Sužinokime daugiau apie kapiliarus? Mažiausias kraujagysles jūsų kūne!

Ar kada susimąstėte apie mažytes kraujagysles mūsų kūne? Tai vadiname kapiliarais . Jie tarsi ploni siūlai, einantys per visą mūsų kūną. Jų svarbos neįmanoma pervertinti. Šiandien kalbėsime apie tai, kas yra šie kapiliarai, ką jie daro, kokias ligas sukelia ir kaip juos išlaikyti sveikus.

Kas yra kapiliarai? Supraskime tai paprastai!

Paprastai tariant, kapiliarai yra mažytės kraujagyslės, einančios po visą kūną. Jos yra tarsi maži vamzdeliai, kuriais teka kraujas. Jų pagrindinė funkcija – pernešti maistines medžiagas ir deguonį į organų ir kūno sistemų ląsteles. Jie taip pat šalina iš tų ląstelių atliekas, tokias kaip anglies dioksidas .

Pagalvokite apie tai šitaip. Tai lyg kažkas atsineštų krūvą daiktų į jūsų namus ir išsineštų visas šiukšles. Tai vyksta visame jūsų kūne, skirtingose ​​vietose. Argi ne nuostabu?

Ar yra kapiliarų tipų?

Taip, kapiliarai taip pat turi keletą formų, priklausomai nuo jų atliekamų funkcijų. Galime išskirti tris pagrindinius tipus:

1. Ištisiniai perforuoti kapiliarai: juose yra mažytės angos (fenestros) arba skylutės. Tai leidžia greitai keistis medžiagomis. Šio tipo kapiliarus galite pamatyti inkstuose, plonojoje žarnoje ir endokrininėse liaukose .

2. Ištisiniai neperforuoti kapiliarai: pro šių tipų kapiliarų sieneles gali prasiskverbti tik labai mažos dalelės . Jų yra nervų sistemoje, riebaliniame ir raumeniniame audinyje.

3. Sinusoidiniai kapiliarai: juose taip pat yra mažų skylučių (fenestrae). Pro jas gali patekti ir išeiti tik tam tikros medžiagos . Šio tipo kapiliarai dažniausiai pasitaiko kepenyse ir blužnyje .

Kas nutinka kapiliarams? Kokia tiksliai jų funkcija?

Kapiliarai užbaigia mūsų kraujotakos sistemą. Tai yra, arterijos ir venos yra sujungtos viena su kita per šiuos kapiliarus. Arterijos neša deguonimi prisotintą kraują iš širdies į organus. Venos neša deguonies neturintį kraują ir atliekas iš organų atgal į širdį.

Taigi kapiliarų funkcija yra būti vieta, kurioje keičiamasi iš arterijų ir venų ateinančiomis medžiagomis . Nors arterijos ir venos perneša dujas ir maistines medžiagas po visą kūną, būtent šie kapiliarai jas pristato į numatytas vietas – ląsteles. Labai svarbu, tiesa?

Kapiliarai aptarnauja daugelį skirtingų organų ir sistemų mūsų kūne. Pavyzdžiui:

• Kaulų čiulpai: padeda naujai susiformavusioms kraujo ląstelėms patekti į kraują.
• Smegenys: Nors maitindamas smegenis, jis padeda formuoti kraujo ir smegenų barjerą, kuris neleidžia patekti kenksmingoms medžiagoms.
• Endokrininė sistema: padeda transportuoti hormonus į atitinkamus organus.
• Inkstai: Čia esantys pilvaplėvės kapiliarai filtruoja kraują, gamina šlapimą ir reabsorbuoja vandenį bei natrį atgal į organizmą.
• Kepenys: padeda pašalinti pažeistus raudonuosius kraujo kūnelius ir bakterijas.
• Plaučiai: Jie padeda išstumti anglies dioksidą ir pasisavinti deguonį.
• Limfinė sistema: padeda surinkti skysčius iš audinių ir nukreipti juos į limfmazgius.
• Plonoji žarna: Perneša suvirškintas maistines medžiagas ir aprūpina ląsteles maistu.

Kur yra kapiliarai?

Trumpai tariant, kapiliarų yra visur jūsų kūne ! Jų galima rasti visur, kur susijungia arterijos ir venos. Jie tarnauja jūsų audiniams ir organams kaip kapiliarų tinklas („kapiliarų lovos“).

Kaip jie atrodo? Jie maži, ar ne?

Taip, kapiliarai yra mažiausios kraujagyslės jūsų kraujotakos sistemoje. Tyrėjai turi naudoti mikroskopą, kad jas pamatytų. Pagalvokite, jie mažesni už jūsų plaukus . Įprastas kapiliaras yra apie 5 mikrometrus (mikrometras yra viena tūkstantoji milimetro dalis!). Jie tokie maži, kad raudonieji kraujo kūneliai turi pro juos praeiti po vieną. Kapiliaras yra mažesnis nei milimetras, tai yra maždaug rašiklio galiuko dydžio.

Kapiliarai turi labai plonas sieneles (apie 1 mikrometro storio), todėl maistinės medžiagos, skysčiai ir dujos gali lengvai patekti ir išeiti.

Kokios yra kapiliarų dalys?

Kapiliarai turi du pagrindinius ląstelių sluoksnius:

• Endotelio ląstelės: Jos yra kapiliarų viduje. Jos kontroliuoja skysčių, maistinių medžiagų ir dujų tekėjimą.
• Epitelio ląstelės: jos sudaro apsauginį sluoksnį aplink endokrinines ląsteles.

Kokios dažniausios ligos ir būklės pažeidžia kapiliarus?

Kapiliarų plyšimas yra labai dažnas reiškinys. Jis gali atsirasti stipriai kosint ar vemiant. Kai šie kapiliarai plyšta, jie kraujuoja, todėl odoje atsiranda mažų, taškelių formos spalvos dėmelių (petechijų). Dažniausiai jos užgyja savaime.

Be to, yra ir kitų sąlygų, kurios gali paveikti kapiliarus:

• Arterioveninė malformacija (AVM):Būklė, kai galvos ar nugaros smegenų arterijos ir venos susipainioja ir apeina kapiliarus. Tai taip pat gali atsitikti galūnėse, liemenyje ir kituose organuose.
• Kapiliarinė angiosarkoma: retas vėžio tipas, atsirandantis iš endotelio ląstelių ir galintis paveikti kapiliarus.
• Kapiliarų nutekėjimo sindromas: būklė, kai staiga sumažėja kraujospūdis. Kartais tai reikalauja skubios pagalbos.
• Paveldima hemoraginė telangiektazija: paveldimas kraujagyslių sutrikimas, kai išsivysto nenormalūs dariniai (telangiektazijos) ir gali plyšti. Taip pat vadinamas Oslerio-Weberio-Rendu sindromu.
• Geltonosios dėmės degeneracija: akies vidaus pažeidimas dėl kapiliarų nutekėjimo.
• Mikrocefalijos ir kapiliarų malformacijos sindromas: išsiplėtę kapiliarai žmonėms su mažesnėmis nei įprasta galvomis.
• Portveino dėmė: apgamas, kurį sukelia netinkamai besiformuojantys kapiliarai.
• Voratinklinė angioma: mažos kraujagyslės, išsišakojančios iš centrinio taško, dažniausiai ant veido, kaklo ar krūtinės. Taip pat vadinama voratinkliniu apgamu arba voratinkliniu telangiektazijos tipu.
• Braškių apgamas: tamsiai raudonų kraujagyslių sankaupa odos paviršiuje.
• Vaskulitas: kraujagyslių uždegimas. Jis taip pat gali paveikti kapiliarus. Tai gali sukelti komplikacijų, tokių kaip kraujagyslių plyšimas ir užsikimšimas.

Kokie yra dažni kapiliarinių ligų simptomai?

Kapiliarus paveikiančios būklės gali sukelti tokius simptomus:

• Pykinimas
• Galvos svaigimas (vertigo)
• Galvos skausmas (galvos skausmas)
• Patinimas
• Traukuliai
• Kalendorius
• Nuovargis
• Odos bėrimas
• Svorio metimas
• Kraujavimas iš nosies
• Odos spalvos pakitimai
• Anemija
• Regėjimo problemos

Kokie tyrimai atliekami kapiliarų sveikatai patikrinti?

Tokius tyrimus galima atlikti norint nustatyti, ar yra kapiliarus veikiančių ligų:

• Kraujo tyrimai
• MRT skenavimas
• KT nuskaitymas
• Angiograma
• PET skenavimas
• Akių tyrimas
• „OCT“ akių tyrimas

Kokie yra įprasti kapiliarinių ligų gydymo būdai?

Kapiliarus veikiančias ligas galima gydyti šiais būdais:

• Vaistai
• Chirurgija arba nedidelės operacijos
• Radiacinė terapija
• Chemoterapija
• Kraujo perpylimas

Kaip galiu išlaikyti savo kapiliarus sveikus?

Kapiliarais reikia rūpintis taip pat, kaip ir kitomis kraujagyslėmis. Tai reiškia:

• Sportuokite bent 30 minučių per dieną, penkias dienas per savaitę (iš viso 150 minučių).
• Riboti alkoholį ir kofeino turinčius gėrimus.
• Palaikyti sveiką, jums tinkantį svorį .
• Venkite rūkyti ir vartoti kitus tabako gaminius.
• Reguliariai lankykitės pas oftalmologą akių tyrimams.

Taip pat dirbkite su savo gydytoju, kad valdytumėte tokias būkles, kurios gali turėti įtakos jūsų kraujagyslių sveikatai:

• Diabetas
• Didelis cholesterolio kiekis
• Aukštas kraujospūdis
• Stresas

Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?

Kartais gydytojas gali aptikti kapiliarų ligą dar prieš pasireiškiant simptomams. Tai gali padėti pradėti gydymą, kol liga nepablogėjo. Tai ypač aktualu, jei reguliariai atliekate tokius patikrinimus kaip metiniai patikrinimai.

Kreipkitės į gydytoją, jei atsiranda kraujagyslių ligos simptomų:

• Kapiliarų plyšimai
• Jei kojų kraujagyslės atrodo išsiplėtusios
• Jei viena kūno pusė nutirpusi arba atrodo, kad nieko nejaučiate
• Jei po trumpo fizinio krūvio skauda kojas
• Jei atsiranda staigių regėjimo pokyčių

Kuo skiriasi vena nuo kapiliaro?

Tai labai paprasta. Venos funkcija yra ta, kad kai jūsų ląstelės pasisavina iš kraujo tai, ko joms reikia, jos likusį kraują nuneša atgal į širdį. Venomis teka kraujas, kuriame yra atliekų, tokių kaip anglies dioksidas. Tačiau kapiliaras yra tarsi mainų centras . Jūsų ląstelės tokiu būdu gauna tai, ko joms reikia, ir jūsų ląstelės tokiu būdu gauna tai, ko joms reikia.

Kai galvojame apie didelius kanalus, kuriais kraujas teka per mūsų kūną, linkę pamiršti šiuos mažyčius kapiliarus. Tačiau būtent jie perneša kraują į reikiamas vietas . Kaip ir bet kuri kita mūsų kūno dalis, jie taip pat gali turėti problemų. Taigi, reguliarus mankštinimasis ir maistinga mityba gali padėti ir jūsų kapiliarams.

Žinutė namo

Kapiliarai yra mažyčių, bet gyvybiškai svarbių kraujagyslių tinklas mūsų kūne. Be jų mūsų ląstelės negautų maistinių medžiagų ar deguonies, o atliekos nebūtų pašalintos.

>

Laikydamiesi sveiko gyvenimo būdo, t. y. sveikai maitindamiesi, sportuodami ir vengdami rūkyti, galite išlaikyti savo kapiliarus sveikus.

>

Jei pastebėjote kokių nors neįprastų simptomų, nepamirškite nedelsdami kreiptis į gydytoją. Nes daugelį ligų lengviau išgydyti, jei jos atpažįstamos anksti!

Taigi, tikiuosi, kad dabar geriau suprantate šiuos mažuosius savo kūno herojus. Jūsų pareiga – jais gerai rūpintis!

Kapiliarai , kraujagyslės, ląstelės, mityba, deguonis, kraujotaka, sveikata