ເຈົ້າຍັງປະສົບກັບອາການຄັນບໍລິເວນຂາໜີບນີ້ບໍ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບອາການຄັນຢູ່ບໍລິເວນຂໍ້ຕີນ ຫຼື ບໍລິເວນຂໍ້ຕີນກັນເທາະ!

ເຄີຍມີອາການຄັນທີ່ທົນບໍ່ໄດ້ຢູ່ບໍລິເວນຂາໜີບ, ຂາດ້ານໃນ, ຫຼື ລະຫວ່າງກົ້ນຂອງທ່ານ, ພ້ອມກັບອາການແດງ ແລະ ຜິວໜັງລອກບໍ່? ນີ້ແມ່ນປະສົບການທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ, ແຕ່ໜ້າລຳຄານສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "Tinea Cruris" ໃນທາງການແພດ, ແລະ ໃນພາສາທົ່ວໄປ , Jock Itch . ເມື່ອທ່ານໄດ້ຍິນຊື່, ທ່ານອາດຄິດວ່ານີ້ເປັນສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ຢ່າຢ້ານ. ນີ້ຍັງເປັນການຕິດເຊື້ອລາ, ຄືກັນກັບເຊື້ອລາ. ຖ້າທ່ານເຂົ້າໃຈມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ຈຳເປັນ, ມັນສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ໄວ.

Jock Itch ແມ່ນຫຍັງ? ມັນມີລັກສະນະແນວໃດ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ໂຣກຄັນຮູກົ້ນແມ່ນ ການຕິດເຊື້ອລາທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນ ແລະ ອັກເສບຂອງຜິວໜັງຢູ່ບໍລິເວນຂາໜີບ, ຂາດ້ານໃນ, ແລະ ກົ້ນ . ມັນຄ້າຍຄືກັບຂີ້ກາກຢູ່ມື ແລະ ຕີນຂອງທ່ານ. ແຕ່ມັນບໍ່ມີແມ່ທ້ອງຢູ່ໃນນັ້ນ.

ເມື່ອຕິດເຊື້ອນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ອາການຂອງທ່ານອາດຈະເປັນແບບນີ້:

• ຜິວໜັງອາດຈະເປັນສີແດງ, ແລະ ອາດຈະມີສີມ່ວງ, ສີເທົາ, ສີນ້ຳຕານ ຫຼື ສີຂາວ.
• ຜິວໜັງອາດຈະແຫ້ງ ແລະ ເປັນຂຸຍ.
• ບາງຄັ້ງຜິວໜັງອາດຈະແຕກໄດ້.
• ອາດຈະມີອາການຕຸ່ມ ຫຼື ກ້ອນນ້ອຍໆຄ້າຍຄືຕຸ່ມນ້ຳພອງ , ໂດຍສະເພາະຕາມແຄມຂອງແຜ່ນດັ່ງກ່າວ.
• ພ້ອມກັບອາການຄັນ, ອາດຈະມີອາການແສບຮ້ອນ ແລະ ເຈັບ.

ອາການເຫຼົ່ານີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ ບໍລິເວນຂາໜີບ, ຂາດ້ານໃນ, ແລະກົ້ນ . ມັນບໍ່ຄ່ອຍຈະແຜ່ລາມໄປຫາອະໄວຍະວະເພດ (ເຊັ່ນ: ອະໄວຍະວະເພດຊາຍ, ຖົງອະສຸຈິ, ຫຼືຊ່ອງຄອດໃນແມ່ຍິງ).

ໃຜມັກຈະເປັນໂຣກຄັນໃນກະເພາະອາຫານຫຼາຍກວ່າ?

ຕົວຈິງແລ້ວ, ໃຜໆກໍ່ສາມາດເປັນອາການຄັນ ຢູ່ຂໍ້ຕີນໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນມັກພົບຫຼາຍໃນເດັກຊາຍ, ໂດຍສະເພາະ ເດັກຊາຍໜຸ່ມ ແລະ ຜູ້ຊາຍໄວໜຸ່ມ . ຜູ້ຍິງກໍ່ສາມາດເປັນໄດ້, ແຕ່ມັນພົບໜ້ອຍກວ່າຫຼາຍ. ຜູ້ຊາຍມີໂອກາດເປັນຫຼາຍກວ່າຜູ້ຍິງປະມານສາມເທົ່າ. ມັນຫາຍາກຫຼາຍໃນເດັກນ້ອຍ.

ນອກຈາກນີ້, ຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໃນການເປັນໂຣກຄັນໃນຊ່ອງຄອດອາດຈະສູງຂຶ້ນເລັກນ້ອຍຖ້າທ່ານມີເງື່ອນໄຂໃດໜຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ (Diabetes Mellitus).
• ຖ້າທ່ານເປັນໂລກອ້ວນ ຫຼື ອ້ວນຮຸນແຮງ.
• ຖ້າລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍອ່ອນແອ.

ຜູ້ຍິງມີອາການຄັນຢູ່ຂໍ້ຕີນຄືກັນບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ຜູ້ຍິງສາມາດມີອາການຄັນຢູ່ບໍລິເວນຊ່ອງຄອດໄດ້ຄືກັນ. ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທຳມະດາ. ໃນຜູ້ຍິງ, ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຂາໜີບ, ຂາດ້ານໃນ, ແລະກົ້ນ. ມັນບໍ່ຄ່ອຍຈະແຜ່ລາມໄປສູ່ບໍລິເວນພາຍນອກອ້ອມຊ່ອງຄອດ (ອະໄວຍະວະເພດຍິງ).

ເປັນຫຍັງອາການຄັນໃນກະເພາະຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ? ມັນຕິດຕໍ່ໄດ້ບໍ?

ສາເຫດຫຼັກຂອງອາການຄັນໃນກະເພາະອາຫານແມ່ນ ເຊື້ອເຫັດ.ນີ້ແມ່ນເຊື້ອເຫັດຊະນິດດຽວກັນກັບທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດເຊື້ອລາສີເທົາ. ເມື່ອເຈົ້າເວົ້າວ່າເຊື້ອລາສີເທົາມັນຈະເປັນຮູບກົມ, ສະນັ້ນບາງຄົນຄິດວ່າມັນເປັນແມ່ທ້ອງ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນ.

ແມ່ນແລ້ວ, ອາການຄັນຢູ່ບໍລິເວນຂໍ້ຕີນເປັນພະຍາດຕິດຕໍ່. ເຊື້ອເຫັດຊະນິດນີ້ຕ້ອງການສະພາບແວດລ້ອມທີ່ອົບອຸ່ນ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນເພື່ອຈະເລີນເຕີບໂຕ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ຊຸດຊັ້ນໃນ ແລະ ກາງເກງທີ່ແໜ້ນໜາທີ່ພວກເຮົາໃສ່ຈະສ້າງຄວາມຮ້ອນ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນບໍລິເວນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຂາໜີບ ເນື່ອງຈາກເຫື່ອ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກສຳລັບເຊື້ອເຫັດຊະນິດນີ້ທີ່ຈະເຕີບໂຕໄດ້ດີ.

ມີຫຼາຍວິທີຫຼັກທີ່ອາການຄັນໃນກະເພາະອາຫານສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້:

• ການຕິດຕໍ່ທາງຜິວໜັງ: ທ່ານສາມາດຕິດເຊື້ອໄດ້ຖ້າທ່ານສຳຜັດກັບຜິວໜັງຂອງຜູ້ຕິດເຊື້ອ. ມັນຍັງສາມາດແຜ່ລາມຜ່ານການຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນໄດ້.
• ໂດຍການສຳຜັດກັບພື້ນຜິວທີ່ຕິດເຊື້ອ: ທ່ານສາມາດຕິດເຊື້ອໄດ້ຖ້າທ່ານໃຊ້ສິ່ງຂອງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຜ້າເຊັດໂຕ ຫຼື ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ເຄີຍໃຊ້ໂດຍຜູ້ຕິດເຊື້ອ.
• ຕີນນັກກິລາ / ເຫັດຕີນ: ບາງຄັ້ງ, ຖ້າທ່ານມີການຕິດເຊື້ອລາ ຢູ່ຕີນຂອງທ່ານ, ລະຫວ່າງນິ້ວຕີນຂອງທ່ານ (ທ່ານໝໍເອີ້ນມັນວ່າເຫັດຕີນ), ມັນສາມາດແຜ່ລາມໄປຫາບໍລິເວນຂາໜີບຂອງທ່ານໄດ້. ທ່ານຮູ້ໄດ້ ແນວໃດ ? ຖ້າທ່ານແຕະຕີນທີ່ຕິດເຊື້ອຂອງທ່ານ ແລະ ຈາກນັ້ນແຕະບໍລິເວນຂາໜີບຂອງທ່ານດ້ວຍມືດຽວກັນ, ຫຼື ເມື່ອທ່ານແຕ່ງຕົວ, ເຊື້ອລາຢູ່ຕີນຂອງທ່ານສາມາດຕິດໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນຂອງທ່ານ ແລະ ໄປຫາຂາໜີບຂອງທ່ານໄດ້. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າເມື່ອທ່ານແຕ່ງຕົວ, ທ່ານຄວນໃສ່ຖົງຕີນກ່ອນ ແລະ ຈາກນັ້ນໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອຈາກການແຜ່ລາມຈາກຕີນຂອງທ່ານໄດ້.

ທ່ານໝໍກວດຫາອາການຄັນໃນກະເພາະອາຫານໄດ້ແນວໃດ?

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດ ກວດເບິ່ງບໍລິເວນຂາໜີບຂອງທ່ານ ແລະ ບອກທ່ານໄດ້ວ່າມັນເປັນອາການຄັນຢູ່ຂໍ້ຕີນຫຼືບໍ່ໂດຍອີງໃສ່ອາການຂອງທ່ານ .

ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ເພື່ອຄວາມແນ່ນອນ, ທ່ານໝໍ ອາດຈະເອົາຜິວໜັງຊິ້ນນ້ອຍໆໄປກວດທີ່ຫ້ອງທົດລອງ . ຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ຈຸລັງຜິວໜັງຈະຖືກລະລາຍໃນສານລະລາຍທີ່ເອີ້ນວ່າ "ໂພແທດຊຽມໄຮດຣອກໄຊ (KOH)" ເພື່ອເບິ່ງວ່າມີຈຸລັງເຊື້ອລາຫຼືບໍ່.

ອາການຄັນໃນກະເພາະອາຫານຈະດີຂຶ້ນເອງບໍຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ?

ບໍ່, ອາການຄັນຢູ່ຂໍ້ຕໍ່ບໍ່ແມ່ນພະຍາດທີ່ມັກຈະດີຂຶ້ນເອງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນສາມາດແຜ່ລາມໄປສູ່ສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍໄດ້.

ນີ້ແມ່ນການເບິ່ງບ່ອນທີ່ມັນສາມາດແຜ່ລາມໄດ້:

• ສຳລັບເລັບ: ຖ້າທ່ານຕິດເຊື້ອລາຢູ່ເລັບ, ມັນອາດຈະປິ່ນປົວໄດ້ຍາກໜ້ອຍໜຶ່ງ. ມັນທົນທານຕໍ່ການປິ່ນປົວຫຼາຍຢ່າງ.
• ມື: ການຕິດເຊື້ອລານີ້ສາມາດແຜ່ລາມໄປສູ່ມືຂອງທ່ານໄດ້ ຖ້າທ່ານຂູດບໍລິເວນຂາໜີບທີ່ຄັນ ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນແຕະບໍລິເວນອື່ນໆດ້ວຍມືດຽວກັນ. ຫຼື ຖ້າທ່ານໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕດຽວກັນເພື່ອເຊັດຂາໜີບ ແລະ ຮູຂີ້ແຮ້ຂອງທ່ານ.
• ສຳລັບຂາ: ເຊື້ອເຫັດຊະນິດດຽວກັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນຢູ່ບໍລິເວນຂໍ້ຕີນສາມາດແຜ່ລາມໄປຫາຂາ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຕີນນັກກິລາ" ທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້. ສິ່ງນີ້ມັກຈະແຜ່ລາມຈາກຂາໜີບໄປຫາຂາຜ່ານຊຸດຊັ້ນໃນ.

ພວກເຮົາຈະປິ່ນປົວອາການຄັນ Jock ແນວໃດ?

ຂ່າວດີແມ່ນວ່າອາການຄັນໃນກະເພາະອາຫານສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ອັນນີ້ມີຢາຄຣີມ, ຢາຂີ້ເຜິ້ງ, ເຈວ, ສະເປຣ ຫຼື ຜົງຕ້ານເຊື້ອລາທີ່ຂາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດ (OTC) ແລະ ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດທີ່ສາມາດຊື້ໄດ້ຕາມຮ້ານຂາຍຢາ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ມີສ່ວນປະກອບຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອລາເຊັ່ນ: (Clotrimazole), (Miconazole), (Tolnaftate), ຫຼື (Terbinafine).

ໃນບາງກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງ ຢາເມັດຕ້ານເຊື້ອລາ . ຢາເມັດເຫຼົ່ານີ້ອາດມີສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: "(Fluconazole)," "(Itraconazole)", ຫຼື "(Terbinafine)".

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການກິນຢາໃຫ້ຄົບຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. ຢ່າຢຸດກິນຢາພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຄັນຢູ່ບໍລິເວນຂໍ້ຕໍ່ກັບມາເປັນອີກ ແລະ ຍາກທີ່ຈະປິ່ນປົວໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວອາການຄັນໃນກະເພາະອາຫານໄດ້ໄວບໍ?

ເພື່ອໃຫ້ອາການຫາຍດີໄວ, ທ່ານຄວນໃຊ້ຄຣີມ, ຢາຂີ້ເຜິ້ງ, ເຈວ, ສະເປ ຫຼື ຜົງຕ້ານເຊື້ອລາຊະນິດໃດຊະນິດໜຶ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້. ຖ້າອາການຮຸນແຮງຂຶ້ນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ທ່ານຈະຕ້ອງກິນຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.

ນອກຈາກນີ້, ການຮັກສາພື້ນທີ່ທີ່ຕິດເຊື້ອໃຫ້ສະອາດ, ແຫ້ງ ແລະ ເຢັນແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ການຮັກສາໃຫ້ຫາຍດີໄດ້ໄວ.

ເຫຼົ້າຖູຈະປິ່ນປົວອາການຄັນຢູ່ຂໍ້ຕີນໄດ້ບໍ?

ເຫຼົ້າຖູອາດຈະເປັນປະໂຫຍດໃນກໍລະນີພື້ນຖານຫຼາຍ. ມັນສາມາດຢຸດ ຫຼື ປ້ອງກັນການເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອລາເທິງຜິວໜັງໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຫຼົ້າຖູສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແຫ້ງ, ເຮັດໃຫ້ມັນຕຶງ ແລະ ເພີ່ມການອັກເສບ. ດັ່ງນັ້ນ, ຈຶ່ງບໍ່ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້.

ມີວິທີການປິ່ນປົວໃດແດ່ທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ?

ນອກເໜືອໄປຈາກການຖູດ້ວຍເຫຼົ້າແລ້ວ, ຍັງມີວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນຫຼາຍຢ່າງທີ່ກ່າວວ່າຊ່ວຍປ້ອງກັນ ຫຼື ປິ່ນປົວອາການຄັນຢູ່ບໍລິເວນຂໍ້ຕີນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການພິສູດທາງວິທະຍາສາດເທື່ອ.

• ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ ບາງຊະນິດ ເຊັ່ນ: ນ້ຳມັນຕົ້ນຊາ, ນ້ຳມັນໝາກກ້ຽງຂົມ, ນ້ຳມັນໝາກພິລາ ແລະ ນ້ຳມັນຢູຄາລິບຕັສ ສາມາດຊ່ວຍຢຸດການເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກມັນອາດຈະບໍ່ສາມາດກຳຈັດການຕິດເຊື້ອລາໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ.
• ກະທຽມມີສານປະກອບທີ່ເອີ້ນວ່າ "(Ajoene)." ເຊິ່ງຍັງເວົ້າກັນວ່າສາມາດຢຸດການເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຊັ່ນດຽວກັບນໍ້າມັນຫອມລະເຫີຍ, ມັນອາດຈະບໍ່ສາມາດກຳຈັດການຕິດເຊື້ອລາໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ.

ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ ຫຼື ຜັກທຽມເຫຼົ່ານີ້, ຢ່າໃຊ້ພວກມັນ ດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ . ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານໝໍ.

ຂ້ອຍຈະຈັດການກັບອາການ Jock Itch ເຫຼົ່ານີ້ ໄດ້ແນວໃດ ?

• ຮັກສາບໍລິເວນຂາໜີບຂອງທ່ານໃຫ້ແຫ້ງ, ສະອາດ ແລະ ເຢັນສະເໝີ. ຫຼັງຈາກອາບນໍ້າ ຫຼື ອອກກຳລັງກາຍແລ້ວ, ໃຫ້ເຊັດໃຫ້ແຫ້ງສະນິດ ແລະ ໃຊ້ຜົງ (ແປ້ງທາລັມ ຫຼື ຜົງຕ້ານເຊື້ອລາ) ຫຼື ສະເປຣເພື່ອດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
• ຫຼີກລ່ຽງການໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນ ແລະ ກາງເກງທີ່ຕິດຢູ່ໃນຄຸກ.
• ຫຼີກລ່ຽງການຂູດບໍລິເວນຂາໜີບໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.ຖ້າຖືກຂູດ, ເຊື້ອເຫັດສາມາດແຜ່ລາມໄປສູ່ສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍໄດ້.

ຂ້ອຍຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໄວເທົ່າໃດຫຼັງຈາກເລີ່ມການປິ່ນປົວ?

ດ້ວຍການວິນິດໄສ ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ, ອາການຄັນຂອງທ່ານ ຄວນຫາຍໄປພາຍໃນໜຶ່ງຫາແປດອາທິດ. ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍຢ່າງເຂັ້ມງວດ.

ອີກເທື່ອໜຶ່ງ, ໃຫ້ໃຊ້ຢາໃຫ້ຄົບຕາມປະລິມານທີ່ກຳນົດໄວ້. ອາການຄັນ ແລະ ຮ້ອນຈະຫາຍໄປໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ. ຢ່າຄິດວ່າເຈົ້າບໍ່ມີອາການຄັນຢູ່ບໍລິເວນຂໍ້ຕໍ່ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າມັນເປັນ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ກິນຢາໃຫ້ຄົບຕາມປະລິມານທີ່ກຳນົດໄວ້, ມັນອາດຈະກັບມາເປັນອີກ ແລະ ປິ່ນປົວໄດ້ຍາກຂຶ້ນ.

ຂ້ອຍຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຄັນໃນຊ່ອງຄອດ ໄດ້ແນວໃດ ?

ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນອາການຄັນໃນກະເພາະອາຫານ:

• ລ້າງບໍລິເວນຂາໜີບຢ່າງລະອຽດດ້ວຍສະບູ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ.
• ຫຼັງຈາກອາບນໍ້າ ຫຼື ລອຍນໍ້າແລ້ວ, ໃຫ້ເຊັດບໍລິເວນຂາໜີບຈົນກວ່າມັນຈະແຫ້ງໝົດ.
• ທາຜົງທາຕົວ ຫຼື ຜົງຕ້ານເຊື້ອລາໃສ່ບໍລິເວນຂາໜີບເພື່ອດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
• ໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນ ແລະ ກາງເກງທີ່ຫຼວມໆ ແລະ ມີລະບາຍອາກາດໄດ້ດີ.
• ໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນທີ່ເຮັດດ້ວຍຜ້າຝ້າຍເພື່ອດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ຫຼື ຊຸດຊັ້ນໃນທີ່ເຮັດດ້ວຍຜ້າສັງເຄາະທີ່ແຫ້ງໄວ.
• ຊັກເຄື່ອງນຸ່ງ, ໂດຍສະເພາະເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ໃສ່ໃນຂະນະອອກກຳລັງກາຍ, ໃຫ້ສະອາດຫຼັງຈາກໃຊ້ແລ້ວ.
• ຢ່າໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕ ຫຼື ເສື້ອຜ້າຮ່ວມກັບຄົນອື່ນ.

ຖ້າຂ້ອຍເປັນພະຍາດຕີນນັກກິລາແລ້ວ, ຂ້ອຍຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດອາການຄັນຢູ່ຂໍ້ຕີນໄດ້ແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານມີຕີນນັກກິລາ ຫຼື ການຕິດເຊື້ອລາອື່ນໆຢູ່ຕີນຂອງທ່ານ, ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງອາການຄັນຢູ່ຂໍ້ຕີນ:

• ປິ່ນປົວບໍລິເວນທີ່ຕິດເຊື້ອຂອງທ່ານດ້ວຍຄຣີມ, ຢາຂີ້ເຜິ້ງ, ເຈວ, ສະເປຣ ຫຼື ຜົງຕ້ານເຊື້ອລາ.
• ໃຫ້ໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕແຍກຕ່າງຫາກເພື່ອເຊັດບໍລິເວນທີ່ຕິດເຊື້ອ, ຫຼື ເຊັດບໍລິເວນທີ່ຕິດເຊື້ອເປັນອັນສຸດທ້າຍ.
• ເມື່ອແຕ່ງຕົວ, ໃຫ້ໃສ່ຖົງຕີນກ່ອນ, ຈາກນັ້ນຈຶ່ງໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນ.
• ຫຼີກລ່ຽງການຂູດບໍລິເວນທີ່ຕິດເຊື້ອ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງແຕະຕ້ອງພວກມັນ, ໃຫ້ລ້າງມືໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າກ່ອນທີ່ຈະແຕະຕ້ອງບໍລິເວນອື່ນໆ.
• ຊັກຖົງຕີນ, ຊຸດຊັ້ນໃນ, ຜ້າເຊັດໂຕ ແລະ ເຄື່ອງນອນຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ຳຮ້ອນ.
• ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງມີອາການຄັນຢູ່ຂໍ້ຕໍ່, ໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການມີເພດສຳພັນຈົນກວ່າມັນຈະຫາຍດີ.

ຜູ້ທີ່ມີອາການຄັນໃນກະເພາະອາຫານຄວນຄາດຫວັງຫຍັງ?

ຖ້າໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ອາການຄັນໃນກະເພາະອາຫານສາມາດບັນເທົາອາການບໍ່ສະບາຍໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວ. ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍຢ່າງແນ່ນອນ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫາຍດີໄດ້ໄວ ແລະ ປ້ອງກັນການແຜ່ເຊື້ອໄປສູ່ຄົນອື່ນ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ໃຫ້ໄປພົບແພດຖ້າອາການຄັນຢູ່ບໍລິເວນຂໍ້ຕີນຂອງທ່ານມີລັກສະນະແບບນີ້:

• ຖ້າມັນບໍ່ດີຂຶ້ນເຖິງວ່າຈະມີການປິ່ນປົວແລ້ວ ຫຼື ມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
• ຖ້າມັນເບິ່ງຄືວ່າຕິດເຊື້ອ (ຜິວໜັງເປັນສີແດງ, ສີມ່ວງ, ສີເທົາ ຫຼື ສີຂາວ, ໃຄ່ບວມ, ຫຼື ອັກເສບ).
• ຖ້າມັນແຜ່ລາມໄປສູ່ສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ.

ຂ້ອຍຄວນຖາມທ່ານໝໍຂອງຂ້ອຍດ້ວຍຄຳຖາມຫຍັງແດ່?

ຖ້າທ່ານມີອາການຄັນຢູ່ບໍລິເວນຂໍ້ຕີນ, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານດ້ວຍຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້:

• ຂ້ອຍມີອາການຄັນຢູ່ບໍລິເວນຂໍ້ຕີນໄດ້ແນວໃດ?
• ອາການຄັນໃນກະເພາະອາຫານຕິດຕໍ່ໄດ້ດົນປານໃດ?
• ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາການຄັນໃນກະເພາະອາຫານແຜ່ລາມໄປສູ່ສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍ?
• ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາການຄັນຈາກການແຜ່ກະຈາຍໄປສູ່ຄົນອື່ນ?
• ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບອາການຄັນໃນກະເພາະອາຫານແມ່ນຫຍັງ?
• ມີຢາຫຼືວິທີການປິ່ນປົວໃດແດ່ທີ່ຂ້ອຍຄວນຫຼີກລ່ຽງ?
• ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາການຄັນໃນກະເພາະອາຫານເກີດຂຶ້ນອີກ?
• ຂ້ອຍຄວນກັງວົນກ່ຽວກັບອາການແຊກຊ້ອນບໍ?

ສຸດທ້າຍ, ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳໄປຝາກໄວ້ກັບບ້ານ:

ອາການຄັນຈາກຮູດັງເປັນອາການທີ່ບໍ່ໜ້າພໍໃຈ ແລະ ໜ້າລຳຄານຫຼາຍ. ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຢູ່ກັບອາການຄັນ ແລະ ການອັກເສບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ດີດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອລາ ຫຼື ວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນບາງຢ່າງ (ແຕ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ). ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢ່າຂູດບໍລິເວນຂາໜີບ, ເພາະການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນສາມາດແຜ່ເຊື້ອລາໄດ້ຕື່ມອີກ. ໃຫ້ເຮັດການປິ່ນປົວຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງຢ່າງຄົບຖ້ວນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຮັດ, ມັນສາມາດກັບມາເປັນອີກ. ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນແຜ່ລາມໄປສູ່ຄົນອື່ນ ແລະ ວິທີການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນກັບມາເປັນອີກ. ຮັກສາສຸຂະພາບ!

ອາ ການຄັນໃນຮູດັງ, ເກສອນອັກເສບ, ການຕິດເຊື້ອລາ, ຂາໜີບຄັນ, ພະຍາດຜິວໜັງ, ຢາຕ້ານເຊື້ອລາ, ສຸຂະພາບຜິວໜັງ