Skip to main content

ມາແຕ່ງກິນໃນເຮືອນຄົວກັບລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າກັນເທາະ? (ແຕ່ງກິນກັບເດັກອະນຸບານ) - ເຈົ້າຈະແປກໃຈທີ່ຮູ້ເຖິງຜົນປະໂຫຍດທີ່ສິ່ງນີ້ນຳມາສູ່ລູກຂອງທ່ານ!

ມາແຕ່ງກິນໃນເຮືອນຄົວກັບລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າກັນເທາະ? (ແຕ່ງກິນກັບເດັກອະນຸບານ) - ເຈົ້າຈະແປກໃຈທີ່ຮູ້ເຖິງຜົນປະໂຫຍດທີ່ສິ່ງນີ້ນຳມາສູ່ລູກຂອງທ່ານ!

ເມື່ອທ່ານຄິດກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກເລັກໆນ້ອຍໆໃນເຮືອນຄົວກັບລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຄິດວ່າ, "ໂອ້, ເຮືອນຄົວຈະວຸ້ນວາຍ, ວຽກຈະຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະມັນຈະເປັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ." ມັນເປັນຄວາມຈິງ, ທ່ານຕ້ອງມີຄວາມອົດທົນໜ້ອຍໜຶ່ງເມື່ອເຮັດວຽກກັບເດັກນ້ອຍ. ແຕ່, ເຈົ້າຈະເຊື່ອຂ້ອຍບໍຖ້າຂ້ອຍບອກເຈົ້າວ່າຜົນປະໂຫຍດຂອງວຽກງານນີ້ສຳລັບລູກຂອງທ່ານມີຫຼາຍກວ່າຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເລັກນ້ອຍ? ແມ່ນແລ້ວ, ມັນເປັນຄວາມຈິງ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ກ້າວໄປໄກກວ່າການແຕ່ງກິນອາຫານ. ລອງເບິ່ງເລື່ອງນີ້ໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ, ເຊັ່ນ: ການລົມກັບໝູ່.

ຜົນປະໂຫຍດທີ່ແທ້ຈິງຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານກັບເດັກນ້ອຍແມ່ນຫຍັງ?

ເຮືອນຄົວເປັນສະຖານທີ່ມະຫັດສະຈັນສຳລັບເດັກນ້ອຍ. ທຸກໆສີ, ທຸກໆກິ່ນ, ທຸກໆສຽງ... ທັງໝົດນີ້ແມ່ນປະສົບການໃໝ່ສຳລັບພວກເຂົາ. ສະນັ້ນ, ການພາພວກເຂົາເຂົ້າໄປໃນເຮືອນຄົວ ແລະ ໃຫ້ພວກເຂົາມີສ່ວນຮ່ວມໃນວຽກງານປຸງແຕ່ງອາຫານເລັກໆນ້ອຍໆສາມາດເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ພວກເຂົາໃນຫຼາຍວິທີ. ລອງເບິ່ງກັນວ່າ, ເທື່ອລະຢ່າງ.

ອອກກຳລັງກາຍເພື່ອສະໝອງ, ວິທີການພັດທະນາທັກສະພື້ນຖານ

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ເມື່ອເຈົ້າທຸບໄຂ່ເພື່ອເຮັດເຄັກ, ເຈົ້າບອກລູກຂອງເຈົ້າວ່າ, "ລູກຊາຍ/ລູກສາວ, ນັບໄຂ່ເຫຼົ່ານີ້." ເມື່ອລາວນັບໜຶ່ງ, ສອງ, ສາມ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ລາວພັດທະນາ ທັກສະຄະນິດສາດພື້ນຖານ ຂອງລາວ. ເມື່ອລາວເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ໃຊ້ໄດ້ຈິງແບບນີ້, ມັນຈະຕິດຢູ່ໃນໃຈຂອງລາວໄດ້ດີກ່ວາການຮຽນຮູ້ຕົວເລກ. ເຈົ້າຍັງສາມາດເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ "ນີ້ແມ່ນເຄິ່ງ" ແລະ "ນີ້ແມ່ນເຄິ່ງ" ເມື່ອເຈົ້າເອົານໍ້າໃສ່ຈອກ.

ອີກຢ່າງໜຶ່ງແມ່ນ, ເມື່ອພວກເຮົາອ່ານສູດອາຫານຮ່ວມກັນ. ເມື່ອພວກເຮົາເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ "ເອົາແປ້ງກ່ອນ", "ຈາກນັ້ນນ້ຳຕານ", ຄຳສັບໃໝ່ຫຼາຍຄຳຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນຄຳສັບຂອງເດັກ. ມັນຍັງຊ່ວຍເພີ່ມ ທັກສະພາສາ ແລະ ຄວາມສົນໃຈໃນການອ່ານ ຂອງລາວ. ເມື່ອລາວປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນໃນສູດອາຫານຕາມລຳດັບ, ລາວຈະຮຽນຮູ້ໂດຍອັດຕະໂນມັດທີ່ຈະ "ຟັງສິ່ງທີ່ແມ່/ພໍ່ເວົ້າຢ່າງລະມັດລະວັງ". ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າລາວຍັງຄຸ້ນເຄີຍກັບ ຄວາມສາມາດໃນການຟັງຢ່າງລະມັດລະວັງ (ທັກສະການຟັງ) .

ບອກລາຄວາມຢາກອາຫານ ແລະ ສຸມໃສ່ລົດຊາດໃໝ່ໆ.

ເດັກນ້ອຍອະນຸບານຫຼາຍຄົນລັງເລທີ່ຈະກິນອາຫານ, ແມ່ນບໍ? ມີບາງຄັ້ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຫຼຽວໄປເບິ່ງຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ບາງຊະນິດ. "ຂ້ອຍກິນອັນນີ້ບໍ່ໄດ້, ຂ້ອຍກິນອັນນັ້ນບໍ່ໄດ້," ແມ່ນເພງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນກໍຄື ເມື່ອເຈົ້າພາເຂົາເຈົ້າໄປເຮືອນຄົວ ແລະ ຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງດ້ວຍມືຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ, ເຂົາເຈົ້າມັກຊີມລົດຊາດອາຫານນັ້ນຫຼາຍ.

ລອງນຶກພາບວ່າລູກອາຍຸສາມປີຂອງເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມກັບເຈົ້າໃນການຈີກໃບຜັກກາດ ແລະ ຕື່ມແຄລອດບາງໆເພື່ອເຮັດສະຫຼັດ. ເດັກຜູ້ທີ່ເວົ້າວ່າລາວບໍ່ສາມາດກິນສະຫຼັດໄດ້ຖ້າບໍ່ເປັນແນວນັ້ນ, ລາວກິນມັນດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ໂດຍເວົ້າວ່າ, "ນີ້ແມ່ນສະຫຼັດທີ່ຂ້ອຍເຮັດ." ເພາະວ່າ, ລາວໄດ້ປະກອບສ່ວນ ເຂົ້າໃນມັນ. ສະນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນໂອກາດທີ່ດີທີ່ຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານລອງສ່ວນປະກອບໃໝ່ໆ. ລົມກັນກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ, "ເບິ່ງສີທີ່ສວຍງາມຂອງແຄລອດນີ້," "ແຕງນີ້ບໍ່ມີກິ່ນຫອມບໍ?" ແລະກະຕຸ້ນຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອະທິບາຍດ້ວຍຄຳສັບງ່າຍໆວ່າອາຫານນີ້ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍແນວໃດ ແລະ ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍເຕີບໃຫຍ່ໄດ້ແນວໃດ.

ສະຖານທີ່ທີ່ດີເລີດສຳລັບການສຳຫຼວດໂລກໂດຍໃຊ້ປະສາດສຳຜັດທັງຫ້າ.

ເດັກນ້ອຍກໍຄືກັບນັກສຳຫຼວດນ້ອຍໆ. ພວກເຂົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບໂລກຜ່ານ ປະສາດສຳຜັດທັງຫ້າຂອງເຂົາເຈົ້າ.- ນັ້ນໝາຍເຖິງການໃຊ້ປະສາດສຳຜັດທັງໝົດຂອງເຈົ້າ - ການເບິ່ງເຫັນ, ການໄດ້ຍິນ, ການດົມກິ່ນ, ການລົດຊາດ, ການສຳຜັດ. ເຮືອນຄົວແມ່ນບ່ອນທີ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ປະສາດສຳຜັດທັງໝົດນີ້.

  • ການໄດ້ຍິນ: ສຽງຂອງເຄື່ອງປັ່ນໝູນ, ສຽງຮ້ອນໆຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈືນໃນໝໍ້ນ້ຳມັນ...
  • ສຳຜັດ: ຄວາມລຽບຂອງແປ້ງເຂົ້າຈີ່ເມື່ອທ່ານແຕະມັນ, ຫຼືຄວາມເຢັນຂອງນ້ຳເມື່ອທ່ານລ້າງຜັກ...
  • ພາບ: ຜັກ, ໝາກໄມ້ທີ່ມີສີສັນສົດໃສ, ຮູບຮ່າງຂອງເຂົ້າຈີ່...
  • ກິ່ນ: ກິ່ນເຄັກອົບໃນເຕົາອົບ, ກິ່ນເຄື່ອງເທດ...
  • ລົດຊາດ: ສຸດທ້າຍ, ລົດຊາດຫວານ, ສົ້ມ, ເຄັມທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບເມື່ອເຈົ້າຊີມລົດຊາດສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດ...

ທັງໝົດນີ້ແມ່ນປະສົບການໃໝ່ສຳລັບເດັກ. ຖ້າອາຫານມີກິ່ນຫອມ, ເບິ່ງໜ້າສົນໃຈ, ແລະ ກິນງ່າຍ , ເຂົາເຈົ້າຈະລອງເຮັດມັນຢ່າງແນ່ນອນ!

"ຂ້ອຍກໍ່ເຮັດໄດ້ຄືກັນ!" – ຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ (`(Self-confidence)`) ຢູ່ເທິງສຸດ

ເດັກອະນຸບານມັກສະແດງໃຫ້ຄົນອື່ນເຫັນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້, ແລະຄິດວ່າ, "ຂ້ອຍເປັນເດັກໃຫຍ່." ການເຮັດວຽກຢູ່ໃນເຮືອນຄົວເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ ຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງປະສົບຜົນສຳເລັດ , ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະສ້າງຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ.

ລອງນຶກພາບວ່າເຂົາເຈົ້າຊ່ວຍເຈົ້າເຮັດພິຊຊ່າ (Pizza). ຈາກນັ້ນ, ບອກເຂົາເຈົ້າວ່າ, "ລູກຊາຍ/ລູກສາວ, ພິຊຊ່ານີ້ມີລົດຊາດແຊບ ແລະ ສວຍງາມຫຼາຍຍ້ອນການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຈົ້າ." ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສຳຄັນແນວໃດ. ເຈົ້າສາມາດໃສ່ຊື່ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າໃສ່ອາຫານທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດ. ເວົ້າບາງຢ່າງເຊັ່ນ, "ມື້ນີ້ພວກເຮົາກຳລັງກິນໝີ່ພິເສດຂອງ Chamodi" ຫຼື "ເຂົ້າໜົມປັງເຄັກແຊບໆຂອງ Kavindu." ຈາກນັ້ນເບິ່ງວ່າເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກດີໃຈແນວໃດ! ເຖິງແມ່ນວ່າອາຫານຈະບໍ່ເປັນໄປຕາມທີ່ເຈົ້າຄາດຫວັງ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຢ່າລືມຊື່ນຊົມມັນ.

ເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນວ່າ, "ລູກ, ລູກເຮັດວຽກໜັກຫຼາຍ. ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະພັກຜ່ອນໜ້ອຍໜຶ່ງ. ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ດີກວ່ານີ້ໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປ, ໂອເຄບໍ?" ສິ່ງນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີກຳລັງໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ.

ວຽກປະເພດໃດແດ່ທີ່ສາມາດມອບໃຫ້ເດັກນ້ອຍເຮັດວຽກໃນເຮືອນຄົວໄດ້? ໃນຂະນະທີ່ຍັງປອດໄພຢູ່?

ມີວຽກງານຫຼາຍຢ່າງທີ່ເດັກນ້ອຍອາຍຸລະຫວ່າງ 3 ຫາ 5 ປີສາມາດເຮັດໄດ້ໃນເຮືອນຄົວ, ແລະວຽກງານເຫຼົ່ານັ້ນກໍ່ເໝາະສົມກັບເຂົາເຈົ້າ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນການມອບໝາຍ "ວຽກ" ບາງຢ່າງທີ່ເໝາະສົມກັບອາຍຸ, ຄວາມສາມາດ, ແລະສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກເຮັດ. ນອກຈາກນີ້, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຮັກສາເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຫ່າງຈາກວັດຖຸມີຄົມ, ໄຟ, ແລະນ້ຳຮ້ອນ.

ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ງ່າຍໆທີ່ສາມາດຊ່ວຍເດັກນ້ອຍໄດ້:

  • ການຄົນ: ຄົນແປ້ງເຂົ້າໜົມປັງເຄັກດ້ວຍບ່ວງໄມ້. (ມັນຈະຄ່ອຍໆກະຈາຍໄປໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ນັ້ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ!)
  • ການຈີກ/ທຳລາຍ: ໃຫ້ພວກເຂົາຈີກສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໃບຜັກກາດດ້ວຍມືເພື່ອເຮັດສະຫຼັດ. ໃຫ້ພວກເຂົາທຳລາຍເຂົ້າຈີ່ເປັນຕ່ອນໆ.
  • ການເພີ່ມ: ຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າວັດແທກສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: ແປ້ງ ແລະ ນ້ຳຕານໃສ່ໃນໂຖ. ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຕື່ມຜັກ ແລະ ເນີຍແຂງໃສ່ pizza.
  • ບົດ: ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າບົດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ມັນຕົ້ນຕົ້ມ ແລະ ໝາກກ້ວຍດ້ວຍບ່ວງ.
  • ການສີດພົ່ນ:ໂຮຍນ້ຳຕານປັ້ນໃສ່ເທິງເຄ້ກ, ຫຼື ຕື່ມໃບກະຫຼີ່ໃສ່ແປ້ງເພື່ອຊ່ວຍ.
  • ການພິກໜ້າ: ເມື່ອທ່ານກຳລັງເບິ່ງປຶ້ມສູດອາຫານ, ຊ່ວຍພວກເຂົາ "ອ່ານ" ໂດຍການພິກໜ້າ. (ສິ່ງນີ້ຍັງສ້າງຄວາມສົນໃຈໃນປຶ້ມອີກດ້ວຍ.)
  • ການລ້າງ: ລ້າງຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ບາງຊະນິດທີ່ບໍ່ແຕກ. (ມັນງ່າຍກວ່າດ້ວຍນ້ຳໜ້ອຍໜຶ່ງ!)

ເຈົ້າຈະເລີ່ມຕົ້ນວຽກນີ້ແນວໃດແທ້? ຄຳແນະນຳສອງສາມຢ່າງ

ຕັ້ງແຕ່ການຂີ່ລົດສາມລໍ້ໄປຈົນເຖິງການໃສ່ເກີບຂອງຕົນເອງ, ເດັກອະນຸບານກຳລັງຮຽນຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼາຍປານໃດດ້ວຍຕົວເອງ. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ວ່າ "ຂ້ອຍເຮັດໄດ້" ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຕໍ່ການພັດທະນາຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ສະນັ້ນ, ຈົ່ງຈື່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອທ່ານເລີ່ມແຕ່ງກິນ:

  • ເລີ່ມຕົ້ນງ່າຍໆ: ຢ່າພະຍາຍາມເຮັດອາຫານທີ່ໃຫຍ່ ແລະ ສັບສົນທັງໝົດໃນເທື່ອດຽວ. ເລີ່ມຕົ້ນຈາກສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆ, ເຊັ່ນ: ການທາແຍມໃສ່ບິດສະກິດ ຫຼື ຕື່ມໝາກໄມ້ສອງສາມຊິ້ນໃສ່ນົມສົ້ມ.
  • ລອງຄິດເຖິງເວລາ: ເດັກນ້ອຍມີສະມາທິສັ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າ 5 ຫຼື 10 ນາທີກໍ່ພຽງພໍສຳລັບເຂົາເຈົ້າ. ຢ່າບັງຄັບເຂົາເຈົ້າໃຫ້ສືບຕໍ່ເຮັດຈົນກວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເບື່ອ.
  • ມ່ວນກ່ອນ: ອັນນີ້ຄວນຈະມ່ວນສຳລັບເດັກ. ເຮັດໃຫ້ມັນຄືກັບເກມ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະເຂົ້າຮ່ວມດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນ.
  • ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ປອດໄພ: ໃຫ້ສະຖານທີ່ທີ່ເດັກສາມາດເຮັດວຽກໄດ້, ໃນລະດັບຄວາມສູງທີ່ເໝາະສົມ, ແລະ ບໍ່ເລື່ອນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຈະໃຊ້ຕັ່ງອີ້, ມັນຄວນຈະແຂງແຮງ ແລະ ບໍ່ລົ້ມ.
  • ຈົ່ງອົດທົນ: ເມື່ອເຮັດວຽກກັບເດັກນ້ອຍ, ທຸກຢ່າງບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນຢ່າງເປັນລະບຽບ ຫຼື ໄວ. ແປ້ງບາງອັນຈະຕົກລົງພື້ນ, ນ້ຳບາງອັນຈະຮົ່ວໄຫຼ. ຢ່າໃຈຮ້າຍໃສ່ມັນ. ມັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຂະບວນການ.

ເມື່ອເດັກນ້ອຍໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ຄວາມສາມາດ, ຄວາມສົນໃຈ ແລະ ຄວາມສົນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າກໍ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດວຽກທີ່ທ້າທາຍຫຼາຍຂຶ້ນໄດ້, ເຊັ່ນ: ການບີບນ້ຳໝາກນາວ, ການຕວງສ່ວນປະກອບດ້ວຍຈອກ ແລະ ບ່ວງ, ການຕີໄຂ່ ແລະ ການບົດມັນຕົ້ນ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ທ່ານຄວນຢູ່ໃນເຮືອນຄົວກັບເຂົາເຈົ້າສະເໝີ, ກວດສອບ ແລະ ຊີ້ນຳສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າກຳລັງເຮັດ. ເພາະວ່າຄວາມປອດໄພມາກ່ອນ.

ໂດຍການໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນເຮືອນຄົວກັບລູກຂອງທ່ານແບບນີ້, ທ່ານສາມາດປູກຝັງຄວາມສົນໃຈທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນອາຫານ ແລະ ການປຸງແຕ່ງອາຫານ ພ້ອມທັງມີນິໄສທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບໄປຕະຫຼອດຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ!

ສຸດທ້າຍ, ບາງສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ທ່ານຕ້ອງຈື່ໄວ້

ດັ່ງນັ້ນ, ດຽວນີ້ທ່ານເຂົ້າໃຈແລ້ວວ່າມັນມີຄ່າແນວໃດທີ່ຈະເຮັດວຽກຢູ່ໃນເຮືອນຄົວກັບເດັກນ້ອຍ ແລະ ພວກເຂົາສາມາດຮຽນຮູ້ໄດ້ຫຼາຍປານໃດຈາກມັນ. ນີ້ແມ່ນຫຼາຍກວ່າການປຸງແຕ່ງອາຫານ!

  • ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະພັດທະນາສະໝອງ, ຄະນິດສາດ ແລະ ທັກສະພາສາຂອງເດັກ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໄດ້ຈິງຈະຖືກເກັບໄວ້ໃນໃຈດີກວ່າສິ່ງທີ່ຮຽນຈາກປຶ້ມ.
  • ມັນເປັນໂອກາດອັນດີສຳລັບຜູ້ທີ່ເລືອກກິນອາຫານທີ່ຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບລົດຊາດໃໝ່ໆ. ດ້ວຍຄວາມພາກພູມໃຈໃນ "ອາຫານທີ່ຂ້ອຍເຮັດ," ພວກເຂົາຈະຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ກິນອາຫານທີ່ພວກເຂົາບໍ່ກິນຕາມປົກກະຕິ.
  • ເຮືອນຄົວຄືກັບຫ້ອງທົດລອງວິທະຍາສາດທີ່ທັນສະໄໝ, ບ່ອນທີ່ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ປະສາດສຳຜັດຂອງເຈົ້າເພື່ອຮຽນຮູ້ ແລະ ທົດລອງສິ່ງໃໝ່ໆ.
  • ຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງທີ່ເວົ້າວ່າ "ຂ້ອຍກໍ່ເຮັດໄດ້ຄືກັນ!" ຖືກສ້າງຂຶ້ນໃນເດັກ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ມີຄຸນຄ່າຕະຫຼອດຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຍ້ອງຍໍຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະນ້ອຍກໍຕາມ.
  • ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍວຽກງານງ່າຍໆທີ່ເໝາະສົມກັບເດັກ. ຢ່າບັງຄັບໃຫ້ເດັກເຮັດສິ່ງຕ່າງໆຈົນກວ່າເດັກຈະເບື່ອ. ໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດມັນໃນແບບທີ່ມ່ວນຊື່ນ ແລະ ຫຼິ້ນໆ.
  • ຄວາມປອດໄພມາກ່ອນ! ຈົ່ງຢູ່ກັບລູກຂອງທ່ານຕະຫຼອດເວລາ, ເບິ່ງແຍງເຂົາເຈົ້າ. ຮັກສາເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຫ່າງຈາກວັດຖຸມີຄົມ, ໄຟ, ແລະ ວັດຖຸຮ້ອນຢ່າງສິ້ນເຊີງ.
  • ໃຫ້ຄຸນຄ່າກັບຄວາມພະຍາຍາມ ແລະ ເວລາທີ່ໃຊ້ຮ່ວມກັນຫຼາຍກວ່າຜົນໄດ້ຮັບ. ທຸກຢ່າງບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງອອກມາສວຍງາມຄືກັບວ່າມັນຢູ່ໃນຮ້ານ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນແມ່ນວ່າເຈົ້າກຳລັງເຮັດສິ່ງນີ້ຮ່ວມກັນ, ປະສົບການ ແລະ ຄວາມສຸກທີ່ລູກຂອງເຈົ້າຈະມີ.

ການເຮັດວຽກໃນເຮືອນຄົວກັບລູກຂອງທ່ານດ້ວຍວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍເສີມສ້າງ ສາຍສຳພັນ ລະຫວ່າງທ່ານທັງສອງ. ນອກຈາກນີ້, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຄວາມຊົງຈຳທີ່ດີທີ່ຈະຢູ່ຕະຫຼອດຊີວິດໃສ່ອາລະບໍາຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນ, ມື້ອື່ນ, ພາລູກນ້ອຍຂອງທ່ານໄປເຮືອນຄົວ ແລະ ລອງເຮັດບິດສະກິດ ຫຼື ສະຫຼັດໝາກໄມ້! ມັນຈະເປັນປະສົບການທີ່ໜ້າຈົດຈຳສຳລັບທັງທ່ານ ແລະ ລູກຂອງທ່ານ!


` ການປຸງແຕ່ງອາຫານກັບເດັກນ້ອຍ, ເດັກກ່ອນໄວຮຽນ, ວຽກງານໃນເຮືອນຄົວ, ການພັດທະນາເດັກ, ນິໄສການກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົນເອງ, ທັກສະພື້ນຖານ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 4 + 3 =
ມາແຕ່ງກິນໃນເຮືອນຄົວກັບລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າກັນເທາະ? (ແຕ່ງກິນກັບເດັກອະນຸບານ) - ເຈົ້າຈະແປກໃຈທີ່ຮູ້ເຖິງຜົນປະໂຫຍດທີ່ສິ່ງນີ້ນຳມາສູ່ລູກຂອງທ່ານ!

ມາແຕ່ງກິນໃນເຮືອນຄົວກັບລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າກັນເທາະ? (ແຕ່ງກິນກັບເດັກອະນຸບານ) - ເຈົ້າຈະແປກໃຈທີ່ຮູ້ເຖິງຜົນປະໂຫຍດທີ່ສິ່ງນີ້ນຳມາສູ່ລູກຂອງທ່ານ!

ເມື່ອທ່ານຄິດກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກເລັກໆນ້ອຍໆໃນເຮືອນຄົວກັບລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຄິດວ່າ, "ໂອ້, ເຮືອນຄົວຈະວຸ້ນວາຍ, ວຽກຈະຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະມັນຈະເປັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ." ມັນເປັນຄວາມຈິງ, ທ່ານຕ້ອງມີຄວາມອົດທົນໜ້ອຍໜຶ່ງເມື່ອເຮັດວຽກກັບເດັກນ້ອຍ. ແຕ່, ເຈົ້າຈະເຊື່ອຂ້ອຍບໍຖ້າຂ້ອຍບອກເຈົ້າວ່າຜົນປະໂຫຍດຂອງວຽກງານນີ້ສຳລັບລູກຂອງທ່ານມີຫຼາຍກວ່າຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເລັກນ້ອຍ? ແມ່ນແລ້ວ, ມັນເປັນຄວາມຈິງ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ກ້າວໄປໄກກວ່າການແຕ່ງກິນອາຫານ. ລອງເບິ່ງເລື່ອງນີ້ໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ, ເຊັ່ນ: ການລົມກັບໝູ່.

ຜົນປະໂຫຍດທີ່ແທ້ຈິງຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານກັບເດັກນ້ອຍແມ່ນຫຍັງ?

ເຮືອນຄົວເປັນສະຖານທີ່ມະຫັດສະຈັນສຳລັບເດັກນ້ອຍ. ທຸກໆສີ, ທຸກໆກິ່ນ, ທຸກໆສຽງ... ທັງໝົດນີ້ແມ່ນປະສົບການໃໝ່ສຳລັບພວກເຂົາ. ສະນັ້ນ, ການພາພວກເຂົາເຂົ້າໄປໃນເຮືອນຄົວ ແລະ ໃຫ້ພວກເຂົາມີສ່ວນຮ່ວມໃນວຽກງານປຸງແຕ່ງອາຫານເລັກໆນ້ອຍໆສາມາດເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ພວກເຂົາໃນຫຼາຍວິທີ. ລອງເບິ່ງກັນວ່າ, ເທື່ອລະຢ່າງ.

ອອກກຳລັງກາຍເພື່ອສະໝອງ, ວິທີການພັດທະນາທັກສະພື້ນຖານ

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ເມື່ອເຈົ້າທຸບໄຂ່ເພື່ອເຮັດເຄັກ, ເຈົ້າບອກລູກຂອງເຈົ້າວ່າ, "ລູກຊາຍ/ລູກສາວ, ນັບໄຂ່ເຫຼົ່ານີ້." ເມື່ອລາວນັບໜຶ່ງ, ສອງ, ສາມ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ລາວພັດທະນາ ທັກສະຄະນິດສາດພື້ນຖານ ຂອງລາວ. ເມື່ອລາວເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ໃຊ້ໄດ້ຈິງແບບນີ້, ມັນຈະຕິດຢູ່ໃນໃຈຂອງລາວໄດ້ດີກ່ວາການຮຽນຮູ້ຕົວເລກ. ເຈົ້າຍັງສາມາດເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ "ນີ້ແມ່ນເຄິ່ງ" ແລະ "ນີ້ແມ່ນເຄິ່ງ" ເມື່ອເຈົ້າເອົານໍ້າໃສ່ຈອກ.

ອີກຢ່າງໜຶ່ງແມ່ນ, ເມື່ອພວກເຮົາອ່ານສູດອາຫານຮ່ວມກັນ. ເມື່ອພວກເຮົາເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ "ເອົາແປ້ງກ່ອນ", "ຈາກນັ້ນນ້ຳຕານ", ຄຳສັບໃໝ່ຫຼາຍຄຳຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນຄຳສັບຂອງເດັກ. ມັນຍັງຊ່ວຍເພີ່ມ ທັກສະພາສາ ແລະ ຄວາມສົນໃຈໃນການອ່ານ ຂອງລາວ. ເມື່ອລາວປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນໃນສູດອາຫານຕາມລຳດັບ, ລາວຈະຮຽນຮູ້ໂດຍອັດຕະໂນມັດທີ່ຈະ "ຟັງສິ່ງທີ່ແມ່/ພໍ່ເວົ້າຢ່າງລະມັດລະວັງ". ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າລາວຍັງຄຸ້ນເຄີຍກັບ ຄວາມສາມາດໃນການຟັງຢ່າງລະມັດລະວັງ (ທັກສະການຟັງ) .

ບອກລາຄວາມຢາກອາຫານ ແລະ ສຸມໃສ່ລົດຊາດໃໝ່ໆ.

ເດັກນ້ອຍອະນຸບານຫຼາຍຄົນລັງເລທີ່ຈະກິນອາຫານ, ແມ່ນບໍ? ມີບາງຄັ້ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຫຼຽວໄປເບິ່ງຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ບາງຊະນິດ. "ຂ້ອຍກິນອັນນີ້ບໍ່ໄດ້, ຂ້ອຍກິນອັນນັ້ນບໍ່ໄດ້," ແມ່ນເພງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນກໍຄື ເມື່ອເຈົ້າພາເຂົາເຈົ້າໄປເຮືອນຄົວ ແລະ ຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງດ້ວຍມືຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ, ເຂົາເຈົ້າມັກຊີມລົດຊາດອາຫານນັ້ນຫຼາຍ.

ລອງນຶກພາບວ່າລູກອາຍຸສາມປີຂອງເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມກັບເຈົ້າໃນການຈີກໃບຜັກກາດ ແລະ ຕື່ມແຄລອດບາງໆເພື່ອເຮັດສະຫຼັດ. ເດັກຜູ້ທີ່ເວົ້າວ່າລາວບໍ່ສາມາດກິນສະຫຼັດໄດ້ຖ້າບໍ່ເປັນແນວນັ້ນ, ລາວກິນມັນດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ໂດຍເວົ້າວ່າ, "ນີ້ແມ່ນສະຫຼັດທີ່ຂ້ອຍເຮັດ." ເພາະວ່າ, ລາວໄດ້ປະກອບສ່ວນ ເຂົ້າໃນມັນ. ສະນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນໂອກາດທີ່ດີທີ່ຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານລອງສ່ວນປະກອບໃໝ່ໆ. ລົມກັນກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ, "ເບິ່ງສີທີ່ສວຍງາມຂອງແຄລອດນີ້," "ແຕງນີ້ບໍ່ມີກິ່ນຫອມບໍ?" ແລະກະຕຸ້ນຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອະທິບາຍດ້ວຍຄຳສັບງ່າຍໆວ່າອາຫານນີ້ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍແນວໃດ ແລະ ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍເຕີບໃຫຍ່ໄດ້ແນວໃດ.

ສະຖານທີ່ທີ່ດີເລີດສຳລັບການສຳຫຼວດໂລກໂດຍໃຊ້ປະສາດສຳຜັດທັງຫ້າ.

ເດັກນ້ອຍກໍຄືກັບນັກສຳຫຼວດນ້ອຍໆ. ພວກເຂົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບໂລກຜ່ານ ປະສາດສຳຜັດທັງຫ້າຂອງເຂົາເຈົ້າ.- ນັ້ນໝາຍເຖິງການໃຊ້ປະສາດສຳຜັດທັງໝົດຂອງເຈົ້າ - ການເບິ່ງເຫັນ, ການໄດ້ຍິນ, ການດົມກິ່ນ, ການລົດຊາດ, ການສຳຜັດ. ເຮືອນຄົວແມ່ນບ່ອນທີ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ປະສາດສຳຜັດທັງໝົດນີ້.

  • ການໄດ້ຍິນ: ສຽງຂອງເຄື່ອງປັ່ນໝູນ, ສຽງຮ້ອນໆຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈືນໃນໝໍ້ນ້ຳມັນ...
  • ສຳຜັດ: ຄວາມລຽບຂອງແປ້ງເຂົ້າຈີ່ເມື່ອທ່ານແຕະມັນ, ຫຼືຄວາມເຢັນຂອງນ້ຳເມື່ອທ່ານລ້າງຜັກ...
  • ພາບ: ຜັກ, ໝາກໄມ້ທີ່ມີສີສັນສົດໃສ, ຮູບຮ່າງຂອງເຂົ້າຈີ່...
  • ກິ່ນ: ກິ່ນເຄັກອົບໃນເຕົາອົບ, ກິ່ນເຄື່ອງເທດ...
  • ລົດຊາດ: ສຸດທ້າຍ, ລົດຊາດຫວານ, ສົ້ມ, ເຄັມທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບເມື່ອເຈົ້າຊີມລົດຊາດສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດ...

ທັງໝົດນີ້ແມ່ນປະສົບການໃໝ່ສຳລັບເດັກ. ຖ້າອາຫານມີກິ່ນຫອມ, ເບິ່ງໜ້າສົນໃຈ, ແລະ ກິນງ່າຍ , ເຂົາເຈົ້າຈະລອງເຮັດມັນຢ່າງແນ່ນອນ!

"ຂ້ອຍກໍ່ເຮັດໄດ້ຄືກັນ!" – ຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ (`(Self-confidence)`) ຢູ່ເທິງສຸດ

ເດັກອະນຸບານມັກສະແດງໃຫ້ຄົນອື່ນເຫັນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້, ແລະຄິດວ່າ, "ຂ້ອຍເປັນເດັກໃຫຍ່." ການເຮັດວຽກຢູ່ໃນເຮືອນຄົວເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ ຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງປະສົບຜົນສຳເລັດ , ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະສ້າງຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ.

ລອງນຶກພາບວ່າເຂົາເຈົ້າຊ່ວຍເຈົ້າເຮັດພິຊຊ່າ (Pizza). ຈາກນັ້ນ, ບອກເຂົາເຈົ້າວ່າ, "ລູກຊາຍ/ລູກສາວ, ພິຊຊ່ານີ້ມີລົດຊາດແຊບ ແລະ ສວຍງາມຫຼາຍຍ້ອນການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຈົ້າ." ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສຳຄັນແນວໃດ. ເຈົ້າສາມາດໃສ່ຊື່ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າໃສ່ອາຫານທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດ. ເວົ້າບາງຢ່າງເຊັ່ນ, "ມື້ນີ້ພວກເຮົາກຳລັງກິນໝີ່ພິເສດຂອງ Chamodi" ຫຼື "ເຂົ້າໜົມປັງເຄັກແຊບໆຂອງ Kavindu." ຈາກນັ້ນເບິ່ງວ່າເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກດີໃຈແນວໃດ! ເຖິງແມ່ນວ່າອາຫານຈະບໍ່ເປັນໄປຕາມທີ່ເຈົ້າຄາດຫວັງ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຢ່າລືມຊື່ນຊົມມັນ.

ເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນວ່າ, "ລູກ, ລູກເຮັດວຽກໜັກຫຼາຍ. ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະພັກຜ່ອນໜ້ອຍໜຶ່ງ. ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ດີກວ່ານີ້ໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປ, ໂອເຄບໍ?" ສິ່ງນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີກຳລັງໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ.

ວຽກປະເພດໃດແດ່ທີ່ສາມາດມອບໃຫ້ເດັກນ້ອຍເຮັດວຽກໃນເຮືອນຄົວໄດ້? ໃນຂະນະທີ່ຍັງປອດໄພຢູ່?

ມີວຽກງານຫຼາຍຢ່າງທີ່ເດັກນ້ອຍອາຍຸລະຫວ່າງ 3 ຫາ 5 ປີສາມາດເຮັດໄດ້ໃນເຮືອນຄົວ, ແລະວຽກງານເຫຼົ່ານັ້ນກໍ່ເໝາະສົມກັບເຂົາເຈົ້າ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນການມອບໝາຍ "ວຽກ" ບາງຢ່າງທີ່ເໝາະສົມກັບອາຍຸ, ຄວາມສາມາດ, ແລະສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກເຮັດ. ນອກຈາກນີ້, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຮັກສາເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຫ່າງຈາກວັດຖຸມີຄົມ, ໄຟ, ແລະນ້ຳຮ້ອນ.

ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ງ່າຍໆທີ່ສາມາດຊ່ວຍເດັກນ້ອຍໄດ້:

  • ການຄົນ: ຄົນແປ້ງເຂົ້າໜົມປັງເຄັກດ້ວຍບ່ວງໄມ້. (ມັນຈະຄ່ອຍໆກະຈາຍໄປໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ນັ້ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ!)
  • ການຈີກ/ທຳລາຍ: ໃຫ້ພວກເຂົາຈີກສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໃບຜັກກາດດ້ວຍມືເພື່ອເຮັດສະຫຼັດ. ໃຫ້ພວກເຂົາທຳລາຍເຂົ້າຈີ່ເປັນຕ່ອນໆ.
  • ການເພີ່ມ: ຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າວັດແທກສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: ແປ້ງ ແລະ ນ້ຳຕານໃສ່ໃນໂຖ. ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຕື່ມຜັກ ແລະ ເນີຍແຂງໃສ່ pizza.
  • ບົດ: ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າບົດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ມັນຕົ້ນຕົ້ມ ແລະ ໝາກກ້ວຍດ້ວຍບ່ວງ.
  • ການສີດພົ່ນ:ໂຮຍນ້ຳຕານປັ້ນໃສ່ເທິງເຄ້ກ, ຫຼື ຕື່ມໃບກະຫຼີ່ໃສ່ແປ້ງເພື່ອຊ່ວຍ.
  • ການພິກໜ້າ: ເມື່ອທ່ານກຳລັງເບິ່ງປຶ້ມສູດອາຫານ, ຊ່ວຍພວກເຂົາ "ອ່ານ" ໂດຍການພິກໜ້າ. (ສິ່ງນີ້ຍັງສ້າງຄວາມສົນໃຈໃນປຶ້ມອີກດ້ວຍ.)
  • ການລ້າງ: ລ້າງຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ບາງຊະນິດທີ່ບໍ່ແຕກ. (ມັນງ່າຍກວ່າດ້ວຍນ້ຳໜ້ອຍໜຶ່ງ!)

ເຈົ້າຈະເລີ່ມຕົ້ນວຽກນີ້ແນວໃດແທ້? ຄຳແນະນຳສອງສາມຢ່າງ

ຕັ້ງແຕ່ການຂີ່ລົດສາມລໍ້ໄປຈົນເຖິງການໃສ່ເກີບຂອງຕົນເອງ, ເດັກອະນຸບານກຳລັງຮຽນຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼາຍປານໃດດ້ວຍຕົວເອງ. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ວ່າ "ຂ້ອຍເຮັດໄດ້" ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຕໍ່ການພັດທະນາຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ສະນັ້ນ, ຈົ່ງຈື່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອທ່ານເລີ່ມແຕ່ງກິນ:

  • ເລີ່ມຕົ້ນງ່າຍໆ: ຢ່າພະຍາຍາມເຮັດອາຫານທີ່ໃຫຍ່ ແລະ ສັບສົນທັງໝົດໃນເທື່ອດຽວ. ເລີ່ມຕົ້ນຈາກສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆ, ເຊັ່ນ: ການທາແຍມໃສ່ບິດສະກິດ ຫຼື ຕື່ມໝາກໄມ້ສອງສາມຊິ້ນໃສ່ນົມສົ້ມ.
  • ລອງຄິດເຖິງເວລາ: ເດັກນ້ອຍມີສະມາທິສັ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າ 5 ຫຼື 10 ນາທີກໍ່ພຽງພໍສຳລັບເຂົາເຈົ້າ. ຢ່າບັງຄັບເຂົາເຈົ້າໃຫ້ສືບຕໍ່ເຮັດຈົນກວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເບື່ອ.
  • ມ່ວນກ່ອນ: ອັນນີ້ຄວນຈະມ່ວນສຳລັບເດັກ. ເຮັດໃຫ້ມັນຄືກັບເກມ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະເຂົ້າຮ່ວມດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນ.
  • ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ປອດໄພ: ໃຫ້ສະຖານທີ່ທີ່ເດັກສາມາດເຮັດວຽກໄດ້, ໃນລະດັບຄວາມສູງທີ່ເໝາະສົມ, ແລະ ບໍ່ເລື່ອນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຈະໃຊ້ຕັ່ງອີ້, ມັນຄວນຈະແຂງແຮງ ແລະ ບໍ່ລົ້ມ.
  • ຈົ່ງອົດທົນ: ເມື່ອເຮັດວຽກກັບເດັກນ້ອຍ, ທຸກຢ່າງບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນຢ່າງເປັນລະບຽບ ຫຼື ໄວ. ແປ້ງບາງອັນຈະຕົກລົງພື້ນ, ນ້ຳບາງອັນຈະຮົ່ວໄຫຼ. ຢ່າໃຈຮ້າຍໃສ່ມັນ. ມັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຂະບວນການ.

ເມື່ອເດັກນ້ອຍໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ຄວາມສາມາດ, ຄວາມສົນໃຈ ແລະ ຄວາມສົນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າກໍ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດວຽກທີ່ທ້າທາຍຫຼາຍຂຶ້ນໄດ້, ເຊັ່ນ: ການບີບນ້ຳໝາກນາວ, ການຕວງສ່ວນປະກອບດ້ວຍຈອກ ແລະ ບ່ວງ, ການຕີໄຂ່ ແລະ ການບົດມັນຕົ້ນ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ທ່ານຄວນຢູ່ໃນເຮືອນຄົວກັບເຂົາເຈົ້າສະເໝີ, ກວດສອບ ແລະ ຊີ້ນຳສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າກຳລັງເຮັດ. ເພາະວ່າຄວາມປອດໄພມາກ່ອນ.

ໂດຍການໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນເຮືອນຄົວກັບລູກຂອງທ່ານແບບນີ້, ທ່ານສາມາດປູກຝັງຄວາມສົນໃຈທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນອາຫານ ແລະ ການປຸງແຕ່ງອາຫານ ພ້ອມທັງມີນິໄສທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບໄປຕະຫຼອດຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ!

ສຸດທ້າຍ, ບາງສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ທ່ານຕ້ອງຈື່ໄວ້

ດັ່ງນັ້ນ, ດຽວນີ້ທ່ານເຂົ້າໃຈແລ້ວວ່າມັນມີຄ່າແນວໃດທີ່ຈະເຮັດວຽກຢູ່ໃນເຮືອນຄົວກັບເດັກນ້ອຍ ແລະ ພວກເຂົາສາມາດຮຽນຮູ້ໄດ້ຫຼາຍປານໃດຈາກມັນ. ນີ້ແມ່ນຫຼາຍກວ່າການປຸງແຕ່ງອາຫານ!

  • ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະພັດທະນາສະໝອງ, ຄະນິດສາດ ແລະ ທັກສະພາສາຂອງເດັກ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໄດ້ຈິງຈະຖືກເກັບໄວ້ໃນໃຈດີກວ່າສິ່ງທີ່ຮຽນຈາກປຶ້ມ.
  • ມັນເປັນໂອກາດອັນດີສຳລັບຜູ້ທີ່ເລືອກກິນອາຫານທີ່ຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບລົດຊາດໃໝ່ໆ. ດ້ວຍຄວາມພາກພູມໃຈໃນ "ອາຫານທີ່ຂ້ອຍເຮັດ," ພວກເຂົາຈະຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ກິນອາຫານທີ່ພວກເຂົາບໍ່ກິນຕາມປົກກະຕິ.
  • ເຮືອນຄົວຄືກັບຫ້ອງທົດລອງວິທະຍາສາດທີ່ທັນສະໄໝ, ບ່ອນທີ່ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ປະສາດສຳຜັດຂອງເຈົ້າເພື່ອຮຽນຮູ້ ແລະ ທົດລອງສິ່ງໃໝ່ໆ.
  • ຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງທີ່ເວົ້າວ່າ "ຂ້ອຍກໍ່ເຮັດໄດ້ຄືກັນ!" ຖືກສ້າງຂຶ້ນໃນເດັກ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ມີຄຸນຄ່າຕະຫຼອດຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຍ້ອງຍໍຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະນ້ອຍກໍຕາມ.
  • ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍວຽກງານງ່າຍໆທີ່ເໝາະສົມກັບເດັກ. ຢ່າບັງຄັບໃຫ້ເດັກເຮັດສິ່ງຕ່າງໆຈົນກວ່າເດັກຈະເບື່ອ. ໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດມັນໃນແບບທີ່ມ່ວນຊື່ນ ແລະ ຫຼິ້ນໆ.
  • ຄວາມປອດໄພມາກ່ອນ! ຈົ່ງຢູ່ກັບລູກຂອງທ່ານຕະຫຼອດເວລາ, ເບິ່ງແຍງເຂົາເຈົ້າ. ຮັກສາເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຫ່າງຈາກວັດຖຸມີຄົມ, ໄຟ, ແລະ ວັດຖຸຮ້ອນຢ່າງສິ້ນເຊີງ.
  • ໃຫ້ຄຸນຄ່າກັບຄວາມພະຍາຍາມ ແລະ ເວລາທີ່ໃຊ້ຮ່ວມກັນຫຼາຍກວ່າຜົນໄດ້ຮັບ. ທຸກຢ່າງບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງອອກມາສວຍງາມຄືກັບວ່າມັນຢູ່ໃນຮ້ານ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນແມ່ນວ່າເຈົ້າກຳລັງເຮັດສິ່ງນີ້ຮ່ວມກັນ, ປະສົບການ ແລະ ຄວາມສຸກທີ່ລູກຂອງເຈົ້າຈະມີ.

ການເຮັດວຽກໃນເຮືອນຄົວກັບລູກຂອງທ່ານດ້ວຍວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍເສີມສ້າງ ສາຍສຳພັນ ລະຫວ່າງທ່ານທັງສອງ. ນອກຈາກນີ້, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຄວາມຊົງຈຳທີ່ດີທີ່ຈະຢູ່ຕະຫຼອດຊີວິດໃສ່ອາລະບໍາຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນ, ມື້ອື່ນ, ພາລູກນ້ອຍຂອງທ່ານໄປເຮືອນຄົວ ແລະ ລອງເຮັດບິດສະກິດ ຫຼື ສະຫຼັດໝາກໄມ້! ມັນຈະເປັນປະສົບການທີ່ໜ້າຈົດຈຳສຳລັບທັງທ່ານ ແລະ ລູກຂອງທ່ານ!


` ການປຸງແຕ່ງອາຫານກັບເດັກນ້ອຍ, ເດັກກ່ອນໄວຮຽນ, ວຽກງານໃນເຮືອນຄົວ, ການພັດທະນາເດັກ, ນິໄສການກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົນເອງ, ທັກສະພື້ນຖານ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 4 + 3 =