ເຊົ້າມື້ໜຶ່ງ, ຄູສອນຄົນໜຶ່ງຊື່ ປຣີຢັງກາ ໄດ້ມາທີ່ຄລີນິກຂອງຂ້ອຍ. ນາງອາຍຸ 38 ປີ. ທັນທີທີ່ຂ້ອຍເຫັນນາງ, ຂ້ອຍສາມາດບອກໄດ້ວ່ານາງຮູ້ສຶກກັງວົນເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ກໍ່ມີຄວາມສຸກ ແລະ ມີຄວາມຫວັງຫຼາຍ. ນາງມານັ່ງຢູ່ຕັ່ງທາງໜ້າຂ້ອຍ, ຄືກັບວ່າກຳລັງຈັບທ້ອງຂອງນາງດ້ວຍມືທັງສອງຂ້າງ.
"ທ່ານໝໍ ປຣີຢາ," ນາງເລີ່ມເວົ້າຊ້າໆ, "ຂ້ອຍຫາກໍ່ຮູ້ວ່າຂ້ອຍຖືພາ. ແຕ່ຕອນນີ້ຂ້ອຍອາຍຸ 38 ປີແລ້ວ. ສະນັ້ນຄອບຄົວ, ເພື່ອນບ້ານ, ແລະ ຍາດພີ່ນ້ອງຂອງຂ້ອຍທຸກຄົນເວົ້າວ່າການມີລູກໃນອາຍຸນີ້ເປັນສິ່ງທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍ. ຂ້ອຍຢ້ານແລະກັງວົນຫຼາຍ, ທ່ານໝໍ. ຂ້ອຍຄວນຢ້ານເລື່ອງນີ້ແທ້ໆບໍ?"
ຂ້ອຍຍິ້ມແລະເຮັດໃຫ້ນາງສະຫງົບລົງ. "ກ່ອນອື່ນໝົດ, ຂ້ອຍຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີກັບເຈົ້າ, Priyanka! ຢ່າຢ້ານກົວໂດຍບໍ່ຈຳເປັນ. ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບການຖືພາຫຼັງຈາກອາຍຸ 35 ປີຢ່າງມີວິທະຍາສາດ ແລະ ງ່າຍດາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເຈົ້າສາມາດເພີດເພີນກັບການເດີນທາງການຖືພານີ້ໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວ."
ການກາຍເປັນແມ່ໃນອາຍຸ 35 ປີໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?
ໃນທາງການແພດ, ການຖືພາໃນອາຍຸ 35 ປີຂຶ້ນໄປເອີ້ນວ່າ ອາຍຸແມ່ຂັ້ນສູງ . ໃນອະດີດ, ສິ່ງນີ້ຖືກເອີ້ນວ່າ "ການຖືພາຜູ້ສູງອາຍຸ," ແຕ່ຄຳສັບນັ້ນບໍ່ໄດ້ຖືກໃຊ້ອີກຕໍ່ໄປ.
ໃນປັດຈຸບັນ, ຍ້ອນວ່າແມ່ຍິງໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບການສຶກສາ, ອາຊີບ ແລະ ຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ການວາງແຜນແຕ່ງງານ ແລະ ມີລູກຫຼັງຈາກອາຍຸ 35 ປີ ໄດ້ກາຍເປັນເລື່ອງທຳມະດາຫຼາຍໃນປະເທດສີລັງກາ ແລະ ທົ່ວໂລກ.
ຖືພາຫຼັງຈາກອາຍຸ 35 ປີແລ້ວ ມັນແປກບໍ?
ບໍ່ແມ່ນເລີຍ! ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ແມ່ຍິງໃນໄວນີ້ກຳລັງເກີດລູກທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງກວ່າແຕ່ກ່ອນໃນທຸກມື້ນີ້. ອີງຕາມສູນຄວບຄຸມ ແລະ ປ້ອງກັນພະຍາດຂອງສະຫະລັດ (CDC), ອັດຕາການເກີດລູກຄັ້ງທຳອິດໃນບັນດາແມ່ຍິງອາຍຸ 35-39 ປີແມ່ນສູງກວ່າປະມານຫົກເທົ່າໃນຊຸມປີ 1970.
ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນປະເທດສີລັງກາ, ເນື່ອງຈາກຈຳນວນແມ່ຍິງທີ່ເຮັດວຽກເພີ່ມຂຶ້ນ, ການມີລູກຄົນທຳອິດ ຫຼື ຄົນທີສອງຫຼັງຈາກອາຍຸ 35 ປີ ກໍ່ເປັນເລື່ອງທຳມະດາໃນປະຈຸບັນ.
🚨 ສັນຍານເຕືອນໄພທີ່ຕ້ອງການການປຶກສາທາງການແພດໂດຍດ່ວນ
ເມື່ອຖືພາຫຼັງຈາກອາຍຸ 35 ປີ, ຖ້າມີອາການຕໍ່ໄປນີ້, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ ຫຼື ໂຮງໝໍໂດຍດ່ວນ:
- ເລືອດອອກທາງຊ່ອງຄອດ: ນີ້ອາດໝາຍເຖິງການຫຼຸລູກ ຫຼື ບັນຫາກ່ຽວກັບຮກໃນຊ່ວງຕົ້ນໆຂອງການຖືພາ.
- ອາການເຈັບຫົວຮຸນແຮງ ແລະ ການປ່ຽນແປງຂອງວິໄສທັດ: ເຫຼົ່ານີ້ ແມ່ນອາການຫຼັກຂອງພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງ, ເຊິ່ງເປັນສະພາບທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
- ມີອາການໃຄ່ບວມຢ່າງກະທັນຫັນຂອງມື, ຕີນ ຫຼື ໃບໜ້າ.
- ການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງການເຄື່ອນໄຫວຫຼືການເຄື່ອນໄຫວຂອງລູກໃນທ້ອງ.
- ເຈັບທ້ອງນ້ອຍຢ່າງຮຸນແຮງ ຫຼື ມີນໍ້າໄຫຼອອກມາຈາກຊ່ອງຄອດຢ່າງກະທັນຫັນ.
ຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນກັບອາຍຸ
ເພື່ອຮັບປະກັນສຸຂະພາບຂອງທັງແມ່ແລະລູກໃນເວລາຖືພາຫຼັງຈາກອາຍຸ 35 ປີ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງຮູ້ເຖິງຄວາມສ່ຽງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
1. ຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງບັນຫາທາງພັນທຸກໍາ: ຈໍານວນໄຂ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາຫຼຸດລົງຕາມອາຍຸ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະມີລູກທີ່ມີບັນຫາທາງພັນທຸກໍາຂອງໂຄໂມໂຊມເຊັ່ນ: ໂຣກດາວນ໌ຊິນໂດຣມ ຈະເພີ່ມຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວຫຼັງຈາກອາຍຸ 35 ປີ.
2. ສະພາບການທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ: ເມື່ອອາຍຸສູງຂຶ້ນ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານໃນຊ່ວງຖືພາ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດສູງ (ພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງໃນແມ່ຍິງຖືພາ) ໃນລະຫວ່າງການຖືພາຈະເພີ່ມຂຶ້ນ.
3. ບັນຫາກ່ຽວກັບມົດລູກ: ແມ່ຍິງສູງອາຍຸມັກຈະມີພະຍາດກ່ຽວກັບມົດລູກເຊັ່ນ: ເນື້ອງອກໃນມົດລູກ ຫຼື ພະຍາດ endometriosis ເຊິ່ງສາມາດລົບກວນ ຫຼື ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
4. ບັນຫາຮກ: ອາດມີຄວາມສ່ຽງເຊັ່ນ: ຮກຫຼຸດຕໍ່າ ຫຼື ການແຕກຂອງຮກ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງການກາຍເປັນແມ່ຫຼັງຈາກອາຍຸ 35 ປີ
ນອກເໜືອໄປຈາກຄວາມສ່ຽງແລ້ວ, ຍັງມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍຂອງການກາຍເປັນແມ່ໃນອາຍຸນີ້:
- ສະຖຽນລະພາບທາງດ້ານເສດຖະກິດ ແລະ ສັງຄົມ: ເມື່ອຮອດອາຍຸ 35 ປີ, ພໍ່ແມ່ຈະມີສະຖຽນລະພາບໃນລະດັບໃດໜຶ່ງໃນດ້ານການຈ້າງງານ ຫຼື ທຸລະກິດ, ສະນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງມີພື້ນຖານທາງດ້ານເສດຖະກິດທີ່ດີເພື່ອສະໜອງສິ່ງອຳນວຍຄວາມສະດວກທີ່ຈຳເປັນສຳລັບການປິ່ນປົວທາງການແພດ ແລະ ການສຶກສາຂອງເດັກ.
- ຄວາມເປັນຜູ້ໃຫຍ່ທາງຈິດໃຈ: ເນື່ອງຈາກເຂົາເຈົ້າມີປະສົບການຊີວິດຫຼາຍກວ່າແມ່ທີ່ຍັງນ້ອຍ, ແມ່ໃນໄວນີ້ຈຶ່ງສາມາດປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍໃນການລ້ຽງດູລູກດ້ວຍຄວາມອົດທົນ ແລະ ຄວາມສະຫຼາດຫຼາຍຂຶ້ນ.
- ການວາງແຜນຄອບຄົວທີ່ດີ: ການຖືພາສ່ວນໃຫຍ່ໃນອາຍຸນີ້ແມ່ນໄດ້ວາງແຜນໄວ້ເປັນຢ່າງດີ, ດັ່ງນັ້ນພໍ່ແມ່ຈຶ່ງມີຄວາມພ້ອມຢ່າງເຕັມທີ່ສຳລັບເດັກ.
ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ ແລະ ບໍ່ຄວນເຮັດ
| ✔️ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ (Do) | ❌ຂໍ້ຫ້າມ |
|---|---|
| ໃຫ້ກິນອາຫານເສີມ ກົດໂຟລິກ ຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳກ່ອນທີ່ຈະຖືພາ. | ຢ່າຂ້າມການກວດສຸຂະພາບກ່ອນຄອດ ແລະ ການສະແກນທີ່ແນະນຳໂດຍທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. |
| ປະຕິບັດ ການກວດຄັດກອງພັນທຸກໍາ ເພື່ອລະບຸວ່າເດັກມີບັນຫາທາງພັນທຸກໍາຫຼືບໍ່, ຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍ. | ຢຸດສູບຢາ, ດື່ມເຫຼົ້າ ຫຼື ກິນຢາພາຍນອກອື່ນໆໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກແພດຢ່າງສິ້ນເຊີງ. |
| ກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ ແລະ ອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານທີ່ດີທຸກໆມື້ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍເບົາບາງ (ເຊັ່ນ: ການຍ່າງ) ໂດຍໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກແພດ. | ຢ່າກັງວົນ ຫຼື ກະວົນກະວາຍໂດຍບໍ່ຈຳເປັນໂດຍຄິດວ່າ "ຂ້ອຍແກ່ເກີນໄປແລ້ວຕອນນີ້." |
❓ ບາງຄຳຖາມອື່ນໆທີ່ທ່ານອາດມີ (FAQ)
ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະເກີດລູກຕາມປົກກະຕິຫຼັງຈາກອາຍຸ 35 ປີ? ▼
ແນ່ນອນ. ຜູ້ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີອາຍຸເກີນ 35 ປີສາມາດເກີດລູກໄດ້ຕາມທຳມະຊາດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າມີອາການແຊກຊ້ອນເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານໝໍອາດຈະຕັດສິນໃຈຜ່າຕັດຄອດລູກ.
ການກວດກາທາງພັນທຸກໍາໃນລະຫວ່າງການຖືພາເປັນສິ່ງຈໍາເປັນບໍ? ▼
ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນການບັງຄັບ, ແຕ່ມັນໄດ້ຮັບການແນະນຳຢ່າງແຂງແຮງຈາກທ່ານໝໍ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ພໍ່ແມ່ສາມາດລະບຸໄດ້ແຕ່ຫົວທີວ່າລູກຂອງເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງໂຄຣໂມໂຊມ (ເຊັ່ນ: ໂຣກດາວນ໌ຊິນໂດຣມ) ແລະ ກະກຽມສິ່ງທີ່ຈຳເປັນ.
ພະຍາດເບົາຫວານໃນເວລາຖືພາຊະນິດໃດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຫຼັງຈາກອາຍຸ 35 ປີ? ▼
ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າພະຍາດເບົາຫວານໃນເວລາຖືພາ. ມັນເກີດຂຶ້ນເມື່ອລະດັບຮໍໂມນຂອງຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງຍ້ອນການຕ້ານທານອິນຊູລິນ, ແລະສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດ້ວຍອາຫານທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ຄຳແນະນຳທາງການແພດ.
ເປັນຫຍັງການຄວບຄຸມນ້ຳໜັກຕົວກ່ອນຖືພາຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນ? ▼
ການຮັກສານ້ຳໜັກຕົວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ (BMI) ກ່ອນການຖືພາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງ, ພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ອາການແຊກຊ້ອນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.











💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ