ເຈົ້າກໍ່ຄົງເຄີຍມີອາການທ້ອງຜູກ ແລະ ຕ້ອງທົນທຸກທໍລະມານກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍຫຼາຍຢ່າງຄືກັນ, ແມ່ນບໍ? ມັນເປັນອາການທີ່ໜ້າລຳຄານຫຼາຍ. ໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້, ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍສາມາດສັ່ງຢາພິເສດໃຫ້ທ່ານເພື່ອບັນເທົາອາການໄດ້ໄວ. ຢາຊະນິດໜຶ່ງໃນນັ້ນແມ່ນໂຊດຽມຟອສເຟດແຫຼວ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາມາເວົ້າກ່ຽວກັບຢານີ້, ມັນມີໜ້າທີ່ແນວໃດ, ແລະ ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ມັນ.
ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນແທ້ກັບຢານີ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ໂຊດຽມຟອສເຟດເປັນຢາລະບາຍ. ເມື່ອທ່ານກິນມັນ, ມັນຈະດູດນໍ້າເຂົ້າໄປໃນລໍາໄສ້ຂອງທ່ານຫຼາຍຂຶ້ນ. ຄືກັນກັບເວລາທີ່ທ່ານເອົາບາງສິ່ງບາງຢ່າງແຫ້ງລົງໃນນໍ້າ, ມັນຈະດູດຊຶມນໍ້າແລະກາຍເປັນອ່ອນ, ຢານີ້ຍັງເພີ່ມນໍ້າໃສ່ອາຈົມໃນລໍາໄສ້ຂອງທ່ານແລະ ເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນລົງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະຖ່າຍອາຈົມ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຂະບວນການນີ້ຍັງເພີ່ມຄວາມດັນພາຍໃນລຳໄສ້ເລັກນ້ອຍ. ຄວາມດັນນີ້ກະຕຸ້ນກ້າມຊີ້ນໃນລຳໄສ້, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຍູ້ອາຈົມອອກໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຢານີ້ແມ່ນເພື່ອປິ່ນປົວອາການທ້ອງຜູກເປັນບາງຄັ້ງຄາວ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢານີ້
ຢານີ້ບໍ່ເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສັ່ງຢານີ້, ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງແນ່ນອນຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
| ການເຈັບປ່ວຍ ຫຼື ບັນຫາ | ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງຕ້ອງບອກໝໍ? |
|---|---|
| ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ | ເນື່ອງຈາກວ່າຢານີ້ຖືກປຸງແຕ່ງໂດຍໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໝາກໄຂ່ຫຼັງ. |
| ພະຍາດຫົວໃຈ ຫຼື ຫົວໃຈວາຍ | ຄົນເຈັບຫົວໃຈອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກການປ່ຽນແປງຂອງປະລິມານນ້ຳ ແລະ ເກືອໃນຮ່າງກາຍ. |
| ການຂາດນ້ຳ ຫຼື ການກິນອາຫານທີ່ມີເກືອຕໍ່າ | ຢານີ້ບໍ່ເໝາະສົມສຳລັບຜູ້ທີ່ມີຮ່າງກາຍຂາດນໍ້າຢູ່ແລ້ວ ເພາະມັນປ່ຽນແປງຄວາມສົມດຸນຂອງເກືອ ແລະ ນໍ້າໃນຮ່າງກາຍ. |
| ບັນຫາກ່ຽວກັບລຳໄສ້ | ຖ້າທ່ານມີອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ລຳໄສ້ອຸດຕັນ, ອາການທ້ອງອືດອັກເສບ, ຫຼື ການປ່ຽນແປງນິໄສການຖ່າຍເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 2 ອາທິດ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງແຈ້ງໃຫ້ ທ່ານໝໍ ຮູ້ ເພາະມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງບັນຫາຮ້າຍແຮງ. |
| ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງ electrolyte ໃນເລືອດ | ຖ້າທ່ານມີຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນລະດັບໂຊດຽມ, ໂພແທດຊຽມ, ແຄວຊຽມ ຫຼື ຟອສເຟດໃນເລືອດຂອງທ່ານ, ຢານີ້ອາດເຮັດໃຫ້ມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້. |
| ເຈັບທ້ອງ, ປວດຮາກ, ຮາກ | ເນື່ອງຈາກອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງອີກອັນໜຶ່ງ, ຄວນກວດສອບສາເຫດກ່ອນທີ່ຈະກິນຢາລະບາຍ. |
| ກຳລັງຖືພາ, ພະຍາຍາມຖືພາ, ຫຼື ໃຫ້ນົມລູກ | ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຊອກຫາຄໍາແນະນໍາທາງການແພດກ່ຽວກັບການໃຊ້ຢາ. |
| ອາການແພ້ຕໍ່ຢາ, ອາຫານ ຫຼື ສານອື່ນໆ | ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ໃດໆ, ທ່ານຄວນແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຊາບ. |
ຂ້ອຍຈະໃຊ້ຢານີ້ແນວໃດແທ້?
ນີ້ແມ່ນຢາກິນ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງກິນໃນປະລິມານທີ່ກຳນົດໄວ້, ຕາມທີ່ທ່ານໝໍບອກທ່ານ.
- ກ່ອນກິນຢາ, ຄວນປະສົມກັບນໍ້າ ຫຼື ນໍ້າໃສອື່ນໆ. ປ້າຍຢາ ຫຼື ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະແນະນຳທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການເຮັດແບບນີ້.
- ໃຊ້ຈອກຕວງຢາ, ເຂັມສັກຢາ ຫຼື ບ່ວງທີ່ອອກແບບມາເປັນພິເສດເພື່ອຕວງປະລິມານຢາ. ຢ່າໃຊ້ບ່ວງກາເຟ ຫຼື ບ່ວງແກງທີ່ທ່ານພົບໃນເຮືອນຄົວຂອງທ່ານ. ພວກມັນບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
- ຫຼັງຈາກກິນຢາແລ້ວ, ໃຫ້ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ ຫຼື ນໍ້າໃສໆ ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການຂາດນໍ້າ.
- ຢ່າກິນຢາເກີນປະລິມານທີ່ກຳນົດໄວ້. ຢ່າກິນຢານີ້ຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງຄັ້ງໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ.
ຂໍ້ຄວນລະວັງ: ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢາຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ,ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ທັນທີ . ອີກທາງເລືອກໜຶ່ງ, ໃຫ້ໂທຫາ ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດ ທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ ເພື່ອຂໍຄໍາແນະນໍາ.
ຢານີ້ແມ່ນໄດ້ສັ່ງໃຫ້ທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ສະນັ້ນ, ຢ່າແບ່ງປັນມັນກັບຄົນອື່ນ.
ຢາຊະນິດອື່ນທີ່ບໍ່ເຂົ້າກັນໄດ້ກັບຢານີ້
ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາຊະນິດອື່ນຢູ່, ເພາະວ່າຢາບາງຊະນິດອາດຈະພົວພັນກັບຢາຊະນິດນີ້. ໂດຍສະເພາະ:
- ຢາແອດສະໄພລິນ
- ຢາບາງຊະນິດສຳລັບຄວາມດັນເລືອດສູງ
- ຢາຂັບປັດສະວະ
- ຢາສຳລັບອາການເຈັບ ແລະ ອັກເສບ (NSAIDS - ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ Ibuprofen, Naproxen)
ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ຍັງບໍ່ຄົບຖ້ວນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກິນ (ລວມທັງວິຕາມິນ ແລະ ຢາສະໝຸນໄພ). ຢ່າລືມບອກທ່ານໝໍຖ້າທ່ານສູບຢາ ຫຼື ດື່ມເຫຼົ້າ.
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນແມ່ນຫຍັງ?
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາທຸກຊະນິດ, ຢາຊະນິດນີ້ອາດມີຜົນຂ້າງຄຽງໄດ້. ບາງຊະນິດກໍ່ຮ້າຍແຮງ, ບາງຊະນິດກໍ່ພົບເລື້ອຍ.
| ຜົນຂ້າງຄຽງ | ລາຍລະອຽດ |
|---|---|
| ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຄວນລາຍງານໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້ທັນທີ | |
| ອາການແພ້ | ຜື່ນຜິວໜັງ, ຄັນ, ໃຄ່ບວມຂອງໃບໜ້າ, ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ ຫຼື ຄໍ. |
| ຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ | ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຫົວໃຈຂອງເຈົ້າເຕັ້ນໄວ ຫຼື ເຕັ້ນໃນລັກສະນະທີ່ແປກປະຫຼາດ. |
| ການບາດເຈັບຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ | ປະລິມານນໍ້າຍ່ຽວຫຼຸດລົງ, ຂໍ້ຕີນ, ມື ຫຼື ຕີນໃຄ່ບວມ. |
| ອາການຊັກ | ອາການຊັກກະທັນຫັນ. |
| ສິ່ງທີ່ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ຄວນລາຍງານ ໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້ ຖ້າອາການຍັງຄົງຢູ່ | |
| ທ້ອງອືດ | ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມເຕັມທີ່ໃນກະເພາະອາຫານ. |
| ປວດຮາກ | ຮູ້ສຶກຢາກຮາກ. |
| ອາການເຈັບທ້ອງ | ອາການເຈັບທ້ອງ. |
| ຮາກ | ຮາກ. |
ສິ່ງສຳຄັນຢ່າງໜຶ່ງ: ຖ້າທ່ານບໍ່ມີອາຈົມຫຼັງຈາກກິນຢານີ້, ຢ່າລະເລີຍ. ໃຫ້ໄປພົບແພດຂອງທ່ານທັນທີ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ໂຊດຽມຟອສເຟດເປັນຢາທີ່ຄວນກິນຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍສຳລັບອາການທ້ອງຜູກເປັນບາງຄັ້ງຄາວເທົ່ານັ້ນ.
- ກ່ອນທີ່ຈະກິນຢານີ້, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບສະພາບການທາງການແພດທັງໝົດຂອງທ່ານ ແລະ ຢາອື່ນໆທີ່ທ່ານກໍາລັງກິນຢູ່.
- ຢ່າກິນຫຼາຍກວ່າປະລິມານທີ່ກຳນົດໄວ້. ຢ່າໃຊ້ຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງຄັ້ງໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ.
- ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆເພື່ອປ້ອງກັນການຂາດນໍ້າໃນຂະນະທີ່ກິນຢາ.
- ຖ້າທ່ານບໍ່ຖ່າຍອາຈົມຫຼັງຈາກກິນຢາ ຫຼື ຖ້າທ່ານປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງ (ຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງ, ຫາຍໃຈຍາກ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈປ່ຽນແປງ), ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ