ການຜ່າຕັດຮອຍແຕກຂອງ SLAP ສຳລັບອາການເຈັບບ່າບໍ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ງ່າຍໆ! (ການຜ່າຕັດຮອຍແຕກຂອງ SLAP)

ເຈົ້າເປັນນັກກິລາຄຣິກເກັດ, ນັກບານສົ່ງ, ຫຼື ຜູ້ທີ່ຫຼິ້ນກິລາທີ່ຕ້ອງການໃຫ້ເຈົ້າໂຍນບານດ້ວຍມືຂອງເຈົ້າໃສ່ຫົວບໍ? ຫຼື ເຈົ້າມີອາການເຈັບ, ແຂງຕົວ, ຫຼື ມີສຽງ "ຄລິກ" ຢູ່ບ່າໄຫລ່ຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກລົ້ມຢ່າງກະທັນຫັນບໍ? ບາງຄັ້ງສິ່ງນີ້ອາດເກີດຈາກການຈີກຂາດຂອງກະດູກອ່ອນຢູ່ດ້ານໃນຂອງບ່າໄຫລ່ຂອງເຈົ້າ. ໃນທາງການແພດ, ພວກເຮົາເອີ້ນສະພາບການນີ້ວ່າ SLAP tear . ຫຼາຍຄົນຢ້ານເມື່ອເຂົາເຈົ້າໄດ້ຍິນຊື່ນີ້, ແຕ່ຖ້າພວກເຮົາເຂົ້າໃຈມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນຈະງ່າຍກວ່າທີ່ຈະປິ່ນປົວ.

'ນ້ຳຕາ SLAP' ແມ່ນຫຍັງ? ລອງມາເຂົ້າໃຈງ່າຍໆກັນເລີຍ

ໂອເຄ, ລອງເບິ່ງວ່າຄຳວ່າ `SLAP` ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ. ມັນຖືກສ້າງຂຶ້ນໂດຍການລວມຕົວອັກສອນຕົວທຳອິດຂອງສີ່ຄຳພາສາອັງກິດເຂົ້າກັນ: Superior Labrum , Anterior ກັບ Posterior . ດຽວນີ້ເຈົ້າອາດຈະສົງໄສວ່າຄຳເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ. ຢ່າກັງວົນ, ຂ້ອຍຈະອະທິບາຍມັນງ່າຍໆ.

ລອງຄິດເບິ່ງຂໍ້ຕໍ່ບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານຄືກັບຂໍ້ຕໍ່ທີ່ມີຮູບຊົງກົມ ແລະ ຮູບຮ່າງຄ້າຍບານ. ອ້ອມຮອບຂອບຂອງຂໍ້ຕໍ່ນີ້, ຄືກັບ "ແຜ່ນຮອງ" ຢາງ, ແມ່ນວົງແຫວນຂອງກະດູກອ່ອນທີ່ແຂງແຮງ. ວົງແຫວນນີ້ຍຶດກະດູກແຂນສ່ວນເທິງ (humerus) ໃຫ້ຢູ່ກັບທີ່ຢ່າງໝັ້ນຄົງໃນຂໍ້ຕໍ່. ວົງແຫວນຂອງກະດູກອ່ອນທີ່ຄ້າຍຄືແຜ່ນຮອງນັ້ນເອີ້ນວ່າ labrum .

ໃນ 'ການຈີກຂາດຂອງກ້າມຊີ້ນໜ້າເອິກ', ສ່ວນເທິງຂອງກ້າມຊີ້ນໜ້າເອິກນີ້ຈະຖືກຈີກຂາດຈາກດ້ານໜ້າ (ດ້ານເທິງ) ໄປຫາດ້ານຫຼັງ (ດ້ານຫຼັງ). ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ເສັ້ນເອັນຂອງກ້າມຊີ້ນຫຼັກໃນແຂນຂອງພວກເຮົາ (ກ້າມຊີ້ນແຂນສອງຂ້າງ) ມາຕິດກັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອການຈີກຂາດນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງບ່າໄຫລ່ຈະຫຼຸດລົງ, ອາການເຈັບຈະເກີດຂຶ້ນ, ແລະ ເສັ້ນເອັນກ້າມຊີ້ນແຂນສອງຂ້າງກໍ່ສາມາດເສຍຫາຍໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ການຜ່າຕັດຈຳເປັນໃນກໍລະນີໃດແດ່?

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ທ່ານໝໍຈະບໍ່ສົ່ງຄົນເຈັບໄປຜ່າຕັດທັນທີເມື່ອເຂົາເຈົ້າພົບວ່າຕົນເອງມີຮອຍແຕກຂອງກະດູກ SLAP. ກ່ອນອື່ນໝົດເຂົາເຈົ້າຈະພະຍາຍາມປິ່ນປົວມັນດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດ.

• ການພັກຜ່ອນ: ແນະນຳໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງວຽກງານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕຶງຄຽດໄລຍະໜຶ່ງ.
• ຢາ: ຢາແມ່ນໃຫ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ໃຄ່ບວມ.
• ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ: ການອອກກຳລັງກາຍພິເສດແມ່ນໃຫ້ເພື່ອເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນອ້ອມບ່າໄຫລ່ ແລະ ຟື້ນຟູການເຄື່ອນໄຫວໃນຂໍ້ຕໍ່.

ໂດຍສະເພາະ,

• ຖ້າການຈີກຂາດນີ້ເກີດຂຶ້ນຈາກອຸບັດຕິເຫດ (ເຊັ່ນ: ການຕົກ) ແລະ ມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງບ່າໄຫລ່.
• ສະພາບນີ້ເກີດຈາກການໃຊ້ບ່າໄຫລ່ຫຼາຍເກີນໄປ, ເຊັ່ນໃນເວລາຫຼິ້ນກິລາ.
• ຖ້າທ່ານຫຼິ້ນເກມບານເຊັ່ນ: ຄຣິກເກັດ, ເບສບານ, ຫຼື ບານສົ່ງ.

ໃນກໍລະນີແບບນີ້, ການຜ່າຕັດຕິດກະດູກອ່ອນທີ່ຂາດອອກຄືນສາມາດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດໄດ້.

ການຜ່າຕັດເຮັດແນວໃດ? (ການສ້ອມແປງ SLAP ດ້ວຍກ້ອງສ่องຂໍ້ຕໍ່)

ໃນປັດຈຸບັນ, ການຜ່າຕັດນີ້ມັກຈະຖືກປະຕິບັດໂດຍໃຊ້ເຕັກນິກການຜ່າຕັດແບບຮູກະແຈທີ່ເອີ້ນວ່າ arthroscopy . ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າມັນເຮັດຜ່ານການຜ່າຕັດນ້ອຍໆຫຼາຍໆຄັ້ງ (ປະມານ 1 ຊມ) ແທນທີ່ຈະເຮັດການຜ່າຕັດໃຫຍ່ຢູ່ບ່າໄຫລ່.

1. ການໃສ່ກ້ອງຖ່າຍຮູບ: ຜ່ານຮອຍແຜນ້ອຍໆ, ເຄື່ອງມືຂະໜາດນ້ອຍທີ່ມີກ້ອງຖ່າຍຮູບຕິດຕັ້ງຢູ່ ("arthroscope") ຈະຖືກໃສ່ເຂົ້າໄປໃນຂໍ້ຕໍ່ບ່າ. ແພດຜ່າຕັດປະຕິບັດການຜ່າຕັດໃນຂະນະທີ່ເບິ່ງຮູບພາບຈາກກ້ອງຖ່າຍຮູບນີ້ຢູ່ໃນໜ້າຈໍໃຫຍ່.

2. ກວດກາຄວາມເສຍຫາຍ: ໂດຍໃຊ້ກ້ອງຖ່າຍຮູບ, ກະດູກແผลຈະຖືກຈີກຂາດ ແລະ ປະເມີນຄວາມຮຸນແຮງຂອງມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

3. ການເຮັດຄວາມສະອາດ: ຕໍ່ໄປ, ຂອບກະດູກອ່ອນທີ່ຈີກຂາດຈະຖືກເຮັດຄວາມສະອາດດ້ວຍອຸປະກອນພິເສດ ແລະ ກະກຽມສຳລັບການຕິດຄືນ.

4. ການຕິດສະມໍ: ຕໍ່ໄປ, ເຈາະຮູນ້ອຍໆຫຼາຍຢູ່ໃນກະດູກຂອງຂໍ້ຕໍ່ບ່ອນທີ່ຕ້ອງການຕິດກະດູກອ່ອນທີ່ຂາດຄືນ, ແລະ ອຸປະກອນນ້ອຍໆຄ້າຍຄືສະກູທີ່ເອີ້ນວ່າ ສະມໍຫຍິບ ຈະຖືກໃສ່. ສະມໍນີ້ມີເສັ້ນດ້າຍທີ່ແຂງແຮງຕິດຢູ່ກັບມັນ.

5. ການຫຍິບຄືນໃໝ່: ໃນຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍ, ໂດຍໃຊ້ດ້າຍຈາກສະມໍ, ກະດູກແผลທີ່ຂາດຈະຖືກຕິດເຂົ້າກັບກະດູກຄືນ ແລະ ຫຍິບໃຫ້ແໜ້ນ.

ເມື່ອການຜ່າຕັດຖືກປະຕິບັດດ້ວຍວິທີນີ້, ກະດູກອ່ອນທີ່ຂາດຈະຖືກຕິດຢູ່ກັບກະດູກຄືນ ແລະ ເລີ່ມຫາຍດີ.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ? ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບໄລຍະເວລາການຟື້ນຕົວ

ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດສຳເລັດແລ້ວ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ໃຫ້ຄຳໝັ້ນສັນຍາຢ່າງຍິ່ງເພື່ອຟື້ນຕົວຢ່າງເຕັມທີ່.

• ສາຍແອວແຂນ: ທ່ານຈະຕ້ອງໃສ່ສາຍແອວແຂນປະມານ 4-6 ອາທິດຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ. ນີ້ແມ່ນເພື່ອພັກຜ່ອນບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ ແລະ ໃຫ້ກະດູກອ່ອນທີ່ຝັງໃໝ່ຫາຍດີຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
• ອາການເຈັບ: ອາດຈະມີອາການເຈັບໃນສອງສາມມື້ທຳອິດ. ທ່ານຄວນກິນຢາແກ້ປວດທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. ການປະຄົບນ້ຳກ້ອນຍັງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ໃຄ່ບວມໄດ້.
• ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ: ນີ້ແມ່ນ ສ່ວນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ ຂອງການປິ່ນປົວນີ້. ຫຼັງຈາກເອົາແຂນອອກແລ້ວ, ບ່າໄຫລ່ອາດຈະແຂງຕົວ ແລະ ແຂງກະດ້າງ. ການອອກກຳລັງກາຍຄວນເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງລະມັດລະວັງ ແລະ ຄ່ອຍໆເປັນໄປ, ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງນັກກາຍຍະພາບບຳບັດ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຟື້ນຟູການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ຄວາມແຂງແຮງຂອງບ່າໄຫລ່.
• ເວລາຟື້ນຕົວ: ມັນອາດໃຊ້ເວລາ 6 ຫາ 9 ເດືອນ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ໜຶ່ງປີ, ເພື່ອຟື້ນຕົວຢ່າງເຕັມທີ່ ແລະ ກັບຄືນສູ່ກິລາ. ຄວາມອົດທົນ ແລະ ການປິ່ນປົວແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.

ຂ້ອຍຕ້ອງໄປພົບທ່ານໝໍໄວໆນີ້!

ເມື່ອທ່ານກັບຮອດບ້ານຫຼັງຈາກຜ່າຕັດ, ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ ເປັນພິເສດ ຕໍ່ອາການເຫຼົ່ານີ້. ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ໂທຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ ຫຼື ໄປໂຮງໝໍທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ.

ໃນທີ່ສຸດ, ອາການ SLAP ຈີກຂາດແມ່ນອາການທີ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການເຈັບປວດໃນໄລຍະຍາວ, ການສູນເສຍການເຮັດວຽກຂອງບ່າໄຫລ່, ແລະບັນຫາຮ້າຍແຮງອື່ນໆ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານກັງວົນກ່ຽວກັບອາການເຈັບບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດທີ່ມີຄຸນວຸດທິເພື່ອຂໍຄໍາແນະນໍາ.