ເຈົ້າຮູ້ສຶກວິນຫົວ ຫຼື ວິນຫົວບໍ່? ນີ້ອາດຈະເປັນພະຍາດ Vertebrobasilar Insufficiency!

ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກວິນຫົວ, ວິນຫົວ, ຫຼື ເສຍການດຸ່ນດ່ຽງເວລາຍ່າງບໍ? ບາງຄົນກໍ່ເວົ້າບໍ່ຊັດເຈນເມື່ອເວົ້າ. ຢ່າປະຕິເສດອາການເຫຼົ່ານີ້ວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງສະພາບທີ່ຫຼຸດຜ່ອນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປທາງຫຼັງຂອງສະໝອງ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ Vertebrobasilar Insufficiency (VBI) .

ພະຍາດກະດູກສັນຫຼັງບໍ່ພຽງພໍ (VBI) ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍາດກະດູກສັນຫຼັງບໍ່ພຽງພໍ (VBI) ແມ່ນສະພາບທີ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປທາງຫຼັງຂອງສະໝອງຫຼຸດລົງ ຫຼື ຢຸດລົງ. ສ່ວນຫຼັງຂອງສະໝອງນີ້ມີໜ້າທີ່ຄວບຄຸມການດຸ່ນດ່ຽງ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວ. ສະນັ້ນລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າບັນຫາໃດສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ ຖ້າສ່ວນນີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບເລືອດພຽງພໍ.

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ເປັນພະຍາດ VBI ມີບັນຫາສຸຂະພາບເລັກນ້ອຍເທົ່ານັ້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສະພາບການນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນທີ່ຈະເປັນ ພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ ຫຼື ພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບຊົ່ວຄາວ (TIA) , ເຊິ່ງເປັນສະພາບທີ່ຄ້າຍຄືກັບພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບຂະໜາດນ້ອຍ. ບາງຄັ້ງສະພາບການນີ້ອາດຈະຮຸນແຮງ ແລະ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມພິການຕະຫຼອດຊີວິດ ຫຼື ແມ່ນແຕ່ການເສຍຊີວິດ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ທ່ານໝໍຈະປິ່ນປົວອາການຂອງ VBI ນີ້ໂດຍການແນະນຳໃຫ້ປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ ແລະ ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ສັ່ງຢາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າອາການຍັງຄົງຢູ່ຫຼັງຈາກມາດຕະການເຫຼົ່ານີ້, ການຜ່າຕັດອາດຈະຈຳເປັນ.

ມີ VBI ປະເພດຕ່າງໆບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ມີປະເພດພິເສດຢູ່ອັນໜຶ່ງ. ມັນເອີ້ນວ່າ Transient Vertebrobasilar Insufficiency . ອາການນີ້ຫາຍາກ. ອາການນີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອທ່ານຫັນ ຫຼື ບິດຫົວຂອງທ່ານ. ທ່ານໝໍຍັງເອີ້ນມັນວ່າ:

• ໂຣກລ່າສັດຄັນທະນູ
• ອາການວິນຫົວເປັນลม
• ຄວາມບໍ່ພຽງພໍຂອງກະດູກສັນຫຼັງໝູນວຽນ

ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນວ່າເສັ້ນເລືອດທີ່ນຳເລືອດໄປຫາສະໝອງຈະອຸດຕັນຊົ່ວຄາວເມື່ອຫງາຍຫົວ.

ໃຜມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພັດທະນາ VBI ຫຼາຍກວ່າ?

ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນໂຣກ VBI ຖ້າທ່ານມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 50 ປີ ແລະ ມີເງື່ອນໄຂດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຖ້າທ່ານເປັນ ພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈຕີບ ຫຼື ພະຍາດຫຼອດເລືອດສະໝອງສ່ວນປາຍ (PAD) , ເຊິ່ງເປັນບັນຫາກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ສະໜອງເລືອດໄປຫາຫົວໃຈ ແລະ ອະໄວຍະວະທີ່ຢູ່ໄກເຊັ່ນ: ຂາ ແລະ ແຂນ.
• ຖ້າທ່ານເປັນ ໂລກເບົາຫວານ .
• ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວເຄີຍເປັນ VBI ມາກ່ອນ (ການເຊື່ອມໂຍງທາງພັນທຸກໍາ).
• ຖ້າທ່ານມີ ຄວາມດັນເລືອດສູງ (ຄວາມດັນເລືອດສູງ) ຫຼື ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນສູງໃນເລືອດຂອງທ່ານ .
• ຖ້າທ່ານມີປະຫວັດການສູບຢາ.
• ໂລກອ້ວນ, ນັ້ນຄື, ຖ້າມີໂລກອ້ວນຮ້າຍແຮງ.
• ຖ້າທ່ານມີໄຂມັນສະສົມຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດ (plaque) ມັນໝາຍຄວາມວ່າທ່ານເປັນພະຍາດເສັ້ນເລືອດ ແຂງຕົວ (atherosclerosis ).
• ຖ້າລະດັບໄຂມັນໃນເລືອດສູງຂື້ນ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ hyperlipidemia .

ສະພາບເສັ້ນເລືອດແຂງທີ່ສາມາດອຸດຕັນເສັ້ນເລືອດຍັງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງ VBI. ຕົວຢ່າງ:

• ພະຍາດຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ (Afib, atrial fibrillation )
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການແຂງຕົວຂອງເລືອດ
• ການຕິດເຊື້ອຂອງຊັ້ນໃນຂອງຫົວໃຈ (infective endocarditis)
• ການແຕກຂອງເສັ້ນເລືອດແດງໃນກະດູກສັນຫຼັງ ( ການຈີກຂາດຂອງຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແດງໃນຫ້ອງລຸ່ມທີ່ນຳເລືອດໄປຫາສະໝອງ)

ຕາມສະຖິຕິ, ຜູ້ຊາຍມີໂອກາດເປັນໂຣກ VBI ຫຼາຍກວ່າແມ່ຍິງເຖິງສອງເທົ່າ. ສະພາບການດັ່ງກ່າວຍັງພົບເລື້ອຍໃນກຸ່ມຊົນເຜົ່າບາງກຸ່ມ.

VBI ພົບເຫັນໄດ້ທົ່ວໄປປານໃດ?

ມີຄົນເວົ້າວ່າປະມານ 25% ຂອງຄົນທີ່ມີອາຍຸເກີນ 70 ປີ, ຫຼືປະມານໜຶ່ງໃນສີ່ຄົນ, ອາດຈະມີ VBI. ສະນັ້ນ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນມາກ່ອນ.

ສາເຫດຫຼັກຂອງ VBI ແມ່ນຫຍັງ?

ສາເຫດຫຼັກຂອງ VBI ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ atherosclerosis . ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ໄຂມັນ (plaque) ປະກອບດ້ວຍ cholesterol ແລະ calcium ສະສົມຢູ່ພາຍໃນເສັ້ນເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນແຄບລົງ ແລະ ຫຼຸດການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ມັນຄືກັບຝຸ່ນທີ່ຕິດຢູ່ໃນທໍ່ນໍ້າ.

ຍັງມີເຫດຜົນທົ່ວໄປອື່ນໆ:

• ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ເຈາະເຂົ້າໄປໃນສະໝອງ ( ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດຂະໜາດນ້ອຍຫຼາຍໃນສະໝອງ)
• ການອຸດຕັນຂອງປອດ (ກ້ອນເລືອດໃນປອດ - ອັນນີ້ສາມາດມີຜົນກະທົບທາງອ້ອມ)
• ການແຕກຂອງເສັ້ນເລືອດແດງກະດູກສັນຫຼັງ ( ການຈີກຂາດຂອງຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແດງກະດູກສັນຫຼັງ)

ຍັງມີເຫດຜົນທີ່ຫາຍາກອີກ:

• ພະຍາດເລືອດ (Coagulopathy)
• ການຕິດຢາເສບຕິດ
• ພະຍາດກ້າມຊີ້ນເຊື່ອມ (FMD) (ການເຕີບໂຕຜິດປົກກະຕິຂອງຝາຫຼອດເລືອດ)
• ອາການເຈັບຫົວໄມເກຣນ - ອາການເຈັບຫົວໄມເກຣນຮຸນແຮງບາງຢ່າງສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບການນີ້ໄດ້.

ອາການຂອງ VBI ແມ່ນຫຍັງ?

ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກ VBI ອາດຈະມີອາການເຫຼົ່ານີ້ໜຶ່ງຢ່າງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະປາກົດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ຫາຍໄປຫຼັງຈາກນັ້ນໄລຍະໜຶ່ງ, ຫຼື ມັນອາດຈະຍັງຄົງຢູ່.

• ບັນຫາການດຸ່ນດ່ຽງ : ວິນຫົວ, ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມີສິ່ງຕ່າງໆໝູນຢູ່ອ້ອມຕົວທ່ານ ( vertigo ). ລອງນຶກພາບວ່າ, ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວິນຫົວເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະຢືນຢູ່, ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກແນວໃດເມື່ອເຈົ້າຍ່າງ?
• ສັບສົນ, ເສຍສະຕິ ( ອາການລະເລີຍ ).
• ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກືນອາຫານ ( dysphagia ).
• ພະຍາດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ການປະສານງານ ( ataxia)) - ມັນຄືກັບວ່າເຈົ້າຍ່າງບໍ່ໄດ້, ມັນຍາກທີ່ຈະຄວບຄຸມແຂນຂາຂອງເຈົ້າ.
• ຕາມົວ ຫຼື ສູນເສຍການເບິ່ງເຫັນ.
• ການສູນເສຍສະຕິຢ່າງກະທັນຫັນ ( syncope ).
• ມີອາການຊາໃນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍ.
• ເວົ້າບໍ່ຊັດເຈນ ແລະ ເວົ້າບໍ່ຊັດເຈນເມື່ອເວົ້າ ( dysarthria ).
• ໝົດສະຕິຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ລົ້ມລົງກັບພື້ນ (ອາການຕົກໃຈ).
• ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມປັດສະວະໄດ້ (ອາການປັດສະວະບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້).
• ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ.

ສຳຄັນ: ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າອາການເຫຼົ່ານັ້ນເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ເກີດຂຶ້ນອີກ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປພົບແພດ, ເພາະວ່າມັນອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບໄດ້.

ທ່ານໝໍກວດຫາ VBI ໄດ້ແນວໃດ?

ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ເຂົາເຈົ້າຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານກ່ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈະກວດຮ່າງກາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຮັດການກວດເພີ່ມເຕີມອີກສອງສາມຄັ້ງເພື່ອຢືນຢັນອາການທີ່ແນ່ນອນ.

• ການທົດສອບການຖ່າຍພາບ:
• ການສະແກນ CT (ການສະແກນດ້ວຍຄອມພິວເຕີ) ຫຼື MRI (ການສະແກນພາບສະນະແມ່ເຫຼັກ) ຈະຖ່າຍຮູບເສັ້ນເລືອດຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງສະໝອງຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍເບິ່ງວ່າມີການອຸດຕັນ ຫຼື ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນເລືອດຫຼືບໍ່.
• ການກວດເສັ້ນເລືອດ: ນີ້ແມ່ນການກວດທີ່ໃຊ້ຮູບພາບ X-ray ເພື່ອກວດສອບເສັ້ນເລືອດ (ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່). ບາງຄັ້ງ, ນ້ຳຢາພິເສດ (ສີຍ້ອມສີທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ) ຈະຖືກສັກເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດເພື່ອສ້າງຮູບພາບເຫຼົ່ານີ້.
• CTA (ການກວດເສັ້ນເລືອດດ້ວຍຄອມພິວເຕີ) ຫຼື MRA (ການກວດເສັ້ນເລືອດດ້ວຍແມ່ເຫຼັກ): ການກວດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສ້າງຮູບພາບສາມມິຕິ (3D) ຂອງເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານທີ່ຊັດເຈນຫຼາຍ.
• ການກວດຫົວໃຈດ້ວຍຄື້ນສຽງ ຄວາມຖີ່ສູງ (Echocardiogram): ນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບການສະແກນຫົວໃຈດ້ວຍຄື້ນສຽງຄວາມຖີ່ສູງ. ມັນຈະກວດສອບວ່າຫ້ອງຫົວໃຈ ແລະ ລີ້ນຫົວໃຈເຮັດວຽກແນວໃດ, ແລະ ຫົວໃຈສູບສີດເລືອດແນວໃດ (ການສູບສີດເລືອດ).
• ການກວດຫົວໃຈດ້ວຍໄຟຟ້າ (ECG ຫຼື EKG): ອັນນີ້ວັດແທກກິດຈະກຳທາງໄຟຟ້າຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ມັນສາມາດກວດຫາຄວາມຜິດປົກກະຕິໃດໆໃນການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານໄດ້.
• ເຄື່ອງຕິດຕາມ Holter: ນີ້ແມ່ນອຸປະກອນຂະໜາດນ້ອຍທີ່ໃສ່ຢູ່ເທິງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເປັນເວລາ 24 ຫາ 48 ຊົ່ວໂມງ. ມັນຈະບັນທຶກກິດຈະກຳທາງໄຟຟ້າຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນຂະນະທີ່ທ່ານກຳລັງເຮັດກິດຈະກຳປົກກະຕິ.
• ການກວດເລືອດ ເວລາ Prothrombin (PT) : ການກວດເລືອດເຫຼົ່ານີ້ວັດແທກເວລາທີ່ເລືອດຂອງທ່ານໃຊ້ໃນການແຂງຕົວ.

ບໍ່ແມ່ນການກວດທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ຈະຈຳເປັນ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຕັດສິນໃຈວ່າຈະກວດອັນໃດໂດຍອີງໃສ່ອາການ ແລະ ສະພາບຂອງທ່ານ.

VBI ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ ແນວໃດ ?

ມີຫຼາຍທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະກຳນົດວິທີການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດໂດຍອີງໃສ່ສະພາບຂອງທ່ານ.

1. ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ:

ເລື້ອຍໆ, ສິ່ງທຳອິດທີ່ຄວນພະຍາຍາມຄືການຫຼຸດຜ່ອນອາການຕ່າງໆໂດຍການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດບາງຢ່າງ.

• ຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ: ໂລກອ້ວນແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດຫຼາຍຢ່າງ.
• ຄວບຄຸມຄໍເລສເຕີຣອນໂດຍການປ່ຽນອາຫານຂອງທ່ານ: ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນອາຫານທີ່ມີນ້ຳມັນ ແລະ ໄຂມັນສູງ.
• ການອອກກຳລັງກາຍ: ແມ່ນແຕ່ສິ່ງທີ່ງ່າຍໆເຊັ່ນການຍ່າງເປັນເວລາ 30 ນາທີຕໍ່ມື້ກໍສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໄດ້ຫຼາຍ.
• ການເຊົາສູບຢາ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄວນເຮັດຢ່າງແນ່ນອນ.

2. ຢາປົວພະຍາດ (ຢາເສບຕິດ):

ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງຢາເພື່ອຄວບຄຸມບັນຫາສຸຂະພາບ.

• ຢາທີ່ຄວບຄຸມການແຂງຕົວຂອງເລືອດ: ເຊັ່ນ: ຢາແອດສະໄພລິນ.
• ຢາຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ.
• ຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄໍເລສເຕີຣອນ.
• ຢາຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານ.

3. ການຜ່າຕັດ:

ຖ້າການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ ແລະ ການໃຊ້ຢາບໍ່ສາມາດຟື້ນຟູການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄດ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ຜ່າຕັດ.

• ການຜ່າຕັດ ເສັ້ນເລືອດແດງ carotid endarterectomy: ການຜ່າຕັດເອົາໄຂມັນທີ່ຕິດຢູ່ (ຄາບໄຂມັນ) ອອກຈາກເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ໃນຄໍ (ເສັ້ນເລືອດແດງ carotid).
• ການຜ່າຕັດເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ ແລະ ການໃສ່ສະເຕັນ: ຖ້າເສັ້ນເລືອດໃນຫົວໃຈຖືກອຸດຕັນ, ຕາໜ່າງໂລຫະ (ສະເຕັນ) ທີ່ມີບານລູນຂະໜາດນ້ອຍສຽບເຂົ້າໄປພາຍໃນຈະຖືກໃຊ້ເພື່ອຂະຫຍາຍເສັ້ນເລືອດ.
• ການຜ່າຕັດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈຕີບ: ເສັ້ນເລືອດທີ່ເສຍຫາຍໃນຫົວໃຈຈະຖືກທົດແທນດ້ວຍເສັ້ນເລືອດທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ເອົາມາຈາກສ່ວນອື່ນຂອງຮ່າງກາຍ.
• ການສ້າງເສັ້ນເລືອດແດງກະດູກສັນຫຼັງຄືນໃໝ່: ການຜ່າຕັດສ້ອມແປງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນເລືອດແດງກະດູກສັນຫຼັງທີ່ນຳເລືອດໄປຫາສະໝອງ.

ການປິ່ນປົວສໍາລັບ VBI ຊົ່ວຄາວ:

ໃນຖານະເປັນການປິ່ນປົວສຳລັບສະພາບ VBI ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງກ່ອນໜ້ານີ້, ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນເມື່ອທ່ານຫັນຫົວຂອງທ່ານ:

• ເຄື່ອງຮັດຄໍ ຫຼື ປອກຄໍ.
• ​ຢາ.
• ການຜ່າຕັດ, ບາງທີອາດຈະ ຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງທີ່ມີການບຸກລຸກໜ້ອຍທີ່ສຸດ, ອາດຈະເປັນໄປໄດ້.

ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາ VBI ໄດ້ແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາ VBI ໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ:

• ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ: ກິນຜັກ, ໝາກໄມ້ ແລະ ອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍເສັ້ນໃຍໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ຫຼຸດຜ່ອນນ້ຳມັນ, ນ້ຳຕານ ແລະ ເກືອ.
• ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ.
• ການຄວບຄຸມລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ.
• ຖ້າຫາກທ່ານມີສະພາບສຸຂະພາບອື່ນໆ ເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງ ຫຼື ພະຍາດເບົາຫວານ, ໃຫ້ຄວບຄຸມອາການເຫຼົ່ານັ້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງຕາມຄຳແນະນຳທາງການແພດ.
• ການເຊົາສູບຢາ.

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ພຽງແຕ່ VBI ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ.

ສະພາບສຸຂະພາບຂອງຜູ້ທີ່ມີ VBI ແມ່ນຫຍັງ? (Outlook)

ການຄາດຄະເນຂອງຜູ້ທີ່ມີ VBI ແມ່ນຂຶ້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ:

• ຂອບເຂດທີ່ໜ້າທີ່ຂອງສະໝອງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ (ຄວາມຮຸນແຮງຂອງ ການຂາດດຸນທາງລະບົບປະສາດ) .
• ບໍ່ວ່າທ່ານເຄີຍເປັນເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບມາກ່ອນ.
• ອາຍຸ.
• ມີບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນອີກບໍ?

ຖ້າ VBI ຮຸນແຮງຂຶ້ນ, ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມພິການ ແລະ ເຖິງຂັ້ນເສຍຊີວິດໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າຮັບຮູ້ໄດ້ແຕ່ຫົວທີ ແລະ ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີຫຼາຍສາມາດບັນລຸໄດ້.

VBI ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບໃນໄລຍະຍາວໄດ້ບໍ?

ຫຼາຍຄົນທີ່ມີອາການເບົາບາງສາມາດຈັດການກັບອາການຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ດ້ວຍການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ ແລະ ການໃຊ້ຢາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າອາການຮຸນແຮງ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການການຟື້ນຟູສຸຂະພາບເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນ, ແມ່ນແຕ່ຫຼາຍປີ.

ບາງອາການແຊກຊ້ອນ (ບັນຫາ) ທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນຍ້ອນ VBI ແມ່ນ:

• ເລືອດກ້າມຢູ່ຂາ - ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດດຳໃນເສັ້ນເລືອດດຳ (DVT) .
• ເລືອດກ້າມໃນປອດ - ເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນໃນປອດ .
• ຂາດນໍ້າ ແລະ ກືນຍາກ.
• ຫາຍໃຈຍາກ.
• ເປັນອຳມະພາດ ຫຼື ມຶນຊາ.
• ການອັກເສບຂອງກະເພາະອາຫານ ( gastritis ).
• ໂຣກຫົວໃຈວາຍ ( ພະຍາດຫົວໃຈວາຍ) .
• ການຕິດເຊື້ອປອດ.
• ບາດແຜຈາກຄວາມກົດດັນ / ບາດແຜເທິງຕຽງ.
• ພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ ຫຼື ພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບຊົ່ວຄາວ (TIA) .
• ການສູນເສຍວິໄສທັດ.

VBI ສາມາດເກີດຂຶ້ນອີກຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວບໍ?

ອັດຕາການເກີດຂຶ້ນຊ້ຳອີກຂອງ VBI ແມ່ນຢູ່ລະຫວ່າງ 10% ຫາ 15%. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຫາຍດີແລ້ວ, ກໍຍັງມີໂອກາດທີ່ຈະກັບມາອີກ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະສືບຕໍ່ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍ ແລະ ຮັກສາວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ຖ້າຂ້ອຍເປັນ VBI, ຂ້ອຍຈະດູແລຕົວເອງໄດ້ແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານຖືກກວດພົບວ່າເປັນ VBI, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ໃນລະຫວ່າງການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ການຝຶກອົບຮົມກະເພາະປັດສະວະ ແລະ ລຳ ໄສ້.
• ຄຳແນະນຳດ້ານໂພຊະນາການ.
• ຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຢູ່ເຮືອນ.
• ສອນວິທີເຮັດວຽກງານປະຈຳວັນ.

ວິທີການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດສຳລັບທ່ານ:

• ການປິ່ນປົວດ້ວຍອາຊີບ: ສອນທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການເຮັດວຽກປະຈຳວັນດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ.
• ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ: ປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ ແລະ ຄວາມສົມດຸນຂອງຮ່າງກາຍ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປາກເວົ້າ: ຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາການເວົ້າ ແລະ ການກືນ.

ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກພະຍາບານດູແລຢູ່ເຮືອນເພື່ອຕິດຕາມກວດກາຂະບວນການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານ.

ຂໍ້ຄວາມເຖິງບ້ານ: ພວກເຮົາໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຍັງຈາກເລື່ອງນີ້?

ໂດຍ, ພະຍາດກະດູກສັນຫຼັງບໍ່ພຽງພໍ (VBI) ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້.ມັນເປັນສະພາບທີ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປທາງຫລັງຂອງສະໝອງຫຼຸດລົງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ວິນຫົວ, ສູນເສຍການຄວບຄຸມຮ່າງກາຍ, ແລະ ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເວົ້າ. ສາເຫດຫຼັກແມ່ນການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດໂດຍການສະສົມໄຂມັນ (atherosclerosis).

ຢ່າກັງວົນ! ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ອາການນີ້ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດ້ວຍການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ ແລະ ການໃຊ້ຢາ. ບາງຄົນອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ.

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ຢ່າລະເລີຍພວກມັນ. ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີເພື່ອຂໍຄໍາແນະນໍາ. ການກວດພົບແຕ່ຫົວທີສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປິ່ນປົວພວກມັນໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ ແລະ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເກີດຂຶ້ນ.

ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍອາຊີບ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮ່າງກາຍ, ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປາກເວົ້າ ສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຊີວິດປະຈຳວັນຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນ. ຮັກສາສຸຂະພາບໃຫ້ແຂງແຮງ!

ພະ ຍາດກະດູກສັນຫຼັງບໍ່ພຽງພໍ, ພະຍາດກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ (VBI), ພະຍາດສະໝອງຂາດເລືອດ, ວິນຫົວ, ເປັນອຳມະພາດ, ພະຍາດ TIA, ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແຂງ, ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ