Ar ir jūs neprakaituojate? Pakalbėkime apie anhidrozę!

Ar kada nors matėte žmonių, kurie kartais labai karštą dieną ar net po geros treniruotės visiškai neprakaituoja? O gal jums taip nutiko? Tiesą sakant, neprakaitavimas kartais gali būti ženklas, kad su mūsų kūnu kažkas negerai. Šiandien kalbėsime apie šią prakaitavimo nebuvimo būseną, kuri mediciniškai vadinama anhidroze .

Kas yra anhidrozė? Paprastai tariant...

Paprastai tariant, anhidrozė yra negalėjimas normaliai prakaituoti vienoje, keliose ar visame kūne. Dabar tikriausiai svarstote: „Kokia liga yra neprakaituoti?“

Bet ar žinojote? Prakaitavimas yra labai svarbus mechanizmas, reguliuojantis mūsų kūno temperatūrą. Tai tarsi automobilio radiatorius. Karštą dieną, kai esame pavargę, mūsų kūnas įkaista. Tada prakaituojame, kad išskirtume tą papildomą šilumą ir vėl jį atvėsintume. Įsivaizduokite, kas būtų, jei šis prakaitavimo procesas neveiktų tinkamai? Tada ir prasideda problemos. Šiluma įstringa kūno viduje, ir kūnas gali perkaisti. Kartais tai gali būti pavojinga ir net gyvybei.

Kaip dažna ši būklė?

Sunku tiksliai pasakyti, kiek dažna ši būklė, nes daugelis žmonių serga lengvais ligos atvejais ir nekreipia į tai daug dėmesio. Jie gali net nesuvokti, kad neprakaituoja, arba gali nesikreipti dėl to į gydytoją.

Kodėl atsiranda ši prakaitavimo nebuvimo būsena?

Jei sergate anhidroze, tai reiškia, kad jūsų prakaito liaukos neveikia tinkamai. Tam gali būti daug priežasčių. Kai kurie žmonės su šia liga gimsta, o kitiems ji išsivysto vėliau gyvenime.

Štai keletas pagrindinių žinomų priežasčių:

• Odos pažeidimas: kai odą pažeidžia nudegimai, spindulinė terapija arba būklės, kurios blokuoja odos poras, pvz., psoriazė .
• Prakaito liaukų pažeidimas: Prakaito liaukos gali būti pažeistos dėl operacijos, traumos ar randų.
• Nervų sistemos pažeidimas: kai nervus pažeidžia tokios ligos kaip cukrinis diabetas , per didelis alkoholio vartojimas ir Guillain-Barre sindromas .
• Paveldimos medžiagų apykaitos ligos: pavyzdžiui , Fabry liga .
• Jungiamojo audinio sutrikimai: Pavyzdžiai yra sisteminė sklerozė , sisteminė raudonoji vilkligė ir Sjogreno sindromas .
• Autonominės nervų sistemos sutrikimai: pavyzdžiai: Rosso sindromas , Harlequino sindromas .
• Kitos neuropatijos: su diabetu susijusi neuropatija, paraneoplastinė neuropatija, paveldima neuropatija, amiloidinė neuropatija, lepromatozinė neuropatija.
• Centrinės nervų sistemos ligos ir būklės: daugybinė sisteminė atrofija , demencija su Lewy kūneliais , Parkinsono liga , insultas ir nugaros smegenų liga.
• Per didelė dehidratacija.

Ar kai kurie vaistai taip pat turi poveikį?

Taip, kai kurie vaistai iš tikrųjų gali sutrikdyti prakaito liaukų funkciją. Iš jų anticholinerginiai vaistai yra pagrindinis vaistų tipas, galintis sukelti anhidrozę. Štai keli pavyzdžiai:

• Glikopirolatas
• Doksepinas
• Atropinas
• Ciproheptadinas
• Hiosciaminas

Be šių vaistų rūšių, yra ir kitų:

• Tricikliniai antidepresantai, pvz., amitriptilinas
• Antihistamininiai vaistai, pvz., difenhidraminas
• Šlapimo pūslės spazmolitikai, pvz., oksibutininas, tolterodinas
• Antipsichoziniai vaistai / antiemetikai, pvz., chlorpromazinas, klozapinas, kvetiapinas
• Antiepilepsiniai vaistai, pvz., topiramatas, zonisamidas
• Antihipertenziniai vaistai, pvz., klonidinas
• Opioidai, pvz., fentanilis, morfinas, hidrokodonas, oksikodonas
• Neuromuskulinio paralyžiaus vaistai, pvz., botulino toksinai

Svarbu: jei manote, kad šią būklę sukėlė vartojamas vaistas, niekada nenustokite jo vartoti nepasitarę su gydytoju.

Kokie yra šio reiškinio simptomai?

Asmuo, sergantis anhidroze, gali turėti tokius simptomus kaip:

• Labai mažai prakaituojama arba visai neprakaituojama .
• Galvos svaigimas .
• Paraudimas .
• Raumenų trūkčiojimas(Raumenų mėšlungis).
• Bendras silpnumo jausmas.
• Karščio jausmas ir negalėjimas sumažinti karščio.

Kai kurios kūno vietos gali neprakaituoti arba visai neprakaituoti. Kita tendencija – kai kurios kūno vietos prakaituoja gausiai, o kitos – ne. Taip yra todėl, kad jūsų kūnas bando kompensuoti prakaito trūkumą tose vietose, kurios neprakaituoja. Paprastai tai nėra pavojinga būklė, nes jūs vis tiek galite atvėsti.

Ką daryti, jei jaučiate tokius simptomus?

Jei jaučiate šiuos prakaitavimo nebuvimo simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Pasikalbėkite su gydytoju apie prakaitavimo trūkumą ir kitus simptomus, kuriuos galite patirti.

Įsivaizduokite, kad esate labai karštoje vietoje ir jaučiate šiuos simptomus, nedelsdami palikite karštą vietą ir eikite į pavėsingą arba patalpą su oro kondicionieriumi. Atlaisvinkite drabužius. Jei įmanoma, priglauskite kūną vėsiu, drėgnu audiniu. Jei šie simptomai nepraeina net ir atvėsus, būtinai kreipkitės į gydytoją.

Ar gali kilti rimtų komplikacijų?

Taip, jei anhidrozės būklė yra sunki, t. y. neprakaituojate ne visu kūnu arba didžiąja jo dalimi, tai gali sukelti pavojingas su karščiu susijusias ligas . Dvi pagrindinės iš jų yra:

Šilumos išsekimas

Tai yra tada, kai po intensyvaus fizinio krūvio karštu oru jaučiatės silpni, pykina ir padažnėja širdies ritmas. Svarbiausi dalykai, kuriuos turite padaryti, tai nueiti į vėsią vietą, atsigerti vandens, pamirkyti kūną vėsiame vandenyje arba išsimaudyti vėsioje vonioje.

Šilumos smūgis – tai labai pavojinga!

Tai labai pavojinga, gyvybei pavojinga būklė. Tai būklė, kai jūsų kūno temperatūra pakyla iki 39,4 laipsnio Celsijaus (103 laipsnių pagal Farenheitą) ar daugiau. Šilumos smūgis gali sukelti sumišimą, sąmonės praradimą, komą ir net mirtį .

Skubioji pagalba! Jei kam nors pasireiškia šilumos smūgio požymiai, nedelsdami skambinkite 911 arba vežkite į ligoninę. Tuo tarpu perkelkite asmenį į pavėsį, nusirenkite nereikalingus drabužius ir atvėsinkite (uždėkite ledo paketus, nuplaukite vėsiu vandeniu kempine, apvyniokite vėsiais, šlapiais rankšluosčiais, apipurkškite žarna).

Kaip gydytojai tai nustato?

Gydytojas užduos jums klausimų apie prakaitavimo trūkumą. Jis arba ji taip pat gali paprašyti atlikti prakaito testą . Atliekant šį testą, ant odos uždedamas pleistras, kuris keičia spalvą ten, kur prakaituojate. Tada jūs paguldomas į kamerą, kuri verčia jus prakaituoti ir stebi, kur prakaituojate.

Kartais atliekama odos biopsija, siekiant patikrinti nervų pažeidimus ir nustatyti anhidrozės priežastį. Be to, gali būti atliekami kiti tyrimai, siekiant nustatyti kitas pagrindines priežastis.

Kokie yra gydymo būdai?

• Jei anhidrozę sukėlė vartojamas vaistas, nutraukus jo vartojimą, ji gali išnykti. Tačiau atminkite, kad nenustokite vartoti jokių vaistų nepasitarę su gydytoju.
• Jei anhidrozę sukelia medicininė būklė , gali padėti gydyti pagrindinę būklę.
• Jei nerandama jokios kitos medicininės priežasties, anhidrozės gydymo galimybės gali būti ribotos. Pagrindinis dėmesys skiriamas sveikatos problemų, kurios gali kilti dėl prakaitavimo trūkumo, pavyzdžiui, su karščiu susijusių ligų, prevencijai.

Ar galima užkirsti kelią šiai situacijai?

Anhidrozės visiškai išvengti neįmanoma, tačiau yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad jūsų kūnas neperkaistų:

• Dėvėkite laisvus, šviesių spalvų drabužius.
• Dėvėkite plačiabrylę skrybėlę.
• Laikykite vėsioje (su oro kondicionieriumi) vietoje arba pavėsyje.
• Paimkite vėsų dušą arba atsisėskite į baseiną, pripildytą vėsaus vandens.
• Palaikykite skysčių vartojimą. Gerkite daug vandens arba sportinių gėrimų. Venkite alkoholio ar kofeino turinčių gėrimų (kavos, arbatos, kolos, šokolado).
• Dirbkite lėtai, nepersistenkite ir nepersistenkite.
• Visur su savimi nešiokitės vandens buteliuką. Galėsite jį atsigerti, o avariniu atveju, jei esate lauke ir negalite patekti į vėsią vietą, galite juo atsivėsinti.

Ko gali tikėtis žmogus, sergantis anhidroze?

Anhidrozė paprastai yra visą gyvenimą trunkanti liga. Tačiau jūsų būklė priklausys nuo to, ar pavyks nustatyti ir gydyti pagrindinę priežastį. Jei pagrindinė liga gydoma, anhidrozė taip pat turėtų pagerėti. Jei jūsų anhidrozę sukėlė vaistai, ji paprastai išnyksta nutraukus vaistų vartojimą.

Jei jums diagnozuota anhidrozė, svarbiausi dalykai, kuriuos galite padaryti, yra šie:

• Būkite vėsioje aplinkoje ir laikykite savo kūną vėsų.
• Nedirbkite per daug.
• Būkite atsargūs būdami lauke karšto klimato sąlygomis (žr. aukščiau pateiktus prevencijos patarimus).
• Sužinokite apie šilumos išsekimo ir šilumos smūgio simptomus ir žinokite, ką daryti jiems pasireiškus (žr. skyrių „Komplikacijos“).

Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?

Šiais atvejais kreipkitės į gydytoją:

• Karštomis dienomis arba dirbant darbą, kuris paprastai verčia prakaituoti, galite visai neprakaituoti arba jausti, kad prakaituojate labai mažai.
• Jei pastebite, kad prakaituojate mažiau nei įprastai (hipohidrozė) arba visai neprakaituojate.

Jei jaučiate šilumos smūgio simptomus (žr. anksčiau minėtas komplikacijas), nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Trumpai, ką reikia atsiminti

Gerai, tad verta prisiminti kai kuriuos svarbiausius dalykus, apie kuriuos kalbėjome:

• Anhidrozė yra prakaitavimo nebuvimas arba sumažėjęs išsiskyrimas. Tai sutrikdo organizmo aušinimo procesą.
• Tam gali būti daug priežasčių ; tai odos ligos, neurologiniai sutrikimai, tam tikri vaistai ir paveldimos būklės.
• Pagrindiniai simptomai yra prakaitavimo stoka, galvos svaigimas ir karščio pylimas.
• Šilumos išsekimas ir šilumos smūgis gali sukelti pavojingų komplikacijų , ypač sunkiais atvejais.
• Gydymas priklauso nuo priežasties. Jei tai dėl vaistų, nutraukus vartojimą, problema gali išnykti.
• Svarbiausia – vėsinti kūną ir vengti per didelio karščio bei fizinio krūvio.
• Jei jaučiate prakaitavimo nebuvimo simptomus, būtinai kreipkitės į gydytoją patarimo.

Tikiuosi, kad ši diskusija jums buvo labai naudinga. Būkite sveiki!

Anhidrozė , prakaito liaukos, kūno temperatūra, šilumos smūgis, šilumos išsekimas, odos ligos