ເອນໄຊມ໌ຕັບຂອງທ່ານສູງບໍ? ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກຢ້ານກົວເລັກນ້ອຍເມື່ອທ່ານເຫັນ 'ເອນໄຊມ໌ຕັບ' ສູງ ຫຼື ເອນໄຊມ໌ຕັບເພີ່ມຂຶ້ນໃນການກວດເລືອດ. ທ່ານອາດຄິດວ່າ, "ໂອ້ຍ, ມີບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິກັບຕັບຂອງຂ້ອຍບໍ?" ແຕ່ຢ່າກັງວົນ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ນີ້ແມ່ນສະພາບຊົ່ວຄາວ. ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນຄຳສັບງ່າຍໆໃນມື້ນີ້.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ເອນໄຊມ໌ຕັບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ເອນໄຊມ໌ຕັບແມ່ນໂປຣຕີນພິເສດທີ່ພົບພາຍໃນຕັບຂອງພວກເຮົາ. ພວກມັນຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາປະຕິບັດໜ້າທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຢ່າງ, ຄືກັບພະນັກງານໂຮງງານ.

ບາງໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງເອນໄຊມ໌ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ:

ຊ່ວຍຜະລິດນ້ຳບີ.
ພວກມັນຜະລິດສິ່ງທີ່ຈຳເປັນສຳລັບການແຂງຕົວຂອງເລືອດ.
ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາຫານ ແລະ ຢາທີ່ພວກເຮົາກິນເຂົ້າໄປຈະຖືກຍ່ອຍສະຫຼາຍໃນລັກສະນະທີ່ຮ່າງກາຍສາມາດດູດຊຶມໄດ້.
ມັນທຳລາຍ ແລະ ກຳຈັດສານພິດທີ່ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ.
ຊ່ວຍຕ້ານການຕິດເຊື້ອ.

ມີເອນໄຊຕັບຫຼາຍຊະນິດຫຼັກໆທີ່ພວກເຮົາມັກພົບໃນລາຍງານເລືອດຄື:

ອາລານີນ ເທຣນອາມິເນສ (ALT)
ທາດອາສປາເຕດ ເທຣນອາມີເນສ (AST)
ອັນຄາລີນ ຟອສຟາເຕສ (ALP)
ແກມາ-ກລູຕາມິລ ເທຣນເຟີເຣສ (GGT)

ລອງຄິດເບິ່ງວ່າຕັບຂອງເຮົາຄືກັບບານລູນ. ເອນໄຊມ໌ເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ພາຍໃນບານລູນນັ້ນ. ຖ້າມີຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕັບ, ເຊັ່ນ: ການບາດເຈັບ ຫຼື ການຕິດເຊື້ອ, ບານລູນຈະຮົ່ວໄຫຼເລັກນ້ອຍ ແລະ ເອນໄຊມ໌ຈະຮົ່ວໄຫຼເຂົ້າສູ່ເລືອດ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ການກວດເລືອດຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າລະດັບຂອງເອນໄຊມ໌ເຫຼົ່ານີ້ສູງຂຶ້ນ.

ເປັນຫຍັງທ່ານໝໍຈຶ່ງກວດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້?

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກວດການເຮັດວຽກຂອງຕັບ (LFT) ໃນລະຫວ່າງການກວດສຸຂະພາບປະຈຳປີເປັນປະຈຳ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຫາຍຂອງຕັບ (ຕົວຢ່າງ, ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ພະຍາດເບົາຫວານ) ຫຼື ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງພະຍາດຕັບ.

ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ເອນໄຊມ໌ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າມີພະຍາດຮ້າຍແຮງສະເໝີໄປ. ບາງຄັ້ງສິ່ງນີ້ອາດຈະເປັນ ພຽງຊົ່ວຄາວ .

ເຫດຜົນຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບເອນໄຊເຫຼົ່ານີ້ເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນຫຍັງ?

ມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ເອນໄຊມ໌ຕັບສູງຂຶ້ນ. ບາງອັນກໍ່ບໍ່ຮຸນແຮງຫຼາຍ, ໃນຂະນະທີ່ບາງອັນກໍ່ ຮ້າຍແຮງ ກວ່າ. ລອງມາເບິ່ງສາເຫດຫຼັກໆ.

ເຫດຜົນ	ຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆ
ພະຍາດຕັບໄຂມັນ	ນີ້ແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປຫຼາຍໃນທຸກມື້ນີ້. ມັນສາມາດເກີດຈາກການດື່ມເຫຼົ້າ ແລະ ສາເຫດທີ່ບໍ່ແມ່ນຍ້ອນເຫຼົ້າ (ໂລກອ້ວນ, ພະຍາດເບົາຫວານ).
ຢາບາງຊະນິດ	ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນຢາຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ (ເຊັ່ນ: ຢາ statins), ຢາແກ້ປວດ (ເຊັ່ນ: ການກິນຢາພາຣາເຊຕາມອນຫຼາຍເກີນໄປ), ຢາຕ້ານເຊື້ອບາງຊະນິດ, ແລະ ຢາປິ່ນປົວພະຍາດບ້າໝູສາມາດເຮັດໃຫ້ເອນໄຊມ໌ເພີ່ມຂຶ້ນໄດ້.
ການຕິດເຊື້ອຕັບອັກເສບ	ການອັກເສບຂອງຕັບເກີດຈາກໄວຣັດຫຼາຍຊະນິດ. ຕົວຢ່າງ: ຕັບອັກເສບເອ, ຕັບອັກເສບບີ, ຕັບອັກເສບຊີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີພາວະທີ່ເອີ້ນວ່າ ຕັບອັກເສບຈາກເຫຼົ້າ ທີ່ເກີດຈາກເຫຼົ້າ ແລະ ຕັບອັກເສບອັດຕະໂນມັດ ທີ່ເກີດຈາກບັນຫາໃນລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍເອງ.
ການດື່ມເຫຼົ້າ	ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼື ເປັນເວລາດົນໆ ທຳລາຍຕັບໂດຍກົງ.
ວິຕາມິນ ແລະ ອາຫານເສີມຈາກພືດບາງຊະນິດ	ການກິນຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພບາງຊະນິດໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກແພດ ເຊັ່ນ: ວິຕາມິນເອ ຫຼື ທາດເຫຼັກໃນປະລິມານຫຼາຍເກີນໄປ ກໍອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕັບໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ມີເຫດຜົນອື່ນນອກຈາກນີ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ອາດມີເຫດຜົນອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ. ພວກມັນພົບໜ້ອຍກວ່າໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງພວກມັນ.

ພະຍາດຮີໂມໂຄຣມາໂທຊິສ: ການສະສົມທາດເຫຼັກຫຼາຍເກີນໄປໃນຮ່າງກາຍ.
ພະຍາດຕັບແຂງ: ຕັບເກືອບແຂງຕົວໝົດ, ມີຮອຍແປ້ວ ແລະ ສູນເສຍໜ້າທີ່.
ສະຖານະພາບຂອງມະເຮັງ: ມະເຮັງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຕັບ ຫຼື ການແຜ່ລາມຂອງມະເຮັງຈາກບ່ອນອື່ນໄປຫາຕັບ.
ພະຍາດ Celiac: ອາການແພ້ຕໍ່ກັບທາດ gluten ໃນໂປຣຕີນ.
ພະຍາດວິລສັນ:ການສະສົມທອງແດງຫຼາຍເກີນໄປໃນຮ່າງກາຍ.
ພະຍາດຕ່ອມໄທຣອຍ.
ສະພາບກ້າມຊີ້ນ.

ອາການຂອງພະຍາດນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ສິ່ງສຳຄັນຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນວ່າ ຫຼາຍຄົນບໍ່ມີອາການໃດໆ . ເອນໄຊມ໌ຕັບທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຈະຄົ້ນພົບໄດ້ເມື່ອມີການກວດເລືອດດ້ວຍເຫດຜົນອື່ນເທົ່ານັ້ນ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າສາເຫດຂອງການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ enzyme ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄວາມເສຍຫາຍຂອງຕັບ, ອາການຕໍ່ໄປນີ້ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ.

ອາການ	ລາຍລະອຽດ
ອາການເຫຼືອງ	ການເປັນສີເຫຼືອງຂອງຜິວໜັງ ແລະ ຕາຂາວ.
ປັດສະວະສີເຂັ້ມ	ມີສີເຂັ້ມຄ້າຍຄືກັບສີຊາ.
ອາຈົມສີຈືດໆ	ກາຍເປັນສີຈືດໆ, ຄືກັບສີຂອງດິນເຜົາ.
ອາການເຈັບທ້ອງ	ຮູ້ສຶກເຈັບ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ເບື້ອງຂວາຂອງທ້ອງ, ພາຍໃຕ້ກະດູກຂ້າງ.
ເມື່ອຍລ້າເລື້ອຍໆ	ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຕະຫຼອດເວລາໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ.
ອາການຄັນ	ມີອາການຄັນຢູ່ໜ້າຜິວໜັງ.
ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ, ປວດຮາກ, ແລະຮາກ	ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ ແລະ ປວດຮາກ.

ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດດຽວນີ້? ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່?

ຖ້າການກວດເລືອດຂອງທ່ານສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີເອນໄຊມ໌ສູງ, ສິ່ງທຳອິດທີ່ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະເຮັດຄືການຖາມທ່ານກ່ຽວກັບປະຫວັດຄົບຖ້ວນຂອງທ່ານ. ລາວຈະຖາມກ່ຽວກັບທຸກຢ່າງ, ລວມທັງຢາທີ່ທ່ານກິນ, ອາຫານເສີມ, ແລະນິໄສການດື່ມເຫຼົ້າ.

ຂ່າວດີແມ່ນວ່າປະມານໜຶ່ງສ່ວນສາມຂອງຄົນທີ່ມີເອນໄຊມ໌ສູງຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິພາຍໃນສອງຫາສີ່ອາທິດ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃດໆ.

ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະບອກທ່ານໃຫ້ກວດເລືອດອີກຄັ້ງໃນອີກສອງສາມອາທິດ. ຖ້າລະດັບເອນໄຊມ໌ຂອງທ່ານຍັງສູງຢູ່, ເຂົາເຈົ້າຈະສັ່ງໃຫ້ກວດເພີ່ມເຕີມເພື່ອຊອກຫາສາເຫດ.

ການກວດເລືອດອື່ນໆ: ເພື່ອຊອກຫາສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄວຣັດຕັບອັກເສບ.
ການສະແກນ: ການສະແກນ ultrasound ທ້ອງ, CT scan, ຫຼື MRI.
ການສົ່ງຕໍ່ໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານ: ທ່ານອາດຈະຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ໄປພົບແພດຜູ້ທີ່ຊ່ຽວຊານດ້ານພະຍາດຕັບ, ຫຼືທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ 'ແພດຊ່ຽວຊານດ້ານຕັບ'.

ການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບພະຍາດທີ່ເປັນສາເຫດຂອງການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງເອນໄຊມ໌. ຖ້າສາເຫດແມ່ນຢາ, ຢາຈະຖືກປ່ຽນ. ຖ້າສາເຫດແມ່ນຕັບອ້ວນ, ຈະແນະນຳໃຫ້ປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ (ການຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ການອອກກຳລັງກາຍ). ດັ່ງນັ້ນ, ການປິ່ນປົວຈະແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ.

ພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອຮັກສາຕັບໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ?

ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນພະຍາດບາງຊະນິດໄດ້, ແຕ່ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປົກປ້ອງອະໄວຍະວະທີ່ມີຄ່ານີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າຕັບຂອງພວກເຮົາ.

ຫຼີກລ່ຽງການດື່ມເຫຼົ້າ ຫຼື ຈຳກັດການດື່ມຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.
ກິນ ອາຫານທີ່ສົມດູນ ແລະ ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ . ຫຼຸດຜ່ອນອາຫານທີ່ມີນ້ຳມັນ, ນ້ຳຕານ ແລະ ແປ້ງສູງ.
ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ. ແມ່ນແຕ່ການຍ່າງປະມານ 30 ນາທີຕໍ່ມື້ກໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ດີຫຼາຍ.
ຄວບຄຸມນ້ຳໜັກຕົວ. ໂລກອ້ວນເປັນສາເຫດຫຼັກຂອງພະຍາດຕັບອ້ວນ.
ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ໃຫ້ຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານໃຫ້ດີ .
ຢ່າໃຊ້ຢາ, ວິຕາມິນ ຫຼື ຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພໃດໆ ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກທ່ານໝໍ. ບອກທ່ານໝໍກ່ຽວກັບທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່.
ຮັບ ວັກຊີນປ້ອງກັນພະຍາດຕັບອັກເສບເອ ແລະ ບີ.
ຢ່າໃຊ້ເຂັມ, ມີດໂກນໜວດ ແລະອື່ນໆ ທີ່ຄົນອື່ນເຄີຍໃຊ້ມາກ່ອນ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

ຢ່າຕົກໃຈເມື່ອທ່ານເຫັນເອນໄຊມ໌ຕັບສູງໃນການກວດເລືອດຂອງທ່ານ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ມັນເປັນອາການຊົ່ວຄາວ.
ເອນໄຊມ໌ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນສາມາດເກີດຈາກຫຼາຍປັດໃຈເຊັ່ນ: ຢາ, ອາຫານ ແລະ ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ.
ຫຼາຍຄົນບໍ່ມີອາການຫຍັງເລີຍ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການລົມກັນຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ລາວ ຫຼື ນາງຈະໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ການປະຕິບັດຕາມວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປົກປ້ອງຕັບຂອງທ່ານ.