Paslėptas smegenų valdymo kambarys: tiesiog sužinokime apie pamatinius ganglijus!

Mūsų smegenys yra nuostabi vieta, ar ne? Jos tarsi superkompiuteris. Kiekviena šių smegenų dalis atlieka skirtingą darbą. Šiandien kalbėsime apie dalių grupę, esančią šiek tiek giliau smegenų viduje, tačiau atliekančią labai svarbų vaidmenį. Tai yra tai, ką mes vadiname pamatiniais ganglijais . Galbūt anksčiau negirdėjote šio pavadinimo. Bet nieko tokio, šiandien pakalbėkime apie tai paprastai.

Kas yra baziniai ganglijai?

Paprastai tariant, baziniai ganglijai yra specializuotų struktūrų grupė, esanti netoli jūsų smegenų centro ir veikianti kartu. Įsivaizduokite juos kaip mažą grupę jūsų smegenų viduje. Pagrindinis šios grupės uždavinys – padėti perduoti informaciją tarp skirtingų jūsų smegenų dalių. Jie veikia kaip tiltas, jungiantis skirtingas sritis. Viena iš svarbiausių jų užduočių – valdyti signalus, kuriuos jūsų smegenys siunčia raumenims judinti . Kai judinate ranką, vaikštote ar kalbate, baziniai ganglijai padeda signalams tinkamai tekėti.

Kas iš tikrųjų vyksta baziniuose ganglijuose?

Pamatiniai ganglijai yra daug labiau įsitraukę, nei galite pamanyti. Daugiausia apie juos žinome daugiausia dėl judesių kontrolės, tačiau jie dalyvauja ir daugelyje kitų dalykų. Gydytojai ir mokslininkai vis dar aiškinasi visas jų funkcijas.

1. Kūno judesių valdymas

Tai yra pagrindinė ir geriausiai žinoma bazinių ganglijų funkcija. Baziniai ganglijai yra pagrindinė smegenų nervinių ląstelių tinklo dalis, kontroliuojanti visus jūsų sąmoningai atliekamus judesius, t. y. valingus judesius. Įsivaizduokite, kai galvojate apie ką nors daryti, jūsų smegenys siunčia su tuo susijusį signalą. Kai šis signalas praeina per bazinius ganglijus, jie patikrina, ar jis yra „teisingas“, ar „neteisingas“ . Tai tarsi vartai.

• Būtini signalai yra šie: Paleiskite. Tada tas signalas pasiekia atitinkamą raumenį ir galite atlikti tą judesį.
• Nereikalingi arba neteisingi signalai: jie blokuojami arba nukreipiami atvirkščiai. Štai kodėl, pajudinus vieną raumenį, kiti šalia esantys raumenys , kurie su juo nesusiję, lieka nejudrūs.

Baziniai ganglijai taip pat gauna informaciją iš penkių jūsų pojūčių (akių, ausų, nosies, liežuvio ir odos). Jie naudoja šią informaciją, kad padėtų jums tiksliau ir tiksliau atlikti judesius.

2. Sprendimų priėmimas, mokymasis ir įpročiai

Be judėjimo, baziniai ganglijai dalyvauja daugelyje kitų svarbių dalykų.

• Sprendimų priėmimas: tai padeda apdoroti tokius dalykus, kai išsikeliate tikslą ir apsvarstote su tuo susijusią riziką.
• Emocijos ir motyvacija:Tai taip pat susiję su jūsų emocijomis ir motyvacija ką nors daryti.
• Mokymasis ir įpročiai: Kai išmokstame ko nors naujo, geri arba blogi įpročiai susiformuoja veikiant pamatiniams ganglijams. Tai svarbu tiek kuriant planą, tiek jį įgyvendinant.

3. Laimės jausmas ir priklausomybės

Kadangi baziniai ganglijai yra susiję su tokiais dalykais kaip emocijos, motyvacija ir įpročiai, jie taip pat padeda kontroliuoti , kaip jaučiatės apdovanoti, kai ką nors darote, ir kaip jaučiatės priversti kažko vengti .

Žmonės tampa priklausomi nuo tokių dalykų kaip rūkymas ir narkotikai, nes baziniai ganglijai yra susiję su smegenų atlygio sistema. Tai reiškia, kad jie taip pat turi įtakos tokioms ligoms kaip priklausomybė.

Kur tiksliai jie yra smegenyse? Iš ko jie sudaryti?

Bazaliniai ganglijai nėra viena smegenų struktūra. Tai kelių struktūrų, esančių smegenų centre, šiek tiek giliau, visuma. Pagrindinės iš jų yra uodegotasis branduolys, globus pallidus ir putamen. Be to, šiai sistemai priklauso ir kitos svarbios dalys, tokios kaip poodinis branduolys ir juodoji branduolys. Įsivaizduokite tai kaip „(plokštę)“ elektroniniame įrenginyje. Skirtingos bazinių ganglijų dalys yra sujungtos viena su kita ir veikia užmegzdamos jungtis su kitomis smegenų dalimis. Kai kurios jungtys siunčia signalus pradėti veiksmą (sužadinimas) , o kitos jungtys duoda signalus sustabdyti veiksmą (slopinimas) . Šie signalai keičiasi specialiomis cheminėmis medžiagomis , vadinamomis neurotransmiteriais . Kokio dydžio ji? Visos šios bazinės ganglijos kartu užima apie 10 kubinių centimetrų erdvės. Tai maždaug įprasto žaislinio kamuolio dydis . Nors jos mažos, jos atlieka daug darbo, tiesa? Iš ko jos pagamintos? Nors pavadinimas „bazaliniai ganglijai“ reiškia „ganglijai“, juose yra ne tik ganglijai, bet ir branduoliai. Paprastai tariant:

• Branduoliai: tai nervinių ląstelių sankaupos, atliekančios tą pačią funkciją arba jungiančios save tose pačiose nervų sistemos vietose.
• Ganglijai: Nervų ląstelių grupės, kurios yra sujungtos viena su kita ir veikia tuo pačiu principu.

Šie branduoliai ir ganglijai sudaryti iš dviejų pagrindinių ląstelių tipų: 1. Neuronai: tai nervinės ląstelės. Šie neuronai perneša informaciją ir keičiasi signalais smegenyse ir nervų sistemoje. Jie gali naudoti elektrinius ir cheminius signalus. Pagrindinės neurono dalys yra ląstelės kūnas, ilgas stiebo formos aksonas, kuris perneša signalus, ir šakos formos dendritai, kurie gauna signalus iš kitų neuronų. Kai kuriuos aksonus supa apsauginis apvalkalas, vadinamas mielinu, kuris pagreitina signalus. 2. Glijos ląstelės: tai ląstelės, kurios padeda neuronams ir veikia kaip jų atrama. Nors jos neperneša signalų kaip neuronai, šios glijos ląstelės yra labai svarbios neuronų augimui, palaikymui ir apsaugai. Sakoma, kad mūsų nervų sistemoje yra apie dešimt kartų daugiau glijos ląstelių nei neuronų.

Kokios ligos pažeidžia bazinius ganglijus?

Deja, yra keletas sveikatos sutrikimų, kurie gali paveikti šią svarbią dalį. Kai kurie iš jų yra šie:

• Priklausomybės
• Alzheimerio liga
• Dėmesio deficito ir hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD)
• Smegenų augliai (vėžiniai ir nevėžiniai)
• Apsinuodijimas anglies monoksidu
• Galvos traumos, ypač trauminės smegenų traumos
• Sunkiųjų metalų (pvz., gyvsidabrio , švino) ar kitų toksiškų medžiagų nurijimas (apsinuodijimas sunkiaisiais metalais)
• Infekcijos (ypač smegenų infekcijos, tokios kaip encefalitas)
• Huntingtono liga
• Lewy kūnelių demencija
• Išsėtinė sklerozė
• Parkinsono liga
• Insultas
• Tourette sindromas
• Vilsono liga

Šis sąrašas gali atrodyti bauginantis, tačiau ne visi suserga visomis šiomis ligomis. Svarbu žinoti.

Kaip sužinoti, ar yra kokių nors problemų su šiais simptomais? (Simptomai)

Simptomai gali skirtis priklausomai nuo būklės, pažeidžiančios bazinius ganglijus. Pavyzdžiui, Parkinsono ligos simptomai skiriasi nuo simptomų, pasireiškiančių apsinuodijus anglies monoksidu. Tačiau kai kurie dažni simptomai yra šie:

• Pusiausvyros ir koordinacijos problemos: svirduliavimas einant, nesugebėjimas tinkamai valdyti galūnių.
• Raumenų silpnumas, sustingimas ar spazmai.
• Drebulys.
• Regėjimo problemos.
• Nerišli kalba.

Jei pasireiškė vienas ar keli iš šių simptomų, labai svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją .

Kaip patikrinti bazinių ganglijų sveikatą?

Jei gydytojas įtaria bazinių ganglijų problemą, jis gali atlikti įvairius tyrimus, kad tai patvirtintų. Kai kurie iš jų apima:

• Kraujo tyrimai: jie gali aptikti tokius dalykus kaip imuninės sistemos problemos ir toksinai (ypač metalai, tokie kaip varis, gyvsidabris ir švinas).
• KT nuskaitymas `(Kompiuterinė tomografija - KT nuskaitymas)`
• EEG tyrimas (elektroencefalograma - EEG)
• EMG tyrimas (elektromiograma - EMG)
• Genetiniai tyrimai
• MRT tyrimas (magnetinio rezonanso tomografija – MRT)
• Pozitronų emisijos tomografija (PET skenavimas)

Kokie yra šių būklių gydymo būdai?

Bazinių ganglijų ligų gydymas skiriasi priklausomai nuo ligos. Nėra vieno gydymo kiekvienai ligai. Kai kurias ligas galima gydyti vaistais. Kitoms gali prireikti operacijos ar kito specializuoto gydymo. Kartais, nors ligos visiškai išgydyti neįmanoma, gydymas gali būti naudojamas simptomams kontroliuoti ir gyvenimui palengvinti.

Kaip išlaikyti sveikus bazinius ganglijus? (Prevencija)

Nors negalime užkirsti kelio visoms ligoms, kurios pažeidžia pamatinius ganglijus, yra dalykų, kuriuos galime padaryti, kad užkirstume kelią daugeliui jų. Tiesą sakant, svarbiausia yra išlaikyti sveikas smegenis ir kūną kaip visumą.

• Valgykite subalansuotą mitybą: vitaminų ir mineralų trūkumas gali paveikti smegenis ir nervų sistemą. Be to, jūsų mityba gali paveikti jūsų kraujotakos sistemos sveikatą. Tokias ligas kaip insultas sukelia širdies ir kraujotakos sistemos problemos.
• Būkite fiziškai aktyvūs ir palaikykite sveiką svorį: jūsų svoris ir aktyvumo lygis gali padėti išvengti arba atitolinti smegenų ligas, ypač tokias kraujotakos problemas kaip aukštas kraujospūdis.
• Prireikus dėvėkite apsaugos priemones: ​​Galvos traumos, ypač smegenų sutrenkimai ir trauminiai smegenų sužalojimai, gali pažeisti pamatinius ganglijus ir kitas smegenų dalis. Šie sužalojimai kartais gali būti sunkūs ir ilgalaikiai. Todėl darbe, žaidžiant ir važiuojant dviračiu būtina dėvėti apsaugos priemones, tokias kaip šalmai.
• Valdykite savo lėtines ligas: ilgalaikės ligos, tokios kaip cukrinis diabetas ir aukštas kraujospūdis, gali paveikti smegenis. Tinkamas šių ligų gydymas gali padėti sustabdyti arba atitolinti jų blogėjimą.

Galiausiai, ką reikia atsiminti! (Žinutė namo)

Bazaliniai ganglijai yra labai svarbi ir galinga mūsų smegenų dalis . Jų veikimo būdas turi įtakos daugeliui mūsų kasdienio gyvenimo aspektų – nuo ​​to, kaip judame, iki to, kaip priimame sprendimus, ir to, kaip jaučiamės. Mokslininkai vis dar mokosi daugiau apie šias mažas, bet sudėtingas struktūras. Tobulėjant medicinai ir technologijoms, mūsų supratimas apie jas tik gerėja. Gerėjant šiam supratimui, gydytojai galės rasti naujų būdų diagnozuoti ir gydyti ligas, kurios pažeidžia bazinius ganglijus.

Taigi, nepamirškite, kad rūpinimasis bendra smegenų sveikata taip pat padės palaikyti šių bazinių ganglijų sveikatą! Sveikas gyvenimo būdas yra geriausias dalykas, kurį galite padaryti.