ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ໂປລິໂອ'. ສຳລັບບາງຄົນ, ມັນເກີດຂຶ້ນຄືກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ທຳມະດາ ແລະ ຫາຍໄປໂດຍບໍ່ມີບັນຫາໃຫຍ່ຫຍັງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສຳລັບບາງຄົນ, ມັນອາດຈະຮ້າຍແຮງກວ່ານັ້ນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ບາງຄັ້ງກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບຕະຫຼອດຊີວິດ ແລະ ຫາຍາກທີ່ສຸດ, ເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ໂປລິໂອ' ແລະວິທີການປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກມັນ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ໂປລິໂອແມ່ນຫຍັງແທ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ໂປລິໂອແມ່ນ ພະຍາດທີ່ເກີດຈາກໄວຣັດ . ມັນເກີດຈາກໄວຣັດທີ່ເອີ້ນວ່າ "ໂປລິໂອໄວຣັດ". ມັນສາມາດແຜ່ລາມໄດ້ໄວຫຼາຍຈາກຄົນໜຶ່ງໄປຫາອີກຄົນໜຶ່ງ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ເປັນພະຍາດນີ້ບໍ່ສະແດງອາການທີ່ສຳຄັນ ຫຼື ສະແດງອາການເບົາບາງຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄົນອາດຈະມີອາການຮຸນແຮງ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ ອາການເຊັ່ນ: ອຳມະພາດ ເກີດຂຶ້ນ.
ປະຈຸບັນພະຍາດໂປລິໂອໄດ້ຖືກກຳຈັດອອກຈາກຫຼາຍປະເທດທົ່ວໂລກ, ລວມທັງສະຫະລັດອາເມລິກາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນ ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຖືກກຳຈັດໃຫ້ໝົດໄປ . ພະຍາດດັ່ງກ່າວຍັງມີຢູ່ໃນບາງສ່ວນຂອງໂລກ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າພວກເຮົາບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ກັບການສັກຢາວັກຊີນ, ມີໂອກາດສູງທີ່ມັນຈະແຜ່ລາມອີກ.
ບາງຄັ້ງ, ເມື່ອພະຍາດໂປລິໂອເຮັດໃຫ້ແຂນຂາອ່ອນເພຍ ຫຼື ເປັນອຳມະພາດ, ທ່ານໝໍກໍ່ເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "ພະຍາດໂປລິໂອໄມເອວອັກຕິສ".
ພວກເຮົາຄວນຮູ້ເຖິງອາການເຫຼົ່ານີ້ນຳບໍ?
ເມື່ອເກີດພະຍາດໂປລິໂອ, ແຕ່ລະຄົນອາດຈະມີອາການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ອາການທົ່ວໄປ
ໂດຍສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ອາການທຳອິດທີ່ເຈົ້າມັກຄິດເຖິງຄືອາການຄ້າຍຄືໄຂ້ ຫຼື ຫວັດ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:
- ຮູ້ສຶກເມື່ອຍ ແລະ ໝົດແຮງ
- ໄຂ້
- ເຈັບຄໍ, ເຈັບຄໍ
- ປວດຫົວ
- ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ
- ອາການທ້ອງອືດ, ຖອກທ້ອງ, ຫຼື ທ້ອງຜູກ
- ອາການເຈັບທ້ອງ
ອາການທີ່ອາດຈະຮ້າຍແຮງ
ສຳລັບບາງຄົນ, ອາການຄ້າຍຄືໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສາມາດພັດທະນາໄປສູ່ ອາການທີ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ພາຍໃນສອງສາມມື້ ຫຼື ແມ່ນແຕ່ຫຼາຍອາທິດຕໍ່ມາ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ຄວນລະວັງ:
- ຄໍແຂງ, ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການງໍຄໍ
- ເຈັບ, ມຶນຊາ, ຫຼື ມີອາການຄັນຢູ່ແຂນ ແລະ ຂາ (ທ່ານໝໍເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "ອາການປວດຮາກ")
- ເຈັບຫົວຮຸນແຮງ
- ມີອາການແພ້ແສງ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າຕາຂອງທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວເກີນໄປທີ່ຈະເບິ່ງແສງໄຟສົດໃສ (ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າ "ຢ້ານແສງ")
- ຮູ້ສຶກເຈັບເມື່ອສຳຜັດ (ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການສຳຜັດ)
- ກ້າມຊີ້ນຕຶງຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ, ກະຕຸກ
- ອ່ອນເພຍ ຫຼື ເປັນອຳມະພາດ : ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້, ເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈ, ກືນ ຫຼື ເວົ້າໄດ້ຍາກ.
ສຳຄັນ: ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຕິດເຊື້ອໄວຣັດໂປລິໂອຈະບໍ່ສະແດງອາການໃດໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີອາການ, ເຂົາເຈົ້າກໍຍັງສາມາດແຜ່ເຊື້ອໄວຣັດໄປສູ່ຄົນອື່ນໄດ້.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ສາເຫດຂອງພະຍາດໂປລິໂອແມ່ນຫຍັງ?
ພະຍາດໂປລິໂອເກີດຈາກໄວຣັດຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "poliovirus" (ໂປລິໂອໄວຣັດ). ມັນເປັນຂອງຄອບຄົວໄວຣັດ "enterovirus". ເວົ້າງ່າຍໆ, ໄວຣັດຊະນິດນີ້ເລີ່ມມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄໍ ແລະ ລຳໄສ້ຂອງພວກເຮົາກ່ອນ. ຈາກນັ້ນ, ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄຂ້ເລີ່ມປາກົດຂຶ້ນ. ແຕ່ບາງຄັ້ງໄວຣັດຊະນິດນີ້ບໍ່ໄດ້ຢຸດຢູ່ພຽງເທົ່ານັ້ນ. ມັນ ສາມາດແຜ່ລາມໄປສູ່ສະໝອງ ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງຂອງພວກເຮົາ . ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ກ້າມຊີ້ນທີ່ໃຊ້ເພື່ອຫາຍໃຈ, ເວົ້າ, ກືນອາຫານ ແລະ ເຄື່ອນໄຫວແຂນຂາຂອງພວກເຮົາຈະຢຸດເຮັດວຽກ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຊັ່ນ: ອຳມະພາດ.
ພະຍາດໂປລິໂອຕິດຕໍ່ກັນໄດ້ແນວໃດ?
ໂປລິໂອເປັນ ພະຍາດຕິດຕໍ່ໄດ້ງ່າຍ . ມັນແຜ່ລາມຈາກຄົນສູ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ ແມ່ນຜ່ານອາຈົມ ຫຼື ນໍ້າລາຍຈາກການຈາມ ຫຼື ໄອ . ມັນຍັງສາມາດແຜ່ລາມຜ່ານນໍ້າ ແລະ ອາຫານທີ່ເປື້ອນ ແລະ ປົນເປື້ອນ.
ລອງນຶກພາບສະຖານະການຕ່າງໆເຊັ່ນນີ້:
- ຖ້າທ່ານບໍ່ລ້າງມືໃຫ້ສະອາດ ຫຼັງຈາກໄປຫ້ອງນໍ້າ ຫຼື ຫຼັງຈາກຈັບອາຈົມຂອງເດັກນ້ອຍ.
- ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະດື່ມນ້ຳເປື້ອນທີ່ມີເຊື້ອໄວຣັດຢູ່ໃນນັ້ນ ຫຼື ເອົາມັນເຂົ້າປາກ.
- ຖ້າທ່ານລອຍນໍ້າໃນສະຖານທີ່ທີ່ມີນໍ້າເປື້ອນ, ຕົວຢ່າງ, ໃນສະລອຍນໍ້າ.
- ຖ້າທ່ານກິນອາຫານທີ່ເຮັດດ້ວຍນ້ຳເປື້ອນ ຫຼື ອາຫານທີ່ປົນເປື້ອນດ້ວຍນ້ຳເປື້ອນ.
- ເມື່ອຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດໂປລິໂອໄອ ຫຼື ຈາມ.
- ເມື່ອທ່ານຢູ່ໃກ້ຊິດກັບຄົນທີ່ເປັນພະຍາດໂປລິໂອ.
- ຖ້າທ່ານແຕະຕ້ອງພື້ນຜິວ (ເຊັ່ນ: ເຄື່ອງຫຼິ້ນ, ລູກບິດປະຕູ) ທີ່ມີເຊື້ອໄວຣັດຕິດຢູ່ ແລະ ຈາກນັ້ນແຕະປາກ ຫຼື ດັງຂອງທ່ານດ້ວຍມືດຽວກັນນັ້ນ.
ໃຜມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດໂປລິໂອ?
ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການສັກຢາປ້ອງກັນພະຍາດໂປລິໂອຢ່າງຄົບຖ້ວນ, ແລະ ທ່ານບໍ່ເຄີຍເປັນພະຍາດໂປລິໂອມາກ່ອນ, ທ່ານຍັງສາມາດເປັນພະຍາດໂປລິໂອໄດ້. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານອາໄສຢູ່ໃນ ຫຼື ເດີນທາງໄປຍັງພື້ນທີ່ທີ່ຍັງມີພະຍາດໂປລິໂອຢູ່ .
ໂດຍທົ່ວໄປ, ທຸກຄົນໃນໄວໃດກໍໄດ້ສາມາດເປັນໂປລິໂອໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເດັກນ້ອຍມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນມັນຫຼາຍກວ່າ . ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຄີຍເປັນມັນມາກ່ອນ ແລະ ອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການສັກຢາວັກຊີນຄົບຖ້ວນ.
ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກພະຍາດໂປລິໂອມີຫຍັງແດ່?
ພະຍາດໂປລິໂອສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ. ບາງອັນແມ່ນ:
- ການຕິດເຊື້ອ ຫຼື ອາການໃຄ່ບວມຂອງສະໝອງ (ໂຣກສະໝອງອັກເສບ)
- ການຕິດເຊື້ອຂອງເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງ ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງ (ເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບ)
- ເປັນອຳມະພາດ (ອາດຈະເປັນຕະຫຼອດຊີວິດ)
- ໂຣກຫຼັງພະຍາດໂປລິໂອ : ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຜູ້ທີ່ຫາຍດີຈາກພະຍາດໂປລິໂອໃນໄວເດັກຈະປະສົບກັບອາການກ້າມຊີ້ນອ່ອນເພຍ ແລະ ເຈັບປວດອີກຄັ້ງໃນຫຼາຍປີ, ບາງຄັ້ງກໍ່ຫຼາຍທົດສະວັດ, ຕໍ່ມາ.
- ການເສຍຊີວິດ (ໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງຫຼາຍ)
ທ່ານໝໍກວດຫາພະຍາດໂປລິໂອໄດ້ແນວໃດ?
ທ່ານໝໍສາມາດກວດຫາພະຍາດໂປລິໂອໄດ້ໂດຍການເບິ່ງອາການຂອງທ່ານ ແລະ ກວດສອບນໍ້າໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນ ທີ່ຈະບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານຫາກໍ່ເດີນທາງມາບໍ່ດົນມານີ້.
ທ່ານໝໍອາດຈະເອົາຕົວຢ່າງຂອງນໍ້າໃນຮ່າງກາຍເຊັ່ນ:
- ຕົວຢ່າງນໍ້າລາຍທີ່ເອົາມາຈາກຄໍ
- ຕົວຢ່າງອາຈົມ
- ຕົວຢ່າງເລືອດ
- ນ້ຳໃນສະໝອງ (cerebrospinal fluid) - ນ້ຳນີ້ຖືກເອົາມາຈາກໄຂສັນຫຼັງດ້ວຍເຂັມນ້ອຍໆ (ການທົດສອບທີ່ເອີ້ນວ່າ 'lumbar puncture')
ເນື່ອງຈາກອາການຂອງພະຍາດໂປລິໂອແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ທົ່ວໄປ, ທ່ານໝໍຈຶ່ງຈະກວດຫາພະຍາດທົ່ວໄປອື່ນໆນຳ.
ມີຢາປິ່ນປົວພະຍາດໂປລິໂອບໍ?
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ບໍ່ມີວິທີການປິ່ນປົວສະເພາະສໍາລັບພະຍາດໂປລິໂອ . ນັ້ນຄື, ບໍ່ມີຢາສະເພາະໃດທີ່ຈະໃຫ້ສໍາລັບມັນ. ບໍ່ມີວິທີໃດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນດີຂຶ້ນໄວ ຫຼື ປ້ອງກັນການເປັນອໍາມະພາດໄດ້.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍສາມາດຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວກ້າມຊີ້ນທີ່ອ່ອນແອໄດ້. ນອກຈາກນີ້, ຖ້າກ້າມຊີ້ນທີ່ໃຊ້ສຳລັບການຫາຍໃຈອ່ອນແອ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງຈັກເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫາຍໃຈ (ການລະບາຍອາກາດດ້ວຍກົນຈັກ).
ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປພົບແພດຖ້າທ່ານ:
- ຖ້າທ່ານໄດ້ຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ທີ່ເປັນໂປລິໂອ ແລະ ທ່ານມີອາການ.
- ຖ້າທ່ານມີຄໍາຖາມໃດໆກ່ຽວກັບວັກຊີນໂປລິໂອ.
ມັນຍັງຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຖາມທ່ານໝໍກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:
- ຂ້ອຍຄວນເບິ່ງແຍງຕົວເອງແນວໃດເມື່ອຢູ່ບ້ານ?
- ຂ້ອຍຄວນພົບເຈົ້າອີກເມື່ອໃດ?
- ຂ້ອຍຄວນໄປໂຮງໝໍຍ້ອນອາການຫຍັງແດ່?
- ຂ້ອຍສາມາດແຜ່ເຊື້ອພະຍາດນີ້ໄປຫາຄົນອື່ນໄດ້ບໍ? ເປັນເວລາດົນປານໃດ?
- ຂ້ອຍສາມາດໄປເຮັດວຽກ ຫຼື ໄປໂຮງຮຽນໄດ້ບໍ?
- ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການແຜ່ເຊື້ອສິ່ງນີ້ໄປສູ່ຄົນອື່ນ?
- ຂ້ອຍຈະດີຂຶ້ນເມື່ອໃດ?
- ຂ້ອຍຈະມີບັນຫາໃນໄລຍະຍາວບໍ?
ເຈົ້າສາມາດປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກພະຍາດໂປລິໂອໄດ້ແນວໃດ?
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ສຳຄັນທີ່ສຸດໃນການປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກພະຍາດໂປລິໂອແມ່ນການຮັບວັກຊີນປ້ອງກັນພະຍາດໂປລິໂອ . ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນໃຫ້ຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ. ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບວັກຊີນຕອນຍັງເປັນເດັກນ້ອຍ, ຫຼື ບໍ່ຮູ້ຫຼາຍກ່ຽວກັບມັນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
ການສັກຢາວັກຊີນແມ່ນການປ້ອງກັນຫຼັກ!
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າວັກຊີນໂປລິໂອແມ່ນເຄື່ອງປ້ອງກັນຫຼັກເພື່ອປົກປ້ອງທ່ານ ແລະ ລູກຂອງທ່ານຈາກພະຍາດອັນຕະລາຍນີ້. ມັນເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຫ້ວັກຊີນເຫຼົ່ານີ້ແກ່ເດັກນ້ອຍຕາມຕາຕະລາງການສັກຢາວັກຊີນທີ່ລັດຖະບານສີລັງກາກຳນົດໄວ້.
ມາດຕະການຄວາມປອດໄພເພີ່ມເຕີມ
ນອກເໜືອໄປຈາກການສັກຢາວັກຊີນແລ້ວ, ທ່ານຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍການເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້:
- ລ້າງມືໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າ ເລື້ອຍໆ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າ ແລະ ປ່ຽນຜ້າອ້ອມໃຫ້ເດັກນ້ອຍ.
- ຢ່າໄປລອຍນໍ້າຖ້າທ່ານມີອາການຖອກທ້ອງ. ນອກຈາກນີ້, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານລອຍນໍ້າຖ້າພວກເຂົາຫາກໍ່ມີອາການຖອກທ້ອງ.
- ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນ ຫຼື ເດີນທາງໄປຍັງພື້ນທີ່ທີ່ບໍ່ມີນ້ຳສະອາດ, ໃຫ້ໃຊ້ນ້ຳດື່ມ ແລະ ນ້ຳດື່ມຂວດເທົ່ານັ້ນສຳລັບປຸງແຕ່ງອາຫານ .
ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າເຈົ້າເປັນພະຍາດໂປລິໂອ? ເຈົ້າສາມາດຫາຍດີໄດ້ບໍ?
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ພະຍາດໂປລິໂອມັກຈະມີອາການຄ້າຍຄືໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ເລັກນ້ອຍ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາການເຫຼົ່ານັ້ນຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້ ຫຼື ໜຶ່ງອາທິດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຄາດເດົາວ່າໃຜຈະມີອາການຮຸນແຮງ ແລະ ໃຜຈະບໍ່ຮຸນແຮງ . ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໄລຍະໜຶ່ງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ມີອາການໃໝ່ອີກໃນສອງສາມມື້ ຫຼື ຫຼາຍອາທິດຕໍ່ມາ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼາຍຄົນຫາຍດີຈາກພະຍາດໂປລິໂອຢ່າງສົມບູນ., ໂດຍບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍໃນໄລຍະຍາວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນບາງກໍລະນີ, ກ້າມຊີ້ນອ່ອນເພຍ ຫຼື ເປັນອຳມະພາດອາດຈະເປັນແບບຖາວອນ.
ຖ້າທ່ານເຄີຍເປັນພະຍາດໂປລິໂອຕອນເປັນເດັກນ້ອຍ, ທ່ານອາດຈະເປັນພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າ "ໂຣກຫຼັງພະຍາດໂປລິໂອ" ເມື່ອທ່ານກາຍເປັນຜູ້ໃຫຍ່.
ເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອບັນເທົາອາການຢູ່ເຮືອນ?
ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງໂປລິໂອ, ທ່ານອາດຈະພົບຄວາມບັນເທົາຈາກສິ່ງເຫຼົ່ານີ້:
- ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ ເຊັ່ນ ນ້ຳ ແລະ ແກງ.
- ການປະຄົບດ້ວຍກະຕຸກນ້ຳຮ້ອນ (ຖົງຄວາມຮ້ອນ) ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການປວດກ້າມຊີ້ນໄດ້.
- ກິນຢາແກ້ປວດທີ່ຂາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າໃຫ້ຢາແກ້ປວດແກ່ເດັກນ້ອຍໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາກັບແພດເດັກກ່ອນ .
- ເຮັດການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ.
- ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ.
ພະຍາດໂປລິໂອໄດ້ຖືກກຳຈັດອອກຈາກໂລກແລ້ວບໍ?
ໂປລິໂອໄດ້ຖືກກຳຈັດອອກຈາກຫຼາຍພາກສ່ວນຂອງໂລກຍ້ອນການສັກຢາວັກຊີນໃນໄວເດັກ. ນັ້ນຄື, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແຜ່ລະບາດໃນຫຼາຍບ່ອນອີກຕໍ່ໄປ. ກ່ອນທີ່ໂຄງການສາທາລະນະສຸກຢ່າງແຜ່ຫຼາຍຈະຖືກຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ, ການລະບາດຂອງໂປລິໂອໃນຕົ້ນຊຸມປີ 1900 ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຄົນເປັນອຳມະພາດ ແລະ ເສຍຊີວິດຫຼາຍພັນຄົນ. ຕົວຢ່າງ, ການລະບາດຄັ້ງໃຫຍ່ຄັ້ງສຸດທ້າຍໃນສະຫະລັດອາເມລິກາໃນປີ 1952 ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຄົນຫຼາຍກວ່າ 21,000 ຄົນ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເດັກນ້ອຍ, ເປັນອຳມະພາດ.
ນັບຕັ້ງແຕ່ມີການນຳໃຊ້ວັກຊີນໂປລິໂອຢ່າງແຜ່ຫຼາຍໃນປີ 1955, ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດໂປລິໂອໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ໂປລິໂອໄດ້ຖືກປະກາດວ່າຖືກກຳຈັດອອກຈາກສະຫະລັດໃນປີ 1994. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ກໍລະນີດັ່ງກ່າວຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເປັນບາງຄັ້ງຄາວ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນຍ້ອນການເດີນທາງຕ່າງປະເທດ. ຖ້າປະຊາຊົນຢຸດການສັກຢາວັກຊີນ, ໂປລິໂອສາມາດເລີ່ມແຜ່ລະບາດໄດ້ອີກ .
ໃນບັນດາໄວຣັດໂປລິໂອປ່າທັງສາມຊະນິດ, ຊະນິດທີ 2 ແລະ 3 ໄດ້ຖືກກຳຈັດໃຫ້ໝົດໄປຈາກໂລກແລ້ວ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າບໍ່ມີກໍລະນີເກີດຂຶ້ນຕາມທຳມະຊາດອີກຕໍ່ໄປ. ເຖິງແມ່ນວ່າຊະນິດທີ 1 ໄດ້ຖືກກຳຈັດອອກຈາກຫຼາຍປະເທດແລ້ວ, ແຕ່ມັນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຖືກກຳຈັດໃຫ້ໝົດໄປຈາກໂລກ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນແມ່ນຍ້ອນວັກຊີນທີ່ມີປະສິດທິພາບນີ້ທີ່ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນໃນປະຈຸບັນບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດໂປລິໂອອີກຕໍ່ໄປ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າການແຜ່ລະບາດຂອງມັນໄດ້ຢຸດລົງໃນຫຼາຍພາກສ່ວນຂອງໂລກ, ແຕ່ອົງການສາທາລະນະສຸກຍັງເຮັດວຽກເພື່ອກຳຈັດມັນຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຕາບໃດທີ່ພະຍາດໂປລິໂອຍັງມີຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງໃນໂລກ, ມັນສາມາດກັບມາເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດຮ້າຍແຮງໄດ້ . ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານກຳລັງເດີນທາງໄປຍັງພື້ນທີ່ທີ່ພະຍາດໂປລິໂອຍັງແຜ່ຫຼາຍຢູ່, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງຈື່ໄວ້
ໂດຍ, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍສະຫຼຸບບາງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດໂປລິໂອທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າມີຄວາມສຳຄັນຕໍ່ທ່ານ:
- ໂປລິໂອແມ່ນພະຍາດທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອໄວຣັດທີ່ສາມາດຮຸນແຮງ, ບາງຄັ້ງກໍ່ເຮັດໃຫ້ເປັນອຳມະພາດໄດ້.
- ການສັກຢາວັກຊີນແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງ ແລະ ລູກຂອງທ່ານຈາກພະຍາດໂປລິໂອ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັກຢາວັກຊີນໃຫ້ທັນເວລາ.
- ການປະຕິບັດສຸຂະອະນາໄມທີ່ດີ (ການລ້າງມື, ການໃຊ້ນໍ້າສະອາດ) ຊ່ວຍປ້ອງກັນການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດໂປລິໂອ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງພະຍາດໂປລິໂອ (ໄຂ້, ເຈັບຮ່າງກາຍ, ຄໍແຂງ, ແຂນຂາອ່ອນເພຍ),ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
- ເນື່ອງຈາກວ່າພະຍາດໂປລິໂອຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຖືກກຳຈັດອອກຈາກໂລກຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ມັນຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບພວກເຮົາທຸກຄົນທີ່ຈະຕ້ອງຮັບຮູ້ເຖິງເລື່ອງນີ້ ແລະ ປະຕິບັດຕາມມາດຕະການຄວາມປອດໄພ.
ຂ້ອຍຫວັງວ່າເຈົ້າຈະເຫັນວ່າຂໍ້ມູນນີ້ເປັນປະໂຫຍດ. ຈົ່ງມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!
ໂປ ລິໂອ, ໂປລິໂອ, ອາການຂອງໂປລິໂອ, ວັກຊີນປ້ອງກັນໂປລິໂອ, ໄວຣັສໂປລິໂອ, ເປັນອຳມະພາດ, ສຸຂະພາບເດັກ
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.