ເລືອດໄຫຼຜ່ານຫົວໃຈ ແລະ ທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າແນວໃດ? (ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຜ່ານຫົວໃຈ ແລະ ຮ່າງກາຍ) ລອງມາຊອກຫາຄຳຕອບທີ່ແນ່ນອນກັນເບິ່ງ!

ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າເພື່ອຈະມີຊີວິດຢູ່, ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງມີເລືອດໄຫຼຜ່ານຫົວໃຈ ແລະ ທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ລອງຄິດເບິ່ງມັນຄືກັບກ້າມຊີ້ນທີ່ມີພະລັງ, ຫຼື ຄືກັບປໍ້າ. ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ສົ່ງເລືອດທີ່ອຸດົມດ້ວຍອົກຊີເຈນໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ. ຫຼັງຈາກອອກຈາກຫົວໃຈ, ເລືອດນີ້ຈະໄຫຼຜ່ານເສັ້ນເລືອດນ້ອຍໆຫຼາຍເສັ້ນ, ເຊິ່ງຄືກັບເສັ້ນທາງນ້ອຍໆ, ແລະ ໄປທຸກບ່ອນຕັ້ງແຕ່ຫົວຈົນຮອດຕີນ. ເລືອດຂອງເຈົ້າໄຫຼຢູ່ສະເໝີ, ບໍ່ເຄີຍຢຸດຢູ່ບ່ອນດຽວ. ໃນຂະນະທີ່ມັນໄຫຼ, ເລືອດມີສອງໜ້າທີ່ຫຼັກທີ່ຕ້ອງເຮັດ.

ເປັນຫຍັງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດນີ້ຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ໃຫ້ສານອາຫານທີ່ຈຳເປັນສຳລັບທຸກໆອະໄວຍະວະ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ.

• ສິ່ງທຳອິດແມ່ນ ການຈັດສົ່ງອົກຊີເຈນ ແລະ ສານອາຫານໄປຫາທຸກໆອະໄວຍະວະ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ນີ້ຄືກັບການນຳເອົາອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມມາເຮືອນຂອງທ່ານ.
• ສິ່ງທີສອງແມ່ນ ການກຳຈັດອາຍແກັສຄາບອນໄດອອກໄຊ ແລະ ຜະລິດຕະພັນເສດເຫຼືອອື່ນໆທີ່ສະສົມຢູ່ໃນສະຖານທີ່ເຫຼົ່ານັ້ນ, ຄືກັນກັບການກຳຈັດຂີ້ເຫຍື້ອອອກຈາກເຮືອນຂອງທ່ານ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອອົກຊີເຈນໝົດໄປ ແລະ ສິ່ງເສດເຫຼືອຖືກເຕີມເຕັມ, ເລືອດນີ້ຈະກັບຄືນສູ່ຫົວໃຈ. ຫຼັງຈາກມັນໄປຮອດຫົວໃຈ, ເລືອດນີ້ຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການເຮັດຄວາມສະອາດ, ນັ້ນຄື, ມັນຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ເຕີມເຕັມດ້ວຍອົກຊີເຈນອີກຄັ້ງ ແລະ ກຳຈັດຄາບອນໄດອອກໄຊ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຫົວໃຈສົ່ງເລືອດນີ້ໄປຫາປອດ. ມັນຢູ່ພາຍໃນປອດທີ່ເລືອດນີ້ໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນໃໝ່ ແລະ ສິ່ງເສດເຫຼືອຖືກກຳຈັດອອກ. ເລືອດທີ່ບໍລິສຸດນີ້ຈະກັບຄືນສູ່ຫົວໃຈ. ຫົວໃຈຮັບເອົາເລືອດທີ່ສະອາດນີ້ຢ່າງມີຄວາມສຸກ ແລະ ສູບມັນອີກຄັ້ງໄປສູ່ທົ່ວຮ່າງກາຍ.

ນອກເໜືອໄປຈາກການຂົນສົ່ງອົກຊີເຈນ ແລະ ສານອາຫານແລ້ວ, ເລືອດຂອງພວກເຮົາຍັງມີສິ່ງພິເສດອີກຢ່າງໜຶ່ງ. ນັ້ນແມ່ນ ຈຸລັງທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດ, ພວກເຮົາເອີ້ນພວກມັນວ່າເມັດເລືອດຂາວ. ເມັດເລືອດຂາວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈາກເຊື້ອພະຍາດ. ພວກມັນເດີນທາງໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ, ຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອ ຫຼື ການບຸກລຸກຈາກຕ່າງປະເທດ.

ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດນີ້ແມ່ນຕໍ່ເນື່ອງ, ທຸກໆວິນາທີ, ທຸກໆຊົ່ວໂມງຂອງມື້. ຫົວໃຈ ແລະ ເສັ້ນເລືອດຂອງພວກເຮົາເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອເຮັດສິ່ງທັງໝົດນີ້. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນລະບົບນີ້ວ່າ ລະບົບການໄຫຼວຽນຂອງ ເລືອດ. ເຊັ່ນດຽວກັບການບໍລິການສົ່ງທີ່ສະຫຼາດທີ່ເຮັດວຽກໃນເວລາທີ່ເໝາະສົມ, ສ່ວນຕ່າງໆຂອງລະບົບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດນີ້ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອເຄື່ອນຍ້າຍເລືອດໄປທົ່ວຮ່າງກາຍຢ່າງທັນການ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ຖ້າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕິດຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ : ກ້ອນເລືອດແຂງ , ຫຼື ຖ້າການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຊ້າ, ລະບົບທັງໝົດນີ້ອາດຈະຖືກລົບກວນ ແລະ ພະຍາດຕ່າງໆສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າເລືອດໄຫຼວຽນແນວໃດພາຍໃນຫົວໃຈ ແລະ ທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຮັກສາລະບົບທີ່ມີປະສິດທິພາບນີ້ທີ່ເຮັດວຽກພາຍໃນທ່ານ, ໃຫ້ທ່ານເບິ່ງບໍ່ເຫັນ, ແລະ ມີສຸຂະພາບດີ.

ເລືອດໄຫຼວຽນພາຍໃນຫົວໃຈແນວໃດ?

ລອງຄິດວ່າຫົວໃຈຂອງເຈົ້າຄືກັບເຮືອນທີ່ມີສີ່ຫ້ອງ. ມັນມີສອງຫ້ອງຢູ່ເບື້ອງຂວາ (ຫ້ອງຫົວໃຈຂວາ ແລະ ຫ້ອງຫົວໃຈລຸ່ມຂວາ) ແລະ ສອງຫ້ອງຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍ (ຫ້ອງຫົວໃຈເທິງຊ້າຍ ແລະ ຫ້ອງຫົວໃຈລຸ່ມຊ້າຍ). ເລືອດຂອງເຈົ້າໄຫຼຜ່ານທັງສີ່ຫ້ອງ - ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຕິດຕໍ່ກັນ.

ຄືກັນກັບເວລາທີ່ທ່ານກັບມາຈາກບ່ອນເຮັດວຽກມາໝົດມື້, ເລືອດຂອງທ່ານຈະໄຫຼໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ ແລະ ກັບຄືນສູ່ຫົວໃຈ. ກ່ອນອື່ນໝົດມັນຈະເຂົ້າໄປ ໃນຫ້ອງເທິງເບື້ອງຂວາຂອງຫົວໃຈ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ atrium ເບື້ອງຂວາ. ຈາກນັ້ນມັນຈະໄຫຼຈາກບ່ອນນັ້ນ ໄປຫາຫ້ອງລຸ່ມເບື້ອງຂວາ, ventricle ເບື້ອງຂວາ. ມັນຄືກັບເວລາທີ່ທ່ານກັບມາຈາກຫ້ອງຮັບແຂກ ແລະ ໄປເຮືອນຄົວເພື່ອກິນອາຫານ.

ເລືອດຈາກຫ້ອງຫົວໃຈຂວາບໍ່ສາມາດໄປຫາຫ້ອງສອງຫ້ອງທາງຊ້າຍຂອງຫົວໃຈໄດ້ໂດຍກົງ. ກ່ອນອື່ນໝົດ, ມັນຕ້ອງໄປຫາປອດເພື່ອກຳຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອ ແລະ ຮັບເອົາອົກຊີເຈນເພີ່ມເຕີມ. ດັ່ງນັ້ນເລືອດຈຶ່ງອອກຈາກຫົວໃຈ ແລະ ໄປຫາປອດ. ມັນຄືກັບວ່າທ່ານແລ່ນໄປຫ້ອງນ້ຳ, ເຮັດວຽກບ້ານ, ແລະ ຈາກນັ້ນກໍ່ອາບນ້ຳໄວໆ.

ຫຼັງຈາກອອກຈາກປອດ, ເລືອດຈະເຂົ້າໄປ ໃນຫ້ອງຊ້າຍເທິງຂອງຫົວໃຈ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍ. ຈາກນັ້ນ, ມັນຈະໄຫຼ ເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງຊ້າຍລຸ່ມ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍຈະສູບສົ່ງເລືອດໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນຈະສ້າງວົງຈອນອ້ອມຮ່າງກາຍກ່ອນທີ່ຈະກັບຄືນສູ່ຫົວໃຈ. ມັນຄືກັບການເຂົ້ານອນ, ນອນຫຼັບສະບາຍ, ແລະຕື່ນນອນໃນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາເພື່ອກັບໄປເຮັດວຽກ.

ລີ້ນຫົວໃຈແມ່ນຫຍັງ?

ເຊັ່ນດຽວກັບທີ່ມີປະຕູໄປຫາຫ້ອງຕ່າງໆໃນເຮືອນ, ກໍມີປະຕູໄປຫາຫ້ອງຕ່າງໆໃນຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ປະຕູເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າ ວາວຫົວໃຈ . ພວກມັນເປີດ ແລະ ປິດໃນເວລາທີ່ເໝາະສົມເພື່ອຄວບຄຸມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ແລະ ພວກມັນເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼໄປໃນທິດທາງດຽວເທົ່ານັ້ນ. ມີວາວຫຼັກສີ່ຢ່າງໃນຫົວໃຈຂອງທ່ານ:

• ວາວ Tricuspid: ອັນນີ້ຕັ້ງຢູ່ລະຫວ່າງ atrium ຂວາ ແລະ ventricle ຂວາຂອງທ່ານ.
• ວາວປອດ: ອັນນີ້ຕັ້ງຢູ່ລະຫວ່າງຫ້ອງຫົວໃຈຂວາ ແລະ ເສັ້ນເລືອດແດງປອດຫຼັກທີ່ນຳເລືອດໄປຫາປອດ.
• ວາວ Mitral: ອັນນີ້ຕັ້ງຢູ່ລະຫວ່າງ atrium ຊ້າຍ ແລະ ventricle ຊ້າຍ.
• ວາວ Aortic: ອັນນີ້ຕັ້ງຢູ່ລະຫວ່າງຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍ ແລະ ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່, ເຊິ່ງເປັນເສັ້ນເລືອດແດງຫຼັກທີ່ນຳເລືອດຈາກຫົວໃຈໄປສູ່ທົ່ວຮ່າງກາຍ.

ລຳດັບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຜ່ານຫົວໃຈເປັນແນວໃດ, ເທື່ອລະຂັ້ນຕອນ?

ຫົວໃຈເບື້ອງຂວາ ແລະ ເບື້ອງຊ້າຍຂອງທ່ານເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອສູບສົ່ງເລືອດໄປທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ເລືອດໄຫຼຜ່ານຫົວໃຈໃນຫຼາຍຂັ້ນຕອນ. ຂັ້ນຕອນທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນໃນໜຶ່ງການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ - ໄລຍະເວລາສັ້ນໆ, ປະມານໜຶ່ງຫຼືສອງວິນາທີ.

ເຫດການຢູ່ເບື້ອງຂວາ

1. ເລືອດທີ່ມີອົກຊີເຈນຕໍ່າ ຈາກທົ່ວຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງຖືກນຳໂດຍເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ສອງເສັ້ນຄື: ເສັ້ນເລືອດດີນາຄາວາດ້ານເທິງ ແລະ ເສັ້ນເລືອດດີນາຄາວາດ້ານລຸ່ມມັນເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງຫົວໃຈຂວາຂອງທ່ານຜ່ານທາງ. ເສັ້ນເລືອດທັງສອງນີ້ນຳເລືອດຈາກສ່ວນເທິງ ແລະ ສ່ວນລຸ່ມຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕາມລຳດັບ, ແລະ ເອົາມັນເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງຫົວໃຈຂວາໂດຍກົງ.

2. ວາວ tricuspid ຂອງທ່ານເປີດ, ຊ່ວຍໃຫ້ເລືອດໄຫຼຈາກ atrium ຂວາໄປຫາ ventricle ຂວາ.

3. ເມື່ອຫ້ອງຫົວໃຈຂວາເຕັມໄປດ້ວຍເລືອດ, ມັນຈະຫົດຕົວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ວາວ tricuspid ຈະປິດລົງ ແລະ ວາວປອດ ຈະເປີດຂຶ້ນ.

4. ເລືອດໄຫຼຜ່ານ ເສັ້ນເລືອດແດງຫຼັກໃນປອດ ແລະ ກິ່ງງ່າຂອງມັນໄປຫາປອດ, ບ່ອນທີ່ມັນໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນ ແລະ ປ່ອຍອາຍຄາບອນໄດອອກໄຊ.

ເຫດການດ້ານຊ້າຍ

1. ເລືອດທີ່ອຸດົມດ້ວຍອົກຊີເຈນ ຈາກປອດຈະເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍຂອງທ່ານຜ່ານທາງເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ທີ່ເອີ້ນວ່າ ເສັ້ນເລືອດໃນປອດ . ເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້ສູບສົ່ງເລືອດເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍໂດຍກົງ.

2. ວາວ mitral ຂອງທ່ານເປີດ, ສົ່ງເລືອດຈາກ atrium ຊ້າຍໄປຫາ ventricle ຊ້າຍ.

3. ເມື່ອຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍເຕັມໄປດ້ວຍເລືອດ, ມັນຈະຫົດຕົວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ວາວໄມຕຣອລຈະປິດລົງ ແລະ ວາວເອອໍຕິກ ຈະເປີດຂຶ້ນ.

4. ຫົວໃຈຂອງທ່ານສູບສົ່ງເລືອດຜ່ານຫຼອດເລືອດແດງໃຫຍ່ເຂົ້າໄປໃນ ຫຼອດເລືອດແດງໃຫຍ່ , ຈາກບ່ອນທີ່ມັນໄຫຼໄປສູ່ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍ.

ຫົວໃຈຂອງເຈົ້າສູບເລືອດໄປເທົ່າໃດ?

ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າຫົວໃຈຂອງເຈົ້າສູບເລືອດປະມານ 2,000 ກາລອນຕໍ່ມື້? ນັ້ນພຽງພໍທີ່ຈະຕື່ມສະລອຍນໍ້າຍາວ 8 ຟຸດ ແລະ ກວ້າງ 10 ຟຸດໄດ້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຫົວໃຈເຕັ້ນປະມານ 100,000 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວ, ໃນຊ່ວງອາຍຸປະມານ 79 ປີ, ຫົວໃຈຂອງທ່ານຈະເຕັ້ນປະມານ 2.9 ຕື້ເທື່ອ! ນັ້ນບໍ່ໜ້າອັດສະຈັນບໍ?

ພະຍາດຫຍັງແດ່ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຫົວໃຈ?

ພາວະທາງການແພດບາງຢ່າງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາຫົວໃຈຂອງທ່ານໄດ້. ນີ້ແມ່ນບາງພາວະ:

• ພະຍາດຫົວໃຈ ເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ: ຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ ແບບ atrial fibrillation ຫຼື ຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິແບບ ventricular fibrillation .
• ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ: ຄວາມເສຍຫາຍ ຫຼື ຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຍາກທີ່ຈະສູບສົ່ງເລືອດໄປຫາສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ.
• ພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈຕີບ (CAD): ເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ນຳເລືອດໄປຫາກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈຈະແຂງຕົວ ແລະ ແຄບລົງເນື່ອງຈາກການສະສົມຂອງຄາບໄຂມັນ.
• ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແດງສ່ວນປາຍ (PAD): ເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ນຳເລືອດໄປຫາສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍຈະແຂງຕົວ ແລະ ແຄບລົງຍ້ອນການສະສົມຂອງໄຂມັນ.
• ອາການຫົວໃຈວາຍ: ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈຢ່າງກະທັນຫັນ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈຂາດອົກຊີເຈນ.
• ພະຍາດວາວຫົວໃຈ: ສະພາບທີ່ວາວຫົວໃຈບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຕົວຢ່າງ, ມັນອາດຈະແຄບລົງ ຫຼື ຮົ່ວ.
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງໂຄງສ້າງຂອງຫົວໃຈແຕ່ກຳເນີດ: ບັນຫາກ່ຽວກັບໂຄງສ້າງຂອງຫົວໃຈທີ່ມີຢູ່ຕັ້ງແຕ່ກຳເນີດ. ຕົວຢ່າງ , ພະຍາດວາວເສັ້ນເລືອດແດງສອງຂ້າງ .
• ຫົວໃຈຢຸດເຕັ້ນກະທັນຫັນ: ການສູນເສຍໜ້າທີ່ຂອງຫົວໃຈຢ່າງກະທັນຫັນຍ້ອນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບໄຟຟ້າຂອງຫົວໃຈ.

ວິທີການເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼວຽນໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ, ເທື່ອລະຂັ້ນຕອນ?

ຫົວໃຈຂອງທ່ານສູບສົ່ງເລືອດທີ່ມີອົກຊີເຈນຜ່ານວາວ aortic ເຂົ້າໄປໃນ aorta . aorta ແມ່ນເສັ້ນເລືອດແດງຫຼັກໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ມັນຄືກັບລຳຕົ້ນຫຼັກຂອງຕົ້ນໄມ້ໃຫຍ່. ກິ່ງງ່າຫຼາຍກິ່ງອອກຈາກ aorta ນີ້, ໄປຫາສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ ແລະ ໄປຫາອະໄວຍະວະຕ່າງໆ.

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກເລືອດເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່:

1. ເລືອດໄຫຼຈາກເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ໄປຫາເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ອື່ນໆ (ສາຂາຂອງເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່) ທີ່ແຕກອອກຈາກເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ໂດຍກົງ.

2. ກິ່ງງ່າທຳອິດຈາກເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ແມ່ນ ເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈ . ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນກິ່ງງ່າທີ່ສະໜອງເລືອດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ.

3. ໃນຂະນະທີ່ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ຜ່ານໜ້າເອິກ ແລະ ທ້ອງ, ເສັ້ນເລືອດແດງອື່ນໆຫຼາຍເສັ້ນຈະແຕກອອກຈາກມັນ.

4. ສຸດທ້າຍ, ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ຈະໝູນເປັນຮູບຊົງຕົວ Y ໃກ້ກັບສະດືຂອງທ່ານ ແລະ ແບ່ງອອກເປັນສອງສາຂາສຸດທ້າຍທີ່ເອີ້ນວ່າ ເສັ້ນເລືອດແດງ iliac .

5. ກິ່ງງ່າຂອງເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ສົ່ງກິ່ງງ່ານ້ອຍໆອອກມາຄືກັນກັບກິ່ງງ່າຂອງຕົ້ນໄມ້. ເສັ້ນເລືອດແດງເຫຼົ່ານີ້ໄປຫາທຸກມຸມຂອງຮ່າງກາຍ.

6. ເລືອດໄຫຼຈາກເສັ້ນເລືອດແດງໄປສູ່ເສັ້ນເລືອດຂະໜາດນ້ອຍກວ່າທີ່ເອີ້ນວ່າ ເສັ້ນເລືອດແດງ ໃຫຍ່.

7. ເສັ້ນເລືອດແດງເຫຼົ່ານີ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບເສັ້ນເລືອດຂະໜາດນ້ອຍກວ່າທີ່ເອີ້ນວ່າ ເສັ້ນເລືອດຝອຍ . ຝາຂອງເສັ້ນເລືອດຝອຍແມ່ນບາງຫຼາຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ອົກຊີເຈນ ແລະ ສານອາຫານຜ່ານຈາກເລືອດໄປຫາອະໄວຍະວະ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອຕ່າງໆ.

8. ຫຼັງຈາກສົ່ງອົກຊີເຈນ ແລະ ສານອາຫານ ແລະ ກຳຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອອອກແລ້ວ, ເສັ້ນເລືອດຝອຍຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບເສັ້ນເລືອດຂະໜາດນ້ອຍກວ່າທີ່ເອີ້ນວ່າ venules .

9. ເສັ້ນເລືອດດຳເຊື່ອມຕໍ່ກັບ ເສັ້ນເລືອດດຳ . ເສັ້ນເລືອດດຳເຫຼົ່ານີ້ນຳເລືອດທີ່ຂາດອົກຊີເຈນ ແລະ ເຕັມໄປດ້ວຍສິ່ງເສດເຫຼືອກັບຄືນສູ່ຫົວໃຈ.

10. ເລືອດຈາກເສັ້ນເລືອດທັງໝົດໃນຮ່າງກາຍໃນທີ່ສຸດຈະເຊື່ອມຕໍ່ເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ສອງເສັ້ນທີ່ເອີ້ນວ່າ ເສັ້ນເລືອດດີນາຄາວາດ້ານເທິງ ແລະ ເສັ້ນເລືອດດີນາຄາວາດ້ານລຸ່ມ .

11. ເສັ້ນເລືອດດຳໃຫຍ່ສອງເສັ້ນນີ້ນຳເລືອດໄປຫາຫ້ອງຫົວໃຈຂວາໂດຍກົງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເລືອດຈະໄຫຼວຽນກັບຄືນຜ່ານຫົວໃຈ ແລະ ປອດ, ແລະ ເລີ່ມໄຫຼວຽນໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ.

ລະບົບເລືອດທີ່ໄຫຼວຽນໄປທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງທ່ານນີ້ແມ່ນລະບົບທີ່ສັບສົນ ແລະ ໜ້າອັດສະຈັນຫຼາຍ. ມັນເຮັດວຽກ 24 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕື່ນຢູ່ ຫຼື ນອນຫຼັບ. ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄິດ, ເວົ້າ, ເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ພົວພັນກັບສິ່ງແວດລ້ອມຂອງທ່ານ.

ພະຍາດຫຍັງແດ່ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຮ່າງກາຍ?

ພະຍາດຕ່າງໆຂອງລະບົບໄຫຼວຽນຂອງເລືອດສາມາດລົບກວນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທົ່ວຮ່າງກາຍໄດ້ຕາມປົກກະຕິ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະປະສົບກັບ:

• ຈຸດອ່ອນແອໃນຝາເສັ້ນເລືອດແດງ (Aneurysms) .
• ໄຂມັນສະສົມພາຍໃນເສັ້ນເລືອດແດງ(ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແຂງຕົວ).
• ການອ່ອນແອລົງ ຫຼື ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນເລືອດ (ພະຍາດເສັ້ນເລືອດດຳ) .
• ການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ຜິດປົກກະຕິລະຫວ່າງເສັ້ນເລືອດແດງ ແລະ ເສັ້ນເລືອດດຳ (ຮູທໍ່ເສັ້ນເລືອດແດງ ແລະ ເສັ້ນເລືອດດຳ) .

ບາງຄັ້ງ, ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນ, ຫຼືຢ່າງໜ້ອຍກໍ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ. ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ເມື່ອປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພັນທຸກໍາ (ນັ້ນຄື ພັນທຸກໍາທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບມໍລະດົກມາຈາກພໍ່ແມ່) ແລະ ອາຍຸສູງຂຶ້ນມີບົດບາດ, ພວກເຮົາອາດຈະບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼາຍປານໃດກ່ຽວກັບມັນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ແມ່ນພະຍາດທັງໝົດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດສາມາດປ້ອງກັນໄດ້, ແຕ່ທ່ານສາມາດປຶກສາກັບທ່ານໝໍ ແລະ ຈັດການກັບບັນຫາຕ່າງໆທີ່ເກີດຂຶ້ນ, ແລະ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ຂ້ອຍສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອຮັກສາຫົວໃຈ ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍໃຫ້ໄຫຼວຽນດີ?

ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຮັກສາການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ:

• ຮັກສານ້ຳໜັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ.
• ກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຫົວໃຈ. ນັ້ນໝາຍເຖິງການກິນອາຫານທີ່ມີນ້ຳມັນ, ເກືອ, ແລະ ນ້ຳຕານຕໍ່າ, ພ້ອມທັງມີໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກສູງ.
• ອອກກຳລັງກາຍປະມານ 150 ນາທີຕໍ່ອາທິດ. ນັ້ນແມ່ນປະມານ 30 ນາທີຕໍ່ມື້, ຫ້າມື້ຕໍ່ອາທິດ.
• ຈຳກັດການບໍລິໂພກເຫຼົ້າ.
• ຈັດການຄວາມຕຶງຄຽດ. ໃຊ້ວິທີການທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສົນທະນາ ຫຼື ການນັ່ງສະມາທິ.
• ຖ້າທ່ານສູບຢາ ຫຼື ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢາສູບອື່ນໆ, ໃຫ້ຢຸດ.

ລອງນຶກພາບເຖິງວິວທີ່ຢູ່ນອກປ່ອງຢ້ຽມ ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກຽມຕົວລົງຈອດເທິງຍົນໃກ້ກັບເມືອງໃຫຍ່. ເຄືອຂ່າຍຂອງຖະໜົນຫົນທາງທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັນ ແລະ ແຍກອອກຈາກກັນ, ເຄືອຂ່າຍຂອງທາງຫຼວງ... ລົດທີ່ແລ່ນເປັນແຖວຍາວໆ, ແລ່ນຕໍ່ກັນ, ທັງໝົດພະຍາຍາມໄປຮອດຈຸດໝາຍປາຍທາງ. ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຫຍຸ້ງ ແລະ ຫຍຸ້ງຄືກັນເກີດຂຶ້ນພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕະຫຼອດເວລາ, ແຕ່ໃນຂະໜາດທີ່ນ້ອຍກວ່າຫຼາຍ - ຍ້ອນວ່າເລືອດໄຫຼຜ່ານຫົວໃຈ ແລະ ເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານ.

ສຸດທ້າຍ, ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳໄປຝາກໄວ້ກັບບ້ານ:

ສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນນ້ອຍຫຼາຍຈົນພວກເຮົາບໍ່ເຫັນພວກມັນທຸກໆມື້, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາສາມາດລືມພວກມັນໄດ້ງ່າຍ. ແຕ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຊີວິດຢູ່ທຸກໆມື້. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ທຸກລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບວິທີການເຮັດວຽກຂອງມັນທັງໝົດ. ແຕ່ການຮູ້ສິ່ງພື້ນຖານບາງຢ່າງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລົມກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບບັນຫາໃດໆທີ່ທ່ານອາດຈະມີ, ຫຼືພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບວິທີການຮັກສາສຸຂະພາບ. ຖ້າທ່ານມີຄໍາຖາມໃດໆກ່ຽວກັບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຂອງທ່ານ, ຫຼືສິ່ງອື່ນໆໃນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ຫຼືຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສໃດໆ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຖາມທ່ານໝໍ. ສຸຂະພາບຂອງທ່ານແມ່ນສິ່ງທີ່ມີຄ່າທີ່ສຸດທີ່ທ່ານມີ!

ຫົວ ໃຈ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ອົກຊີເຈນ, ພະຍາດຫົວໃຈ, ສຸຂະພາບ, ເສັ້ນເລືອດ