Kai einate pas gydytoją nėštumo metu, atliekate šlapimo tyrimą, ar ne? Kartais gydytojas gali pasakyti, kad jūsų šlapime yra kažko, kas vadinama „ ketonais “. Normalu, kad išgirdus tai jaučiatės šiek tiek išsigandę ir sunerimę. Daugelis mamų mano, kad tai yra sunkios ligos požymis. Tačiau nebijokite. Dažniausiai tai galima kontroliuoti. Šiandien paprastai apie tai pakalbėsime, kodėl ketonai atsiranda šlapime nėštumo metu, ar tai veikia kūdikį ir ką turėtume daryti.
Paprastai tariant, kas yra ketonai?
Įsivaizduokite savo kūną kaip automobilį. Pagrindinis kuras, reikalingas šiam automobiliui, yra gliukozė arba cukrus, kaip mes jį žinome. Kūnas šį gliukozės kurą gauna iš angliavandenių turinčio maisto, kurį valgome, pavyzdžiui, ryžių, duonos ir bulvių.
Tačiau, jei dėl kokių nors priežasčių organizmas negali panaudoti gliukozės, kuri yra pagrindinis jo kuras, jis avariniu atveju pereina prie antrojo kuro šaltinio. Tai yra, organizme sukauptų riebalų . Taigi, kai organizmas degina riebalus energijai gauti, cheminės medžiagos , kurios susidaro kaip šalutinis produktas, vadinamos ketonais. Šie ketonai išsiskiria su šlapimu per inkstus. Ši būklė, kai ketonų yra šlapime, mediciniškai vadinama ketonurija .
Kokios yra pagrindinės ketonų priežastys nėštumo metu?
Yra keletas priežasčių, kodėl ketonai gali atsirasti šlapime nėštumo metu. Kai kurios iš jų yra normalios, o kitos turėtų kelti nerimą.
1. Gestacinis diabetas
Tai yra pagrindinė ketonų susidarymo priežastis ir į kurią mes atkreipiame daugiausia dėmesio.
Kas nutinka jūsų kūnui nėštumo metuHormoniniai pokyčiai gali sutrikdyti hormono, vadinamo insulinu, funkciją organizme. Insulinas yra tarsi raktas, padedantis gliukozei (cukrui) kraujyje patekti į ląsteles ir gaminti energiją. Kai šis raktas neveikia tinkamai, gliukozė kaupiasi kraujyje, užuot patekusi į ląsteles. Tai vadinama gestaciniu diabetu .
Taigi, kadangi organizmo ląstelės neturi gliukozės, jos pradeda deginti riebalus energijai gauti. Tuomet susidaro ketonai, kurie išsiskiria su šlapimu. Ketonų buvimas šlapime yra ženklas, kad cukraus kiekis kraujyje gali būti nekontroliuojamas.
2. Ar žmonės, nesergantys diabetu, gali turėti ketonų?
Taip, tikrai taip yra. Diabetas nėra vienintelė priežastis. Ketonai šlapime taip pat gali būti matomi dėl šių priežasčių.
| Priežastis | Paprastas paaiškinimas |
|---|---|
| Nevalgo pakankamai | Jei nesuvartosite pakankamai kalorijų, kad patenkintumėte savo ir kūdikio energijos poreikius, jūsų kūnas energijai gauti naudos riebalus. |
| Rytinis pykinimas | Jei gausiai vemiate, jūsų organizmas negali pasisavinti to, ką valgote, ir galite dehidratuoti. Abu šie veiksniai gali lemti ketonų susidarymą. |
| Praleidžiant valgį arba pasninkaujant | Gliukozės kiekis kraujyje sumažėja po kelių valandų nevalgius. Ketonų galima pamatyti šlapime ryte, ypač dėl ilgo laiko tarpo tarp vakarienės ir ryto. |
| Per didelis fizinis krūvis | Jei sportuosite daugiau, nei jūsų kūnas gali pakelti, greitai išseks gliukozė ir organizmas pradės deginti riebalus. |
| Mažai angliavandenių turinti dieta | Jei sumažinsite krakmolingų maisto produktų, tokių kaip ryžiai ir duona, vartojimą, jūsų kūnas praras pagrindinį kurą, todėl susidarys ketonai. |
Ar ketonų vartojimas kenkia kūdikiui?
Tai didžiausia daugelio motinų baimė. Iš tiesų, ketonai per placentą patenka į kūdikį. Taigi , jei organizme yra didelis ketonų kiekis , manoma, kad tai gali turėti įtakos kūdikio smegenų vystymuisi.
Tačiau svarbu suprasti, kad retkarčiais šlapime aptiktas pėdsakinis kiekis be jokių kitų simptomų paprastai nekelia susirūpinimo. Dažniausiai tai nutinka pavalgius vakare ir palaukus iki ryto. Tačiau gydytojas tai stebės ir suteiks reikiamų patarimų.
Kokie simptomai gali parodyti, ar turite ketonų?
Dažniausiai, net jei šlapime yra ketonų, jokių simptomų galite nejausti. Štai kodėl klinikose dažnai tiriamas šlapimas. Tačiau kartais ketonai gali būti aptinkami kartu su tokiais požymiais kaip:
- Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje.
- Jaučiate didelį troškulį, nesvarbu, kiek vandens išgeriate.
- Jaučiamas didelis nuovargis ir išsekimas.
- Dažnos makšties ar šlapimo takų infekcijos.
Būklė, kuriai reikia skubios pagalbos – DKA
Jei sergate diabetu arba gestaciniu diabetu, turite žinoti apie pavojingą būklę, vadinamą diabetine ketoacidoze (DKA) . Tai atsitinka, kai cukraus ir ketonų kiekis kraujyje tampa labai didelis.
DKA yra gyvybei pavojinga medicininė pagalba . Jei jaučiate šiuos simptomus, nedelsdami kreipkitės į ligoninės skubios pagalbos skyrių .
- Labai aukštas cukraus kiekis kraujyje.
- Nepakeliamai ištroškęs .
- Neryškus matymas.
- Dažnas, didelis šlapimo kiekis.
- Per didelis mieguistumas ir apatija.
- Vaisių kvapas iškvepiant.
Ši būklė nėštumo metu yra labai reta, tačiau gali pasireikšti, jei diabetas nėra kontroliuojamas.
Kaip kontroliuoti ir išvengti ketonų kiekio?
Gydymas priklauso nuo priežasties. Jūsų gydytojas nustatys geriausią gydymą.
- Jei sergate diabetu: Jums reikės pakeisti savo mitybą , kad kontroliuotumėte cukraus kiekį kraujyje. Jums taip pat gali tekti švirkšti insuliną.
- Jei priežastis yra vėmimas: Jums reikės vartoti vaistus vėmimui kontroliuoti arba, jei reikia, gulėti ligoninėje ir duoti fiziologinio tirpalo (į veną skysčių).
- Jei taip yra dėl nepakankamo maisto: padidinkite valgymų skaičių ir patarkite žmonėms valgyti maistingą maistą.
Šie dalykai paprastai padeda palaikyti sveiką ketonų kiekį:
- Niekada nepraleiskite valgymų. Ypač nėštumo metu nesilaikykite dietos.
- Gerkite daug vandens ir kitų skysčių. Labai svarbu vengti dehidratacijos.
- Valgykite 3 pagrindinius valgius ir 3 užkandžius per dieną.
- Prieš miegą vakare suvalgymas kažko nedidelio, pavyzdžiui, jogurto, stiklinės pieno ar vaisių, gali padėti sumažinti ketonų kiekį ryte.
- Į kiekvieną valgį įtraukite baltymų (kiaušinių, mėsos, žuvies, pupelių, avinžirnių) ir angliavandenių (ryžių, pupelių, avižų, sėlenų duonos) pusiausvyrą.
- Kiekvieną dieną šiek tiek pasimankštinkite.
Kada turėtumėte kreiptis į gydytoją?
Jei jau žinote, kad jūsų šlapime yra ketonų, ir jaučiate vieną ar daugiau iš šių simptomų, nedelsdami praneškite gydytojui.
- Karščiavimas.
- Vėmimas arba viduriavimas.
- Jei sergate diabetu, cukraus kiekis kraujyje gali būti didesnis nei įprastai be jokios aiškios priežasties.
- Šlapimo ketonų kiekis, ištirtas namuose, yra „vidutinis“ arba „didelis“.
Žinutė namo
- Ketonai susidaro su šlapimu, nes organizmas degina riebalus energijai gauti, kai negauna pakankamai gliukozės (cukraus).
- Tai dažnai pastebima nėštumo metu dėl mitybos pokyčių, rytinio pykinimo ar gestacinio diabeto .
- Nedidelis ketonų kiekis retkarčiais paprastai nėra priežastis nerimauti, tačiau nuolat didelis jų kiekis reikalauja medicininės pagalbos.
- Niekada nepraleiskite valgymų ir nebandykite numesti svorio nėštumo metu. Gerkite daug vandens.
- Jei šlapime yra ketonų, visada laikykitės gydytojo nurodymų, kaip tai gydyti. Svarbu teisingai suprasti situaciją ir nepanikuoti.











💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą