ເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າພວກເຮົາສາມາດອ່ານຕົວອັກສອນທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດໃນປຶ້ມໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ, ຫຼື ຮັບຮູ້ໃບໜ້າຂອງຄົນອື່ນຈາກໄລຍະໄກໄດ້ແນວໃດ? ທັງໝົດນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຈຸດທີ່ນ້ອຍຫຼາຍແຕ່ມີພະລັງຫຼາຍ ແລະ ສຳຄັນພາຍໃນຕາຂອງພວກເຮົາ. ຈຸດນັ້ນເອີ້ນວ່າ "ມາຄູລາ". ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບມາຄູລານີ້, ເຊິ່ງເຮັດໜ້າທີ່ຄືກັບວິລະບຸລຸດຂອງວິໄສທັດຂອງທ່ານ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ສະນັ້ນ, macula ແມ່ນຫຍັງແທ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ມາຄູລາ (macula) ແມ່ນບໍລິເວນວົງມົນນ້ອຍໆຢູ່ໃຈກາງຂອງຈໍປະສາດຕາທີ່ຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງຕາຂອງທ່ານ. ຈໍປະສາດຕາເປັນເຍື່ອທີ່ລະອຽດອ່ອນທີ່ຮັບແສງທີ່ເຂົ້າສູ່ຕາຂອງພວກເຮົາ. ມັນຄືກັບຟີມ ຫຼື ເຊັນເຊີໃນກ້ອງຖ່າຍຮູບ. ສະນັ້ນ ມາຄູລາ (macula) ແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຈໍປະສາດຕາທັງໝົດທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານເພື່ອໃຫ້ພວກເຮົາມີວິໄສທັດທີ່ຄົມຊັດ, ຊັດເຈນ ແລະ ລະອຽດທີ່ສຸດ.
ຊື່ອີກຊື່ໜຶ່ງສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນ macula lutea. ພື້ນທີ່ນ້ອຍໆນີ້ຄວບຄຸມສິ່ງທີ່ທ່ານເຫັນເມື່ອທ່ານເບິ່ງໄປທາງໜ້າ, ເຊິ່ງ ກໍຄືວິໄສທັດສູນກາງ ຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມເສຍຫາຍເລັກນ້ອຍຕໍ່ macula ກໍສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ວິໄສທັດຂອງທ່ານ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໄປພົບແພດທັນທີຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນໃນວິໄສທັດ ຫຼື ວິໄສທັດຂອງທ່ານ.
ໜ້າທີ່ຂອງ macula ແມ່ນຫຍັງ? ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ?
ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າເຈົ້າກຳລັງເບິ່ງດອກໄມ້ທີ່ສວຍງາມ. ເຈົ້າສາມາດເຫັນລາຍລະອຽດຂອງດອກໄມ້ໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ, ເຊັ່ນ: ສີຂອງມັນ, ຮູບຮ່າງຂອງກີບດອກ, ແລະ ເສັ້ນເລືອດທີ່ລະອຽດອ່ອນຢູ່ເທິງມັນ. ມາຄູລາເຮັດວຽກໜັກເພື່ອສະແດງລາຍລະອຽດທັງໝົດເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ເຈົ້າເຫັນ.
ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຫັນເກີດຂຶ້ນແມ່ນພຽງແຕ່ແບບນີ້:
1. ກ່ອນອື່ນໝົດ, ແສງສະຫວ່າງຈະເຂົ້າສູ່ຕາ, ຜ່ານເລນຕາ, ແລະ ຕົກລົງໄປໃນຈໍປະສາດຕາທີ່ຢູ່ດ້ານຫຼັງ.
2. ຈຸລັງພິເສດທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງໃນຈໍປະສາດຕາ, ເອີ້ນວ່າ ໂຟໂຕຣີເຊບເຕີ , ປ່ຽນພະລັງງານແສງນີ້ໄປເປັນສັນຍານໄຟຟ້າ.
3. ສັນຍານໄຟຟ້ານີ້ຈະເດີນທາງໄປຫາສະໝອງຜ່ານທາງເສັ້ນປະສາດຕາ.
4. ໃນທີ່ສຸດ, ສະໝອງຈະວິເຄາະສັນຍານນີ້ເພື່ອສ້າງຮູບພາບທີ່ພວກເຮົາເຫັນ.
ໃນຂະບວນການນີ້, macula ແມ່ນສິ່ງທີ່ຈັບລາຍລະອຽດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງສິ່ງທີ່ທ່ານກຳລັງເບິ່ງໂດຍກົງ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າ:
- ອ່ານຈົດໝາຍ ໃນປຶ້ມ ຫຼື ໜັງສືພິມ.
- ຮັບຮູ້ໃບໜ້າຂອງຄົນອື່ນ
- ເພື່ອເຮັດວຽກທີ່ລະອຽດອ່ອນ ເຊັ່ນ: ການແຍ່ເຂັມ.
- ລະບຸ ແລະ ແຍກແຍະສີທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ
ລອງນຶກພາບວ່າຈໍປະສາດຕາທັງໝົດຄືກັບທໍ່ທີ່ຫົດນໍ້າສວນ, ບັນທຶກທຸກຢ່າງໂດຍທົ່ວໄປ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, macula ກໍ່ຄືກັບຢອດຕາ, ແນມມັນໄປບ່ອນດຽວຢ່າງແນ່ນອນ, ຮັບເອົາພຽງແຕ່ຂໍ້ມູນທີ່ມັນຕ້ອງການ, ນັ້ນຄືພຽງແຕ່ລາຍລະອຽດນ້ອຍໆ, ແລະສົ່ງມັນໄປຫາສະໝອງ.
ຖ້າຈຸດດ່າງດຳໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ຕາຂອງທ່ານຈະຍັງເຮັດວຽກໄດ້, ປ່ອຍໃຫ້ແສງສະຫວ່າງເຂົ້າມາ. ແຕ່ທ່ານຈະເຫັນຮູບພາບທີ່ມົວ, ລະອຽດ, ແລະ ບໍ່ຢູ່ໃນໂຟກັສ. ມັນຄືກັບຮູບທີ່ຖ່າຍດ້ວຍກ້ອງຖ່າຍຮູບທີ່ບໍ່ຢູ່ໃນໂຟກັສ.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ມາຄູລາຖືກສ້າງຂຶ້ນແນວໃດ?
ມາຄູລາ (macula) ເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຈໍປະສາດຕາ. ມັນເປັນຈຸດນ້ອຍໆຮູບໄຂ່, ມີສີເຫຼືອງ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ມາຄູລາຂອງຄົນເຮົາມີຄວາມກວ້າງພຽງແຕ່ 5 ມິນລີແມັດ ເທົ່ານັ້ນ. ນັ້ນແມ່ນໜ້ອຍກວ່າເຄິ່ງຊັງຕີແມັດ. ແຕ່ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນໃຈຫຼາຍທີ່ມັນເຮັດໄດ້, ແມ່ນບໍ?
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຈໍປະສາດຕາ, macula ປະກອບດ້ວຍຈຸລັງຮັບແສງ. ຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້ມີສອງປະເພດຄື:
- ເສົາຄ້ຳ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃນການເບິ່ງເຫັນສີດຳ-ຂາວ ແລະ ການເບິ່ງເຫັນໃນຄວາມມືດ.
- ໂກນ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃນການເບິ່ງເຫັນສີ ແລະ ການເບິ່ງເຫັນໃນເວລາກາງເວັນປົກກະຕິຂອງພວກເຮົາ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, macula ປະກອບດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງຈຸລັງຮູບຊົງກະບອກສູງ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າພວກມັນຖືກອັດແໜ້ນຢ່າງແໜ້ນໜາ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮັບການເບິ່ງເຫັນທີ່ຊັດເຈນ, ລະອຽດ ແລະ ມີສີສັນຜ່ານມັນ.
ພະຍາດ ແລະ ສະພາບການໃດແດ່ທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ macula?
ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ທຳລາຍຕາສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ macula ໄດ້. ແຕ່ມີຫຼາຍເງື່ອນໄຂທີ່ແນໃສ່ macula ໂດຍສະເພາະ. ລອງເບິ່ງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໃນສອງຕາຕະລາງ.
| ພະຍາດທາງການແພດທີ່ສຳຄັນທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ macula | |
|---|---|
| ການເສື່ອມສະພາບຂອງຈຸດດ່າງດຳທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ (AMD) | ຈຸດດ່າງດຳຂອງຈໍປະສາດຕາຈະຄ່ອຍໆອ່ອນແອລົງຕາມອາຍຸ. ການເບິ່ງເຫັນສ່ວນກາງເລີ່ມມົວ. |
| ຮອຍຫ່ຽວຂອງຈຸດດ່າງດຳ / ເຍື່ອຫຸ້ມເອພິເຣຕິນາ | ຊັ້ນບາງໆຈະເກີດຂຶ້ນຢູ່ເທິງຈຸດດ່າງດຳ, ເຊິ່ງຈະກາຍເປັນມົວໆ ແລະ ເຮັດໃຫ້ສາຍຕາບິດເບືອນ. ທ່ານອາດຈະເຫັນເສັ້ນຊື່. |
| ຮູຈໍປະສາດຕາ | ຮູນ້ອຍໆຢູ່ກາງຂອງຈຸດດ່າງດຳ. ມັນອາດຈະປະກົດເປັນຈຸດດຳໃນສາຍຕາສ່ວນກາງ. |
| ອາການບວມນ້ຳໃນຈຸດດ່າງດຳ | ຈຸດດ່າງດຳຈະໃຄ່ບວມ ແລະ ເຕັມໄປດ້ວຍນໍ້າ, ເຮັດໃຫ້ເຫັນພາບມົວ. |
ນອກຈາກນັ້ນ, ພະຍາດບາງຢ່າງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຈໍປະສາດຕາທັງໝົດກໍ່ສາມາດທຳລາຍຈຸດ macula ໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
| ເງື່ອນໄຂອື່ນໆທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ macula ຜ່ານ retina | |
|---|---|
| ໂຣກຕາອັກເສບ | ພະຍາດທາງພັນທຸກໍາທີ່ຄ່ອຍໆທໍາລາຍຈຸລັງຈໍປະສາດຕາ. |
| ຕາລອຍ ແລະ ແສງໄຟກະພິບ | ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງບັນຫາຈໍປະສາດຕາ. |
| ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງຕາ | ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດດຳທີ່ສົ່ງເລືອດໄປຫາຈໍປະສາດຕາ. |
| ການແຕກຂອງຈໍປະສາດຕາ | ນີ້ແມ່ນເຫດສຸກເສີນ. ຈໍປະສາດຕາແຍກອອກຈາກຝາດ້ານໃນຂອງຕາ. |
ອາການຂອງບັນຫາກ່ຽວກັບ macula ແມ່ນຫຍັງ?
ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນຕາຂອງທ່ານ, ກະລຸນາຢ່າລະເລີຍພວກມັນ. ໃຫ້ໄປພົບແພດ ໂດຍໄວທີ່ສຸດ.
- ຕາມົວ: ຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານກຳລັງເບິ່ງ ຜ່ານ ໝອກ.
- Diplopia: ການເຫັນສິ່ງໜຶ່ງເປັນສອງ.
- ອາການເຈັບຕາໃໝ່ທີ່ບໍ່ຫາຍໄປເຖິງແມ່ນວ່າຈະຜ່ານໄປສອງສາມມື້ກໍຕາມ.
- ມີບັນຫາໃນການເບິ່ງແສງ (ຢ້ານແສງ): ຮູ້ສຶກວ່າແສງປົກກະຕິກໍ່ເຮັດໃຫ້ຕາຢ້ານເກີນໄປ.
- ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າວິໄສທັດຂອງເຈົ້າຄ່ອຍໆອ່ອນແອລົງ ຫຼື ກະທັນຫັນ.
- ເສັ້ນຊື່, ກອບປະຕູ ແລະ ປ່ອງຢ້ຽມ, ແລະ ວັດຖຸອື່ນໆປະກົດວ່າຖືກຍືດ ແລະ ມີຮອຍຫຍ่อน.
ຮັກສາ macula ໃຫ້ແຂງແຮງແນວໃດ?
ຕາຂອງພວກເຮົາແມ່ນຊັບພະຍາກອນທີ່ມີຄ່າຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະດູແລຕາທັງໝົດໃຫ້ດີ, ລວມທັງຈຸດດ່າງດຳ.
ໄປພົບແພດ.
ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນວິໄສທັດຂອງທ່ານ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານໃສ່ແວ່ນຕາ ຫຼື ຄອນແທັກເລນ, ໃຫ້ກວດຕາຂອງທ່ານເປັນປະຈຳ ແລະ ປັບປ່ຽນໃບສັ່ງຢາຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ໃນລະຫວ່າງການກວດສຸຂະພາບຕາ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະໃຊ້ເຄື່ອງມືພິເສດ (ophthalmoscope) ເພື່ອກວດສອບຈໍປະສາດຕາ ແລະ ຈຸດດ່າງດຳຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດ.
ປົກປ້ອງດວງຕາຂອງທ່ານ.
ໃສ່ແວ່ນຕາຄວາມປອດໄພທີ່ເໝາະສົມ ເມື່ອຫຼິ້ນກິລາ, ເຮັດວຽກເຊັ່ນ: ຕັດໂລຫະ, ຫຼື ເຮັດວຽກກັບສານເຄມີ. ນອກຈາກນີ້, ໃສ່ແວ່ນຕາກັນແດດທີ່ດີ ທີ່ປົກປ້ອງຕາຂອງທ່ານຈາກລັງສີອັນຕຣາໄວໂອເລັດ (UV) ເມື່ອທ່ານຢູ່ກາງແດດ.
ຄິດເຖິງສຸຂະພາບໂດຍລວມ
ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ດວງຕາຂອງທ່ານ. ພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດສູງ ສາມາດທຳລາຍດວງຕາຂອງທ່ານໄດ້. ສະນັ້ນ, ຈົ່ງກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ, ອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ຈັດການພະຍາດອື່ນໆຂອງທ່ານໃຫ້ດີ.
ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້.
ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃດໆໃນສາຍຕາຂອງທ່ານ. ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍເຊັ່ນ: ຕ້ອງການໃບສັ່ງຢາໃໝ່ສຳລັບແວ່ນຕາຂອງທ່ານ. ແຕ່ມັນກໍອາດເປັນສັນຍານເບື້ອງຕົ້ນຂອງອາການທີ່ຮ້າຍແຮງ. ສະນັ້ນຢ່າລໍຖ້າຈົນກວ່າອາການຂອງທ່ານຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ສະຖານະການສຸກເສີນ:
- ຖ້າທ່ານສູນເສຍສາຍຕາຢ່າງກະທັນຫັນ
- ຖ້າທ່ານປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດທີ່ບໍ່ສາມາດທົນໄດ້ໃນຕາຂອງທ່ານ
- ຖ້າວິໄສທັດຂອງເຈົ້າກາຍເປັນສີດຳຢ່າງກະທັນຫັນ, ຄືກັບວ່າຜ້າມ່ານໄດ້ຕົກລົງມາຕໍ່ໜ້າຕາຂອງເຈົ້າ
ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ໃຫ້ໄປຫາຫ້ອງປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດໂດຍດ່ວນ , ເພາະວ່າບາງອາການສາມາດນໍາໄປສູ່ການສູນເສຍສາຍຕາຖາວອນໄດ້ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງທັນການ.
ຈຸດດ່າງດຳ (macula) ເປັນສ່ວນນ້ອຍໆຂອງຕາ, ແຕ່ດຽວນີ້ທ່ານເຂົ້າໃຈແລ້ວວ່າມັນສຳຄັນແນວໃດທີ່ຈະເບິ່ງໂລກໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ. ພວກເຮົາໃຊ້ມັນທຸກໆຊ່ວງເວລາ. ສະນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາດູແລຕາຂອງພວກເຮົາ. ໃຫ້ກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງເຖິງແມ່ນວ່າເລັກນ້ອຍທີ່ສຸດ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ມາຄູລາ (macula) ເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຈໍປະສາດຕາ ເຊິ່ງຕັ້ງຢູ່ໃຈກາງຂອງຕາ, ເຊິ່ງຈຳເປັນສຳລັບວິໄສທັດສ່ວນກາງຂອງພວກເຮົາ (ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຫັນເມື່ອເບິ່ງຊື່ໆໄປທາງໜ້າ) ແລະ ເຫັນລາຍລະອຽດທີ່ລະອຽດ.
- ການປ່ຽນແປງໃດໆໃນວິໄສທັດຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ການມົວ, ຮອຍດ່າງ, ຫຼື ຈຸດມືດຢູ່ໃຈກາງ, ອາດເປັນສັນຍານຂອງບັນຫາກັບ macula.
- ຢ່າລະເລີຍອາການດັ່ງກ່າວ. ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ ແລະ ກວດສຸຂະພາບຕາ.
- ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງກວດສຸຂະພາບຕາເປັນປະຈຳ, ປະຕິບັດຕາມວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະ ໃສ່ແວ່ນຕາກັນແດດເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂລກຈຸດດ່າງດຳທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ (AMD).
- ການສູນເສຍວິໄສທັດຢ່າງກະທັນຫັນ ຫຼື ເຈັບຕາຮຸນແຮງແມ່ນເຫດສຸກເສີນທາງການແພດ. ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍ (ETU) ໂດຍດ່ວນ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.