ເຈົ້າຈາມເລື້ອຍໆບໍ່? ດັງຂອງເຈົ້າໄຫຼອອກມາເປັນນໍ້າເມືອກຄ້າຍຄືນໍ້າເມືອກບໍ? ຫຼື ເຈົ້າມີອາການດັງຕັນ ແລະ ຕາແດງຄັນບໍ? ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ພວກເຮົາຄິດວ່ານີ້ແມ່ນໄຂ້ຫວັດທຳມະດາ, ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວມັນອາດເປັນອາ ການແພ້ ທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ໄຂ້ລະດູການ'. ຂໍໃຫ້ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນມື້ນີ້.
ໄຂ້ລະດູການແມ່ນຫຍັງ?
ເຖິງວ່າຈະມີຄຳວ່າ 'ໄຂ້' ຢູ່ໃນຊື່, ແຕ່ໄຂ້ລະດູການບໍ່ແມ່ນໄຂ້. ຊື່ທາງການແພດທີ່ຖືກຕ້ອງສຳລັບມັນແມ່ນ ອາການແພ້ພູມແພ້ . ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນແມ່ນອາການແພ້ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນດັງຂອງເຮົາ.
ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງພວກເຮົາມີຢູ່ເພື່ອປົກປ້ອງພວກເຮົາຈາກພະຍາດຕ່າງໆ. ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ເມື່ອສິ່ງຕ່າງໆທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍແທ້ໆ, ເຊັ່ນ: ເກສອນດອກໄມ້ ແລະ ຝຸ່ນ, ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງພວກເຮົາຈະເລີ່ມຕໍ່ສູ້ກັບພວກມັນໂດຍບໍ່ຈຳເປັນ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ອາການແພ້ເຫຼົ່ານີ້ຈະປາກົດຂຶ້ນ. ໃນໄຂ້ຫວັດລະດູການ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ດັງ, ແຕ່ຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕາ, ຜິວໜັງ ແລະ ເພດານປາກເທິງໄດ້.
ອາການແພ້ເຫຼົ່ານີ້ມີສອງປະເພດຫຼັກຄື:
ອີງຕາມສາເຫດ, ນັ້ນຄື ສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ , ທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເປັນໄຂ້ລະດູການ, ສະພາບການນີ້ສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດຫຼັກ.
| ປະເພດຂອງອາການແພ້ | ຕົວກະຕຸ້ນຫຼັກ |
|---|---|
| ອາການພູມແພ້ທາງດັງຕາມລະດູການ | ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະປາກົດຢູ່ໃນບາງຊ່ວງເວລາຂອງປີເທົ່ານັ້ນ. ຕົວຢ່າງ, ເກສອນດອກໄມ້ ຈາກຕົ້ນໄມ້ບາງຊະນິດ, ຫຍ້າບາງຊະນິດ, ແລະ ເຊື້ອລາ ກາງແຈ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສິ່ງນີ້ໄດ້. |
| ອາການແພ້ພູມແພ້ຕະຫຼອດປີ | ອາການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກເວລາຂອງປີ. ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເກີດຈາກສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ພາຍໃນເຮືອນ ເຊັ່ນ: ຂີ້ຝຸ່ນ ແລະ ຂີ້ສັດລ້ຽງ., ແມງສາບ ແລະ ເຊື້ອລາພາຍໃນເຮືອນ. |
ບາງຄົນອາດຈະມີທັງສອງປະເພດ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າອາດຈະມີອາການບາງຢ່າງຕະຫຼອດປີ ແລະ ຮຸນແຮງຂຶ້ນໃນຊ່ວງລະດູການເກສອນດອກໄມ້.
ໃຜມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້?
ໄຂ້ລະດູການສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກໄວ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍມັກພົບກ່ອນອາຍຸ 20 ປີ. ຖ້າທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້, ຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໃນການເປັນໄຂ້ລະດູການຈະສູງຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ.
- ຖ້າທ່ານມີພະຍາດແພ້ອື່ນໆເຊັ່ນ: ໂລກຫືດ ຫຼື ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ .
- ຖ້າພໍ່ແມ່ ຫຼື ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຂອງທ່ານມີອາການແພ້ແບບນີ້.
- ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ເປັນປະຈຳຢູ່ໃນເຮືອນ ຫຼື ບ່ອນເຮັດວຽກຂອງທ່ານ.
- ຖ້າແມ່ຂອງທ່ານ ສູບຢາ ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເກີດ ຫຼື ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
ພວກເຮົາຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ຫຼາຍຄົນພະຍາຍາມທີ່ຈະຢູ່ກັບອາການເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ແຕ່ດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຫຼຸດລົງໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນສະຖານະການແບບນີ້, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ.
- ຖ້າອາການເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານຍາກທີ່ຈະປະຕິບັດກິດຈະກຳປະຈຳວັນຂອງທ່ານ ຫຼື ລົບກວນການນອນຂອງທ່ານ.
- ຖ້າຢາທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດ (OTC) ທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍ ຫຼື ກໍ່ໃຫ້ເກີດ ຜົນຂ້າງຄຽງ .
- ຖ້າທ່ານມີພາວະທາງການແພດອື່ນໆ ເຊັ່ນ: ພະຍາດຫືດ, ການຕິດເຊື້ອທາງໂພງດັງຊໍາເຮື້ອ , ຫຼື ຕຸ່ມໜອງໃນດັງ ພ້ອມກັບໄຂ້ລະດູການ.
ການປິ່ນປົວສິ່ງນີ້ແຕ່ຫົວທີສາມາດເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຄວບຄຸມອາການແພ້ຂອງທ່ານ.
ທ່ານໝໍໃຫ້ການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່?
ມີ ວິທີການປິ່ນປົວຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ ເພື່ອຊ່ວຍຈັດການອາການຂອງທ່ານ. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາໄລຍະໜຶ່ງເພື່ອຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ຢາ
| ປະເພດຢາ | ໜ້າທີ່ ແລະ ຕົວຢ່າງ |
|---|---|
| ຢາສີດພົ່ນດັງ Corticosteroid | ສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນໄລຍະຍາວສຳລັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄັນດັງ, ນ້ຳມູກໄຫຼ, ແລະ ຄັນດັງ. ຕົວຢ່າງ: Budesonide, Fluticasone, Mometasone. |
| ຢາຕ້ານອາການແພ້ | ຢາເຫຼົ່ານີ້ມີຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງເມັດ, ສະເປຣພົ່ນດັງ, ແລະ ຢາຢອດຕາ. ພວກມັນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍສຳລັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ນໍ້າມູກໄຫຼ, ຈາມ, ແລະ ຄັນຕາ ແລະ ຜິວໜັງ. ຢາທີ່ທັນສະໄໝເຊັ່ນ: Cetirizine, Fexofenadine, ແລະ Loratadine ຖືກນຳໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງເພາະວ່າມັນເຮັດໃຫ້ເຫງົານອນໜ້ອຍລົງ. |
| ຢາແກ້ຄັນດັງ | ພວກມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມພາຍໃນດັງທີ່ເປັນສາເຫດຂອງອາການຄັນດັງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າໃຊ້ຢາຢອດ ຫຼື ສະເປຣສີດພົ່ນດັງເຫຼົ່ານີ້ຕິດຕໍ່ກັນຫຼາຍກວ່າ 5 ມື້. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນອາດເຮັດໃຫ້ດັງຂອງທ່ານຄຸ້ນເຄີຍກັບພວກມັນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. |
| ຕົວດັດແປງ Leukotriene | ພວກມັນສະກັດກັ້ນການກະທຳຂອງສານເຄມີ (leukotrienes) ທີ່ເພີ່ມການຜະລິດນໍ້າເມືອກໃນລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມີປະໂຫຍດສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຫືດ ແລະ ພູມແພ້. ຕົວຢ່າງ: Montelukast. |
ການປິ່ນປົວດ້ວຍພູມຕ້ານທານ
ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວໄລຍະຍາວທີ່ແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດຢູ່ນີ້ແມ່ນຄ່ອຍໆນຳເອົາສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນປະລິມານໜ້ອຍໆ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຕອບສະໜອງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕໍ່ມັນ. ເວົ້າອີກຢ່າງໜຶ່ງ, ມັນເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນ.
- ຂັ້ນຕອນທຳອິດ: ການກວດຜິວໜັງແມ່ນເຮັດເພື່ອຊອກຫາວ່າທ່ານມີອາການແພ້ຫຍັງ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 2: ຈາກນັ້ນ, ການສັກຢາປ້ອງກັນອາການແພ້ທີ່ມີສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ຈະຖືກໃຫ້ເທື່ອລະກ້າວ, ຫຼື ການປິ່ນປົວດ້ວຍພູມຕ້ານທານໃຕ້ລີ້ນຈະຖືກໃຫ້ທຸກໆມື້.
ການປິ່ນປົວນີ້ຄວນປະຕິບັດພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ.
ເຈົ້າຈະຫຼີກລ່ຽງສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໄດ້ແນວໃດ?
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນຄືກັນກັບການກິນຢາຄືການຢູ່ຫ່າງຈາກສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.
ສຳລັບອາການແພ້ຕາມລະດູການ:
- ຢູ່ໃນເຮືອນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມີເກສອນດອກໄມ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ ແລະ ໃນມື້ທີ່ມີລົມແຮງ.
- ໃຫ້ປິດປ່ອງຢ້ຽມໄວ້. ຖ້າມີເຄື່ອງປັບອາກາດ, ໃຫ້ໃຊ້ມັນ.
- ໃສ່ແວ່ນຕາກັນແດດເມື່ອອອກໄປຂ້າງນອກເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກສອນດອກໄມ້ເຂົ້າຕາ.
- ໃສ່ໜ້າກາກອະນາໄມຖ້າເຮັດວຽກຢູ່ນອກເຮືອນ.
ສຳລັບອາການແພ້ຕະຫຼອດປີ:
- ໃຊ້ ຜ້າຫົ່ມທີ່ກັນຝຸ່ນ ສຳລັບໝອນ ແລະ ບ່ອນນອນ.
- ຊັກຜ້າປູບ່ອນນອນ ແລະ ຜ້າຫົ່ມດ້ວຍນ້ຳຮ້ອນສະເໝີ.
- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນເຮືອນຂອງທ່ານ. ໃຊ້ເຄື່ອງປັບອາກາດ ຫຼື ເຄື່ອງດູດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
- ລ້າງມືໃຫ້ສະອາດຫຼັງຈາກຈັບສັດລ້ຽງ. ຫຼີກລ່ຽງການໃຫ້ສັດລ້ຽງເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງນອນຂອງທ່ານ.
- ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ໃຊ້ກະເບື້ອງ, ທາດໄທທານຽມ, ຫຼື ພື້ນໄມ້ແທນພົມ.
ສິ່ງອື່ນໆທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ
ນ້ຳເກືອລ້າງດັງ: ການລ້າງດັງດ້ວຍນ້ຳເກືອທີ່ຊື້ໄດ້ຕາມຮ້ານຂາຍຢາ ຫຼື ໝໍ້ Neti ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການຄັນດັງ ແລະ ກຳຈັດສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ ແລະ ນ້ຳເມືອກສ່ວນເກີນໄດ້. ຖ້າທ່ານເຮັດນ້ຳເກືອລ້າງດັງດ້ວຍຕົນເອງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ນ້ຳຕົ້ມ ແລະ ນ້ຳເຢັນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄົນໃຊ້ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ນໍ້າເຜິ້ງ ແລະ ວິຕາມິນຊີ ສຳລັບຈຸດປະສົງນີ້, ແຕ່ປະສິດທິພາບຂອງມັນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການພິສູດທາງວິທະຍາສາດເທື່ອ. ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາສະໝຸນໄພໃດໆ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ໄຂ້ລະດູການ (Gay Fever) ບໍ່ແມ່ນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ມັນແມ່ນອາການແພ້ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນດັງ (Allergic Rhinitis).
- ອາການ ຫຼັກໆ ຄື ເປັນຫວັດເລື້ອຍໆ, ຈາມ, ແລະ ຄັນດັງ ແລະ ຕາ.
- ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງລະບຸຕົວກະຕຸ້ນອາການແພ້ຂອງທ່ານ ແລະ ຢູ່ຫ່າງຈາກພວກມັນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
- ຖ້າອາການຮຸນແຮງ ຫຼື ລົບກວນຊີວິດປະຈຳວັນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປພົບແພດ.
- ດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ, ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມອາການເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ດຳລົງຊີວິດທີ່ສະດວກສະບາຍໄດ້.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ