ຈົ່ງລະມັດລະວັງໃນເວລາຂັບຂີ່ໃນສະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ດີ! (ການຂັບຂີ່ໃນສະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ດີ) ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຮູ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້!

ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະຂຶ້ນລົດວ່າ "ວ້າວ, ມື້ນີ້ຈະເປັນການຂັບຂີ່ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ." ແຕ່ອີກເທື່ອໜຶ່ງ, ມີບາງຄັ້ງທີ່ສະພາບອາກາດບໍ່ດີຢ່າງກະທັນຫັນເມື່ອພວກເຮົາຢູ່ເທິງຖະໜົນ, ແມ່ນບໍ? ຝົນຕົກໜັກ, ໝອກເຮັດໃຫ້ເບິ່ງຖະໜົນບໍ່ເຫັນ, ຫຼືແສງແດດທີ່ສົດໃສເຮັດໃຫ້ຕາຂອງເຈົ້າມີນ້ຳຕາໄຫຼ... ການຂັບລົດບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍຢ່າງທີ່ເຈົ້າຄິດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກກັງວົນເລັກນ້ອຍໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້, ມັນສາມາດກາຍເປັນບັນຫາໃຫຍ່ໄດ້. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບບາງສິ່ງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຂັບຂີ່ໄດ້ ຢ່າງປອດໄພເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ , ໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຢູ່ໃນທ່າມກາງສະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ດີດັ່ງກ່າວ. ໃຫ້ຄິດວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນຄຳແນະນຳຈາກສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ ຫຼື ເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ໃຫ້ຄຳແນະນຳເຈົ້າດ້ວຍຄວາມຮັກ.

ພາຫະນະມີການກຽມພ້ອມແນວໃດ? ລອງມາເບິ່ງເລື່ອງນີ້ກ່ອນ!

ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບການຂັບຂີ່ໃນສະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ດີ, ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ຄື ການກວດສອບຍານພາຫະນະຂອງທ່ານວ່າຢູ່ໃນສະພາບດີກ່ອນທີ່ຈະອອກເດີນທາງໃນເວລາໃດກໍ່ຕາມ. ນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບການລະມັດລະວັງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຈັບປ່ວຍ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າຖ້າທ່ານກຳລັງຂັບລົດຢູ່ໃນລະດູຝົນ ແລະ ບ່ອນປັດນໍ້າຝົນຂອງທ່ານຢຸດເຮັດວຽກກະທັນຫັນ? ຫຼື ຖ້າໄຟໜ້າຂອງທ່ານບໍ່ເປີດໃນຂະນະທີ່ທ່ານກຳລັງຂັບລົດຢູ່ໃນໝອກໃນຕອນກາງຄືນ? ສະນັ້ນ, ຈົ່ງລະວັງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສະເໝີ:

• ແບັດເຕີຣີ: ແບັດເຕີຣີລົດຂອງທ່ານຢູ່ໃນສະພາບດີບໍ? ຖ້າມັນເກົ່າແລ້ວ, ໃຫ້ປ່ຽນມັນຕາມເວລາ.
• ຜ້າປັດນ້ຳຝົນ: ໃບປັດນ້ຳຝົນເກົ່າບໍ່ແຂງແຮງບໍ? ຖ້າພວກມັນບໍ່ລະບາຍນ້ຳໄດ້ດີເມື່ອຝົນຕົກ, ໃຫ້ຕິດຕັ້ງຊຸດໃບປັດນ້ຳຝົນໃໝ່. ກວດສອບວ່າມີນ້ຳຢູ່ໃນຖັງນ້ຳຝົນຫຼືບໍ່.
• ຢາງລົດ: ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ຖ້າຢາງລົດບໍ່ຖືກຕັ້ງຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນຈະຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຄວບຄຸມຍານພາຫະນະໃນເສັ້ນທາງທີ່ລື່ນ. ຢາງລົດກໍ່ຄວນມີລົມພຽງພໍ.
• ໄຟໜ້າ: ໄຟໜ້າ, ໄຟທ້າຍ, ສັນຍານລ້ຽວ, ໄຟເບຣກ - ກະລຸນາກວດສອບສະເໝີເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກມັນທັງໝົດເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

"ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ການມີສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄວ້ໃຫ້ພ້ອມໝາຍຄວາມວ່າຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຮັບປະກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນກໍລະນີສຸກເສີນ!"

ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າລືມຮັດສາຍແອວນິລະໄພຂອງທ່ານສະເໝີເມື່ອຂຶ້ນລົດ. ມັນແມ່ນແນວປ້ອງກັນທຳອິດຂອງທ່ານ.

ເຈົ້າຮັບມືກັບສະພາບອາກາດທີ່ຫຍຸ້ງຍາກໄດ້ແນວໃດ?

ໂອເຄ, ບັດນີ້ລອງມາເບິ່ງວ່າພວກເຮົາຈະລະມັດລະວັງໄດ້ແນວໃດໃນທ່າມກາງສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຝົນ, ຫິມະ (ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງນີ້ຫາຍາກໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ມັນດີທີ່ຈະຮູ້ເລື່ອງນີ້), ຖະໜົນທີ່ລື່ນ, ໝອກ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ແສງແດດທີ່ຮຸນແຮງທີ່ເຮັດໃຫ້ຕາຂອງພວກເຮົາເປັນສີຟ້າ.

1. ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງເຕັມທີ່ຕໍ່ການຂັບຂີ່!

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ໃນສະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ດີ, ເຈົ້າຄວນເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງເຕັມທີ່ກັບການຂັບຂີ່.

• ຈັບມືທັງສອງຂ້າງໄວ້ເທິງພວງມາໄລ.
• ຮັກສາສາຍຕາຂອງທ່ານໃຫ້ຢູ່ເທິງເສັ້ນທາງ.
• ໃຫ້ຈິດໃຈຂອງທ່ານສຸມໃສ່ການຂັບຂີ່ຢ່າງເຕັມທີ່.
• ໃນຊ່ວງເວລານີ້ , ໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ໂທລະສັບ, ການກິນອາຫານ, ການປ່ຽນຊ່ອງວິທະຍຸ, ຫຼື ການສົນທະນາຢ່າງຈິງຈັງກັບຄົນອື່ນໃນລົດ.ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າຈະຖືກລົບກວນໄປພຽງແຕ່ວິນາທີນ້ອຍໆ, ແຕ່ມັນກໍ່ມີໂອກາດສູງທີ່ມັນຈະນໍາໄປສູ່ອຸບັດຕິເຫດຮ້າຍແຮງ.

2. ເປີດໄຟໜ້າ!

ຖ້າສະພາບແວດລ້ອມເບິ່ງຄືວ່າມືດໜ້ອຍໜຶ່ງ, ຖ້າຝົນຕົກເບົາໆ, ຫຼື ຖ້າມີໝອກ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ເປີດໄຟໜ້າລົດຂອງທ່ານ.

• ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນເສັ້ນທາງໄດ້ດີຂຶ້ນ, ແລະ ພາຫະນະອື່ນໆຈະສາມາດເຫັນທ່ານໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ.
• ໃນບາງປະເທດ, ມີກົດໝາຍທີ່ກຳນົດໃຫ້ທ່ານເປີດໄຟໜ້າຖ້າທ່ານໃຊ້ທີ່ປັດນ້ຳຝົນ. ມັນເປັນນິໄສທີ່ດີ.

3. ໃຫ້ມີພື້ນທີ່ພຽງພໍສຳລັບລົດທາງໜ້າ!

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນພາດ. ຮັກສາໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງຍານພາຫະນະຂອງທ່ານ ແລະ ຍານພາຫະນະທາງໜ້າໃຫ້ຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິໃນມື້ປົກກະຕິ.

• ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ ຖ້າຖະໜົນລື່ນ ແລະ ທ່ານຕ້ອງເບຣກຢ່າງກະທັນຫັນ ໄລຍະທາງໃນການຢຸດລົດຈະຍາວກວ່າໃນມື້ປົກກະຕິ.
• ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າມີພື້ນທີ່ຫຼາຍຂຶ້ນ, ທ່ານ ຈະມີເວລາເພີ່ມເຕີມໃນການຈອດລົດຂອງທ່ານຢ່າງປອດໄພ ຫຼື ດຳເນີນການອື່ນໆ.

4. ຊ້າລົງ!

ນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນຖືເບົາ. ຖ້າສະພາບຖະໜົນບໍ່ດີ, ໃຫ້ຫຼຸດຄວາມໄວລົງຢ່າງແນ່ນອນ.

• ເມື່ອເບຣກເທິງເສັ້ນທາງທີ່ລື່ນ, ລົດຈະໃຊ້ເວລາດົນກວ່າຈະຢຸດ.
• ເມື່ອທ່ານຫຼຸດຄວາມໄວລົງ, ທ່ານ ຈະມີເວລາ ແລະ ໂອກາດຫຼາຍຂຶ້ນທີ່ຈະເຫັນ ແລະ ຕອບສະໜອງຕໍ່ອັນຕະລາຍຕ່າງໆເທິງຖະໜົນ (ຕົວຢ່າງ: ຂຸມບໍ່, ສັດຂ້າມຖະໜົນ).

"ການຊ້າລົງບໍ່ແມ່ນຄວາມຂີ້ຂາດ, ແຕ່ມັນແມ່ນຄວາມສະຫຼາດ!"

5. ຈົ່ງລະມັດລະວັງຫຼາຍໃກ້ກັບທາງແຍກ!

ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານມີໄຟຂຽວແລ້ວກໍຕາມ, ຢ່າໄປຊື່ເມື່ອຜ່ານທາງແຍກ.

• ໃຫ້ເບິ່ງທັງສອງດ້ານສະເໝີ. ອາດຈະມີຍານພາຫະນະອື່ນໆ, ຄົນຍ່າງ, ຜູ້ຂີ່ລົດຖີບ, ຫຼື ສິ່ງອື່ນໆທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ຊອກຫາ.
• ໃນສະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ດີ, ການເບິ່ງເຫັນຂອງຜູ້ຂັບຂີ່ຄົນອື່ນໆຈະຫຼຸດລົງ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ເຫັນທ່ານ.

6. ຢູ່ໃນເລນດຽວກັນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້!

ຫຼີກລ່ຽງການປ່ຽນເລນເລື້ອຍໆໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້.

• ຢ່າປ່ຽນເລນເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຈຳເປັນແທ້ໆ. ມັນປອດໄພທີ່ສຸດທີ່ຈະຢູ່ໃນເລນດຽວກັນດ້ວຍຄວາມໄວທີ່ໝັ້ນຄົງ.

ຂັບລົດແນວໃດໃຫ້ປອດໄພໃນຫິມະ?

ຫິມະບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄຸ້ນເຄີຍດີໃນປະເທດສີລັງກາ. ແຕ່ໃຜຈະຮູ້, ບາງທີທ່ານອາດຈະຢູ່ຕ່າງປະເທດ ຫຼື ຢູ່ໃນເຂດທີ່ສູງເຊັ່ນ Nuwara Eliya ໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ, ມີບາງຄັ້ງທີ່ພື້ນດິນແຂງຕົວໃນຕອນເຊົ້າ. ຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະສຳຄັນໃນຊ່ວງເວລາດັ່ງກ່າວ ເພາະວ່າຖະໜົນຫົນທາງອາດຈະລື່ນໄດ້ຄືກັນກັບໃນຊ່ວງຫິມະຕົກນີ້.

• ກ່ອນທີ່ຈະຂັບລົດໃນຫິມະ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຝຶກຊ້ອມຢູ່ໃນບ່ອນຈອດລົດທີ່ຫວ່າງເປົ່າ, ເຊັ່ນ: ບ່ອນຈອດລົດ. ຮຽນຮູ້ວິທີການສະຕາດ, ຢຸດ, ແລະລ້ຽວລົດ.
• ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການເບຣກ ແລະ ການລ້ຽວໃນຫິມະໃຊ້ເວລາດົນກວ່າປົກກະຕິ.
• ຂົວ ແລະ ຂົວຂ້າມທາງຈະແຂງຕົວກ່ອນເສັ້ນທາງອື່ນໆ, ສະນັ້ນ ຈົ່ງລະມັດລະວັງເປັນພິເສດໃນພື້ນທີ່ເຫຼົ່ານັ້ນ.
• ຫຼຸດຄວາມໄວລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຢ່າເລັ່ງຄວາມໄວ ຫຼື ເບຣກຢ່າງກະທັນຫັນ. ເຮັດຊ້າໆ ແລະ ເປັນລະບົບ.
• ກ່ອນອອກເດີນທາງ, ໃຫ້ເອົາຫິມະທັງໝົດອອກຈາກຫຼັງຄາ, ໄຟ ແລະ ກະຈົກຂອງລົດຂອງທ່ານ.
• ຮັກສາຖັງນໍ້າມັນໃຫ້ເຕັມ.
• ຮັກສາໄລຍະຫ່າງທີ່ປອດໄພຈາກລົດໄຖຫິມະ ແລະ ລົດບັນທຸກດິນຊາຍ/ເກືອ. ຫຼີກລ່ຽງການແລ່ນຜ່ານພວກມັນຖ້າເປັນໄປໄດ້.

ຈົ່ງລະມັດລະວັງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນພິເສດເມື່ອຂັບລົດໃນລະດູຝົນ!

ໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ, ຝົນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຫັນຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.

• ຖ້າທ່ານກຳລັງຂັບລົດຢູ່ ແລະ ຝົນຕົກໜັກກະທັນຫັນ ແລະ ຖະໜົນກໍ່ຊຸດໂຊມລົງຈົນເບິ່ງບໍ່ເຫັນເສັ້ນທາງ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການອອກຈາກເສັ້ນທາງ, ຈອດລົດໃນບ່ອນທີ່ປອດໄພ, ແລະ ລໍຖ້າຈົນກວ່າຝົນຈະເຊົາຕົກ. ຢ່າຕົກໃຈ ແລະ ພະຍາຍາມຂັບລົດໜີໄປ.
• ຢ່າອອກຈາກລົດ, ເພາະອາດຈະມີຟ້າຜ່າໄດ້. ໃຫ້ຢູ່ໃນລົດ.

"ການປູພື້ນດ້ວຍນ້ຳ" ແມ່ນຫຍັງ? ຈະຫຼີກລ່ຽງມັນໄດ້ແນວໃດ?

ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ພາວະໄຮໂດຣເພລນ (Hydroplane) ແມ່ນສະພາບທີ່ຍານພາຫະນະທີ່ເດີນທາງດ້ວຍຄວາມໄວສູງສູນເສຍການສຳຜັດກັບໜ້າຖະໜົນ ແລະ ລອຍຢູ່ເທິງໜ້ານ້ຳ. ມັນຄ້າຍຄືກັບການເລື່ອນຢູ່ເທິງໜ້ານ້ຳ. ສິ່ງນີ້ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ສູນເສຍການຄວບຄຸມຍານພາຫະນະໄດ້ຢ່າງສົມບູນ.

ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເກີດນ້ຳລົ້ນ:

• ກວດສອບສະເໝີວ່າຢາງລົດຂອງທ່ານມີລົມພຽງພໍ ແລະ ໜ້າຢາງດີ. ມັນຍາກທີ່ຈະເອົານໍ້າອອກຈາກຢາງລົດທີ່ເສື່ອມສະພາບ.
• ຖ້າມີນ້ຳຂັງ ຫຼື ນ້ຳໄຫຼຢູ່ເທິງຖະໜົນ, ໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງພວກມັນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
• ຊ້າລົງ. ໄປຊ້າໆ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ທາງໂຄ້ງ ແລະ ທາງລ້ຽວ.

ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່น่าຈະເກີດຂຶ້ນທີ່ເຮືອບິນນ້ຳຂອງຍານພາຫະນະຂອງທ່ານ:

• ຢ່າຕົກໃຈ! ຢ່າຢຽບເບຣກຢ່າງກະທັນຫັນ! ການເຮັດແນວນັ້ນອາດເຮັດໃຫ້ລົດໝຸນໄດ້.
• ຈັບພວງມາໄລໃຫ້ແໜ້ນ ແລະ ຮັກສາໃຫ້ມັນຊື່.
• ເອົາຕີນຂອງທ່ານອອກຈາກຄັນເລັ່ງ. ປ່ອຍໃຫ້ລົດຊ້າລົງດ້ວຍຕົວມັນເອງ.
• ລໍຖ້າຈົນກວ່າຢາງລົດຈະຮູ້ສຶກເຖິງແຮງດຶງອີກຄັ້ງ. ຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆຄວບຄຸມລົດ.

"ຖ້າເສັ້ນທາງຖືກນໍ້າຖ້ວມ ຫຼື ມີໜອງນໍ້າໃຫຍ່, ຢ່າພະຍາຍາມຂ້າມມັນ! ໃຫ້ລ້ຽວກັບໄປເສັ້ນທາງອື່ນ. ນໍ້າອາດຈະເລິກກວ່າທີ່ເຈົ້າເຫັນ, ຫຼື ອາດຈະມີຂຸມທີ່ເຈົ້າເບິ່ງບໍ່ເຫັນ."

ຄວາມປອດໄພໃນສະພາບອາກາດອື່ນໆ

ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຝົນ ແລະ ຫິມະເທົ່ານັ້ນ, ຍັງມີສິ່ງອື່ນໆທີ່ສາມາດລົບກວນພວກເຮົາໄດ້.

ແສງຕາເວັນສ່ອງ

• ເມື່ອແດດແຮງ, ໃຫ້ໃຊ້ຜ້າມ່ານກັນແດດໃນລົດຂອງທ່ານ.
• ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ໃສ່ແວ່ນຕາກັນແດດປ້ອງກັນ UV (Ultraviolet) ໄວ້ໃນລົດຂອງທ່ານ. ພວກມັນຊ່ວຍບັນເທົາອາການຕາຂອງທ່ານໄດ້ດີ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນເສັ້ນທາງໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ.

ໝອກ

ໝອກກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍເຊັ່ນກັນ. ມັນເຮັດໃຫ້ທັດສະນະວິໄສຫຼຸດລົງຫຼາຍ.

• ຊ້າລົງແນ່ນອນ.
• ຖ້າລົດຂອງທ່ານມີໄຟໝອກ, ໃຫ້ເປີດໄຟ. ພວກມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນຂອບຖະໜົນໄດ້.
• ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າໃຊ້ໄຟໜ້າຂອງທ່ານເມື່ອມີໝອກ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ແສງໄຟກະຈາຍກັບຄືນສູ່ໝອກ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ທັດສະນະວິໄສຂອງທ່ານຫຼຸດລົງຕື່ມອີກ. ທ່ານຄວນໃຊ້ໄຟໜ້າປົກກະຕິເມື່ອມີໄຟຕ່ຳ.

ສິ່ງຂອງອັນໃດທີ່ເຈົ້າຄວນເກັບໄວ້ໃນລົດຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຊ້ໃນກໍລະນີສຸກເສີນ? (ຊຸດອຸປະກອນສຸກເສີນ)

ໃນຖານະທີ່ເປັນທ່ານໝໍ, ພວກເຮົາມັກເວົ້າສະເໝີວ່າ "ການປ້ອງກັນແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ." ໃນທຳນອງດຽວກັນ, ການກຽມພ້ອມສຳລັບເຫດສຸກເສີນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນໃນອຸບັດຕິເຫດ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບມືກັບມັນໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຕຶງຄຽດ ຫຼື ຄວາມກັງວົນທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ. ສະນັ້ນ, ການມີສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນລົດຂອງທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສະຫງົບສຸກທາງຈິດໃຈ.

• ຊຸດປະຖົມພະຍາບານ: ໃຊ້ມັນໃນກໍລະນີທີ່ມີການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍ ຫຼື ມີຮອຍຂູດ.
• ທີ່ສາກໂທລະສັບ: ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະມີແບັດເຕີຣີຢູ່ໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານ ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານຕ້ອງການໂທຫາຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນເວລາສຸກເສີນ.
• ສາຍຕໍ່: ຖ້າແບັດເຕີຣີໝົດ ແລະ ທ່ານບໍ່ສາມາດສະຕາດລົດໄດ້.
• ໄຟສາຍ ແລະ ແບັດເຕີຣີສຳຮອງ: ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນຕອນກາງຄືນ.
• ເຄື່ອງຂູດນ້ຳກ້ອນ ແລະ ແປງຫິມະ: ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງຫຼາຍໃນປະເທດສີລັງກາ, ແຕ່ພວກມັນກໍ່ມີຄວາມສຳຄັນສຳລັບຜູ້ທີ່ເດີນທາງໄປຕ່າງປະເທດ.
• ຖົງດິນຊາຍ, ເກືອ, ຫຼື ຂີ້ແມວ: ເພື່ອໃຫ້ຢາງລົດຂອງທ່ານມີການຍຶດເກາະ ຖ້າທ່ານຕິດຢູ່ໃນຫິມະ. (ອັນນີ້ຍັງໃຊ້ໄດ້ກັບຜູ້ທີ່ເດີນທາງໄປຕ່າງປະເທດ).
• ໄຟເຕືອນສຸກເສີນ ຫຼື ຮູບສາມຫຼ່ຽມ: ຖ້າທ່ານຕ້ອງຢຸດລົດຂອງທ່ານຢູ່ຂ້າງທາງ, ໃຫ້ເຕືອນຄົນອື່ນ.
• ຜ້າຫົ່ມ: ຫໍ່ຕົວໄວ້ ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນຫວັດກະທັນຫັນ ຫຼື ຖ້າມີໃຜຜູ້ໜຶ່ງເກີດອາການຊ໊ອກ.
• ຖົງມື ຫຼື ຖົງມືກັນໜາວ: ໃນສະພາບອາກາດໜາວ.
• ນ້ຳດື່ມຂວດ ແລະ ອາຫານທີ່ບໍ່ເນົ່າເປື່ອຍ: ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານຕິດຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງຢ່າງກະທັນຫັນ.
• ຈອກ: ລະລາຍຫິມະແລະໄປເອົານໍ້າມາ (ສໍາລັບປະເທດທີ່ໜາວເຢັນ).

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ສະຫຼາດທີ່ຈະເອົາສິ່ງຂອງເຫຼົ່ານີ້ໃສ່ໃນຖົງດຽວ ແລະ ເກັບມັນໄວ້ໃນກະໂປງລົດຂອງທ່ານຕະຫຼອດເວລາ. ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ວ່າມັນຈະເປັນປະໂຫຍດເມື່ອໃດ.

ສຸດທ້າຍ, ບາງສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຈື່ໄວ້ (ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ)

ໂດຍ, ພວກເຮົາໄດ້ລົມກັນຫຼາຍເລື່ອງແລ້ວໃນມື້ນີ້, ແມ່ນບໍ? ການຂັບລົດໃນສະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ດີບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ແຕ່ ດ້ວຍຄວາມຮູ້, ການກະກຽມ ແລະ ຄວາມອົດທົນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ພວກເຮົາສາມາດປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍນີ້ໄດ້ຢ່າງສຳເລັດຜົນ.

ນີ້ແມ່ນຈຸດຫຼັກທີ່ຄວນຈື່ໂດຍສະຫຼຸບ:

• ກ່ອນອອກເດີນທາງ, ທ່ານຄວນເບິ່ງແຍງສະພາບຂອງຍານພາຫະນະຂອງທ່ານໃຫ້ດີ. ຢາງລົດ, ໄຟ, ຜ້າປັດນໍ້າຝົນ, ແບັດເຕີຣີ - ທັງໝົດນີ້ຄວນຢູ່ໃນສະພາບດີ.
• ເອົາໃຈໃສ່! ເອົາໃຈໃສ່! ເອົາໃຈໃສ່! ເອົາໃຈໃສ່! ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງເຕັມທີ່ກັບການຂັບຂີ່. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງໃດມາລົບກວນເຈົ້າ.
• ຊ້າລົງ. ຖ້າສະພາບອາກາດບໍ່ດີ, ຄວາມໄວອາດເປັນສັດຕູທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າໄດ້.
• ຮັກສາໄລຍະຫ່າງທີ່ປອດໄພຈາກລົດທາງໜ້າ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້ຖ້າທ່ານຕ້ອງຢຸດລົດຢ່າງກະທັນຫັນ.
• ໃຊ້ໄຟໜ້າລົດ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນສຳລັບທ່ານທີ່ຈະເຫັນເສັ້ນທາງ ແລະ ເພື່ອໃຫ້ຄົນອື່ນເຫັນທ່ານ.
• ຈົ່ງຮູ້ເຖິງການເກີດອຸບັດຕິເຫດນໍ້າລົ້ນ ແລະ ຈື່ວິທີຫຼີກລ່ຽງມັນ.
• ຢ່າຂ້າມເສັ້ນທາງທີ່ຖືກນໍ້າຖ້ວມ.
• ໃຫ້ເກັບຮັກສາຊຸດອຸປະກອນສຸກເສີນໄວ້ໃນລົດຂອງທ່ານເພື່ອຮັບມືກັບເຫດສຸກເສີນ.

"ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຊີວິດຂອງເຈົ້າ ແລະ ຊີວິດຂອງຄົນອື່ນມີຄ່າຫຼາຍ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ຄິດສອງຄັ້ງເມື່ອຂັບລົດໃນສະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ດີ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານີ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າຈະໄປຮອດຈຸດໝາຍປາຍທາງຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງປອດໄພໂດຍບໍ່ມີອຸບັດຕິເຫດ."

ຂໍໃຫ້ເດີນທາງດ້ວຍຄວາມປອດໄພ! ລະວັງຕົວໃຫ້ດີ!

ການຂັບຂີ່, ສະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ດີ, ຄວາມປອດໄພ, ຝົນ, ໝອກ, ການລ່ອງນ້ຳ, ຊຸດອຸປະກອນສຸກເສີນ