Tikriausiai kartais jaučiate įvairius nugaros, kaklo ir galūnių skausmus, tiesa? Ką darome, kai jaučiame tokį skausmą? Vieni žmonės vartoja vaistus, kiti tepa aliejų, o treti griebiasi kineziterapijos. Tuo tarpu galbūt esate matę sportininkų ir aktorių, kurių kūnus gaubia tamsiai violetinės dėmės, išsidėsčiusios apskritimuose. Daugelis žmonių tai vadina „taurėmis“. Taigi, kas gi yra ši taurėmis atliekama terapija? Ar tai tikrai geras skausmo gydymo būdas? Ar nėra šalutinio poveikio? Šiandien pakalbėkime apie tai tiksliai ir paprastai.
Taigi, kas yra taurelių terapija?
Paprastai tariant, taurelių terapija yra labai senas gydymo metodas, naudojamas skausmui malšinti. Jos metu ant skausmingų kūno vietų, tokių kaip nugara, pilvas, rankos ir kojos, uždedamos specialiai sukurtos taurelės. Tada taurelės viduje sukuriamas vakuumas arba siurbimo jėga. Tada ta jėga pakeliama oda.
Šis metodas atsirado tokiose šalyse kaip Kinija ir Vakarų Azija. Tai iš tikrųjų yra tūkstančių metų senumo gydymo metodas. Kai kurie žmonės jį dar vadina „puodelių terapija“ arba „siurbimo puodelių terapija“.
Ką šis gydymas iš tikrųjų daro organizmui?
Taurelių terapija – tai švelnus odos traukimas aukštyn, kuris padidina kraujotaką toje srityje. Ji taip pat kartais naudojama tam tikrose kūno vietose susikaupusiam kraujui pašalinti. Žmonės dažnai ją naudoja skausmui malšinti . Kai kurie žmonės taip pat mano, kad ji gali padėti sumažinti tam tikrų lėtinių ligų simptomus.
Pavyzdžiui, kai kurie žmonės naudoja taurelių terapiją, kad palengvintų šių ligų simptomus:
- Artrito būklės, ypač reumatoidinis artritas .
- Nugaros skausmas, kaklo skausmas, kelių ir pečių skausmas.
- Kvėpavimo sutrikimai, tokie kaip astma.
- Riešo kanalo sindromas .
- Virškinimo sistemos ligos, pavyzdžiui , dirgliosios žarnos liga (DŽL) .
- Galvos skausmai ir migrena.
- Aukštas kraujospūdis (hipertenzija) .
Kaip tai iš tikrųjų veikia?
Tiesą sakant, ekspertai vis dar tiria, kaip vakuuminis masažas gali sumažinti skausmą. Šiuo klausimu kol kas nėra daug mokslinių tyrimų.
Tačiau, kaip šiuo metu priimta, vyksta štai kas: dėl subtilios puodelio jėgos (siurbimo) kūno skysčiai pritraukiami į gydymo vietą. Ši jėga veikia labai smulkias kraujagysles po oda, vadinamas kapiliarais., šiek tiek išsiplečia ir suskyla į mažus gabalėlius. Po to organizmas pradeda pats gydyti tą vietą. Jis nukreipia gerą, sveiką kraujotaką į tą vietą. Manoma, kad tai stimuliuoja natūralų gijimo procesą ląstelių lygmenyje. Dėl šios priežasties kai kurie mano, kad šis procesas taip pat pašalina toksinus iš organizmo.
Kokie yra skirtingi taurelių terapijos metodai?
Yra keli vakuuminio masažo metodai. Procedūra šiek tiek skiriasi priklausomai nuo pasirinkto metodo. Jūsų gydytojas kelioms minutėms uždės taureles ant jūsų kūno. Kai kurių procedūrų metu taurelės bus švelniai judinamos aplink sritį, tarsi ją masažuojant.
Yra trys pagrindiniai gijimo būdų tipai.
| Gydymo metodas | Paprastas paaiškinimas, kaip tai padaryti |
|---|---|
| Sausas vakuuminis masažas | Šiuo atveju specialistas kaitina puodelio vidų. Tradiciškai į puodelį įdedamas vatos kamuoliukas, suvilgotas alkoholiu, greitai išimamas ir uždedamas ant odos. Taip puodelio viduje sukuriamas vakuumas, kuris odą traukia į viršų. Šiuolaikiniuose metoduose nedidelis prietaisas (siurbimo įtaisas) naudojamas orui iš puodelio pašalinti, sukuriant vakuumą. |
| Masažo metodas (bėgimo taurės masažas) | Tai panašu į sausą vakuuminį masažą. Tačiau prieš uždedant taureles, odą patepama aliejumi arba losjonu. Tada taureles uždedamos ir lėtai judinamos pirmyn ir atgal per skausmingą vietą. Tai panašu į masažą. |
| Šlapias / kraujuojantis tauravimas | Taikant šį metodą, prieš uždedant taureles, terapeutas švelniai nugramdo odą labai plona adata. Tuomet, uždėjus taurelę, ta subtilia jėga į ją įpilama nedidelis kiekis kraujo. Šio metodo praktikai tiki, kad kartu su šiuo krauju iš organizmo pašalinami toksinai. |
Paprastai vienu metu naudojama nuo 3 iki 5 puodelių. Tačiau kartais galima naudoti iki 7. Jei naudojate daugiau nei 7 puodelius, tai nutinka labai retai.
Kokius puodelius tam naudojate?
Dauguma žmonių naudoja stiklinius arba plastikinius puodelius. Tačiau yra ir puodelių, pagamintų iš:
- Bambukas
- Keramika
- Metalas
- Silikonas
Koks jausmas po vakuuminio masažo?
Po vakuuminio masažo ant kūno, kur buvo uždėti vakuuminiai puodeliai, gali atsirasti apvalių, tamsiai raudonų arba violetinių dėmių. Jas sukelia aukščiau minėti plyšę kapiliarai. Nors iš pirmo žvilgsnio jos gali atrodyti kaip mėlynės, iš tikrųjų tai nėra mėlynės . Raumenys čia nėra pažeisti taip, kaip įprastos mėlynės atveju. Šios dėmės paprastai visiškai išnyksta per savaitę ar dvi.
Taurelių terapija neturėtų būti skausminga. Tačiau galite jausti nedidelį tempimą, tarsi oda būtų tempiama. Po procedūros tose vietose gali būti šiek tiek skausmo ar mėlynių, tačiau tai neturėtų būti nepakeliama.
Kokie šio gydymo privalumai ir trūkumai?
Kaip ir bet kuris gydymo metodas, vakuuminis masažas gali turėti tiek privalumų, tiek tam tikrų pavojų.
| Galimos naudos | Galima rizika ir šalutinis poveikis |
|---|---|
| Skausmo ir patinimo mažinimas. | Odos mėlynės (tai laikina). |
| Sumažėjęs raumenų standumas. | Nudegimai nuo įkaitusių puodelių (nebent juos gydytų kvalifikuotas specialistas). |
| Pagerėjusi kraujotaka. | Nuovargio ar išsekimo jausmas. |
| Padidėjęs judesių diapazonas sąnariuose ir raumenyse. | Galvos skausmas arba raumenų skausmas. |
| Atsipalaidavimo jausmas kūne ir mintyse. | Pykinimas. |
| Odos infekcijos, niežulys ar randai (ypač jei šlapio masažo metu nesilaikoma tinkamos higienos). |
Labai retai kai kuriems žmonėms gali pasireikšti būklė, vadinama vazovagaline sinkope , kuri yra staigus kraujospūdžio ir širdies susitraukimų dažnio sumažėjimas, dėl kurio galima alpti. Tai ypač tikėtina žmonėms, kurie bijo adatų ir atlieka šlapio taurelių masažą.
Kam negalima taikyti vakuuminio gydymo?
Nors vakuuminis masažas yra gana mažai rizikingas gydymo būdas, jis tinka ne visiems. Ypač šie žmonės turėtų vengti šio gydymo:
- Nėščios motinos: Kadangi nėra aiškių duomenų apie vakuuminio masažo poveikį nėštumo metu, geriausia vengti vakuuminio masažo šiuo laikotarpiu.
- Sergantiems anemija: Tai netinka sergantiems anemija.
- Žmonės, kurie naudoja širdies stimuliatorių.
- Žmonės, turintys kraujavimo sutrikimų: Tai gali būti pavojinga žmonėms, sergantiems tokiomis ligomis kaip hemofilija.
- Žmonės, turintys kraujo krešėjimo problemų: Pavyzdžiui, tie, kurie sirgo giliųjų venų tromboze (GVT) arba patyrė insultą.
- Žmonės, sergantys širdies ir kraujagyslių ligomis.
- Žmonėms, turintiems odos problemų: Vakuuminis masažas nerekomenduojamas tose vietose, kur yra tokių ligų kaip egzema ar psoriazė .
- Žmonės, sergantys traukuliais, tokiais kaip epilepsija.
Svarbiausia, prieš išbandydami vakuuminį masažą ar bet kokį kitą alternatyvų gydymą, pasikalbėti su gydytoju . Jis arba ji, atsižvelgdamas į jūsų sveikatos būklę, galės patarti, ar tai jums tinka.
Ar vakuuminė terapija tikrai veiksminga?
Šiuo klausimu yra skirtingų nuomonių. Kai kurie tyrimai parodė, kad tai mažina skausmą. Kiti tyrimai neparodė didelio poveikio. Vis dėlto daugelis žmonių, kurie atliko vakuuminę terapiją, teigia, kad pajuto palengvėjimą.
Daugelis Vakarų gydytojų vakuuminį masažą laiko papildomos medicinos forma , tai yra, tai yra kažkas, kas gali būti atliekama kaip papildoma priemonė prie pagrindinio gydymo, kaip palengvinimas, o ne kaip savarankiškas gydymas.
Kada kreiptis į gydytoją
Jei po taurelių terapijos jaučiate šiuos simptomus, būtinai kreipkitės į gydytoją.
- Nudegimų traumos.
- Skausmas nepakeliamas.
- Karščiavimas arba odos infekcijos požymiai (paraudimas, stiprus skausmas, geltonos, pūliuojančios išskyros).
Jei jums nutiktų kažkas panašaus, nedelsdami vykite į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių (ETU) .
Galiausiai, vakuuminis masažas yra metodas, kurį žmonės skausmui malšinti naudoja jau tūkstančius metų. Nors tai nėra 100 % moksliškai įrodyta, kai kuriems žmonėms tai gali suteikti tam tikrą palengvėjimą. Be to, kai tai atliekama teisingai ir kvalifikuoto specialisto, nėra jokios didelės rizikos. Tačiau atminkite, kad svarbu būti informuotam ir pasikonsultuoti su gydytoju prieš ką nors darant.
Žinutė namo
- Vakuuminė terapija – tai senovinis gydymo metodas, naudojamas skausmui malšinti. Jos metu ant odos uždedamos taurelės ir švelniai jas siurbiant.
- Manoma, kad tai pagerina kraujotaką ir sumažina skausmą bei raumenų sustingimą.
- Normalu, kad po procedūros ant odos atsiranda apvalių, violetinių dėmių, kurios išnyksta per savaitę ar dvi.
- Šis gydymo metodas netinka nėščioms moterims, žmonėms, sergantiems širdies ligomis, ir žmonėms, sergantiems kraujavimo sutrikimais.
- Prieš bandant bet kokį alternatyvų gydymą, būtina pasikonsultuoti su gydytoju, ypač jei turite kitų sveikatos sutrikimų.
- Jei atliekate vakuuminę terapiją, ją gali atlikti tik apmokytas ir kvalifikuotas asmuo.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą