Viskas apie gimdos kaklelio gleives: paslaptys, kurias jums sako jūsų kūnas

Kaip moteris, galbūt pastebėjote, kad kai kuriomis dienomis jūsų apatiniuose pasirodo šiek tiek išskyrų. Kai kurie žmonės, tai pamatę, šiek tiek išsigąsta ir susigėsta. Tačiau iš tikrųjų nėra ko bijoti. Tai sveika, normali jūsų kūno proceso dalis. Paprastai tariant, šios išskyros yra tarsi kalba, kuria jūsų kūnas kalba su jumis. Medicinoje tai vadiname gimdos kaklelio išskyromis arba „gimdos kaklelio gleivėmis“. Šiandien apie tai pakalbėkime.

Kas tiksliai yra gimdos kaklelio gleivės?

Gimdos kaklelio gleivės yra skystis, kurį gamina gimdos kaklelis – anga į gimdą. Jos išeina per makštį, todėl jas matote ant apatinių drabužių. Šių išskyrų kiekis, tekstūra ir spalva kinta per visą menstruacinį ciklą, priklausomai nuo jūsų organizme esančių hormonų.

Pagalvokite, prieš pat ovuliaciją, kai iš kiaušidės išsiskiria kiaušinėlis, šios išskyros paprastai būna tirštos, baltos ir šiek tiek sausos. Tačiau artėjant ovuliacijai šios išskyros tampa skaidriu, slidžiu skysčiu. Jos panašios į žalių kiaušinių baltymus. Dėl šių slidžių savybių vyro spermatozoidams lengviau prasiskverbti pro gimdos kaklelį ir susitikti su kiaušinėliu.

Ką šis išskyrimas sako apie jūsų sveikatą?

Stebėdami gimdos kaklelio gleivių pokyčius, galite daug sužinoti apie savo kūną. Kai kurie žmonės rašo šių pokyčių dienoraštį. Mes tai vadiname „gimdos kaklelio gleivių metodu“. Tai natūralus šeimos planavimo metodas.

• Jei laukiatės kūdikio: vaisingiausias jūsų laikotarpis yra tada, kai jūsų išskyros yra skaidrios, slidžios ir elastingos (kaip žalių kiaušinių baltymai), o tai reiškia, kad jei mylėsitės tomis dienomis, jūsų šansai pastoti yra didžiausi.
• Jei norite išvengti nėštumo: pastojimo tikimybė mažesnė tomis dienomis, kai jūsų išskyros tirštos ir sausos. Tačiau svarbu atsiminti, kad vien tik šio metodo naudojimas kontracepcijai nėra 100 % saugu .

Taip pat galite gauti tam tikrų užuominų apie tai, ar sergate infekcija ar nereguliariu kraujavimu tarp mėnesinių, žiūrėdami į šių išskyrų spalvą ir tekstūrą.

Kokios yra dvi pagrindinės gimdos kaklelio gleivių funkcijos?

Šis skystis atlieka dvi pagrindines funkcijas, priklausomai nuo menstruacinio ciklo fazės.

1. Pagalba spermatozoidams:Pirmoji ir svarbiausia funkcija – padėti spermatozoidams lengvai praeiti pro gimdos kaklelį ir ovuliacijos metu susitikti su kiaušinėliu kiaušintakiuose. Tai panašu į vandenį baseine. Jei vanduo skaidrus ir skaidrus, plaukikas gali lengvai jį perplaukti. Bet jei vietoj vandens yra kažkas tiršto, pavyzdžiui, purvo, jis negali plaukti. Štai kaip yra. Kai sperma tiršta, spermatozoidams labai sunku judėti. Tačiau ovuliacijos metu sperma tampa skysta ir slidi, todėl spermatozoidai gali greitai judėti ir rasti kiaušinėlį.

2. Apsauginio barjero veikimas: antroji funkcija – neleisti spermai ar kitiems mikrobams, pavyzdžiui, bakterijoms, patekti į gimdą. Po ovuliacijos gleivės vėl sutirštėja. Šios tirštos gleivės veikia kaip apsauga gimdos kaklelyje, neleidžianti patekti nepageidaujamoms medžiagoms.

Kaip išskyros keičiasi per visą menstruacinį ciklą?

Nors ne visų organizmas yra skirtingas, menstruacinio ciklo metu paprastai pastebimos kelios išskyros. Pažiūrėkime, kaip tai paaiškinti.

Šiuos pokyčius sukelia hormonų estrogeno ir progesterono kiekio pokyčiai jūsų organizme. Prieš ovuliaciją estrogeno kiekis padidėja. Tai duoda gimdos kakleliui signalą gaminti „derlingas“ gleives (pvz., kiaušinio baltymus). Po ovuliacijos estrogeno kiekis sumažėja, o progesterono kiekis padidėja. Štai kodėl gleivės vėl tampa tirštos ir sausos.

Štai kas vyksta 28 dienų menstruacinio ciklo metu:

• 1–5 dienos: menstruacinio kraujavimo laikotarpis.
• 6–9 dienos: pasibaigus menstruacijoms. Išskyros labai lengvos ir sausos.
• 10–14 dienos: išskyros palaipsniui didėja. Iš pradžių jos būna kreminės, vėliau vandeningos, o galiausiai tampa slidžios kaip kiaušinio baltymas. Tai jūsų vaisingasis laikotarpis.
• 15–28 dienos: po ovuliacijos išskyros vėl tampa tirštos ir lipnios, o jų kiekis mažėja iki kitų mėnesinių.

Ar yra kitų priežasčių, turinčių įtakos sekretų pokyčiams?

Taip, be abejo. Yra daug kitų dalykų, kurie gali turėti įtakos jūsų gimdos kaklelio gleivių pobūdžiui, ne tik hormonai.

• Žindymas
• Lubrikantai, naudojami lytinių santykių metu
• Hormoniniai kontraceptiniai metodai (tabletės, injekcijos)
• Lytiškai plintančios infekcijos (LPI)
• Kitos makšties infekcijos (pvz., mieliagrybių infekcijos, bakterinė vaginozė)
• Gimdos kaklelio chirurgija
• Kai kurie vaistai, kuriuos vartojate
• Stresas
• Kokį maistą ir gėrimus valgote?

Kas yra nenormalus išskyrimas?

Jei pastebite, kad jūsų išskyros niekada netampa tokios tirštos kaip kiaušinio baltymas, tai gali būti ovuliacijos problemos požymis. Be to, jei jaučiate kurį nors iš šių simptomų, į tai tikrai reikia atkreipti dėmesį.

• Stiprus kvapas (įprastos išskyros beveik neturi kvapo)
• Varškės sūrio tekstūros
• Pripratimas prie žalios, pilkos arba geltonos spalvos
• Makšties niežulys, deginimas ar paraudimas

Jei jaučiate kurį nors iš šių simptomų, tai gali būti infekcijos požymis. Todėl geriausia nedelsiant kreiptis į gydytoją patarimo. Gydytojas aptars jūsų simptomus, prireikus atliks dubens tyrimą, išsiaiškins tikslią problemos priežastį ir paskirs reikiamą gydymą.

Kaip patikrinti savo išskyras?

Tai labai paprasta. Tai galite padaryti keliais būdais.

1. Pirštais: kruopščiai nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu. Tada įkiškite vieną pirštą į makštį ir ištraukite, kad patikrintumėte, ar nėra išskyrų. Laikykite jį tarp nykščio ir smiliaus ir pažiūrėkite, ar jos lipnios, slidžios ar tirštos.

2. Patikrinkite apatinius: eidami į tualetą, stebėkite išskyrų pobūdį ant apatinių.

3. Su tualetiniu popieriumi: nusišlapinę ir nusivalę, pažiūrėkite į išskyras ant tualetinio popieriaus. Šis metodas nėra toks tikslus kaip kiti, tačiau gali suteikti tam tikrą supratimą.

Po kelių dienų ar dviejų mėnesių, kai į tai žiūrėsite tokiu būdu, pradėsite suprasti savo kūno struktūrą.

Kaip tai įrašyti, jei bandote susilaukti kūdikio?

Jei laukiatės kūdikio, labai svarbu stebėti šias išskyras.

• Norėdami kasdien užsirašyti savo išskyrų pobūdį, naudokite kalendorių arba programėlę telefone. Pavyzdžiui, pažymėkite jas tokiais žodžiais kaip „sausos“, „kreminės“, „vandeningos“ arba „kiaušinio baltymas“.
• Tai darę bent du mėnesius, pamatysite aiškų modelį.
• Dienos, kai jūsų išskyros yra skystos, skystos ir atrodo kaip kiaušinio baltymas, yra vaisingiausios. Jei norite pastoti, tai yra geriausios dienos lytiniams santykiams.

Jei jums sunku rasti šį modelį arba jei jaučiate, kad jūsų išskyros niekada negrįžta į vaisingą būseną, pasitarkite su gydytoju.