ເຈົ້າມີບັນຫາໃນການຄວບຄຸມຊີວິດຂອງເຈົ້າຍ້ອນການໃຊ້ຢາເສບຕິດບໍ? (ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການໃຊ້ສານເສບຕິດ - SUD) ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້!

ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກ ຫຼື ເຈົ້າຮູ້ຈັກຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ຮູ້ສຶກແບບນັ້ນບໍ່ ວ່າການໃຊ້ຢາ, ບາງທີອາດເປັນເຫຼົ້າ, ຢາສູບ, ຫຼື ຢາເສບຕິດຊະນິດອື່ນ, ໄດ້ໄປໄກເກີນໄປບໍ? ສິ່ງທີ່ເລີ່ມຕົ້ນເປັນຄວາມມ່ວນຊື່ນເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ດຽວນີ້ມັນກາຍເປັນສິ່ງຈຳເປັນ ແລະ ທຸກຢ່າງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າກໍ່ວຸ້ນວາຍໄປໝົດແລ້ວ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ເລື່ອງນີ້ຈະມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບເຈົ້າ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ " ຄວາມຜິດປົກກະຕິການໃຊ້ ສານເສບຕິດ (SUD)".

ຄວາມຜິດປົກກະຕິການໃຊ້ສານເສບຕິດ (SUD) ນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິການໃຊ້ສານເສບຕິດ (SUD) ແມ່ນສະພາບສຸຂະພາບຈິດທີ່ການໃຊ້ສານເສບຕິດຂອງທ່ານຮຸນແຮງຂຶ້ນຈົນເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບ, ຊີວິດ ແລະ ຄວາມສຳພັນຂອງທ່ານລົບກວນ. ມັນຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ "ການຕິດຢາເສບຕິດ" ໃນອະດີດ.

ລອງຄິດເບິ່ງ, ເມື່ອເຮົາໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້, ໜ້າທີ່ຂອງສະໝອງເຮົາຈະຄ່ອຍໆປ່ຽນແປງໄປເທື່ອລະໜ້ອຍ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ຈະປ່ອຍສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າ "ໂດພາມີນ" ອອກມາໃນສະໝອງຂອງເຮົາ. "ໂດພາມີນ" ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຮົາຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກ ແລະ ດີ. ແຕ່ເມື່ອຜົນກະທົບຂອງຢາໝົດໄປ, ຄວາມສຸກນັ້ນກໍ່ຈະຫາຍໄປ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສະໝອງ ແລະ ຮ່າງກາຍກໍຢາກໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກ "ດີ" ນັ້ນອີກຄັ້ງ. ບໍ່ວ່າມັນຈະບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າແນວໃດກໍຕາມ, ຄວາມຕ້ອງການນັ້ນກໍຍັງສືບຕໍ່. ສິ່ງນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດ, ຄວາມສຳພັນໃນຄອບຄົວ, ການສຶກສາ, ແລະ ການເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າ. ໃນບາງກໍລະນີ, ສິ່ງນີ້ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້.

ອາການນີ້ (SUD) ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ແຕ່ລະຄົນໃນລະດັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ບາງຄົນອາດມີ ອາການເບົາບາງ , ບາງຄົນມີອາການ ປານກາງ , ແລະ ບາງຄົນອາດມີ ອາການຮຸນແຮງ . ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃສກໍຕາມ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່ານີ້ແມ່ນ ອາການທີ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ , ແລະ ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຖ້າທ່ານພ້ອມແລ້ວ.

ປະເພດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິການໃຊ້ສານເສບຕິດ (SUD) ມີຫຍັງແດ່?

ມີຢາຫຼາຍຊະນິດທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການນີ້ໄດ້. ປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນ:

• ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ເຫຼົ້າ (`ຄວາມຜິດປົກກະຕິການໃຊ້ເຫຼົ້າ`).
• ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ໂຄເຄນ (`ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການໃຊ້ໂຄເຄນ`).
• ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ກັນຊາ (`ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການໃຊ້ກັນຊາ`).
• ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ຢາສູບ (`ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການໃຊ້ຢາຢາສູບ`).
• ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ຢາເສບຕິດປະເພດ methamphetamine (ເຊັ່ນ: ນ້ຳກ້ອນ) (`ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການໃຊ້ຢາ methamphetamine`).
• ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ຢາ opioid (ຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ: ເຮໂຣອິນ ແລະ ມໍຟີນ) (`ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການໃຊ້ຢາ opioid`).

ບາງຄັ້ງຄົນຜູ້ໜຶ່ງອາດຈະຕິດຢາເສບຕິດຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງຊະນິດ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ການໃຊ້ຢາສູບພ້ອມກັບເຫຼົ້າ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ "ຄວາມຜິດປົກກະຕິການໃຊ້ສານເສບຕິດຫຼາຍຊະນິດ".

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເຊັ່ນດຽວກັບໃນຫຼາຍປະເທດທົ່ວໂລກ, ໜຶ່ງໃນປະເພດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງ "SUD" ທີ່ເຫັນໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາແມ່ນບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເຫຼົ້າ.

ອາການຂອງພະຍາດນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການໃຊ້ສານເສບຕິດສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມປະເພດຢາທີ່ທ່ານກຳລັງໃຊ້. ອາການມີສອງປະເພດຫຼັກຄື:

1. ການມຶນເມົາ: ນີ້ແມ່ນຜົນກະທົບທັນທີ ແລະ ໄລຍະສັ້ນຂອງການກິນຢາ. ມັນສາມາດປະກອບມີອາການງ້ວງຊຶມ, ງ້ວງຊຶມ, ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະ ອາລົມທີ່ຮຸນແຮງ. ມັນຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຕັດສິນໃຈ, ການຕັດສິນໃຈ, ແລະ ການເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈຂອງທ່ານ.

2. ອາການຖອນຢາ: ອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາການທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອຜົນກະທົບໄລຍະສັ້ນຂອງຢາໝົດໄປ ແລະ ຢາຄ່ອຍໆອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະບໍ່ເປັນທີ່ພໍໃຈ. ພວກມັນສາມາດປະກອບມີອາການປວດຮາກ ແລະ ຮາກ, ຖອກທ້ອງ, ເຫື່ອອອກ, ນອນບໍ່ຫຼັບ, ກ້າມຊີ້ນສັ່ນ, ແລະ ອາລົມປ່ຽນແປງ.

ອາການຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິການໃຊ້ສານເສບຕິດ (SUD) ແມ່ນຫຍັງ?

ອີງຕາມຄູ່ມືການວິນິດໄສ ແລະ ສະຖິຕິຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດຂອງສະມາຄົມຈິດຕະແພດອາເມລິກາ, ອາການຂອງອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ "(SUD)" ອາດຈະປະກອບມີ:

• ການກິນຢາ (ໂດຍສະເພາະຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ) ໃນປະລິມານຫຼາຍກວ່າທີ່ກຳນົດໄວ້ ຫຼື ດົນກວ່າໄລຍະເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້.
• ຄວາມປາຖະໜາ ຫຼື ຄວາມຢາກໃຊ້ຢາເສບຕິດຢ່າງແຮງ .
• ຄວາມລົ້ມເຫຼວ ຂອງຄວາມພະຍາຍາມໃນການຫຼຸດຜ່ອນ ຫຼື ຄວບຄຸມການໃຊ້ຢາເສບຕິດ.
• ໃຊ້ເວລາຫຼາຍ ໃນການໄດ້ຮັບ, ການນຳໃຊ້ ຫຼື ການຟື້ນຕົວຈາກຜົນກະທົບຂອງຢາເສບຕິດ.
• ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການປະຕິບັດໜ້າທີ່ຮັບຜິດຊອບ ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ໂຮງຮຽນ ຫຼື ຢູ່ເຮືອນຍ້ອນການໃຊ້ຢາເສບຕິດ.
• ສືບຕໍ່ໃຊ້ຢາເສບຕິດ ເຖິງວ່າຈະມີບັນຫາຄວາມສຳພັນ.
• ເຊົາ ກິດຈະກຳທາງສັງຄົມ, ອາຊີບ ຫຼື ການພັກຜ່ອນຢ່ອນໃຈຍ້ອນການໃຊ້ຢາເສບຕິດ.
• ການໃຊ້ຢາເສບຕິດຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກ , ເຖິງວ່າຈະຮູ້ວ່າມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕົນເອງ.
• ສືບຕໍ່ໃຊ້ຢາເສບຕິດ ເຖິງວ່າຈະມີບັນຫາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ຫຼື ຈິດໃຈທີ່ອາດມີສາເຫດມາຈາກ ຫຼື ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຈາກຢາເສບຕິດກໍຕາມ.
• ການພັດທະນາຄວາມທົນທານ (ຈຳເປັນຕ້ອງເພີ່ມປະລິມານຢາເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນຄືກັນ - 'ຄວາມທົນທານ').
• ປະສົບກັບອາການຖອນຢາ , ເຊິ່ງສາມາດບັນເທົາໄດ້ໂດຍການກິນຢາຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້ໜຶ່ງຫຼືຫຼາຍຢ່າງ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດໂດຍໄວທີ່ສຸດ.

ເປັນຫຍັງບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ຢາເສບຕິດ (SUD) ເຫຼົ່ານີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ?

ສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງເລື່ອງນີ້ຍັງບໍ່ທັນຮູ້ເທື່ອ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າລັກສະນະການຕິດຂອງຢາເສບຕິດອາດເກີດຈາກການປ່ຽນແປງໃນ "ລະບົບລາງວັນ" ຂອງສະໝອງຂອງທ່ານ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ສະໝອງຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບຄວາມສຸກຊົ່ວຄາວທີ່ຢາເສບຕິດໃຫ້, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຢາກໄດ້ມັນ.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິການໃຊ້ສານເສບຕິດ (SUD) ນີ້ພັດທະນາໄປໄດ້ແນວໃດ?

ການສຶກສາພົບວ່າມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາສະພາບ "(SUD)" ນີ້. ຕົວຢ່າງ:

• ຄວາມກົດດັນທາງສັງຄົມ: ອິດທິພົນຈາກໝູ່ເພື່ອນ, ການຖືກບອກໃຫ້ "ລອງເຮັດເບິ່ງໜ້ອຍໜຶ່ງ" ໃນງານລ້ຽງ ແລະ ງານຕ່າງໆ.
• ຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ: ຄວາມປາຖະໜາຢາກຮູ້ວ່າມັນຮູ້ສຶກແນວໃດທີ່ຈະໃຊ້ຢາເສບຕິດ.
• ການປັບປຸງປະສິດທິພາບ: ບາງຄົນຄິດວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຮັດໄດ້ດີຂຶ້ນໃນການເຮັດວຽກ ຫຼື ຮຽນເພື່ອສອບເສັງ.
• ການບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດ: ພະຍາຍາມບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດ, ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມຢ້ານກົວ ແລະ ອາການຊຶມເສົ້າຊົ່ວຄາວ.

ຮູບແບບທີ່ມັກນຳໄປສູ່ສະຖານະການ `(SUD)` ອາດມີລັກສະນະແບບນີ້:

1. ການໃຊ້ທົດລອງ (ຫຼື ການໃຊ້ຕາມໃບສັ່ງແພດ): ການລອງໃຊ້ຢາເປັນຄັ້ງທຳອິດ ຫຼື ໃຊ້ຢາຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.

2. ການໃຊ້ເປັນບາງຄັ້ງຄາວ: ການໃຊ້ເປັນບາງຄັ້ງຄາວ, ເຊັ່ນ: ໃນງານສັງສັນ, ເມື່ອໄປຫຼິ້ນກັບໝູ່ເພື່ອນ, ຫຼື ໃຊ້ຢາໃນລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງຈາກທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.

3. ການໃຊ້ຢາເສບຕິດຫຼາຍ: ການໃຊ້ຢາເສບຕິດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເກືອບທຸກວັນ, ຫຼື ທຸກໆສອງສາມມື້.

4. ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການໃຊ້ສານເສບຕິດ (SUD): ສະພາບທີ່ບຸກຄົນໃດໜຶ່ງໃຊ້ຢາເສບຕິດທຸກໆມື້ ຫຼື ຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້. ເກືອບບໍ່ມີເວລາໃດທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ຢາເສບຕິດ.

ນີ້ເປັນພຽງຕົວຢ່າງໜຶ່ງເທົ່ານັ້ນ, ເພາະວ່າສະຖານະການນີ້ອາດແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຈາກຄົນສູ່ຄົນ, ແລະ ຄວາມຮຸນແຮງກໍ່ແຕກຕ່າງກັນເຊັ່ນກັນ.

ໃຜມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດການໃຊ້ສານເສບຕິດ (SUD)?

ອາການນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກຄົນ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງອາຍຸ, ເຊື້ອຊາດ, ເພດ, ຫຼື ສະຖານະພາບທາງສັງຄົມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນໃນການເປັນພະຍາດນີ້ຍ້ອນເຫດຜົນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຖ້າທ່ານມີ ສະພາບສຸຂະພາບຈິດອື່ນ ຢູ່ແລ້ວ (ເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າ, ກັງວົນ).
• ຖ້າ ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານ (ຍາດພີ່ນ້ອງທາງຊີວະພາບ) ມີອາການ `(SUD)`.
• ຖ້າທ່ານເຄີຍ ມີປະສົບການໃນໄວເດັກທີ່ບໍ່ດີ .
• ຖ້າມີ ຄວາມອ່ອນໄຫວທາງພັນທຸກໍາ (ການກາຍພັນທາງພັນທຸກໍາບາງຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ SUDs ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ).
• ການສຳຜັດກັບຢາເສບຕິດ ຫຼື ການເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍ .

ອາການແຊກຊ້ອນອັນໃດແດ່ທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນຈາກສະພາບການນີ້?

ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ພົບເລື້ອຍ ແລະ ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຂອງ SUD ແມ່ນ ການໃຊ້ຢາເກີນຂະໜາດ . ການໃຊ້ຢາເກີນຂະໜາດແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ. ນີ້ແມ່ນເຫດສຸກເສີນທາງການແພດ!

ຢາທີ່ແຕກຕ່າງກັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານໃຊ້ຢາ opioid ເກີນຂະໜາດ, ມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສ່ວນຂອງສະໝອງທີ່ຄວບຄຸມການຫາຍໃຈ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງໄວວາ, ການຫາຍໃຈຂອງທ່ານອາດຈະຊ້າລົງ, ຢຸດ, ແລະແມ່ນແຕ່ນໍາໄປສູ່ການເສຍຊີວິດ.

ມີອາການແຊກຊ້ອນຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນກັບ SUD, ແລະພວກມັນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການ ແລະ ປະເພດຂອງຢາທີ່ໃຊ້. ອາການແຊກຊ້ອນທົ່ວໄປລວມມີ:

• ມະເຮັງ .
• ພະຍາດຊຶມເສົ້າ .
• ການຕິດເຊື້ອ (ຕົວຢ່າງ: (ຕັບອັກເສບ B), (ຕັບອັກເສບ C) ແລະ (HIV)).
• ການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳ .
• ສິ່ງທ້າທາຍທາງດ້ານການສຶກສາ ຫຼື ວິຊາຊີບ .
• ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນສາຍພົວພັນລະຫວ່າງບຸກຄົນ .
• ພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ປອດໄພ, ຜິດກົດໝາຍ ຫຼື ມີຄວາມສ່ຽງ .

ພະຍາດການໃຊ້ສານເສບຕິດ (SUD) ນີ້ຖືກກວດວິນິດໄສແນວໃດ?

ບໍ່ມີການກວດດຽວເພື່ອກວດຫາອາການນີ້. ແທນທີ່ຈະເປັນແນວນັ້ນ, ທ່ານໝໍຈະດຳເນີນການປະເມີນປະຫວັດທາງການແພດ ແລະ ພຶດຕິກຳການໃຊ້ຢາເສບຕິດຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດ. ພວກເຂົາອາດຈະເຮັດການກວດຢາເສບຕິດເພື່ອເບິ່ງວ່າມີຢາຫຼາຍປານໃດ ແລະ ມີຢາປະເພດໃດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນເວລາດຽວກັນ.

ທ່ານໝໍຍັງຈະຖາມກ່ຽວກັບປະຫວັດສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ, ຍ້ອນວ່າມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ SUD ຈະຢູ່ຮ່ວມກັນກັບສະພາບສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆ.

ອີງຕາມຄູ່ມືຂອງສະມາຄົມຈິດຕະແພດອາເມລິກາ (DSM-5), ເພື່ອຈະໄດ້ຮັບການວິນິດໄສວ່າເປັນພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າ "SUD", ບຸກຄົນຕ້ອງມີ ຢ່າງໜ້ອຍສອງອາການທີ່ລະບຸໄວ້ໃນພາກອາການພາຍໃນໄລຍະເວລາ 12 ເດືອນ .

ມັນຍັງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າສະພາບການນີ້ອາດມີລະດັບຄວາມຮຸນແຮງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ:

• ຖ້າມີ ສອງຫຼືສາມ ອາການ, ມັນແມ່ນອາການ "SUD" ເບົາບາງ .
• ຖ້າມີອາການ ສີ່ຫຼືຫ້າ ຢ່າງ, ມັນແມ່ນອາການ "SUD" ໃນລະດັບປານກາງ .
• ຖ້າມີອາການ ຫົກຢ່າງຂຶ້ນໄປ , ມັນແມ່ນອາການ ຮ້າຍແຮງ (SUD).

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບສິ່ງນີ້?

ຂັ້ນຕອນທຳອິດໃນການປິ່ນປົວອາການຖອນຢາ (SUD) ແມ່ນ ການຈັດການການຖອນຢາ . ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຢຸດຢາ ແລະ ປ່ອຍໃຫ້ມັນອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ນີ້ຍັງເອີ້ນວ່າການຂັບສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ອີງຕາມຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການ, ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງຢາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງອາການຖອນຢາ, ເຊິ່ງອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກຫຼາຍ, ທັງທາງຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈ.

ຫຼັງຈາກ Detox ແລ້ວ, ທ່ານສາມາດສືບຕໍ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ການໃຫ້ຄຳປຶກສາ ແລະ ການປິ່ນປົວ .
• ຢາ .

ການປິ່ນປົວສຳລັບ SUD ແມ່ນຂຶ້ນກັບແຕ່ລະບຸກຄົນ . ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການການປິ່ນປົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການເດີນທາງຟື້ນຟູຂອງທ່ານ. ມີສະຖານທີ່ປິ່ນປົວທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ລວມທັງສູນປິ່ນປົວຄົນເຈັບທີ່ຢູ່ອາໄສ ແລະ ສູນປິ່ນປົວຄົນເຈັບນອກ, ຊຸມຊົນປິ່ນປົວໄລຍະສັ້ນ ແລະ ໄລຍະຍາວ.

ການປິ່ນປົວ

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ສາມາດຊ່ວຍປິ່ນປົວ SUD ແລະສະພາບສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆທີ່ອາດຈະມີຢູ່ຮ່ວມກັນ. ບາງວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດສຳລັບ SUD ໃນຜູ້ໃຫຍ່ລວມມີ:

• ``ການປະຕິບັດຕໍ່ຊຸມຊົນຢ່າງເຂັ້ມງວດ (ACT)'':ນີ້ແມ່ນວິທີການດູແລສຸຂະພາບຈິດທີ່ອີງໃສ່ຊຸມຊົນ, ແທນທີ່ຈະເປັນການປິ່ນປົວຄົນເຈັບໃນໂຮງໝໍ ຫຼື ໂຮງໝໍ. ມັນມີຄວາມເປັນສ່ວນຕົວສູງ. ແຜນການປິ່ນປົວຂອງທ່ານແມ່ນໄດ້ຮັບການປັບແຕ່ງໃຫ້ເໝາະສົມກັບຈຸດແຂງ, ຄວາມຕ້ອງການ ແລະ ເປົ້າໝາຍໃນອະນາຄົດຂອງທ່ານ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກຳທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ (CBT): ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລະບຸພຶດຕິກຳ ແລະ ຮູບແບບຄວາມຄິດທີ່ມີບັນຫາຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດກຳນົດເປົ້າໝາຍເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງໆໃນທາງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
• ການຄຸ້ມຄອງເຫດການສຸກເສີນ: ການປິ່ນປົວນີ້ຊຸກຍູ້ໃຫ້ທ່ານຕັ້ງເປົ້າໝາຍສ່ວນຕົວ. ເມື່ອທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບລາງວັນ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກຳແບບວິພາກວິຈານ (DBT): ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍການສົນທະນາ, ຄ້າຍຄືກັນກັບ CBT. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການກັບອາລົມທີ່ຮຸນແຮງ ແລະ ເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມຄິດຂອງທ່ານສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ພຶດຕິກຳຂອງທ່ານແນວໃດ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄອບຄົວ: ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍປັບປຸງສາຍພົວພັນ ແລະ ພຶດຕິກຳພາຍໃນຄອບຄົວ ຫຼື ກຸ່ມ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍການເສີມສ້າງແຮງຈູງໃຈ: ສິ່ງນີ້ຊຸກຍູ້ໃຫ້ທ່ານຕັ້ງເປົ້າໝາຍທີ່ສາມາດບັນລຸໄດ້. ທີ່ປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບຈິດ ຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ທ່ານເຮັດວຽກເພື່ອບັນລຸເປົ້າໝາຍເຫຼົ່ານັ້ນ.
• ຊຸມຊົນປິ່ນປົວ (TCs): ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ຢູ່ອາໄສໄລຍະຍາວທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຄົນພັດທະນາຄຸນຄ່າ ແລະ ພຶດຕິກຳໃໝ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ສານເສບຕິດ ແລະ ສະພາບສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.

ການເຂົ້າຮ່ວມໃນກຸ່ມຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງ ເຊັ່ນ: ກຸ່ມ Narcotics Anonymous ຍັງສາມາດມີບົດບາດໃນການປິ່ນປົວ SUD. ໂຄງການເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຄົນປ່ຽນແປງພຶດຕິກຳຂອງເຂົາເຈົ້າຜ່ານການຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນຈາກໝູ່ເພື່ອນ. ການປິ່ນປົວແບບກຸ່ມຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ທີ່ເປັນ SUD ຮັກສາສະຕິ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງຢາເສບຕິດ.

ທ່ານໝໍອາດແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງດຽວ ຫຼື ຮ່ວມກັບຢາ.

ຢາທີ່ໃຊ້ສຳລັບຈຸດປະສົງນີ້

ຢາສາມາດຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການ SUD ບາງຢ່າງໄດ້ໂດຍການປ່ຽນແປງເຄມີໃນສະໝອງຂອງທ່ານ. ພວກມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມຢາກອາຫານ ແລະ ອາການຖອນຢາໄດ້.

ບາງວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກອົງການອາຫານແລະຢາຂອງສະຫະລັດ (FDA) ແມ່ນ:

• ສຳລັບຢາຝິ່ນ: `(ເມທາໂດນ)`, `(ບູພຣີນໍຟີນ)` ແລະ `(ນານເທຣກໂຊນ)`.
• ສຳລັບເຫຼົ້າ: (Naltrexone), (Acamprosate) ແລະ (Disulfiram)
• ສຳລັບຢາສູບ: ແຜ່ນຕິດນິໂຄຕິນ, ສະເປຣພົ່ນດັງ, ໝາກຢາງຄ້ຽວ ຫຼື ຢາອົມ; (Bupropion) ຫຼື (Varenicline)

ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ຢາເສບຕິດ (SUD) ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ?

ບໍ່ແມ່ນທຸກໆກໍລະນີຂອງ SUD ຈະສາມາດປ້ອງກັນໄດ້, ເພາະວ່າມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາຂອງສະພາບການ (ເຊິ່ງຫຼາຍຢ່າງແມ່ນຢູ່ນອກເໜືອການຄວບຄຸມຂອງທ່ານ). ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຂັ້ນຕອນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໄດ້.

ໂດຍການໃຫ້ການສຶກສາ ໃນໂຮງຮຽນ, ຊຸມຊົນ ແລະ ພາຍໃນຄອບຄົວ,, ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການໃຊ້ຢາຄັ້ງທຳອິດ ຫຼື ການໃຊ້ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດໃນທາງທີ່ຜິດ. ວິທີອື່ນໆໃນການປ້ອງກັນ SUD ລວມມີ:

• ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາໃນໃບສັ່ງຢາຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຢ່າກິນຫຼາຍກວ່າປະລິມານທີ່ກໍານົດໄວ້. ຕົວຢ່າງ, ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ຢາ opioid ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ຫຼັງຈາກໃຊ້ຜິດວິທີພຽງແຕ່ຫ້າມື້.
• ຢ່າແບ່ງປັນຢາຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງທ່ານກັບຄົນອື່ນ ຫຼື ຂາຍຢາຂອງທ່ານ. ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ປອດໄພ ແລະ ໃຫ້ໄກຈາກເດັກນ້ອຍສະເໝີ.
• ຖ້າທ່ານມີຢາຕາມໃບສັ່ງແພດທີ່ເຫຼືອ (ເຊັ່ນ: ຢາ opioid) ໃນຕອນທ້າຍຂອງການປິ່ນປົວ, ໃຫ້ຊອກຫາໂຄງການເກັບຢາໃນຊຸມຊົນ ຫຼື ໂຄງການສົ່ງຄືນຮ້ານຂາຍຢາທາງໄປສະນີ ເພື່ອກຳຈັດຢາເຫຼົ່ານັ້ນຢ່າງປອດໄພ .

ຄວາມສ່ຽງຂອງການໃຊ້ສານເສບຕິດເພີ່ມຂຶ້ນໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມเครียด ແລະ ການປ່ຽນແປງຂອງຊີວິດ. ສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່, ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຢ່າຮ້າງ, ການສູນເສຍວຽກເຮັດງານທຳ, ຫຼື ການເສຍຊີວິດຂອງຄົນທີ່ຮັກສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການໃຊ້ສານເສບຕິດ. ສຳລັບເດັກນ້ອຍ, ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຍ້າຍຖິ່ນຖານ, ການຢ່າຮ້າງໃນຄອບຄົວ, ຫຼື ການປ່ຽນໂຮງຮຽນສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງໄດ້. ໃນຊ່ວງເວລາຂອງການປ່ຽນແປງແບບນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຊອກຫາວິທີການທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນການຮັບມື, ເຊັ່ນ: ການອອກກຳລັງກາຍ, ການນັ່ງສະມາທິ, ຫຼື ການຮຽນຮູ້ງານອະດິເລກໃໝ່. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນການຈັດການຄວາມเครียด, ໃຫ້ໄປພົບ ທີ່ປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບຈິດ .

ທັດສະນະຄະຕິສຳລັບສະຖານະການນີ້ເປັນແນວໃດ?

ການຄາດຄະເນຂອງສະພາບການນີ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ:

• ປະເພດ ແລະ ຄວາມຮຸນແຮງ ຂອງ `(SUD)`.
• ລະດັບຄວາມມຸ່ງໝັ້ນ ຕໍ່ການປິ່ນປົວ ແລະ ການຟື້ນຟູ.
• ອິດທິພົນທາງພັນທຸກໍາ .
• ເຈົ້າຮັບມືແນວໃດ ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກຄຽດ?

ການຕິດຢາເສບຕິດແມ່ນ ພະຍາດຕະຫຼອດຊີວິດ . ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຟື້ນຕົວແມ່ນເປັນໄປໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ . ແຕ່ລະຄົນພົບຄວາມສຳເລັດໃນຫຼາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຫຼາຍຄົນພົບຄວາມສຳເລັດຜ່ານກຸ່ມສະໜັບສະໜູນເຊັ່ນ: ກຸ່ມ Narcotics Anonymous ແລະ ການປິ່ນປົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ການກັບມາໃຊ້ຢາເສບຕິດຊ້ຳອີກແມ່ນພົບເລື້ອຍ ໃນ SUD. ການກັບມາໃຊ້ຢາເສບຕິດຊ້ຳອີກແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານຢຸດໃຊ້ຢາເປັນໄລຍະເວລາໜຶ່ງ ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ເລີ່ມໃຊ້ມັນອີກຄັ້ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຖອນສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ ແລະ ເລີ່ມຕົ້ນວົງຈອນການປິ່ນປົວຄືນໃໝ່. ນີ້ອາດເປັນຂະບວນການທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນ. ທ່ານສາມາດກັບມາໃຊ້ຢາເສບຕິດຊ້ຳອີກຫຼາຍປີຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໃຊ້ຢາຄັ້ງສຸດທ້າຍ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການກັບມາໃຊ້ຢາເສບຕິດຊ້ຳອີກ, ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະມີ ລະບົບສະໜັບສະໜູນທີ່ເຂັ້ມແຂງ ທີ່ທ່ານສາມາດໄວ້ວາງໃຈໄດ້.

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຄວນທົບທວນແຜນການປິ່ນປົວຂອງທ່ານເປັນປະຈຳ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ເປົ້າໝາຍ ຫຼື ວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານຈະປ່ຽນແປງ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າທ່ານອາດຈະຕ້ອງລອງການປິ່ນປົວແບບອື່ນ ຫຼື ຢາຊະນິດໃໝ່. ທ່ານໝໍສາມາດຊ່ວຍທ່ານເຮັດການປ່ຽນແປງທີ່ຈຳເປັນຕະຫຼອດຊີວິດຂອງທ່ານ.

ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຊ້ຢາເປັນປະຈຳ ແລະ ມີຄວາມກັງວົນວ່າມັນກຳລັງກາຍເປັນນິໄສທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຢຸດໄດ້ດ້ວຍຕົວເອງ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານໝໍ . ທ່ານຍັງສາມາດຂໍຄຳແນະນຳຈາກທ່ານໝໍກ່ຽວກັບວິທີການລົມກັບລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບ SUD ແລະວິທີການຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກພວກເຂົາຖ້າພວກເຂົາຄິດວ່າພວກເຂົາມີຄວາມສ່ຽງ.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິການໃຊ້ສານເສບຕິດ (SUD) ແມ່ນສະພາບສຸຂະພາບຈິດທີ່ສັບສົນ. ເນື່ອງຈາກຢາເສບຕິດປ່ຽນແປງວິທີການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງຂອງທ່ານ, ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະຢຸດໃຊ້ຢາເສບຕິດ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຕ້ອງການກໍຕາມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນບໍ່ຜິດທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຖ້າທ່ານຕ້ອງການມັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນໜຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ຍາກທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດ.

ສຸດທ້າຍ, ຕ້ອງບອກວ່າ...

ການປິ່ນປົວແມ່ນສິ່ງທ້າທາຍ. ການຂັບສານພິດເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ໜ້າພໍໃຈ. ການປິ່ນປົວແມ່ນເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອ່ອນເພຍລົງ. ແຕ່ການຟື້ນຟູແມ່ນຄຸ້ມຄ່າຫຼາຍ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຊອກຫາການສະໜັບສະໜູນຈາກເພື່ອນ ຫຼື ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້. ການໃຫ້ກຳລັງໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າອາດເປັນແຮງຈູງໃຈທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອປຶກສາກັບທ່ານໝໍ.

ເນື່ອງຈາກວ່າ SUD ເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການການດູແລຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຕະຫຼອດຊີວິດຂອງທ່ານ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທີມງານດູແລຂອງທ່ານຈະຢູ່ກັບທ່ານໃນທຸກໆບາດກ້າວ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຜ່ານການເດີນທາງນີ້ຄົນດຽວ. ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ, ແລະ ຂໍໃຫ້ທ່ານຫາຍດີ.

ຢາ ເສບ ຕິດ, ການຕິດຢາເສບຕິດ, ສຸຂະພາບຈິດ, ເຫຼົ້າ, ຢາສູບ, ການປິ່ນປົວ, ການຟື້ນຟູ