ເຈົ້າຈື່ໄດ້ບໍ່ວ່າເວລາໃດທີ່ການລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດໄດ້ເກີດຂຶ້ນໃນປະເທດສີລັງກາເປັນຄັ້ງທຳອິດ? ທົ່ວປະເທດຖືກປິດລ້ອມ, ຖະໜົນຫົນທາງຫວ່າງເປົ່າ, ແລະທຸກຄົນມີຄວາມຢ້ານກົວຢ່າງຍິ່ງ. ຈາກນັ້ນ, ເທື່ອລະໜ້ອຍ, ວັກຊີນກໍ່ມາ, ແລະຍັງມີຄວາມຫວັງ. ມັນຜ່ານໄປສອງສາມປີແລ້ວ. ແຕ່ຍັງມີຄຳຖາມຢູ່ໃນໃຈຂອງພວກເຮົາ... ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນແທ້ໆໃນຕອນນີ້? ການລະບາດໄດ້ສິ້ນສຸດລົງແລ້ວບໍ? ພວກເຮົາຈະກັບຄືນສູ່ຊີວິດປົກກະຕິແບບເກົ່າຂອງພວກເຮົາບໍ? ເຈົ້າອາດຈະມີຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້ຄືກັນ. ສະນັ້ນມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາມາລົມກັນກ່ຽວກັບອະນາຄົດຂອງພວກເຮົາກັບການລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດນີ້, ແລະ 'ຄວາມປົກກະຕິແບບໃໝ່' ທີ່ທ່ານໝໍກຳລັງເວົ້າເຖິງແມ່ນຫຍັງ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ພວກເຮົາຢູ່ໃສດຽວນີ້? ສະຖານະພາບປັດຈຸບັນຂອງການລະບາດ
ກ່ອນອື່ນໝົດ, ພວກເຮົາຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າການລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດຍັງບໍ່ທັນສິ້ນສຸດລົງ. ໃນບັນດາປະເທດເຊັ່ນອາເມລິກາ, ມີບາງຄັ້ງທີ່ໂຮງໝໍມີຄົນເຈັບລົ້ນເຖິງແມ່ນວ່າສອງປີຫຼັງຈາກການລະບາດເລີ່ມຕົ້ນ, ແລະຈຳນວນຄົນເຈັບທີ່ລາຍງານປະຈຳວັນໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ໃນປະເທດສີລັງກາ, ພວກເຮົາຍັງໄດ້ປະເຊີນກັບຄື້ນຟອງຫຼັງຈາກຄື້ນຟອງ.
ແຕ່ມີສິ່ງດີໆເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງນັ້ນ. ນັ້ນແມ່ນຄວາມກ້າວໜ້າອັນໜ້າອັດສະຈັນໃນວິທະຍາສາດ ແລະ ການແພດ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ພາຍໃນເວລາສັ້ນໆຫຼັງຈາກອົງການອະນາໄມໂລກຢືນຢັນວ່າໄວຣັດນີ້ຕິດຕໍ່ຈາກຄົນສູ່ຄົນ, ວັກຊີນຊ່ວຍຊີວິດໄດ້ຖືກພັດທະນາຂຶ້ນ. ໄດ້ພົບເຫັນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ແລະ ຕ້ອງເຂົ້າໂຮງໝໍ. ວິທີການທົດສອບເພື່ອກວດຫາພະຍາດໄດ້ຮັບການປັບປຸງໃຫ້ດີຂຶ້ນ. ທັງໝົດນີ້ເກີດຂຶ້ນດ້ວຍຄວາມໄວທີ່ບໍ່ໜ້າເຊື່ອ.
ເຖິງແມ່ນວ່າວັກຊີນເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຊ່ວຍຊີວິດຄົນໄດ້ຫຼາຍຮ້ອຍພັນຄົນ, ແຕ່ບັນຫາອື່ນໆກໍ່ເກີດຂຶ້ນ. ມີບັນຫາເຊັ່ນ: ບາງຄົນບໍ່ຕ້ອງການຮັບວັກຊີນ, ແລະບາງປະເທດທຸກຍາກໃນໂລກຍັງບໍ່ມີວັກຊີນພຽງພໍ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ໄວຣັດສືບຕໍ່ແຜ່ລາມ. ຕົວຢ່າງທີ່ດີຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນການເກີດຂຶ້ນຂອງເຊື້ອໄວຣັດຊະນິດໃໝ່ເຊັ່ນ Omicron.
'ສະພາວະປົກກະຕິແບບໃໝ່' ແລະ 'ພະຍາດລະບາດທົ່ວໄປ' ແມ່ນຫຍັງ?
ປະຈຸບັນມີການສົນທະນາກັນໃນບັນດາຜູ້ຊ່ຽວຊານຫຼາຍຄົນວ່າການລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດກຳລັງຄ່ອຍໆຫັນປ່ຽນໄປສູ່ສະພາບ "ລະບາດທົ່ວໄປ". 'ພະຍາດລະບາດທົ່ວໄປ' ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, 'ພະຍາດລະບາດທົ່ວໄປ' ໝາຍຄວາມວ່າພະຍາດທີ່ຍັງຄົງຢູ່ໃນສັງຄົມຂອງພວກເຮົາໃນລະດັບທີ່ຄົງທີ່ແຕ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ເຊັ່ນດຽວກັບໄຂ້ຫວັດ ແລະ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ທົ່ວໄປທີ່ພວກເຮົາເປັນ. ພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ມີຢູ່ໃນສັງຄົມຕະຫຼອດປີ, ມີບາງຈຸດສູງສຸດ ແລະ ຕໍ່າສຸດ, ແຕ່ພວກມັນບໍ່ໄດ້ປິດປະເທດທັງໝົດ.
‘ສະພາວະປົກກະຕິແບບໃໝ່’ ແມ່ນກ່ຽວກັບພວກເຮົາທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບການດຳລົງຊີວິດຢູ່ກັບສະຖານະການ ‘ທີ່ມີການລະບາດ’ ນີ້. ນັ້ນຄືການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັກສາກິດຈະວັດປະຈຳວັນ, ໂຮງຮຽນ, ວຽກເຮັດງານທຳ ແລະ ຊີວິດສັງຄົມຂອງພວກເຮົາຢ່າງປອດໄພ ໃນຂະນະທີ່ໄວຣັດໂຄວິດຍັງຄົງຢູ່ໃນບັນດາພວກເຮົາ.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ມັນເຖິງເວລາແລ້ວບໍທີ່ຈະປ່ຽນວິທີທີ່ພວກເຮົາເບິ່ງໂຄວິດ?
ພ້ອມກັບແນວຄວາມຄິດຂອງ 'ສະພາວະປົກກະຕິແບບໃໝ່' ນີ້, ກຸ່ມຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດໄດ້ສະເໜີຂໍ້ສະເໜີທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ. ໃນບົດຄວາມທີ່ຕີພິມໃນວາລະສານການແພດອາເມລິກາທີ່ມີຊື່ສຽງ '(JAMA)', ພວກເຂົາກ່າວວ່າ,ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຢຸດເບິ່ງ COVID-19 ວ່າເປັນພະຍາດທີ່ແຍກຕ່າງຫາກ.
ແນວຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນວ່າ ໂຄວິດ ເປັນພຽງພະຍາດໄວຣັດອີກຊະນິດໜຶ່ງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບຫາຍໃຈ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ແລະ ປອດອັກເສບ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຄວນຢຸດການຈັດປະເພດການເສຍຊີວິດຍ້ອນໂຄວິດ ແລະ ການເສຍຊີວິດຍ້ອນປອດອັກເສບແຍກຕ່າງຫາກ ແລະ ພິຈາລະນາທັງໝົດນີ້ຮ່ວມກັນວ່າເປັນ "ຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈທັງໝົດ".
ອັນນີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າສັບສົນໜ້ອຍໜຶ່ງ. ຂໍໃຫ້ເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສອງແນວຄວາມຄິດນີ້ດ້ວຍຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້.
| ຂະແໜງການທີ່ກຳລັງພິຈາລະນາ | ທັດສະນະເກົ່າຄືກັບພະຍາດລະບາດ | ວິໄສທັດໃໝ່ທີ່ສະເໜີວ່າເປັນ 'ພະຍາດປະຈຳຕົວ' |
|---|---|---|
| ຈຸດສຸມຫຼັກ | ຢຸດການແຜ່ລະບາດຂອງໄວຣັດ Covid-19 (SARS-CoV-2) ເທົ່ານັ້ນ. | ການຄຸ້ມຄອງຄວາມສ່ຽງໂດຍລວມຈາກ ໄວຣັດທາງເດີນຫາຍໃຈທຸກຊະນິດ , ລວມທັງ Covid ແລະ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. |
| ມາດຕະການດ້ານສາທາລະນະສຸກ | ມາດຕະການທີ່ເຂັ້ມງວດເຊັ່ນ: ການປິດເມືອງ, ຂໍ້ຈຳກັດການເດີນທາງຢ່າງເຂັ້ມງວດ ແລະ ການປິດໂຮງຮຽນ. | ມາດຕະການທີ່ຍືນຍົງເຊັ່ນ: ຮັບປະກັນການລະບາຍອາກາດທີ່ດີ, ການໃສ່ຜ້າອັດປາກ-ດັງໃນສະຖານທີ່ແອອັດ ແລະ ການສັກຢາວັກຊີນ. |
| ເປົ້າໝາຍສຸດທ້າຍ | ການກຳຈັດໄວຣັດໂຄວິດ (Zero-COVID) ຢ່າງສົມບູນ. | ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຢູ່ກັບເຊື້ອໄວຣັດ, ຫຼຸດຜ່ອນການເຈັບປ່ວຍຮ້າຍແຮງ ແລະ ການເສຍຊີວິດ. |
ສະນັ້ນ, ພວກເຮົາຄວນເຮັດແນວໃດ?
ວິໄສທັດໃໝ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າຈະເບິ່ງຂ້າມພະຍາດໂຄວິດໄປຢ່າງເບົາບາງ. ແຕ່ມັນໝາຍເຖິງການກະກຽມເພື່ອປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍນີ້ຢ່າງສະຫຼາດ ແລະ ຍືນຍົງກວ່າເກົ່າ.
1. ການສັກຢາປ້ອງກັນ: ການປ້ອງກັນຫຼັກຂອງທ່ານແມ່ນການສັກຢາປ້ອງກັນ.ການໄດ້ຮັບວັກຊີນໃນປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ການສັກຢາເສີມສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເຈັບເປັນຮ້າຍແຮງ ແລະ ການເຂົ້າໂຮງໝໍໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດດັ່ງກ່າວ. ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານສຳລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
2. ຄວາມປອດໄພສ່ວນຕົວ: ຂໍໃຫ້ສືບຕໍ່ນິໄສທີ່ດີທີ່ພວກເຮົາໄດ້ພັດທະນາຂຶ້ນຍ້ອນໂຄວິດ.
- ໃສ່ຜ້າອັດປາກ-ດັງໃນສະຖານທີ່ພາຍໃນອາຄານທີ່ມີຄົນແອອັດ ແລະ ມີລະບາຍອາກາດບໍ່ດີ.
- ລ້າງມືຂອງທ່ານດ້ວຍສະບູເລື້ອຍໆ.
- ເປີດປະຕູ ແລະ ປ່ອງຢ້ຽມໄວ້ຢູ່ເຮືອນ ແລະ ໃນຫ້ອງການເພື່ອຮັບປະກັນການລະບາຍອາກາດທີ່ດີ.
3. ຖ້າທ່ານມີອາການ: ຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ໄຂ້, ໄອ, ເຈັບຄໍ, ແລະອື່ນໆ, ໃຫ້ຢູ່ຫ່າງຈາກຄົນອື່ນ. ໃຫ້ໄປພົບແພດຖ້າຈຳເປັນ. ມັນຍາກທີ່ຈະກຳນົດດ້ວຍຕົວເອງວ່າມັນເປັນພະຍາດໂຄວິດ ຫຼື ໄຂ້ຫວັດທຳມະດາ, ສະນັ້ນ ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານໝໍ.
4. ຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງ: ຢ່າເຊື່ອທຸກຢ່າງທີ່ແບ່ງປັນໃນສື່ສັງຄົມ ແລະ ຂໍ້ຄວາມ WhatsApp. ໃຫ້ຕິດຕາມຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງສະເພາະຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບຈາກເຈົ້າໜ້າທີ່ສາທາລະນະສຸກ ຫຼື ທ່ານໝໍຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ການລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດຍັງບໍ່ທັນສິ້ນສຸດລົງ, ແຕ່ວິທີການດຳລົງຊີວິດຂອງພວກເຮົາກຳລັງປ່ຽນໄປ.
- ‘ສະພາວະປົກກະຕິແບບໃໝ່’ ໝາຍເຖິງການປັບຕົວເຂົ້າກັບການດຳລົງຊີວິດຂອງພວກເຮົາຢ່າງປອດໄພ, ສະຫຼາດຫຼັກແຫຼມ ແລະ ຍືນຍົງຄຽງຄູ່ກັບໄວຣັດ.
- ການສັກຢາວັກຊີນ ແລະ ຢາກະຕຸ້ນແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດຮ້າຍແຮງ.
- ໃນອະນາຄົດ, COVID-19 ອາດຈະກາຍເປັນພຽງພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈອີກຊະນິດໜຶ່ງ ເຊັ່ນດຽວກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ທີ່ມີຢູ່ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນບັນດາພວກເຮົາ.
- ສືບຕໍ່ປະຕິບັດນິໄສທີ່ດີເຊັ່ນ: ການລ້າງມື, ການລະບາຍອາກາດ ແລະ ການໃສ່ຜ້າອັດປາກ-ດັງເມື່ອຈຳເປັນ.
- ໃນກໍລະນີທີ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບ, ຄວນຂໍຄໍາແນະນໍາຈາກແພດທີ່ມີຄຸນວຸດທິເທົ່ານັ້ນ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.