ເຈົ້າເຫັນສິ່ງທີ່ສວຍງາມໃນໂລກນີ້, ຮັບຮູ້ໃບໜ້າຂອງຄົນທີ່ທ່ານຮັກ, ແລະອ່ານປຶ້ມດ້ວຍຕາຂອງເຈົ້າ, ແມ່ນບໍ? ຕາຂອງພວກເຮົາແມ່ນການສ້າງສັນທີ່ໜ້າອັດສະຈັນແທ້ໆ. ຄືກັບກ້ອງຖ່າຍຮູບທີ່ມີເຕັກໂນໂລຢີສູງ. ສະນັ້ນພາຍໃນກ້ອງຖ່າຍຮູບນີ້, ມີຟີມທີ່ປ່ຽນແສງສະຫວ່າງໃຫ້ເປັນຮູບພາບ, ຫຼືເຊັນເຊີໃນກ້ອງຖ່າຍຮູບໃໝ່. ໃນການແພດ, ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ ວ່າຈໍປະສາດຕາ . ມື້ນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສິ່ງມະຫັດສະຈັນນ້ອຍໆນີ້ທີ່ສຳຄັນຕໍ່ວິໄສທັດຂອງເຈົ້າ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຈໍປະສາດຕາແມ່ນຫຍັງ?
ຈໍປະສາດຕາເປັນຊັ້ນບາງໆທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼາຍຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງລູກຕາຂອງທ່ານ. ເມື່ອທ່ານເບິ່ງບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ແສງສະຫວ່າງຈາກວັດຖຸນັ້ນຈະເຂົ້າສູ່ຕາຂອງທ່ານ ແລະ ຕົກລົງໂດຍກົງໃສ່ຈໍປະສາດຕານີ້.
ລອງນຶກພາບວ່າເຈົ້າກຳລັງເບິ່ງດອກໄມ້ທີ່ສວຍງາມ. ລັງສີແສງສະຫວ່າງທີ່ສະທ້ອນຈາກດອກໄມ້ຜ່ານເລນຕາຂອງເຈົ້າ ແລະ ສຸມໃສ່ຈໍປະສາດຕາ. ຈາກນັ້ນມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນເກີດຂຶ້ນ. ຈຸລັງພິເສດໃນຈໍປະສາດຕາ (ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ ໂຟໂຕຣີເຊບເຕີ ເຫຼົ່ານີ້) ປ່ຽນແສງສະຫວ່າງນີ້ໄປເປັນສັນຍານປະສາດໄຟຟ້າ. ຄືກັນກັບເຊັນເຊີກ້ອງຖ່າຍຮູບທີ່ປ່ຽນແສງສະຫວ່າງເປັນຂໍ້ມູນດິຈິຕອນ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສັນຍານເສັ້ນປະສາດເຫຼົ່ານີ້ຈະເດີນທາງໂດຍກົງໄປຫາສະໝອງຕາມເສັ້ນປະສາດພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່າເສັ້ນປະສາດຕາ. ສະໝອງຈະວິເຄາະສັນຍານເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ບອກທ່ານວ່າ, "ໂອ້... ນີ້ແມ່ນດອກກຸຫຼາບສີແດງ." ຂະບວນການທັງໝົດນີ້ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນພິບຕາ. ມັນບໍ່ໜ້າອັດສະຈັນບໍ?
ນັ້ນຄື, ຈໍປະສາດຕາຄືກັບຂົວທີ່ສຳຄັນຫຼາຍລະຫວ່າງຕາ ແລະ ສະໝອງ. ຖ້າຂົວນີ້ເສຍຫາຍເຖິງແມ່ນວ່າເລັກນ້ອຍ, ວິທີທີ່ພວກເຮົາເຫັນໂລກສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້, ເຮັດໃຫ້ເກີດຈຸດດຳໃນວິໄສທັດຂອງພວກເຮົາ, ຫຼື ແມ່ນແຕ່ການສູນເສຍວິໄສທັດທັງໝົດ.
ສອງສ່ວນຫຼັກຂອງຈໍປະສາດຕາແມ່ນຫຍັງ?
ຈໍປະສາດຕາຂອງພວກເຮົາສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງສ່ວນຫຼັກ. ທັງສອງສ່ວນມີໜ້າທີ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
1. ມາຄູລາ: ນີ້ແມ່ນສ່ວນນ້ອຍໆຂອງຈໍປະສາດຕາຢູ່ໃຈກາງທີ່ໃຫ້ວິໄສທັດທີ່ຄົມຊັດທີ່ສຸດ. ມາຄູລາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດສິ່ງທີ່ດີເຊັ່ນ: ອ່ານປຶ້ມຢ່າງຊັດເຈນ, ຮັບຮູ້ການສະແດງອອກທາງໜ້າ, ຂັບລົດ, ແລະ ສອດເຂັມ. ສ່ວນນີ້ຍັງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບການເບິ່ງສີຢ່າງຊັດເຈນ.
2. ຈໍປະສາດຕາສ່ວນປາຍ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າພື້ນທີ່ກວ້າງອ້ອມຮອບມາຄູລາ. ສ່ວນນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີວິໄສທັດສ່ວນປາຍ. ລອງນຶກພາບວ່າທ່ານກຳລັງຍ່າງລົງຕາມຖະໜົນ ແລະ ເບິ່ງໄປທາງໜ້າຊື່ໆ. ທ່ານສາມາດເຫັນຄົນທີ່ຢູ່ທາງໜ້າຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນຍ້ອນມາຄູລາ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ທ່ານแทบจะບໍ່ເຫັນລົດເມ ຫຼື ລົດຖີບທີ່ແລ່ນມາຈາກຂ້າງໆ. ວິໄສທັດສ່ວນປາຍນັ້ນໄດ້ຮັບຈາກຈໍປະສາດຕາສ່ວນປາຍ. ມັນຍັງເປັນສ່ວນນີ້ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນສິ່ງຕ່າງໆໃນຄວາມມືດ.
ພະຍາດ ແລະ ອາການທົ່ວໄປທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຈໍປະສາດຕາ
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມີພະຍາດຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດທໍາລາຍຈໍປະສາດຕາທີ່ມີຄ່າຂອງພວກເຮົາ. ບາງພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການສູນເສຍວິໄສທັດຖາວອນຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງໄວວາ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
| ສະພາບທາງການແພດ | ຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆ |
|---|---|
| ການເສື່ອມສະພາບຂອງຈຸດດ່າງດຳທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ | ວິໄສທັດສູນກາງ (ວິໄສທັດເມື່ອເບິ່ງຊື່ໄປທາງໜ້າ) ຈະມົວລົງເມື່ອຈຸດດ່າງດຳອ່ອນແອລົງຕາມອາຍຸ. |
| ພະຍາດຕາຕໍ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດເບົາຫວານ | ພະຍາດເບົາຫວານເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນເລືອດໃນຈໍປະສາດຕາ. ນີ້ແມ່ນສາເຫດຫຼັກຂອງການສູນເສຍສາຍຕາ. |
| ພະຍາດຕາອັກເສບຈາກຄວາມດັນເລືອດສູງ (ພະຍາດຕາອັກເສບຈາກພູມຄຸ້ມກັນຂອງຕາ) | ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນເລືອດໃນຈໍປະສາດຕາຍ້ອນຄວາມດັນເລືອດສູງທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. |
| ການແຕກຂອງຈໍປະສາດຕາ ແລະ ນ້ຳຕາ | ຈໍປະສາດຕາແຍກອອກຈາກເນື້ອເຍື່ອທີ່ຢູ່ດ້ານລຸ່ມ. ນີ້ແມ່ນເຫດສຸກເສີນທາງການແພດ. |
| ຮູຕາແດງ / ຮອຍຫ່ຽວ | ວິໄສທັດທີ່ບິດເບືອນ (ເຊັ່ນ: ການເຫັນເສັ້ນຊື່) ເນື່ອງຈາກມີຮູນ້ອຍໆ ຫຼື ຮອຍຫ່ຽວຢູ່ໃນຈຸດດ່າງດຳ. |
| ເລືອດອອກໃນຈໍປະສາດຕາ - ເລືອດອອກ | ເສັ້ນເລືອດໃນຈໍປະສາດຕາແຕກ ແລະ ມີເລືອດອອກຍ້ອນຫຼາຍສາເຫດ. |
| ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ/ເສັ້ນເລືອດແດງໃນຈໍປະສາດຕາ | ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ສະໜອງເລືອດໄປຫາຕາ. ສິ່ງນີ້ຍັງເອີ້ນວ່າ "ເສັ້ນເລືອດໃນຕາຕີບ". |
| ໂຣກຕາອັກເສບ Pigmentosa | ພະຍາດທາງພັນທຸກໍາທີ່ຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້ສາຍຕາອ່ອນແອລົງໄປຕາມການເວລາ. |
| ພະຍາດຕາຕໍ້ແສງຕາເວັນ | ການເບິ່ງແສງແດດໂດຍກົງໂດຍບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຈໍປະສາດຕາໄດ້. |
| ມະເຮັງຕາ | ຕົວຢ່າງ, ໂຣກ retinoblastoma, ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນໃນເດັກນ້ອຍ. |
ອາການອັນໃດແດ່ທີ່ຊີ້ບອກເຖິງບັນຫາຈໍປະສາດຕາ?
ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃດໆໃນຕາ ຫຼື ວິໄສທັດຂອງທ່ານ, ຢ່າລະເລີຍມັນ. ຖ້າທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້ຢ່າງໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນແພດຕາ, ໂດຍໄວທີ່ສຸດ.
| ອາການ | ຄຳອະທິບາຍ |
|---|---|
| ວິໄສທັດທີ່ມົວ ຫຼື ບິດເບືອນ | ເຫັນສິ່ງຕ່າງໆບໍ່ຊັດເຈນ, ເຫັນເສັ້ນຊື່. |
| ວິໄສທັດອຸໂມງ | ມັນຄືກັບການເບິ່ງຜ່ານທໍ່, ໂດຍທີ່ວິໄສທັດທັງສອງດ້ານຫາຍໄປ. |
| ຕາລອຍ | ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນໃຍແມງມຸມ, ຈຸດໆ ຫຼື ເສັ້ນໆ ກຳລັງລອຍຢູ່ຕໍ່ໜ້າຕາຂອງທ່ານ. ຈົ່ງກັງວົນ, ໂດຍສະເພາະ ຖ້າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ . |
| ຕາກະພິບ | ເຫັນແສງໄຟຢູ່ແຈຕາຂອງທ່ານ, ຄືກັບຟ້າຜ່າ ຫຼື ແຟລດກ້ອງຖ່າຍຮູບ. |
| ຈຸດບອດ / ຜ້າມ່ານ | ບາງສ່ວນຂອງສິ່ງທີ່ທ່ານກຳລັງເບິ່ງຢູ່ນັ້ນຫາຍໄປ ຫຼື ຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບໜ້າຈໍສີດຳຕົກລົງມາຢູ່ຕໍ່ໜ້າຕາຂອງທ່ານ. |
| ວິໄສທັດສອງເທົ່າ | ສິ່ງໜຶ່ງປະກົດເປັນສອງຢ່າງ. |
| ມີບັນຫາໃນການເບິ່ງແສງ (ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງ) | ເຖິງແມ່ນວ່າແສງສະຫວ່າງປົກກະຕິກໍ່ຮູ້ສຶກວ່າສະຫວ່າງເກີນໄປທີ່ຕາຈະທົນໄດ້. |
ທ່ານໝໍກວດຈໍປະສາດຕາແນວໃດ?
ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດຕາ, ລາວຈະໃຊ້ວິທີຕ່າງໆເພື່ອກວດເບິ່ງຈໍປະສາດຕາຂອງທ່ານ.
- ການຂະຫຍາຍຕາ: ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະໃສ່ຢາສອງສາມຢອດໃສ່ໃນ ຕາ ຂອງທ່ານ ເພື່ອຂະຫຍາຍຮູມ່ານຕາຂອງທ່ານ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເຫັນ ຈໍປະສາດຕາ ໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ. ວິໄສທັດຂອງທ່ານອາດຈະມົວເລັກນ້ອຍເປັນເວລາສອງສາມຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກນັ້ນ.
- ການກວດດ້ວຍຫລອດໄຟແບບເຈາະຮູ: ກ້ອງຈຸລະທັດພິເສດ ແລະ ແສງໄຟຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກວດເບິ່ງທົ່ວທຸກດ້ານໜ້າຂອງຕາ, ຈາກດ້ານຫຼັງຈົນເຖິງຈໍປະສາດຕາ.
- ການສ່ອງກ້ອງເບິ່ງຕາ / ການສ່ອງກ້ອງເບິ່ງຕາ: ເຄື່ອງມືມືຖືທີ່ສ່ອງແສງເຂົ້າໄປໃນຕາເພື່ອກວດຈໍປະສາດຕາ, ເສັ້ນປະສາດຕາ, ແລະ ເສັ້ນເລືອດ.
- ການຖ່າຍຮູບ Fundus: ກ້ອງຖ່າຍຮູບພິເສດຈະຖ່າຍຮູບຄວາມລະອຽດສູງຂອງຈໍປະສາດຕາ. ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບການຕິດຕາມກວດກາສະພາບຂອງພະຍາດຕ່າງໆ.
ພວກເຮົາສາມາດດູແລຈໍປະສາດຕາຂອງພວກເຮົາໄດ້ແນວໃດ?
ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເວົ້າວ່າ "ປົກປ້ອງຕາຂອງທ່ານຄືກັບຕາສອງດວງ" ໂດຍທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຮັກສາຈໍປະສາດຕາຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງປົກປ້ອງວິໄສທັດຂອງທ່ານ, ໃຫ້ແຂງແຮງ.
- ກວດສຸຂະພາບຕາເປັນປະຈຳ: ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໃສ່ແວ່ນຕາຫຼືບໍ່, ໃຫ້ໄປກວດສຸຂະພາບຕາກັບແພດຕາ ຢ່າງໜ້ອຍປີລະຄັ້ງ ຫຼື ສອງຄັ້ງ .
- ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ ຫຼື ຄວາມດັນເລືອດສູງ: ເນື່ອງຈາກພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕາໂດຍກົງ, ມັນຈຶ່ງເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງກວດສຸຂະພາບຕາປີລະຄັ້ງ . ຄວບຄຸມພະຍາດຂອງທ່ານຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ.
- ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ດີ: ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນເອ, ຊີ, ອີ ແລະ ສັງກະສີ ແມ່ນດີຫຼາຍຕໍ່ດວງຕາ. ໃຫ້ລວມເອົາຜັກສີຂຽວ (ຜັກຫົມ, ຜັກເຄລ), ແຄລອດ, ມັນຕົ້ນຫວານ, ໝາກກ້ຽງ ແລະ ປາໃນອາຫານຂອງທ່ານ.
- ຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ: ການຄວບຄຸມນ້ຳໜັກຕົວຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດສູງ.
- ປົກປ້ອງດວງຕາຂອງທ່ານຈາກແສງແດດ: ໃສ່ແວ່ນຕາກັນແດດທີ່ດີທີ່ປ້ອງກັນລັງສີ UV ເມື່ອທ່ານອອກໄປຂ້າງນອກ. ຢ່າເບິ່ງແສງແດດໂດຍກົງ.
- ໃສ່ແວ່ນຕານິລະໄພ: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃສ່ແວ່ນຕານິລະໄພໃນສະຖານະການທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຕາຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ເມື່ອຫຼິ້ນກິລາ, ເຊື່ອມໂລຫະ, ຫຼືເຮັດວຽກກັບເຄື່ອງຈັກ.
- ຢ່າລະເລີຍການປ່ຽນແປງຂອງວິໄສທັດຂອງທ່ານ: ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກວ່າວິໄສທັດຂອງທ່ານຄ່ອຍໆຊຸດໂຊມລົງ, ຢ່າພຽງແຕ່ສົມມຸດວ່າມັນເປັນພຽງສັນຍານຂອງອາຍຸ. ໃຫ້ໄປພົບແພດເພື່ອຊອກຫາສາເຫດ.
ສະຖານະການທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການໄປພົບແພດຢ່າງຮີບດ່ວນ!
ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານປະສົບກັບບັນຫາໃດໜຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ຢ່າເສຍເວລາ ແລະ ໄປໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ ຫນ່ວຍປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) . ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງເຫດສຸກເສີນ, ເຊັ່ນ: ຈໍປະສາດຕາແຕກ. ການປິ່ນປົວຢ່າງທັນການສາມາດຊ່ວຍຮັກສາສາຍຕາຂອງທ່ານໄດ້.
ຖ້າທ່ານສູນເສຍວິໄສທັດຢ່າງກະທັນຫັນ, ຖ້າທ່ານເລີ່ມເຫັນຈຸດສີດຳຫຼາຍໆຈຸດລອຍຢູ່ຕໍ່ໜ້າຕາຂອງທ່ານຢ່າງກະທັນຫັນ, ຖ້າທ່ານຍັງເຫັນແສງໄຟຄືກັບຟ້າຜ່າ, ຫຼື ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຜ້າມ່ານສີດຳກຳລັງຕົກລົງມາຕໍ່ໜ້າຕາຂອງທ່ານ, ໃຫ້ໄປໂຮງໝໍທັນທີ.
ການບໍ່ສົນໃຈອາການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຕາບອດຖາວອນໄດ້. ສະນັ້ນຢ່າຕົກໃຈຫຼືຕົກໃຈ, ແລະໄປພົບແພດໂດຍໄວທີ່ສຸດ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຈໍປະສາດຕາເປັນສ່ວນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຂອງຕາ, ຕັ້ງຢູ່ທາງຫຼັງຂອງຕາ, ເຊິ່ງປ່ຽນແສງເປັນສັນຍານປະສາດ ແລະ ສົ່ງໄປຫາສະໝອງ. ມັນຄືກັບເຊັນເຊີໃນກ້ອງຖ່າຍຮູບ.
- ເຈົ້າສາມາດມີວິໄສທັດທີ່ຈະແຈ້ງ ແລະ ຄົມຊັດໄດ້ ຖ້າຈໍປະສາດຕາຂອງເຈົ້າມີສຸຂະພາບດີ.
- ພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດສູງ ແມ່ນພະຍາດທີ່ສາມາດທຳລາຍຈໍປະສາດຕາໄດ້ຢ່າງຮ້າຍແຮງ. ຖ້າທ່ານມີພະຍາດເຫຼົ່ານີ້, ມັນເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປກວດສຸຂະພາບຕາຢ່າງໜ້ອຍປີລະຄັ້ງ.
- ຖ້າທ່ານປະສົບອາການກະທັນຫັນເຊັ່ນ: ມີຈຸດດຳລອຍຢູ່ຕໍ່ໜ້າຕາ, ມີແສງໄຟກະພິບ, ຫຼື ມີໜ້າຈໍສີດຳປົກຄຸມບາງສ່ວນຂອງວິໄສທັດຂອງທ່ານ, ມັນແມ່ນເຫດສຸກເສີນ. ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍ (ETU) ໂດຍດ່ວນ.
- ຢ່າລະເລີຍການປ່ຽນແປງໃດໆໃນວິໄສທັດຂອງທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະຄ່ອຍໆເປັນໄປເທື່ອລະກ້າວກໍຕາມ. ໃຫ້ໄປພົບແພດຕາເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ. ການປົກປ້ອງວິໄສທັດອັນລ້ຳຄ່າຂອງທ່ານແມ່ນຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment