ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຂາດອົກຊີເຈນບໍ? ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການຂາດອົກຊີເຈນ.

ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກຫາຍໃຈບໍ່ອອກ, ວິນຫົວ, ຫຼື ສັບສົນບໍ? ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເກີດຈາກ ການຂາດອົກຊີເຈນ, ເຊິ່ງເປັນສະພາບທີ່ເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນພຽງພໍ. ເນື່ອງຈາກວ່າສິ່ງນີ້ອາດຈະຮ້າຍແຮງເລັກນ້ອຍ, ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບມັນໃນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ເຂົ້າໃຈງ່າຍ. ຢ່າຕົກໃຈ, ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຮັບຮູ້.

ການຂາດອົກຊີເຈນແມ່ນຫຍັງ? ເວົ້າງ່າຍໆ...

ໂດຍ, ກ່ອນອື່ນໝົດໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈວ່າ ການຂາດອົກຊີເຈນແມ່ນຫຍັງ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນແມ່ນ ເວລາທີ່ເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນພຽງພໍ. ເມື່ອພວກເຮົາຫາຍໃຈ, ອົກຊີເຈນຈະເຂົ້າໄປໃນປອດ. ຈາກນັ້ນ, ມັນຈະຖືກດູດຊຶມເຂົ້າສູ່ເລືອດຜ່ານຖົງລົມນ້ອຍໆໃນປອດ (ເອີ້ນວ່າ ຖົງລົມປອດ) ແລະ ເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດນ້ອຍໆ (ເອີ້ນວ່າ ເສັ້ນເລືອດຝອຍ) ທີ່ໄຫຼຢູ່ໃກ້ໆ. ເລືອດທີ່ອຸດົມດ້ວຍອົກຊີເຈນນີ້ຈະເດີນທາງໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ ແລະ ສົ່ງອົກຊີເຈນໄປຫາເນື້ອເຍື່ອອື່ນໆ.

ເຈົ້າສາມາດຄິດເຖິງອົກຊີເຈນວ່າເປັນຜູ້ໂດຍສານຫຼາຍພັນລ້ານຄົນທີ່ມາຮອດສະໜາມບິນ (ເຊັ່ນ: ປອດຂອງເຈົ້າ). ພວກມັນຈະຖືກຮັບຈາກບ່ອນນັ້ນ ແລະ ຂົນສົ່ງໄປຕາມທາງຫຼວງ (ເຊັ່ນ: ກະແສເລືອດຂອງເຈົ້າ) ໄປຍັງຈຸດໝາຍປາຍທາງ (ເຊັ່ນ: ເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ). ເມື່ອອົກຊີເຈນໄປຮອດບ່ອນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນຈະເປີດທາງໃຫ້ຜູ້ໂດຍສານຄົນອື່ນ , ຄືອາຍຄາບອນໄດອອກໄຊ . ອາຍຄາບອນໄດອອກໄຊນີ້ແມ່ນສິ່ງເສດເຫຼືອ. ມັນກັບຄືນສູ່ປອດຂອງເຈົ້າ ແລະ ອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າຫາຍໃຈອອກ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນພຽງພໍຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງຕາມທາງ, ການຂາດອົກຊີເຈນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ສິ່ງນີ້ຕ້ອງການທັງ ກະແສລົມ ແລະ ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ . ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດປອດ ແລະ ພະຍາດຫົວໃຈມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນໃນການເປັນພະຍາດຂາດອົກຊີເຈນ. ພວກເຮົາຍັງເອີ້ນຜູ້ທີ່ກຳລັງປະສົບກັບພະຍາດຂາດອົກຊີເຈນວ່າ "hypoxic".

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ Hypoxia ແລະ Hypoxemia ແມ່ນຫຍັງ?

ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນສອງຄຳນີ້ຄື - ການຂາດອົກຊີເຈນ ແລະ ການຂາດອົກຊີເຈນໃນເລືອດ - ຖືກໃຊ້ສະຫຼັບກັນ. ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວພວກມັນບໍ່ແມ່ນຄຳດຽວກັນ. ຊື່ທັງສອງແມ່ນຄ້າຍຄືກັນ, ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ສັບສົນ, ເພາະວ່າທັງສອງສະພາບກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂາດອົກຊີເຈນ, ແຕ່ຢູ່ໃນສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ.

• ການຂາດອົກຊີເຈນ ແມ່ນ ການຫຼຸດລົງຂອງອົກຊີເຈນໃນເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ .
• ການຂາດອົກຊີເຈນໃນເລືອດ (Hypoxemia) ແມ່ນ ການຫຼຸດລົງຂອງອົກຊີເຈນໃນເລືອດຂອງທ່ານ .

ການຂາດອົກຊີເຈນມັກຈະເກີດຂຶ້ນຍ້ອນຜົນຂອງການຂາດອົກຊີເຈນໃນເລືອດ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນກໍລະນີສະເໝີໄປ. ຄົນຜູ້ໜຶ່ງສາມາດມີອົກຊີເຈນໃນເລືອດຕໍ່າໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີອົກຊີເຈນໃນເລືອດຕໍ່າ, ແລະໃນທາງກັບກັນ. ເຈົ້າເຂົ້າໃຈບໍ?

ໃຜມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດຂາດອົກຊີເຈນ?

ສະພາບການໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຮັດໃຫ້ປະລິມານອົກຊີເຈນໃນເລືອດຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ, ຫຼືສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ຈຳກັດການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຂາດອົກຊີເຈນໄດ້. ໂດຍສະເພາະ,

• ພະຍາດປອດອຸດຕັນຊໍາເຮື້ອ (COPD)
• ພະຍາດຖົງລົມປອດບວມ
• ພະຍາດຫືດ

ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຫົວໃຈ ຫຼື ປອດ ມີຄວາມສ່ຽງສູງ ທີ່ຈະເປັນພະຍາດຂາດອົກຊີເຈນໃນເລືອດ.

ນອກຈາກນີ້, ການຕິດເຊື້ອບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ປອດອັກເສບ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ແລະ COVID-19 ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງນີ້ໄດ້.

ຜົນກະທົບ ແລະ ອາການຂອງການຂາດອົກຊີເຈນແມ່ນຫຍັງ?

ອົກຊີເຈນແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໃນການຜະລິດພະລັງງານ ແລະ ເພື່ອໃຫ້ອະໄວຍະວະ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອຂອງພວກເຮົາເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າເນື້ອເຍື່ອບາງຊະນິດສາມາດປັບຕົວເຂົ້າກັບການຫຼຸດລົງຊົ່ວຄາວຂອງລະດັບອົກຊີເຈນ, ແຕ່ການຂາດ ອົກຊີເຈນເປັນເວລາດົນສາມາດທຳລາຍອະໄວຍະວະຕ່າງໆໄດ້. ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສະໝອງ ແລະ ຫົວໃຈໂດຍສະເພາະແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍ ແລະ ສາມາດນຳໄປສູ່ການເສຍຊີວິດໄດ້. ພວກເຮົາເອີ້ນການຂາດອົກຊີເຈນຕໍ່ສະໝອງນີ້ວ່າ ການຂາດອົກຊີເຈນໃນສະໝອງ .

ອາການຂອງການຂາດອົກຊີເຈນສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ. ມັນຂຶ້ນກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການ, ສາເຫດທີ່ຕິດພັນ, ແລະສ່ວນໃດຂອງຮ່າງກາຍທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ເມື່ອລະດັບອົກຊີເຈນຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຫາຍໃຈ ຫຼື ຄິດໄດ້.

ນີ້ແມ່ນບາງອາການທົ່ວໄປຂອງ hypoxia:

• ນິໄສທີ່ບໍ່ສະຫງົບ, ບໍ່ສະຫງົບ.
• ເຈັບຫົວ.
• ຄວາມສັບສົນຂອງຈິດໃຈ, ບໍ່ສາມາດຈັດລະບຽບຄວາມຄິດຂອງຕົນເອງໄດ້.
• ຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມກັງວົນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
• ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ (ທ່ານໝໍເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ tachycardia).
• ຫາຍໃຈໄວ (ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າ tachypnea).
• ຫາຍໃຈຍາກ ຫຼື ຫາຍໃຈສັ້ນ (ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າ ຫາຍໃຈຍາກ).

ເມື່ອການຂາດອົກຊີເຈນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ອາການອື່ນໆອາດຈະປະກົດຂຶ້ນ:

• ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຊ້າ (bradycardia).
• ຄວາມວຸ້ນວາຍຫຼາຍເກີນໄປ.
• ຜິວໜັງ, ຮິມຝີປາກ, ແລະ ເລັບມືມີສີເຫຼືອງ (ເອີ້ນວ່າ cyanosis). ນີ້ເປັນສັນຍານທີ່ອັນຕະລາຍຫຼາຍ.

ສຳຄັນ: ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດທັນທີ.

ສາເຫດຫຼັກຂອງການຂາດອົກຊີເຈນແມ່ນຫຍັງ?

ການຂາດອົກຊີເຈນມັກຈະເກີດຈາກສະພາບທາງການແພດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ຫຼື ການຫາຍໃຈ. ບາງສະພາບທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຂາດອົກຊີເຈນລວມມີ:

• ພະຍາດເລືອດຈາງ - ການຂາດເລືອດໃນຮ່າງກາຍ.
• ພະຍາດຫືດ.
• ຫຼອດລົມອັກເສບ - ການອັກເສບຂອງທໍ່ຫຼອດລົມ.
• ພະຍາດປອດອຸດຕັນຊໍາເຮື້ອ (COPD) - ພະຍາດປອດໄລຍະຍາວ.
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫົວໃຈແຕ່ກຳເນີດ.
• ບາງອາການຂອງຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ (ຫົວໃຈວາຍ).
• ພະຍາດຖົງລົມປອດບວມ - ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຖົງລົມໃນປອດ.
• ປອດອັກເສບ - ສາມາດເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ຫຼື ໄວຣັດ.
• ອາກາດເຕັມຊ່ອງອ້ອມຮອບປອດ ຫຼື ປອດຊຸດໂຊມ (Pneumothorax).
• ອາການບວມໃນປອດ.
• ການອຸດຕັນຂອງປອດ.
• ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ.
• ໂຣກເນື້ອງອກໃນປອດ - ເປັນຮອຍແປ້ວຂອງປອດ.
• ການຢຸດຫາຍໃຈຂະນະນອນຫຼັບ.

ຢ່າຕົກໃຈກັບລາຍຊື່ນີ້. ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ເປັນພະຍາດນີ້ຈະເປັນພະຍາດຂາດອົກຊີເຈນໃນເລືອດ, ແຕ່ຄວາມສ່ຽງກໍ່ມີຢູ່.

ມີ 4 ປະເພດຫຼັກຂອງ hypoxia:

ເພື່ອໃຫ້ຈຸລັງໃນເນື້ອເຍື່ອຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ຕ້ອງຖືກຕ້ອງ:

1. ອາກາດທີ່ພວກເຮົາຫາຍໃຈຕ້ອງມີອົກຊີເຈນພຽງພໍ.

2. ການເຮັດວຽກຂອງປອດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນເພື່ອນຳເອົາອົກຊີເຈນໄປຫາຖົງລົມຂອງພວກເຮົາ ("ຖົງລົມປອດ").

3. ທ່ານຕ້ອງການຫົວໃຈ ແລະ ລະບົບໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ມີສຸຂະພາບດີເພື່ອນຳເລືອດທີ່ອຸດົມດ້ວຍອົກຊີເຈນໄປຫາເນື້ອເຍື່ອ.

4. ຕ້ອງມີເມັດເລືອດແດງພຽງພໍທີ່ຈະນຳເອົາອົກຊີເຈນໄປລ້ຽງ.

5. ຈຸລັງໃນເນື້ອເຍື່ອຕ້ອງມີຄວາມສາມາດໃນການໃຊ້ອົກຊີເຈນ.

ການຂາດອົກຊີເຈນໃນພື້ນທີ່ໃດໜຶ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຂາດອົກຊີເຈນໜຶ່ງໃນສີ່ປະເພດຂອງຮ່າງກາຍ.

1. ພາວະຂາດອົກຊີເຈນໃນເລືອດ

ນີ້ແມ່ນ ປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງການຂາດອົກຊີເຈນ ໃນເລືອດ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ມີການຫຼຸດລົງຂອງປະລິມານອົກຊີເຈນໃນເລືອດ (ເອີ້ນວ່າ ການຂາດອົກຊີເຈນໃນເລືອດ). ສະພາບການນີ້ສາມາດເກີດຈາກພະຍາດປອດ ແລະ ຫົວໃຈ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫົວໃຈແຕ່ກຳເນີດ, ແລະ ຢາບາງຊະນິດທີ່ເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈຊ້າລົງ. ນອກຈາກນີ້, ເມື່ອທ່ານໄປເຂດທີ່ສູງເຊັ່ນ Nuwara Eliya, ລະດັບອົກຊີເຈນໃນອາກາດຈະຕໍ່າ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການຂາດອົກຊີເຈນໃນເລືອດ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການຂາດອົກຊີເຈນ.

2. ການຂາດອົກຊີເຈນໃນເລືອດ

ສິ່ງນີ້ຍັງເອີ້ນວ່າ ภาวะขาดออกซิเจนแบบไม่หยุดยั้ง ຫຼື ภาวะขาดออกซิเจนแบบขาดเลือด (ischemic hypoxia). ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ນີ້ແມ່ນເລືອດຂອງທ່ານອາດຈະມີອົກຊີເຈນຫຼາຍ, ແຕ່ຖ້າຫົວໃຈຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດສູບສົ່ງເລືອດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຫຼື ຖ້າເສັ້ນເລືອດຖືກອຸດຕັນຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ, ອົກຊີເຈນນັ້ນຈະບໍ່ໄປເຖິງເນື້ອເຍື່ອຂອງທ່ານ. ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ ແລະ ເລືອດກ້າມເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງภาวะขาดออกซิเจนປະເພດນີ້.

3. ພະຍາດເລືອດຈາງຂາດອົກຊີເຈນ

ດຽວນີ້, ບາງຄົນເວົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ, ແມ່ນບໍ? ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີເມັດເລືອດແດງພຽງພໍ. ເມັດເລືອດແດງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ນຳເອົາອົກຊີເຈນຈາກປອດໄປຫາສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເມັດເລືອດແດງພຽງພໍທີ່ຈະນຳເອົາອົກຊີເຈນ, ນັ້ນຄື, ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເລືອດຈາງ, ການຂາດອົກຊີເຈນປະເພດນີ້ຈະເກີດຂຶ້ນ. ຖ້າຮ່າງກາຍບໍ່ຜະລິດເມັດເລືອດແດງພຽງພໍ, ຫຼືຖ້າເມັດເລືອດແດງທີ່ຜະລິດອອກມາມີຄວາມຜິດປົກກະຕິ, ພະຍາດເລືອດຈາງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້.

4. ການຂາດອົກຊີເຈນຈາກຮິສໂຕພິດ

ອັນນີ້ແຕກຕ່າງກັນໜ້ອຍໜຶ່ງ. ໃນທີ່ນີ້, ປອດຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນພຽງພໍ, ແລະເລືອດຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບມັນ. ແຕ່ດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງ, ຈຸລັງໃນເນື້ອເຍື່ອບໍ່ສາມາດໃຊ້ອົກຊີເຈນນັ້ນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບສິ່ງທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເມື່ອເຈົ້າກິນສານພິດເຊັ່ນ: ໄຊຢາໄນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຈຸລັງໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນ, ແຕ່ພວກມັນກໍ່ບໍ່ສາມາດໃຊ້ມັນໄດ້.

ການວິນິດໄສໂຣກຂາດອົກຊີເຈນນີ້ຖືກກວດແນວໃດ?

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະກວດສຸຂະພາບຂອງທ່ານກ່ອນ, ຟັງສຽງຫົວໃຈ ແລະ ປອດຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາອາດຈະກວດຜິວໜັງ, ເລັບ ແລະ ຮິມຝີປາກຂອງທ່ານເພື່ອເບິ່ງວ່າມີສີຟ້າຫຼືບໍ່. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາອາດຈະສັ່ງການກວດອື່ນໆເພື່ອກວດລະດັບອົກຊີເຈນຂອງທ່ານ ແລະ ຊອກຫາສາເຫດພື້ນຖານຂອງການຂາດອົກຊີເຈນ:

• ການວັດແທກອົກຊີເຈນໃນເລືອດ: ນີ້ແມ່ນການທົດສອບທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ບໍ່ເຈັບປວດ. ເຊັນເຊີຂະໜາດນ້ອຍຖືກຕິດຢູ່ກັບນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ມັນວັດແທກປະລິມານອົກຊີເຈນໃນເລືອດຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະເຄີຍເຫັນສິ່ງນີ້ຫຼາຍຄັ້ງແລ້ວ.
• ການກວດອາຍແກັສໃນເລືອດແດງ (ABG): ການກວດນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການດູດເລືອດຈຳນວນໜ້ອຍໜຶ່ງຈາກເສັ້ນເລືອດແດງໃນຂໍ້ມື, ແຂນ, ຫຼື ຂາໜີບໂດຍໃຊ້ເຂັມບາງໆເພື່ອກວດລະດັບອົກຊີເຈນຂອງທ່ານ.
• ການທົດສອບການເຮັດວຽກຂອງປອດ (PFT): ການທົດສອບ ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫາຍໃຈເຂົ້າ ແລະ ຫາຍໃຈອອກຜ່ານປາກທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບເຄື່ອງຈັກ. ມັນຈະວັດແທກວ່າປອດຂອງທ່ານເຮັດວຽກໄດ້ດີປານໃດ.
• ການກວດສອບການຖ່າຍພາບ: ການກວດສອບເຊັ່ນ: ການຖ່າຍລັງສີເອັກສ໌, ການສະແກນ CT, ແລະ ການສະແກນ V/Q ຈະຖ່າຍຮູບອະໄວຍະວະພາຍໃນຂອງທ່ານ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍກຳນົດສາເຫດຂອງການຂາດອົກຊີເຈນໃນເລືອດ.
• ການທົດສອບການຍ່າງຫົກນາທີ (6MWT): ການທົດສອບນີ້ວັດແທກວ່າທ່ານສາມາດຍ່າງໄດ້ໄກເທົ່າໃດໃນພື້ນທີ່ຮາບພຽງເປັນເວລາຫົກນາທີ. ການທົດສອບນີ້ສາມາດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງປອດ ແລະ ຫົວໃຈຂອງທ່ານ.

ການຂາດອົກຊີເຈນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?

ການປິ່ນປົວສຳລັບການຂາດອົກຊີເຈນແມ່ນຂຶ້ນກັບ ສາເຫດທີ່ຕິດພັນ . ມັນອາດຈະເປັນເຫດການທີ່ເກີດຂຶ້ນພຽງຄັ້ງດຽວ ຫຼື ເປັນພະຍາດຊຳເຮື້ອ. ທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວປະກອບມີ:

• ຢາທີ່ເປີດທາງເດີນຫາຍໃຈຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ຢາສະເຕີຣອຍທີ່ສູດດົມເຂົ້າໄປ, ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຫືດ ຫຼື ພະຍາດປອດອື່ນໆ.
• ຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດນ້ຳສ່ວນເກີນໃນປອດ (ເອີ້ນວ່າ "ຢາຂັບປັດສະວະ").
• ການໃຊ້ ໜ້າກາກ CPAP (ຄວາມດັນທາງເດີນຫາຍໃຈໃນທາງບວກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ) ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຢຸດຫາຍໃຈຂະນະນອນຫຼັບ.
• ການໃຊ້ BiPAP® (BiLevel Positive Airway Pressure) (ມັກຮູ້ຈັກກັນໃນຊື່ຍີ່ຫໍ້ BiPAP®) ສຳລັບພະຍາດປອດອຸດຕັນປອດອຸດຕັນທາງເດີນຫາຍໃຈສ່ວນເກີນ (COPD) ແລະ ອາການຢຸດຫາຍໃຈຂະນະນອນຫຼັບບາງຊະນິດ.
• ອົກຊີເຈນເສີມ ສຳລັບການຂາດອົກຊີເຈນຊຳເຮື້ອ. ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕິດເຄື່ອງອົກຊີເຈນ, ບໍ່ວ່າຈະຜ່ານໜ້າກາກ ຫຼື ທໍ່, ໃສ່ດັງຂອງທ່ານເພື່ອເພີ່ມປະລິມານອົກຊີເຈນທີ່ໄປຮອດປອດ ແລະ ຖົງລົມ (ຖົງລົມ) ຂອງທ່ານ.
• ໃນກໍລະນີທີ່ມີການຂາດອົກຊີເຈນສ້ວຍແຫຼມຮ້າຍແຮງ, ການຊ່ວຍຫາຍໃຈດ້ວຍກົນຈັກ ອາດຈະຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນໂຮງໝໍ.

ຂ້ອຍຈະຈັດການກັບອາການຂອງ hypoxia ໄດ້ແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ໝັ້ນຄົງໃນເວລາຍ່າງ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ຫຼື ການຫາຍໃຈຂອງທ່ານໄວ, ຫຼື ເລັບ, ຮິມຝີປາກ, ຫຼື ຜິວໜັງຂອງທ່ານມີສີຟ້າ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດທັນທີ . ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າແມ່ນຫຍັງ? ການຂາດອົກຊີເຈນແມ່ນສະພາບທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທັນທີ. ຖ້າບໍ່, ບາງຄັ້ງມັນສາມາດທຳລາຍອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.

ໃນສະພາບໄລຍະຍາວເຊັ່ນ: ພະຍາດປອດອຸດຕັນเฉียบพลัน (COPD), ການຂາດອົກຊີເຈນນີ້ອາດຈະຍັງຄົງຢູ່, ແຕ່ອາການອາດຈະບໍ່ຮຸນແຮງເທົ່າໃດ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການຈັດການສະພາບຂອງທ່ານ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງລະດັບອົກຊີເຈນຕໍ່າ. ຢ່າລະເລີຍອາການໃໝ່ໆ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນສິ່ງອື່ນໃດທີ່ແຕກຕ່າງ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງ hypoxia?

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການຂາດອົກຊີເຈນແມ່ນການຈັດການບັນຫາທາງການແພດທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບອົກຊີເຈນຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ. ຖ້າທ່ານມີພະຍາດຫົວໃຈ ຫຼື ປອດ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການສະເພາະເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢາບາງຊະນິດ ແລະ ສະຖານະການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການເດີນທາງໄປທີ່ສູງສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການຂາດອົກຊີເຈນໄດ້. ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຂໍ້ຄວນລະວັງພິເສດທີ່ທ່ານຄວນປະຕິບັດເມື່ອເດີນທາງ ຫຼື ປ່ຽນຢາ.

ຂ້ອຍຈະຢູ່ກັບສະຖານະການນີ້ໄດ້ແນວໃດ?

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ພາວະຂາດອົກຊີເຈນໃນເລືອດຕ້ອງການການເບິ່ງແຍງທາງການແພດທັນທີ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະອະທິບາຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ເຖິງສາເຫດຕົ້ນຕໍ ແລະ ວິທີການຈັດການກັບມັນໃນອະນາຄົດ.

ໃນບາງກໍລະນີ, ການຂາດອົກຊີເຈນຈະຫາຍໄປເມື່ອອາການຕົ້ນຕໍໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນເສີມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນບາງກໍລະນີ, ອາດຈະຕ້ອງມີອົກຊີເຈນເສີມຊຳເຮື້ອເພື່ອປ້ອງກັນການຂາດອົກຊີເຈນ ແລະ ປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອຈາກລະດັບອົກຊີເຈນຕໍ່າ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບທາງເລືອກທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ.

ຂ້ອຍຈະດູແລຕົວເອງແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານມີພະຍາດປະຈຳຕົວທີ່ເປັນສາເຫດ ຫຼື ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຂາດອົກຊີເຈນໃນເລືອດ, ການຈັດການສະພາບນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ມັນຈະເກີດຂຶ້ນອີກ.

• ຢ່າລະເລີຍອາການໃໝ່ໆ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິ, ໃຫ້ເຊື່ອໃນສະຕິປັນຍາຂອງຕົນເອງ ແລະ ໄປພົບແພດ ຫຼື ໄປຫາຫ້ອງສຸກເສີນ (ETU) .
• ດູແລຕົວເອງ. ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດຫືດ, ໃຫ້ຮູ້ເຖິງຕົວກະຕຸ້ນຂອງທ່ານ. ໃຫ້ພົກຢາຊ່ວຍຫາຍໃຈຕິດຕົວໄປສະເໝີ, ຖ້າທ່ານໝໍສັ່ງ. ເຮັດການຝຶກຫາຍໃຈຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.
• ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ ແລະ ການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢາສູບ.ຖ້າທ່ານສູບຢາ, ການເຊົາສູບຢາສາມາດປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງປອດຂອງທ່ານ ແລະ ປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຕື່ມອີກ.
• ກິນຢາຊະນິດໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້ຢ່າງແນ່ນອນ.
• ຖ້າທ່ານກຳລັງເດີນທາງໄປຍັງເຂດສູງ, ໃຫ້ວາງແຜນໄວ້ກ່ອນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນທີ່ບໍ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບໃດໆກໍ່ສາມາດຫາຍໃຈຍາກໃນລະດັບສູງໄດ້. ເຂົ້າໃຈວ່າສິ່ງນີ້ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານແນວໃດ ແລະ ວາງແຜນທີ່ຈະປັບຕົວເຂົ້າກັບການປ່ຽນແປງ. ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ພິຈາລະນາສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ. ໃຫ້ເວລາຕົວທ່ານເອງພຽງພໍທີ່ຈະປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບອາກາດ, ຖ້າຈໍາເປັນ, ແລະ ເອົາອຸປະກອນພິເສດ ຫຼື ຢາທີ່ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການມານຳ.

ຂ້ອຍຄວນໄປຫ້ອງສຸກເສີນ (ETU) ເວລາໃດ?

ການຂາດອົກຊີເຈນແມ່ນ ສະພາບທີ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ. ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງການຂາດອົກຊີເຈນ, ຫຼື ຖ້າຄົນອື່ນສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນໃນພຶດຕິກຳ ຫຼື ສະຕິຂອງທ່ານ (ສັບສົນ, ກະວົນກະວາຍ, ສະຕິປ່ຽນແປງ), ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນ (ETU) ທັນທີ. ຖ້າທ່ານມີອາການທາງການແພດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ແລະ ອາການປົກກະຕິຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ, ຫຼື ຖ້າທ່ານມີອາການໃໝ່ທີ່ທ່ານຄິດວ່າອາດຈະເປັນການຂາດອົກຊີເຈນ, ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນ.

ຂ້ອຍຄວນຖາມທ່ານໝໍຂອງຂ້ອຍດ້ວຍຄຳຖາມຫຍັງແດ່?

ຖ້າທ່ານຫຼືຄົນທີ່ທ່ານຮັກຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກຂາດອົກຊີເຈນ, ນີ້ແມ່ນບາງຄໍາຖາມທີ່ຄວນຖາມທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ:

• ທ່ານໝໍ, ການຂາດອົກຊີເຈນນີ້ແມ່ນເກີດຈາກພະຍາດອື່ນທີ່ຕິດພັນບໍ?
• ຂ້ອຍຈະຈັດການສະພາບຂອງຂ້ອຍໄດ້ແນວໃດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການຂາດອົກຊີເຈນ?
• ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ອະໄວຍະວະຂອງຂ້ອຍບໍ, ຫຼື ມີພາວະແຊກຊ້ອນອື່ນໆບໍ?
• ຂ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດຂອງຂ້ອຍເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການຂາດອົກຊີເຈນບໍ?
• ການປ່ຽນແປງແຜນການເດີນທາງ ຫຼື ຢາຂອງຂ້ອຍສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການຂາດອົກຊີເຈນໄດ້ບໍ?

ສຸດທ້າຍ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ (ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ)

ການຂາດອົກຊີເຈນເປັນ ພາວະທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ, ແຕ່ມັນສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ດ້ວຍການເອົາໃຈໃສ່ທາງການແພດຢ່າງທັນການ. ຖ້າທ່ານມີພະຍາດຫົວໃຈ ຫຼື ປອດທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຂາດອົກຊີເຈນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບອາການທີ່ຄວນລະວັງ ແລະ ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າທ່ານຄິດວ່າລະດັບອົກຊີເຈນຂອງທ່ານຕໍ່າ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າຮູ້ຈັກຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າດີທີ່ສຸດ. ສະນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າມີອາການໃດໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກັງວົນ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະໂທຫາໝໍຂອງເຈົ້າທັນທີ ຫຼື ໄປຫາຫ້ອງສຸກເສີນ (ETU) ທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ. ຮັກສາສຸຂະພາບໃຫ້ແຂງແຮງ!

ການ ຂາດອົກຊີເຈນໃນເລືອດ, ອົກຊີເຈນ, ຫາຍໃຈຝືດ, ພະຍາດປອດ, ພະຍາດຫົວໃຈ, ອາການ, ການປິ່ນປົວ