ລູກຂອງທ່ານກຳລັງຖືກຂົ່ມເຫັງຢູ່ໂຮງຮຽນບໍ? (ການຂົ່ມເຫັງ) - ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເບິ່ງ!

ລູກຂອງທ່ານບໍ່ຢາກໄປໂຮງຮຽນບໍ? ລາວຢ້ານທີ່ຈະຂຶ້ນລົດເມ ຫຼື ໄປສະໜາມເດັກຫຼິ້ນບໍ? ບາງຄັ້ງນີ້ອາດເປັນຍ້ອນວ່າລາວ ຖືກຂົ່ມເຫັງ . ນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງເລັກນ້ອຍ. ການຂົ່ມເຫັງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ ບາດແຜທາງດ້ານອາລົມ ທີ່ເລິກເຊິ່ງໃນເດັກ. ໃນບາງກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ, ມັນສາມາດແຜ່ລາມໄປສູ່ການກະທຳທີ່ຮຸນແຮງ, ການທຳລາຍຊັບສິນ, ແລະ ການບາດເຈັບສາຫັດຕໍ່ເດັກ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າລູກຂອງທ່ານຖືກຂົ່ມເຫັງ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຊ່ວຍຢຸດມັນ.

'ການຮຸກຮານ' ແມ່ນຫຍັງແທ້?

ກ່ອນອື່ນໝົດ, ໃຫ້ເຂົ້າໃຈວ່າ ການຮຸກຮານ ແມ່ນຫຍັງ. ບາງຄັ້ງເດັກນ້ອຍກໍ່ແຊວກັນ, ແມ່ນບໍ? ຖ້າມັນເປັນການຫຼິ້ນຕະຫຼົກເລັກນ້ອຍຈາກອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ ຫຼື ໝູ່ເພື່ອນ, ແລະ ມັນເປັນເລື່ອງມ່ວນສຳລັບທັງສອງຄົນ, ມັນກໍ່ບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງ. ນັ້ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ.

ແຕ່, ຖ້າເລື່ອງຕະຫຼົກນີ້ຍັງສືບຕໍ່ເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນເຈັບປວດ, ກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາ , ນັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ບັນຫາເລີ່ມຕົ້ນ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ 'ການຂົ່ມເຫັງ'.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການຂົ່ມເຫັງ ແມ່ນການກະທຳທີ່ເດັກທີ່ມີອາຍຸດຽວກັນທຳຮ້າຍເດັກຄົນອື່ນທາງຮ່າງກາຍ, ທາງວາຈາ, ຫຼື ທາງຈິດໃຈໂດຍເຈດຕະນາ ແລະ ຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກ. ເດັກທີ່ຂົ່ມເຫັງໃນທີ່ນີ້ເຊື່ອວ່າຕົນເອງມີ ຄວາມບໍ່ສົມດຸນດ້ານອຳນາດ ເໜືອເດັກຄົນອື່ນ. ອັນນີ້ອາດປະກອບມີການຍູ້, ການຕີ, ການດ່າ, ການຂົ່ມຂູ່ ແລະ ການແຊວ. ບາງຄັ້ງອັນນີ້ລວມທັງການເອົາເງິນ ຫຼື ສິ່ງຂອງອື່ນໆໂດຍການບັງຄັບ. ເດັກຄົນອື່ນຂົ່ມເຫັງຄົນອື່ນໂດຍການກີດກັນເຂົາເຈົ້າ ແລະ ເຜີຍແຜ່ຂ່າວລືທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າລູກຂອງທ່ານຈະຮູ້ສຶກແນວໃດຖ້າລາວຖືກຂົ່ມເຫັງແບບນີ້ທຸກໆມື້ຢູ່ໂຮງຮຽນໂດຍເດັກຄົນອື່ນ ຫຼື ກຸ່ມຄົນໃດໜຶ່ງ?

ການຂົ່ມເຫັງຮູບແບບໜຶ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງອີກຮູບແບບໜຶ່ງໃນປະຈຸບັນນີ້ແມ່ນການຂົ່ມເຫັງ ທາງອິນເຕີເນັດ . ມັນໝາຍເຖິງການເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນອັບອາຍ ແລະ ທຳຮ້າຍຕົວເອງຜ່ານສື່ສັງຄົມ, ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມ ແລະ ຂໍ້ຄວາມ WhatsApp. ນີ້ແມ່ນຮ້າຍແຮງເທົ່າກັບການຂົ່ມເຫັງຮູບແບບອື່ນໆ.

ການຮຸກຮານນີ້ ບໍ່ຄວນຖືກເບິ່ງຂ້າມ . ມັນຜິດທີ່ຈະຄິດວ່າ, "ເດັກນ້ອຍກໍ່ເປັນແບບນັ້ນ, ພວກເຮົາພຽງແຕ່ຕ້ອງອົດທົນກັບມັນ." ເພາະວ່າສິ່ງນີ້ມີຜົນກະທົບຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພຂອງເດັກ. ໃນບາງກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ, ມີລາຍງານໃນໂລກວ່າການຮຸກຮານນີ້ໄດ້ນຳພາເດັກນ້ອຍໃຫ້ຂ້າຕົວຕາຍ ແລະ ກະທຳສິ່ງທີ່ໜ້າຢ້ານກົວເຊັ່ນ: ການຍິງກັນໃນໂຮງຮຽນ. ດັ່ງນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນເລື່ອງທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ.

ເປັນຫຍັງເດັກນ້ອຍຈຶ່ງຂົ່ມເຫັງຄົນອື່ນແບບນີ້?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ເດັກນ້ອຍມັກຈະຂົ່ມເຫັງຄົນອື່ນດ້ວຍຫຼາຍເຫດຜົນ. ເດັກນ້ອຍບາງຄົນຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າ ຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງມີຄວາມສຳຄັນ, ເປັນທີ່ນິຍົມ, ຫຼື ຄວບຄຸມຄົນອື່ນໄດ້ຫຼາຍກວ່າ, ແລະ ເຂົາເຈົ້າຈະເລືອກເດັກທີ່ເຂົາເຈົ້າຄິດວ່າຕົນເອງອ່ອນແອທາງດ້ານຈິດໃຈ ຫຼື ຮ່າງກາຍຫຼາຍກວ່າເຂົາເຈົ້າ, ຫຼື ຜູ້ທີ່ເບິ່ງ ຫຼື ປະຕິບັດແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ເດັກທີ່ຂົ່ມເຫັງຄົນອື່ນບໍ່ແມ່ນສະເໝີໄປທີ່ຈະໃຫຍ່ກວ່າ ຫຼື ເຂັ້ມແຂງກວ່າເດັກຄົນອື່ນ.

ບາງຄັ້ງ, ເດັກນ້ອຍກໍ່ຂົ່ມເຫັງຄົນອື່ນເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າເຄີຍຖືກປະຕິບັດແບບດຽວກັນ. ຖ້າທຸກຄົນໃນຄອບຄົວ ຫຼື ສະພາບແວດລ້ອມຂອງເຂົາເຈົ້າມັກຮ້ອງໂຮ ແລະ ດ່າກັນຢູ່ສະເໝີ, ເຂົາເຈົ້າອາດຄິດວ່ານີ້ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ທ່ານເຫັນບໍ່, ແມ່ນແຕ່ໃນລາຍການໂທລະທັດບາງລາຍການ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະປະຕິບັດຕໍ່ຄົນອື່ນຢ່າງບໍ່ດີ, ກຽດຊັງຄົນອື່ນ, ເຍາະເຍີ້ຍຄົນອື່ນຍ້ອນຮູບຮ່າງໜ້າຕາ ຫຼື ການຂາດຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ສິ່ງນີ້ຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເຂົາເຈົ້າອີກດ້ວຍ.

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າລູກຂອງທ່ານກຳລັງຖືກຂົ່ມເຫັງ?

ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າລູກຂອງທ່ານບອກທ່ານໂດຍກົງ, ຫຼື ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມີສັນຍານທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຂອງການບາດເຈັບ, ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າລາວຫຼືນາງກຳລັງຖືກຂົ່ມເຫັງຫຼືບໍ່.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີ ບາງສັນຍານເຕືອນ ທີ່ພວກເຮົາ, ໃນຖານະພໍ່ແມ່, ສາມາດເບິ່ງໄດ້:

• ຖ້າຫາກທ່ານສັງເກດເຫັນ ການປ່ຽນແປງໃນພຶດຕິກຳຂອງລູກທ່ານ , ຫຼື ຖ້າພວກເຂົາ ເບິ່ງຄືວ່າກັງວົນ .
• ຖ້າລາວກິນອາຫານບໍ່ພຽງພໍ, ນອນບໍ່ຫຼັບດີ ຫຼື ບໍ່ຢາກເຮັດ ສິ່ງທີ່ລາວມັກເປັນປະຈຳ.
• ຖ້າຫາກເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າ ມີອາລົມບໍ່ດີຫຼາຍ ກວ່າແຕ່ກ່ອນ, ຫຼື ຖ້າ ເຈົ້າຮູ້ສຶກຜິດຫວັງງ່າຍແມ່ນແຕ່ເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆ .
• ຖ້າມີບາງສິ່ງລົບກວນ (ຕົວຢ່າງ, ບໍ່ຕ້ອງການຂີ່ລົດເມໂຮງຮຽນ, ຫຼີກລ່ຽງບາງສ່ວນຂອງໂຮງຮຽນ).
• ຖ້າທ່ານມັກຈົ່ມວ່າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ບໍ່ຢາກໄປໂຮງຮຽນ, ເຈັບທ້ອງ, ຫຼື ເຈັບຫົວ (ໂດຍສະເພາະໃນມື້ຮຽນ).
• ປຶ້ມ ແລະ ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມມັກຈະສູນເສຍ ຫຼື ເສຍຫາຍ.
• ຖ້າເຈົ້າເຫັນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຢ້ານກົວ ຫຼື ຮ້ອງໄຫ້ ໃນຄວາມຝັນ .

ຖ້າທ່ານສົງໃສບາງສິ່ງບາງຢ່າງແບບນີ້, ແຕ່ລູກຂອງທ່ານບໍ່ຢາກເວົ້າກ່ຽວກັບມັນ, ລອງ ເລີ່ມການສົນທະນາໃນທາງອ້ອມເລັກນ້ອຍ, ແທນທີ່ຈະຖາມຄໍາຖາມໂດຍກົງ . ລອງນຶກພາບວ່າເຈົ້າໄດ້ເຫັນເຫດການແບບນີ້ໃນໂທລະພາບ ແລະ ຖາມບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ລູກຊາຍ/ລູກສາວ, ເຈົ້າຄິດແນວໃດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້?" ຫຼື "ເຈົ້າຄິດວ່າເດັກຄົນນັ້ນຄວນເຮັດແນວໃດ?" ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດຖາມວ່າ, "ເຈົ້າເຄີຍເຫັນເຫດການແບບນີ້ເກີດຂຶ້ນບໍ?" ຫຼື "ເຈົ້າເຄີຍມີເຫດການແບບນີ້ເກີດຂຶ້ນກັບເຈົ້າບໍ?" ບາງທີເຈົ້າອາດຈະເວົ້າກ່ຽວກັບປະສົບການທີ່ເຈົ້າ ຫຼື ຄົນອື່ນໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າເຄີຍມີໃນໄວນັ້ນ.

ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າຖ້າພວກເຂົາຖືກຂົ່ມເຫັງ ຫຼື ຖ້າພວກເຂົາເຫັນຄົນອື່ນຖືກຂົ່ມເຫັງ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະລົມກັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ນີ້ອາດຈະເປັນທ່ານ, ຜູ້ໃຫຍ່ຄົນອື່ນ (ຄູສອນ, ທີ່ປຶກສາໂຮງຮຽນ, ໝູ່ເພື່ອນໃນຄອບຄົວ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ).

ພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ໃນຖານະພໍ່ແມ່?

ຖ້າລູກຂອງທ່ານບອກທ່ານກ່ຽວກັບການຂົ່ມເຫັງ, ໃຫ້ຟັງຢ່າງສະຫງົບ . ໃຫ້ ການປອບໂຍນ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນ.ໃຫ້. ຫຼາຍຄັ້ງ, ເດັກນ້ອຍມັກລັງເລທີ່ຈະບອກຜູ້ໃຫຍ່ກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້. ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າອາຍ, ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີກັບເຫດການແບບນີ້ທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ຫຼື ເຂົາເຈົ້າຢ້ານວ່າພໍ່ແມ່ຂອງເຂົາເຈົ້າຈະອຸກໃຈ, ໃຈຮ້າຍ, ຫຼື ມີປະຕິກິລິຍາໃນທາງທີ່ຜິດ.

ບາງຄັ້ງເດັກນ້ອຍຄິດວ່າມັນ ເປັນຄວາມຜິດຂອງເຂົາເຈົ້າ . ຖ້າພວກເຂົາແຕກຕ່າງ, ຖ້າພວກເຂົາປະພຶດແຕກຕ່າງ, ເລື່ອງນີ້ຄົງຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນ. ບາງຄັ້ງພວກເຂົາຢ້ານວ່າຖ້າຜູ້ຂົ່ມເຫັງຮູ້ສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າ, ພວກເຂົາຈະຂົ່ມເຫັງຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ເດັກບາງຄົນຄິດວ່າພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຂົາບໍ່ເຊື່ອພວກເຂົາ, ຫຼືຈະບໍ່ເຮັດຫຍັງກ່ຽວກັບມັນ. ຄົນອື່ນຢ້ານວ່າພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຂົາຈະບອກພວກເຂົາໃຫ້ "ໄປໃຫ້ໄກ," ແຕ່ພວກເຂົາຢ້ານເກີນໄປທີ່ຈະເຮັດມັນ.

ສະນັ້ນ, ກ່ອນອື່ນໝົດ, ໃຫ້ຍ້ອງຍໍລູກຂອງທ່ານທີ່ບອກທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ . ເຕືອນເຂົາເຈົ້າວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ, ແລະ ຫຼາຍຄົນປະສົບກັບການຖືກຂົ່ມເຫັງໃນບາງຊ່ວງເວລາຂອງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອະທິບາຍວ່າ ເດັກທີ່ຂົ່ມເຫັງແມ່ນຜູ້ທີ່ມີພຶດຕິກຳບໍ່ດີ, ບໍ່ແມ່ນລູກຂອງທ່ານ . ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໝັ້ນໃຈວ່າທ່ານ ແລະ ເຂົາເຈົ້າຈະຮ່ວມມືກັນເພື່ອຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂ.

ການສຳຫຼວດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເດັກນ້ອຍ ແລະ ຊາວໜຸ່ມຫຼາຍຄົນເວົ້າວ່າການຮັງແກນີ້ມັກເກີດຂຶ້ນ ຢູ່ໂຮງຮຽນ . ສະນັ້ນ, ບອກຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຢູ່ໂຮງຮຽນ (ບໍ່ວ່າຈະເປັນອຳນວຍການ, ພະຍາບານໂຮງຮຽນ, ທີ່ປຶກສາ, ຫຼື ຄູ) ກ່ຽວກັບສະຖານະການ. ເລື້ອຍໆ, ພວກເຂົາສາມາດເອົາໃຈໃສ່ກັບມັນ ແລະ ປະຕິບັດເພື່ອຢຸດມັນຈາກການກາຍເປັນບັນຫາ.

ເນື່ອງຈາກການຮຸກຮານສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນຫຼາຍໆສະຖານະການ, ສະນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ມີວິທີແກ້ໄຂທີ່ເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ . ສິ່ງທີ່ໄດ້ຜົນໃນບ່ອນໜຶ່ງອາດຈະບໍ່ໄດ້ຜົນໃນບ່ອນອື່ນ. ວິທີການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຂຶ້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ, ລວມທັງອາຍຸຂອງເດັກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ຄວາມຮຸນແຮງຂອງເຫດການ, ແລະລັກສະນະຂອງການຮຸກຮານ.

ຖ້າລູກຂອງທ່ານເວົ້າວ່າ, "ຖ້າພວກເຂົາຮູ້ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເວົ້າ, ພວກເຂົາຈະທຳຮ້າຍຂ້ອຍຍິ່ງຂຶ້ນ," ຫຼືຂົ່ມຂູ່ທີ່ຈະທຳຮ້າຍເຈົ້າທາງຮ່າງກາຍ, ໃຫ້ເອົາຈິງເອົາຈັງກັບມັນ . ບາງຄັ້ງການລົມກັບພໍ່ແມ່ຂອງເດັກອາດຈະເປັນປະໂຫຍດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຕິດຕໍ່ຄູອາຈານ ຫຼື ທີ່ປຶກສາກ່ອນ . ຖ້າທ່ານໄດ້ພະຍາຍາມເຮັດແບບນັ້ນແລ້ວ ແລະ ຍັງຕ້ອງການລົມກັບພໍ່ແມ່ຂອງເດັກ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສົນທະນາຕໍ່ໜ້າເຈົ້າໜ້າທີ່ໂຮງຮຽນ, ເຊັ່ນ: ທີ່ປຶກສາ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງບັນຫາທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ.

ໂຮງຮຽນຫຼາຍແຫ່ງມີນະໂຍບາຍ ແລະ ໂຄງການຕ້ານການຮຸກຮານ ກ່ຽວກັບການຮຸກຮານ. ນອກຈາກນີ້, ຫຼາຍປະເທດ ແລະ ປະເທດຂອງພວກເຮົາມີກົດໝາຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ຄົ້ນຄວ້າກົດໝາຍໃນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານ. ໃນບາງກໍລະນີ, ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນຢ່າງຮ້າຍແຮງກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງລູກທ່ານ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຕິດຕໍ່ເຈົ້າໜ້າທີ່ທາງກົດໝາຍ.

ເຈົ້າຢາກສອນລູກຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຫຍັງແດ່?

ພໍ່ແມ່ສາມາດສອນລູກຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຮູ້ວິທີຮັບມືກັບການຖືກຂົ່ມເຫັງ. ພໍ່ແມ່ ຫຼື ຜູ້ດູແລບາງຄົນອາດຮູ້ສຶກຢາກບອກລູກຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ "ໄປຕີລາວ". ສິ່ງນີ້ເຂົ້າໃຈໄດ້, ເພາະວ່າທ່ານຮູ້ສຶກໂກດແຄ້ນເມື່ອເຫັນລູກຂອງທ່ານທຸກທໍລະມານ, ແລະບາງທີທ່ານອາດຈະຖືກບອກໃຫ້ "ຢືນຢັດເພື່ອຕົວເອງ" ຕອນທ່ານຍັງນ້ອຍ. ຫຼືທ່ານອາດຈະຢ້ານວ່າລູກຂອງທ່ານຈະສືບຕໍ່ຖືກຂົ່ມເຫັງ, ສະນັ້ນການຕີລາວແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະຢຸດລາວໄດ້.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະສອນເດັກນ້ອຍບໍ່ໃຫ້ຕອບໂຕ້ຕໍ່ການຂົ່ມເຫັງ ຫຼື ຂົ່ມເຫັງຕອບ . ສິ່ງນີ້ສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນເປັນຄວາມຮຸນແຮງໄດ້ຢ່າງໄວວາ, ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະ ແມ່ນແຕ່ເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນເຈັບປວດ. ແທນທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການອອກຈາກສະຖານະການ, ເຂົ້າສັງຄົມກັບຄົນອື່ນ, ແລະ ບອກຜູ້ໃຫຍ່ .

ນີ້ແມ່ນວິທີອື່ນໆທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍປ່ຽນສິ່ງຕ່າງໆ ແລະ ຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ:

• ບອກຜູ້ໃຫຍ່ວ່າ: ຄູສອນ, ຜູ້ອຳນວຍການໂຮງຮຽນ, ພໍ່ແມ່ ແລະ ພະນັກງານໂຮງອາຫານສາມາດຊ່ວຍຢຸດການຮຸກຮານນີ້ໄດ້.
• ຫຼີກລ່ຽງຄົນຂີ້ລັກ ແລະ ໃຊ້ 'ລະບົບເພື່ອນ': ໃຊ້ຫ້ອງນ້ຳອື່ນຖ້າຄົນຂີ້ລັກຢູ່ໃກ້ໆ, ຢ່າໄປຕູ້ລັອກເກີຂອງເຈົ້າເມື່ອບໍ່ມີໃຜຢູ່ອ້ອມຂ້າງ. ຢ່າຢູ່ຄົນດຽວກັບຄົນຂີ້ລັກ, ໃຫ້ຢູ່ກັບຄົນອື່ນ . ຢູ່ເທິງລົດເມ, ໃນຫ້ອງໂຖງ, ຢູ່ສະໜາມເດັກຫຼິ້ນ - ບ່ອນໃດກໍຕາມທີ່ຄົນຂີ້ລັກອາດຈະຢູ່, ໃຫ້ຊອກຫາເພື່ອນ. ຖ້າເພື່ອນຂອງທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ, ໃຫ້ເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນ.
• ຄວບຄຸມຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງເຈົ້າ: ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະໃຈຮ້າຍໃສ່ຄົນຂີ້ຮຸກ, ແຕ່ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຄົນຂີ້ຮຸກມັກເຮັດ. ມັນເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກເຖິງພະລັງ. ຝຶກຝົນການບໍ່ຮ້ອງໄຫ້, ການບໍ່ອາຍ, ແລະ ການບໍ່ໃຈຮ້າຍ . ສິ່ງນີ້ຕ້ອງໃຊ້ການຝຶກຝົນຫຼາຍ, ແຕ່ມັນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງການຖືກສັງເກດເຫັນໂດຍຄົນຂີ້ຮຸກ. ເດັກນ້ອຍບາງຄົນພົບວ່າ 'ກົນລະຍຸດທີ່ເຮັດໃຫ້ໃຈເຢັນລົງ' ເຊັ່ນ: ການນັບເຖິງ 10, ການຂຽນຄຳເວົ້າທີ່ໃຈຮ້າຍລົງໃນເຈ້ຍ, ການຫາຍໃຈເລິກໆ, ແລະ ການຍ່າງໜີໄປແມ່ນເປັນປະໂຫຍດ. ບາງຄັ້ງມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສອນລູກຂອງທ່ານໃຫ້ຮັກສາໃບໜ້າທີ່ສະຫງົບຈົນກວ່າຈະບໍ່ມີອັນຕະລາຍ (ການຍິ້ມ ຫຼື ການຍິ້ມສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນຂີ້ຮຸກລະຄາຍເຄືອງຫຼາຍຂຶ້ນ).
• ຈົ່ງກ້າຫານ, ຍ່າງໜີ, ແລະ ບໍ່ສົນໃຈຄົນຂົ່ມເຫັງ: ບອກຄົນຂົ່ມເຫັງ ຢ່າງໜັກແໜ້ນ ແລະ ຊັດເຈນ ໃຫ້ "ຢຸດ" ແລະ ຍ່າງໜີ. ຝຶກວິທີການບໍ່ສົນໃຈຄຳເຫັນທີ່ເຈັບປວດ, ເຊັ່ນ: ທຳທ່າບໍ່ສົນໃຈ ຫຼື ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານ. ການບໍ່ສົນໃຈຄົນຂົ່ມເຫັງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຄົນຂົ່ມເຫັງຈະເບື່ອໜ່າຍກັບການລົບກວນເຈົ້າ.
• ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້:ລົມກັບຄົນທີ່ເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈ. ມັນອາດຈະເປັນຜູ້ໃຫ້ຄຳປຶກສາແນະນຳໃນໂຮງຮຽນ, ຄູສອນ, ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ, ຫຼື ໝູ່ເພື່ອນ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ດີແກ່ເຈົ້າໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂສະຖານະການໄດ້, ແຕ່ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວໜ້ອຍລົງ.

ວິທີການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງຈິດໃຈ (ຄວາມໝັ້ນໃຈ) ຂອງເດັກ?

ການຮຸກຮານສາມາດບ່ອນທຳລາຍ ຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ ຂອງເດັກ. ເພື່ອຊ່ວຍຟື້ນຟູມັນຄືນໃໝ່, ໃຫ້ຊຸກຍູ້ລູກຂອງທ່ານໃຫ້ໃຊ້ເວລາກັບ ອິດທິພົນໃນທາງບວກ . ການເຂົ້າຮ່ວມສະໂມສອນ, ກິລາ, ຫຼືກິດຈະກຳອື່ນໆທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກສາມາດຊ່ວຍສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງຈິດໃຈແລະມິດຕະພາບໄດ້.

ຟັງຢ່າງລະມັດລະວັງເມື່ອລູກຂອງທ່ານເວົ້າກ່ຽວກັບຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ແລະຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າບອກທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງດີໆກ່ຽວກັບມື້ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະຟັງສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນຢ່າງລະມັດລະວັງ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທຸກຄົນພັດທະນານິໄສ ການສື່ສານແບບເປີດໃຈ . ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສະເໝີວ່າທ່ານໄວ້ວາງໃຈເຂົາເຈົ້າ ແລະທ່ານຈະເຮັດທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າຜ່ານຜ່າສິ່ງທ້າທາຍຕ່າງໆ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ການສ້າງສະພາບແວດລ້ອມໃນບ້ານທີ່ເດັກນ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າໄດ້ຮັບຄວາມຮັກ, ປອດໄພ ແລະ ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບ ແມ່ນຄວາມເຂັ້ມແຂງອັນຍິ່ງໃຫຍ່ສຳລັບພວກເຂົາໃນການປະເຊີນກັບບັນຫາເຫຼົ່ານີ້.

ສຸດທ້າຍ, ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້...

ການຮຸກຮານສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຫຼາຍຕໍ່ຊີວິດຂອງເດັກນ້ອຍ. ມັນ ບໍ່ຄວນຖືກມອງຂ້າມວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ .

• ລົມກັບລູກຂອງທ່ານຢ່າງເປີດເຜີຍ . ຊຸກຍູ້ໃຫ້ລາວໄວ້ວາງໃຈທ່ານຖ້າລາວຖືກຂົ່ມເຫັງ.
• ຟັງຢ່າງສະຫງົບ ຕໍ່ສິ່ງທີ່ເດັກເວົ້າ, ສະໜັບສະໜູນລາວ ແລະ ເຮັດໃຫ້ລາວເຂົ້າໃຈວ່າລາວບໍ່ໄດ້ຜິດ .
• ເຮັດວຽກຮ່ວມ ກັບໂຮງຮຽນ. ຄູອາຈານ ແລະ ທີ່ປຶກສາຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາເຫຼົ່ານີ້.
• ສອນລູກຂອງທ່ານໃຫ້ຮູ້ວິທີຮັບມືກັບການຖືກຂົ່ມເຫັງ , ແຕ່ຢ່າໃຊ້ຄວາມຮຸນແຮງ.
• ຊ່ວຍ ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຈິດໃຈ ແລະ ຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງຂອງລູກທ່ານ .

ໃນຂະນະທີ່ເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການສ້າງສະພາບແວດລ້ອມຢູ່ເຮືອນບ່ອນທີ່ລູກຂອງທ່ານຮູ້ສຶກໄດ້ ຮັບຄວາມຮັກ ແລະ ປອດໄພ . ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ຈະປະເຊີນກັບບັນຫາຕ່າງໆ.

ການຮຸກ ຮານ , ການລ່ວງລະເມີດ, ເດັກນ້ອຍ, ໂຮງຮຽນ, ພໍ່ແມ່, ສຸຂະພາບຈິດ, ການຮຸກຮານທາງອິນເຕີເນັດ