ຕາຂອງເຈົ້າແຫ້ງບໍ? ພວກມັນເຈັບບໍ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດຕາແຫ້ງກັນເທາະ!

ບາງຄັ້ງທ່ານຮູ້ສຶກແປກໆ, ແຫ້ງ, ຫຼື ຄັນຢູ່ໃນຕາຂອງທ່ານບໍ? ຄືກັບວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕິດຢູ່ໃນຕາຂອງທ່ານ, ຫຼື ທ່ານຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຕາຂອງທ່ານກຳລັງໄໝ້? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະມີ "ຕາແຫ້ງ" ຫຼື ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາແພດເອີ້ນມັນວ່າ (ຕາແຫ້ງ). ຢ່າກັງວົນ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຫຼາຍໆຄົນ. ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງລະອຽດ.

ຕາແຫ້ງແມ່ນຫຍັງແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຕາແຫ້ງແມ່ນສະພາບທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເຍື່ອນໍ້າຕາໃນຕາຂອງພວກເຮົາ. ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າຕາຂອງພວກເຮົາມີເຍື່ອນໍ້າຕາສາມຊັ້ນທີ່ປົກປ້ອງພື້ນຜິວຕາຂອງພວກເຮົາ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາເຫັນໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ? ເມື່ອເຍື່ອນໍ້າຕານີ້ລຽບ ແລະ ໝັ້ນຄົງ, ພວກເຮົາສາມາດເຫັນໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ ແລະ ສະບາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງລົບກວນເຍື່ອນໍ້າຕານີ້, ພວກເຮົາສາມາດປະສົບກັບອາການທີ່ບໍ່ສະບາຍເຊັ່ນ: ອາການແສບຮ້ອນ, ຄັນ, ນໍ້າຕາໄຫຼ ແລະ ຕາມົວ.

ລອງຄິດແບບນີ້: ຕາຂອງເຮົາຄືກັບກະຈົກໜ້າລົດ. ພວກມັນຕ້ອງສະອາດ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນເພື່ອຈະເຫັນເສັ້ນທາງໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ. ນ້ຳຕາຄືກັບນ້ຳຢາເຊັດ. ຖ້າບໍ່ມີພວກມັນ, ວິໄສທັດຈະມົວ, ຊຶ່ງເປັນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຕາແຫ້ງ.

ມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ວ່າຟິມນ້ຳຕານີ້ອາດຈະເຮັດວຽກບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານໝໍຖືວ່າມັນ ເປັນພະຍາດຫຼາຍປັດໄຈ . ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າສາເຫດ ແລະ ປັດໄຈສ່ຽງແມ່ນສັບສົນຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາດົນເພື່ອຊອກຫາສາເຫດຂອງອາການຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີອາການຕາແຫ້ງ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບ ແພດຕາ ຫຼື ແພດຊ່ຽວຊານດ້ານສາຍຕາ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ.

ຕາແຫ້ງປະເພດຫຼັກໆມີຫຍັງແດ່?

ເມື່ອທ່ານໄດ້ຍິນຊື່, ທ່ານອາດຄິດວ່າຕາແຫ້ງພຽງແຕ່ໝາຍຄວາມວ່າຕາຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຜະລິດນໍ້າຕາພຽງພໍ. ແຕ່ນັ້ນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທັງໝົດ. ມີຕາແຫ້ງຫຼາຍປະເພດຫຼັກໆຄື:

1. ຕາແຫ້ງຍ້ອນຂາດນໍ້າຕາ (Aqueous deficient dry eye)

ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຕາຂອງທ່ານ ບໍ່ໄດ້ຜະລິດນໍ້າຕາພຽງພໍ . ນໍ້າຕາທີ່ມີນໍ້າຕາເຫຼົ່ານີ້ຜະລິດ ໂດຍຕ່ອມນໍ້າຕາ, ເຊິ່ງຕັ້ງຢູ່ມຸມເທິງ ແລະ ມຸມນອກຂອງຕາຂອງພວກເຮົາ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ປະກອບເປັນຊັ້ນກາງຂອງຟິມນໍ້າຕາ. ພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງ ບາງຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຂອງຕ່ອມນໍ້າຕາເຫຼົ່ານີ້, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນບໍ່ສາມາດຜະລິດນໍ້າຕາທີ່ມີນໍ້າຕາພຽງພໍ.

2. ຕາແຫ້ງຍ້ອນນໍ້າຕາລະເຫີຍໄວ (ຕາແຫ້ງລະເຫີຍ)

ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ ນໍ້າຕາຂອງເຈົ້າລະເຫີຍໄວເກີນໄປ . ສາເຫດຫຼັກຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນການເຮັດວຽກຜິດ ປົກກະຕິຂອງຕ່ອມ Meibomian . ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຕ່ອມພາຍໃນໜັງຕາຂອງພວກເຮົາທີ່ຜະລິດຊັ້ນນໍ້າມັນຢູ່ເທິງຟິມນໍ້າຕາບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຊັ້ນນໍ້າມັນນັ້ນຈະບໍ່ໝັ້ນຄົງ ແລະ ບໍ່ສາມາດປົກປ້ອງຊັ້ນນໍ້າຈາກການແຫ້ງໄດ້. ລອງນຶກພາບວ່າເມື່ອເຈົ້າເອົາຊັ້ນນໍ້າມັນໄວ້ເທິງນໍ້າ, ນໍ້າຈະລະເຫີຍໄວໜ້ອຍລົງ. ຖ້າຊັ້ນນໍ້າມັນນັ້ນບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ນໍ້າຈະລະເຫີຍໄວເກີນໄປ.

3. ຕາແຫ້ງປະສົມ

ບາງຄົນ ອາດຈະມີທັງສອງຢ່າງ.ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຕາບໍ່ໄດ້ຜະລິດນໍ້າຕາພຽງພໍ, ແລະ ຟິມນໍ້າຕາກໍ່ບໍ່ໝັ້ນຄົງ ແລະ ລະເຫີຍໄວ. ບັນຫາທັງສອງຢ່າງນີ້ນຳໄປສູ່ອາການຂອງຕາແຫ້ງ.

ຕາແຫ້ງພົບເລື້ອຍປານໃດ?

ຕາແຫ້ງເປັນ ອາການທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍ . ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າປະມານ 16 ລ້ານຄົນໃນສະຫະລັດອາເມລິກາມີອາການນີ້. ທົ່ວໂລກ, ຫຼາຍສິບລ້ານຄົນເປັນພະຍາດນີ້. ອາການດັ່ງກ່າວພົບເລື້ອຍຫຼາຍໃນອາຊີຫຼາຍກວ່າໃນອາເມລິກາເໜືອ ແລະ ເອີຣົບ. ມັນຍັງພົບເລື້ອຍຫຼາຍໃນແມ່ຍິງ ຫຼັງໝົດປະຈຳເດືອນ .

ຕາແຫ້ງສາມາດເປັນອາການຂອງພະຍາດອື່ນໄດ້ບໍ?

ຕາແຫ້ງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ດ້ວຍຕົວມັນເອງ, ຫຼືພວກມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນພ້ອມກັບບັນຫາທາງການແພດອື່ນໆ. ບາງຄັ້ງ, ຕາແຫ້ງອາດເປັນອາການຂອງບັນຫາທາງການແພດເຊັ່ນ:

• (ໂຣກ Sjögren) (ປະມານ 10% ຂອງຄົນທີ່ມີບັນຫາການຂາດນໍ້າຕາຈະເປັນແບບນີ້)
• ພະຍາດເບົາຫວານ (ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ທ່ານມີໂອກາດ 50% ທີ່ຈະເປັນພະຍາດຕາແຫ້ງເປັນອາການແຊກຊ້ອນ)
• (ພະຍາດຕ່ອມໄທຣອຍຕາ )
• ໂຣກຜິວໜັງຕາອັກເສບ ( Blepharitis )

ອາການຂອງຕາແຫ້ງແມ່ນຫຍັງ?

ເມື່ອທ່ານມີຕາແຫ້ງ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕິດຢູ່ໃນຕາຂອງທ່ານ ແລະ ບໍ່ໄຫຼອອກມາ. ອັນນີ້ອາດຮູ້ສຶກ ຄືກັບມີດິນຊາຍ, ມີຂີ້ຝຸ່ນ, ຫຼື ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບມີຂີ້ຝຸ່ນຢູ່ໃນຕາຂອງທ່ານ . ທ່ານອາດຈະມີອາການເຫຼົ່ານີ້:

• ອາການແສບຮ້ອນຄືກັບຕາກຳລັງໄໝ້.
• ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງ.
• ວິໄສທັດມົວ ຫຼື ປ່ຽນແປງ.
• ມີນໍ້າມູກໄຫຼອອກຈາກຫູທີ່ຄ້າຍຄືກັບນໍ້າເມືອກ.
• ນ້ຳຕາໄຫຼອອກຈາກຕາ, ນ້ຳຕາໄຫຼລົງມາແກ້ມ.

ແມ່ນແລ້ວ, ອັນສຸດທ້າຍນັ້ນມັນສັບສົນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແມ່ນບໍ? ເຈົ້າອາດຈະສົງໄສວ່າຕາຂອງເຈົ້າສາມາດມີນໍ້າຕາໄຫຼໄດ້ແນວໃດຖ້າມັນແຫ້ງ. ແຕ່ນັ້ນແມ່ນອາການທົ່ວໄປຂອງຕາແຫ້ງ. ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອ ຕ່ອມ meibomian ຂອງເຈົ້າບໍ່ຜະລິດນໍ້າມັນພຽງພໍທີ່ຈະປົກຄຸມຊັ້ນນອກຂອງຟິມນໍ້າຕາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຊັ້ນນໍ້າຢູ່ກາງຈະລະເຫີຍໄວເກີນໄປ. ເພື່ອຕອບສະໜອງ, ຕ່ອມນໍ້າຕາຂອງເຈົ້າພະຍາຍາມສ້າງນໍ້າຕາທີ່ມີນໍ້າຫຼາຍຂຶ້ນ. ແຕ່, ນໍ້າຕາເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດປົກຄຸມຕາຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງເພາະວ່າຊັ້ນນໍ້າມັນບໍ່ຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ນໍ້າຕາເຫຼົ່ານັ້ນບໍ່ໄດ້ແກ້ໄຂບັນຫາແທ້ໆ.

ສາເຫດຂອງຕາແຫ້ງແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຕາແຫ້ງເກີດຈາກ:

• ເມື່ອຕາຂອງເຈົ້າບໍ່ຜະລິດນໍ້າຕາພຽງພໍ.
• ເມື່ອນໍ້າຕາຂອງເຈົ້າລະເຫີຍໄວ.
• ເມື່ອທັງສອງຢ່າງນີ້ເກີດຂຶ້ນພ້ອມກັນ.

ມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຕາແຫ້ງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ຫຼື ພັດທະນາໄປຕາມການເວລາ.

ປັດໄຈສ່ຽງຕໍ່ຕາແຫ້ງ

ປັດໄຈສ່ຽງບາງຢ່າງແມ່ນຢູ່ນອກເໜືອການຄວບຄຸມຂອງພວກເຮົາ. ຕົວຢ່າງ, ຕາແຫ້ງມັກຈະເກີດຂຶ້ນເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມສ່ຽງອື່ນໆບາງຢ່າງສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ໂດຍການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ ຫຼື ການປ່ຽນແປງຢາທີ່ທ່ານກິນ.

ຖ້າທ່ານມີປັດໄຈສ່ຽງຕໍ່ໄປນີ້, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະສາມາດປ່ຽນແປງບາງຢ່າງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຕາແຫ້ງ ຫຼື ຫຼຸດຜ່ອນອາການທີ່ໜ້າລຳຄານໄດ້.

ປັດໄຈດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ວິຖີຊີວິດ:

ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ສະພາບອາກາດ, ໄລຍະເວລາທີ່ທ່ານໃຊ້ເບິ່ງ ໜ້າຈໍ , ການໃຊ້ ຄອນແທັກເລນ , ການສູບຢາ ແລະ ອາການແພ້ ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງຕາແຫ້ງໄດ້. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງຕາກແດດຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ ຫຼື ເຮັດວຽກຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີຝຸ່ນຫຼາຍ, ຕາຂອງທ່ານອາດຈະແຫ້ງຫຼາຍຂຶ້ນ.

​ຢາ:

ການກິນຢາບາງຊະນິດສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງຕາແຫ້ງໄດ້. ຕົວຢ່າງ, ຢາບາງຊະນິດ ສຳລັບອາການຊຶມເສົ້າ , ອາການແພ້ , ຄວາມດັນເລືອດສູງ , ພະຍາດຕໍ້ຫີນ , ພະຍາດ ໝົດປະຈຳເດືອນ, ແລະ ອາການເຈັບ . ນອກຈາກນີ້, ຢາເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານໂຄລີເນເຈີກ , ຢາຄຸມກຳເນີດທາງປາກ, ແລະ ຢາເຣຕິນອຍທົ່ວຮ່າງກາຍ ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ.

ສະພາບພະຍາດ:

ສະພາບທາງລະບົບປະສາດ ຕ່າງໆ, ສະພາບຕາ , ສະພາບພູມຕ້ານທານຕົນເອງ , ແລະ ສະພາບຕ່ອມไร้ท่อ ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງຕາແຫ້ງໄດ້.

ການຜ່າຕັດ:

ການຜ່າຕັດຕາບາງຢ່າງ, ເຊັ່ນ: LASIK , ການຜ່າຕັດຕໍ້ກະຈົກ, ແລະ ການຜ່າຕັດກະຈົກຕາ, ເຊິ່ງເປັນຊັ້ນໜ້າທີ່ໂປ່ງໃສຂອງຕາ, ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງຕາແຫ້ງໄດ້.

ວິທີການວິນິດໄສຕາແຫ້ງ? (ການວິນິດໄສ)

ທ່ານໝໍກວດຫາພະຍາດຕາແຫ້ງຜ່ານປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານ, ການກວດສາຍຕາ, ແລະ ການກວດບາງຢ່າງ.

ປະຫວັດການແພດ

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະຂໍໃຫ້ທ່ານຕື່ມແບບສອບຖາມເພື່ອຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບອາການ ແລະ ປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານ. ທ່ານຄວນກຽມພ້ອມທີ່ຈະໃຫ້ຂໍ້ມູນເຊັ່ນ:

• ອາການຂອງຕາ ແລະ ອາການເຫຼົ່ານັ້ນເປັນມາດົນປານໃດ.
• ປັດໄຈສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ເຮັດໃຫ້ອາການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
• ອາການອື່ນໆ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ປາກແຫ້ງ, ຮູດັງເປื้อນ, ແຜໃນປາກ, ອ່ອນເພຍ, ແລະ ເຈັບຂໍ້ຕໍ່.
• ອາການແພ້.
• ພະຍາດຕາທີ່ເປັນຢູ່ກ່ອນແລ້ວ.
• ພະຍາດອື່ນໆ, ລວມທັງອາການແພ້ ແລະ ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດຊໍາເຮື້ອ.
• ການຜ່າຕັດໄດ້ປະຕິບັດ.
• ບໍ່ວ່າທ່ານຈະສູບຢາ ຫຼື ໄດ້ຮັບຄວັນຢາສູບຂອງຄົນອື່ນ.
• ເຈົ້າລ້າງໜັງຕາເລື້ອຍປານໃດ ແລະ ເຈົ້າໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຫຍັງແດ່?
• ການບາດເຈັບຕໍ່ບໍລິເວນຕາຂອງທ່ານ.

ການກວດສາຍຕາ

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະກວດສຸຂະພາບຕາຂອງທ່ານຢ່າງຄົບຖ້ວນເພື່ອກວດສຸຂະພາບຕາຂອງທ່ານ ແລະ ຊອກຫາສາເຫດຂອງອາການຂອງທ່ານ. ໃນລະຫວ່າງການກວດນີ້, ທ່ານໝໍຈະ:

• ກວດເບິ່ງອາການຂອງຕາແຫ້ງ.
• ພວກເຂົາຈະກວດເບິ່ງວ່າມີສາເຫດອື່ນທີ່ເຮັດໃຫ້ອາການຂອງທ່ານນອກຈາກຕາແຫ້ງຫຼືບໍ່.
• ກວດສອບສຸຂະພາບຂອງຟິມນ້ຳຕາຂອງທ່ານ (ຟິມນ້ຳຕາສາມຊັ້ນທີ່ປົກຄຸມກະຈົກຕາ).
• ການທົດສອບພິເສດແມ່ນປະຕິບັດ.

ການກວດເພື່ອກວດຫາຕາແຫ້ງ

ບໍ່ມີການກວດດຽວເພື່ອກວດຫາອາການຕາແຫ້ງ. ແທນທີ່ຈະເປັນແນວນັ້ນ, ທ່ານໝໍອາດຈະໃຊ້ການກວດຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ:

• ການກວດດ້ວຍໂຄມໄຟແບບເຈາະຮູ: ການກວດນີ້ວັດແທກປະລິມານນ້ຳຕາທີ່ຕາຂອງທ່ານຜະລິດອອກມາ. ທ່ານໝໍຈະສ່ອງແສງເຂົ້າໄປໃນຕາຂອງທ່ານ ແລະ ກວດຕາ ແລະ ໜັງຕາຂອງທ່ານດ້ວຍກ້ອງຈຸລະທັດ.
• (ການທົດສອບຂອງ Schirmer): ນີ້ແມ່ນອີກວິທີໜຶ່ງໃນການທົດສອບການຜະລິດນ້ຳຕາ. ທ່ານໝໍວາງເຈ້ຍນ້ອຍໆໃສ່ຂອບໜັງຕາຂອງທ່ານເປັນເວລາສອງສາມນາທີ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຕາຂອງທ່ານຜະລິດນ້ຳຕາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານໝໍຈະວັດແທກປະລິມານນ້ຳຕາໂດຍການວັດແທກວ່າເຈ້ຍມີຮອຍເປື້ອນດ້ວຍນ້ຳຕາຫຼາຍປານໃດ.
• ການທົດສອບເວລາການແຕກຂອງນ້ຳຕາ (TBUT): ການທົດສອບນີ້ວັດແທກວ່ານ້ຳຕາຂອງທ່ານລະເຫີຍໄວເທົ່າໃດ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະໃສ່ສີຍ້ອມພິເສດໃສ່ຕາຂອງທ່ານ ແລະ ເບິ່ງຟິມນ້ຳຕາຂອງທ່ານພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດກ່ອນທີ່ຟິມນ້ຳຕາຂອງທ່ານຈຶ່ງຈະຄົງທີ່ (ບໍ່ແຕກ). ພວກເຂົາຈະວັດແທກເວລາທີ່ໃຊ້ສຳລັບຈຸດແຫ້ງທຳອິດເທິງກະຈົກຕາຂອງທ່ານທີ່ຈະປາກົດຫຼັງຈາກທ່ານກະພິບຕາຄັ້ງສຸດທ້າຍ. ຖ້າມັນໃຊ້ເວລາໜ້ອຍກວ່າ 10 ວິນາທີ, ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງຕາແຫ້ງ.

ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງໃຫ້ມີການກວດອື່ນໆເຊັ່ນ: ການກວດພູມຕ້ານທານ ເພື່ອກວດຫາພະຍາດທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຕາແຫ້ງ.

ວິທີ ປິ່ນປົວອາການຕາແຫ້ງ (ວິທີປິ່ນປົວ)

ເປົ້າໝາຍຫຼັກຂອງການປິ່ນປົວຕາແຫ້ງແມ່ນ:

• ຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງທ່ານ ແລະ ປິ່ນປົວຕາຂອງທ່ານ.
• ຊ່ວຍໃຫ້ເຫັນໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ.
• ຫຼຸດຜ່ອນ ຫຼື ປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ໜ້າຜິວຕາຂອງທ່ານ.
• ການປິ່ນປົວສາເຫດທີ່ຕິດພັນ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ (ອະທິບາຍໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້). ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຕັດສິນໃຈວ່າວິທີການປິ່ນປົວໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ, ຂຶ້ນກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການຂອງທ່ານ ແລະ ອາການອື່ນໆທີ່ທ່ານອາດຈະເປັນ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງລອງວິທີການປິ່ນປົວຫຼາຍໆຄັ້ງເພື່ອຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ.

ສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ ແລະ ການປ່ຽນແປງໃນສະພາບແວດລ້ອມຂອງເຈົ້າ

ຖ້າອາການຂອງທ່ານບໍ່ຮຸນແຮງ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະບອກທ່ານໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສິ່ງທີ່ງ່າຍໆທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້:

• ຫຼີກລ່ຽງສິ່ງກະຕຸ້ນຈາກສິ່ງແວດລ້ອມ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຮັດໃຫ້ອາການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ສິ່ງກະຕຸ້ນທົ່ວໄປປະກອບມີຄວັນຢາສູບ, ຊ່ອງລະບາຍອາກາດທີ່ພັດລົມເຂົ້າໃບໜ້າ, ລົມແຮງ, ແລະສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້. ການໃສ່ແວ່ນຕາກັນແດດ ຫຼື ແວ່ນຕາກັນແດດເມື່ອທ່ານອອກໄປຂ້າງນອກສາມາດຊ່ວຍໄດ້.
• ໃຊ້ເຄື່ອງເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມໃນຫ້ອງນອນຂອງທ່ານ.ຂຶ້ນກັບບ່ອນທີ່ທ່ານອາໄສຢູ່, ການເປີດເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນໃນລະດູໜາວສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນເຮືອນຂອງທ່ານຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ (ຕໍ່າກວ່າ 25%). ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຕາແຫ້ງຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ເຄື່ອງເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມສາມາດຊ່ວຍໃນເລື່ອງນີ້ໄດ້.
• ປະຄົບດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນໃສ່ຕາ. ໄປຊື້ໜ້າກາກຄວາມຮ້ອນຈາກຮ້ານຂາຍຢາ ແລະ ວາງໄວ້ເທິງຕາປະມານ 10 ນາທີ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ຕ່ອມ meibomian ຜະລິດນ້ຳມັນ (lipids) ຫຼາຍຂຶ້ນ.
• ໃຫ້ຕາຂອງທ່ານພັກຜ່ອນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະອ່ານໜັງສື ຫຼື ໃຊ້ຄອມພິວເຕີ, ໃຫ້ພັກຜ່ອນເປັນປະຈຳ. ການປະຕິບັດຕາມ ກົດ 20/20/20 ສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າ ທຸກໆ 20 ນາທີ, ໃຫ້ເບິ່ງຫ່າງຈາກໜ້າຈໍເປັນເວລາ 20 ວິນາທີ ແລະ ເບິ່ງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຢູ່ໄກປະມານ 20 ຟຸດ. ນອກຈາກນີ້, ຢ່າລືມກະພິບຕາເລື້ອຍໆໃນຂະນະທີ່ອ່ານ ຫຼື ເບິ່ງໜ້າຈໍເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ນ້ຳຕາໄຫຼ.
• ກິນອາຫານເສີມທີ່ມີກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ 3. ການຄົ້ນຄວ້າບາງຢ່າງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອາຫານເສີມເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍຜະລິດນໍ້າຕາ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການຕ່າງໆໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານເສີມໃດໆ, ເພາະວ່າພວກມັນສາມາດພົວພັນກັບຢາບາງຊະນິດໄດ້.

ຢາຢອດຕາ

ມີຢາຢອດຕາຫຼາຍຊະນິດທີ່ທ່ານໝໍສາມາດສັ່ງໃຫ້ໄດ້. ປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ.

• ນ້ຳຕາທຽມ: ນ້ຳຕາທຽມເຮັດໃຫ້ຕາຫຼໍ່ລື່ນ, ບັນເທົາອາການ ແລະ ບັນເທົາອາການຊົ່ວຄາວ. ນ້ຳຕາເຫຼົ່ານີ້ມີຂາຍຕາມຮ້ານຂາຍຢາ, ແຕ່ໃຫ້ກວດສອບກັບທ່ານໝໍກ່ອນໃຊ້. ນ້ຳຕາບາງຊະນິດມີ ໄຂມັນ , ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນ້ຳຕາລະເຫີຍໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນ້ຳຕາທຽມບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວສາເຫດພື້ນຖານຂອງຕາແຫ້ງໄດ້.
• ຢາຂີ້ເຜິ້ງ: ຖ້າຕາຂອງທ່ານແຫ້ງໃນຂະນະທີ່ທ່ານນອນຫຼັບ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ນໍ້າຫຼໍ່ລື່ນທີ່ໜຽວໄດ້ ເຊັ່ນ: ຢາຂີ້ເຜິ້ງ ໃນຕອນກາງຄືນ.
• ຢາຢອດຕາ cyclosporine A ທາພາຍນອກ (Restasis®): ຢາຢອດຕາ Cyclosporine A ປິ່ນປົວການອັກເສບໃນຕ່ອມນ້ຳຕາຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນຜະລິດນ້ຳຕາຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ມີຄຸນນະພາບດີຂຶ້ນ. ຢາຢອດນີ້ຈະຖືກທາໃສ່ຕາແຕ່ລະຂ້າງມື້ລະສອງເທື່ອ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະເຫັນອາການຂອງເຂົາເຈົ້າດີຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຫຼັງຈາກປະມານສາມເດືອນ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຄັນເລັກນ້ອຍເມື່ອທ່ານເລີ່ມໃຊ້ຢາຢອດເຫຼົ່ານີ້ໃນຄັ້ງທຳອິດ, ແຕ່ອາການນີ້ຈະຫາຍໄປເມື່ອໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
• (Lifitegrast (Xildra®)) ຢາຢອດຕາ: ຢາຢອດຕາ (Lifitegrast) ຍັງປິ່ນປົວການອັກເສບຂອງຕ່ອມນໍ້າຕາ ແລະ ຄວນໃຊ້ສອງເທື່ອຕໍ່ມື້. ຢາຢອດເຫຼົ່ານີ້ປິ່ນປົວທັງອາການ ແລະ ອາການຂອງຕາແຫ້ງ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດໃຊ້ເວລາເຖິງ 90 ມື້ເພື່ອຫາຍດີຢ່າງສົມບູນ, ແຕ່ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກບັນເທົາອາການພາຍໃນສອງອາທິດ.
• (Varenicline (Tyrvaya®)) ຢາສີດພົ່ນດັງ: Varenicline ຊ່ວຍກະຕຸ້ນ ເສັ້ນປະສາດ trigeminal ຂອງທ່ານໂດຍກົງ ແລະ ເພີ່ມການຜະລິດນ້ຳຕາພື້ນຖານ.
• ຢອດເຊຣັມອັດຕະໂນມັດ: ຖ້າອາການຕາແຫ້ງຂອງທ່ານຮຸນແຮງ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ຢອດເຊຣັມອັດຕະໂນມັດ. ນ້ຳຕາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນນ້ຳຕາທຽມຊະນິດພິເສດທີ່ເຮັດຈາກສ່ວນ ເຊຣັມ ຂອງເລືອດຂອງທ່ານເອງ. ການປິ່ນປົວນີ້ມັກຈະມີປະສິດທິພາບ, ແຕ່ມັນມີລາຄາແພງ ແລະ ອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງໂດຍປະກັນໄພຂອງທ່ານ.

ການອຸດຕັນຂອງຮູທະວານ

ຖ້າຕາຂອງທ່ານບໍ່ຜະລິດນໍ້າຕາພຽງພໍ, ການອຸດຕັນຂອງທໍ່ ນໍ້າຕາ (ຊົ່ວຄາວ ຫຼື ຖາວອນ) ອາດຊ່ວຍໄດ້. ໃນຂັ້ນຕອນທີ່ບໍ່ເຈັບປວດ, ທ່ານໝໍຈະສຽບປລັກນ້ອຍໆເຂົ້າໄປໃນທໍ່ນໍ້າຕາ (ທໍ່ນໍ້າຕາ) ໃນໜັງຕາລຸ່ມຂອງທ່ານ. "ການອຸດຕັນ" ນີ້ເຮັດໃຫ້ນໍ້າຕາສະສົມຫຼາຍຂຶ້ນໃນຕາຂອງທ່ານ.

ໃນການອຸດຕັນຂອງທໍ່ນໍ້າຕາຊົ່ວຄາວ, ອຸດຕັນຈະລະລາຍໄວ. ຖ້າອາການຕາແຫ້ງຂອງທ່ານດີຂຶ້ນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳໃຫ້ອຸດຕັນທໍ່ນໍ້າຕາຖາວອນ. ໃນກໍລະນີນັ້ນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະໃຊ້ອຸດຕັນຊິລິໂຄນທີ່ຈະຢູ່ໃນທໍ່ນໍ້າຕາຂອງທ່ານດົນເທົ່າທີ່ຈຳເປັນ.

ຂັ້ນຕອນພາຍໃນຫ້ອງການ

ມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານໝໍສາມາດໃຫ້ທ່ານໄດ້ທີ່ຄລີນິກເພື່ອຊ່ວຍທ່ານໃນອາການຕາແຫ້ງ. ທາງເລືອກທົ່ວໄປບາງຢ່າງລວມມີ:

• ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ (Lipiflow®): ການປິ່ນປົວນີ້ຊ່ວຍຄົນທີ່ມີເຍື່ອຫຸ້ມນ້ຳຕາບໍ່ໝັ້ນຄົງຍ້ອນການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ meibomian ຜິດປົກກະຕິ. ມັນຈະນວດ ແລະ ອຸ່ນໜັງຕາຂອງທ່ານຢ່າງອ່ອນໂຍນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຕ່ອມ meibomian ຜະລິດນ້ຳມັນ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງກະຕຸ້ນເຂັ້ມ (IPL): ການປິ່ນປົວນີ້ໃຊ້ແສງກະຕຸ້ນເພື່ອລະລາຍວັດສະດຸແຂງທີ່ກີດຂວາງຕ່ອມ meibomian ຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຕ່ອມຂອງທ່ານເປີດ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ນໍ້າມັນໄຫຼວຽນໄດ້ຢ່າງເສລີ.

ເລນຕິດຕໍ່ການປິ່ນປົວ

ພະຍາດຕາແຫ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບຫຼາຍເຖິງແມ່ນວ່າການກະ ທຳ ງ່າຍໆເຊັ່ນ: ກະພິບຕາ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າ ໜັງຕາຂອງທ່ານຖູກັບພື້ນຜິວທີ່ແຫ້ງແລະລະຄາຍເຄືອງຂອງຕາຂອງທ່ານ. ເລນຄອນແທັກເລນປິ່ນປົວສາມາດຊ່ວຍປົກປ້ອງແລະຫລໍ່ລື່ນພື້ນຜິວຂອງຕາຂອງທ່ານ. ເລນເຫຼົ່ານີ້ມີຫຼາຍປະເພດ:

• ເລນຜ້າພັນບາດອ່ອນ: ເລນເຫຼົ່ານີ້ປົກປ້ອງຕາຂອງທ່ານ ແລະ ຊ່ວຍປິ່ນປົວຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ກະຈົກຕາ.
• ເລນຕາຂາວແຂງ: ເລນເຫຼົ່ານີ້ມີຂະໜາດໃຫຍ່ກວ່າ ແລະ ສຳຜັດກັບສ່ວນສີຂາວຂອງຕາ (sclera) ແທນທີ່ຈະເປັນກະຈົກຕາ. ພວກມັນປົກປ້ອງ ແລະ ຫຼໍ່ລື່ນຕາຂອງທ່ານ ພ້ອມທັງແກ້ໄຂວິໄສທັດຂອງທ່ານ.

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະລົມກັບທ່ານກ່ຽວກັບຕົວເລືອກຄອນແທັກເລນທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອຊອກຫາທາງເລືອກທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ.

ສຳຄັນ:ບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວທັງໝົດນີ້ຈະເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະກຳນົດວ່າອັນໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບອາການຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະເຮັດສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຢາກເຮັດ.

ເຈົ້າສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຕາແຫ້ງໄດ້ແນວໃດ?

ເນື່ອງຈາກມີຫຼາຍສາເຫດຂອງຕາແຫ້ງ, ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະປ້ອງກັນພວກມັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍການເຮັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ໄປກວດສຸຂະພາບປະຈຳປີ. ແພດປິ່ນປົວຂັ້ນຕົ້ນສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນເລື່ອງສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານໄດ້. ຖ້າທ່ານກັງວົນວ່າທ່ານອາດຈະມີອາການຕາແຫ້ງ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ຖາມກ່ຽວກັບປັດໃຈສ່ຽງໃດໆໃນປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານ ຫຼື ບັນຊີລາຍຊື່ຢາຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນີ້, ຖາມວ່າທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ.
• ຈັດການບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຕິດພັນ. ພະຍາດຕ່າງໆ, ລວມທັງພະຍາດເບົາຫວານ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຕາແຫ້ງໄດ້. ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອຈັດການລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ.
• ປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ ແລະ ສິ່ງແວດລ້ອມ. ມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໃນຊີວິດປະຈຳວັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຕາແຫ້ງ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ຄອມພິວເຕີທຸກໆມື້, ໃຫ້ພັກຜ່ອນເລື້ອຍໆ. ຫຼີກລ່ຽງຄວັນຢາສູບ. ເພີ່ມເຄື່ອງເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຫ້ອງນອນ ແລະ ຫ້ອງອື່ນໆທີ່ທ່ານໃຊ້ເວລາຢູ່ຫຼາຍ. ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍກ່ຽວກັບຄຳແນະນຳອື່ນໆທີ່ສາມາດຊ່ວຍຮັກສາຕາຂອງທ່ານໃຫ້ມີນໍ້າຫຼໍ່ລື່ນ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີ.

ຕາແຫ້ງສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ບໍ?

ຕາແຫ້ງເປັນ ພະຍາດຊໍາເຮື້ອ . ບໍ່ມີວິທີປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້, ແຕ່ການປິ່ນປົວສາມາດຊ່ວຍຈັດການອາການຂອງທ່ານໄດ້.

ທ່ານອາດຈະຕ້ອງລອງວິທີການປິ່ນປົວຫຼາຍໆຢ່າງເພື່ອຊອກຫາວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ. ນີ້ອາດເປັນຂະບວນການທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕຶງຄຽດ, ແຕ່ມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າກັບຄວາມພະຍາຍາມ. ຖ້າວິທີການປິ່ນປົວໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍຫຍັງ, ຫຼືທ່ານຕ້ອງການສົນທະນາກ່ຽວກັບທາງເລືອກອື່ນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

ຂ້ອຍຈະດູແລຕົວເອງໄດ້ແນວໃດ? / ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ການດຳລົງຊີວິດດ້ວຍອາການຕາແຫ້ງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ຫຼາຍຄົນປະສົບກັບ ຄວາມຕຶງຄຽດ , ຄວາມກັງວົນ, ແລະ ຄວາມອິດເມື່ອຍ ໃນຂະນະທີ່ເຂົາເຈົ້າພະຍາຍາມຈັດການກັບອາການຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າອາການຂອງທ່ານສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງທ່ານ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງລອງວິທີການປິ່ນປົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຢ່າງເພື່ອຊອກຫາວິທີການທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານໃນການຈັດການອາການຂອງທ່ານ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ຫຼາຍລ້ານຄົນມີຕາແຫ້ງ. ສະນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຈັດການກັບເລື່ອງນີ້ຄົນດຽວ. ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນສະໜັບສະໜູນທາງອອນລາຍ, ແລະ ຂໍຄຳແນະນຳຈາກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ການແບ່ງປັນສິ່ງທ້າທາຍຂອງທ່ານກັບຄົນອື່ນທີ່ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ທ່ານກຳລັງຜ່ານຜ່າສາມາດເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນຊີວິດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.

ແພດຕາຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄປກວດສຸຂະພາບເລື້ອຍປານໃດ. ຖ້າທ່ານມີພະຍາດອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ຕາແຫ້ງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄປພົບແພດຄົນອື່ນໆເລື້ອຍໆ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ນັດໝາຍທຸກຢ່າງໄວ້ເພື່ອໃຫ້ທີມງານດູແລຂອງທ່ານສາມາດຕິດຕາມອາການຂອງທ່ານ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຕາຂອງທ່ານຖ້າທ່ານມີຂໍ້ໃດໜຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ອາການໃໝ່.
• ອາການຊຸດໂຊມລົງ.
• ຜົນຂ້າງຄຽງໃໝ່ຈາກການປິ່ນປົວ.

ພະຍາດຕາແຫ້ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຫຼາຍກວ່າພຽງແຕ່ຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງຕາຂອງທ່ານ. ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກ, ການເຂົ້າສັງຄົມ, ແລະ ເພີດເພີນກັບຊີວິດ. ຕາແຫ້ງຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອາລົມ ແລະ ສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ຕິດຕໍ່ກັບຄົນອື່ນທີ່ເປັນພະຍາດນີ້ ແລະ ແບ່ງປັນປະສົບການຂອງທ່ານ. ມັນຕ້ອງໃຊ້ຄວາມອົດທົນ ແລະ ຄວາມພຽນ, ແຕ່ການບັນເທົາທຸກແມ່ນເປັນໄປໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ.

ຖ້າວິທີການປິ່ນປົວໃນປະຈຸບັນຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຜົນ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງເຈົ້າ. ບອກເຂົາເຈົ້າວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດ, ຖາມເຂົາເຈົ້າວ່າມີວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆທີ່ມີຢູ່ເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າຈັດການອາການຂອງເຈົ້າ ແລະ ຟື້ນຟູຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງເຈົ້າ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

ຕາແຫ້ງເປັນພາວະທີ່ເຮັດໃຫ້ຕາບໍ່ສະບາຍ ແລະ ບາງຄັ້ງອາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສາຍຕາ. ບໍ່ມີສາເຫດດຽວ, ແຕ່ມີຫຼາຍສາເຫດ. ສາເຫດຫຼັກໆແມ່ນ ນ້ຳຕາບໍ່ໄດ້ຜະລິດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຫຼື ນ້ຳຕາທີ່ຜະລິດອອກມາລະເຫີຍໄວເກີນໄປ .

• ອາການ: ຄັນ, ແສບຮ້ອນ, ຕາແດງ, ຕາມົວ, ຮູ້ສຶກວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕິດຢູ່ພາຍໃນ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ມີນໍ້າຕາໄຫຼ.
• ສາເຫດ: ອາຍຸ, ສະພາບແວດລ້ອມ (ເຄື່ອງປັບອາກາດ, ຝຸ່ນ, ລົມ), ຢາບາງຊະນິດ, ພະຍາດອື່ນໆ (ເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ), ແລະ ການຈ້ອງເບິ່ງໜ້າຈໍຄອມພິວເຕີຫຼາຍເກີນໄປ.
• ການປິ່ນປົວ: ນ້ຳຕາທຽມ, ຢາຢອດຕາພິເສດ, ການປະຄົບອຸ່ນສຳລັບຕາ, ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ, ແລະ ບາງຄັ້ງການປິ່ນປົວເລັກນ້ອຍທີ່ປະຕິບັດໂດຍທ່ານໝໍ.
• ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດຕາຢ່າງແນ່ນອນ . ເຂົາເຈົ້າຈະຊອກຫາສາເຫດທີ່ແນ່ນອນ ແລະ ໃຫ້ການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດແກ່ທ່ານ. ຢ່າເຮັດແຕ່ສິ່ງທີ່ທ່ານຢາກເຮັດ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຕາຂອງເຈົ້າມີຄ່າຫຼາຍ, ສະນັ້ນມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງເຈົ້າທີ່ຈະດູແລພວກມັນ.

` ຕາແຫ້ງ, ຕາແຫ້ງ, ພະຍາດຕາ, ເຍື່ອຫຸ້ມນ້ຳຕາ, ສຸຂະພາບຕາ, ເຈັບຕາ, ແພດຕາ