ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບ ເຊື້ອພະຍາດ ຫຼາຍກວ່າແຕ່ກ່ອນ, ແມ່ນບໍ? ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກການລະບາດຂອງພະຍາດ ໂຄວິດ-19 , ການລ້າງມື ແລະ ການໃຊ້ນ້ຳຢາຂ້າເຊື້ອໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ບາງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຮັດທຸກໆມື້, ຫຼື ຄິດວ່າຖືກຕ້ອງ, ແມ່ນບໍ? ມື້ນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາຊອກຫາໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄວາມເຊື່ອບາງຢ່າງທີ່ແຜ່ຫຼາຍໃນສັງຄົມກ່ຽວກັບການຂ້າເຊື້ອພະຍາດແມ່ນຖືກຕ້ອງ ຫຼື ບໍ່ຈິງ. ທົດສອບຄວາມຮູ້ຂອງທ່ານ ແລະ ເບິ່ງວ່າທ່ານເຊື່ອ ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ ເຫຼົ່ານີ້ຄືກັນຫຼືບໍ່.
ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທີ 1: ການໃຊ້ນ້ຳຢາລ້າງມືແມ່ນຄືກັນກັບການລ້າງມື.
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນຄິດເຖິງ. ການມີເຈວລ້າງມືທີ່ທ່ານສາມາດທາໃສ່ມືຂອງທ່ານໄດ້ເມື່ອບໍ່ມີນໍ້າແມ່ນສິ່ງທີ່ດີ. ມັນດີກ່ວາບໍ່ເຮັດຫຍັງເລີຍ. ແຕ່ ມັນບໍ່ສາມາດປຽບທຽບກັບການລ້າງມືດ້ວຍສະບູແລະນໍ້າໄດ້.
ລອງນຶກພາບວ່າມືຂອງເຈົ້າເຕັມໄປດ້ວຍຝຸ່ນ, ຂີ້ຝຸ່ນ, ຫຼືສານເຄມີບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນ: ຢາປາບສັດຕູພືດ ຈາກການເຮັດສວນ. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ການໃຊ້ຢາຂ້າເຊື້ອຈະບໍ່ສາມາດກຳຈັດຝຸ່ນ, ຂີ້ຝຸ່ນ, ຫຼື ສານເຄມີ ອອກຈາກມືຂອງເຈົ້າໄດ້. ນ້ຳຢາຂ້າເຊື້ອພຽງແຕ່ຂ້າເຊື້ອພະຍາດບາງຊະນິດຢູ່ເທິງໜ້າມືຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ. ນອກຈາກນີ້, ນ້ຳຢາຂ້າເຊື້ອບໍ່ສາມາດຂ້າເຊື້ອພະຍາດໄດ້ທຸກຊະນິດ.
ແຕ່ເມື່ອທ່ານລ້າງມືຂອງທ່ານດ້ວຍສະບູ ແລະ ຖູມັນຮ່ວມກັນ ຢ່າງໜ້ອຍ 20 ວິນາທີ , ຝຸ່ນລະອອງ, ສານເຄມີ ແລະ ເຊື້ອພະຍາດທຸກຊະນິດທີ່ຕິດຢູ່ມືຂອງທ່ານຈະຫຼຸດອອກ. ຈາກນັ້ນ, ເມື່ອທ່ານລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳ, ທຸກຢ່າງກໍ່ຈະລ້າງອອກ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ນ້ຳຢາຂ້າເຊື້ອກໍຄືກັບປືນທີ່ຂ້າເຊື້ອພະຍາດ. ແຕ່ການລ້າງມືຂອງທ່ານກໍຄືກັບການທຳຄວາມສະອາດຢ່າງລະອຽດ ໂດຍທີ່ທ່ານເຊັດ, ລ້າງອອກ ແລະ ກຳຈັດສິ່ງຂອງທີ່ບໍ່ຈຳເປັນອອກຈາກມືຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ລ້າງມືຂອງທ່ານດ້ວຍສະບູທຸກຄັ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້. ນ້ຳຢາຂ້າເຊື້ອຄວນໃຊ້ເມື່ອບໍ່ມີທາງເລືອກອື່ນເທົ່ານັ້ນ.
ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທີ 2: ເຄື່ອງເປົ່າມືສະອາດກວ່າຜ້າເຊັດມືເຈ້ຍ
ເມື່ອທ່ານໄປຫ້ອງນໍ້າໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະເຊັ່ນ: ຫ້າງສັບ ພະສິນຄ້າ ຫຼື ໂຮງໜັງ, ສອງທາງເລືອກສຳລັບການລ້າງ ແລະ ເຊັດມືຂອງທ່ານໃຫ້ແຫ້ງແມ່ນຜ້າເຊັດມືເຈ້ຍ ແລະ ເຄື່ອງເປົ່າມື. ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າການຕາກມືໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍອາກາດໂດຍບໍ່ຕ້ອງແຕະມືແມ່ນສະອາດກວ່າ. ແຕ່ຄວາມຈິງແມ່ນກົງກັນຂ້າມ.
ການຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າການເຊັດມືຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າເຊັດມືເຈ້ຍມີສຸຂະພາບດີກວ່າການໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າມື. ມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງສຳລັບສິ່ງນີ້:
- ຄວາມໄວ: ຜ້າເຊັດມືເຈ້ຍເຮັດໃຫ້ມືແຫ້ງໄວຫຼາຍ. ເຊື້ອພະຍາດເຕີບໂຕໄວໃນມືປຽກ.
- ການແຜ່ລະບາດຂອງເຊື້ອພະຍາດ:ເຄື່ອງເປົ່າມືບາງຊະນິດເປົ່າລົມທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍເຊື້ອພະຍາດຈາກຫ້ອງນໍ້າລົງມາໃສ່ມືທີ່ລ້າງແລ້ວ ແລະ ສະອາດຂອງທ່ານຢ່າງໄວວາ, ເຊິ່ງສາມາດປົນເປື້ອນມືຂອງທ່ານດ້ວຍເຊື້ອພະຍາດອີກຄັ້ງ.
- ແຮງສຽດທານ: ແຮງສຽດທານທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອທ່ານເຊັດມືຂອງທ່ານໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດເຈ້ຍຍັງສາມາດຊ່ວຍກຳຈັດ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ທີ່ຍັງເຫຼືອທີ່ບໍ່ໄດ້ກຳຈັດອອກໂດຍການລ້າງມືຂອງທ່ານ.
ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີທັງສອງທາງເລືອກສຳລັບການເຊັດມືຂອງທ່ານໃຫ້ແຫ້ງໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະ, ຢ່າຄິດສອງຄັ້ງກ່ຽວກັບການເລືອກຜ້າເຊັດມືເຈ້ຍ.
ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທີ 3: ສະບູ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍດີກ່ວາສະບູ່ທຳມະດາຫຼາຍ.
"ຂ້າເຊື້ອພະຍາດໄດ້ 99.9%!" - ມີຈັກຄົນທີ່ເຫັນໂຄສະນາແບບນີ້ໃນໂທລະພາບ ແລະ ໜັງສືພິມ? ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຫຼາຍຄົນຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ຊື້ ສະບູ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ຫຼື ສະບູ່ຂ້າເຊື້ອ ແທນສະບູ່ທຳມະດາ. ສະບູ່ປະເພດເຫຼົ່ານີ້ມີສານເຄມີພິເສດທີ່ບໍ່ພົບໃນສະບູ່ທຳມະດາ.
ແຕ່ສິ່ງທີ່ໜ້າແປກໃຈກໍຄື ແມ່ນແຕ່ອົງການສາທາລະນະສຸກທີ່ສຳຄັນທົ່ວໂລກ ເຊັ່ນ ອົງການອາຫານ ແລະ ຢາຂອງສະຫະລັດ ( FDA ) ກໍກ່າວວ່າ ບໍ່ມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດໃດໆ ທີ່ພິສູດໄດ້ວ່າ ການໃຊ້ສະບູພິເສດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປ້ອງກັນ ພະຍາດ ໄດ້ຫຼາຍກວ່າການໃຊ້ສະບູ ແລະ ນ້ຳທຳມະດາ.
ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງຫຼາຍລະຫວ່າງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຈາກສະບູພິເສດທີ່ທ່ານຈ່າຍໄປ ແລະ ຈາກສະບູ່ກ້ອນທຳມະດາ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດເມື່ອລ້າງມືຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນປະເພດສະບູ່ທີ່ທ່ານໃຊ້, ແຕ່ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານຖູມືຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ເປັນເວລາດົນນານ. ນອກຈາກນີ້, ຍັງມີຄວາມເຊື່ອວ່າການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໂດຍບໍ່ຈຳເປັນສາມາດນຳໄປສູ່ການພັດທະນາການຕ້ານທານ ຢາຕ້ານເຊື້ອ ໃນເຊື້ອແບັກທີເຣຍບາງຊະນິດ. ດັ່ງນັ້ນ, ສະບູ່ກ້ອນທຳມະດາແມ່ນພຽງພໍແລ້ວ.
ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດຂໍ້ທີ 4: ການທຳຄວາມສະອາດ ແລະ ການຂ້າເຊື້ອແມ່ນສິ່ງດຽວກັນ
ພວກເຮົາມັກເວົ້າວ່າ, "ຂ້ອຍເຮັດຄວາມສະອາດເຮືອນຢ່າງລະອຽດ, ແລະດຽວນີ້ບໍ່ມີເຊື້ອພະຍາດ." ແຕ່ 'ການທຳຄວາມສະອາດ' ແລະ 'ການຂ້າເຊື້ອ' ແມ່ນສອງຂະບວນການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້.
| ຂະບວນການ | ເຈົ້າກຳລັງເຮັດຫຍັງຢູ່? | ຕົວຢ່າງ |
|---|---|---|
| ການເຮັດຄວາມສະອາດ | ການກຳຈັດຝຸ່ນ, ຂີ້ຝຸ່ນ ແລະ ເຊື້ອພະຍາດບາງຊະນິດອອກຈາກພື້ນຜິວທາງກາຍະພາບ. | ເຊັດໂຕະດ້ວຍຜ້າປຽກ, ຖູພື້ນດ້ວຍນ້ຳສະບູ. |
| ການຂ້າເຊື້ອ | ການທຳລາຍເຊື້ອພະຍາດເທິງໜ້າຜິວໂດຍໃຊ້ສານເຄມີ (ຢາຂ້າເຊື້ອ). | ສີດນໍ້າຢາຂ້າເຊື້ອ (ເຊັ່ນ: Dettol, Savlon) ໃສ່ລູກບິດປະຕູ, ສະວິດໄຟ, ແລະອື່ນໆ, ປະໄວ້ໄລຍະໜຶ່ງ, ແລ້ວເຊັດອອກ. |
ຂະບວນການທັງສອງຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຕາມເພື່ອສຸຂະອະນາໄມທີ່ສົມບູນ. ລອງນຶກພາບວ່າທ່ານຕ້ອງການຂ້າເຊື້ອໜ້າໂຕະຄົວຂອງທ່ານ. ກ່ອນອື່ນໝົດ, ທ່ານຈຳເປັນ ຕ້ອງທຳຄວາມສະອາດ ມັນຢ່າງລະອຽດເພື່ອກຳຈັດຝຸ່ນ ແລະ ເສດອາຫານອອກ. ຈາກນັ້ນທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງ ຂ້າເຊື້ອມັນ . ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ການສີດຢາຂ້າເຊື້ອໃສ່ພື້ນຜິວທີ່ເປື້ອນຈະບໍ່ຂ້າເຊື້ອພະຍາດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທີ 5: ຂວດນໍ້າຢາຂ້າເຊື້ອໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະແຜ່ເຊື້ອພະຍາດ
ນີ້ຍັງເປັນສິ່ງທີ່ບາງຄົນຢ້ານກົວ. ເນື່ອງຈາກປັ໊ມໃສ່ຂວດນໍ້າຢາຂ້າເຊື້ອທີ່ມີຢູ່ເມື່ອທ່ານເຂົ້າໄປໃນສະຖານທີ່ເຊັ່ນ: ຊຸບເປີມາເກັດ ຫຼື ທະນາຄານສາມາດບັນຈຸຄົນໄດ້ຫຼາຍຮ້ອຍຄົນ, ບາງຄົນຄິດວ່າຖ້າພວກເຂົາແຕະມັນ ແລະ ເອົານໍ້າຢາຂ້າເຊື້ອ, ເຊື້ອພະຍາດຂອງພວກເຂົາຈະມາສູ່ມືຂອງພວກເຮົາ.
ແຕ່ເຫດຜົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງມັນແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ລອງນຶກພາບວ່າເຈົ້າໄດ້ແຕະປັ໊ມຂອງຂວດນ້ຳຢາຂ້າເຊື້ອນັ້ນ. ສົມມຸດວ່າເຊື້ອພະຍາດບາງຊະນິດໄດ້ຕິດມືຂອງເຈົ້າ. ແຕ່ວິນາທີຕໍ່ໄປ, ເຈົ້າຈັບຫຍັງໄດ້? ນ້ຳຢາຂ້າເຊື້ອທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງເຫຼົ້າທີ່ຂ້າເຊື້ອພະຍາດ. ເມື່ອເຈົ້າຖູມັນໃສ່ມືຂອງເຈົ້າ, ເຊື້ອພະຍາດທັງໝົດທີ່ຢູ່ໃນມືຂອງເຈົ້າ, ລວມທັງເຊື້ອພະຍາດທີ່ອອກມາຈາກປັ໊ມ, ຈະຖືກທຳລາຍ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຖ້າທຸກຄົນໃຊ້ນໍ້າຢາຂ້າເຊື້ອໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະແບບນີ້, ປະລິມານເຊື້ອພະຍາດໃນສິ່ງຂອງທົ່ວໄປເຫຼົ່ານັ້ນ (ມືຈັບປະຕູ, ມືຈັບກະຕ່າຊື້ເຄື່ອງ) ຈະຫຼຸດລົງ, ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ປອດໄພກວ່າສໍາລັບທຸກຄົນ. ສະນັ້ນ, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະໃຊ້ນໍ້າຢາຂ້າເຊື້ອໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະ. ມັນເປັນນິໄສທີ່ດີທີ່ຈະປົກປ້ອງທ່ານແລະຄົນອື່ນ.
ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ທ່ານສາມາດປຶກສາກັບທ່ານໝໍຄອບຄົວ ຫຼື ທ່ານໝໍ ປະຈຳຄອບຄົວຂອງທ່ານເພື່ອຂໍຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ການລ້າງມືແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ຄົບຖ້ວນທີ່ສຸດໃນການເຮັດຄວາມສະອາດມືຂອງທ່ານທຸກຄັ້ງທີ່ມີສະບູ ແລະ ນໍ້າ. ນໍ້າຢາລ້າງມືເປັນພຽງທາງເລືອກອື່ນເທົ່ານັ້ນ.
- ໃນຫ້ອງນ້ຳສາທາລະນະ, ການໃຊ້ຜ້າເຊັດມືເຈ້ຍມີສຸຂະອະນາໄມຫຼາຍກວ່າເຄື່ອງເປົ່າມືດ້ວຍລົມຮ້ອນ.
- ສະບູ ແລະ ນໍ້າ ທຳມະດາມີປະສິດທິພາບໃນການປ້ອງກັນການເຈັບເປັນຄືກັນກັບສະບູຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ມີລາຄາແພງ.
- ການເຮັດຄວາມສະອາດ ແລະ ການຂ້າເຊື້ອແມ່ນສອງຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ເພື່ອສຸຂະອະນາໄມທີ່ເໝາະສົມ, ທ່ານຄວນເຮັດຄວາມສະອາດກ່ອນ ແລະ ຈາກນັ້ນຈຶ່ງຂ້າເຊື້ອ.
- ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະໃຊ້ຂວດນໍ້າຢາຂ້າເຊື້ອໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະ. ມັນຈະປົກປ້ອງທ່ານ ແລະ ທຸກຄົນ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ