ເຈົ້າຍັງມີຜື່ນ ແລະ ຄັນຕາມຜິວໜັງບໍ? (ຜື່ນ) ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເບິ່ງ!

ເຄີຍສັງເກດເຫັນບໍ່ວ່າຜິວໜັງຂອງເຈົ້າປ່ຽນເປັນສີແດງກະທັນຫັນ, ມີຕຸ່ມນ້ອຍໆ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ຄັນຫຼາຍ? ດີ, ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມັກເອີ້ນວ່າ "ຜື່ນ" ຫຼື ຜື່ນຜິວໜັງ. ອັນນີ້ອາດຈະເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າລຳຄານຫຼາຍ, ແມ່ນບໍ? ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ເປັນພຽງສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆ, ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງກັງວົນ. ສະນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃຫ້ ລະອຽດກວ່ານີ້ ໃນມື້ນີ້.

"ຜື່ນ" ນີ້ແມ່ນຫຍັງ? ເວົ້າງ່າຍໆ...

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຜື່ນແດງແມ່ນການໃຄ່ບວມ ຫຼື ອັກເສບຂອງຜິວໜັງທີ່ຊີ້ບອກວ່າຜິວໜັງໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍໃນບາງທາງ. ທ່ານໝໍຍັງເອີ້ນມັນວ່າ ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ . ຜິວໜັງຂອງທ່ານອາດຈະ ແດງ, ແຫ້ງ, ເປັນຂຸຍ ແລະ ຄັນ . ບາງຄັ້ງ, ຕຸ່ມນ້ອຍໆ, ຕຸ່ມນ້ຳ, ແລະ ແມ່ນແຕ່ສິວກໍ່ສາມາດປະກົດຂຶ້ນພ້ອມກັບຜື່ນໄດ້.

ລອງຄິດເບິ່ງ, ພວກເຮົາທຸກຄົນເຄີຍມີຜື່ນຂຶ້ນໃນຊ່ວງເວລາໃດຊ່ວງໜຶ່ງຂອງຊີວິດ. ຕອນເຈົ້າຍັງນ້ອຍ, ເຈົ້າອາດຈະມີຜື່ນຜ້າອ້ອມ, ແມ່ນບໍ? ນັ້ນກໍ່ເປັນຜື່ນຊະນິດໜຶ່ງຄືກັນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງໜຶ່ງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ຄື ຜື່ນບາງຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜື່ນທີ່ມີໄຂ້ຮ່ວມ , ສາມາດເປັນສັນຍານຂອງອາການທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າ . ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ.

"ຜື່ນຄັນ" ຫຼື ຜື່ນຄັນທີ່ທຸກຄົນກຳລັງເວົ້າເຖິງນັ້ນແມ່ນຫຍັງ?

ເຈົ້າອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບ "ຜື່ນຄັນ". ພວກເຮົາຍັງເອີ້ນພວກມັນວ່າ "Udugowan" ໃນພາສາ Sinhala. ທາງການແພດ, ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ "(Uticaria)" . ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຜິວໜັງປະກົດຂຶ້ນເປັນຈຸດສີແດງ, ບາງຄັ້ງກໍ່ຈືດໆ, ແລະໃຄ່ບວມ. ຕົວຈິງແລ້ວ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າ "(Histamine)" ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຖືກປ່ອຍອອກມາຢ່າງກະທັນຫັນ.

ດຽວນີ້ເຈົ້າອາດຈະສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງ `(ຮິສຕາມີນ)` ຈຶ່ງຖືກປ່ອຍອອກມາຢ່າງກະທັນຫັນ. ອາດມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງສຳລັບສິ່ງນັ້ນ:

• ອາຫານ ບາງຊະນິດ (ຕົວຢ່າງ, ກຸ້ງ, ປາມຶກ, ໝາກໄມ້ບາງຊະນິດ).
• ຢາ ບາງຊະນິດ (ໂດຍສະເພາະຢາເຊັ່ນ: (ເປນີຊີລິນ)) ບໍ່ດີສຳລັບບາງຄົນ.
• ແມງໄມ້ກັດ (ຕົວຢ່າງ: ຍຸງ, ແມງຕໍ່).
• ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ ບາງຊະນິດກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜື່ນຄັນໄດ້ດ້ວຍວິທີນີ້.

"ຜື່ນຄັນ" ສາມາດເປັນສັນຍານຂອງອາການແພ້ຮຸນແຮງ, ເຊິ່ງບາງຄັ້ງ ຕ້ອງການການເບິ່ງແຍງທາງການແພດທັນທີ . ສະນັ້ນ, ຈົ່ງຮູ້ເຖິງເລື່ອງນີ້ເຊັ່ນກັນ.

ຜື່ນຊະນິດອື່ນໆທີ່ ມັກ ພົບເຫັນມີຫຍັງແດ່?

ນອກຈາກຜື່ນຄັນແລ້ວ, ພວກເຮົາຍັງພົບຜື່ນອີກຫຼາຍປະເພດ. ລອງມາເບິ່ງບາງຊະນິດຂອງພວກມັນ.

1. ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ ຫຼື ໂລກຜິວໜັງອັກເສບຈາກອາໂທປິກ

ນີ້ ແມ່ນຜື່ນຄັນທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍໃນເດັກນ້ອຍ., ຫຼື "(ໂລກຜິວໜັງອັກເສບຈາກໂລກຜິວໜັງອັກເສບ)" ແມ່ນສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ. ໃນນີ້, ຜິວໜັງຈະແຫ້ງ, ເປັນຂຸຍ, ແລະ ມີຕຸ່ມນ້ຳພອງ ຢູ່ໃນບາງບໍລິເວນ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ດ້ານໃນຂອງຂໍ້ສອກ ແລະ ຫຼັງຫົວເຂົ່າ. ໃນບາງກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ຜິວໜັງສາມາດກາຍເປັນສີແດງ, ເປັນເກັດ, ແລະ ໃຄ່ບວມທົ່ວຮ່າງກາຍ.

2. ຜິວໜັງອັກເສບທີ່ເກີດຈາກການສຳຜັດ

ນີ້ແມ່ນ "ຜື່ນ" ທີ່ເກີດຂື້ນເມື່ອຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ ສຳຜັດກັບສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ມັນ (ສານລະຄາຍເຄືອງ) . ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ ຖ້າສະບູ, ຜົງຊັກຟອກ ຫຼື ສານເຄມີອື່ນໆທີ່ຮຸນແຮງສຳຜັດກັບຜິວໜັງ, ສິ່ງນີ້ກໍ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ໃນກໍລະນີນີ້, ຜິວໜັງກໍ່ ຈະແດງ, ໃຄ່ບວມ ແລະ ຄັນ . ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າ "ການຖືກແດດໄໝ້" ທີ່ເກີດຂື້ນເມື່ອພວກເຮົາຖືກແດດໄໝ້ກໍ່ເປັນ "ຜິວໜັງອັກເສບຈາກການສຳຜັດທີ່ລະຄາຍເຄືອງ" ປະເພດໜຶ່ງເຊັ່ນກັນ. ເພາະມັນຍັງຈະກາຍເປັນແດງ ແລະ ຄັນເມື່ອມັນຫາຍດີ.

3. ຜິວໜັງອັກເສບຈາກການແພ້

ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອພວກເຮົາ ມີອາການແພ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ນັ້ນຄືເມື່ອ "ສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້" (allergen) ສຳຜັດກັບຜິວໜັງ . ຕົວຢ່າງ, ບາງຄົນອາດຈະມີອາການແພ້ຢາງ, ສີຍ້ອມຜົມ, ຫຼືໂລຫະນິກເກີນທີ່ພົບໃນເຄື່ອງປະດັບບາງຊະນິດ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ນິກເກີນ, ຖ້າທ່ານໃສ່ແຫວນທີ່ມີນິກເກີນ, ຜິວໜັງອ້ອມແຫວນອາດຈະກາຍເປັນສີແດງ, ເປັນເກັດ, ແລະ ເປັນຕຸ່ມ.

ນອກຈາກນີ້, ນ້ຳມັນທີ່ເອີ້ນວ່າ "Urushiol" ທີ່ພົບໃນພືດເຊັ່ນ: ນ້ຳມັນໝາກກອກ ແລະ ໝາກມ່ວງຫິມພານປ່າ ກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜື່ນຄັນປະເພດນີ້ໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດຖ້າເຈົ້າມີຜື່ນຂຶ້ນ?

ຜື່ນບາງຊະນິດຈະປາກົດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ, ໃນຂະນະທີ່ບາງຊະນິດອາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍມື້ຈຶ່ງຈະປາກົດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຈະຮູ້ພຽງແຕ່ເວລາທີ່ຜື່ນປາກົດຂຶ້ນ ແລະ ເວລາໃດທີ່ມັນເລີ່ມລົບກວນທ່ານ.

ສະນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າມີຜື່ນຂຶ້ນ, ໃຫ້ບອກແມ່, ພໍ່, ຫຼືຜູ້ໃຫຍ່ຄົນອື່ນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ . ຖ້າເຈົ້າຢູ່ໂຮງຮຽນ, ເຈົ້າຍັງສາມາດບອກພະຍາບານຂອງໂຮງຮຽນໄດ້.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຢ່າຂູດ! ຖ້າທ່ານຂູດ, ຜື່ນຈະໃຊ້ເວລາດົນກວ່າຈະຫາຍດີ, ທ່ານຈະມີໂອກາດຕິດເຊື້ອຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະ ທ່ານຈະມີໂອກາດປະໄວ້ຮອຍແປ້ວຫຼາຍຂຶ້ນ.

ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະໄປພົບແພດ. ໃນຂະນະທີ່ຜື່ນທັງໝົດອາດຈະເບິ່ງຄືກັນສຳລັບທ່ານ, ທ່ານໝໍ ຫຼື ແພດຜິວໜັງຂອງທ່ານຈະເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງ. ການຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຜື່ນຂອງທ່ານເປັນແບບໃດສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ.

• ຖ້າທ່ານເປັນ ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ , ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຄຣີມພິເສດທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານຊຸ່ມຊື່ນ ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ ຄຣີມບຳລຸງຜິວ . ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຜິວຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ມັນ ອ່ອນນຸ້ມ ແລະ ລຽບນຽນຂຶ້ນ, ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັນ.
• ສຳລັບຜື່ນທີ່ເກີດຈາກບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ເຫັດ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ອາບນ້ຳເຢັນ ແລະ ໃຊ້ໂລຊັ່ນຄາລາໄມນ. ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່ານັ້ນ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຢາກິນທີ່ເອີ້ນວ່າ ຢາຕ້ານອາການແພ້ ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັນ ແລະ ແດງ.
• ໃນກໍລະນີທີ່ມີຜື່ນ, ໂດຍສະເພາະຜື່ນຄັນ, ທີ່ເກີດຈາກອາການແພ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຂໍຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມຈາກທ່ານ. ເຂົາເຈົ້າຈະພະຍາຍາມຊອກຫາອາຫານ, ສານ, ຢາ, ຫຼື ແມງໄມ້ຊະນິດໃດທີ່ເປັນສາເຫດຂອງຜື່ນຄັນ. ບາງຄັ້ງທ່ານອາດຈະຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ເຮັດ ການກວດພິເສດ ("ການກວດອາການແພ້") ເພື່ອຊອກຫາວ່າທ່ານມີອາການແພ້ຫຍັງແນ່. ການຊອກຫາສິ່ງນີ້ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ, ເພາະວ່າວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນຜື່ນຄັນ ແລະ ຜື່ນຄັນທີ່ເກີດຈາກອາການແພ້ແມ່ນການຢູ່ຫ່າງຈາກສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນ.

ວິທີການປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກ "ຜື່ນ"? (ການປ້ອງກັນ)

ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການຫຼີກລ່ຽງ "ອາການຄັນຄາຍ". ລອງມາເບິ່ງວິທີເຮັດແບບນັ້ນກັນ.

• ລະວັງພືດທີ່ເປັນພິດ: ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຕໍ່ພືດເຊັ່ນ: kahambiliya, ໃຫ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະລະບຸພວກມັນ ແລະ ຢູ່ຫ່າງຈາກບໍລິເວນທີ່ພົບເຫັນພວກມັນ. ການໃສ່ເສື້ອຜ້າແຂນຍາວ ແລະ ກາງເກງຍາວເມື່ອຍ່າງຢູ່ໃນບໍລິເວນເຊັ່ນ: ປ່າໄມ້ກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
• ປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກແມງໄມ້: ເມື່ອອອກໄປຂ້າງນອກ, ໂດຍສະເພາະໃນພື້ນທີ່ທີ່ອາດຈະມີແມງໄມ້, ໃຫ້ໃຊ້ຢາປາບສັດຕູພືດໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ໃຫຍ່.
• ຫຼີກລ່ຽງສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້/ສານລະຄາຍເຄືອງ: ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ນິກເກີນ, ໃຫ້ໃສ່ເຄື່ອງປະດັບທີ່ບໍ່ມີນິກເກີນເທົ່ານັ້ນ. ຫຼື ຖ້າທ່ານພົບວ່າອ່າງອາບນ້ຳຟອງບາງປະເພດບໍ່ດີຕໍ່ຜິວໜັງຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ພວກມັນ.
• ສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບ: ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ສະບູທີ່ຮຸນແຮງທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວແຫ້ງ. ພະຍາຍາມທາຄຣີມບຳລຸງຜິວເປັນປະຈຳ. ເນື່ອງຈາກການອາບນ້ຳຮ້ອນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວແຫ້ງໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ, ທ່ານຄວນ ອາບນ້ຳເຢັນເປັນເວລາສັ້ນໆ .
• ປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກແສງແດດ: ໃສ່ຄີມກັນແດດສະເໝີເພື່ອປ້ອງກັນການຖືກແດດໄໝ້ທີ່ເກີດຈາກອາການແດງ ແລະ ຄັນ.

ສຸດທ້າຍ, ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່

ແມ່ນແລ້ວ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະມີຜື່ນຂຶ້ນໃນໄວເດັກ. ແຕ່ດຽວນີ້ເຈົ້າຮູ້ແລ້ວວ່າຈະເຮັດແນວໃດຖ້າເຈົ້າມີອາການຄັນທີ່ໜ້າລຳຄານນັ້ນ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຢ່າຕົກໃຈ, ເຂົ້າໃຈຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະ ໄປພົບແພດຖ້າຈຳເປັນ. ບໍ່ແມ່ນຜື່ນທຸກຊະນິດຈະເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ບາງຊະນິດກໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່. ມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງທ່ານທີ່ຈະຮັກສາຜິວໜັງຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.

ສະນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າຂໍ້ມູນນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ທ່ານ. ຖ້າມີສິ່ງໃດອື່ນທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮູ້, ກະລຸນາຖາມ!

ຜື່ນ , ຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງ, ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ຜື່ນຄັນ, ພູມແພ້, ພະຍາດຜິວໜັງ