ຫົວໃຈເບື້ອງຊ້າຍຂອງເຈົ້າອ່ອນແອຄືກັນບໍ? (ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວເບື້ອງຊ້າຍ) - ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເບິ່ງ!

ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກຫາຍໃຈບໍ່ອອກບໍ? ຫຼື ເຈົ້າຮູ້ສຶກຫາຍໃຈບໍ່ອອກເມື່ອຍ່າງ, ກົ້ມຕົວ, ຫຼື ເຮັດວຽກບາງຢ່າງບໍ? ເຈົ້າຕ້ອງນັ່ງໃນຕອນກາງຄືນເພາະເຈົ້າຮູ້ສຶກຫາຍໃຈບໍ່ອອກເມື່ອນອນຫຼັບບໍ? ເຈົ້າມີອາການໃຄ່ບວມຢູ່ຂາ ແລະ ຂໍ້ຕີນບໍ? ບາງຄັ້ງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງຫົວໃຈຊ້າຍທີ່ອ່ອນແອ. ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບອາການນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າ "(ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວດ້ານຊ້າຍ)" ໃນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້. ຢ່າຢ້ານ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເລື່ອງນີ້.

ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວດ້ານຊ້າຍແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຫົວໃຈເບື້ອງຊ້າຍຂອງພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເຮັດໜ້າທີ່ຂອງມັນໄດ້, ນັ້ນຄືການສູບສົ່ງເລືອດໄປທົ່ວຮ່າງກາຍໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ລອງຄິດເບິ່ງມັນຄືກັບປໍ້ານໍ້າ. ຖ້າມັນບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ນໍ້າຈະບໍ່ໄປຮອດຖັງ. ມັນເປັນແບບນັ້ນແຫຼະ. ມີສອງປະເພດຫຼັກຂອງສິ່ງນີ້ຄື:

1. ຫົວໃຈວາຍຊິສໂຕລິກ: ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຫ້ອງສູບເລືອດຫຼັກຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍຂອງຫົວໃຈ, ເອີ້ນວ່າຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍ, ຫົດຕົວ ແລະ ອ່ອນແຮງພໍທີ່ຈະສູບເລືອດໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າປະລິມານເລືອດທີ່ຫົວໃຈສູບ (ສ່ວນການສູບເລືອດອອກ) ຫຼຸດລົງ. ເຊັ່ນດຽວກັບເວລາທີ່ພະລັງງານຂອງມໍເຕີບໍ່ພຽງພໍ, ຄວາມດັນທີ່ສູບນ້ຳຈະຫຼຸດລົງ.

2. ຫົວໃຈວາຍໃນໄລຍະ diastolic: ນີ້ແມ່ນສະຖານະການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍຈະແຂງແຮງ, ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ຜ່ອນຄາຍດີ ແລະ ບໍ່ຍືດຕົວຫຼາຍເທົ່າທີ່ຄວນເພື່ອເຕີມເຕັມດ້ວຍເລືອດ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າ ຫ້ອງຫົວໃຈຈະແຂງຕົວ. ມັນຄືກັບການພະຍາຍາມເຕີມນໍ້າໃສ່ບານລູນທີ່ແຂງ ແລະ ບໍ່ຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະ ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຕີມເຕັມດ້ວຍເລືອດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ປະລິມານເລືອດທີ່ຫົວໃຈສູບ (ສ່ວນການສີດອອກ) ອາດຈະເປັນປົກກະຕິ.

ເຈົ້າເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສອງປະເພດນີ້ແລ້ວບໍ?

ຫົວໃຈຊ້າຍ ແລະ ຂວາຂອງເຮົາເຮັດວຽກແນວໃດ?

ຫົວໃຈຂອງເຮົາເປັນອະໄວຍະວະທີ່ໜ້າອັດສະຈັນແທ້ໆ. ມັນເຮັດວຽກຄືກັບປໍ້າທີ່ມີພະລັງ, ເຮັດວຽກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ມັນມີສອງດ້ານຫຼັກຄື ດ້ານຊ້າຍ ແລະ ດ້ານຂວາ. ແຕ່ລະດ້ານເຮັດວຽກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

• ດ້ານຊ້າຍ: ດ້ານນີ້ແມ່ນຕົວລະຄອນຫຼັກຂອງເລື່ອງຂອງພວກເຮົາ. ດ້ານຊ້າຍຂອງຫົວໃຈໄດ້ຮັບເລືອດທີ່ສະອາດ ແລະ ມີອົກຊີເຈນຈາກປອດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເລືອດນີ້ຈະແຜ່ກະຈາຍໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ, ຕັ້ງແຕ່ສະໝອງຈົນເຖິງຕີນ, ໄປຫາທຸກໆອະໄວຍະວະ, ກ້າມຊີ້ນ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອ. ອົກຊີເຈນນີ້ໃຫ້ພະລັງງານ ແລະ ຊີວິດແກ່ທຸກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ມັນຕ້ອງການເພື່ອເຮັດວຽກຂອງມັນ.

• ດ້ານຂວາ: ດ້ານຂວາເກັບເລືອດທີ່ຖືກນຳໃຊ້ໃນຮ່າງກາຍ, ນັ້ນຄືເລືອດທີ່ສູນເສຍອົກຊີເຈນ ແລະ ສະສົມຄາບອນໄດອອກໄຊ, ແລະ ສົ່ງກັບຄືນສູ່ປອດເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດ. ມັນຢູ່ໃນປອດທີ່ພວກເຮົາຫາຍໃຈອອກຄາບອນໄດອອກໄຊ ແລະ ເພີ່ມອົກຊີເຈນໃໝ່ເຂົ້າໃນເລືອດ.

ດ້ວຍວິທີນີ້, ທັງສອງຝ່າຍເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອຮັກສາການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ເໝາະສົມໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.

ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈເບື້ອງຊ້າຍອ່ອນແອລົງແມ່ນຫຍັງ?

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ຈະເປັນແນວໃດຖ້າພວກເຮົາໃຊ້ປໍ້ານໍ້າຢູ່ໃນເຮືອນຂອງພວກເຮົາເປັນເວລາຫຼາຍປີໂດຍບໍ່ມີການບຳລຸງຮັກສາ ຫຼື ການບໍລິການໃດໆ? ເທື່ອລະໜ້ອຍ, ຊິ້ນສ່ວນຕ່າງໆຂອງມັນຈະເສື່ອມສະພາບ, ປະສິດທິພາບຂອງມັນຈະຫຼຸດລົງ, ແລະໃນທີ່ສຸດມັນອາດຈະຢຸດເຮັດວຽກ, ແມ່ນບໍ? ນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ມັນເປັນກັບຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາ. ພະຍາດບາງຢ່າງ ແລະ ນິໄສທີ່ບໍ່ດີຂອງພວກເຮົາສາມາດທຳລາຍຫົວໃຈເບື້ອງຊ້າຍໄດ້ຕາມການເວລາ, ເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນແອ. ນີ້ແມ່ນບາງເຫດຜົນຫຼັກ:

• ພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈຕີບ: ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ໄຂມັນສະສົມຢູ່ພາຍໃນເສັ້ນເລືອດ (ຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ) ທີ່ສະໜອງເລືອດໄປຫາຫົວໃຈ. ສິ່ງນີ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນ ແລະ ສານອາຫານທີ່ມັນຕ້ອງການ.
• ຫົວໃຈວາຍ: ຫົວໃຈວາຍແມ່ນການຢຸດສະງັກການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາຫົວໃຈຢ່າງກະທັນຫັນ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ສ່ວນໜຶ່ງຂອງຫົວໃຈຕາຍ, ຫຼຸດຄວາມສາມາດໃນການສູບສີດເລືອດຂອງຫົວໃຈ.
• ຄວາມດັນເລືອດສູງ ("ຄວາມດັນເລືອດສູງ") ທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ເປັນເວລາດົນນານ: ເມື່ອຄວາມດັນເລືອດສູງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຫົວໃຈຕ້ອງເຮັດວຽກໜັກຂຶ້ນເພື່ອສູບສີດເລືອດ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຫົວໃຈຈະອ່ອນເພຍ ແລະ ອ່ອນເພຍ.
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລີ້ນຫົວໃຈ ("ພະຍາດລີ້ນຫົວໃຈ"): ຖ້າລີ້ນໃນຫົວໃຈບໍ່ປິດ ຫຼື ເປີດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຈະຖືກລົບກວນ ແລະ ຫົວໃຈຮູ້ສຶກວ່າມີພາລະເພີ່ມຂຶ້ນ.
• ຈັງຫວະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຜິດປົກກະຕິ (Arrhythmia): ເມື່ອຫົວໃຈບໍ່ເຕັ້ນໃນຈັງຫວະທີ່ຖືກຕ້ອງ, ປະສິດທິພາບໃນການສູບດົມຂອງມັນຈະຫຼຸດລົງ.
• ພາວະທາງການແພດທີ່ຫາຍາກບາງຢ່າງ: ຕົວຢ່າງ, ພາວະເຊັ່ນ: (Amyloidosis) (ການສະສົມຂອງໂປຣຕີນຜິດປົກກະຕິໃນຫົວໃຈ) ຫຼື (Sarcoidosis) (ການກໍ່ຕົວຂອງກ້ອນນ້ອຍໆໃນຫົວໃຈ) ກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈແຂງ ແລະ ອ່ອນເພຍໄດ້.

ສຳຄັນ: ໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍສາເຫດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອ່ອນເພຍຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍຂອງຫົວໃຈ.

ນອກຈາກນີ້, ຍັງມີ ປັດໄຈສ່ຽງອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ . ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຄົນທີ່ມີອາການເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເປັນໂຣກຫົວໃຈເບື້ອງຊ້າຍອ່ອນເພຍ:

• ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີບຳບັດບາງຢ່າງສຳລັບມະເຮັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງຕໍ່ຫົວໃຈ (ເປັນພິດຕໍ່ຫົວໃຈ).
• ພະຍາດເບົາຫວານ.
• ໂລກອ້ວນ.
• ການຢຸດຫາຍໃຈຂະນະນອນຫຼັບ.
• ເມື່ອເຮົາມີອາຍຸສູງຂຶ້ນ, ໜ້າທີ່ຂອງຫົວໃຈຂອງເຮົາອາດຈະຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍຕາມທຳມະຊາດ.
• ການສູບຢາ ແລະ ສູດດົມຄວັນຢາສູບຂອງຄົນອື່ນ.
• ການໃຊ້ຢາ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມໃຫ້ພະລັງງານບາງຊະນິດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຫົວໃຈ.
• ຫາຍາກຫຼາຍ, ຢາບາງຊະນິດທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວອາການອື່ນໆ (ເຊັ່ນ: ພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງ, ພະຍາດສະມາທິບົກຜ່ອງ/ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປ (ADHD)) ກໍ່ອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບເຊັ່ນກັນ.

ອາການຂອງພະຍາດນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ໃນຕອນທຳອິດ, ເມື່ອຫົວໃຈເບື້ອງຊ້າຍເລີ່ມອ່ອນແອລົງ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນອາການທີ່ສຳຄັນໃດໆ. ທ່ານອາດຄິດວ່າ , "ໂອ້, ມັນເປັນພຽງຫວັດ" ຫຼື "ມັນເປັນ ພຽງ ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອທ່ານມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ." ແຕ່ເມື່ອການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ທ່ານອາດຈະເລີ່ມສັງເກດເຫັນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ໄອຕໍ່ເນື່ອງ: ທ່ານຄວນເປັນຫ່ວງຖ້າທ່ານໄອ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນກາງຄືນ ຫຼື ເວລານອນ.
• ຫາຍໃຈສັ້ນ:
• ເມື່ອຂ້ອຍຍ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງ, ຂຶ້ນຂັ້ນໄດສອງສາມຂັ້ນ, ແລະ ກົ້ມຕົວລົງ, ຂ້ອຍກໍ່ຈະເຈັບຫົວ.
• ເມື່ອຂ້ອຍຕື່ນນອນໃນຕອນກາງຄືນ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຂ້ອຍຫາຍໃຈຍາກ, ຄືກັບວ່າໜ້າເອິກຂອງຂ້ອຍຫົດຕົວ.
• ມັນນອນຫຼັບຍາກເມື່ອນອນລົງ, ແລະ ມັນຮູ້ສຶກຫາຍໃຈງ່າຍຂຶ້ນເມື່ອນັ່ງຂຶ້ນ. (ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່ານໍ້າຈະສະສົມຢູ່ໃນປອດຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອນອນລົງ).
• ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ: ທ່ານອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນໜຶ່ງຫຼືສອງກິໂລພາຍໃນສອງສາມມື້. ນີ້ບໍ່ແມ່ນການເພີ່ມຂຶ້ນຕົວຈິງ, ແຕ່ແມ່ນການກັກເກັບນ້ຳໄວ້.
• ອາການໃຄ່ບວມ (ບວມ): ອາການໃຄ່ບວມຂອງຂໍ້ຕີນ, ຂາ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ທ້ອງ. ສິ່ງນີ້ຍັງເກີດຈາກການກັກເກັບນ້ຳໃນຮ່າງກາຍ.

ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເມື່ອຫົວໃຈເຮັດວຽກໜັກຂຶ້ນ, ອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ ເຊັ່ນ:

• ອາການຊ໊ອກຫົວໃຈ: ນີ້ແມ່ນເຫດສຸກເສີນ. ຫົວໃຈບໍ່ສາມາດສູບສົ່ງເລືອດໄດ້ພຽງພໍ, ເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼວຽນໄປຫາອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນຂອງຮ່າງກາຍບໍ່ພຽງພໍ.
• ຫົວໃຈໃຫຍ່: ເມື່ອຫົວໃຈເຮັດວຽກໜັກເກີນໄປ, ກ້າມຊີ້ນຂອງມັນຈະໜາຂຶ້ນ ແລະ ຫົວໃຈຈະໃຫຍ່ຂຶ້ນ.
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫົວໃຈເຕັ້ນ ('Arrhythmia'): ຈັງຫວະຂອງຫົວໃຈອາດຈະຜິດປົກກະຕິ.

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ກະລຸນາໄປພົບແພດ.

ທ່ານໝໍກວດພົບສິ່ງນີ້ໄດ້ແນວໃດ?

ເມື່ອທ່ານໄປຫາທ່ານໝໍ, ເຂົາເຈົ້າຈະຖາມທ່ານຫຼາຍໆຄຳຖາມກ່ອນ. ອາການຂອງທ່ານເປັນແນວໃດ, ທ່ານເປັນມາດົນປານໃດແລ້ວ, ມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເປັນພະຍາດຫົວໃຈບໍ່, ທ່ານກິນຢາຫຍັງ, ແລະອື່ນໆ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈະກວດທ່ານ. ເຂົາເຈົ້າຈະຟັງຫົວໃຈຂອງທ່ານ, ກວດປອດຂອງທ່ານ, ແລະຊອກຫາອາການໃຄ່ບວມ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການກວດຕໍ່ໄປນີ້ (ການກວດໃນຫ້ອງທົດລອງ ແລະ ການສຶກສາຮູບພາບ) ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ເພື່ອຢືນຢັນອາການທີ່ແນ່ນອນ ແລະ ຊອກຫາສາເຫດ:

• ການກວດເລືອດ ("ການກວດຫ້ອງທົດລອງ"):
• ການກວດເລືອດ BNP (B-type natriuretic peptide): ນີ້ແມ່ນຕົວຊີ້ວັດທາງຊີວະພາບພິເສດ. ເມື່ອຄວາມດັນໃນຫ້ອງຫົວໃຈເພີ່ມຂຶ້ນ, ຮໍໂມນນີ້ຈະຖືກປ່ອຍອອກສູ່ເລືອດ. ລະດັບຂອງມັນສາມາດໃຫ້ຄວາມຄິດໄດ້ວ່າຫົວໃຈອ່ອນແອຫຼືບໍ່.
• `ແຜງຄວບຄຸມການເຜົາຜານອາຫານ`: ການ ກວດນີ້ກວດສອບການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ຕັບ, ພ້ອມທັງລະດັບເກືອໃນເລືອດ, ເຊັ່ນ: ໂຊດຽມ ແລະ ໂພແທດຊຽມ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສຳຄັນໃນພະຍາດຫົວໃຈ.

• ການສຶກສາດ້ານການຖ່າຍພາບ:
• ການກວດຫົວໃຈດ້ວຍໄຟຟ້າ (ECG/EKG): ອັນນີ້ບັນທຶກກິດຈະກຳທາງໄຟຟ້າຂອງຫົວໃຈ. ມັນສາມາດກວດຫາສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຫົວໃຈວາຍ ຫຼື ບັນຫາຈັງຫວະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ.
• ການກວດຫົວໃຈດ້ວຍຄື້ນສຽງ ຄວາມຖີ່ສູງ (ECHO): ນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບການສະແກນຫົວໃຈດ້ວຍຄື້ນສຽງຄວາມຖີ່ສູງ. ມັນສາມາດເຫັນຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ, ເຊັ່ນ: ຂະໜາດຂອງຫ້ອງຫົວໃຈ, ຄວາມໜາຂອງຝາ, ໜ້າທີ່ຂອງລີ້ນຫົວໃຈ, ແລະ ວິທີທີ່ຫົວໃຈສູບເລືອດ (ສ່ວນການສູບເລືອດອອກ).
• ການກວດເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ:ການກວດ "(X-ray)" ພິເສດເພື່ອເບິ່ງວ່າມີການອຸດຕັນຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈທີ່ສະໜອງເລືອດໄປຫາຫົວໃຈຫຼືບໍ່.
• ການກວດ MRI ຫົວໃຈ (ການສະແກນພາບສະທ້ອນແມ່ເຫຼັກຫົວໃຈ): ການກວດນີ້ສາມາດຖ່າຍຮູບຫົວໃຈໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ ແລະ ລະອຽດຫຼາຍ. ມັນສາມາດຊ່ວຍລະບຸສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ສະພາບຂອງກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ ແລະ ບໍລິເວນທີ່ເສຍຫາຍ.

ອີງຕາມຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບຈາກການກວດເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານໝໍຈະຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານມີອາການແບບໃດ ແລະ ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຫຍັງ.

ມັນສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ແນວໃດ? ມີຢາຫຍັງແດ່?

ຂ່າວດີແມ່ນວ່າມີຫຼາຍວິທີການປິ່ນປົວສຳລັບພະຍາດຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວດ້ານຊ້າຍ. ການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມສຳລັບທ່ານຈະຂຶ້ນກັບວ່າທ່ານມີ "ພະຍາດຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ Systolic" ຫຼື "ພະຍາດຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ Diastolic" ທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການ.

ຢາ ມັກຈະເປັນການປິ່ນປົວຫຼັກ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ, ຫຼຸດຜ່ອນອາການ ແລະ ຍືດອາຍຸ. ນີ້ແມ່ນຢາບາງຊະນິດທີ່ໃຊ້ທົ່ວໄປທີ່ສຸດ:

• ຢາຍັບຍັ້ງ ACE (ຢາຍັບຍັ້ງເອນໄຊທີ່ປ່ຽນ angiotensin), ຢາສະກັດກັ້ນຕົວຮັບ Angiotensin II (ARBs), ຢາຍັບຍັ້ງຕົວຮັບ Angiotensin-receptor neprilysin (ARNIs): ຢາກຸ່ມນີ້ເຮັດວຽກໂດຍການຜ່ອນຄາຍເສັ້ນເລືອດ, ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ, ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ຫົວໃຈປ່ຽນແປງຮູບຮ່າງ.
• ຢາຕ້ານອັລໂດສໂຕເຣນ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ຄວບຄຸມຮໍໂມນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ພວກມັນຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມໂດຍການຫຼຸດການກັກເກັບນໍ້າ (ຢາຂັບປັດສະວະອ່ອນໆ).
• ຢາບ໋ອກເກີເບຕ້າ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຊ້າລົງ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນພາລະວຽກໃນຫົວໃຈ, ນັ້ນຄືປະລິມານວຽກທີ່ມັນຕ້ອງເຮັດ.
• ດິໂກຊິນ: ຢານີ້ຊ່ວຍບາງຄົນ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຈັງຫວະຫົວໃຈບາງຢ່າງ, ຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ ແລະ ຄວບຄຸມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ.
• ຢາຂັບປັດສະວະ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກໂດຍການກຳຈັດນ້ຳສ່ວນເກີນອອກຈາກຮ່າງກາຍຜ່ານທາງປັດສະວະ ເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈສັ້ນ ແລະ ໃຄ່ບວມ.
• ຕົວຍັບຍັ້ງໂປຣຕີນຂົນສົ່ງໂຊດຽມ-ນ້ຳຕານ 2 (SGLT2): ຢາຊະນິດໃໝ່ນີ້ມີປະໂຫຍດຫຼາຍສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ບໍ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານທີ່ເປັນພະຍາດຫົວໃຈວາຍ. ພວກມັນຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ຳສ່ວນເກີນໃນຮ່າງກາຍ ແລະ ປົກປ້ອງຫົວໃຈ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ: ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງກິນຢາເຫຼົ່ານີ້ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ, ໃນປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແລະ ໃນເວລາທີ່ເໝາະສົມ. ຢ່າຢຸດກິນຢາ ຫຼື ປ່ຽນປະລິມານຢາໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກທ່ານໝໍ.

ບາງຄົນຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວພິເສດ ("ຂັ້ນຕອນ") ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ໃນບາງກໍລະນີ, ຖ້າອາການບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດ້ວຍຢາຢ່າງດຽວ, ຫຼື ຖ້າການກວດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສະພາບຫົວໃຈຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ທ່ານໝໍອາດແນະນຳການຜ່າຕັດພິເສດ ຫຼື ການຜ່າຕັດ. ນີ້ແມ່ນບາງສ່ວນຂອງພວກມັນ:

• ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປັບຈັງຫວະຫົວໃຈຄືນໃໝ່ (CRT): ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຝັງອຸປະກອນຂະໜາດນ້ອຍ (ເຊັ່ນ: ເຄື່ອງກະຕຸ້ນຫົວໃຈ) ໄວ້ໃຕ້ຜິວໜັງ ເຊິ່ງຈະສົ່ງການກະຕຸ້ນດ້ວຍໄຟຟ້າເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທັງຫ້ອງຊ້າຍ ແລະ ຫ້ອງຂວາຂອງຫົວໃຈຫົດຕົວພ້ອມໆກັນ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີນີ້ຍັງເອີ້ນວ່າ ເຄື່ອງກະຕຸ້ນຫົວໃຈແບບສອງຫ້ອງ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີນີ້ເຮັດໃຫ້ການສູບສີດຂອງຫົວໃຈມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.
• ການຜ່າຕັດຫົວໃຈດ້ວຍໄຟຟ້າ: ການປິ່ນປົວທີ່ສົ່ງໄຟຟ້າຊ໊ອກໄປຫາໜ້າເອິກເພື່ອຟື້ນຟູຈັງຫວະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໃຫ້ເປັນປົກກະຕິເມື່ອຫົວໃຈບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ.
• ເຄື່ອງກະຕຸ້ນຫົວໃຈແບບຝັງ (ICD): ນີ້ຍັງເປັນອຸປະກອນທີ່ວາງໄວ້ໃຕ້ຜິວໜັງ. ມັນກວດຫາຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຈັງຫວະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ ແລະ ສົ່ງສັນຍານໄຟຟ້າໂດຍອັດຕະໂນມັດເພື່ອຟື້ນຟູໃຫ້ກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ.
• ອຸປະກອນຊ່ວຍຫົວໃຈຊ້າຍ (LVAD): ນີ້ແມ່ນປໍ້າທີ່ຖືກຝັງຜ່າຕັດພາຍໃນຫົວໃຈເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຫົວໃຈສູບເລືອດ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວຮ້າຍແຮງທີ່ກໍາລັງລໍຖ້າການຜ່າຕັດປ່ຽນຫົວໃຈ.
• ການປ່ຽນຖ່າຍຫົວໃຈ: ສຳລັບຄົນເຈັບທີ່ມີຫົວໃຈອ່ອນແອຢ່າງຮຸນແຮງຜູ້ທີ່ລົ້ມເຫຼວໃນການປິ່ນປົວອື່ນໆທັງໝົດ, ການປ່ຽນຖ່າຍຫົວໃຈທີ່ມີສຸຂະພາບດີຈາກຜູ້ບໍລິຈາກທີ່ເສຍຊີວິດໄປແລ້ວແມ່ນທາງເລືອກສຸດທ້າຍ.

ພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງສະຖານະການນີ້? (ການປ້ອງກັນ)

ມີຄຳເວົ້າທີ່ວ່າ "ການປ້ອງກັນດີກ່ວາການປິ່ນປົວ." ສິ່ງນັ້ນໃຊ້ໄດ້ກັບບ່ອນນີ້ເຊັ່ນກັນ. ການປະຕິບັດຕາມວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີຕໍ່ຫົວໃຈສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຫົວໃຈວາຍຂ້າງຊ້າຍໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານມີອາການນີ້ແລ້ວ, ນິໄສທີ່ດີສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນບັນຫາໃນອະນາຄົດ ແລະ ຈັດການອາການໄດ້.

ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້:

• ໃຫ້ຄວບຄຸມ ຄວາມດັນເລືອດ, ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ ແລະ ພະຍາດເບົາຫວານ ຂອງທ່ານຖ້າທ່ານມີອາການດັ່ງກ່າວ. ກິນຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.
• ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ. ອອກກຳລັງກາຍງ່າຍໆ ເຊັ່ນ ການຍ່າງຢ່າງໜ້ອຍ 30 ນາທີຕໍ່ມື້.
• ຈັດສັນເວລາ ນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍ . ເຈົ້າຕ້ອງການນອນຫຼັບ 7-8 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້.
• ຮັກສານ້ຳໜັກຕົວໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ໂລກອ້ວນເປັນພາລະອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຫົວໃຈ.
• ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ. ກິນໝາກໄມ້, ຜັກ, ພືດຕະກຸນຖົ່ວ, ແລະ ອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍເສັ້ນໃຍອາຫານໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ຫຼຸດຜ່ອນເກືອ, ນໍ້າຕານ, ແລະ ນໍ້າມັນ.
• ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ. ເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂຍຄະ, ສະມາທິ, ອອກກຳລັງກາຍຫາຍໃຈ (ເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍ). ເຮັດງານອະດິເລກທີ່ທ່ານມັກ.
• ຖ້າທ່ານສູບຢາ, ໃຫ້ຢຸດທັນທີ. ຢູ່ຫ່າງຈາກສະຖານທີ່ທີ່ຄົນອື່ນສູບຢາ ("ຄວັນຢາສູບມືສອງ")
• ຈຳກັດ ຫຼື ຢຸດການດື່ມເຫຼົ້າຢ່າງສິ້ນເຊີງ .

ຊີວິດຈະເປັນແນວໃດຖ້າຫົວໃຈເບື້ອງຊ້າຍອ່ອນແອລົງ? ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນມີຫຍັງແດ່?

ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ໃຊ້ຢາຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະ ໄປນັດໝາຍຕິດຕາມຜົນຕາມເວລາ, ທ່ານສາມາດຮັກສາສຸຂະພາບຂອງທ່ານໄດ້ດີຫຼາຍ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດດໍາລົງຊີວິດໄດ້ຕາມປົກກະຕິ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າອາການນີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ອາດຈະມີ ອາການແຊກຊ້ອນ ບາງຢ່າງເກີດຂຶ້ນ. ນີ້ແມ່ນບາງສ່ວນຂອງອາການເຫຼົ່ານັ້ນ:

• ຈັງຫວະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຜິດປົກກະຕິ (Arrhythmias): ຕົວຢ່າງ, ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ (ventricular tachycardia), ຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ (atrial fibrillation / Afib).
• ພະຍາດຢຸດຫາຍໃຈຂະນະນອນຫຼັບ (ພະຍາດຢຸດຫາຍໃຈຂະນະນອນຫຼັບອຸດຕັນ ແລະ ພະຍາດຢຸດຫາຍໃຈສ່ວນກາງ).
• ບັນຫາກ່ຽວກັບວາວຫົວໃຈ (`ພະຍາດວາວຫົວໃຈ`), ເຊັ່ນ: ເລືອດຮົ່ວໄຫຼກັບຫຼັງຜ່ານວາວຫົວໃຈ.
• ພະຍາດຕັບ: ເມື່ອຫົວໃຈບໍ່ສາມາດສູບສົ່ງເລືອດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຕັບກໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
• ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວດ້ານຂວາ: ເມື່ອຫົວໃຈເບື້ອງຊ້າຍອ່ອນແອລົງ, ມັນຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫົວໃຈເບື້ອງຂວາໄດ້.
• ອາການອ່ອນເພຍ ແລະ ກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍ.
• ພະຍາດເລືອດຈາງ.
• ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ: ເມື່ອຫົວໃຈອ່ອນແອລົງ, ປະລິມານເລືອດທີ່ໄຫຼໄປຫາໝາກໄຂ່ຫຼັງຈະຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ.
• ຊຶມເສົ້າ ຫຼື ຄວາມກັງວົນ: ການດຳລົງຊີວິດຢູ່ກັບຄວາມເຈັບປ່ວຍໃນໄລຍະຍາວຍັງສາມາດມີຜົນກະທົບທາງຈິດໃຈໄດ້.

ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງປ່ຽນແປງຫຍັງແດ່ໃນຂະນະທີ່ດຳລົງຊີວິດຢູ່ກັບສະຖານະການນີ້?

ເມື່ອດຳລົງຊີວິດຢູ່ກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍ, ມີການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດທີ່ສຳຄັນບາງຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍຈັດການສະພາບຂອງທ່ານ, ຫຼຸດຜ່ອນອາການຕ່າງໆ, ແລະເຮັດໃຫ້ຊີວິດງ່າຍຂຶ້ນ.

• ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼາຍຂຶ້ນກວ່າແຕ່ກ່ອນ: ເຂົ້າຮ່ວມການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ, ຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ.
• ກວດສອບຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານທຸກໆມື້: ບັນທຶກມັນໄວ້ຕາມທີ່ທ່ານໝໍບອກທ່ານ.
• ໃຫ້ສືບຕໍ່ກິນຢາປິ່ນປົວພະຍາດຫົວໃຈວາຍຂອງທ່ານຕາມທີ່ໄດ້ສັ່ງໄວ້: ຢ່າພາດແມ່ນແຕ່ມື້ດຽວ.
• ໄປພົບແພດຂອງທ່ານຕາມເວລາ ແລະ ໄປຄລີນິກ: ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໝໍຕິດຕາມອາການຂອງທ່ານ ແລະ ເຮັດການປ່ຽນແປງທີ່ຈຳເປັນ.
• ຫຼຸດຜ່ອນເກືອໃນອາຫານຂອງທ່ານ: ເກືອສາມາດເພີ່ມການຮັກສານໍ້າໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ອາການໃຄ່ບວມ ແລະ ຫາຍໃຈຍາກ.
• ຊັ່ງນໍ້າໜັກຕົວເອງທຸກໆເຊົ້າ: ໃນເວລາດຽວກັນ, ໃນລັກສະນະດຽວກັນ (ຕົວຢ່າງ, ຫຼັງຈາກໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າ, ກ່ອນແຕ່ງຕົວ). ຖ້ານໍ້າໜັກຂອງເຈົ້າເພີ່ມຂຶ້ນໜຶ່ງຫຼືສອງກິໂລພາຍໃນໜຶ່ງຫຼືສອງມື້, ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນການກັກເກັບນໍ້າໄວ້. ຖ້າເຫດການນັ້ນເກີດຂຶ້ນ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງເຈົ້າ.
• ດື່ມນ້ຳໃນປະລິມານທີ່ກຳນົດໄວ້ເທົ່ານັ້ນ (ເຊັ່ນ: ນ້ຳ, ຊາ, ແກງ) ຕໍ່ມື້: ບາງຄົນຈຳເປັນຕ້ອງຄວບຄຸມການດື່ມນ້ຳຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ສຸດທ້າຍ, ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ (ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ)

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຫົວໃຈວາຍດ້ານຊ້າຍແມ່ນສະພາບທີ່ຄວາມສາມາດໃນການສູບສົ່ງເລືອດຂອງຫົວໃຈຫຼຸດລົງ, ແລະມັນເປັນສິ່ງທີ່ໜ້າເປັນຫ່ວງ. ສິ່ງນີ້ມັກພົບເລື້ອຍໃນຄົນທີ່ມີພະຍາດຫົວໃຈເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈຕີບ, ແລະ ຫົວໃຈວາຍ.

>

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະຕົກໃຈ. ຖ້າທ່ານຮັບຮູ້ອາການຂອງພະຍາດນີ້ແຕ່ຫົວທີ, ປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງຕາມຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ, ໃຊ້ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ, ແລະປະຕິບັດຕາມວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີຕໍ່ຫົວໃຈ, ທ່ານສາມາດດໍາລົງຊີວິດໄດ້ດີແລະສະບາຍກັບພະຍາດນີ້ໄດ້.

>

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາໃນບົດຄວາມນີ້, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍຕົວທ່ານເອງຄືການໄປພົບແພດທີ່ມີຄຸນວຸດທິທັນທີ ແລະ ຂໍຄໍາແນະນໍາໂດຍບໍ່ສົນໃຈມັນ. ຍິ່ງກວດພົບພະຍາດໄວເທົ່າໃດ, ການປິ່ນປົວກໍ່ຈະປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ. ຂໍອວຍພອນໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!

ຫົວ ໃຈລົ້ມເຫຼວ, ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວເບື້ອງຊ້າຍ, ຫາຍໃຈຝືດ, ໃຄ່ບວມ, ພະຍາດຫົວໃຈ, ຫົວໃຈວາຍ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ