Skip to main content

ລີ້ນຂອງເຈົ້າເປັນສີເຫຼືອງຄືກັນບໍ? (ລີ້ນສີເຫຼືອງ) ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້!

ລີ້ນຂອງເຈົ້າເປັນສີເຫຼືອງຄືກັນບໍ? (ລີ້ນສີເຫຼືອງ) ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້!

ເຈົ້າເຄີຍເບິ່ງໃນກະຈົກແລະສັງເກດເຫັນວ່າລີ້ນຂອງເຈົ້າມີສີເຫຼືອງເລັກນ້ອຍບໍ? ບາງທີເຈົ້າອາດຈະສັງເກດເຫັນສິ່ງນີ້ເມື່ອເຈົ້າຖູແຂ້ວໃນຕອນເຊົ້າ, ຫຼືເມື່ອເຈົ້າບ້ວນປາກຫຼັງຈາກກິນອາຫານ. ເຈົ້າອາດຈະກັງວົນເລັກນ້ອຍເມື່ອເຈົ້າເຫັນມັນ, "ເປັນຫຍັງລີ້ນຂອງຂ້ອຍຈຶ່ງເປັນສີເຫຼືອງ?" ແຕ່ນີ້ເປັນພຽງເລື່ອງບັງເອີນບໍ, ຫຼືມັນເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄວນກັງວົນ? ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບການເປັນສີເຫຼືອງຂອງລີ້ນ, ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທາງການແພດວ່າ (ລີ້ນເຫຼືອງ) .

ມັນໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດເມື່ອລີ້ນປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງ? ເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ລີ້ນສີເຫຼືອງແມ່ນເວລາທີ່ສ່ວນເທິງຂອງລີ້ນຂອງທ່ານຖືກປົກຄຸມດ້ວຍສີເຫຼືອງ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ສິ່ງນີ້ ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ ແລະ ເປັນອາການຊົ່ວຄາວທີ່ຈະດີຂຶ້ນພາຍໃນສອງສາມມື້.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າມີຕຸ່ມນ້ອຍໆຄ້າຍຄືຂົນຢູ່ເທິງລີ້ນຂອງພວກເຮົາທີ່ເອີ້ນວ່າ papillae . ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຮັບລົດຊາດ. ບາງຄັ້ງ, ຈຸລັງຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວສາມາດຕິດຢູ່ເທິງ papillae ເຫຼົ່ານີ້. ຈຸລັງທີ່ຕິດຢູ່ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສະສົມ ແລະ ກາຍເປັນຮອຍເປື້ອນຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາກິນ ແລະ ດື່ມ (ຕົວຢ່າງ, ອາຫານທີ່ມີຂີ້ຫມິ້ນຫຼາຍ, ກາເຟ, ຊາ) ຫຼື ໂດຍສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຢາສູບ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ລີ້ນເບິ່ງຄືວ່າເປັນສີເຫຼືອງ.

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດປິ່ນປົວອາການນີ້ໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງດ້ວຍການດູແລຕົນເອງ ແລະ ການເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ສຸຂະພາບຊ່ອງປາກ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຕ້ອງກັງວົນ.

ໃຜມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນ 'ລີ້ນເຫຼືອງ' ນີ້ຫຼາຍກວ່າ?

ຕົວຈິງແລ້ວ, ໃຜໆກໍ່ສາມາດເປັນ ພະຍາດນີ້ໄດ້ (ລີ້ນເຫຼືອງ). ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍກວ່າ.

  • ຜູ້ທີ່ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢາສູບ: ຄວາມສ່ຽງນີ້ແມ່ນສູງກວ່າສຳລັບຜູ້ທີ່ສູບຢາ, ຄ້ຽວໝາກ, ແລະ ຄ້ຽວຢາສູບ.
  • ຜູ້ທີ່ໃຊ້ຢາບາງຊະນິດ: ຖ້າທ່ານກິນຢາຢູ່ຕະຫຼອດເວລາສຳລັບພະຍາດບາງຢ່າງ, ລີ້ນຂອງທ່ານອາດຈະປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງເປັນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢານັ້ນ.

ເຫດຜົນຫຼັກສຳລັບເລື່ອງນີ້ແມ່ນຫຍັງ? ລອງມາພິຈາລະນາໃຫ້ລະອຽດກວ່ານີ້!

ມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ລີ້ນອາດຈະປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງ. ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນກ່ອນໜ້ານີ້, ສາເຫດຫຼັກແມ່ນການສະສົມຂອງຈຸລັງຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວຢູ່ເທິງລີ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ມັນຍັງສາມາດເປັນສັນຍານຂອງບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຕິດພັນໄດ້.

ສາເຫດທີ່ພົບເລື້ອຍ

  • ສຸຂະອະນາໄມຊ່ອງປາກທີ່ບໍ່ດີ: ນີ້ແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການບໍ່ຖູແຂ້ວຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ການບໍ່ທຳຄວາມສະອາດລີ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ອະນຸພາກອາຫານ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສະສົມຢູ່ເທິງລີ້ນຂອງທ່ານໄດ້.
  • ລອງຄິດເບິ່ງ, ບາງຄັ້ງພວກເຮົາເຂົ້ານອນໂດຍບໍ່ໄດ້ຖູແຂ້ວໃນຕອນກາງຄືນ, ຫຼືພວກເຮົາພຽງແຕ່ທຳທ່າວ່າຖູແຂ້ວຢ່າງຮີບຮ້ອນໃນຕອນເຊົ້າ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເກີດຂຶ້ນ.
  • ການສູບຢາ ແລະ ການຄ້ຽວຢາສູບ: ສານເຄມີໃນຢາສູບສາມາດເຮັດໃຫ້ລີ້ນປ່ຽນສີໄດ້. ການສູບຢາຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດນໍ້າລາຍ, ເຮັດໃຫ້ປາກແຫ້ງ ແລະ ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຫຼາຍຂຶ້ນ.
  • ການເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຢູ່ລີ້ນຫຼາຍເກີນໄປ:ປາກຂອງເຮົາມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຕາມທຳມະຊາດ. ແຕ່ເມື່ອສຸຂະອະນາໄມຊ່ອງປາກບໍ່ດີ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນໄດ້ ແລະ ຜະລິດຕະພັນທີ່ມັນຜະລິດອອກມາສາມາດເຮັດໃຫ້ລີ້ນປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງໄດ້.
  • ອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມບາງຊະນິດ: ອາຫານທີ່ມີເຄື່ອງເທດຫຼາຍເຊັ່ນ: ຂະມິນ ແລະ ແກງກະຫລີ່, ກາເຟ, ຊາ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມໝາກໄມ້ບາງຊະນິດກໍສາມາດເຮັດໃຫ້ລີ້ນຂອງທ່ານປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງໄດ້ຊົ່ວຄາວ.
  • ນ້ຳຢາບ້ວນປາກບາງຊະນິດ: ສານເຄມີທີ່ມີຢູ່ໃນນ້ຳຢາບ້ວນປາກບາງຊະນິດ (ເຊັ່ນ: ຄລໍເຮັກຊິດີນ, ເຫຼົ້າ, ເມນທອລ) ສາມາດເຮັດໃຫ້ລີ້ນປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງໄດ້ເມື່ອໃຊ້ຕໍ່ເນື່ອງ.
  • ການຫາຍໃຈທາງປາກ ຫຼື ປາກແຫ້ງ: ສຳລັບຜູ້ທີ່ເຄີຍຫາຍໃຈທາງປາກແທນດັງ ຫຼື ຖ້າປາກແຫ້ງຢູ່ຕະຫຼອດເວລາດ້ວຍເຫດຜົນອື່ນໆ, ນັ້ນອາດເປັນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ລີ້ນປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່ານໍ້າລາຍເປັນສິ່ງທີ່ຮັກສາພາຍໃນປາກໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ສະອາດ.

ອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ລີ້ນມີຂົນດຳ'

ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງນີ້ອາດຟັງແລ້ວແປກໆໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ສາເຫດໜຶ່ງຂອງອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ (ລີ້ນເຫຼືອງ) ແມ່ນ (ລີ້ນມີຂົນດຳ) . ໃນກໍລະນີນີ້, ໂປຣຕີນ (Keratin) ທີ່ພົບໃນຜິວໜັງ, ເລັບ, ແລະ ຜົມຂອງພວກເຮົາຈະສະສົມຫຼາຍເກີນໄປຢູ່ເທິງລີ້ນ (Papillae). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປາກເຫຼົ່ານັ້ນ (Papillae) ຈະຍາວຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ ແລະ ເບິ່ງຄືວ່າເປັນຂົນ. ໃນຕອນທຳອິດພວກມັນຈະປາກົດເປັນສີເຫຼືອງ, ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ປ່ຽນເປັນສີນ້ຳຕານ ຫຼື ດຳ. ສິ່ງນີ້ຍັງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຕົ້ນຕໍຈາກສຸຂະອະນາໄມຊ່ອງປາກທີ່ບໍ່ດີ, ການສູບຢາ, ຢາບາງຊະນິດ, ແລະ ການດື່ມກາເຟ/ຊາຫຼາຍເກີນໄປ.

ພະຍາດບາງຊະນິດກໍ່ສາມາດເປັນສາເຫດຂອງສິ່ງນີ້ໄດ້!

ເຖິງແມ່ນວ່າສ່ວນຫຼາຍແລ້ວມັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ໃນບາງກໍລະນີລີ້ນສີເຫຼືອງສາມາດເປັນອາການຂອງພະຍາດໄດ້.

  • ພະຍາດພູມຕ້ານທານໂຕເອງ: ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນທີ່ອ່ອນແອລົງເຊິ່ງຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດໃນຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຕິດເຊື້ອໃນປາກ ແລະ ການປ່ຽນແປງຂອງລີ້ນ.
  • ໂລກກະເພາະອາຫານອັກເສບ: ການອັກເສບຂອງເຍື່ອຫຸ້ມກະເພາະອາຫານ (ໂລກກະເພາະອາຫານອັກເສບ) ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດລີ້ນເຫຼືອງໄດ້. ອາການນີ້ສາມາດເຫັນໄດ້ໂດຍສະເພາະຖ້າໂລກກະເພາະອາຫານອັກເສບເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍ Helicobacter pylori .
  • ພະຍາດ ຜິວໜັງອັກເສບສະເກັດເງິນ: ນີ້ແມ່ນພະຍາດຜິວໜັງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ ຜິວໜັງເປັນຂຸຍ ແລະ ເປັນເກັດ . ໃນບາງກໍລະນີ, ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບສະເກັດເງິນອາດຈະມີແຜ່ນສີເຫຼືອງ ຫຼື ສີຂາວຢູ່ເທິງລີ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
  • ອາການເຫຼືອງ: ນີ້ແມ່ນ ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນກັງວົນຢ່າງແນ່ນອນ . ອາການເຫຼືອງແມ່ນເວລາທີ່ສານເຄມີສີເຫຼືອງທີ່ເອີ້ນວ່າ Bilirubin ສະສົມຢູ່ໃນເລືອດຂອງພວກເຮົາ. Bilirubin ນີ້ຜະລິດຢູ່ໃນຕັບ. ຖ້າມີບັນຫາ, ຄວາມເສຍຫາຍ, ຫຼື ການຂາດການເຮັດວຽກໃນຕັບ, Bilirubin ຈະບໍ່ຖືກກຳຈັດອອກຈາກຮ່າງກາຍຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ສະສົມຢູ່ໃນເລືອດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສີຂາວຂອງຕາ, ຜິວໜັງ, ແລະ ລີ້ນຈະປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງ. ນີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງພະຍາດຕັບ, ສະນັ້ນທ່ານຄວນໄປພົບແພດທັນທີ.

ເຈົ້າອາດຈະມີອາການອື່ນໃດອີກກັບລີ້ນເຫຼືອງ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ອາການຂອງລີ້ນຈະບໍ່ຮຸນແຮງນອກຈາກການປ່ຽນສີຂອງລີ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄົນອາດຈະມີອາການເຫຼົ່ານີ້ພ້ອມກັບ:

  • ກິ່ນປາກ (Halitosis)
  • ມີລົດຊາດບໍ່ດີໃນປາກ (ຄືກັບລົດຊາດໂລຫະ)
  • ຮູບລັກສະນະຂອງຕຸ່ມ ຫຼື ຕຸ່ມນ້ຳຢູ່ລີ້ນ
  • ຮູ້ສຶກແສບຮ້ອນ ຫຼື ເຈັບໃນລີ້ນ
  • ການບິດເບືອນລົດຊາດ (ການສູນເສຍລົດຊາດໃນອາຫານ)
  • ປາກແຫ້ງ
  • ມີຕຸ່ມສີຂາວຢູ່ເຍື່ອເມືອກ ເຊັ່ນ: ພາຍໃນປາກ ແລະ ດ້ານໃນຂອງແກ້ມ (ອາດເປັນການຕິດເຊື້ອລາ)
  • ໄຂ້ (ໂດຍສະເພາະຖ້າກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕິດເຊື້ອ)
  • ເຈັບຄໍ
  • ເຈັບປາກ

ເຈົ້າຈະວິນິດໄສອາການ 'ລີ້ນເຫຼືອງ' ນີ້ໄດ້ແນວໃດຢ່າງຖືກຕ້ອງ?

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ທ່ານໝໍ ຫຼື ໝໍແຂ້ວຈະກວດຫາພະຍາດນີ້ໂດຍການກວດປາກຂອງທ່ານ. ບາງຄັ້ງ, ໝໍແຂ້ວອາດຈະສັງເກດເຫັນສິ່ງນີ້ເມື່ອພວກເຮົາໄປກວດສຸຂະພາບແຂ້ວ. ລາວ ຫຼື ນາງຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບນິໄສຂອງທ່ານ (ການກິນ, ການດື່ມ, ການສູບຢາ, ວິທີທີ່ທ່ານເຮັດຄວາມສະອາດປາກ), ຢາທີ່ທ່ານກິນ, ແລະວ່າທ່ານມີບັນຫາທາງການແພດອື່ນໆຫຼືບໍ່.

ຂ້ອຍຈະກຳຈັດສີເຫຼືອງນີ້ໄດ້ແນວໃດ?

ຂ່າວດີທີ່ສຸດແມ່ນວ່າໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ອາການນີ້ (ລີ້ນເຫຼືອງ) ຈະຫາຍໄປຢ່າງສິ້ນເຊີງເມື່ອມີນິໄສການຮັກສາສຸຂະອະນາໄມຊ່ອງປາກທີ່ດີ .

  • ຄ່ອຍໆກຳຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວອອກຈາກລີ້ນຂອງທ່ານດ້ວຍແປງຖູແຂ້ວ ຫຼື "ເຄື່ອງຂູດລີ້ນ" (ອຸປະກອນທຳຄວາມສະອາດລີ້ນ - ມີຂາຍຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ).
  • ຖູແຂ້ວໃຫ້ສະອາດຢ່າງໜ້ອຍມື້ລະສອງເທື່ອ.
  • ລ້າງປາກຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດດ້ວຍນໍ້າ.

ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນ 'ລີ້ນເຫຼືອງ' ນີ້ໄດ້ບໍ?

ແນ່ນອນ! ນິໄສການຮັກສາສຸຂະອະນາໄມຊ່ອງປາກທີ່ດີແມ່ນທາງອອກ ແລະ ການປ້ອງກັນທີ່ດີທີ່ສຸດ.

  • ຖູແຂ້ວຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ ສອງຫາສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ (ຕອນເຊົ້າ ແລະ ຕອນແລງ, ແລະ ຫຼັງອາຫານທ່ຽງຖ້າເປັນໄປໄດ້) ດ້ວຍແປງຖູແຂ້ວທີ່ມີຂົນອ່ອນ ແລະ ຢາສີຟັນທີ່ມີ ຟລູອໍໄຣດ໌ .
  • ໃຊ້ໄໝຂັດ ແຂ້ວ ຫຼື ແປງຖູແຂ້ວ ລະຫວ່າງແຂ້ວ (ແປງນ້ອຍໆທີ່ພໍດີກັບຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງແຂ້ວຂອງທ່ານ) ຢ່າງໜ້ອຍມື້ລະຄັ້ງ ເພື່ອກຳຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອຈາກອາຫານທີ່ຕິດຢູ່ລະຫວ່າງແຂ້ວຂອງທ່ານ.
  • ເຮັດຄວາມສະອາດລີ້ນຂອງທ່ານທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານຖູແຂ້ວ. ຄ່ອຍໆຂູດລີ້ນຂອງທ່ານດ້ວຍດ້ານຫຼັງຂອງແປງຖູແຂ້ວ (ແປງຖູແຂ້ວບາງຊະນິດມີສ່ວນພິເສດສຳລັບເຮັດຄວາມສະອາດລີ້ນ) ຫຼື ດ້ວຍທີ່ຂູດລີ້ນ.
  • ບ້ວນປາກຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ຳຢາບ້ວນປາກທີ່ບໍ່ມີເຫຼົ້າ ແລະ ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍຢ່າງໜ້ອຍມື້ລະສອງເທື່ອ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການໃຊ້ນ້ຳຢາບ້ວນປາກອັນດຽວກັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງບາງຄັ້ງອາດເຮັດໃຫ້ລີ້ນຂອງທ່ານປ່ຽນສີໄດ້, ສະນັ້ນ ໃຫ້ຖາມໝໍແຂ້ວຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
  • ໄປພົບໝໍແຂ້ວເປັນປະຈຳ (ຢ່າງໜ້ອຍທຸກໆ 6 ເດືອນ, ຫຼື ຕາມທີ່ໝໍແຂ້ວແນະນຳ) ເພື່ອກວດ ແລະ ທຳຄວາມສະອາດແຂ້ວ.
  • ຖ້າທ່ານເປັນຄົນສູບຢາ, ພະຍາຍາມເຊົາ.ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນເລື່ອງນີ້, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ການເຊົາສູບຢາບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍກຳຈັດລີ້ນເຫຼືອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ.
  • ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການປາກແຫ້ງ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຄິດວ່າລີ້ນຂອງທ່ານເປັນສີເຫຼືອງຍ້ອນການເຈັບປ່ວຍ ຫຼື ຢາທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ. ຢ່າຢຸດກິນຢາໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍ.

ຈະມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນກັບຄົນ 'ລີ້ນເຫຼືອງ' ເຫຼົ່ານີ້ໃນອະນາຄົດ? (ການຄາດຄະເນ)

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ລີ້ນເຫຼືອງເປັນ ສະພາບທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ ແລະ ມັກຈະດີຂຶ້ນພາຍໃນສອງສາມມື້ດ້ວຍການປະຕິບັດສຸຂະອະນາໄມໃນຊ່ອງປາກທີ່ດີ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າລີ້ນຂອງທ່ານມີສີເຫຼືອງເປັນອາການຂອງສະພາບທາງການແພດທີ່ຮ້າຍແຮງ ເຊັ່ນ: ອາການເຫຼືອງ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດທັນທີ ແລະ ຊອກຫາການປິ່ນປົວ.

ພວກເຮົາຄວນໄປພົບແພດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເມື່ອໃດ?

ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ:

  • ຖ້າມີອາການຂອງ `(ອາການເຫຼືອງ): ນັ້ນຄື, ນອກຈາກລີ້ນຈະປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງແລ້ວ, ຕາຂາວຈະປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງ, ແລະ ຜິວໜັງຈະເບິ່ງເປັນສີເຫຼືອງ.
  • ຖ້າສີເຫຼືອງຂອງລີ້ນບໍ່ຫຼຸດລົງຫຼັງຈາກສອງຫາສາມອາທິດເຖິງວ່າຈະໄດ້ປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດແລ້ວ (ເຊັ່ນ: ການຖູແຂ້ວໃຫ້ດີ ແລະ ເຊົາສູບຢາ).
  • ຖ້າອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີສາເຫດທີ່ຊັດເຈນ.
  • ຖ້າທ່ານມີອາການຄ້າຍຄື "ລີ້ນມີຂົນດຳ" (ມີຂົນຄ້າຍຄືຂົນປາກົດຢູ່ລີ້ນ).
  • ຖ້າມີອາການເຈັບ ຫຼື ອັກເສບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນປາກ ຫຼື ລີ້ນ.

ເຈົ້າສາມາດຖາມຄຳຖາມຫຍັງໄດ້ແດ່ກັບທ່ານໝໍ?

ຖ້າທ່ານມີອາການລີ້ນເຫຼືອງ, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະຖາມຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດຂອງທ່ານ:

  • "ທ່ານໝໍ, ເປັນຫຍັງລີ້ນຂອງຂ້ອຍຈຶ່ງເປັນສີເຫຼືອງ?"
  • "ລີ້ນສີເຫຼືອງນີ້ເກີດຈາກການບໍ່ທຳຄວາມສະອາດປາກຢ່າງຖືກຕ້ອງບໍ, ຫຼື ມີສາເຫດອື່ນອີກບໍ?"
  • "ຂ້ອຍສາມາດປ່ຽນແປງຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດທີ່ສິ່ງນີ້ຈະເກີດຂຶ້ນອີກໃນອະນາຄົດ?"
  • "ການປ່ຽນສີຂອງລີ້ນນີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງພະຍາດທີ່ຕິດພັນບາງຢ່າງບໍ?"
  • "ຂ້ອຍຈະຕ້ອງໄດ້ກວດອື່ນໆບໍ (ເຊັ່ນ: ກວດເລືອດ)?"
  • "ຂ້ອຍຕ້ອງການການປິ່ນປົວສຳລັບສິ່ງນີ້ບໍ?"

ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຍັງຈາກເລື່ອງນີ້? (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)

ໂດຍ, ຂ້ອຍຄິດວ່າດຽວນີ້ເຈົ້າມີຄວາມຄິດທີ່ດີກ່ຽວກັບລີ້ນສີເຫຼືອງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ລີ້ນສີເຫຼືອງມັກເກີດຈາກການສະສົມຂອງເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວຢູ່ເທິງລີ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ສິ່ງນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ມັນມັກຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ອາການນີ້ມັກຈະຫາຍໄປເມື່ອທ່ານມີນິໄສການຮັກສາສຸຂະອະນາໄມໃນຊ່ອງປາກທີ່ດີ, ເຊັ່ນ: ການຖູແຂ້ວມື້ລະສອງເທື່ອ ແລະ ການທຳຄວາມສະອາດລີ້ນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານໄດ້ທຳຄວາມສະອາດປາກຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດ ແລະ ເຊົານິໄສທີ່ບໍ່ດີເຊັ່ນ: ການສູບຢາ, ແຕ່ລີ້ນຂອງທ່ານຍັງມີສີເຫຼືອງຢູ່, ຫຼື ຖ້າມັນມີອາການອື່ນໆເຊັ່ນ: ອາການເຫຼືອງ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແພດຈະສາມາດຊອກຫາສາເຫດທີ່ແນ່ນອນວ່າເປັນຫຍັງລີ້ນຂອງທ່ານຈຶ່ງເປັນສີເຫຼືອງ ແລະ ສັ່ງການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມຖ້າຈຳເປັນ. ສະນັ້ນ, ຢ່າຕົກໃຈ, ເບິ່ງແຍງເລື່ອງນີ້!


ລີ້ນ ເຫຼືອງ , ສຸຂະອະນາໄມຊ່ອງປາກ, ອາການເຫຼືອງ, ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ການສູບຢາ, ການທຳຄວາມສະອາດລີ້ນ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 2 + 3 =
ລີ້ນຂອງເຈົ້າເປັນສີເຫຼືອງຄືກັນບໍ? (ລີ້ນສີເຫຼືອງ) ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້!

ລີ້ນຂອງເຈົ້າເປັນສີເຫຼືອງຄືກັນບໍ? (ລີ້ນສີເຫຼືອງ) ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້!

ເຈົ້າເຄີຍເບິ່ງໃນກະຈົກແລະສັງເກດເຫັນວ່າລີ້ນຂອງເຈົ້າມີສີເຫຼືອງເລັກນ້ອຍບໍ? ບາງທີເຈົ້າອາດຈະສັງເກດເຫັນສິ່ງນີ້ເມື່ອເຈົ້າຖູແຂ້ວໃນຕອນເຊົ້າ, ຫຼືເມື່ອເຈົ້າບ້ວນປາກຫຼັງຈາກກິນອາຫານ. ເຈົ້າອາດຈະກັງວົນເລັກນ້ອຍເມື່ອເຈົ້າເຫັນມັນ, "ເປັນຫຍັງລີ້ນຂອງຂ້ອຍຈຶ່ງເປັນສີເຫຼືອງ?" ແຕ່ນີ້ເປັນພຽງເລື່ອງບັງເອີນບໍ, ຫຼືມັນເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄວນກັງວົນ? ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບການເປັນສີເຫຼືອງຂອງລີ້ນ, ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທາງການແພດວ່າ (ລີ້ນເຫຼືອງ) .

ມັນໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດເມື່ອລີ້ນປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງ? ເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ລີ້ນສີເຫຼືອງແມ່ນເວລາທີ່ສ່ວນເທິງຂອງລີ້ນຂອງທ່ານຖືກປົກຄຸມດ້ວຍສີເຫຼືອງ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ສິ່ງນີ້ ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ ແລະ ເປັນອາການຊົ່ວຄາວທີ່ຈະດີຂຶ້ນພາຍໃນສອງສາມມື້.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າມີຕຸ່ມນ້ອຍໆຄ້າຍຄືຂົນຢູ່ເທິງລີ້ນຂອງພວກເຮົາທີ່ເອີ້ນວ່າ papillae . ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຮັບລົດຊາດ. ບາງຄັ້ງ, ຈຸລັງຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວສາມາດຕິດຢູ່ເທິງ papillae ເຫຼົ່ານີ້. ຈຸລັງທີ່ຕິດຢູ່ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສະສົມ ແລະ ກາຍເປັນຮອຍເປື້ອນຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາກິນ ແລະ ດື່ມ (ຕົວຢ່າງ, ອາຫານທີ່ມີຂີ້ຫມິ້ນຫຼາຍ, ກາເຟ, ຊາ) ຫຼື ໂດຍສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຢາສູບ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ລີ້ນເບິ່ງຄືວ່າເປັນສີເຫຼືອງ.

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດປິ່ນປົວອາການນີ້ໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງດ້ວຍການດູແລຕົນເອງ ແລະ ການເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ສຸຂະພາບຊ່ອງປາກ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຕ້ອງກັງວົນ.

ໃຜມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນ 'ລີ້ນເຫຼືອງ' ນີ້ຫຼາຍກວ່າ?

ຕົວຈິງແລ້ວ, ໃຜໆກໍ່ສາມາດເປັນ ພະຍາດນີ້ໄດ້ (ລີ້ນເຫຼືອງ). ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍກວ່າ.

  • ຜູ້ທີ່ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢາສູບ: ຄວາມສ່ຽງນີ້ແມ່ນສູງກວ່າສຳລັບຜູ້ທີ່ສູບຢາ, ຄ້ຽວໝາກ, ແລະ ຄ້ຽວຢາສູບ.
  • ຜູ້ທີ່ໃຊ້ຢາບາງຊະນິດ: ຖ້າທ່ານກິນຢາຢູ່ຕະຫຼອດເວລາສຳລັບພະຍາດບາງຢ່າງ, ລີ້ນຂອງທ່ານອາດຈະປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງເປັນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢານັ້ນ.

ເຫດຜົນຫຼັກສຳລັບເລື່ອງນີ້ແມ່ນຫຍັງ? ລອງມາພິຈາລະນາໃຫ້ລະອຽດກວ່ານີ້!

ມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ລີ້ນອາດຈະປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງ. ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນກ່ອນໜ້ານີ້, ສາເຫດຫຼັກແມ່ນການສະສົມຂອງຈຸລັງຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວຢູ່ເທິງລີ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ມັນຍັງສາມາດເປັນສັນຍານຂອງບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຕິດພັນໄດ້.

ສາເຫດທີ່ພົບເລື້ອຍ

  • ສຸຂະອະນາໄມຊ່ອງປາກທີ່ບໍ່ດີ: ນີ້ແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການບໍ່ຖູແຂ້ວຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ການບໍ່ທຳຄວາມສະອາດລີ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ອະນຸພາກອາຫານ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສະສົມຢູ່ເທິງລີ້ນຂອງທ່ານໄດ້.
  • ລອງຄິດເບິ່ງ, ບາງຄັ້ງພວກເຮົາເຂົ້ານອນໂດຍບໍ່ໄດ້ຖູແຂ້ວໃນຕອນກາງຄືນ, ຫຼືພວກເຮົາພຽງແຕ່ທຳທ່າວ່າຖູແຂ້ວຢ່າງຮີບຮ້ອນໃນຕອນເຊົ້າ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເກີດຂຶ້ນ.
  • ການສູບຢາ ແລະ ການຄ້ຽວຢາສູບ: ສານເຄມີໃນຢາສູບສາມາດເຮັດໃຫ້ລີ້ນປ່ຽນສີໄດ້. ການສູບຢາຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດນໍ້າລາຍ, ເຮັດໃຫ້ປາກແຫ້ງ ແລະ ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຫຼາຍຂຶ້ນ.
  • ການເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຢູ່ລີ້ນຫຼາຍເກີນໄປ:ປາກຂອງເຮົາມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຕາມທຳມະຊາດ. ແຕ່ເມື່ອສຸຂະອະນາໄມຊ່ອງປາກບໍ່ດີ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນໄດ້ ແລະ ຜະລິດຕະພັນທີ່ມັນຜະລິດອອກມາສາມາດເຮັດໃຫ້ລີ້ນປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງໄດ້.
  • ອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມບາງຊະນິດ: ອາຫານທີ່ມີເຄື່ອງເທດຫຼາຍເຊັ່ນ: ຂະມິນ ແລະ ແກງກະຫລີ່, ກາເຟ, ຊາ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມໝາກໄມ້ບາງຊະນິດກໍສາມາດເຮັດໃຫ້ລີ້ນຂອງທ່ານປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງໄດ້ຊົ່ວຄາວ.
  • ນ້ຳຢາບ້ວນປາກບາງຊະນິດ: ສານເຄມີທີ່ມີຢູ່ໃນນ້ຳຢາບ້ວນປາກບາງຊະນິດ (ເຊັ່ນ: ຄລໍເຮັກຊິດີນ, ເຫຼົ້າ, ເມນທອລ) ສາມາດເຮັດໃຫ້ລີ້ນປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງໄດ້ເມື່ອໃຊ້ຕໍ່ເນື່ອງ.
  • ການຫາຍໃຈທາງປາກ ຫຼື ປາກແຫ້ງ: ສຳລັບຜູ້ທີ່ເຄີຍຫາຍໃຈທາງປາກແທນດັງ ຫຼື ຖ້າປາກແຫ້ງຢູ່ຕະຫຼອດເວລາດ້ວຍເຫດຜົນອື່ນໆ, ນັ້ນອາດເປັນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ລີ້ນປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່ານໍ້າລາຍເປັນສິ່ງທີ່ຮັກສາພາຍໃນປາກໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ສະອາດ.

ອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ລີ້ນມີຂົນດຳ'

ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງນີ້ອາດຟັງແລ້ວແປກໆໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ສາເຫດໜຶ່ງຂອງອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ (ລີ້ນເຫຼືອງ) ແມ່ນ (ລີ້ນມີຂົນດຳ) . ໃນກໍລະນີນີ້, ໂປຣຕີນ (Keratin) ທີ່ພົບໃນຜິວໜັງ, ເລັບ, ແລະ ຜົມຂອງພວກເຮົາຈະສະສົມຫຼາຍເກີນໄປຢູ່ເທິງລີ້ນ (Papillae). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປາກເຫຼົ່ານັ້ນ (Papillae) ຈະຍາວຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ ແລະ ເບິ່ງຄືວ່າເປັນຂົນ. ໃນຕອນທຳອິດພວກມັນຈະປາກົດເປັນສີເຫຼືອງ, ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ປ່ຽນເປັນສີນ້ຳຕານ ຫຼື ດຳ. ສິ່ງນີ້ຍັງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຕົ້ນຕໍຈາກສຸຂະອະນາໄມຊ່ອງປາກທີ່ບໍ່ດີ, ການສູບຢາ, ຢາບາງຊະນິດ, ແລະ ການດື່ມກາເຟ/ຊາຫຼາຍເກີນໄປ.

ພະຍາດບາງຊະນິດກໍ່ສາມາດເປັນສາເຫດຂອງສິ່ງນີ້ໄດ້!

ເຖິງແມ່ນວ່າສ່ວນຫຼາຍແລ້ວມັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ໃນບາງກໍລະນີລີ້ນສີເຫຼືອງສາມາດເປັນອາການຂອງພະຍາດໄດ້.

  • ພະຍາດພູມຕ້ານທານໂຕເອງ: ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນທີ່ອ່ອນແອລົງເຊິ່ງຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດໃນຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຕິດເຊື້ອໃນປາກ ແລະ ການປ່ຽນແປງຂອງລີ້ນ.
  • ໂລກກະເພາະອາຫານອັກເສບ: ການອັກເສບຂອງເຍື່ອຫຸ້ມກະເພາະອາຫານ (ໂລກກະເພາະອາຫານອັກເສບ) ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດລີ້ນເຫຼືອງໄດ້. ອາການນີ້ສາມາດເຫັນໄດ້ໂດຍສະເພາະຖ້າໂລກກະເພາະອາຫານອັກເສບເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍ Helicobacter pylori .
  • ພະຍາດ ຜິວໜັງອັກເສບສະເກັດເງິນ: ນີ້ແມ່ນພະຍາດຜິວໜັງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ ຜິວໜັງເປັນຂຸຍ ແລະ ເປັນເກັດ . ໃນບາງກໍລະນີ, ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບສະເກັດເງິນອາດຈະມີແຜ່ນສີເຫຼືອງ ຫຼື ສີຂາວຢູ່ເທິງລີ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
  • ອາການເຫຼືອງ: ນີ້ແມ່ນ ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນກັງວົນຢ່າງແນ່ນອນ . ອາການເຫຼືອງແມ່ນເວລາທີ່ສານເຄມີສີເຫຼືອງທີ່ເອີ້ນວ່າ Bilirubin ສະສົມຢູ່ໃນເລືອດຂອງພວກເຮົາ. Bilirubin ນີ້ຜະລິດຢູ່ໃນຕັບ. ຖ້າມີບັນຫາ, ຄວາມເສຍຫາຍ, ຫຼື ການຂາດການເຮັດວຽກໃນຕັບ, Bilirubin ຈະບໍ່ຖືກກຳຈັດອອກຈາກຮ່າງກາຍຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ສະສົມຢູ່ໃນເລືອດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສີຂາວຂອງຕາ, ຜິວໜັງ, ແລະ ລີ້ນຈະປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງ. ນີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງພະຍາດຕັບ, ສະນັ້ນທ່ານຄວນໄປພົບແພດທັນທີ.

ເຈົ້າອາດຈະມີອາການອື່ນໃດອີກກັບລີ້ນເຫຼືອງ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ອາການຂອງລີ້ນຈະບໍ່ຮຸນແຮງນອກຈາກການປ່ຽນສີຂອງລີ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄົນອາດຈະມີອາການເຫຼົ່ານີ້ພ້ອມກັບ:

  • ກິ່ນປາກ (Halitosis)
  • ມີລົດຊາດບໍ່ດີໃນປາກ (ຄືກັບລົດຊາດໂລຫະ)
  • ຮູບລັກສະນະຂອງຕຸ່ມ ຫຼື ຕຸ່ມນ້ຳຢູ່ລີ້ນ
  • ຮູ້ສຶກແສບຮ້ອນ ຫຼື ເຈັບໃນລີ້ນ
  • ການບິດເບືອນລົດຊາດ (ການສູນເສຍລົດຊາດໃນອາຫານ)
  • ປາກແຫ້ງ
  • ມີຕຸ່ມສີຂາວຢູ່ເຍື່ອເມືອກ ເຊັ່ນ: ພາຍໃນປາກ ແລະ ດ້ານໃນຂອງແກ້ມ (ອາດເປັນການຕິດເຊື້ອລາ)
  • ໄຂ້ (ໂດຍສະເພາະຖ້າກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕິດເຊື້ອ)
  • ເຈັບຄໍ
  • ເຈັບປາກ

ເຈົ້າຈະວິນິດໄສອາການ 'ລີ້ນເຫຼືອງ' ນີ້ໄດ້ແນວໃດຢ່າງຖືກຕ້ອງ?

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ທ່ານໝໍ ຫຼື ໝໍແຂ້ວຈະກວດຫາພະຍາດນີ້ໂດຍການກວດປາກຂອງທ່ານ. ບາງຄັ້ງ, ໝໍແຂ້ວອາດຈະສັງເກດເຫັນສິ່ງນີ້ເມື່ອພວກເຮົາໄປກວດສຸຂະພາບແຂ້ວ. ລາວ ຫຼື ນາງຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບນິໄສຂອງທ່ານ (ການກິນ, ການດື່ມ, ການສູບຢາ, ວິທີທີ່ທ່ານເຮັດຄວາມສະອາດປາກ), ຢາທີ່ທ່ານກິນ, ແລະວ່າທ່ານມີບັນຫາທາງການແພດອື່ນໆຫຼືບໍ່.

ຂ້ອຍຈະກຳຈັດສີເຫຼືອງນີ້ໄດ້ແນວໃດ?

ຂ່າວດີທີ່ສຸດແມ່ນວ່າໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ອາການນີ້ (ລີ້ນເຫຼືອງ) ຈະຫາຍໄປຢ່າງສິ້ນເຊີງເມື່ອມີນິໄສການຮັກສາສຸຂະອະນາໄມຊ່ອງປາກທີ່ດີ .

  • ຄ່ອຍໆກຳຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວອອກຈາກລີ້ນຂອງທ່ານດ້ວຍແປງຖູແຂ້ວ ຫຼື "ເຄື່ອງຂູດລີ້ນ" (ອຸປະກອນທຳຄວາມສະອາດລີ້ນ - ມີຂາຍຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ).
  • ຖູແຂ້ວໃຫ້ສະອາດຢ່າງໜ້ອຍມື້ລະສອງເທື່ອ.
  • ລ້າງປາກຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດດ້ວຍນໍ້າ.

ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນ 'ລີ້ນເຫຼືອງ' ນີ້ໄດ້ບໍ?

ແນ່ນອນ! ນິໄສການຮັກສາສຸຂະອະນາໄມຊ່ອງປາກທີ່ດີແມ່ນທາງອອກ ແລະ ການປ້ອງກັນທີ່ດີທີ່ສຸດ.

  • ຖູແຂ້ວຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ ສອງຫາສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ (ຕອນເຊົ້າ ແລະ ຕອນແລງ, ແລະ ຫຼັງອາຫານທ່ຽງຖ້າເປັນໄປໄດ້) ດ້ວຍແປງຖູແຂ້ວທີ່ມີຂົນອ່ອນ ແລະ ຢາສີຟັນທີ່ມີ ຟລູອໍໄຣດ໌ .
  • ໃຊ້ໄໝຂັດ ແຂ້ວ ຫຼື ແປງຖູແຂ້ວ ລະຫວ່າງແຂ້ວ (ແປງນ້ອຍໆທີ່ພໍດີກັບຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງແຂ້ວຂອງທ່ານ) ຢ່າງໜ້ອຍມື້ລະຄັ້ງ ເພື່ອກຳຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອຈາກອາຫານທີ່ຕິດຢູ່ລະຫວ່າງແຂ້ວຂອງທ່ານ.
  • ເຮັດຄວາມສະອາດລີ້ນຂອງທ່ານທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານຖູແຂ້ວ. ຄ່ອຍໆຂູດລີ້ນຂອງທ່ານດ້ວຍດ້ານຫຼັງຂອງແປງຖູແຂ້ວ (ແປງຖູແຂ້ວບາງຊະນິດມີສ່ວນພິເສດສຳລັບເຮັດຄວາມສະອາດລີ້ນ) ຫຼື ດ້ວຍທີ່ຂູດລີ້ນ.
  • ບ້ວນປາກຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ຳຢາບ້ວນປາກທີ່ບໍ່ມີເຫຼົ້າ ແລະ ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍຢ່າງໜ້ອຍມື້ລະສອງເທື່ອ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການໃຊ້ນ້ຳຢາບ້ວນປາກອັນດຽວກັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງບາງຄັ້ງອາດເຮັດໃຫ້ລີ້ນຂອງທ່ານປ່ຽນສີໄດ້, ສະນັ້ນ ໃຫ້ຖາມໝໍແຂ້ວຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
  • ໄປພົບໝໍແຂ້ວເປັນປະຈຳ (ຢ່າງໜ້ອຍທຸກໆ 6 ເດືອນ, ຫຼື ຕາມທີ່ໝໍແຂ້ວແນະນຳ) ເພື່ອກວດ ແລະ ທຳຄວາມສະອາດແຂ້ວ.
  • ຖ້າທ່ານເປັນຄົນສູບຢາ, ພະຍາຍາມເຊົາ.ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນເລື່ອງນີ້, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ການເຊົາສູບຢາບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍກຳຈັດລີ້ນເຫຼືອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ.
  • ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການປາກແຫ້ງ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຄິດວ່າລີ້ນຂອງທ່ານເປັນສີເຫຼືອງຍ້ອນການເຈັບປ່ວຍ ຫຼື ຢາທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ. ຢ່າຢຸດກິນຢາໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍ.

ຈະມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນກັບຄົນ 'ລີ້ນເຫຼືອງ' ເຫຼົ່ານີ້ໃນອະນາຄົດ? (ການຄາດຄະເນ)

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ລີ້ນເຫຼືອງເປັນ ສະພາບທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ ແລະ ມັກຈະດີຂຶ້ນພາຍໃນສອງສາມມື້ດ້ວຍການປະຕິບັດສຸຂະອະນາໄມໃນຊ່ອງປາກທີ່ດີ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າລີ້ນຂອງທ່ານມີສີເຫຼືອງເປັນອາການຂອງສະພາບທາງການແພດທີ່ຮ້າຍແຮງ ເຊັ່ນ: ອາການເຫຼືອງ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດທັນທີ ແລະ ຊອກຫາການປິ່ນປົວ.

ພວກເຮົາຄວນໄປພົບແພດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເມື່ອໃດ?

ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ:

  • ຖ້າມີອາການຂອງ `(ອາການເຫຼືອງ): ນັ້ນຄື, ນອກຈາກລີ້ນຈະປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງແລ້ວ, ຕາຂາວຈະປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງ, ແລະ ຜິວໜັງຈະເບິ່ງເປັນສີເຫຼືອງ.
  • ຖ້າສີເຫຼືອງຂອງລີ້ນບໍ່ຫຼຸດລົງຫຼັງຈາກສອງຫາສາມອາທິດເຖິງວ່າຈະໄດ້ປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດແລ້ວ (ເຊັ່ນ: ການຖູແຂ້ວໃຫ້ດີ ແລະ ເຊົາສູບຢາ).
  • ຖ້າອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີສາເຫດທີ່ຊັດເຈນ.
  • ຖ້າທ່ານມີອາການຄ້າຍຄື "ລີ້ນມີຂົນດຳ" (ມີຂົນຄ້າຍຄືຂົນປາກົດຢູ່ລີ້ນ).
  • ຖ້າມີອາການເຈັບ ຫຼື ອັກເສບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນປາກ ຫຼື ລີ້ນ.

ເຈົ້າສາມາດຖາມຄຳຖາມຫຍັງໄດ້ແດ່ກັບທ່ານໝໍ?

ຖ້າທ່ານມີອາການລີ້ນເຫຼືອງ, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະຖາມຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດຂອງທ່ານ:

  • "ທ່ານໝໍ, ເປັນຫຍັງລີ້ນຂອງຂ້ອຍຈຶ່ງເປັນສີເຫຼືອງ?"
  • "ລີ້ນສີເຫຼືອງນີ້ເກີດຈາກການບໍ່ທຳຄວາມສະອາດປາກຢ່າງຖືກຕ້ອງບໍ, ຫຼື ມີສາເຫດອື່ນອີກບໍ?"
  • "ຂ້ອຍສາມາດປ່ຽນແປງຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດທີ່ສິ່ງນີ້ຈະເກີດຂຶ້ນອີກໃນອະນາຄົດ?"
  • "ການປ່ຽນສີຂອງລີ້ນນີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງພະຍາດທີ່ຕິດພັນບາງຢ່າງບໍ?"
  • "ຂ້ອຍຈະຕ້ອງໄດ້ກວດອື່ນໆບໍ (ເຊັ່ນ: ກວດເລືອດ)?"
  • "ຂ້ອຍຕ້ອງການການປິ່ນປົວສຳລັບສິ່ງນີ້ບໍ?"

ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຍັງຈາກເລື່ອງນີ້? (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)

ໂດຍ, ຂ້ອຍຄິດວ່າດຽວນີ້ເຈົ້າມີຄວາມຄິດທີ່ດີກ່ຽວກັບລີ້ນສີເຫຼືອງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ລີ້ນສີເຫຼືອງມັກເກີດຈາກການສະສົມຂອງເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວຢູ່ເທິງລີ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ສິ່ງນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ມັນມັກຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ອາການນີ້ມັກຈະຫາຍໄປເມື່ອທ່ານມີນິໄສການຮັກສາສຸຂະອະນາໄມໃນຊ່ອງປາກທີ່ດີ, ເຊັ່ນ: ການຖູແຂ້ວມື້ລະສອງເທື່ອ ແລະ ການທຳຄວາມສະອາດລີ້ນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານໄດ້ທຳຄວາມສະອາດປາກຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດ ແລະ ເຊົານິໄສທີ່ບໍ່ດີເຊັ່ນ: ການສູບຢາ, ແຕ່ລີ້ນຂອງທ່ານຍັງມີສີເຫຼືອງຢູ່, ຫຼື ຖ້າມັນມີອາການອື່ນໆເຊັ່ນ: ອາການເຫຼືອງ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແພດຈະສາມາດຊອກຫາສາເຫດທີ່ແນ່ນອນວ່າເປັນຫຍັງລີ້ນຂອງທ່ານຈຶ່ງເປັນສີເຫຼືອງ ແລະ ສັ່ງການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມຖ້າຈຳເປັນ. ສະນັ້ນ, ຢ່າຕົກໃຈ, ເບິ່ງແຍງເລື່ອງນີ້!


ລີ້ນ ເຫຼືອງ , ສຸຂະອະນາໄມຊ່ອງປາກ, ອາການເຫຼືອງ, ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ການສູບຢາ, ການທຳຄວາມສະອາດລີ້ນ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 2 + 3 =