ເຈົ້າກຳລັງປະສົບກັບອາການທ້ອງຜູກຢູ່ບໍ? ລອງມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ Sorbitol ກັນເບິ່ງ?

ບາງຄັ້ງມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະໄປຫ້ອງນໍ້າ, ແມ່ນບໍ? ເຈົ້າຮູ້ສຶກອີ່ມ, ທ້ອງອືດ, ແລະບາງຄັ້ງເຈົ້າກໍ່ບໍ່ໄດ້ຖ່າຍເປັນເວລາຫຼາຍມື້. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ ອາການທ້ອງຜູກ . ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ໜ້າລຳຄານແທ້ໆ. ສະນັ້ນ, ໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້, ນັ້ນຄື, ບໍ່ແມ່ນສະເໝີໄປ, ແຕ່ໃນກໍລະນີສຸກເສີນ, ຢາທີ່ສາມາດໃຊ້ເພື່ອບັນເທົາອາການທ້ອງຜູກໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ Sorbitol . ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີແກ້ໄຂ Sorbitol ນີ້.

ຊໍບິທໍລ (Sorbitol) ເປັນຢາຊະນິດໃດ? ມັນອອກລິດແນວໃດ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຊໍບິທໍລ ເປັນ ຢາລະບາຍ . ນັ້ນຄື, ມັນເປັນຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ອາຈົມລະລາຍ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຖ່າຍອາຈົມໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ຖ້າບາງຄັ້ງທ່ານມີອາການທ້ອງຜູກ, ທ່ານໝໍອາດຈະບອກທ່ານໃຫ້ໃຊ້ມັນ.

ໂອເຄ, ຕອນນີ້ລອງເບິ່ງວ່າມັນເຮັດວຽກແນວໃດ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ເມື່ອເຈົ້າດື່ມນ້ຳຊໍບິທໍລນີ້, ມັນຈະເຂົ້າໄປໃນລຳໄສ້ຂອງເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກມັນເຂົ້າໄປ, ຢານີ້ຈະດຶງນ້ຳເຂົ້າໄປໃນລຳໄສ້. ມັນຄືກັບຟອງນ້ຳທີ່ດູດຊຶມນ້ຳ. ແລ້ວຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນ? ອາຈົມໃນລຳໄສ້, ເຊິ່ງແຫ້ງ ແລະ ແຂງ, ຈະດູດຊຶມນ້ຳນີ້ ແລະ ຄ່ອຍໆ ອ່ອນລົງ ແລະ ວ່າງອອກ . ມັນຄືກັບວ່າເມື່ອເຈົ້າຖອກນ້ຳໃສ່ກອງດິນແຫ້ງ, ມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນທີ່ຈະແຍກມັນອອກ ແລະ ຍ້າຍມັນໄປມາ.

ເມື່ອອາຈົມອ່ອນ, ມັນຈະຜ່ານລົງມາໃນລຳໄສ້ໃຫຍ່ໄດ້ງ່າຍກວ່າ ແລະ ອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເມື່ອນ້ຳສະສົມຢູ່ໃນລຳໄສ້ໃຫຍ່, ຄວາມດັນ ເລັກນ້ອຍຈະເພີ່ມຂຶ້ນພາຍໃນລຳໄສ້ໃຫຍ່. ຄວາມດັນນີ້ຈະສົ່ງສັນຍານໄປຫາກ້າມຊີ້ນໃນລຳໄສ້ໃຫຍ່, ໂດຍກ່າວວ່າ, "ໂອເຄ, ຕອນນີ້ຂ້ອຍຕ້ອງຍູ້ອາຈົມນີ້ອອກ." ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກ້າມຊີ້ນເຫຼົ່ານັ້ນຈະກະຕຸ້ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການຍູ້ອາຈົມອອກ. ນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ຊໍບິທໍລບັນເທົາອາການທ້ອງຜູກຂອງທ່ານ. ເຂົ້າໃຈບໍ?

ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍສາມາດໃຊ້ຢານີ້ສຳລັບສິ່ງອື່ນໆໄດ້, ສະນັ້ນຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມໃດໆ, ທ່ານຄວນຖາມທ່ານໝໍ ຫຼື ຜູ້ທີ່ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ.

ຂ້ອຍຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ອນໃຊ້ຢານີ້ແນວໃດ?

ແມ່ນແລ້ວ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໃຊ້ Sorbitol, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງບອກທ່ານໝໍ ຫຼື ຄົນອື່ນໆທີ່ກຳລັງປິ່ນປົວທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຖ້າທ່ານມີ ອາການເຈັບທ້ອງ, ປວດຮາກ, ຫຼື ຮາກ , ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າທ່ານມີບັນຫາກະເພາະອາຫານອື່ນໆນອກເໜືອໄປຈາກອາການທ້ອງຜູກ.
• ຖ້າທ່ານເຄີຍມີອາການແພ້ຕໍ່ sorbitol ຫຼື fructose (ປະເພດນ້ຳຕານທີ່ພົບໃນໝາກໄມ້ບາງຊະນິດ).
• ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຕໍ່ ຢາຊະນິດອື່ນ, ອາຫານ, ສີຍ້ອມຜ້າ ຫຼື ສານກັນບູດ .
• ຖ້າທ່ານ ຖືພາ ຫຼື ກຳລັງຈະມີລູກ .
• ຖ້າທ່ານເປັນແມ່ທີ່ກຳລັງລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ .

ໂດຍການບອກທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ລ່ວງໜ້າ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດຕັດສິນໃຈໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຢານີ້ເໝາະສົມກັບທ່ານຫຼືບໍ່, ຫຼືວ່າຕ້ອງມີສິ່ງອື່ນເຮັດ.

ເຈົ້າຄວນໃຊ້ Sorbitol ແນວໃດ?

ຢານີ້ມັກຈະມີໃນຮູບແບບຂອງນ້ຳ. ມັນຕ້ອງກິນທາງປາກ.

• ວັດແທກໃຫ້ຖືກຕ້ອງ: ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງວັດແທກປະລິມານຢາຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳໃຫ້ກິນ. ໃຫ້ໃຊ້ ເຂັມສັກຢາພິເສດ, ຈອກຢາ, ຫຼື ຢອດຢາ ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາສະໜອງໃຫ້ສຳລັບການນີ້. ຢ່າໃຊ້ບ່ວງກາເຟ ຫຼື ບ່ວງແກງທີ່ທ່ານມີຢູ່ເຮືອນເພື່ອວັດແທກ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ໃຫ້ການວັດແທກທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໃຫ້ຖາມຮ້ານຂາຍຢາສຳລັບອຸປະກອນວັດແທກທີ່ຈະວັດແທກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
• ໃຫ້ທັນເວລາ: ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ພະຍາຍາມກິນຢາໃນເວລາດຽວກັນທຸກໆມື້, ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.
• ກິນກັບອາຫານ ຫຼື ບໍ່ກິນກັບອາຫານ: ສາມາດກິນກ່ອນ ຫຼື ຫຼັງອາຫານໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍທ້ອງ, ດີທີ່ສຸດຄວນກິນກັບອາຫານ.

ວິທີໃຊ້ທາງຮູທະວານ (ເປັນຢາສີດ)

ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍກໍ່ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຢານີ້ທາງຮູທະວານເປັນ ຢາສີດ . ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳໃຫ້ເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ, ຄຳແນະນຳສຳລັບການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນຈະຂຽນໄວ້ຢ່າງຈະແຈ້ງຢູ່ໃນປ້າຍຂອງຂວດຢາ. ອ່ານມັນຢ່າງລະມັດລະວັງ ແລະ ເຮັດຕາມທີ່ໄດ້ແນະນຳໄວ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ນີ້ແມ່ນແນວຄວາມຄິດຫຍາບຄາຍກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມັນເຮັດ:

1. ກ່ອນອື່ນໝົດ , ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູ .

2. ເອົາຝາປິດອອກຈາກຂວດນໍ້າຢາສວນ.

3. ທານ ້ຳມັນຫລໍ່ລື່ນ ໜ້ອຍໜຶ່ງໃສ່ປາຍຂວດ. ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືວຸ້ນທີ່ລະລາຍໃນນ້ຳໄດ້ສຳລັບສິ່ງນີ້. ສອບຖາມໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາ.

4. ຕອນນີ້ນອນລົງຢູ່ຂ້າງຕຽງ. ຮັກສາຂາສ່ວນລຸ່ມໃຫ້ຊື່ ແລະ ງໍຂາສ່ວນເທິງຢູ່ທີ່ຫົວເຂົ່າ ແລະ ເອົາມັນມາທາງໜ້າທ້ອງຂອງທ່ານ.

5. ຍົກກົ້ນເທິງຂຶ້ນເລັກນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ເຫັນຮູທະວານ.

6. ຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆ ແລະ ລະມັດລະວັງໃສ່ປາຍຂວດຢາສວນເຂົ້າໄປໃນຮູທະວານ.

7. ຄ່ອຍໆບີບຂວດແລະສີດຢາທັງໝົດໃສ່ໃນນັ້ນ.

8. ຫຼັງຈາກສັກຢາໝົດແລ້ວ, ໃຫ້ລໍຖ້າສອງສາມວິນາທີກ່ອນທີ່ຈະເອົາຂວດອອກ.

9. ຈາກນັ້ນກົດກົ້ນຂອງທ່ານເຂົ້າກັນສອງສາມວິນາທີ.

10. ນອນລົງປະມານ 15 ນາທີ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຢາດູດຊຶມເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍໄດ້ໂດຍທີ່ຢາບໍ່ໄຫຼອອກມາ.

11. ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດອີກຄັ້ງເມື່ອທ່ານເຮັດສຳເລັດແລ້ວ.

ສຳຄັນ: ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຫ້ຢານີ້ແກ່ເດັກນ້ອຍ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ເຮັດຕາມທີ່ທ່ານໝໍບອກ.

ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ?

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢານີ້ຫຼາຍເກີນໄປ, ໃຫ້ໄປຫາຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດທັນທີ, ຫຼືໂທຫາສູນຄວບຄຸມສານພິດ . ຢ່າເສຍເວລາ.

ຢານີ້ແມ່ນສຳລັບທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າໃຫ້ຢາຂອງທ່ານແກ່ຄົນອື່ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະມີບັນຫາດຽວກັນກັບທ່ານກໍຕາມ.

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍພາດນັດໝາຍຮັບຢາ?

ຢານີ້ບໍ່ແມ່ນຢາທີ່ຕ້ອງກິນເປັນປະຈຳ. ມັນໃຊ້ ເມື່ອມີອາການທ້ອງຜູກເທົ່ານັ້ນ (ຕາມຄວາມຕ້ອງການ).ດັ່ງນັ້ນ, ການເວົ້າວ່າ "ຂ້ອຍລືມກິນຢາ" ຄືກັບຢາທີ່ເຈົ້າກິນທຸກໆມື້ຈຶ່ງບໍ່ໄດ້ໃຊ້ກັບເລື່ອງນີ້.

ສິ່ງອື່ນໆສາມາດພົວພັນກັບຢານີ້ໄດ້ບໍ?

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ບໍ່ມີລາຍງານການພົວພັນທີ່ສຳຄັນກັບ sorbitol.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ກ່ຽວກັບຢາອື່ນໆທັງໝົດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ (ລວມທັງວິຕາມິນ, ຢາສະໝຸນໄພ, ແລະ ອາຫານເສີມ) . ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານສູບຢາ, ດື່ມເຫຼົ້າ, ຫຼື ໃຊ້ຢາເສບຕິດຊະນິດອື່ນ. ບາງສິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໄດ້ເມື່ອໃຊ້ຮ່ວມກັບຢາ.

ສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາເມື່ອໃຊ້ Sorbitol

• ຖ້າອາການທ້ອງຜູກຂອງທ່ານບໍ່ດີຂຶ້ນ ຫຼື ຖ້າມັນເບິ່ງຄືວ່າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ .
• ຢ່າໃຊ້ຢານີ້ເປັນເວລາດົນກວ່າທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າ ຖ້າທ່ານສືບຕໍ່ໃຊ້ ຢາລະບາຍ ( laxative ) ປະເພດນີ້, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ຕິດ (ສ້າງນິໄສ). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະບໍ່ສາມາດຖ່າຍອາຈົມໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຢານີ້. ນອກຈາກນີ້, ການໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວສາມາດທຳລາຍລຳໄສ້, ຫຼຸດສະພາບໂພຊະນາການຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງປະລິມານນ້ຳ ແລະ ເກືອ.
• ຖ້າອາການທ້ອງຜູກຂອງເຈົ້າເປັນເລື້ອຍໆ, ໃຫ້ໄປພົບແພດເພື່ອຊອກຫາສາເຫດ.
• ຢ່າໃຊ້ຢານີ້ຮ່ວມກັບຢາລະບາຍອື່ນໆ ( laxatives ) , ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານໝໍຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳໂດຍສະເພາະ.
• ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ ເພື່ອປ້ອງກັນການຂາດນໍ້າ. ກິນນໍ້າຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.
• ຖ້າທ່ານບໍ່ມີອາຈົມເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກໃຊ້ຢານີ້ຫຼາຍຊົ່ວໂມງແລ້ວ, ໃຫ້ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຊາບທັນທີ.

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນແມ່ນຫຍັງ?

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາທຸກຊະນິດ, ຊໍບິທໍລສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງໃນບາງຄົນ. ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະເກີດຜົນຂ້າງຄຽງ, ແຕ່ມັນດີທີ່ຈະຮູ້ເຖິງຜົນຂ້າງຄຽງເຫຼົ່ານັ້ນ.

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍທັນທີ:

• ອາການແພ້: ຜື່ນຜິວໜັງ, ຄັນ, ຕຸ່ມຜື່ນ, ໃຄ່ບວມຢູ່ໃບໜ້າ, ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ ຫຼື ຄໍ. ຖ້າເກີດເຫດການນີ້ຂຶ້ນ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ .

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໃຫຍ່, ແຕ່ຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່ ແລະ ໜ້າລຳຄານ, ທ່ານຄວນບອກ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ :

• ຖອກທ້ອງ: ອັນນີ້ເປັນເລື່ອງທຳມະດາ.
• ອາຍແກັສ:
• ປວດຮາກ:
• ປວດທ້ອງ:
• ຮາກ:

ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ບໍ່ໄດ້ລວມເອົາຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນທັງໝົດ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນສິ່ງຜິດປົກກະຕິນອກເໜືອໄປຈາກສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

ຂ້ອຍຄວນເກັບຮັກສາຢາແນວໃດ? ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດຖ້າມີຢາເຫຼືອ?

• ເກັບຮັກສາຢານີ້ ໃຫ້ໄກຈາກເດັກນ້ອຍ ແລະ ສັດລ້ຽງ . ມັນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.
• ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ນັ້ນຄື, ລະຫວ່າງ 15 ຫາ 30 ອົງສາເຊນຊຽດ (59 ຫາ 86 ອົງສາຟາເຣນຮາຍ). ຫ້າມວາງໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ມີຄວາມຮ້ອນສູງ, ໜາວເຢັນຫຼາຍ, ຫຼື ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງ.
• ຢ່າໃຊ້ຢາທີ່ໝົດອາຍຸ . ຖ້າມີຢາເຫຼືອ, ຄວນກຳຈັດຢາເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.

ເຈົ້າຈະກຳຈັດຢາທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ ແລະ ໝົດອາຍຸໄດ້ແນວໃດ?

1. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການມອບຢາ ໃຫ້ກັບ "ໂຄງການຮັບຢາຄືນ". ກວດສອບກັບຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ່ານ ຫຼື ຕຳຫຼວດເພື່ອເບິ່ງວ່າພວກເຂົາມີໂຄງການດັ່ງກ່າວຫຼືບໍ່.

2. ຖ້າເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ໃຫ້ກວດເບິ່ງຊອງຢາ ຫຼື ໃບຍ່ອຍພາຍໃນມັນເພື່ອເບິ່ງວ່າມີຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວ່າຢາຄວນຖິ້ມລົງຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ ຫຼື ຖິ້ມລົງໂຖສ້ວມຫຼືບໍ່.

3. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍ ຫຼື ພະນັກງານຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ.

4. ຖ້າທ່ານສາມາດຖິ້ມມັນລົງຖັງຂີ້ເຫຍື້ອໄດ້, ໃຫ້ເອົາຢາອອກຈາກພາຊະນະ. ປະສົມມັນກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ຂີ້ແມວ, ດິນ, ຫຼື ກາເຟທີ່ໃຊ້ແລ້ວ. ຈາກນັ້ນເອົາສ່ວນປະສົມໃສ່ຖົງ ຫຼື ພາຊະນະທີ່ປິດສະໜິດ ແລະ ຖິ້ມມັນລົງຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ.

ໃບປິວນີ້ເປັນພຽງບົດສະຫຼຸບເທົ່ານັ້ນ. ມັນອາດຈະບໍ່ມີລາຍລະອຽດທັງໝົດ. ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຢານີ້, ກະລຸນາປຶກສາກັບທ່ານໝໍ, ຮ້ານຂາຍຢາ ຫຼື ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຄົນອື່ນໆ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ (ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ)

ໂດຍ, ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າຫຼາຍກ່ຽວກັບ sorbitol. ສຸດທ້າຍ, ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ຄວນຈື່ໄວ້:

• ຊໍບິທໍລ ເປັນ ຢາລະບາຍທີ່ໃຊ້ສຳລັບອາການທ້ອງຜູກສຸກເສີນ . ບໍ່ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ເປັນປະຈຳ.
• ສິ່ງນີ້ເຮັດວຽກໂດຍການດູດນໍ້າເຂົ້າໄປໃນລໍາໄສ້, ເຮັດໃຫ້ອາຈົມອ່ອນລົງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການຂັບຖ່າຍ.
• ກ່ອນກິນຢາ, ຢ່າລືມ ບອກ ທ່ານໝໍ ກ່ຽວກັບພະຍາດອື່ນໆ, ອາການແພ້ ແລະ ຢາຊະນິດອື່ນໆທີ່ກຳລັງກິນຢູ່ .
• ໃຊ້ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງເທົ່ານັ້ນ . ຢ່າກິນເກີນ.
• ການໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຕິດຢາເສບຕິດໄດ້ , ສະນັ້ນຖ້າທ່ານມີອາການທ້ອງຜູກເລື້ອຍໆ, ໃຫ້ຊອກຫາສາເຫດ.
• ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ (ໃບໜ້າໃຄ່ບວມ, ຫາຍໃຈຍາກ) , ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ .
• ເກັບຮັກສາຢາໃຫ້ຖືກຕ້ອງ, ໃຫ້ໄກຈາກມືເດັກ . ກຳຈັດຢາໃຫ້ຖືກຕ້ອງເມື່ອຢາໝົດອາຍຸ.

ອາການທ້ອງຜູກເປັນບັນຫາທີ່ໜ້າລຳຄານຫຼາຍ. ແຕ່ຢ່າລືມວ່າເມື່ອໃຊ້ຢາດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຄວນລະມັດລະວັງເປັນຢ່າງຍິ່ງ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍ. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍອວຍພອນໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!

` ທ້ອງຜູກ, ຊໍບິທໍລ, ຢາລະບາຍ, ລຳໄສ້, ການຖ່າຍອາຈົມ, ຜົນຂ້າງຄຽງ, ຢາ