ແຂ້ວຂອງເຈົ້າບໍ່ພັດທະນາຢ່າງຖືກຕ້ອງບໍ? (Enamel Hypoplasia) ມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບມັນກັນເລີຍ!

ເຄີຍສັງເກດບໍ່ວ່າແຂ້ວບາງອັນມີຮູນ້ອຍໆ, ຫຼື ມີຈຸດທີ່ມີສີຈືດໆ, ຫຼື ແຂ້ວຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່າມີຮອຍຫ່ຽວໜ້ອຍໜຶ່ງ? ບາງທີທ່ານອາດຈະມີອາການເຈັບແຂ້ວເມື່ອທ່ານດື່ມສິ່ງທີ່ເຢັນ ຫຼື ກິນອາຫານຮ້ອນໆ. ເຫດຜົນໜຶ່ງສຳລັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນ ຍ້ອນວ່າເນື້ອແຂ້ວຂອງທ່ານຍັງບໍ່ທັນພັດທະນາຢ່າງຖືກຕ້ອງ . ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບສະພາບການນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າ 'Enamel Hypoplasia'.

Enamel Hypoplasia ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການຫຼຸດລົງຂອງເນື້ອແຂ້ວ ແມ່ນ ເວລາທີ່ເນື້ອແຂ້ວຂອງທ່ານບໍ່ພັດທະນາຢ່າງຖືກຕ້ອງ . ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເນື້ອແຂ້ວບາງລົງຫຼາຍໃນແຂ້ວບາງໆ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ຫາຍໄປໝົດຈາກບາງສ່ວນຂອງແຂ້ວ.

ດຽວນີ້ເຈົ້າອາດຈະສົງໄສວ່າ enamel ແມ່ນຫຍັງ. enamel ແຂ້ວແມ່ນຊັ້ນແຂງທີ່ປົກປ້ອງຢູ່ເທິງສຸດຂອງແຂ້ວຂອງພວກເຮົາ. ມັນຄືກັບເປືອກໝາກພ້າວຂອງໝາກພ້າວ. enamel ນີ້ປົກປ້ອງສ່ວນທີ່ລະອຽດອ່ອນພາຍໃນແຂ້ວ, ເຊັ່ນ: dentin ແລະ ເນື້ອແຂ້ວ .

ນີ້ແມ່ນສິ່ງອື່ນທີ່ຄວນເຂົ້າໃຈ. ການກັດເຊາະ ຂອງແຂ້ວ ແລະ ການຫຼຸດລົງຂອງເນື້ອແຂ້ວແມ່ນສອງສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການກັດເຊາະຂອງແຂ້ວແມ່ນຂະບວນການຂອງການສວມໃສ່ຂອງເນື້ອແຂ້ວໄປຕາມການເວລາ. ແຕ່ການຫຼຸດລົງຂອງເນື້ອແຂ້ວແມ່ນຂະບວນການຂອງການບໍ່ພັດທະນາຂອງເນື້ອແຂ້ວໃນປະລິມານທີ່ຈຳເປັນໃນຕອນທຳອິດ. ກ່ອນທີ່ແຂ້ວຂອງທ່ານຈະງອກອອກມາ, ນັ້ນຄື, ໃນລະຫວ່າງການສ້າງແຂ້ວ, ເນື້ອແຂ້ວບໍ່ສາມາດພັດທະນາໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງຍ້ອນປັດໄຈທາງການແພດ ຫຼື ສິ່ງແວດລ້ອມບາງຢ່າງ.

ຂຶ້ນກັບສາເຫດ, ການຫຼຸດລົງຂອງເນື້ອເຍື່ອເຄືອບແຂ້ວສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ແຂ້ວນ້ຳນົມ, ແຂ້ວຖາວອນ, ຫຼືທັງສອງຢ່າງ. ເນື້ອເຍື່ອເຄືອບແຂ້ວອາດຈະບາງລົງ ຫຼື ຫາຍໄປໃນແຂ້ວພຽງແຂ້ວດຽວ, ຫຼື ມັນອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ແຂ້ວຫຼາຍແຂ້ວ.

ภาวะเคลือบฟันโป่งพองพบได้บ่อยแค่ไหน?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບັນຫາກ່ຽວກັບການສ້າງຂອງແຂ້ວແມ່ນພົບເລື້ອຍ. Amelogenesis imperfecta , ເຊິ່ງເປັນສະພາບທີ່ເປັນສາເຫດຫຼັກຂອງການຫຼຸດຊັ້ນຂອງແຂ້ວ, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ປະມານໜຶ່ງໃນ 700 ຄົນໃນປະເທດກຳລັງພັດທະນາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນບັນດາປະເທດເຊັ່ນສະຫະລັດອາເມລິກາ, ສິ່ງນີ້ພົບເລື້ອຍໜ້ອຍກວ່າ, ໂດຍມີໜຶ່ງໃນ 14,000 ຄົນເປັນພະຍາດນີ້.

ແຕ່ສະຖິຕິເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ກວມເອົາເຫດຜົນອື່ນໆທັງໝົດທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ແຂ້ວສ້າງຕົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ອາການຂອງການຫຼຸດລົງຂອງ enamel ແມ່ນຫຍັງ?

ຖ້າທ່ານ ຫຼື ລູກຂອງທ່ານມີອາການນີ້, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ອາດມີ ຂຸມນ້ອຍໆ, ບิ่น ຫຼື ຮອຍແຕກ ຢູ່ໃນແຂ້ວ.
• ແຂ້ວອາດຈະສະແດງ ອາການຂອງການສວມໃສ່ ຫຼື ການແຕກຫັກ .
• ອາດມີ ຮອຍເປື້ອນສີເຫຼືອງ ຫຼື ສີນ້ຳຕານ ປາກົດຢູ່ເທິງແຂ້ວ.
• ທ່ານອາດຈະເຫັນ ຈຸດສີຂາວ ຢູ່ເທິງແຂ້ວຂອງທ່ານ.
• ອາດມີອາການແຂ້ວລື່ນເມື່ອກິນອາຫານເຢັນ ຫຼື ຮ້ອນ .

ສາເຫດຂອງການຫຼຸດລົງຂອງເນື້ອເຍື່ອແຂ້ວແມ່ນຫຍັງ?

ຖ້າທ່ານ ຫຼື ລູກຂອງທ່ານມີພະຍາດ enamel hypoplasia, ມັນໝາຍຄວາມວ່າສະພາບ ຫຼື ເຫດການໃດໜຶ່ງໄດ້ລົບກວນການພັດທະນາຂອງ enamel ແຂ້ວໃນໄລຍະທີ່ສຳຄັນ. ພິຈາລະນາວ່າ enamel ຂອງແຂ້ວນ້ຳນົມເລີ່ມສ້າງຕົວໃນຊ່ວງໄລຍະຂອງຕົວອ່ອນ ແລະ ສືບຕໍ່ໄປຕະຫຼອດໄວເດັກ. enamel ຂອງແຂ້ວຖາວອນເລີ່ມສ້າງຕົວໃນຊ່ວງໄວເດັກ ແລະ ສືບຕໍ່ໄປຈົນຮອດປະມານ 8 ປີ.

ແຂ້ວແຕ່ລະອັນຂອງທ່ານພັດທະນາໃນເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສະນັ້ນ, ຂຶ້ນກັບສາເຫດຂອງອາການ, ແຂ້ວບາງອັນອາດຈະມີແຂ້ວບາງສ່ວນ ຫຼື ທັງໝົດຫາຍໄປ, ໃນຂະນະທີ່ແຂ້ວບາງອັນອາດຈະບໍ່ເປັນຫຍັງ.

ເງື່ອນໄຂທີ່ສືບທອດມາ

ພະຍາດແຂ້ວບໍ່ແຂງແຮງສາມາດເກີດຈາກພະຍາດທາງພັນທຸກໍາທີ່ຫາຍາກຫຼາຍຢ່າງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເກີດຈາກພັນທຸກໍາທີ່ສືບທອດມາຈາກພໍ່ແມ່ຄົນໜຶ່ງ ຫຼື ທັງສອງຄົນ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ແຂ້ວບາງລົງຫຼາຍ ຫຼື ບໍ່ມີເລີຍ.

ບາງໂຣກທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ hypoplasia enamel ໄດ້ແກ່:

• ຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບຂອງ Amelogenesis
• ໂຣກດີຈອດ
• ໂຣກເອລລິສ-ແວນ ເຄຣເວວ
• ໂຣກ Heimler
• ໂຣກຫູແຂ້ວ
• ໂຣກເຊກເຄວ
• ໂຣກ Treacher Collins
• ໂຣກ Usher

ປັດໄຈສິ່ງແວດລ້ອມ

ການພັດທະນາຂອງເນື້ອເຍື່ອແຂ້ວສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຫຼາຍປັດໃຈ, ທັງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ ແລະ ຫຼັງເກີດ.

ບັນຫາໃນລະຫວ່າງການຖືພາ ສາມາດລົບກວນການພັດທະນາຂອງແຂ້ວນ້ຳນົມ. ການຫຼຸດລົງຂອງເນື້ອແຂ້ວສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຖ້າແມ່ມີອາການໃດໜຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ເປັນພະຍາດເບົາຫວານໃນເວລາຖືພາ (ພະຍາດເບົາຫວານໃນເວລາຖືພາ) .
• ມີ ການຂາດ ວິຕາມິນດີ.
• ຂາດຄໍາແນະນໍາທາງການແພດທີ່ຈໍາເປັນ ແລະ ການດູແລກ່ອນເກີດ ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
• ການສູບຢາ.

ປັດໄຈດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມອື່ນໆ ກໍ່ສາມາດແຊກແຊງການພັດທະນາຂອງ enamel ໄດ້:

• ການບາດເຈັບ ຕໍ່ແຂ້ວ.
• ບໍ່ໄດ້ຮັບວິຕາມິນ A, C, ຫຼື D ພຽງພໍ .
• ບໍ່ໄດ້ຮັບ ແຄວຊຽມ ພຽງພໍ.
• ການເກີດຂອງ ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ ແລະ ແບັກທີເຣຍ .
• ພະຍາດທາງການແພດບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ພະຍາດຕັບ , ພະຍາດສະໝອງພິການ , ແລະ ພະຍາດ celiac .

ອາການແຊກຊ້ອນອັນໃດແດ່ທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນສະພາບການນີ້?

ແຂ້ວທີ່ມີ enamel hypoplasia ຈະບໍ່ມີການປົກປ້ອງຄືກັນກັບແຂ້ວທີ່ມີ enamel ທີ່ດີ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານ ອ່ອນນຸ້ມ ແລະ ສວມໃສ່ . ສິ່ງນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາທາງແຂ້ວເຊັ່ນ:

• ແຂ້ວຜຸ (ແຂ້ວຜຸ / ແຂ້ວຜຸ) .
• ການກັດເຊາະຂອງແຂ້ວ.
• ແຂ້ວຜຸ/ແຂ້ວກັດບໍ່ເປັນລະບຽບ .
• ແຂ້ວສີນ້ຳຕານ .
• ອາການແຂ້ວແພ້ ຫຼື ເຈັບຢ່າງຮຸນແຮງ ( ອາດຈະເຈັບເມື່ອຖູແຂ້ວ).
• ຄວາມກັງວົນ (ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກອາຍ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍໃຈກ່ຽວກັບຮອຍຍິ້ມຂອງທ່ານ).

ການວິນິດໄສໂຣກ enamel hypoplasia ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສແນວໃດ?

ໝໍແຂ້ວຂອງທ່ານ (ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບແຂ້ວ) ຈະກວດເບິ່ງອາການຂອງການຫຼຸດລົງຂອງເນື້ອແຂ້ວ ເຊັ່ນ: ຂຸມ ແລະ ຈຸດສີຂາວເທິງແຂ້ວຂອງທ່ານ ໃນລະຫວ່າງການກວດສຸຂະພາບແຂ້ວເປັນປະຈຳ.

ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະພາລູກຂອງທ່ານໄປຫາໝໍແຂ້ວ ພາຍໃນຫົກເດືອນຫຼັງຈາກແຂ້ວແຂ້ວທຳອິດຂອງເຂົາເຈົ້າປາກົດ, ຫຼືກ່ອນວັນເກີດຄົບຮອບໜຶ່ງປີຂອງເຂົາເຈົ້າ . ໃນການໄປພົບຄັ້ງທຳອິດນັ້ນ, ທ່ານໝໍຈະກວດເບິ່ງບັນຫາຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການພັດທະນາຂອງແຂ້ວ, ເຊັ່ນ: ການຫຼຸດລົງຂອງເນື້ອແຂ້ວ.

ຖ້າອາການນີ້ຖືກກວດພົບແຕ່ຫົວທີ , ໝໍແຂ້ວຂອງທ່ານຈະສາມາດປະຕິບັດຂັ້ນຕອນທີ່ຈຳເປັນເພື່ອປົກປ້ອງແຂ້ວຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ແຂ້ວຜຸ ຫຼື ແຂ້ວປ່ຽນສີຈະເກີດຂຶ້ນ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບການຫຼຸດຊັ້ນຂອງ enamel?

ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ໝໍແຂ້ວຂອງທ່ານຈະສັງເກດເບິ່ງແຂ້ວຂອງທ່ານ ແລະ ແນະນຳການປິ່ນປົວພຽງແຕ່ຖ້າມີຄວາມເສຍຫາຍ ຫຼື ຖ້າມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍ. ນອກຈາກນີ້, ຖ້າທ່ານ ຫຼື ລູກຂອງທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍກັບຮູບລັກສະນະຂອງແຂ້ວຂອງທ່ານ, ການປິ່ນປົວສາມາດພິຈາລະນາໄດ້.

ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດໃຊ້ເປັນການປິ່ນປົວໄດ້:

• ເຄຊີນ ຟອສໂຟເປດບອຍ ອະມໍຟັສ ແຄວຊຽມ ຟອສເຟດ (CPP-ACP) : ສິ່ງນີ້ເຮັດວຽກໂດຍການເພີ່ມແຮ່ທາດໃສ່ແຂ້ວ ແລະ ເສີມສ້າງສານເຄືອບແຂ້ວ.
• ການຍຶດແຂ້ວ : ໃຊ້ຢາງທີ່ກົງກັບສີຂອງແຂ້ວຂອງທ່ານເພື່ອປົກປິດບໍລິເວນທີ່ມີຮອຍບิ่น, ຮອຍແຕກ ຫຼື ຮອຍເປື້ອນຂອງແຂ້ວ.
• ມົງກຸດແຂ້ວ : ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຄ້າຍຄືກັບໝວກທີ່ມີຮູບຮ່າງຄ້າຍຄືແຂ້ວ. ພວກມັນຖືກວາງໄວ້ເທິງແຂ້ວທີ່ອ່ອນແອ ຫຼື ເສຍຫາຍເພື່ອປົກປ້ອງມັນ.
• ການອຸດແຂ້ວ : ວັດສະດຸ (ເຊັ່ນ: ໂລຫະ, ພາດສະຕິກ, ຫຼື ແກ້ວ) ທີ່ໃຊ້ເພື່ອອຸດຊ່ອງຫວ່າງທີ່ເຫຼືອຢູ່ໂດຍການກຳຈັດສ່ວນທີ່ເນົ່າເປື່ອຍຂອງແຂ້ວ. ການອຸດແຂ້ວຍັງໃຊ້ເພື່ອສ້ອມແປງບໍລິເວນແຂ້ວທີ່ບิ่น, ແຕກຫັກ, ຫຼື ສວມໃສ່.
• ເຄືອບແຂ້ວ : ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນວັດສະດຸປົກຫຸ້ມບາງໆຫຼາຍທີ່ຖືກຕິດກາວໄວ້ທາງໜ້າຂອງແຂ້ວເພື່ອປິດບັງຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບເຊັ່ນ: ການປ່ຽນສີ ແລະ ຮອຍແຕກ.
• ການຂັດສີແຂ້ວແບບຈຸລະພາກ : ວິທີການກຳຈັດຮອຍເປື້ອນສີເຫຼືອງ ແລະ ສີນ້ຳຕານອອກຈາກແຂ້ວ.
• ການແຊກຊຶມຂອງຢາງ : ຢາງຊະນິດໜຶ່ງຖືກໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການເບິ່ງເຫັນຂອງຈຸດສີຂາວເທິງແຂ້ວ.
• ການຟອກສີຟັນ : ການໃຊ້ເຈວຟອກສີຟັນຈະເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂາວຂຶ້ນ ແລະ ສີແຂ້ວຈະສະເໝີກັນເພື່ອໃຫ້ກົງກັບບໍລິເວນທີ່ມີຈຸດສີຂາວ.

ໂຣກ enamel hypoplasia ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ບໍ?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການຫຼຸດລົງຂອງເນື້ອແຂ້ວ ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ໝົດ . ນັ້ນຄື, ເນື້ອແຂ້ວທີ່ສູນເສຍໄປບໍ່ສາມາດສ້າງຄືນໃໝ່ໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາການດັ່ງກ່າວສາມາດ ຈັດການໄດ້ ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກໝໍແຂ້ວຂອງທ່ານ.

ແຂ້ວເປັນຕົວປົກປ້ອງທີ່ເຂັ້ມແຂງຫຼາຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາສາມາດຄ້ຽວອາຫານແຂງ ແລະ ດື່ມອາຫານຮ້ອນ ຫຼື ເຢັນໄດ້ໂດຍບໍ່ມີອາການເຈັບ. ແຕ່ ເມື່ອແຂ້ວສູນເສຍໄປ, ມັນຈະບໍ່ເຕີບໂຕຄືນມາ .

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການປິ່ນປົວຈຶ່ງຖືກອອກແບບມາເພື່ອຮັກສາປະລິມານຂອງສານເຄືອບແຂ້ວທີ່ທ່ານມີ, ເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານແຂງແຮງ, ແລະ ຊ່ວຍຮັກສາຮອຍຍິ້ມຂອງທ່ານໃຫ້ສວຍງາມ.

ຂ້ອຍຄວນດູແລແຂ້ວຂອງຂ້ອຍແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານມີພະຍາດ enamel hypoplasia, ໝໍແຂ້ວຂອງທ່ານຈະແນະນໍາທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການປົກປ້ອງແຂ້ວຂອງທ່ານ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະປະກອບມີ:

• ການເຮັດຄວາມສະອາດ ແຂ້ວ ເປັນປະຈຳ (ຢ່າງໜ້ອຍປີລະສອງຄັ້ງ).
• ການປິ່ນປົວ ອາການທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ແຂ້ວເສື່ອມ (ເຊັ່ນ: ການຂົບແຂ້ວ).
• ການປະຕິບັດ ສຸຂະອະນາໄມຊ່ອງ ປາກທີ່ດີ (ຖູແຂ້ວມື້ລະສອງເທື່ອ, ໃຊ້ໄໝຂັດແຂ້ວລະຫວ່າງແຂ້ວທຸກໆມື້).
• ຖ້າແຂ້ວຂອງທ່ານລະອຽດອ່ອນຫຼາຍ, ໃຫ້ຖູແຂ້ວດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນ .
• ກິນອາຫານ ທີ່ມີວິຕາມິນ (ເຊັ່ນ: ວິຕາມິນເອ ແລະ ດີ) ທີ່ຈຳເປັນຕໍ່ແຂ້ວທີ່ແຂງແຮງ.
• ກິນ ອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍແຄວຊຽມ (ເຊັ່ນ: ເນີຍແຂງ, ນົມ).

ຂ້ອຍຄວນຫຼຸດຜ່ອນອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມອັນໃດແດ່?

ພະຍາຍາມ ຫຼຸດຜ່ອນ ຫຼື ຫຼີກລ່ຽງ ອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານເປື້ອນ ຫຼື ເສື່ອມສະພາບຂອງແຂ້ວໄດ້. ຕົວຢ່າງ:

• ອາຫານທີ່ມີນໍ້າຕານຫຼາຍ , ລູກອົມ ແລະ ອາຫານທີ່ມີແປ້ງຫຼາຍ ເຊິ່ງສາມາດຕິດຢູ່ລະຫວ່າງແຂ້ວໄດ້.
• ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນໍ້າຕານ , ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນໍ້າຕານ, ນໍ້າໝາກໄມ້ (ທີ່ມີນໍ້າຕານເພີ່ມ).
• ອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຮັດໃຫ້ປາກແຫ້ງ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ກາເຟ, ຊາ ແລະ ເຫຼົ້າ.
• ອາຫານທີ່ໜຽວ, ຄືກັບຄາຣາເມລ.
• ອາຫານທີ່ມີກົດ ເຊັ່ນ: ໝາກນາວ ແລະ ໝາກກ້ຽງ.

ໝໍແຂ້ວຂອງທ່ານຈະລົມກັບທ່ານກ່ຽວກັບອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ທ່ານກິນເປັນປະຈຳ ແລະ ບອກທ່ານວ່າທ່ານສາມາດເລືອກທາງເລືອກອື່ນໃດໄດ້, ຖ້າມີອັນໃດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ແຂ້ວຂອງທ່ານ.

ຂໍ້ຄວາມສຸດທ້າຍທີ່ນຳກັບບ້ານ

ພະຍາດແຂ້ວອ່ອນເພຍເປັນ ພາວະທີ່ຕິດພັນກັບຊີວິດຕະຫຼອດຊີວິດ . ທ່ານ ແລະ ໝໍແຂ້ວຂອງທ່ານຄວນລະວັງມັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການມີແຂ້ວອ່ອນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດມີແຂ້ວທີ່ມີສຸຂະພາບດີໄດ້. ຖາມໝໍແຂ້ວຂອງທ່ານວ່າທ່ານສາມາດປົກປ້ອງປະລິມານຂອງແຂ້ວທີ່ທ່ານມີໄດ້ແນວໃດ . ນອກຈາກນີ້, ຖ້າທ່ານບໍ່ສະບາຍໃຈກັບຮອຍຍິ້ມຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຖາມກ່ຽວກັບຂັ້ນຕອນການແຕ່ງໜ້າທີ່ສາມາດປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງແຂ້ວຂອງທ່ານໄດ້. ຖ້າທ່ານຮັບຮູ້ມັນແຕ່ຫົວທີ ແລະ ຈັດການມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ທ່ານສາມາດມີຮອຍຍິ້ມທີ່ສວຍງາມ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີໄດ້!

`ແຂ້ວຜຸ, ການຫຼຸດລົງຂອງເນື້ອແຂ້ວ, ແຂ້ວຜຸ, ບັນຫາແຂ້ວ, ແຂ້ວໄວ, ​​ແຂ້ວເດັກນ້ອຍ, ການຫຼຸດລົງຂອງເນື້ອແຂ້ວ