Ar ir jūs prastai matote naktį? Sužinokime daugiau apie naktinį matymą!

Ar kartais jaučiatės taip, lyg negalėtumėte aiškiai matyti dalykų eidami gatve naktį arba kai jūsų namuose tamsu? Ar kartais jaučiatės šiek tiek sunkiai kino salėje, prastai apšviestoje vietoje? Taigi, šiandien pakalbėkime apie tai, kas yra tas „naktinis matymas “ arba (kaip jis vadinamas angliškai) , kaip mūsų akys prie jo prisitaiko ir kodėl kai kurių žmonių naktinis matymas yra susilpnėjęs. Kadangi tai yra problema, su kuria susiduria daugelis žmonių, atkreipkime į tai dėmesį.

Ką reiškia matyti naktį? Ar tai (skotopinė rega)?

Paprastai tariant, naktinis matymas yra gebėjimas matyti daiktus esant silpnam apšvietimui arba tamsoje. Medicinoje tai dar vadinama skotopiniu regėjimu . Tai visiškai priešinga tam, kad matytume daiktus dienos šviesoje, esant geroms apšvietimo sąlygoms. Mes tai vadiname fotopiniu regėjimu .

Įsivaizduokite, mūsų akys ir smegenys veikia kartu, kad atliktų tai, kas vadinama matymu. Tai tarsi komandinis darbas. Dienos šviesoje, dirbtinėje šviesoje ir tamsoje šie du komponentai veikia kartu, kad paverstų elektrinius signalus vaizdais ir parodytų juos mums. Argi ne nuostabu?

Kaip mūsų akys padeda mums matyti tamsoje?

Mūsų akys yra labai sudėtingi ir labai protingi organai. Pažiūrėkime, kas vyksta akies viduje naktį.

Šviesa patenka į akį per rageną – membraną priešais akį. Ji panaši į lęšį. Tada ši šviesa praeina pro mažą juodąją skylutę akies viduryje. Ji vadinama vyzdžiu arba sinhalų kalba – „ juoda akimi “. Spalvota dalis aplink šį vyzdį vadinama rainele arba „akies rainele“. Ši rainelė veikia kaip raumuo. Kai šviesos daugiau, vyzdys susitraukia, o kai šviesos mažiau, t. y. tamsoje, vyzdys išsiplečia. Ji veikia kaip fotoaparato objektyvas.

Toliau – svarbiausia dalis. Mūsų akyse, konkrečiai tinklainėje , yra dviejų tipų šviesai jautrios ląstelės. Jos vadinamos fotoreceptoriais . Jos yra:

• Strypų ląstelės
• Kūgio ląstelės (kūgiai)

Šios ląstelės sugauna į akį patenkančias šviesos daleles, arba fotonus , paverčia juos elektriniais signalais ir siunčia į smegenis. Mūsų akyse paprastai yra apie 6 milijonai kūgelių ir apie 120 milijonų lazdelių! Tai neįtikėtinas skaičius, ar ne?

Kuo skiriasi strypai ir kūgiai?

Gerai, dabar pažiūrėkime, kuo skiriasi šios dvi ląstelės.

• Kūgeliai: Jie padeda mums matyti spalvas. Šios kūgelių ląstelės geriausiai veikia dienos šviesoje ir esant geram apšvietimui. Jų daugiausia yra tinklainėje (Tinklainės centre, srityje, vadinamoje geltonąja dėme .
• Strypeliai: Jos yra mūsų šiandienos istorijos herojai! Šios lazdelių ląstelės padeda mums matyti daiktus esant silpnam apšvietimui, t. y. tamsoje. Jų dažniausiai yra išoriniuose tinklainės kraštuose. Štai kodėl turime periferinį regėjimą. Tačiau yra vienas mažas dalykas – šios lazdelių ląstelės negali atskirti spalvų. Štai kodėl naktį matome tik juodą, baltą ir pilką spalvas.

Be to, šios lazdelės yra maždaug 500–1000 kartų jautresnės šviesai nei kūgeliai! Tai reiškia, kad jos gali užfiksuoti net ir menkiausią šviesos dalelę.

Kodėl žmonės naktį nemato taip gerai, kaip gyvūnai?

Tikriausiai matėte, kaip gerai naktį mato tokie gyvūnai kaip katės ir šunys. Kodėl mes negalime? Tam yra kelios priežastys .

• Kai kurių gyvūnų akys yra didesnės nei žmonių.
• Be to, jų vyzdys arba juoda akis gali atsidaryti didesnis nei žmonių, todėl į akį gali patekti daugiau šviesos.
• Dar vienas ypatingas dalykas yra tai, kad kai kurie gyvūnai akių viduje turi membraną, vadinamą Tapetum Lucidum . Ji atspindi į akį patekusią šviesą atgal į tinklainę . Tai tarsi veidrodis. Štai kodėl jie gali panaudoti šviesą du kartus. Žmonės šios Tapetum Lucidum neturi.

Kaip keičiasi mūsų regėjimas naktį?

Kaip jau minėjome anksčiau, strypai yra tie, kurie geriausiai veikia naktį. Kadangi jie nemato spalvų, mes negalime jų matyti naktį. Matome tik juodą, baltą ir pilką spalvas . Kaip sename nespalvotame filme.

Sakoma, kad žmogus, kurio regėjimas dienos metu yra 20/20, gali matyti maždaug trijų mylių atstumu, nors Žemės kreivumas riboja mūsų gebėjimą matyti toliau. Tačiau mes galime matyti tokius dalykus kaip pastatai ir žvaigždės, esančios daug toliau.

Kas yra naktinis aklumas?

Kai kurie žmonės turi labai prastą naktinį matymą. Tai reiškia, kad net tamsoje, kas kitiems yra normalu, jie negali aiškiai matyti. Pavyzdžiui, jiems sunku matyti prastai apšviestose vietose, tokiose kaip restoranai ar kino teatrai. Ši būklė vadinama naktiniu aklumu arba medicininiu terminu – niktalopija .

Svarbu tai, kad niktalopija nėra viena liga. Ji gali būti kitos pagrindinės akių ligos simptomas.

Tai dažnai susiję su tuo, kad pereinant iš gerai apšviestos vietos į tamsią, akys nespėja greitai prisitaikyti. Trumparegiams, t. y. sergantiems trumparegystė , kartais taip pat gali būti sunku matyti naktį. Taip yra dėl tinklainės.Tai gali būti ne dėl tinklainės ligos, o dėl problemos, susijusios su šviesos fokusavimu akies viduje.

Kokios yra pagrindinės sumažėjusio matomumo naktį priežastys?

Yra keletas galimų susilpnėjusio naktinio matymo, arba niktalopijos, priežasčių. Panagrinėkime keletą iš jų.

Glaukoma ir jos gydymas

Glaukoma yra akių ligų grupė, pažeidžianti regos nervą – nervą , kuris perduoda signalus iš tinklainės į smegenis. Glaukoma gali sukelti naktinio matymo praradimą. Be to, kai kurie vaistai nuo glaukomos, pavyzdžiui, pilokarpinas, susiaurina vyzdį . Tai taip pat gali sukelti naktinio matymo praradimą.

Katarakta

Katarakta yra būklė, kai skaidrus akies lęšiukas tampa drumstas ir aptemsta. Dėl to šviesa negali tinkamai sufokusuotis. Tai labai dažna būklė, ypač senstant. Manoma, kad daugiau nei 50 % vyresnių nei 80 metų žmonių serga arba sirgo katarakta. Įprastas kataraktos gydymas yra jos pašalinimas chirurginiu būdu. Kai išsivysto katarakta, regėjimas naktį labai sumažėja, ypač vairuojant. Gali atrodyti, kad šviesos išsklaidytos.

Pigmentinis retinitas (RP)

Pigmentinis retinitas (RP) yra paveldimų akių ligų grupė. Jis tiesiogiai pažeidžia tinklainę . Vienas pirmųjų RP simptomų yra sumažėjęs matymas naktį. Tai dažnai paveikia abi akis. Daugelis žmonių, sergančių RP , turi susilpnėjusį regėjimą, o kai kurie gali net apakti.

Vitamino A trūkumas

Vitaminas A yra būtinas mūsų akims, ypač naktiniam matymui. Vitaminas A reikalingas cheminei medžiagai, vadinamai rodopsinu, kuri padeda mums matyti naktį, gaminti. Vitamino A trūkumas gali lemti prastą naktinį matymą. Žmonės, kurie nesimaitina subalansuota mityba arba kuriems buvo atliktos tam tikros operacijos (pvz., žarnyno šuntavimo operacija), gali susirgti vitamino A trūkumu. Tai paveikia ne tik akis, bet ir odą, širdį, plaučius ir imuninę sistemą.

Diabetas (cukrinis diabetas)

Cukrinis diabetas yra būklė, kai padidėja cukraus ( gliukozės) kiekis kraujyje. Diabetas gali sukelti įvairių akių problemų. Kai kurios iš jų yra neryškus matymas ir susilpnėjęs matymas naktį. Todėl, jei sergate diabetu, labai svarbu kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Taip pat būtina reguliariai lankytis pas oftalmologą ir tikrintis akis. Taip yra todėl, kad diabetas padidina tokių ligų kaip glaukoma ir katarakta išsivystymo riziką.

Su amžiumi susijusi geltonosios dėmės degeneracija (ARMD)

TaiSu amžiumi susijusi geltonosios dėmės degeneracija (ARMD) taip pat yra paveldima akių liga. Ji daugiausia pažeidžia centrinį regėjimą . Periferinis regėjimas paprastai nepažeidžiamas. Dažniausiai ji pasireiškia vyresniems nei 50 metų žmonėms. Ji gali pažeisti vieną arba abi akis.

Yra dvi pagrindinės šio reiškinio formos: sausa ir šlapia.

• Sausa ARMD: sergant šia liga, akies srityje, vadinamoje geltonąja dėme, susidaro geltonos nuosėdos, vadinamos drūzomis . Tada geltonoji dėmė suplonėja ir išsausėja.
• Šlapia AZM: sergant šia liga po geltonąja dėme susidaro nenormalios kraujagyslės, iš kurių praleidžiamas skystis. Tuomet geltonoji dėmė patinsta.

Visose šiose situacijose gali būti paveiktas naktinis matymas.

Kokie tyrimai atliekami norint nustatyti naktinio matymo priežastį?

Jei pasakysite gydytojui, kad prastai matote naktį, pirmiausia jis arba ji atidžiai apžiūrės jūsų akis. Jis arba ji paklaus apie jūsų ligos istoriją ir kitus simptomus. Be to, jie gali atlikti keletą kitų tyrimų.

• Elektroretinografija: šis tyrimas nagrinėja, kaip tinklainė reaguoja į šviesą.
• Pelli-Robson kontrastinio jautrumo lentelė: ji panaši į lentelę, kurią naudojame raidėms skaityti, kai einame pas gydytoją. Tačiau šioje lentelėje prasideda juoda spalva ir palaipsniui pereinama prie pilkos. Ji rodo, kaip gerai galite atskirti skirtingus pilkos spalvos atspalvius.
• Kraujo tyrimai: Taip pat galite atlikti kraujo tyrimą, kad patikrintumėte vitamino A ir gliukozės kiekį.

Šie tyrimai yra vienintelis būdas nustatyti tikslią priežastį.

Ar įmanoma dieną gerai matyti, bet naktį visai nematyti?

Taip, tai visiškai įmanoma. Net jei jūsų regėjimas dieną yra puikus (20/20), jums gali būti sunku matyti naktį arba esant silpnam apšvietimui.

Jūsų naktinis matymas laikui bėgant gali palaipsniui silpnėti. Tačiau jei tai patiriate, svarbu pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros komanda. Tai ypač svarbu, jei sergate kitomis ligomis, tokiomis kaip diabetas.

Ką reikia prisiminti iš to, apie ką kalbėjome (žinutė namo)

Gerai, šiandien daug kalbėjome apie naktinį matymą. Štai keletas svarbiausių dalykų, kuriuos reikia atsiminti:

• Matymas naktį, tai yra, naktinis matymas, yra labai svarbus mūsų kasdieniame gyvenime.
• Jei pastebėjote kokių nors naktinio matymo pokyčių ar praradimų, neignoruokite to. Būtinai kreipkitės į gydytoją.
• Labai svarbu reguliariai tikrintis akis.Ypač jei sergate tokiomis ligomis kaip diabetas, glaukoma arba jei kas nors jūsų šeimoje serga šiomis akių ligomis.
• Subalansuota mityba ir mankšta gali padėti palaikyti akių sveikatą.

Nepamirškite, kad mūsų akys yra labai vertingas turtas. Todėl mūsų pareiga yra jomis gerai rūpintis. Jei turite kokių nors problemų, nebijokite kreiptis į gydytoją.

Naktinis matymas, regėjimas, naktinis matymas, naktinis aklumas, akių sveikata, tinklainė, glaukoma