Skip to main content

ໄຂມັນໃນເລືອດສູງໃນຄອບຄົວ - ສິ່ງທີ່ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ

ໄຂມັນໃນເລືອດສູງໃນຄອບຄົວ - ສິ່ງທີ່ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ

ມີຄົນໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານທີ່ເຄີຍເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍກ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະແກ່ຕົວ, ນັ້ນຄືຕອນອາຍຸ 40-50 ປີບໍ? ຫຼື ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ຄົນໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານມັກຈະເວົ້າຢູ່ເລື້ອຍໆວ່າ "ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ"? ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ພວກເຮົາຄິດວ່າເຫດຜົນຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາກິນແລະດື່ມ, ແລະບໍ່ໄດ້ອອກກຳລັງກາຍ. ນັ້ນແມ່ນຄວາມຈິງ, ແລະມັນກໍ່ມີຜົນກະທົບເຊັ່ນກັນ. ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ເຫດຜົນທີ່ແທ້ຈິງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງໄຂມັນໃນເລືອດສູງນີ້ອາດຈະເປັນບັນຫາພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ໃນພັນທຸກໍາຂອງພວກເຮົາ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ 'ໄຂມັນໃນເລືອດສູງໃນຄອບຄົວ' ຫຼື 'FH' ໃນທາງການແພດ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ໃນແບບທີ່ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ໄຂມັນໃນເລືອດສູງໃນຄອບຄົວ (FH) ແມ່ນຫຍັງ?

ໄຂມັນໃນເລືອດສູງໃນຄອບຄົວແມ່ນພາວະທາງພັນທຸກໍາທີ່ໄດ້ຮັບມໍລະດົກມາຈາກແມ່, ພໍ່ ຫຼື ທັງສອງຄົນ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ໄຂມັນໃນເລືອດ "ບໍ່ດີ" ຫຼື ໄຂມັນ LDL ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາສູງຫຼາຍຕັ້ງແຕ່ເກີດ.

ລອງຄິດເບິ່ງວ່າເສັ້ນເລືອດຂອງເຮົາຄືກັບເສັ້ນເລືອດແດງ. ຄໍເລສເຕີຣອນ 'LDL' ນີ້ຄືກັບຊັ້ນສີເຫຼືອງຄ້າຍຄືຂີ້ເຜີ້ງທີ່ຕິດກັບຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແດງເຫຼົ່ານັ້ນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະສະສົມເທື່ອລະໜ້ອຍ. ແຕ່ໃນຄົນທີ່ມີ 'FH', ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ 'LDL' ຈະສູງຫຼາຍຈົນຊັ້ນຂີ້ເຜີ້ງນີ້ເລີ່ມສະສົມຢ່າງໄວວາ ແລະ ໜາແໜ້ນພາຍໃນເສັ້ນເລືອດ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ 'atherosclerosis'. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຊັ້ນນີ້ຈະເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຄບລົງ, ບາງຄັ້ງກໍ່ອຸດຕັນພວກມັນໝົດ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດເຊັ່ນ: ຫົວໃຈວາຍ ແລະ ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບເກີດຂຶ້ນ.

ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ `LDL` ຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງປົກກະຕິຄວນຈະຕໍ່າກວ່າ 100 ມກ/ດລ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນຄົນທີ່ມີ `FH`, ຄ່ານີ້ສາມາດ ສູງກວ່າຫຼາຍ, ເຊັ່ນ 160 ມກ/ດລ, 190 ມກ/ດລ . ໃນບາງກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ມັນສາມາດເກີນ 400 ມກ/ດລ. ສິ່ງທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດແມ່ນວ່າເນື່ອງຈາກວ່າອາການນີ້ມີມາຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ, ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຫົວໃຈແມ່ນສູງຫຼາຍໃນໄວໜຸ່ມກ່ວາຄົນທົ່ວໄປ.

ເລື່ອງນີ້ອາດຟັງແລ້ວໜ້າຢ້ານກົວໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ຂ່າວດີກໍຄື ຖ້າທ່ານກວດພົບມັນແຕ່ຫົວທີ, ກິນຢາທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແລະ ປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ, ທ່ານເກືອບຈະສາມາດຄວບຄຸມມັນໄດ້ຢ່າງສົມບູນ ແລະ ດຳລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

FH ມີສອງປະເພດຫຼັກ.

ສະພາບການນີ້ແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດຫຼັກໂດຍອີງໃສ່ວິທີທີ່ພວກເຮົາສືບທອດມັນມາ. ນີ້ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ.

ລອງນຶກພາບວ່າຮ່າງກາຍຂອງເຮົາມີ “ຄຳແນະນຳ” ສອງຢ່າງໃນການຄວບຄຸມຄໍເລສເຕີຣອນ. ອັນໜຶ່ງເຮົາໄດ້ຮັບຈາກແມ່, ແລະອີກອັນໜຶ່ງມາຈາກພໍ່.

1. FH ທີ່ມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍບໍ່ຄືກັນ: ນີ້ແມ່ນປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ນີ້ແມ່ນມີຂໍ້ບົກຜ່ອງໃນ 'ປຶ້ມຄຳແນະນຳ' (ພັນທຸກໍາ) ທີ່ສືບທອດມາ ຈາກພໍ່ແມ່ພຽງຄົນດຽວ , ບໍ່ວ່າຈະເປັນແມ່ ຫຼື ພໍ່. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າປຶ້ມໜຶ່ງດີ, ແລະອີກປຶ້ມໜຶ່ງມີຂໍ້ຜິດພາດເລັກນ້ອຍ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ການຄວບຄຸມຄໍເລສເຕີຣອນຜິດປົກກະຕິເລັກນ້ອຍ.

2. ໂຣກ FH ທີ່ມີເນື້ອງອກຄ້າຍຄືໂຣກໂຮໂມໄຊກັສ: ນີ້ແມ່ນຫາຍາກຫຼາຍ, ແລະຍັງ ຮຸນແຮງຫຼາຍອີກດ້ວຍ.ປະເພດ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ນີ້ແມ່ນວ່າ ທັງ 'ຄໍາແນະນໍາ' ທີ່ໄດ້ຮັບຈາກທັງ ແມ່ແລະພໍ່ແມ່ນມີຂໍ້ບົກຜ່ອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນກົນໄກທີ່ຄວບຄຸມຄໍເລສເຕີຣອນກໍ່ອ່ອນແອລົງຫຼາຍ. ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ 'LDL' ຂອງຄົນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສູງຫຼາຍ.

`FH` ເປັນພະຍາດທາງພັນທຸກໍາໃນໝວດ `autosomal dominant`. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເດັກບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບມໍລະດົກພັນທຸກໍາທີ່ຜິດປົກກະຕິຈາກພໍ່ແມ່ທັງສອງເພື່ອຮັບມໍລະດົກພະຍາດນີ້, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຮັບມໍລະດົກຈາກພໍ່ແມ່ພຽງຄົນດຽວເທົ່ານັ້ນ .

ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າ ຖ້າທ່ານມີ "FH", ມີໂອກາດ 50% ທີ່ລູກຂອງທ່ານຈະສືບທອດສະພາບນີ້. ໃນທຳນອງດຽວກັນ, ມີໂອກາດ 50% ທີ່ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຂອງທ່ານກໍ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ເຊັ່ນກັນ.

ອາການນີ້ພົບເລື້ອຍປານໃດ? ອາການແມ່ນຫຍັງ?

ຄາດຄະເນວ່າ ໜຶ່ງໃນ 250 ຄົນ ໃນໂລກຈະມີອາການທົ່ວໄປທີ່ເອີ້ນວ່າ "Heterozygous FH". ແຕ່ສິ່ງທີ່ໂສກເສົ້າທີ່ສຸດແມ່ນວ່າ 9 ໃນ 10 ຄົນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຮູ້ວ່າຕົນເອງເປັນພະຍາດນີ້ .

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, FH ຈະບໍ່ສະແດງອາການສະເພາະໃດໆໃນໄລຍະຕົ້ນໆ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າທ່ານເປັນ FH ຈົນກວ່າທ່ານຈະເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ເຊັ່ນ: ເຈັບໜ້າເອິກ. ແຕ່ມັນອາດຈະຊ້າເກີນໄປ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າການສະສົມຂອງຄໍເລສເຕີຣອນໃນເສັ້ນເລືອດຂອງຄົນທີ່ເປັນ FH ເລີ່ມເກີດຂຶ້ນຕັ້ງແຕ່ມື້ທີ່ເຂົາເຈົ້າເກີດ.

ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ການສະສົມຂອງ cholesterol ສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການຕໍ່ໄປນີ້.

ອາການ ຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆ
ພະຍາດຫົວໃຈໃນໄວໜຸ່ມ ອາການເຈັບໜ້າເອິກ (angina) ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ໃນເວລາພັກຜ່ອນ, ຫົວໃຈວາຍ ຫຼື ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບໃນໄວໜຸ່ມ (ຜູ້ຊາຍ - ອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 55 ປີ, ຜູ້ຍິງ - ອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 65 ປີ).
ແຊນໂທມາສ ກ້ອນສີເຫຼືອງທີ່ເກີດຈາກການສະສົມຂອງຄໍເລສເຕີຣອນຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງ. ສ່ວນຫຼາຍມັກພົບຢູ່ຂໍ້ສອກ, ຫົວເຂົ່າ, ຂໍ້ຕໍ່ນິ້ວມື ແລະ ອ້ອມເສັ້ນເອັນ Achilles (ຂ້າງເທິງສົ້ນຕີນ).
Xanthelasmas ການຕົກຄ້າງຂອງຄໍເລສເຕີຣອນສີເຫຼືອງເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງອ້ອມໜັງຕາ.
ກະຈົກຕາ Arcus ເປັນວົງແຫວນສີຂາວ, ສີເທົາ, ຫຼື ສີຟ້າອ້ອມຕາດຳ. ສິ່ງນີ້ມັກພົບຫຼາຍໃນຜູ້ສູງອາຍຸ, ແຕ່ຖ້າພົບເຫັນ ໃນຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 45 ປີ , ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງ FH.
ການພິກຫຼຽນ ເຈັບປວດຢູ່ຂາສ່ວນລຸ່ມ, ໂດຍສະເພາະເວລາຍ່າງ. ອັນນີ້ອາດເປັນຍ້ອນເສັ້ນເລືອດດຳທີ່ສະໜອງເລືອດໄປຫາຂາແຄບລົງ.

FH ຖືກກວດຫາແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານໝໍຂອງທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານເປັນ FH, ເຂົາເຈົ້າຈະພິຈາລະນາຫຼາຍໆຢ່າງເພື່ອຢືນຢັນການວິນິດໄສ.

  • ການກວດເລືອດ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ການກວດເລືອດທີ່ເອີ້ນວ່າ "Lipid Profile" ເຊິ່ງກວດສອບລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນຂອງທ່ານ ຈະຊອກຫາລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ "LDL" ທີ່ສູງຜິດປົກກະຕິ. ຖ້າມັນຫຼາຍກວ່າ 190 ມກ/ດລ ໃນຜູ້ໃຫຍ່ ຫຼື ຫຼາຍກວ່າ 160 ມກ/ດລ ໃນເດັກ, ໝາຍຄວາມວ່າມີ "FH" ຢູ່ໃນເລືອດ.
  • ປະຫວັດທາງການແພດຂອງຄອບຄົວ: ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຖາມຄຳຖາມທ່ານຢ່າງແນ່ນອນເຊັ່ນ: "ພໍ່, ແມ່, ພໍ່ເຖົ້າແມ່ເຖົ້າ, ຫຼື ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຂອງທ່ານເຄີຍເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍຕອນຍັງນ້ອຍບໍ?" "ມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານມີໄຂມັນໃນເລືອດສູງບໍ?"
  • ການກວດຮ່າງກາຍ: ທ່ານໝໍຈະກວດເບິ່ງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເພື່ອຊອກຫາອາການຂອງ xanthomas (ຕຸ່ມຜິວໜັງ) ຫຼື corneal arcus (ວົງແຫວນຕາ).
  • ການກວດພັນທຸກໍາ (ການກວດ DNA): ໃນບາງກໍລະນີ, ການກວດພັນທຸກໍາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຢືນຢັນພະຍາດຢ່າງແນ່ນອນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດກວດສອບຄວາມບົກຜ່ອງໃນພັນທຸກໍາຫຼັກທີ່ເປັນສາເຫດຂອງ FH (ເຊັ່ນ APOB, LDLR, ຫຼື PCSK9).

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່?

"ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ" ບໍ່ແມ່ນພະຍາດທີ່ພວກເຮົາສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ເພາະມັນເປັນສິ່ງທີ່ມາພ້ອມກັບພັນທຸກໍາຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ມັນ ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດີຫຼາຍ . ເປົ້າໝາຍຫຼັກຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນເພື່ອຫຼຸດລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ "LDL" ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈ.

1. ຢາ (ປະເພດຢາ)

ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດຢ່າງດຽວບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຄວບຄຸມຄໍເລສເຕີຣອນສຳລັບຜູ້ທີ່ມີ "FH" ໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ , ຕ້ອງກິນຢາໜຶ່ງຊະນິດ ຫຼື ຫຼາຍຊະນິດຕະຫຼອດຊີວິດ .

  • ຢາສະແຕຕິນ:ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ ແລະ ເປັນຢາແຖວໜ້າ. ພວກມັນອອກລິດໂດຍການຫຼຸດການຜະລິດຄໍເລສເຕີຣອນໂດຍຕັບ.
  • ຕົວຍັບຍັ້ງ PCSK9: ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາສັກຊະນິດໃໝ່ທີ່ຂ້ອນຂ້າງໃໝ່. ພວກມັນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍສຳລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນດ້ວຍຢາ statins ຢ່າງດຽວ.
  • ຢາ Ezetimibe: ຢານີ້ອອກລິດໂດຍການຫຼຸດການດູດຊຶມຄໍເລສເຕີຣອນຈາກອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນ. ມັນມັກຈະຖືກໃຫ້ຮ່ວມກັບຢາ statins.
  • ຢາອື່ນໆ: ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີຢາອື່ນໆເຊັ່ນ: "ຢາດູດຊຶມກົດນ້ຳບີ" ແລະ "ຢາໄຟເບຣດ". ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຕັດສິນໃຈວ່າຢາຊະນິດໃດເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ.

2. ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ

ຄຽງຄູ່ກັບການກິນຢາແລ້ວ, ມັນຍັງມີຄວາມສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ສິ່ງນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງຢາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈໄດ້ຕື່ມອີກ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ ສິ່ງທີ່ຄວນຫຼີກລ່ຽງ
ອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຫົວໃຈ: ຜັກ, ໝາກໄມ້, ພືດຕະກຸນຖົ່ວ, ເມັດພືດທີ່ມີເສັ້ນໃຍ (ເຂົ້າກ່ຳ, ເຂົ້າໂອດ), ປາ (ປາແຊລມອນ, ປາທູ, ປາເຮຣິງ), ຜະລິດຕະພັນນົມ ແລະ ຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ຳ. ໄຂມັນອີ່ມຕົວ ແລະ ໄຂມັນທຣານສ໌: ອາຫານທອດ, ອາຫານຈານດ່ວນ, ຜະລິດຕະພັນເຂົ້າໜົມປັງ (ເຄັກ, ຊີ້ນໝູ), ຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນ, ການໃຊ້ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ ແລະ ນ້ຳມັນປາມຫຼາຍເກີນໄປ.
ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ: ອອກກຳລັງກາຍເຊັ່ນ: ຍ່າງໄວ, ແລ່ນ ຫຼື ຂີ່ລົດຖີບຢ່າງໜ້ອຍ 30 ນາທີຕໍ່ມື້, ຢ່າງໜ້ອຍ 5 ມື້ຕໍ່ອາທິດ. ການສູບຢາ ແລະ ເຫຼົ້າ: ຄວນຢຸດສູບຢາຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ມັນທຳລາຍເສັ້ນເລືອດຢ່າງຮ້າຍແຮງ. ຄວນຈຳກັດການດື່ມເຫຼົ້າ.
ການຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ: ການຄວບຄຸມນ້ຳໜັກຕົວສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕໍ່ຫົວໃຈໄດ້. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນໍ້າຕານ ແລະ ອາຫານທີ່ມີນໍ້າຕານສູງ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເພີ່ມນໍ້າໜັກ ແລະ ບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆ.

3. ການປິ່ນປົວສະເພາະອື່ນໆ

ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີ FH homozygous ຮຸນແຮງຫຼາຍ, ການໃຊ້ຢາຢ່າງດຽວອາດຈະບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້. ສຳລັບຄົນເຫຼົ່ານີ້, ການປິ່ນປົວທີ່ເອີ້ນວ່າ LDL apheresis ຈະຖືກປະຕິບັດ. ນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບການຟອກເລືອດ. ເລືອດຈຳນວນໜ້ອຍໜຶ່ງຈະຖືກເກັບ, ຜ່ານເຄື່ອງ, ເຊິ່ງຈະກຳຈັດລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ LDL ທີ່ບໍ່ດີ, ແລະຈາກນັ້ນຈະສັກມັນກັບຄືນສູ່ຮ່າງກາຍຄືນໃໝ່. ນີ້ແມ່ນເຮັດໜຶ່ງຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ຖ້າຫາກທ່ານເປັນ FH, ທ່ານຄວນເຮັດແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດ "FH", ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ມັນເປັນຂໍ້ຄວາມທີ່ສຳຄັນສຳລັບຄອບຄົວຂອງທ່ານທັງໝົດ.

ຖ້າທ່ານມີ FH, ມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງທ່ານທີ່ຈະໃຫ້ພໍ່ແມ່, ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ ແລະ ລູກຂອງທ່ານກວດຫາຄໍເລສເຕີຣອນ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ 'ການກວດຫາລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນແບບ cascade.' ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍລະບຸສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຄົນອື່ນໆກ່ອນທີ່ອາການຈະປາກົດ ແລະ ເລີ່ມການປິ່ນປົວໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ຖ້າເດັກມີປະຫວັດຄອບຄົວທີ່ເປັນ "FH", ສາມາດກວດລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນໄດ້ຕັ້ງ ແຕ່ອາຍຸ 2 ປີ. ເນື່ອງຈາກວ່າການປິ່ນປົວພະຍາດນີ້ໄວເທົ່າໃດ, ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນອະນາຄົດກໍ່ຈະຫຼຸດລົງຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ.

ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດ FH, ຢ່າຕົກໃຈ. ຕິດຕໍ່ກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານສະເໝີ. ກິນຢາໃຫ້ທັນເວລາ. ປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານກໍ່ສາມາດມີຊີວິດທີ່ຍືນຍາວ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີຄືກັບຄົນອື່ນໆ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ໄຂມັນໃນເລືອດສູງໃນຄອບຄົວ (FH) ແມ່ນພະຍາດທາງພັນທຸກໍາທີ່ສືບທອດຈາກລຸ້ນສູ່ລຸ້ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ລະດັບໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີ (LDL) ສູງຂຶ້ນຕັ້ງແຕ່ເກີດ.
  • ຖ້າມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເຄີຍເປັນພະຍາດຫົວໃຈຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ ຫຼື ມີໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງກວດຫາໄຂມັນໃນເລືອດສູງ.
  • ຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນພະຍາດນີ້ບໍ່ຮູ້ວ່າຕົນເອງເປັນພະຍາດນີ້. ການກວດພົບແຕ່ຫົວທີສາມາດຊ່ວຍຊີວິດໄດ້.
  • ການໃຊ້ຢາຕະຫຼອດຊີວິດ ແລະ ວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນໃນການຈັດການ FH.
  • ຖ້າທ່ານຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດ "FH" ໃຫ້ພາພໍ່ແມ່, ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ ແລະ ລູກຂອງທ່ານໄປກວດຄືກັນ. ມັນຈະຊ່ວຍຊີວິດພວກເຂົາໄດ້.
  • ດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ, ທ່ານສາມາດມີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ ແລະ ຍືນຍາວໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ສະນັ້ນຢ່າຢ້ານ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍ ແລະ ຮັບການປິ່ນປົວ.

ໄຂມັນໃນເລືອດສູງໃນຄອບຄົວ, FH, ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ໄຂມັນທີ່ສືບທອດມາ, ໄຂມັນ LDL, ພະຍາດຫົວໃຈ, ພະຍາດຫົວໃຈ, ພະຍາດທາງພັນທຸກໍາ, ຢາປິ່ນປົວໄຂມັນໃນເລືອດ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 5 + 7 =
ໄຂມັນໃນເລືອດສູງໃນຄອບຄົວ - ສິ່ງທີ່ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ
ສຸຂະພາບປ້ອງກັນ7 ກໍລະກົດ 2026

ໄຂມັນໃນເລືອດສູງໃນຄອບຄົວ - ສິ່ງທີ່ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ

ມີຄົນໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານທີ່ເຄີຍເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍກ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະແກ່ຕົວ, ນັ້ນຄືຕອນອາຍຸ 40-50 ປີບໍ? ຫຼື ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ຄົນໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານມັກຈະເວົ້າຢູ່ເລື້ອຍໆວ່າ "ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ"? ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ພວກເຮົາຄິດວ່າເຫດຜົນຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາກິນແລະດື່ມ, ແລະບໍ່ໄດ້ອອກກຳລັງກາຍ. ນັ້ນແມ່ນຄວາມຈິງ, ແລະມັນກໍ່ມີຜົນກະທົບເຊັ່ນກັນ. ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ເຫດຜົນທີ່ແທ້ຈິງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງໄຂມັນໃນເລືອດສູງນີ້ອາດຈະເປັນບັນຫາພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ໃນພັນທຸກໍາຂອງພວກເຮົາ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ 'ໄຂມັນໃນເລືອດສູງໃນຄອບຄົວ' ຫຼື 'FH' ໃນທາງການແພດ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ໃນແບບທີ່ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ໄຂມັນໃນເລືອດສູງໃນຄອບຄົວ (FH) ແມ່ນຫຍັງ?

ໄຂມັນໃນເລືອດສູງໃນຄອບຄົວແມ່ນພາວະທາງພັນທຸກໍາທີ່ໄດ້ຮັບມໍລະດົກມາຈາກແມ່, ພໍ່ ຫຼື ທັງສອງຄົນ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ໄຂມັນໃນເລືອດ "ບໍ່ດີ" ຫຼື ໄຂມັນ LDL ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາສູງຫຼາຍຕັ້ງແຕ່ເກີດ.

ລອງຄິດເບິ່ງວ່າເສັ້ນເລືອດຂອງເຮົາຄືກັບເສັ້ນເລືອດແດງ. ຄໍເລສເຕີຣອນ 'LDL' ນີ້ຄືກັບຊັ້ນສີເຫຼືອງຄ້າຍຄືຂີ້ເຜີ້ງທີ່ຕິດກັບຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແດງເຫຼົ່ານັ້ນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະສະສົມເທື່ອລະໜ້ອຍ. ແຕ່ໃນຄົນທີ່ມີ 'FH', ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ 'LDL' ຈະສູງຫຼາຍຈົນຊັ້ນຂີ້ເຜີ້ງນີ້ເລີ່ມສະສົມຢ່າງໄວວາ ແລະ ໜາແໜ້ນພາຍໃນເສັ້ນເລືອດ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ 'atherosclerosis'. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຊັ້ນນີ້ຈະເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຄບລົງ, ບາງຄັ້ງກໍ່ອຸດຕັນພວກມັນໝົດ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດເຊັ່ນ: ຫົວໃຈວາຍ ແລະ ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບເກີດຂຶ້ນ.

ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ `LDL` ຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງປົກກະຕິຄວນຈະຕໍ່າກວ່າ 100 ມກ/ດລ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນຄົນທີ່ມີ `FH`, ຄ່ານີ້ສາມາດ ສູງກວ່າຫຼາຍ, ເຊັ່ນ 160 ມກ/ດລ, 190 ມກ/ດລ . ໃນບາງກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ມັນສາມາດເກີນ 400 ມກ/ດລ. ສິ່ງທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດແມ່ນວ່າເນື່ອງຈາກວ່າອາການນີ້ມີມາຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ, ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຫົວໃຈແມ່ນສູງຫຼາຍໃນໄວໜຸ່ມກ່ວາຄົນທົ່ວໄປ.

ເລື່ອງນີ້ອາດຟັງແລ້ວໜ້າຢ້ານກົວໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ຂ່າວດີກໍຄື ຖ້າທ່ານກວດພົບມັນແຕ່ຫົວທີ, ກິນຢາທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແລະ ປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ, ທ່ານເກືອບຈະສາມາດຄວບຄຸມມັນໄດ້ຢ່າງສົມບູນ ແລະ ດຳລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

FH ມີສອງປະເພດຫຼັກ.

ສະພາບການນີ້ແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດຫຼັກໂດຍອີງໃສ່ວິທີທີ່ພວກເຮົາສືບທອດມັນມາ. ນີ້ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ.

ລອງນຶກພາບວ່າຮ່າງກາຍຂອງເຮົາມີ “ຄຳແນະນຳ” ສອງຢ່າງໃນການຄວບຄຸມຄໍເລສເຕີຣອນ. ອັນໜຶ່ງເຮົາໄດ້ຮັບຈາກແມ່, ແລະອີກອັນໜຶ່ງມາຈາກພໍ່.

1. FH ທີ່ມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍບໍ່ຄືກັນ: ນີ້ແມ່ນປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ນີ້ແມ່ນມີຂໍ້ບົກຜ່ອງໃນ 'ປຶ້ມຄຳແນະນຳ' (ພັນທຸກໍາ) ທີ່ສືບທອດມາ ຈາກພໍ່ແມ່ພຽງຄົນດຽວ , ບໍ່ວ່າຈະເປັນແມ່ ຫຼື ພໍ່. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າປຶ້ມໜຶ່ງດີ, ແລະອີກປຶ້ມໜຶ່ງມີຂໍ້ຜິດພາດເລັກນ້ອຍ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ການຄວບຄຸມຄໍເລສເຕີຣອນຜິດປົກກະຕິເລັກນ້ອຍ.

2. ໂຣກ FH ທີ່ມີເນື້ອງອກຄ້າຍຄືໂຣກໂຮໂມໄຊກັສ: ນີ້ແມ່ນຫາຍາກຫຼາຍ, ແລະຍັງ ຮຸນແຮງຫຼາຍອີກດ້ວຍ.ປະເພດ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ນີ້ແມ່ນວ່າ ທັງ 'ຄໍາແນະນໍາ' ທີ່ໄດ້ຮັບຈາກທັງ ແມ່ແລະພໍ່ແມ່ນມີຂໍ້ບົກຜ່ອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນກົນໄກທີ່ຄວບຄຸມຄໍເລສເຕີຣອນກໍ່ອ່ອນແອລົງຫຼາຍ. ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ 'LDL' ຂອງຄົນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສູງຫຼາຍ.

`FH` ເປັນພະຍາດທາງພັນທຸກໍາໃນໝວດ `autosomal dominant`. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເດັກບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບມໍລະດົກພັນທຸກໍາທີ່ຜິດປົກກະຕິຈາກພໍ່ແມ່ທັງສອງເພື່ອຮັບມໍລະດົກພະຍາດນີ້, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຮັບມໍລະດົກຈາກພໍ່ແມ່ພຽງຄົນດຽວເທົ່ານັ້ນ .

ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າ ຖ້າທ່ານມີ "FH", ມີໂອກາດ 50% ທີ່ລູກຂອງທ່ານຈະສືບທອດສະພາບນີ້. ໃນທຳນອງດຽວກັນ, ມີໂອກາດ 50% ທີ່ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຂອງທ່ານກໍ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ເຊັ່ນກັນ.

ອາການນີ້ພົບເລື້ອຍປານໃດ? ອາການແມ່ນຫຍັງ?

ຄາດຄະເນວ່າ ໜຶ່ງໃນ 250 ຄົນ ໃນໂລກຈະມີອາການທົ່ວໄປທີ່ເອີ້ນວ່າ "Heterozygous FH". ແຕ່ສິ່ງທີ່ໂສກເສົ້າທີ່ສຸດແມ່ນວ່າ 9 ໃນ 10 ຄົນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຮູ້ວ່າຕົນເອງເປັນພະຍາດນີ້ .

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, FH ຈະບໍ່ສະແດງອາການສະເພາະໃດໆໃນໄລຍະຕົ້ນໆ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າທ່ານເປັນ FH ຈົນກວ່າທ່ານຈະເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ເຊັ່ນ: ເຈັບໜ້າເອິກ. ແຕ່ມັນອາດຈະຊ້າເກີນໄປ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າການສະສົມຂອງຄໍເລສເຕີຣອນໃນເສັ້ນເລືອດຂອງຄົນທີ່ເປັນ FH ເລີ່ມເກີດຂຶ້ນຕັ້ງແຕ່ມື້ທີ່ເຂົາເຈົ້າເກີດ.

ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ການສະສົມຂອງ cholesterol ສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການຕໍ່ໄປນີ້.

ອາການ ຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆ
ພະຍາດຫົວໃຈໃນໄວໜຸ່ມ ອາການເຈັບໜ້າເອິກ (angina) ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ໃນເວລາພັກຜ່ອນ, ຫົວໃຈວາຍ ຫຼື ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບໃນໄວໜຸ່ມ (ຜູ້ຊາຍ - ອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 55 ປີ, ຜູ້ຍິງ - ອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 65 ປີ).
ແຊນໂທມາສ ກ້ອນສີເຫຼືອງທີ່ເກີດຈາກການສະສົມຂອງຄໍເລສເຕີຣອນຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງ. ສ່ວນຫຼາຍມັກພົບຢູ່ຂໍ້ສອກ, ຫົວເຂົ່າ, ຂໍ້ຕໍ່ນິ້ວມື ແລະ ອ້ອມເສັ້ນເອັນ Achilles (ຂ້າງເທິງສົ້ນຕີນ).
Xanthelasmas ການຕົກຄ້າງຂອງຄໍເລສເຕີຣອນສີເຫຼືອງເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງອ້ອມໜັງຕາ.
ກະຈົກຕາ Arcus ເປັນວົງແຫວນສີຂາວ, ສີເທົາ, ຫຼື ສີຟ້າອ້ອມຕາດຳ. ສິ່ງນີ້ມັກພົບຫຼາຍໃນຜູ້ສູງອາຍຸ, ແຕ່ຖ້າພົບເຫັນ ໃນຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 45 ປີ , ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງ FH.
ການພິກຫຼຽນ ເຈັບປວດຢູ່ຂາສ່ວນລຸ່ມ, ໂດຍສະເພາະເວລາຍ່າງ. ອັນນີ້ອາດເປັນຍ້ອນເສັ້ນເລືອດດຳທີ່ສະໜອງເລືອດໄປຫາຂາແຄບລົງ.

FH ຖືກກວດຫາແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານໝໍຂອງທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານເປັນ FH, ເຂົາເຈົ້າຈະພິຈາລະນາຫຼາຍໆຢ່າງເພື່ອຢືນຢັນການວິນິດໄສ.

  • ການກວດເລືອດ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ການກວດເລືອດທີ່ເອີ້ນວ່າ "Lipid Profile" ເຊິ່ງກວດສອບລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນຂອງທ່ານ ຈະຊອກຫາລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ "LDL" ທີ່ສູງຜິດປົກກະຕິ. ຖ້າມັນຫຼາຍກວ່າ 190 ມກ/ດລ ໃນຜູ້ໃຫຍ່ ຫຼື ຫຼາຍກວ່າ 160 ມກ/ດລ ໃນເດັກ, ໝາຍຄວາມວ່າມີ "FH" ຢູ່ໃນເລືອດ.
  • ປະຫວັດທາງການແພດຂອງຄອບຄົວ: ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຖາມຄຳຖາມທ່ານຢ່າງແນ່ນອນເຊັ່ນ: "ພໍ່, ແມ່, ພໍ່ເຖົ້າແມ່ເຖົ້າ, ຫຼື ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຂອງທ່ານເຄີຍເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍຕອນຍັງນ້ອຍບໍ?" "ມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານມີໄຂມັນໃນເລືອດສູງບໍ?"
  • ການກວດຮ່າງກາຍ: ທ່ານໝໍຈະກວດເບິ່ງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເພື່ອຊອກຫາອາການຂອງ xanthomas (ຕຸ່ມຜິວໜັງ) ຫຼື corneal arcus (ວົງແຫວນຕາ).
  • ການກວດພັນທຸກໍາ (ການກວດ DNA): ໃນບາງກໍລະນີ, ການກວດພັນທຸກໍາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຢືນຢັນພະຍາດຢ່າງແນ່ນອນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດກວດສອບຄວາມບົກຜ່ອງໃນພັນທຸກໍາຫຼັກທີ່ເປັນສາເຫດຂອງ FH (ເຊັ່ນ APOB, LDLR, ຫຼື PCSK9).

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່?

"ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ" ບໍ່ແມ່ນພະຍາດທີ່ພວກເຮົາສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ເພາະມັນເປັນສິ່ງທີ່ມາພ້ອມກັບພັນທຸກໍາຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ມັນ ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດີຫຼາຍ . ເປົ້າໝາຍຫຼັກຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນເພື່ອຫຼຸດລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ "LDL" ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈ.

1. ຢາ (ປະເພດຢາ)

ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດຢ່າງດຽວບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຄວບຄຸມຄໍເລສເຕີຣອນສຳລັບຜູ້ທີ່ມີ "FH" ໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ , ຕ້ອງກິນຢາໜຶ່ງຊະນິດ ຫຼື ຫຼາຍຊະນິດຕະຫຼອດຊີວິດ .

  • ຢາສະແຕຕິນ:ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ ແລະ ເປັນຢາແຖວໜ້າ. ພວກມັນອອກລິດໂດຍການຫຼຸດການຜະລິດຄໍເລສເຕີຣອນໂດຍຕັບ.
  • ຕົວຍັບຍັ້ງ PCSK9: ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາສັກຊະນິດໃໝ່ທີ່ຂ້ອນຂ້າງໃໝ່. ພວກມັນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍສຳລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນດ້ວຍຢາ statins ຢ່າງດຽວ.
  • ຢາ Ezetimibe: ຢານີ້ອອກລິດໂດຍການຫຼຸດການດູດຊຶມຄໍເລສເຕີຣອນຈາກອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນ. ມັນມັກຈະຖືກໃຫ້ຮ່ວມກັບຢາ statins.
  • ຢາອື່ນໆ: ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີຢາອື່ນໆເຊັ່ນ: "ຢາດູດຊຶມກົດນ້ຳບີ" ແລະ "ຢາໄຟເບຣດ". ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຕັດສິນໃຈວ່າຢາຊະນິດໃດເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ.

2. ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ

ຄຽງຄູ່ກັບການກິນຢາແລ້ວ, ມັນຍັງມີຄວາມສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ສິ່ງນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງຢາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈໄດ້ຕື່ມອີກ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ ສິ່ງທີ່ຄວນຫຼີກລ່ຽງ
ອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຫົວໃຈ: ຜັກ, ໝາກໄມ້, ພືດຕະກຸນຖົ່ວ, ເມັດພືດທີ່ມີເສັ້ນໃຍ (ເຂົ້າກ່ຳ, ເຂົ້າໂອດ), ປາ (ປາແຊລມອນ, ປາທູ, ປາເຮຣິງ), ຜະລິດຕະພັນນົມ ແລະ ຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ຳ. ໄຂມັນອີ່ມຕົວ ແລະ ໄຂມັນທຣານສ໌: ອາຫານທອດ, ອາຫານຈານດ່ວນ, ຜະລິດຕະພັນເຂົ້າໜົມປັງ (ເຄັກ, ຊີ້ນໝູ), ຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນ, ການໃຊ້ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ ແລະ ນ້ຳມັນປາມຫຼາຍເກີນໄປ.
ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ: ອອກກຳລັງກາຍເຊັ່ນ: ຍ່າງໄວ, ແລ່ນ ຫຼື ຂີ່ລົດຖີບຢ່າງໜ້ອຍ 30 ນາທີຕໍ່ມື້, ຢ່າງໜ້ອຍ 5 ມື້ຕໍ່ອາທິດ. ການສູບຢາ ແລະ ເຫຼົ້າ: ຄວນຢຸດສູບຢາຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ມັນທຳລາຍເສັ້ນເລືອດຢ່າງຮ້າຍແຮງ. ຄວນຈຳກັດການດື່ມເຫຼົ້າ.
ການຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ: ການຄວບຄຸມນ້ຳໜັກຕົວສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕໍ່ຫົວໃຈໄດ້. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນໍ້າຕານ ແລະ ອາຫານທີ່ມີນໍ້າຕານສູງ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເພີ່ມນໍ້າໜັກ ແລະ ບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆ.

3. ການປິ່ນປົວສະເພາະອື່ນໆ

ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີ FH homozygous ຮຸນແຮງຫຼາຍ, ການໃຊ້ຢາຢ່າງດຽວອາດຈະບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້. ສຳລັບຄົນເຫຼົ່ານີ້, ການປິ່ນປົວທີ່ເອີ້ນວ່າ LDL apheresis ຈະຖືກປະຕິບັດ. ນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບການຟອກເລືອດ. ເລືອດຈຳນວນໜ້ອຍໜຶ່ງຈະຖືກເກັບ, ຜ່ານເຄື່ອງ, ເຊິ່ງຈະກຳຈັດລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ LDL ທີ່ບໍ່ດີ, ແລະຈາກນັ້ນຈະສັກມັນກັບຄືນສູ່ຮ່າງກາຍຄືນໃໝ່. ນີ້ແມ່ນເຮັດໜຶ່ງຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ຖ້າຫາກທ່ານເປັນ FH, ທ່ານຄວນເຮັດແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດ "FH", ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ມັນເປັນຂໍ້ຄວາມທີ່ສຳຄັນສຳລັບຄອບຄົວຂອງທ່ານທັງໝົດ.

ຖ້າທ່ານມີ FH, ມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງທ່ານທີ່ຈະໃຫ້ພໍ່ແມ່, ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ ແລະ ລູກຂອງທ່ານກວດຫາຄໍເລສເຕີຣອນ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ 'ການກວດຫາລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນແບບ cascade.' ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍລະບຸສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຄົນອື່ນໆກ່ອນທີ່ອາການຈະປາກົດ ແລະ ເລີ່ມການປິ່ນປົວໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ຖ້າເດັກມີປະຫວັດຄອບຄົວທີ່ເປັນ "FH", ສາມາດກວດລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນໄດ້ຕັ້ງ ແຕ່ອາຍຸ 2 ປີ. ເນື່ອງຈາກວ່າການປິ່ນປົວພະຍາດນີ້ໄວເທົ່າໃດ, ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນອະນາຄົດກໍ່ຈະຫຼຸດລົງຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ.

ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດ FH, ຢ່າຕົກໃຈ. ຕິດຕໍ່ກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານສະເໝີ. ກິນຢາໃຫ້ທັນເວລາ. ປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານກໍ່ສາມາດມີຊີວິດທີ່ຍືນຍາວ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີຄືກັບຄົນອື່ນໆ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ໄຂມັນໃນເລືອດສູງໃນຄອບຄົວ (FH) ແມ່ນພະຍາດທາງພັນທຸກໍາທີ່ສືບທອດຈາກລຸ້ນສູ່ລຸ້ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ລະດັບໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີ (LDL) ສູງຂຶ້ນຕັ້ງແຕ່ເກີດ.
  • ຖ້າມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເຄີຍເປັນພະຍາດຫົວໃຈຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ ຫຼື ມີໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງກວດຫາໄຂມັນໃນເລືອດສູງ.
  • ຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນພະຍາດນີ້ບໍ່ຮູ້ວ່າຕົນເອງເປັນພະຍາດນີ້. ການກວດພົບແຕ່ຫົວທີສາມາດຊ່ວຍຊີວິດໄດ້.
  • ການໃຊ້ຢາຕະຫຼອດຊີວິດ ແລະ ວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນໃນການຈັດການ FH.
  • ຖ້າທ່ານຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດ "FH" ໃຫ້ພາພໍ່ແມ່, ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ ແລະ ລູກຂອງທ່ານໄປກວດຄືກັນ. ມັນຈະຊ່ວຍຊີວິດພວກເຂົາໄດ້.
  • ດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ, ທ່ານສາມາດມີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ ແລະ ຍືນຍາວໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ສະນັ້ນຢ່າຢ້ານ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍ ແລະ ຮັບການປິ່ນປົວ.

ໄຂມັນໃນເລືອດສູງໃນຄອບຄົວ, FH, ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ໄຂມັນທີ່ສືບທອດມາ, ໄຂມັນ LDL, ພະຍາດຫົວໃຈ, ພະຍາດຫົວໃຈ, ພະຍາດທາງພັນທຸກໍາ, ຢາປິ່ນປົວໄຂມັນໃນເລືອດ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 5 + 7 =