ການໄປພົບແພດເພື່ອສຸຂະພາບຂອງລູກອາຍຸ 13 ປີຂອງເຈົ້າ: ພວກເຮົາຄວນລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ບໍ?

ລູກຂອງເຈົ້າອາຍຸສິບສາມປີແລ້ວ, ແມ່ນບໍ? ມັນບໍ່ຄືກັບຕອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຍັງນ້ອຍ, ດຽວນີ້ເຂົາເຈົ້າເລີ່ມກາຍເປັນເດັກໃຫຍ່ແລ້ວ. ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ບໍ່ພຽງແຕ່ຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າກໍ່ກຳລັງປ່ຽນແປງຫຼາຍ. ສະນັ້ນ, ການກວດສຸຂະພາບໃນໄວນີ້, ເອີ້ນວ່າ 'ການກວດສຸຂະພາບເດັກ' , ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ລອງເບິ່ງວ່າມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນໃນຊ່ວງນີ້, ແລະເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ?

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຢ້ຽມຢາມສຸຂະພາບເດັກອາຍຸ 13 ປີ?

ໂອເຄ, ບັດນີ້ລອງມາເບິ່ງສິ່ງທີ່ມັກຈະເກີດຂຶ້ນເມື່ອທ່ານພາລູກອາຍຸສິບສາມປີຂອງທ່ານໄປຫາທ່ານໝໍ ຫຼື ພະຍາບານ. ນີ້ແມ່ນຄືກັບການເຮັດ 'ການບໍລິການ' ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ກວດສອບວ່າທຸກຢ່າງດີຫຼືບໍ່. ບໍ່ມີຫຍັງຕ້ອງກັງວົນ, ນີ້ແມ່ນເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງເດັກເອງ.

ການເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ການວັດແທກຮ່າງກາຍ - ມັນສຳຄັນບໍທີ່ຈະຕ້ອງເບິ່ງຄວາມສູງ ແລະ ນ້ຳໜັກ?

ສິ່ງທຳອິດທີ່ທ່ານໝໍ ຫຼື ພະຍາບານຈະເຮັດ ຄືການວັດແທກນ້ຳໜັກ ແລະ ຄວາມສູງຂອງເດັກ . ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າ 'ໂອ້, ຂ້ອຍສາມາດແຕ່ງໜ້າຢູ່ເຮືອນໄດ້,' ແຕ່ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ເພາະວ່າ, ໂດຍໃຊ້ການວັດແທກເຫຼົ່ານີ້, ເຂົາເຈົ້າຈະພົບຄ່າທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ດັດຊະນີມວນສານຮ່າງກາຍ' (BMI) . ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນເພື່ອເບິ່ງວ່າເດັກມີນ້ຳໜັກທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບສຳລັບຄວາມສູງຂອງລາວ ແລະ ເຕີບໃຫຍ່ໃນອັດຕາທີ່ເໝາະສົມກັບອາຍຸຂອງລາວ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການວັດແທກເຫຼົ່ານີ້ຈະຖືກບັນທຶກໄວ້ໃນ 'ຕາຕະລາງການເຕີບໂຕ' . ບັນທຶກເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ເພາະວ່າ, ພວກມັນແມ່ນບັນທຶກທີ່ໃຫ້ພາບທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບຮູບແບບການເຕີບໂຕຂອງເດັກ, ວ່າລາວເປັນແນວໃດເມື່ອທຽບກັບເດັກຄົນອື່ນໆໃນໄວດຽວກັນກັບລາວ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ເດັກບາງຄົນເຕີບໃຫຍ່ໄວຫຼາຍ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນໆເຕີບໃຫຍ່ຊ້າລົງເລັກນ້ອຍ. ທັງໝົດນີ້ສາມາດເຫັນໄດ້ໃນຕາຕະລາງນີ້. ຖ້າມີບັນຫາໃດໆ, ມັນກໍ່ສາມາດຖືກລະບຸໄດ້ແຕ່ຫົວທີຜ່ານສິ່ງນີ້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມດັນເລືອດ ຂອງເດັກຍັງຖືກວັດແທກ. ນີ້ຍັງເປັນການທົດສອບທີ່ສຳຄັນ, ເພາະວ່າເດັກນ້ອຍກໍ່ສາມາດມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຄວາມດັນເລືອດສູງໃນທຸກມື້ນີ້. ບາງຄັ້ງ ການກວດການໄດ້ຍິນກໍ່ສາມາດ ເຮັດໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນມາຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ, ແຕ່ມັນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະສືບຕໍ່ຕິດຕາມກວດກາພວກມັນເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນໄວປ່ຽນຜ່ານນີ້ກໍຕາມ.

ຕໍ່ໄປ, ການກວດສຸຂະພາບຢ່າງຄົບຖ້ວນ!

ຫຼັງຈາກວັດແທກແລ້ວ, ທ່ານໝໍຈະກວດເດັກຢ່າງລະອຽດ. ການກວດນີ້ເອີ້ນວ່າ 'ການກວດຮ່າງກາຍ' . ການກວດຫຍັງແດ່ໃນລະຫວ່າງການກວດນີ້?

• ການກວດຜິວໜັງ: ອາຍຸນີ້ແມ່ນຊ່ວງເວລາທີ່ຜິວໜັງມີການປ່ຽນແປງ ຫຼາຍ . ສິວມັກເກີດຂຶ້ນຫຼາຍ. ສະນັ້ນ, ຜິວໜັງຈຶ່ງຖືກກວດສອບຢ່າງລະມັດລະວັງວ່າມີການປ່ຽນແປງອື່ນໆ, ຮອຍດ່າງ, ອາການແພ້, ແລະອື່ນໆ.
• ການຟັງຫົວໃຈ ແລະ ປອດ: ໃຊ້ຟັງສຽງຫົວໃຈ ແລະ ຮູບແບບການຫາຍໃຈຂອງຫົວໃຈຢ່າງລະມັດລະວັງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍກຳນົດວ່າມີຄວາມຜິດປົກກະຕິໃດໆໃນຫົວໃຈ ຫຼື ປອດຫຼືບໍ່.
• ການກວດສອບຫຼັງ: ຫຼັງຂອງເດັກຊື່ ຫຼື ມັນໂຄ້ງໄປຂ້າງໜຶ່ງ, ຊຶ່ງໝາຍເຖິງ ໂຣກກະດູກສັນຫຼັງໂຄ້ງ (scoliosis)?ພວກເຮົາກຳລັງຊອກຫາສະພາບການແບບນີ້. ໃນໄວນີ້, ເນື່ອງຈາກເດັກນ້ອຍເຕີບໃຫຍ່ໄວ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບາງຄັ້ງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ຖ້າກວດພົບໄວ, ມັນຈະງ່າຍຕໍ່ການປິ່ນປົວຫຼາຍ.
• ອາການຂອງການເຂົ້າສູ່ໄວໜຸ່ມ: ດັ່ງທີ່ທ່ານຮູ້, ອາຍຸນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍຜ່ານການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງ, ທັງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໝໍຈຶ່ງລະມັດລະວັງເບິ່ງວ່າອາການຂອງ 'ໄວໜຸ່ມ' , ນັ້ນຄືອາການຂອງການເຂົ້າສູ່ໄວໜຸ່ມ, ກຳລັງເກີດຂຶ້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະໃນເວລາທີ່ເໝາະສົມຫຼືບໍ່. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ. ໃນເວລານີ້ , ມັນດີສຳລັບແມ່ ຫຼື ພໍ່, ຫຼື ຜູ້ປົກຄອງ, ທີ່ຈະຢູ່ໃນຫ້ອງກວດກັບເດັກ . ສິ່ງນີ້ຍັງເຮັດໃຫ້ເດັກຮູ້ສຶກເຂັ້ມແຂງແລະປອດໄພຫຼາຍຂຶ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າເດັກມີອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຄົນອື່ນ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ຂ້າງນອກໜ້ອຍໜຶ່ງ, ຢູ່ໃນຫ້ອງລໍຖ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເດັກຍັງສາມາດມີອິດສະລະພາບແລະຄວາມເປັນສ່ວນຕົວໄດ້.

ຂ້ອຍຈຳເປັນຕ້ອງອັບເດດວັກຊີນບໍ? (ອັບເດດວັກຊີນ)

ແມ່ນແລ້ວ, ນີ້ແມ່ນອີກສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຂອງການກວດສຸຂະພາບນີ້. 'ວັກຊີນ' ໝາຍເຖິງວັກຊີນ . ວັກຊີນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປົກປ້ອງເດັກນ້ອຍ (ແລະພວກເຮົາທຸກຄົນ) ຈາກພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ, ບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ລູກອາຍຸ 13 ປີຂອງທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບວັກຊີນຕາມເວລາ.

ມີວັກຊີນບາງຊະນິດທີ່ໃຫ້ໃນອາຍຸນີ້. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບ ວັກຊີນ HPV . ມັນເປັນວັກຊີນທີ່ສຳຄັນທີ່ປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ມະເຮັງປາກມົດລູກໃນອະນາຄົດ, ໂດຍສະເພາະສຳລັບເດັກຍິງ. ນອກຈາກນີ້, ການສັກຢາເສີມ Tdap, ເຊິ່ງປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຫັດ, ໄອໄກ່, ແລະ ບາດທະຍັກ, ສາມາດໃຫ້ໄດ້ໃນເວລານີ້.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ທ່ານໝໍແຕ່ລະຄົນອາດມີການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນລຳດັບການສັກວັກຊີນ ຫຼື 'ຕາຕະລາງການສັກວັກຊີນ'. ເພາະສະນັ້ນ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານວ່າວັກຊີນໃດຄວນສັກໃນອາຍຸນີ້ ແລະ ເວລາທີ່ຄວນສັກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈຶ່ງສາມາດຮູ້ໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ.

ຊອກຫາຄວາມສຸກພາຍໃນ - ສຸຂະພາບຈິດ

ສຸຂະພາບຈິດມີຄວາມສຳຄັນເທົ່າກັບສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍ , ໂດຍສະເພາະສຳລັບເດັກນ້ອຍໃນໄວນີ້. ເຂົາເຈົ້າສາມາດປະເຊີນກັບຄວາມກົດດັນ ແລະ ສິ່ງທ້າທາຍທຸກປະເພດໃນຊ່ວງເວລານີ້. ວຽກບ້ານ, ບັນຫາກັບໝູ່ເພື່ອນ, ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຮູບຮ່າງໜ້າຕາຂອງເຂົາເຈົ້າ, ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ... ທັງໝົດນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໝໍຈະຊອກຫາ ອາການຂອງສະພາບສຸຂະພາບຈິດເຊັ່ນ: ອາການຊຶມເສົ້າ . ສິ່ງນີ້ເຮັດໄດ້ໂດຍການລົມກັບເດັກ ແລະ ບາງຄັ້ງກໍ່ຖາມຄຳຖາມທ່ານ. ອາການເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນຫຍັງ?

• ໃຈຮ້າຍໄວ, ຮູ້ສຶກກັງວົນ ແລະ ໂສກເສົ້າຢູ່ສະເໝີ.
• ສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຄີຍມັກ. ຕົວຢ່າງ, ສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນການຫຼິ້ນ, ລົມກັບໝູ່ເພື່ອນ, ຫຼື ການເຮັດງານອະດິເລກ.
• ການຫຼຸດລົງຢ່າງກະທັນຫັນຂອງວຽກບ້ານສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດການສູນເສຍແຮງຈູງໃຈໃນການຮຽນ.
• ການປ່ຽນແປງທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງໃນຮູບແບບການນອນ ແລະ ການກິນ(ນອນຫຼາຍ ຫຼື ນອນບໍ່ຫຼັບໃນເທື່ອດຽວ, ກິນຫຼາຍ ຫຼື ເບື່ອອາຫານ).
• ໃນບາງກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ , ການເວົ້າລົມກ່ຽວກັບ ຫຼື ບອກເປັນນัยໆກ່ຽວກັບການຂ້າຕົວຕາຍ. ຖ້າທ່ານເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງແບບນີ້, ຢ່າຖືເບົາມັນ, ແລະ ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານທັນທີ.

ຖ້າທ່ານຍັງคงເຫັນອາການໜຶ່ງ ຫຼື ສອງຢ່າງນີ້ຢູ່ໃນລູກຂອງທ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງລົມກັບທ່ານໝໍຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ້າຈຳເປັນ, ທ່ານສາມາດຊ່ວຍລູກຂອງທ່ານ ແລະ ໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ເຈົ້າກຳລັງເຮັດການທົດສອບອື່ນໆບໍ? (ການທົດສອບອື່ນໆ)

ແມ່ນແລ້ວ, ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງໃຫ້ມີການກວດເພີ່ມເຕີມຖ້າລາວຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ເຮັດສຳລັບເດັກທຸກຄົນ, ແຕ່ແມ່ນເຮັດໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການ ແລະ ປັດໄຈສ່ຽງສ່ວນບຸກຄົນຂອງເດັກ.

• ພະຍາດເລືອດຈາງ: ສະພາບການນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກໄວ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອເດັກຍິງເຂົ້າສູ່ໄວໜຸ່ມສາວ ແລະ ເລີ່ມມີປະຈຳເດືອນ. ມັນຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນເດັກຊາຍໄດ້.
• 'ຄໍເລສເຕີຣອນສູງ' ໝາຍເຖິງການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງໄຂມັນໃນເລືອດ: ດ້ວຍການປ່ຽນແປງຂອງນິໄສການກິນອາຫານທີ່ທັນສະໄໝ (ອາຫານຈານດ່ວນ, ອາຫານປຸງແຕ່ງ) ແລະ ວິຖີຊີວິດ, ສິ່ງນີ້ຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກນ້ອຍໄດ້. ຄວາມສ່ຽງຈະສູງຂຶ້ນຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວເປັນພະຍາດນີ້.
• ວັນນະໂລກ (TB): ພະຍາດນີ້ຍັງເປັນພະຍາດທີ່ຍັງພົບເຫັນຢູ່ໃນປະເທດສີລັງກາ. ຖ້າເດັກມີອາການເຊັ່ນ: ໄອຕໍ່ເນື່ອງ ແລະ ນ້ຳໜັກຫຼຸດລົງ, ການກວດນີ້ກໍ່ຈະຖືກກວດສອບເຊັ່ນກັນ.
• ພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນ (STDs): ນີ້ແມ່ນຫົວຂໍ້ທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປກວດຫາພະຍາດນີ້ຖ້າມັນເປັນຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຂອງລູກຂອງທ່ານ. ໂດຍສະເພາະຖ້າລູກຂອງທ່ານມີເພດສຳພັນ (ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່น่าຈະເປັນໄປໄດ້ໃນອາຍຸນີ້, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນລະເລີຍ). ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ການກວດທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຮັດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ພາບລວມທີ່ສົມບູນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງເດັກ. ຖ້າມີບັນຫາ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນ ທີ່ຈະຕ້ອງກວດພົບມັນແຕ່ຫົວທີ ແລະ ເລີ່ມການປິ່ນປົວ .

ໃນຖານະພໍ່ແມ່, ເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່?

ການກວດສຸຂະພາບນີ້ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຕໍ່ລູກນ້ອຍເຊັ່ນດຽວກັນກັບທ່ານ. ສະນັ້ນ, ໃນຖານະທີ່ເປັນພໍ່ແມ່, ທ່ານກໍ່ສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນເລື່ອງນີ້ໄດ້ດີ.

• ແຈ້ງໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຊາບລ່ວງໜ້າ: ບອກລູກຂອງທ່ານລ່ວງໜ້າວ່າ, "ພວກເຮົາຈະໄປພົບທ່ານໝໍໃນມື້ອື່ນ. ເຂົາເຈົ້າຈະກວດຄວາມສູງ, ນ້ຳໜັກ ແລະ ກວດຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ບໍ່ມີຫຍັງຕ້ອງກັງວົນ. ຖ້າທ່ານມີຫຍັງຢາກຖາມ, ທ່ານສາມາດຖາມໄດ້." ດ້ວຍວິທີນີ້, ເຂົາເຈົ້າສາມາດກະກຽມຕົນເອງທາງດ້ານຈິດໃຈສຳລັບມັນ.
• ເຮັດລາຍການຄຳຖາມ: ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມກ່ຽວກັບສຸຂະພາບ, ການພັດທະນາ, ພຶດຕິກຳ, ການກິນ ຫຼື ການນອນຂອງລູກທ່ານ, ໃຫ້ຖາມເຂົາເຈົ້າກັບທ່ານໝໍ. ມັນຍິ່ງດີກວ່າຖ້າທ່ານເຮັດລາຍການເພື່ອບໍ່ໃຫ້ລືມຫຍັງ. ທ່ານສາມາດຖາມຫຍັງກໍໄດ້ທີ່ທ່ານຄິດໄດ້, ເຊັ່ນວ່າ, 'ລູກສາວຂອງຂ້ອຍກິນອາຫານບໍ່ດີ,' 'ລູກຊາຍຂອງຂ້ອຍນອນບໍ່ຫຼັບດີໃນຕອນກາງຄືນ, ລາວໃຊ້ໂທລະສັບຢູ່ສະເໝີ.'
• ຊຸກຍູ້ລູກຂອງທ່ານໃຫ້ຖາມຄຳຖາມເຊັ່ນກັນ:ເດັກນ້ອຍໃນໄວນີ້ອາດຈະມີຄຳຖາມກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການປ່ຽນແປງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ສອນເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍກ່ຽວກັບບັນຫາເຫຼົ່ານີ້. ຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຖາມຄຳຖາມເຊັ່ນ: "ທ່ານໝໍ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍມື້ນີ້, ເປັນຫຍັງ?"
• ຈົ່ງໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນ: ຢູ່ກັບລູກຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການສອບເສັງ. ຖ້າພວກເຂົາຮູ້ສຶກຢ້ານກົວ ຫຼື ກັງວົນ, ການມີທ່ານຢູ່ອ້ອມຂ້າງແມ່ນຄວາມເຂັ້ມແຂງອັນຍິ່ງໃຫຍ່ສຳລັບພວກເຂົາ.
• ພິຈາລະນາຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍອາດຈະຢາກລົມກັບລູກຂອງທ່ານຄົນດຽວ, ໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ທີ່ລະອຽດອ່ອນເຊັ່ນ: ສຸຂະພາບຈິດ ແລະ ສຸຂະພາບທາງເພດ. ໃຫ້ໂອກາດລູກຂອງທ່ານໃນຊ່ວງເວລາດັ່ງກ່າວ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບບັນຫາຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະ ແລະ ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວ.

ເປັນຫຍັງການກວດສຸຂະພາບ 13 ປີນີ້ຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ?

ບາງຄົນອາດຄິດວ່າ, 'ລູກຂອງພວກເຮົາສະບາຍດີ, ບໍ່ມີພະຍາດຫຍັງ, ສະນັ້ນເປັນຫຍັງຕ້ອງກວດສຸຂະພາບນີ້?' ແຕ່ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າເປັນຫຍັງ.

• ສາມາດລະບຸອາການໃນໄລຍະຕົ້ນໆໄດ້: ມີບາງພະຍາດທີ່ບໍ່ສະແດງອາການສຳຄັນໃນໄລຍະຕົ້ນໆ. ແຕ່ພວກມັນສາມາດລະບຸໄດ້ໃນການກວດແບບນີ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ , ການປິ່ນປົວສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ແຕ່ຫົວທີ ແລະ ພະຍາດສາມາດຢຸດຢັ້ງບໍ່ໃຫ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້.
• ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບນິໄສທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ: ອາຍຸນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍເລີ່ມສ້າງນິໄສທີ່ສຳຄັນສຳລັບຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳທີ່ດີຈາກທ່ານໝໍກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການກິນ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ແລະ ການນອນ. ນອກຈາກນີ້, ນີ້ຍັງເປັນເວລາທີ່ດີທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມສຳຄັນຂອງການຢູ່ຫ່າງຈາກສິ່ງທີ່ບໍ່ດີເຊັ່ນ: ການສູບຢາ, ຢາເສບຕິດ, ແລະ ການມີເພດສຳພັນທີ່ບໍ່ປອດໄພ.
• ສ້າງສາຍພົວພັນທີ່ດີກັບທ່ານໝໍ: ເມື່ອລູກຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະມີທ່ານໝໍທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດໄວ້ວາງໃຈໄດ້ເພື່ອລົມກັບກ່ຽວກັບບັນຫາສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການກວດສຸຂະພາບແບບນີ້ຊ່ວຍສ້າງສາຍພົວພັນນັ້ນ. ເດັກຍັງເຂົ້າໃຈວ່າ, 'ເຮີ້ຍ, ຖ້າຂ້ອຍມີບັນຫາ, ຂ້ອຍມີຄົນທີ່ຈະຖາມ.'
• ການສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຈິດ: ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ຄວາມຕຶງຄຽດທາງຈິດໃຈສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນໄວນີ້. ການປຶກສາກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ກັບທ່ານໝໍສາມາດເປັນການບັນເທົາທຸກທີ່ດີສຳລັບທັງເດັກ ແລະ ທ່ານ. ຖ້າຈຳເປັນ, ທ່ານຍັງສາມາດໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳທີ່ເໝາະສົມ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນຄືກັບການວາງພື້ນຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງສຳລັບຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ມີຄວາມສຸກໃນອະນາຄົດຂອງເດັກ.

ສະນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າຄວນເອົາກັບບ້ານ (ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ)

ໂດຍຫຍໍ້, ຕອນນີ້ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາທົບທວນຄືນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ໄວ້ຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງ.

• ຢ່າພາດການຢ້ຽມຢາມສຸຂະພາບເດັກຄົບຮອບ 13 ປີ. ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ການພັດທະນາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈ ແລະ ສຸຂະພາບໃນອະນາຄົດຂອງເດັກ.
• ໃນລະຫວ່າງການທົດສອບນີ້ , ຈະມີການວັດແທກສ່ວນສູງ, ນ້ຳໜັກ, BMI, ແລະ ຄວາມດັນເລືອດ . ການກວດຮ່າງກາຍຢ່າງຄົບຖ້ວນກໍ່ຈະຖືກປະຕິບັດເຊັ່ນກັນ.
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ລົມກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບວັກຊີນ ແລະ ໄດ້ຮັບວັກຊີນໃຫ້ທັນເວລາ.
• ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບສຸຂະພາບຈິດຂອງລູກທ່ານສະເໝີ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງ ຫຼື ຄວາມກັງວົນໃດໆ, ໃຫ້ບອກ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ .
• ຖ້າຈຳເປັນ,ການກວດສອບສາມາດເຮັດໄດ້ສຳລັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເລືອດຈາງ ແລະ ຄໍເລສເຕີຣອນ .
• ໃນຖານະພໍ່ແມ່ , ບົດບາດຂອງທ່ານກໍ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເຊັ່ນກັນ. ຢ່າລືມກະກຽມລູກຂອງທ່ານໃຫ້ພ້ອມສຳລັບສິ່ງນີ້, ຖາມຄຳຖາມກັບທ່ານໝໍ, ແລະ ສະໜັບສະໜູນລູກຂອງທ່ານ.
• ການກວດສຸຂະພາບນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ກວດພົບພະຍາດໄດ້ແຕ່ຫົວທີ, ພັດທະນານິໄສທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະ ສ້າງສາຍພົວພັນທີ່ດີ ແລະ ໜ້າເຊື່ອຖືກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ .

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າສຸຂະພາບຂອງລູກທ່ານແມ່ນສິ່ງທີ່ມີຄ່າທີ່ສຸດທີ່ທ່ານມີ. ດ້ວຍການກວດເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດຢືນຢັນ ແລະ ປົກປ້ອງສຸຂະພາບນັ້ນໄດ້ຕື່ມອີກ. ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມໃດໆ, ຢ່າຢ້ານ ຫຼື ລັງເລທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍ.

ການກວດສຸຂະພາບ ເດັກ , ການກວດສຸຂະພາບເດັກອາຍຸ 13 ປີ, ການຢ້ຽມຢາມສຸຂະພາບເດັກ, ດັດຊະນີມວນສານຂອງຮ່າງກາຍ (BMI), ການສັກຢາວັກຊີນ, ສຸຂະພາບຈິດ, ໄວໜຸ່ມສາວ