ແລະ ເມັດພືດທີ່ມີເສັ້ນໃຍສູງ (ເຊັ່ນ: ເຂົ້າບາເລ, ເຂົ້າໂອດ, ເຂົ້າໂອດ).
• ດື່ມນ້ຳໜ້ອຍ: ບໍ່ດື່ມນ້ຳພຽງພໍ (ນ້ຳ, ແກງ, ນ້ຳໝາກໄມ້) ໃນລະຫວ່າງມື້.
• ຂາດການອອກກຳລັງກາຍ: ການຖ່າຍອາຈົມຊ້າລົງຍ້ອນຂາດກິດຈະກຳທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.

ອາການແຊກຊ້ອນຍ້ອນອາການທ້ອງຜູກ

ຖ້າອາການທ້ອງຜູກບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ອາດຈະເກີດອາການແຊກຊ້ອນບາງຢ່າງໄດ້.

1. ການກະທົບກະເທືອນຂອງອາຈົມ

ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ອາຈົມແຂງຕິດຢູ່ໃນສ່ວນລຸ່ມຂອງລຳໄສ້. ມີພຽງອາຈົມແຫຼວເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດຜ່ານມັນໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງເບິ່ງຄືວ່າເປັນອາການຖອກທ້ອງ. ຖ້າຄົນທີ່ທ່ານຮັກມີອາການທ້ອງຜູກເປັນເວລາຫຼາຍມື້ ແລະ ມີອາການຖອກທ້ອງກະທັນຫັນ, ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນອາຈົມອຸດຕັນ. ຢ່າໃຫ້ຢາແກ້ຖອກທ້ອງແກ່ເຂົາເຈົ້າໃນເວລານີ້. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ. ໃຫ້ໂທຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ.

2. ໂລກຮິດສີດວງທະວານ

ໂຣກຮິດສີດວງທະວານແມ່ນການໃຄ່ບວມຂອງເສັ້ນເລືອດອ້ອມຮູທະວານທີ່ເກີດຈາກການດຶງເພື່ອຖ່າຍອາຈົມ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະບໍ່ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດໄດ້. ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນເລືອດສອງສາມຢົດຫຼັງຈາກຖ່າຍອາຈົມ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນເລືອດຢູ່ໃນອາຈົມຂອງທ່ານເຖິງແມ່ນວ່າພຽງເລັກນ້ອຍ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

3. ຮອຍແຕກທາງຮູທະວານ

ເມື່ອອາຈົມແຂງ ແລະ ໃຫຍ່ຜ່ານໄປ, ຜິວໜັງໃນຮູທະວານອາດຈະຈີກຂາດ ຫຼື ແຕກ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາການເຫຼົ່ານີ້ຈະເຈັບປວດ ແລະ ອາດຈະມີເລືອດອອກເລັກນ້ອຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ເຫັນໂລກຮິດສີດວງທະວານ, ແຕ່ຖ້າມີເລືອດອອກເລັກນ້ອຍຢູ່ເທິງເຈ້ຍອະນາໄມ, ມັນອາດຈະເປັນຮອຍແຕກທາງຮູທະວານ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະຫາຍໄປເອງ. ແຕ່ຖ້າອາການເຈັບ ແລະ ມີເລືອດອອກເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 7-10 ມື້, ໃຫ້ໄປພົບແພດ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນເພື່ອປ້ອງກັນອາການທ້ອງຜູກ

ມີບາງສິ່ງງ່າຍໆທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານຮັກເອົາຊະນະຄວາມບໍ່ສະບາຍນີ້ໄດ້.

• ກິນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍເສັ້ນໃຍອາຫານ: ຊ່ວຍລູກຂອງທ່ານກິນ ອາຫານປະມານ 20-35 ກຣາມ ຕໍ່ມື້. ໃຫ້ລວມເອົາອາຫານເຊັ່ນ: ຜັກຫົມ, ຜັກເຄລ, ໝາກກ້ວຍ, ໝາກຫຸ່ງ, ເຂົ້າໂອດ, ແລະ ໝາກແຄນເບີຣີໃສ່ໃນອາຫານຂອງເຂົາເຈົ້າ.
• ໃຫ້ນ້ຳຫຼາຍໆ: ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານດື່ມ ນ້ຳປະມານ 1.5 - 2 ລິດ ຕໍ່ມື້. ບໍ່ພຽງແຕ່ນ້ຳເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີແກງ, ໂຈັກ ແລະ ນ້ຳໝາກໄມ້ສົດໆອີກດ້ວຍ.
• ການອອກກຳລັງກາຍເບົາໆ: ຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຍ່າງໄລຍະສັ້ນໆ ຖ້າເປັນໄປໄດ້. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຄື່ອນທີ່ຂອງລຳໄສ້.
• ສ້າງນິໄສການໄປຖ່າຍ: ບອກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄປຖ່າຍບໍ່ດົນຫຼັງຈາກກິນອາຫານ ແລະ ລໍຖ້າສັກຄູ່. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າລຳໄສ້ຈະມີການເຄື່ອນໄຫວຕາມທຳມະຊາດຫຼັງຈາກກິນອາຫານ.
• ບັນທຶກການຖ່າຍອາຈົມ: ໃຫ້ບັນທຶກວ່າລູກຂອງທ່ານຖ່າຍອາຈົມຈັກເທື່ອຕໍ່ມື້ ແລະ ອາທິດລະເທື່ອ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລະບຸອາການທ້ອງຜູກ ແລະ ເລືອກເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະພາລາວໄປຫ້ອງນໍ້າ.
• ໃຫ້ຢາຕາມຄຳແນະນຳຂອງແພດເທົ່ານັ້ນ: ຢາລະບາຍເຖິງແມ່ນວ່າຢາລະບາຍຈະມີຂາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດ, ແຕ່ຢ່າໃຫ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍ. ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະໃຫ້ຢານີ້ແກ່ຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບ ຫຼື ກ້າມຊີ້ນໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານໝໍ.