ເອຄິນາເຊຍ ສຳລັບໄຂ້ຫວັດບໍ? ມັນໄດ້ຜົນແທ້ບໍ?

ເຈົ້າເບື່ອກັບການເປັນຫວັດບໍ? ໄອ, ຈາມ , ເຈັບຕົວ... ຮູ້ສຶກວ່າບັນຫານີ້ຈະບໍ່ຫາຍໄປເຖິງແມ່ນວ່າຈະຜ່ານໄປຫຼາຍມື້ແລ້ວກໍຕາມ. ພວກເຮົາລອງໃຊ້ທຸກຢ່າງຕັ້ງແຕ່ຜັກຊີ ແລະ ໃບໂຄລເວີ ຈົນເຖິງຢາຊະນິດຕ່າງໆ. ໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້, ເຈົ້າອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບອາຫານເສີມສະໝຸນໄພ "ເອຄິນາເຊຍ". ບາງຄົນເວົ້າວ່າມັນດີຫຼາຍສຳລັບໄຂ້ຫວັດ. ສະນັ້ນມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເປັນຄວາມຈິງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ວ່າມັນດີແທ້ໆທີ່ຈະໃຊ້ມັນ.

ເອຊີນາເຊຍ ແມ່ນຫຍັງກັນແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ເອຄິນາເຊຍ ເປັນພືດດອກທີ່ສວຍງາມ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນພືດທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນປະເທດຕ່າງໆເຊັ່ນ ອາເມລິກາ ແລະ ການາດາ, ແຕ່ມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຢາມາເປັນເວລາຫຼາຍສັດຕະວັດແລ້ວ. ບາງຄົນຍັງເອີ້ນມັນວ່າ "ດອກກະເພົາສີມ່ວງ". ທຸກສ່ວນຂອງພືດຊະນິດນີ້, ລວມທັງໃບ, ລຳຕົ້ນ, ດອກ, ແລະຮາກ, ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເຮັດອາຫານເສີມ, ສານສະກັດແຫຼວ, ແລະຊາ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດພົບໄດ້ໃນຮ້ານຂາຍຢາ ແລະ ສະຖານທີ່ທີ່ຂາຍອາຫານເສີມໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ.

ວິທີນີ້ດີແທ້ໆສຳລັບໄຂ້ຫວັດບໍ?

ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ການຄົ້ນຄວ້າທາງການແພດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໄດ້ໃຫ້ ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຂັດແຍ້ງກັນ . ນັ້ນຄື, ບາງການສຶກສາກ່າວວ່າມີຜົນປະໂຫຍດເລັກນ້ອຍ, ໃນຂະນະທີ່ການສຶກສາອື່ນໆກ່າວວ່າບໍ່ມີຜົນປະໂຫຍດຫຍັງເລີຍ.

ລອງຄິດແບບນີ້: ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາມີກອງທັບປ້ອງກັນທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດຕ່າງໆ. ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ ລະບົບພູມຕ້ານທານ . ສານສະກັດຈາກຕົ້ນເອຄິນາເຊຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານນີ້. ການສຶກສາບາງຢ່າງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນເພີ່ມຈຳນວນ ເມັດເລືອດຂາວ ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບເຊື້ອພະຍາດ. ການທົບທວນການສຶກສາຂະໜາດໃຫຍ່ທີ່ດຳເນີນໃນປີ 2014 ພົບວ່າມັນອາດມີ ປະໂຫຍດໜ້ອຍຫຼາຍ ໃນການປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດທຳມະດາ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການສຶກສາທີ່ສຳຄັນອີກສອງຢ່າງທີ່ດຳເນີນໂດຍສະຖາບັນສຸຂະພາບທີ່ມີຊື່ສຽງລະດັບໂລກພົບວ່າຢາອີຄິນາເຊຍ ບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍ ໃນການເປັນຫວັດໃນເດັກນ້ອຍ ຫຼື ຜູ້ໃຫຍ່.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຍັງບໍ່ທັນມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດພຽງພໍ ທີ່ຈະກ່າວວ່າວິທີນີ້ມີປະສິດທິພາບ 100% ສຳລັບໄຂ້ຫວັດ.

ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆຈາກການໃຊ້ເອຄິນາເຊຍບໍ?

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບ. "ມັນເປັນສະໝຸນໄພ, ສະນັ້ນມີຜົນຂ້າງຄຽງຫຍັງແດ່?" ຫຼາຍຄົນຄິດ. ເຖິງແມ່ນວ່າຜົນປະໂຫຍດຂອງເອຊີນາເຊຍຍັງບໍ່ແນ່ນອນ, ແຕ່ກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງບາງຢ່າງ.

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນ ອາການປວດທ້ອງ . ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າອາການເຈັບທ້ອງ ແລະ ປວດຮາກ. ແຕ່ຍັງມີສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່ານັ້ນທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ນັ້ນຄື ອາການແພ້ .

ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ພືດຊະນິດອື່ນໆໃນຄອບຄົວເດຊີ ເຊັ່ນ: ດອກແຣັກວີດ ແລະ ດອກເບນຈະມາ, ທ່ານ ມີຄວາມສ່ຽງສູງ ທີ່ຈະມີອາການແພ້ດອກເອຄິນເຊຍ.

ສິ່ງອື່ນໆທີ່ຄວນພິຈາລະນາ

ບັນຫາກັບຢາຊະນິດອື່ນ

ເອັກຊິນາເຊຍອາດຈະພົວພັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆທີ່ເຈົ້າກຳລັງກິນຢູ່. ຕົວຢ່າງ, ມີຄວາມສ່ຽງ ຕໍ່ການເສຍຫາຍຂອງຕັບ ເມື່ອກິນເອັກຊິນາເຊຍຮ່ວມກັບຢາປິ່ນປົວຫົວໃຈບາງຊະນິດ (ເຊັ່ນ: ອາມິໂອດາໂຣນ) ແລະຢາຕ້ານເຊື້ອລາບາງຊະນິດ.

ການນຳໃຊ້ໄລຍະຍາວ

ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນກ່າວວ່າບໍ່ຄວນກິນຢາອີຄິນາເຊຍເກີນ 8 ອາທິດຕໍ່ຄັ້ງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການພິສູດວ່າເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ທ່ານໝໍຍັງບໍ່ຮູ້ແນ່ນອນວ່າມັນປອດໄພສຳລັບການໃຊ້ໄລຍະຍາວຫຼືບໍ່.

ການປິ່ນປົວທາງເລືອກອື່ນໆສຳລັບໄຂ້ຫວັດທຳມະດາ

ເຊັ່ນດຽວກັບເອຄິນາເຊຍ, ຍັງມີສິ່ງອື່ນໆທີ່ບາງຄົນໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການຫວັດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍຢ່າງຍັງຕ້ອງການການຄົ້ນຄວ້າຕື່ມອີກກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບຂອງມັນ.

ຖ້າທ່ານກຳລັງພິຈາລະນາໃຊ້ຢາເອຄິນາເຊຍ ຫຼື ຢາສະໝຸນໄພອື່ນໆ ຫຼື ວິທີການປິ່ນປົວທາງເລືອກອື່ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ອນ . ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ເຖິງແມ່ນວ່າວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາສະໝຸນໄພກໍ່ສາມາດມີຜົນຂ້າງຄຽງ ແລະ ສາມາດພົວພັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆທີ່ທ່ານອາດຈະກຳລັງກິນຢູ່. ຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານແມ່ນສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດ.