ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ບຸກຄະລິກກະພາບ, ພຶດຕິກຳ, ແລະ ວິທີຄິດຂອງພວກເຮົາກໍ່ປ່ຽນແປງຫຼາຍ, ແມ່ນບໍ? ພວກເຮົາບໍ່ຄືກັນກັບຕອນຍັງນ້ອຍ. ພວກເຮົາບໍ່ຄືກັນກັບຕອນຍັງນ້ອຍ, ແຕ່ຢູ່ໃນໄວກາງຄົນ. ເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າການປ່ຽນແປງນີ້ເກີດຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ? ນັກຈິດຕະວິທະຍາຊາວເຢຍລະມັນຊື່ Erik Erikson ໄດ້ໃຫ້ຄຳອະທິບາຍທີ່ດີເລີດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ລາວເວົ້າວ່າພວກເຮົາຜ່ານ 8 ໄລຍະຫຼັກໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາຕັ້ງແຕ່ເກີດຈົນເຖິງຕາຍ. ໃນແຕ່ລະໄລຍະເຫຼົ່ານີ້, ພວກເຮົາປະເຊີນກັບ "ຄວາມຂັດແຍ້ງທາງຈິດໃຈ" ບາງປະເພດ. ວິທີທີ່ພວກເຮົາເອົາຊະນະຄວາມຂັດແຍ້ງນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ສ້າງບຸກຄະລິກກະພາບຂອງພວກເຮົາ, ນັ້ນຄື, ວ່າພວກເຮົາແມ່ນໃຜ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
8 ຂັ້ນຕອນການພັດທະນາຂອງ Erikson ແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ທິດສະດີຂອງ Erikson ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຕົວຕົນຂອງຕົວເອງຂອງພວກເຮົາພັດທະນາເທື່ອລະກ້າວຕະຫຼອດຊີວິດຂອງພວກເຮົາຜ່ານ 8 ຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້. ມັນບໍ່ແມ່ນວ່າຂັ້ນຕອນໜຶ່ງສິ້ນສຸດລົງແລະອີກຂັ້ນຕອນໜຶ່ງເລີ່ມຕົ້ນ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະເປັນຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັນ, ແລະສິ່ງທີ່ເຫຼືອຈາກຂັ້ນຕອນໜຶ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ.
ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ມີເດັກນ້ອຍຄົນໜຶ່ງ, ຖ້າລາວຮູ້ສຶກອາຍ ຫຼື ສົງໄສກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດຂອງຕົນ, ຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນບໍ່ໄດ້ສິ້ນສຸດຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າລາວຈະກ້າວໄປສູ່ໄລຍະຕໍ່ໄປຂອງຊີວິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນສາມາດສືບຕໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ບຸກຄະລິກຂອງລາວ. ໃນລະຫວ່າງນັ້ນ, ລາວກໍ່ຈະກ້າວຜ່ານໄລຍະອື່ນໆ.
ໃຫ້ພວກເຮົາເຫັນຢ່າງຊັດເຈນວ່າ 8 ຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ.
| ໄລຍະ | ຈຳກັດອາຍຸ (ໂດຍ ການນັດໝາຍ ) | ຂໍ້ຂັດແຍ່ງທາງຈິດໃຈພື້ນຖານ |
|---|---|---|
| 1. ເດັກນ້ອຍ | ຕັ້ງແຕ່ເກີດ ຈົນຮອດ 18 ເດືອນ | ຄວາມໄວ້ວາງໃຈພື້ນຖານທຽບກັບຄວາມບໍ່ໄວ້ວາງໃຈ |
| 2. ເດັກນ້ອຍ | 18 ເດືອນ ຫາ 3 ປີ | ຄວາມເປັນເອກະລາດທຽບກັບຄວາມອັບອາຍແລະຄວາມສົງໄສ |
| 3. ໂຮງຮຽນອະນຸບານ | 3 ຫາ 5 ປີ | ການລິເລີ່ມທຽບກັບຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ |
| 4. ໄວຮຽນ ) | ອາຍຸ 6 ຫາ 11 ປີ | ອຸດສາຫະກຳທຽບກັບຄວາມດ້ອຍໂອກາດ |
| 5. ໄວລຸ້ນ | ອາຍຸ 12 ຫາ 18 ປີ | ຕົວຕົນທຽບກັບຄວາມສັບສົນຂອງຕົວຕົນ |
| 6. ໄວໜຸ່ມ | ອາຍຸ 19 ຫາ 40 ປີ | ຄວາມໃກ້ຊິດທຽບກັບຄວາມໂດດດ່ຽວ |
| 7. ໄວກາງຄົນ | ອາຍຸ 40 ຫາ 65 ປີ | ການສ້າງສາທຽບກັບຄວາມຊຸດໂຊມ |
| 8. ຜູ້ສູງອາຍຸ | ຕັ້ງແຕ່ 65 ປີຈົນເຖິງມື້ເສຍຊີວິດ | ຄວາມຊື່ສັດທຽບກັບຄວາມສິ້ນຫວັງ |
ຕອນນີ້ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ໂດຍລະອຽດເທື່ອລະຂັ້ນຕອນ.
ແຕ່ລະຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄືກັບດິນຈີ່ໃນພື້ນຖານຂອງອາຄານ. ມັນໂດຍການວາງອັນໜຶ່ງຊ້ອນກັນທີ່ບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ເຂັ້ມແຂງຈະຖືກສ້າງຂຶ້ນ.
ຂັ້ນຕອນທີ 1: ເດັກນ້ອຍ (ເກີດຫາ 18 ເດືອນ) - ຄວາມໄວ້ວາງໃຈ ແລະ ຄວາມບໍ່ໄວ້ວາງໃຈ
ລອງນຶກພາບເບິ່ງຕອນເດັກນ້ອຍເກີດມາ... ລາວບໍ່ເຂົ້າໃຈຫຍັງກ່ຽວກັບໂລກນີ້ເລີຍ. ລາວຂຶ້ນກັບແມ່, ພໍ່ ຫຼື ຜູ້ດູແລລາວຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ເມື່ອເດັກນ້ອຍຮ້ອງໄຫ້ເພາະລາວຫິວ ຫຼື ຍ້ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍອື່ນໆ, ເມື່ອທ່ານອູ້ມລາວ, ປ້ອນລາວ, ແລະ ປອບໃຈລາວດ້ວຍຄວາມຮັກ, ຄວາມໄວ້ວາງໃຈຈະຖືກສ້າງຂຶ້ນໃນຫົວໃຈຂອງເດັກນ້ອຍ.ລາວຮຽນຮູ້ວ່າ "ມີຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ຈະເບິ່ງແຍງຄວາມຕ້ອງການຂອງຂ້ອຍ." ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຄວາມໄວ້ວາງໃຈນີ້ຍັງຂະຫຍາຍໄປສູ່ຄົນອື່ນອີກດ້ວຍ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າເດັກນ້ອຍຖືກລະເລີຍ ແລະ ຄວາມຕ້ອງການຂອງລາວບໍ່ໄດ້ຮັບການຕອບສະໜອງຕາມເວລາກຳນົດ, ລາວຈະພັດທະນາຄວາມ ຮູ້ສຶກບໍ່ໄວ້ວາງໃຈ . ຖ້າຄວາມໄວ້ວາງໃຈບໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງໃນໄລຍະນີ້, ມັນຈະຍາກຫຼາຍທີ່ຈະສ້າງມັນໃນພາຍຫຼັງ. ເມື່ອມີບັນຫາເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດ, ຄົນດັ່ງກ່າວສາມາດຮູ້ສຶກຜິດຫວັງຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງ.
ຂັ້ນຕອນທີ 2: ເດັກນ້ອຍ (18 ເດືອນ - 3 ປີ) - ຄວາມເປັນເອກະລາດ ແລະ ຄວາມຂີ້ອາຍ/ຄວາມສົງໄສ
ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າກຳລັງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຮັດສິ່ງຕ່າງໆດ້ວຍຕົວເອງ. ພວກເຂົາກຳລັງພະຍາຍາມກິນ, ແຕ່ງຕົວ, ແລະ ເອື້ອມມືໄປຫາຂອງຫຼິ້ນ. ຖ້າເຈົ້າຊຸກຍູ້ພວກເຂົາໃນເວລານັ້ນ ແລະ ເວົ້າວ່າ, "ດີຫຼາຍ, ເຈົ້າເຮັດໄດ້," ພວກເຂົາຈະພັດທະນາ ຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ ແລະ ຄວາມເປັນເອກະລາດ .
ແຕ່, ຖ້າເຈົ້າເຮັດໃຫ້ລາວທໍ້ຖອຍໂດຍການເວົ້າວ່າ, "ໂອ້, ຢ່າເຮັດແບບນັ້ນ, ເຈົ້າເຮັດບໍ່ໄດ້, ເຈົ້າຈະລົ້ມເຫຼວ," ລາວອາດຈະຮູ້ ສຶກອາຍ ແລະ ສົງໄສ ຄວາມສາມາດຂອງລາວ.
ຂັ້ນຕອນທີ 3: ອາຍຸກ່ອນໄວຮຽນ (3-5 ປີ) - ການລິເລີ່ມ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ
ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍເລີ່ມເຮັດວຽກດ້ວຍຕົນເອງ, ມັກຂໍສິ່ງໃໝ່ໆ, ສ້າງໂຮງຫຼິ້ນ, ແລະແຕ້ມຮູບ. ພວກເຂົາເລີ່ມຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາມີຈຸດປະສົງ ແລະ ເປົ້າໝາຍໃນຊີວິດ. ເມື່ອທ່ານຊຸກຍູ້ພວກເຂົາໃນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເຮັດ, ພວກເຂົາຈະມີແຮງຈູງໃຈ ທີ່ຈະລິເລີ່ມ . ພວກເຂົາເວົ້າວ່າ, "ຂ້ອຍຈະເຮັດສິ່ງນີ້."
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານວິພາກວິຈານ ຫຼື ຂັດຂວາງສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າກຳລັງເຮັດ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະ ຮູ້ສຶກຜິດ , ສົງໄສວ່າ "ຂ້ອຍກຳລັງເຮັດຫຍັງຜິດບໍ?"
ຂັ້ນຕອນທີ 4: ອາຍຸຮຽນຕົ້ນໆ (6-11 ປີ) - ຄວາມດຸໝັ່ນ ແລະ ຄວາມຕ່ຳຕ້ອຍ
ໃນໄລຍະນີ້, ເດັກເລີ່ມຮັບຮູ້ເຖິງຕົວຕົນ ແລະ ພອນສະຫວັນຂອງຕົນເອງ. ລາວເລີ່ມປຽບທຽບຕົນເອງກັບໝູ່ເພື່ອນຢູ່ໂຮງຮຽນ ແລະ ຢູ່ສະໜາມເດັກຫຼິ້ນ. ເຄື່ອງໝາຍດາວທີ່ຄູໃຫ້ໃນຫ້ອງຮຽນ, ໃບຢັ້ງຢືນການຊະນະການແຂ່ງຂັນກິລາ, ແມ່ນມີຄຸນຄ່າຫຼາຍສຳລັບລາວ.
ເມື່ອພວກເຂົາໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນ ແລະ ການຍ້ອງຍໍຊົມເຊີຍຈາກຄູອາຈານ, ພໍ່ແມ່ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນ, ພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາ ມີພອນສະຫວັນ ແລະ ມີປະສິດທິພາບ . ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າຄວາມພະຍາຍາມຂອງພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຮັບການຍ້ອງຍໍຊົມເຊີຍ, ພວກເຂົາອາດຮູ້ສຶກວ່າ ຕໍ່າຕ້ອຍ ແລະ ບໍ່ມີຄ່າ.
ຂັ້ນຕອນທີ 5: ໄວລຸ້ນ (12-18 ປີ) - ຄວາມສັບສົນຂອງຕົວຕົນ ແລະ ບົດບາດ
ເຈົ້າເຄີຍໄດ້ຍິນຄຳວ່າ "ວິກິດການຕົວຕົນ" ບໍ? ມັນມາຈາກໄລຍະນີ້. ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ເດັກນ້ອຍກຳລັງຄິດຄຳຖາມຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ "ຂ້ອຍແມ່ນໃຜ? ຂ້ອຍຢາກເປັນແນວໃດ? ຂ້ອຍມີບົດບາດແນວໃດໃນສັງຄົມ?" ພວກເຂົາກຳລັງພະຍາຍາມສ້າງເປົ້າໝາຍ ແລະ ຄຸນຄ່າສຳລັບຊີວິດຜູ້ໃຫຍ່.
ຖ້າພວກເຂົາສາມາດສ້າງ ຕົວຕົນ ຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນຊ່ວງເວລານີ້, ມັນຈະເປັນຈຸດແຂງອັນຍິ່ງໃຫຍ່ໃນຊີວິດ. ແຕ່ຖ້າພວກເຂົາຖືກກົດດັນຈາກຄວາມຄາດຫວັງ ແລະ ຄວາມຮັບຜິດຊອບຈາກພໍ່ແມ່ ແລະ ສັງຄົມ, ພວກເຂົາອາດຈະຕົກຢູ່ ໃນສະພາບທີ່ສັບສົນໃນບົດບາດທີ່ ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຮູ້ໄດ້ວ່າຕົນເອງແມ່ນໃຜ ແລະ ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ.
ຂັ້ນຕອນທີ 6: ໄວໜຸ່ມ (ອາຍຸ 19-40 ປີ) - ຄວາມສຳພັນທີ່ໃກ້ຊິດ ແລະ ການຢູ່ໂດດດ່ຽວ
ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ພວກເຮົາສ້າງມິດຕະພາບ ແລະ ຄວາມສຳພັນທາງດ້ານຄວາມຮັກທີ່ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນຊີວິດ. ຖ້າຄວາມສຳພັນເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມໝາຍ ແລະ ເຂັ້ມແຂງ, ເຈົ້າຈະຮູ້ ສຶກໃກ້ຊິດສະໜິດສະໜົມ ກັບຄົນອື່ນ.
ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍໃນໄລຍະນີ້ທີ່ຈະມີຄົນມາແບ່ງປັນຊີວິດນຳ ແລະ ແບ່ງປັນຄວາມສຸກ ແລະ ຄວາມໂສກເສົ້າຂອງເຈົ້ານຳ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າສາຍພົວພັນເຫຼົ່ານີ້ຍາກທີ່ຈະສ້າງ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກ ໂດດດ່ຽວ ແລະ ໂດດດ່ຽວ.
ຂັ້ນຕອນທີ 7: ອາຍຸກາງ (40-65 ປີ) - ການຈະເລີນພັນ ແລະ ການຊຸດໂຊມ
ເມື່ອທ່ານຮອດໄລຍະນີ້, ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມຈຳເປັນຢ່າງຍິ່ງທີ່ຈະນຳພາລູກຂອງທ່ານ, ຊາວໜຸ່ມໃນສັງຄົມ, ແລະ ສອນພວກເຂົາໃນສິ່ງທີ່ທ່ານຮູ້. ນີ້ເອີ້ນວ່າ ຄວາມສາມາດໃນການເອື້ອເຟື້ອເຜື່ອແຜ່ . ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຮັບຜິດຊອບ ແລະ ການດູແລຄົນອ້ອມຂ້າງທ່ານ.
ແຕ່, ຖ້າທ່ານບໍ່ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນຜູ້ໃຫ້ຄຳປຶກສາ ຫຼື ຜູ້ນຳພາໃນທາງໃດທາງໜຶ່ງ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກອຸກອັ່ງ ແລະ ບໍ່ມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດ. ສິ່ງນີ້ສາມາດນຳພາທ່ານໄປສູ່ການໂດດດ່ຽວຈາກໝູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວ, ແລະ ສັງຄົມ ແລະ ກາຍເປັນ ຄົນທີ່ຢຸດສະງັກ .
ຂັ້ນຕອນທີ 8: ອາຍຸສູງ (ຫຼັງຈາກ 65 ປີ) - ຄວາມສົມບູນແບບ ແລະ ຄວາມຜິດຫວັງໃນບຸກຄະລິກກະພາບ
ນີ້ແມ່ນໄລຍະສຸດທ້າຍທີ່ Erikson ເອີ້ນວ່າ. ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ພວກເຮົາຫວນຄືນເບິ່ງຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ຖ້າທ່ານພໍໃຈກັບຊີວິດທີ່ທ່ານໄດ້ດຳລົງຊີວິດມາ, ທ່ານ ຈະມີອາຍຸຍືນດ້ວຍກຽດສັກສີ (ຄວາມຊື່ສັດທາງອີໂກ້) . ທ່ານຈະຮູ້ສຶກພູມໃຈໃນສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດ. ທ່ານຈະຢາກແບ່ງປັນປະສົບການຊີວິດ ແລະ ປັນຍາຂອງທ່ານກັບຄົນອື່ນ.
ແຕ່, ເມື່ອທ່ານຫວນຄິດເຖິງຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ສິ່ງທີ່ເຫຼືອຢູ່ແມ່ນຄວາມເສຍໃຈເຊັ່ນ: "ໂອ້, ຂ້ອຍຫວັງວ່າຂ້ອຍເຄີຍເຮັດແບບນັ້ນໃນຕອນນັ້ນ," ແລະເຈົ້າອາດຈະຕົກ ຢູ່ໃນຄວາມສິ້ນຫວັງ .
ການຮັບຮູ້ເຖິງໄລຍະເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈລູກຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຕົວທ່ານເອງ, ໃນຖານະພໍ່ແມ່. ຖ້າລູກຂອງທ່ານ ຫຼື ທ່ານກຳລັງປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຜິດປົກກະຕິໃນໄລຍະໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານໝໍ ຫຼື ນັກຈິດຕະວິທະຍາກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ອີງຕາມທິດສະດີຂອງ Erik Erikson, ບຸກຄະລິກກະພາບຂອງພວກເຮົາປະກອບດ້ວຍ 8 ໄລຍະທີ່ພັດທະນາຕະຫຼອດຊີວິດຂອງພວກເຮົາ.
- ໃນທຸກໆໄລຍະ, ພວກເຮົາປະເຊີນກັບຄວາມຂັດແຍ້ງທາງຈິດໃຈ. ການແກ້ໄຂຄວາມຂັດແຍ້ງນີ້ໃຫ້ປະສົບຜົນສຳເລັດແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການພັດທະນາບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
- ບັນຫາທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໃນໄລຍະໜຶ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໄລຍະຕໍ່ມາຂອງຊີວິດ.
- ນີ້ແມ່ນຂະບວນການຕະຫຼອດຊີວິດ, ຕັ້ງແຕ່ເກີດຈົນເຖິງໄວຊະລາ.
- ການເຂົ້າໃຈຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສຳລັບພໍ່ແມ່ທີ່ຈະເຂົ້າໃຈລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ສຳລັບບຸກຄົນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຕົນເອງ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.