ເຈົ້າເຄີຍມີກະດູກຂ້າງຫັກບໍ? (ກະດູກຂ້າງຫັກ) - ລອງມາຊອກຫາຄຳຕອບກັນເບິ່ງ.

ລອງນຶກພາບວ່າເຈົ້າຖືກບານທີ່ເຄື່ອນທີ່ໄວຕີທີ່ໜ້າເອິກໃນຂະນະທີ່ຫຼິ້ນຄຣິກເກັດ, ຫຼືເຈົ້າລື່ນລົ້ມໃນຂະນະທີ່ລົງຈາກລົດເມ ຫຼື ຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ຳ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກເຈັບຢ່າງຮຸນແຮງ ແລະ ທົນບໍ່ໄດ້ຢູ່ບ່ອນດຽວໃນໜ້າເອິກ. ຖ້າອາການເຈັບນີ້ເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອເຈົ້າຫາຍໃຈ, ຫົວຂວັນ, ຫຼື ແມ່ນແຕ່ຫັນຕົວ, ເຈົ້າອາດຈະມີບັນຫາກະດູກຂ້າງ. ສະນັ້ນມື້ນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບອາການນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າກະດູກຂ້າງຫັກ. ຢ່າກັງວົນ, ເມື່ອເຈົ້າເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງຈະງ່າຍຂຶ້ນ.

ສາເຫດຂອງກະດູກຂ້າງຫັກແມ່ນຫຍັງ?

ກະດູກຂ້າງໃນໜ້າເອິກຂອງເຮົາຄືກັບກະຕ່າປ້ອງກັນ. ມັນປົກປ້ອງອະໄວຍະວະທີ່ລະອຽດອ່ອນ ແລະ ສຳຄັນພາຍໃນ ເຊັ່ນ: ຫົວໃຈ ແລະ ປອດ. ເຖິງແມ່ນວ່າກະດູກຂ້າງເຫຼົ່ານີ້ຈະແຂງແຮງຫຼາຍ, ແຕ່ບາງຄັ້ງພວກມັນສາມາດຫັກ ຫຼື ແຍກອອກໄດ້ເມື່ອຖືກກະທົບຢ່າງແຮງ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ກະດູກຂ້າງຫັກໄດ້:

• ອຸບັດຕິເຫດ: ການຕີຢ່າງແຮງໃສ່ໜ້າເອິກ ເຊັ່ນ: ໃນອຸບັດຕິເຫດລົດยนต์.
• ການທຳຮ້າຍ: ການຕີທີ່ໜ້າເອິກ ຄືກັບການຕໍ່ສູ້.
• ອຸບັດຕິເຫດກິລາ: ອຸບັດຕິເຫດທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ຫຼີ້ນກິລາຕິດຕໍ່ເຊັ່ນ: ຣັກບີ້ ແລະ ບານເຕະ.
• ຕົກ: ຕົກຈາກຄວາມສູງ ຫຼື ຕົກລົງເທິງໜ້າດິນທີ່ລື່ນ.
• ການເຄື່ອນໄຫວຊ້ຳໆ: ການເຄື່ອນໄຫວຊ້ຳໆ, ເຊັ່ນ: ການຫຼິ້ນກ໊ອຟ, ບາງຄັ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການກະດູກຫັກຍ້ອນຄວາມກົດດັນ.
• ໄອດັງໆ ແລະ ຕໍ່ເນື່ອງ: ບາງຄົນສາມາດທຳລາຍກະດູກຂ້າງຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ໂດຍການໄອດັງໆເປັນເວລາຫຼາຍມື້.
• ການໃຫ້ CPR: ການກົດໜ້າເອິກໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວດ້ວຍ CPR ເມື່ອຫົວໃຈຂອງຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຢຸດເຕັ້ນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ກະດູກຂ້າງຫັກໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ຂ້ອຍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຂ້ອຍມີກະດູກຂ້າງຫັກ?

ອາການເຈັບໜ້າເອິກທີ່ເກີດຂື້ນເມື່ອກະດູກຂ້າງຫັກແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກອາການເຈັບທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍເລັກນ້ອຍ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງນີ້.

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປພົບແພດຂອງທ່ານ. ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຫາຍໃຈຍາກ ຫຼື ມີອາການເຈັບຮຸນແຮງຫຼັງຈາກເກີດອຸບັດຕິເຫດ, ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດໂດຍກົງ.

ທ່ານໝໍກວດຫາພະຍາດນີ້ແນວໃດແທ້?

ເມື່ອທ່ານໄປຫາທ່ານໝໍ, ລາວຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບເຫດການກ່ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວຈະກວດເບິ່ງບໍລິເວນທີ່ເຈັບ. ລາວຈະໃສ່ເຄື່ອງຟັງສຽງຫົວໃຈ ແລະ ຟັງສຽງປອດຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານຫາຍໃຈ. ລາວຍັງຈະສັງເກດເບິ່ງວ່າໜ້າເອິກຂອງທ່ານເຄື່ອນທີ່ຂຶ້ນລົງແນວໃດ.

ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າມີກະດູກຂ້າງຫັກ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ກວດບາງຢ່າງເພື່ອຢືນຢັນມັນ ແລະ ເພື່ອເບິ່ງວ່າມີຄວາມເສຍຫາຍພາຍໃນອື່ນໆຫຼືບໍ່.

• ການສ່ອງລັງສີເອັກຊ໌ເຣ: ນີ້ແມ່ນການກວດຄັ້ງທຳອິດ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ການສ່ອງລັງສີເອັກຊ໌ເຣສາມາດກວດຫາກະດູກຂ້າງຫັກໄດ້. ມັນຍັງສາມາດກວດຫາບັນຫາອື່ນໆໄດ້ເຊັ່ນ: ປອດພັງ.
• ການສະແກນ CT:ການສະແກນ CT ສາມາດກວດພົບໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າກະດູກຫັກເລັກນ້ອຍທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນຢ່າງຊັດເຈນໃນການຖ່າຍພາບ X-ray. ມັນຍັງສາມາດເຫັນໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນວ່າມີຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ອະໄວຍະວະພາຍໃນເຊັ່ນ: ປອດ, ຕັບ, ແລະ ມ້າມ ຫຼືບໍ່.
• MRI: ອັນນີ້ຄ້າຍຄືກັບການສະແກນ CT. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອອ່ອນ ແລະ ອະໄວຍະວະຕ່າງໆ ນອກເໜືອໄປຈາກກະດູກ.
• ການສະແກນກະດູກ: ວິທີນີ້ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍສຳລັບການກວດຫາກະດູກຫັກທີ່ເກີດຈາກຄວາມກົດດັນເປັນເວລາດົນ.

ກະດູກຂ້າງຫັກສາມາດຮ້າຍແຮງໄດ້ແນວໃດ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ກະດູກຂ້າງຫັກແມ່ນພຽງແຕ່ກະດູກຫັກເລັກນ້ອຍເທົ່ານັ້ນ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າກະດູກບໍ່ເຄື່ອນທີ່. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າອຸບັດຕິເຫດຮ້າຍແຮງເຮັດໃຫ້ກະດູກຂ້າງຫັກຫຼາຍອັນ ຫຼື ຖ້າກະດູກທີ່ຫັກມີຄົມ, ສະຖານະການອາດຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ.

• ຖ້າກະດູກຂ້າງຫັກຢູ່ສ່ວນເທິງຂອງໜ້າເອິກ: ຂອບແຫຼມຂອງມັນສາມາດບີບ ແລະ ທຳລາຍເສັ້ນເລືອດທີ່ສຳຄັນໄດ້.
• ຖ້າກະດູກຂ້າງຫັກຢູ່ກາງໜ້າເອິກ: ມັນສາມາດຕິດຢູ່ໃນປອດເຮັດໃຫ້ປອດຖືກເຈາະໄດ້.
• ຖ້າທ່ານຫັກກະດູກຂ້າງຢູ່ສ່ວນລຸ່ມຂອງໜ້າເອິກ: ມັນສາມາດທຳລາຍຕັບ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງ ຫຼື ມ້າມຂອງທ່ານໄດ້.

ຖ້າສະຖານະການແບບນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ມັນແມ່ນເຫດສຸກເສີນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນບໍ່ດີທີ່ຈະຖືວ່າອັນຕະລາຍໃດໆຕໍ່ໜ້າເອິກເບົາບາງ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວແນວໃດສຳລັບເລື່ອງນີ້?

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນໃຊ້ເວ ລາປະມານ 6 ອາທິດເພື່ອ ໃຫ້ກະດູກຂ້າງຫັກງ່າຍໆຫາຍດີ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໃນຊ່ວງເວລານີ້.

• ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ: ຖ້າທ່ານເປັນນັກກິລາ, ໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການຫຼິ້ນກິລາຈົນກວ່າທ່ານຈະຫາຍດີເປັນປົກກະຕິ. ຫຼີກລ່ຽງການຍົກຂອງໜັກ ແລະ ກິດຈະກຳທີ່ໜັກໜ່ວງ.
• ປະຄົບນ້ຳກ້ອນ: ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ໃຄ່ບວມ, ໃຫ້ປະຄົບນ້ຳກ້ອນທີ່ຫໍ່ດ້ວຍຜ້າປະຄົບໃສ່ບໍລິເວນທີ່ເຈັບປະມານ 15-20 ນາທີຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້.
• ກິນຢາແກ້ປວດ: ກິນຢາພາຣາເຊຕາມອນ ຫຼື ຢາແກ້ປວດອື່ນໆ (ເຊັ່ນ: ໄອບູໂປຼເຟນ) ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ, ໃນປະລິມານທີ່ກຳນົດໄວ້ ແລະ ໃນເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້. ຖ້າອາການເຈັບຮຸນແຮງ, ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງຢາທີ່ແຮງກວ່າ.
• ຫາຍໃຈເລິກໆ: ສິ່ງນີ້ມີ ຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ . ຫຼາຍຄົນມັກກັ້ນຫາຍໃຈ ຫຼື ຫາຍໃຈຕື້ນໆໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວຍ້ອນອາການເຈັບ. ສິ່ງນີ້ສາມາດນຳໄປສູ່ການສະສົມຂອງນໍ້າເມືອກໃນປອດ ແລະ ການຕິດເຊື້ອທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ປອດອັກເສບ . ສະນັ້ນ, ພະຍາຍາມຫາຍໃຈເລິກໆຊ້າໆ 5 ຫາ 10 ຄັ້ງຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ພ້ອມທັງອົດທົນກັບຄວາມເຈັບປວດ.
• ຢ່າໃສ່ສາຍແອວ, ເສື້ອກັນໜາວ ຫຼື ສິ່ງອື່ນໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ໜ້າເອິກຂອງທ່ານຕຶງຂຶ້ນດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ!ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງນີ້ເຄີຍເຮັດໃນອະດີດ, ແຕ່ປະຈຸບັນທ່ານໝໍກ່າວວ່າການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ການຫາຍໃຈຈຳກັດ ແລະ ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກປອດອັກເສບ ເພາະວ່າໜ້າເອິກຈະບໍ່ພອງຕົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ຕົວຢ່າງ, ຖ້າປອດຖືກເຈາະ, ມັນອາດຈະຕ້ອງການການປິ່ນປົວພິເສດ (ເຊັ່ນ: ການໃສ່ທໍ່ຊ່ວຍຫາຍໃຈ) ຫຼື ການຜ່າຕັດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ກໍລະນີດັ່ງກ່າວແມ່ນຫາຍາກຫຼາຍ.