ເຈົ້າກຳລັງປະສົບກັບບັນຫາເສັ້ນປະສາດຖືກບີບອັດຢູ່ດ້ານຫຼັງບໍ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດ Foraminal Stenosis ກັນເທາະ!

ພວກເຮົາສ່ວນຫຼາຍເຄີຍປະສົບກັບອາການປວດຫຼັງ, ອາການເຈັບຂາຢ່າງຮຸນແຮງ, ຫຼື ມຶນຊາຢູ່ແຂນຂາໃນບາງຊ່ວງເວລາຂອງຊີວິດ. ບາງຄັ້ງພວກເຮົາຄິດວ່າເຫດຜົນແມ່ນງ່າຍດາຍ, ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວອາດຈະມີເລື່ອງລາວທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່ານັ້ນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ. ການແຄບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ (Foraminal Stenosis) ແມ່ນສະພາບທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນກະດູກສັນຫຼັງຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ. ສະນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບມັນໃນແບບງ່າຍໆໃນມື້ນີ້, ໃນແບບທີ່ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການຕີບຂອງຮູຂຸມຂົນໃຫຍ່ (foraminal stenosis) ແມ່ນຫຍັງ?

ລອງຄິດເບິ່ງວ່າກະດູກສັນຫຼັງຂອງເຈົ້າເປັນທໍ່ໃຫຍ່. ກະດູກສັນຫຼັງ ຂອງເຮົາແລ່ນຜ່ານທໍ່ນີ້. ມີ ເສັ້ນປະສາດ ນ້ອຍໆທີ່ອອກມາຈາກກະດູກສັນຫຼັງນີ້, ເຊິ່ງນຳເອົາຂໍ້ຄວາມໄປຫາຮ່າງກາຍທັງໝົດຂອງເຮົາ, ແລະເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຄື່ອນຍ້າຍແຂນຂາ ແລະໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກແກ່ເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ເສັ້ນປະສາດເຫຼົ່ານີ້ຈຶ່ງອອກມາຈາກກະດູກສັນຫຼັງຜ່ານຮູນ້ອຍໆທີ່ເອີ້ນວ່າຮູຮູ ອາເມນ . ເພື່ອໃຫ້ຊັດເຈນ, ຮູທີ່ເອີ້ນວ່າ ຮູຮູເນວ . ການແຄບຂອງຮູຮູອາເມນ ແມ່ນເວລາທີ່ຮູເຫຼົ່ານັ້ນຖືກອຸດຕັນ ຫຼື ແຄບລົງດ້ວຍເຫດຜົນຕ່າງໆ. ເຊັ່ນດຽວກັບເມື່ອທໍ່ນ້ຳຖືກອຸດຕັນ, ມັນຈະກາຍເປັນເລື່ອງຍາກສຳລັບນ້ຳທີ່ຈະໄຫຼ, ເມື່ອຮູເຫຼົ່ານີ້ຖືກອຸດຕັນ, ເສັ້ນປະສາດຈະຖືກບີບ.

ລອງຄິດເບິ່ງວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອສາຍໄຟຟ້າຕິດຢູ່ໃນປະຕູ. ສາຍໄຟຟ້າຈະຖືກບີບອັດ, ແລະບາງທີອາດຈະເຮັດໃຫ້ ໄຟຟ້າ ຢຸດໄຫຼໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ ເສັ້ນປະສາດ ຖືກບີບອັດ. ຂໍ້ຄວາມທີ່ເດີນທາງຜ່ານເສັ້ນປະສາດສາມາດຖືກລົບກວນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນປະສາດເສຍຫາຍຢ່າງຖາວອນ.

ອາການນີ້ມັກພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຢູ່ບ່ອນໃດໃນດ້ານຫຼັງຂອງພວກເຮົາ?

ກະດູກສັນຫຼັງຂອງເຮົາແບ່ງອອກເປັນຫຼາຍສ່ວນ. ສະພາບການນີ້ເອີ້ນວ່າ ການແຄບຂອງຮູກະດູກຂ້າງ (foraminal stenosis) ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນພາກສ່ວນໃດກໍໄດ້.

• ກະດູກສັນ ຫຼັງຄໍ : ນີ້ແມ່ນສະຖານທີ່ທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດອັນດັບສອງທີ່ສັງເກດເຫັນອາການນີ້.
• ກະດູກສັນຫຼັງ Thoracic: ພື້ນທີ່ນີ້ມີຂະໜາດນ້ອຍກວ່າເລັກນ້ອຍ.
• ກະດູກສັນຫຼັງ Lumbar: ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ stenosis foraminal ສ່ວນໃຫຍ່ເກີດຂຶ້ນ.
• ກະດູກສັນຫຼັງກະໂຫຼກຫົວ: ຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງກະດູກສັນຫຼັງ.
• ກະດູກສັນຫຼັງຂອງກະດູກກົ້ນຫາງ: ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າສ່ວນທີ່ມີກະດູກຫາງ.

ນີ້ແມ່ນພະຍາດທີ່ຫຼາຍຄົນເປັນບໍ?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສະພາບການນີ້ແມ່ນພົບເລື້ອຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ, ໂດຍສະເພາະໃນບັນດາຜູ້ທີ່ມີອາຍຸເກີນ 55 ປີ. ມັນຈະເພີ່ມຂຶ້ນໃນອັດຕາການເກີດເມື່ອທ່ານມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ. ແຕ່ເປັນເລື່ອງແປກທີ່ຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນໂຣກກະດູກຂໍ່ຕໍ່ກະດູກບໍ່ສະແດງອາການໃດໆ. ການສຶກສາບາງຢ່າງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າເມື່ອອາຍຸ 60 ປີ, ປະມານ 40% ຂອງຄົນມີອາການກະດູກຂໍ່ຕໍ່ກະດູກແອວປານກາງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນເປັນປະມານ 75% ເມື່ອອາຍຸ 80 ປີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ມີພຽງແຕ່ປະມານ 17.5% ຂອງຄົນເທົ່ານັ້ນທີ່ສະແດງອາການ.

ອາການຂອງການແຄບຂອງຮູຂຸມຂົນໃຫຍ່ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການດັ່ງກ່າວແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບອາການ ຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ຖືກບີບ . ພວກເຮົາຍັງເອີ້ນສະພາບນີ້ ວ່າ Radiculopathy . ອາດຈະເກີດອາການໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງຕໍ່ໄປນີ້:

• ອາການເຈັບ: ນີ້ແມ່ນອາການຫຼັກ ແລະ ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ບໍ່ພຽງແຕ່ມີອາການເຈັບຢູ່ຫຼັງ ແລະ ຄໍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ອາການເຈັບຍັງສາມາດແຜ່ລາມລົງໄປຕາມເສັ້ນປະສາດໄປຫາແຂນ ຫຼື ຂາໄດ້.
• ອາການຊາ ຫຼື ຮູ້ສຶກຄັນ (Paresthesia): ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບ "ໄຟຟ້າຊ໊ອດ" ຫຼື ຄືກັບມົດກຳລັງແລ່ນຢູ່.
• ອາການຊາ: ບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈະຊາ ແລະ ບໍ່ສາມາດຮູ້ສຶກເຖິງ ການສຳຜັດໄດ້ .
• ກ້າມຊີ້ນອ່ອນເພຍ ຫຼື ສູນເສຍການຄວບຄຸມ: ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າແຂນ ຫຼື ຂາກຳລັງມຶນຊາ, ຫຼື ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມັນຍາກທີ່ຈະຍົກນ້ຳໜັກ.

ສະຖານທີ່ຂອງອາການແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນ!

ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບທ່ານໝໍທີ່ຈະຮູ້ວ່າທ່ານກຳລັງປະສົບກັບອາການເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ບ່ອນໃດໃນຮ່າງກາຍ, ເພື່ອວ່າລາວຈະສາມາດກວດຫາພະຍາດ ແລະ ປິ່ນປົວອາການດັ່ງກ່າວໄດ້. ລອງຄິດເຖິງກະດູກສັນຫຼັງຂອງເຮົາວ່າເປັນ "ທາງດ່ວນ", ແລະ ເສັ້ນປະສາດທີ່ອອກມາຈາກມັນຄືກັບ "ທາງລາດ". ຂໍ້ຄວາມຈາກສະໝອງ, ຫຼື ຂໍ້ຄວາມຈາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍໄປຫາສະໝອງ, ຕ້ອງຜ່ານ "ເສັ້ນທາງ" ນີ້. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການແບບນີ້ຢູ່ຂາ, ແຂນ, ຫຼື ບ່ອນອື່ນ, ທ່ານໝໍສາມາດຊອກຫາລະດັບຂອງເສັ້ນປະສາດກະດູກສັນຫຼັງທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບ ສ່ວນນັ້ນຂອງຜິວໜັງ ("dermatome") . ນີ້ຈະເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີໃນການລະບຸສະຖານທີ່ທີ່ແນ່ນອນຂອງບັນຫາ.

ອາການຈະປາກົດຂຶ້ນເວລາໃດ ແລະ ແນວໃດ

ມັນຍັງສຳຄັນທີ່ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຕ້ອງຮູ້ວ່າອາການຂອງທ່ານເກີດຂຶ້ນເມື່ອໃດ ແລະ ທ່ານກຳລັງເຮັດຫຍັງຢູ່. ຕົວຢ່າງ, ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກ lumbar foraminal stenosis ອາດຈະມີອາການເຈັບທີ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອຢືນ ແລະ ດີຂຶ້ນເມື່ອນັ່ງ. ການບັນທຶກອາການຂອງທ່ານເປັນປະຈຳ (ເຊັ່ນ: ອາການເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອໃດ, ເປັນແນວໃດ, ແລະ ເປັນມາດົນປານໃດ) ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານເຂົ້າໃຈອາການຂອງທ່ານ ແລະ ປິ່ນປົວມັນໄດ້ດີຂຶ້ນ.

ເປັນຫຍັງຮູຂຸມຂົນໃຫຍ່ຈຶ່ງແຄບລົງ? ສາເຫດແມ່ນຫຍັງ?

ມີຫຼາຍສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້ສຳລັບສິ່ງນີ້. ສຳລັບບາງຄົນ, ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນເຫດຜົນດຽວ, ໃນຂະນະທີ່ສຳລັບຄົນອື່ນ, ມັນອາດຈະເປັນການປະສົມປະສານຂອງຫຼາຍສາເຫດ.

• ການບາດເຈັບ : ການບາດເຈັບຫຼັງ, ເຊັ່ນ: ການບາດເຈັບທີ່ເກີດຈາກການຕົກຫຼົ່ນຮູເສັ້ນປະສາດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຖືກບີບອັດໂດຍສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເນື້ອເຍື່ອຮອຍແປ້ວ , ແຜ່ນກະດູກສັນ ຫຼັງທີ່ເລື່ອນ ຫຼື ແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງທີ່ໂປ່ງອອກ (ພວກເຮົາເອີ້ນພວກມັນວ່າ "ແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງລື່ນ"), ແລະ ກະດູກຫັກຂອງກະດູກສັນຫຼັງ.
• ອາຍຸສູງຂຶ້ນ : ເມື່ອເຮົາມີອາຍຸສູງຂຶ້ນ, ກະດູກ, ຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ເສັ້ນເອັນຂອງເຮົາຈະເສື່ອມສະພາບຕາມທຳມະຊາດ. ສິ່ງນີ້ຍັງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນໂຣກຮູຂຸມຂົນແຄບ.
• ສະພາບກ້າມຊີ້ນ ແລະ ກະດູກ ຫຼື ການອັກເສບ : ສິ່ງນີ້ຍັງສາມາດເກີດຈາກສະພາບຕ່າງໆ ເຊັ່ນ: ພະຍາດແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງເສື່ອມ , ພະຍາດຂໍ້ຕໍ່ ອັກເສບ ankylosing spondylitis (ເຊິ່ງຂໍ້ຕໍ່ຂອງກະດູກສັນຫຼັງຈະອັກເສບ ແລະ ລວມເຂົ້າກັນ), ແລະ ພະຍາດ Paget ຂອງກະດູກ .
• ການຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງ: ສະພາບການນີ້ຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງບາງຢ່າງ. ບາງຄັ້ງ, ສະພາບການທີ່ເອີ້ນວ່າ ໂຣກອາການເຈັບປວດກະດູກສັນຫຼັງຊໍາເຮື້ອ (PSPS) ກໍ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເມື່ອການຜ່າຕັດອາການເຈັບປວດຫຼັງບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ.
• ການເຕີບໂຕ ຫຼື ເນື້ອງອກ: ການເຕີບໂຕ, ເນື້ອງອກ, ຫຼື ເນື້ອງອກ (ເບົາບາງ ຫຼື ຮ້າຍແຮງ) ໃນກະດູກສັນຫຼັງສາມາດບີບອັດເສັ້ນປະສາດໄດ້. ເດືອຍກະດູກ (osteophytes) (ພວກເຮົາເອີ້ນພວກມັນວ່າ "ເດືອຍກະດູກ") ຍັງສາມາດກີດຂວາງຮູເປີດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້.
• ໂຄງສ້າງຕາມທຳມະຊາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ: ທໍ່ກະດູກສັນຫຼັງຈະແຄບລົງເລັກນ້ອຍຕາມທຳມະຊາດເມື່ອມັນເຄື່ອນທີ່ລົງມາຕາມກະດູກສັນຫຼັງ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນໜຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ອາການນີ້ພົບເລື້ອຍໃນບໍລິເວນ ແອວ .
• ຄວາມແຕກຕ່າງທາງດ້ານກາຍວິພາກ: ບາງຄົນເກີດມາມີໂຄງສ້າງກະດູກສັນຫຼັງທີ່ແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ມັນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າເຈັບປ່ວຍສະເໝີໄປ, ແຕ່ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນໂຣກກະດູກຂໍ່ກະດູກສັນຫຼັງຕີບ. ຜູ້ທີ່ເປັນ ໂຣກກະດູກສັນຫຼັງໂຄ້ງ ( ຄວາມໂຄ້ງຂອງກະດູກສັນຫຼັງ) ກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງເຊັ່ນກັນ.

ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນໄດ້ບໍ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ການແຄບຂອງຮູຂຸມຂົນບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄັ້ງອາການຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້:

• ອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ: ອາການເຈັບທີ່ຊໍາເຮື້ອ ແລະ ຍາກທີ່ຈະຄວບຄຸມ.
• ອາການເຈັບເສັ້ນປະສາດສະເພາະ, ເຊັ່ນ: ອາການເຈັບປະສາດ sciatica: ອາການເຈັບຢ່າງຮຸນແຮງທີ່ແຜ່ລາມລົງມາຂາ.
• ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ: ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ ສາມາດເປັນແບບຖາວອນ.
• ກ້າມຊີ້ນອ່ອນເພຍ ຫຼື ເປັນອຳມະພາດທີ່ຄວບຄຸມໂດຍເສັ້ນປະສາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ແຂນຂາອາດຈະເປັນອຳມະພາດ.
• ການບໍ່ສາມາດບີບອັດປັດສະວະ ແລະ ລຳໄສ້ໄດ້:ສິ່ງນີ້ເກີດຈາກການກົດດັນຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ຄວບຄຸມກະເພາະປັດສະວະ ແລະ ລຳໄສ້. ຖ້າເຫດການນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດທັນທີ.
• ບັນຫາທາງຈິດໃຈທີ່ເກີດຈາກອາການເຈັບປວດ: ຄວາມກັງວົນ , ຊຶມເສົ້າ, ແລະອື່ນໆ.
• ອາການເຈັບປວດ ແລະ ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຫຼຸດລົງຈົນເຖິງຈຸດທີ່ບໍ່ສາມາດອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ປະຕິບັດໜ້າວຽກປະຈຳວັນໄດ້.

ທ່ານໝໍກວດພົບສິ່ງນີ້ໄດ້ແນວໃດ?

ທ່ານໝໍຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານກ່ອນ ແລະ ກວດຮ່າງກາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະສັ່ງໃຫ້ ມີການສະແກນ MRI (Magnetic Resonance Imaging) ເພື່ອຢືນຢັນການວິນິດໄສ. ການສະແກນ MRI ສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນກະດູກ, ເສັ້ນປະສາດ ແລະ ກ້າມຊີ້ນຢ່າງຊັດເຈນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການແຄບຂອງຮູກະດູກສາມາດເຫັນໄດ້ໃນ MRI, ແຕ່ຫຼາຍຄົນບໍ່ມີອາການ, ສະນັ້ນ MRI ບໍ່ຈຳເປັນສະເໝີໄປ. ສຳລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດມີ MRI (ຕົວຢ່າງ, ຜູ້ທີ່ມີເຄື່ອງກະຕຸ້ນຫົວໃຈ), ການສະແກນ CT (Computed Tomography) ແລະ myelogram ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ບາງຄັ້ງການກວດອື່ນໆທີ່ຊອກຫາບັນຫາເສັ້ນປະສາດກໍ່ອາດຈະເຮັດໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ຕົວຢ່າງ, ການກວດ electromyography (EMG) ແລະ ການສຶກສາການນຳໄຟຟ້າຂອງເສັ້ນປະສາດ . ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານວ່າການກວດອື່ນໆແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນໂດຍອີງໃສ່ປະຫວັດສຸຂະພາບ ແລະ ຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານຫຼືບໍ່.

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່? ພະຍາດນີ້ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ບໍ?

ການແຄບຂອງຮູຮູລຳໄສ້ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້, ແລະໃນບາງຄົນມັນສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ມີຫຼາຍທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານອາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສະພາບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ສາເຫດຂອງການແຄບຂອງຮູລຳໄສ້, ແລະປັດໃຈອື່ນໆ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານແມ່ນຜູ້ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຫ້ຄຳແນະນຳທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີອາການ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງມີການປິ່ນປົວ. ການປິ່ນປົວແບບອະນຸລັກນິຍົມ ມັກຈະຖືກພິຈາລະນາເມື່ອທ່ານມີອາການໃນໄລຍະຕົ້ນໆ, ເຊັ່ນ: ອາການເຈັບ. ຖ້າມີອາການແຊກຊ້ອນ, ເຊັ່ນ: ການສູນເສຍການຄວບຄຸມການປັດສະວະ ຫຼື ກ້າມຊີ້ນອ່ອນເພຍ, ມັກຈະຕ້ອງມີ ການປິ່ນປົວດ້ວຍການແຊກແຊງ ຫຼື ການຜ່າຕັດ. ການປິ່ນປົວສາມາດແບ່ງອອກເປັນສາມປະເພດຫຼັກ:

1. ການປິ່ນປົວແບບອະນຸລັກ

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນວິທີທຳອິດທີ່ຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ການປິ່ນປົວນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການກິນຢາ ແລະ ການປ່ຽນແປງກິດຈະກຳຕ່າງໆ.

• ການພັກຜ່ອນທີ່ພຽງພໍ: ຖ້າອາການດັ່ງກ່າວເກີດຈາກການບາດເຈັບ ແລະ ອາການໃຄ່ບວມ, ການຫຼຸດຜ່ອນການເຄື່ອນໄຫວອາດຈະຊ່ວຍໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ແນະນຳໃຫ້ພັກຜ່ອນຢູ່ເທິງຕຽງຢ່າງສົມບູນ.
• ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ: ສິ່ງນີ້ສາມາດເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງຮ່າງກາຍ ແລະ ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງອາການຕ່າງໆ.
• ຢາຕ້ານການອັກເສບທາງປາກ: ຢາເຊັ່ນ: NSAIDs (ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ) ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມອ້ອມເສັ້ນປະສາດ ແລະ ບັນເທົາອາການໄດ້.
• ຢາສະເຕີຣອຍທາງປາກ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ຍັງຖືກໃຫ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ.
• ຢາ opioid ທາງປາກ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໃຫ້ໃນໄລຍະສັ້ນສຳລັບອາການເຈັບຮຸນແຮງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກມັນບໍ່ໄດ້ຖືກໃຫ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເນື່ອງຈາກຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດ.

2. ການປິ່ນປົວດ້ວຍການແຊກແຊງ

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຼາຍກວ່າການປິ່ນປົວແບບອະນຸລັກ. ບາງຄັ້ງ ການສັກ ຢາ, ເຊັ່ນ: ຢາສະເຕີຣອຍ, ເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນປະສາດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ການສັກຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຮັດພາຍໃຕ້ລັງສີເອັກສ໌ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຢາຖືກເຂົ້າໄປໃນບ່ອນທີ່ຖືກຕ້ອງ. ການສັກຢາເຫຼົ່ານີ້ບາງຄັ້ງສາມາດຊັກຊ້າຄວາມຕ້ອງການການຜ່າຕັດໄດ້.

3. ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຜ່າຕັດ

ໃນປັດຈຸບັນ, ການຜ່າຕັດຫຼຸດຄວາມກົດດັນຂອງກະດູກສັນຫຼັງມັກຖືກປະຕິບັດ ໂດຍໃຊ້ວິທີການຮຸກຮານໜ້ອຍທີ່ສຸດ . ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າມີການໃຊ້ຮອຍແຜນ້ອຍໆ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເລືອດໄຫຼ, ອາການເຈັບ, ແລະເວລາຟື້ນຕົວ. ມີການຜ່າຕັດຫຼາຍປະເພດທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຄື:

• ການຜ່າຕັດຮູເປີດ: ການຜ່າຕັດຮູເປີດ ແມ່ນການຜ່າຕັດເພື່ອຂະຫຍາຍຮູ (ຮູເປີດປະສາດ) ທີ່ເສັ້ນປະສາດອອກມາ. ການຜ່າຕັດຮູເປີດ ກໍ່ຄືກັນ, ແຕ່ມັນຍັງເອົາເນື້ອເຍື່ອອ້ອມຂ້າງອອກບາງສ່ວນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮູໃຫຍ່ຂຶ້ນ.
• ການຜ່າຕັດຂໍ້ຕໍ່ໜ້າ: ການຜ່າ ຕັດຂໍ້ຕໍ່ໜ້າ ແມ່ນການຜ່າຕັດເອົາຂໍ້ຕໍ່ໜ້າທັງໝົດອອກເພື່ອບັນເທົາແຮງກົດດັນຕໍ່ກະດູກສັນຫຼັງ ແລະ ເສັ້ນປະສາດ.
• ການຜ່າຕັດແບບ Lamina: ການຜ່າຕັດ ແບບ Laminotomy ແມ່ນການເອົາກະດູກ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອອ່ອນໆອອກຈາກກະດູກສັນຫຼັງເພື່ອບັນເທົາຄວາມກົດດັນຕໍ່ກະດູກສັນຫຼັງ ຫຼື ເສັ້ນປະສາດ. ການຜ່າຕັດແບບ Laminectomy ແມ່ນການເອົາສ່ວນກາງໃຫຍ່ຂອງກະດູກສັນຫຼັງອອກ.
• ການກຳຈັດເหยື່ອກະດູກ: ຖ້າເหยື່ອກະດູກ (osteophytes) ກຳລັງກົດດັນໃສ່ເສັ້ນປະສາດ, ການກຳຈັດພວກມັນອອກກໍ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
• ເຄື່ອງກະຕຸ້ນກະດູກສັນຫຼັງ: ອັນນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຝັງເຄື່ອງກະຕຸ້ນໄຟຟ້າເຂົ້າໄປໃນສ່ວນໜຶ່ງຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ເຄື່ອງກະຕຸ້ນນີ້ສົ່ງກະແສໄຟຟ້າຂະໜາດນ້ອຍໄປຫາຈຸລັງໃນກະດູກສັນຫຼັງ. ກະແສໄຟຟ້ານີ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຈຸລັງເຫຼົ່ານັ້ນສົ່ງສັນຍານຄວາມເຈັບປວດ. ອັນນີ້ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຖ້າການຜ່າຕັດບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ ຫຼື ບໍ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້.

ອາການແຊກຊ້ອນ/ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການປິ່ນປົວມີຫຍັງແດ່?

ເນື່ອງຈາກມີວິທີການປິ່ນປົວຫຼາຍຢ່າງ, ອາການແຊກຊ້ອນ ແລະ ຜົນຂ້າງຄຽງຈຶ່ງແຕກຕ່າງກັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເວລາຟື້ນຕົວ ແລະ ສິ່ງທີ່ຄວນຄາດຫວັງຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວອາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດອະທິບາຍຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ທ່ານອາດຈະປະສົບ ແລະ ເວລາຟື້ນຕົວໄດ້ດີທີ່ສຸດ.

ຂ້ອຍສາມາດຫຼຸດຜ່ອນ ຫຼື ປ້ອງກັນການເກີດຂຶ້ນຂອງການແຄບຂອງຮູຂຸມຂົນໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງບໍ?

ການແຄບຂອງຮູຂຸມຂົນອ່ອນ (foraminal stenosis) ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລັກສະນະທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ, ແລະບາງຄັ້ງມັນກໍ່ບໍ່ສະແດງອາການໃດໆ. ເພາະສະນັ້ນ,ປະຈຸບັນຍັງບໍ່ມີວິທີໃດທີ່ຈະປ້ອງກັນ ຫຼື ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງນີ້ໄດ້.

ຂ້ອຍຄວນຄາດຫວັງຫຍັງຖ້າຂ້ອຍມີອາການເສັ້ນເລືອດໃນຮູດັງຕີບ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ອາການນີ້ບໍ່ມີອາການ. ບາງຄົນຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດນີ້ໃນລະຫວ່າງການສະແກນດ້ວຍເຫດຜົນອື່ນ. ຄົນອື່ນບໍ່ເຄີຍຮູ້ວ່າຕົນເອງເປັນພະຍາດນີ້. ການແຄບຂອງຮູຫູສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຫຼັງກ່ອນທີ່ອາການຂອງເສັ້ນປະສາດຈະປາກົດຂຶ້ນ. ຖ້າທ່ານມີອາການປວດຫຼັງເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສອງສາມອາທິດ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດກຳນົດໄດ້ວ່າອາການເຈັບຂອງທ່ານແມ່ນເກີດຈາກການແຄບຂອງຮູຫູຫຼືສິ່ງອື່ນ, ຫຼືສົ່ງທ່ານໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ຖ້າທ່ານມີອາການຮຸນແຮງເຊັ່ນ: ມຶນຊາ, ມີອາການຄັນ, ຫຼື ກ້າມຊີ້ນອ່ອນເພຍ - ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ແຂນ ຫຼື ຂາຂອງທ່ານ - ໃຫ້ໄປພົບແພດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ຖ້າການແຄບຂອງຮູຫູຂອງທ່ານຮຸນແຮງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຫຼົ່ານີ້, ມັນສາມາດນຳໄປສູ່ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ ແລະ ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງອື່ນໆ.

ການແຄບຂອງຮູຂຸມຂົນໃຫຍ່ຢູ່ດົນປານໃດ?

ອັນນີ້ອາດຈະເປັນຊົ່ວຄາວ ຫຼື ຖາວອນ. ຖ້າມັນເກີດຈາກບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນໄລຍະສັ້ນ, ເຊັ່ນ: ອາການໃຄ່ບວມຈາກການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍ, ມັນອາດຈະຫາຍໄປເອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບຊໍາເຮື້ອ, ຫຼື ຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ຫຼື ຖ້າມັນເປັນຍ້ອນຮູບຮ່າງທໍາມະຊາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານ, ມັນອາດຈະເປັນແບບຖາວອນ.

ການຄາດຄະເນຂອງການແຄບຂອງຮູຂຸມຂົນໃຫຍ່ (foraminal stenosis) ແມ່ນຫຍັງ?

ກໍລະນີສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການແຄບຂອງຮູຂຸມຂົນບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການ. ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີການແຄບຢ່າງຮຸນແຮງ, ມີພຽງແຕ່ປະມານ 17.5% ຂອງຄົນເທົ່ານັ້ນທີ່ມີອາການ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີອາການ, ມັນມີເຫດຜົນໜ້ອຍທີ່ຈະຕ້ອງກັງວົນ (ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານຢ່າງແນ່ນອນວ່າຕ້ອງເຮັດແນວໃດ). ຖ້າອາການເກີດຂຶ້ນ, ທັດສະນະຄະຕິສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ອາການເບົາບາງສາມາດຈັດການໄດ້ດ້ວຍການປິ່ນປົວ. ສຳລັບບາງຄົນ, ການປິ່ນປົວສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມອາການທີ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ຖ້າການແຄບຂອງຮູຂຸມຂົນຮຸນແຮງ, ການປິ່ນປົວທັນທີ, ເຊັ່ນການຜ່າຕັດ, ມັກຈະເປັນສິ່ງຈຳເປັນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ແລະ/ຫຼື ເພື່ອຢຸດຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດຖາວອນ ຫຼື ອາການແຊກຊ້ອນອື່ນໆຈາກການເກີດຂຶ້ນ.

ຂ້ອຍຈະດູແລຕົວເອງໄດ້ແນວໃດຖ້າຂ້ອຍມີອາການຂອງຮູຮູດັງຕີບ?

ຖ້າທ່ານມີອາການປວດຫຼັງ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເຮັດຫຍັງພິເສດ ຫຼື ປ່ຽນແປງຫຍັງຈົນກວ່າທ່ານຈະເລີ່ມຮູ້ສຶກເຖິງອາການ. ຖ້າທ່ານມີອາການປວດຫຼັງ, ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມຈັດການກັບມັນດ້ວຍຕົວທ່ານເອງໃນຕອນທຳອິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່ຫຼັງຈາກສອງສາມອາທິດ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ.

ໝາຍເຫດ: ອາການເຈັບເປັນອາການທີ່ທ່ານບໍ່ຄວນລະເລີຍ ຫຼື ພະຍາຍາມປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງ ຖ້າມັນມີມາເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສອງສາມອາທິດ. ອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອໃນໄລຍະເວລາສາມາດປ່ຽນວິທີທີ່ຮ່າງກາຍ ແລະ ສະໝອງຂອງທ່ານປະມວນຜົນສັນຍານອາການເຈັບ, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂຣກອາການເຈັບປວດສ່ວນກາງ.

ຖ້າທ່ານໝໍຂອງທ່ານກວດພົບວ່າທ່ານມີອາການເສັ້ນເລືອດໃນຮູຮູດັງຕີບ, ເຂົາເຈົ້າຈະແນະນໍາທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການດູແລຕົວເອງ ແລະ ຊ່ວຍທ່ານເລືອກທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວທີ່ມີຢູ່.

ຂ້ອຍຄວນໄປຫ້ອງປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ເວລາໃດ?

ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບຫຼັງຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ຮຸນແຮງ, ໂດຍສະເພາະກັບການບາດເຈັບ, ຫຼື ຖ້າທ່ານມີອາການກະທັນຫັນວ່າທ່ານອາດມີບັນຫາກ່ຽວກັບກະດູກສັນຫຼັງ ຫຼື ເສັ້ນປະສາດຂອງທ່ານ, ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ. ອາການດັ່ງກ່າວລວມມີ:

• ກ້າມຊີ້ນອ່ອນເພຍຢ່າງກະທັນຫັນຢູ່ຂາຂ້າງໜຶ່ງ ຫຼື ທັງສອງຂ້າງ.
• ທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມການໄຫຼຂອງນໍ້າຍ່ຽວ ຫຼື ອາຈົມໄດ້.
• ອາການເຈັບຮຸນແຮງຫຼາຍຈົນບໍ່ສາມາດເຮັດກິດຈະກຳປະຈຳວັນໄດ້.

ການຕີບຂອງຮູຂຸມຂົນໃຫຍ່ຮ້າຍແຮງປານໃດ?

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ອາການນີ້ບໍ່ຮ້າຍແຮງ. ຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້ວ່າຕົນເອງເປັນພະຍາດນີ້ ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີອາການ. ມັນຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຖ້າການກົດທັບຂອງເສັ້ນປະສາດຮຸນແຮງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນອ່ອນເພຍ, ມຶນຊາ, ຫຼື ສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກ.

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການແຄບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ ແລະ ການແຄບຂອງຮູກະດູກຂ້າງ (Foraminal Stenosis) ແມ່ນຫຍັງ?

ການແຄບຂອງຮູກະດູກສັນຫຼັງ (Foraminal stenosis) ເປັນການແຄບຂອງ ກະດູກສັນຫຼັງ ຊະນິດໜຶ່ງ. ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ພື້ນທີ່ສະເພາະຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ເຊິ່ງເປັນຊ່ອງເປີດທີ່ເສັ້ນປະສາດອອກຈາກກະດູກສັນຫຼັງເພື່ອເດີນທາງໄປສູ່ສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ (ຮູເສັ້ນປະສາດ). ການແຄບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ ສາມາດເປັນການແຄບລົງຂອງສ່ວນໃດສ່ວນໜຶ່ງຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຮູເສັ້ນປະສາດເທົ່ານັ້ນ. ມັນຍັງສາມາດເປັນການລວມກັນຂອງທັງສອງຢ່າງ.

ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບການຕີບຂອງຮູດັງ (Foraminal Stenosis) ແມ່ນຫຍັງ?

ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບບັນຫານີ້ອາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ. ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ຊ່ວຍຄົນໜຶ່ງອາດຈະບໍ່ຊ່ວຍອີກຄົນໜຶ່ງ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດອະທິບາຍວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີໃຫ້ທ່ານໄດ້ດີທີ່ສຸດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ ແລະ ເໝາະສົມກັບເປົ້າໝາຍ ແລະ ຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.

(ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ)

ສະນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບໂຣກ Foraminal Stenosis ແມ່ນວ່າຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ປວດຫຼັງ, ມຶນຊາ, ມີອາການຄັນ, ຫຼື ສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກຢູ່ແຂນຂາຂອງທ່ານ, ຢ່າພຽງແຕ່ບໍ່ສົນໃຈພວກມັນ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການໄປພົບແພດ ແລະ ຊອກຫາສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງບັນຫາ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີສຳລັບອາການນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າ Foraminal Stenosis. ຖ້າທ່ານຮັບຮູ້ມັນແຕ່ຫົວທີ, ທ່ານມີໂອກາດດີທີ່ຈະຄວບຄຸມ ແລະ ປິ່ນປົວມັນກ່ອນທີ່ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໃຫຍ່ ແລະ ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດຖາວອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະສາມາດເຮັດສິ່ງທີ່ທ່ານຮັກໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການຈຳກັດຊີວິດຂອງທ່ານ. ໂຣກ Foraminal stenosis, ອາການປວດຫຼັງ, ການກົດທັບຂອງເສັ້ນປະສາດ, ອາການມຶນຊາ, ກະດູກສັນຫຼັງ, MRI, ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ