Ar žinote apie vilkligę (sisteminę raudonąją vilkligę – SRV)? Pakalbėkime apie tai!

Ar kartais jaučiate neįsivaizduojamą nuovargį, kūno skausmus, sąnarių skausmą ar odos bėrimą? Jei šiuos simptomus patiriate ne vieną ar du kartus, o kelis kartus iš karto, priežastis gali būti liga, vadinama vilklige. Nesijaudinkite, nors šis pavadinimas gali skambėti rimtai, tai yra būklė, kurią galima didele dalimi kontroliuoti, jei esate tinkamai informuoti ir gaunate tinkamą gydymą. Šiandien kalbėsime apie vilkligę paprastai ir jums suprantamai.

Kas yra vilkligė? Supraskime tai paprastai.

Paprastai tariant, vilkligė yra liga, kurią sukelia mūsų organizmo imuninės sistemos sutrikimas. Paprastai mūsų imuninė sistema apsaugo mus nuo ligų ir mikrobų. Tačiau sergančio vilklige organizme ši imuninė sistema klaidingai atakuoja sveikas savo kūno ląsteles ir audinius. Įsivaizduokite, čia vyksta tas pats, kas armija, ginanti mūsų šalį, klaidingai atakuoja mūsų šalies žmones. Gydytojai tai vadina „ autoimunine liga“.

Kai imuninė sistema atakuoja tokiu būdu, įvairiose kūno vietose gali atsirasti uždegimas , kuris reiškia patinimą, paraudimą ir skausmą. Tai gali paveikti bet kurią kūno dalį. Pavyzdžiui:

• Jūsų oda
• Kraujas
• Sankryžos
• Inkstai
• Smegenys
• Širdis
• Plaučiai

Labai svarbu kreiptis į gydytoją, jei pastebite kokių nors naujų skausmų, odos bėrimą ar odos, plaukų ar akių pokyčių.

Kokie yra pagrindiniai vilkligės tipai?

Kai gydytojai kalba apie vilkligę, jie dažnai ją vadina „sistemine raudonąja vilklige (SRV)“. Tai yra labiausiai paplitęs vilkligės tipas . „SRV“ reiškia, kad ši liga pažeidžia visą kūną. Taip pat yra keletas kitų tipų:

• Odos raudonoji vilkligė: Šio tipo vilkligėje būklė paveikia tik jūsų odą .
• Vaistų sukelta vilkligė: Kai kurie vaistai gali sukelti vilkligės simptomus kaip šalutinį poveikį. Tačiau tai dažnai būna laikina . Tai reiškia, kad simptomai gali išnykti nutraukus vaisto vartojimą.
• Naujagimių vilkligė: tai labai reta. Kartais naujagimiai gali sirgti vilklige. Ne visiems kūdikiams, gimusiems motinoms, sergančioms vilklige, išsivystys vilkligė, tačiau nedidelė rizika gali būti.

Kokie yra vilkligės simptomai?

Vilkligė yra liga, kuri pasireiškia įvairiais būdais. Tai reiškia, kad simptomai gali skirtis kiekvienam žmogui , o ligos sunkumas taip pat skiriasi. Kai kuriems žmonėms pasireiškia labai sunkūs simptomai, o kitiems – lengvesni.

Lupus simptomai paprastai nėra nuolatiniai.Jie ateina ir praeina. Sustiprėjusių simptomų laikotarpius vadiname „paūmėjimu“. Šių laikotarpių metu simptomai gali būti tokie sunkūs, kad negalite atlikti net kasdienės veiklos. Taip pat būna laikotarpių, kai simptomai susilpnėja arba jų visai nėra. Tai vadinama „remisija“.

Simptomai paprastai vystosi palaipsniui . Iš pradžių gali pasireikšti tik vienas ar du simptomai, tačiau vėliau gali atsirasti daugiau simptomų arba pasikeisti esami.

Štai keletas dažniausiai pasitaikančių simptomų:

• Sąnarių skausmas, raumenų skausmas, krūtinės skausmas (ypač giliai įkvėpus).
• Galvos skausmas
• Odos bėrimas (dažnai gali būti matomas drugelio formos bėrimas, einantis per skruostus ir nosį abiejose veido pusėse – „drugelio bėrimas“).
• Karščiavimas
• Plaukų slinkimas
• Burnos opos
• Lėtinis nuovargis (nuolatinis nuovargio jausmas)
• Kvėpavimo sutrikimas (dispnėja)
• Patinusios liaukos
• Rankų, kojų ar veido patinimas
• Sumišimas
• Kraujo krešuliai

Lupus kartais gali sukelti kitų sveikatos problemų, tokių kaip:

• Jautrumas šviesai ( jautrumas saulės šviesai)
• Sausa akis
• Depresija ar kitos psichinės sveikatos problemos
• Epilepsijos priepuoliai („traukuliai“)
• Sumažėjęs hemoglobino kiekis kraujyje (anemija)
• Raynaudo sindromas (pirštų ir kojų pirštų blyškumas, pamėlynavimas šaltu oru)
• Osteoporozė (kaulų retėjimas)
• Širdies ligos
• Inkstų liga

Kas sukelia vilkligę?

Ekspertai vis dar nežino tikslios vilkligės priežasties , tačiau tyrimai parodė, kad tam tikri dalykai gali prisidėti prie vilkligės vystymosi.

• Genetiniai veiksniai: vilkligės išsivystymo tikimybė yra didesnė, jei jūsų genuose yra tam tikrų pokyčių (genetinių mutacijų). Tai reiškia, kad jei kas nors jūsų šeimoje serga šia liga, jūs taip pat turite nedidelę tikimybę ja susirgti.
• Hormonai: Manoma, kad organizmo reakcija į tam tikrus hormonus, ypač estrogeną, vaidina svarbų vaidmenį vilkligės vystymuisi. Štai kodėl vilkligė dažniau pasitaiko moterims.
• Aplinkos veiksniai: aplinkoje, kurioje gyvenate, pavyzdžiui, oro tarša ir saulės poveikis, gali turėti įtakos jūsų vilkligės rizikai.
• Jūsų sveikatos istorija: Jei rūkote, patiriate daug streso ar sergate kitomis autoimuninėmis ligomis, gali padidėti vilkligės išsivystymo rizika.

Kam didesnė rizika susirgti vilklige?

Kiekvienas gali susirgti vilklige, tačiau kai kurioms grupėms kyla didesnė rizika:

• Moterys: ypač moterys nuo 15 iki 44 metų amžiaus.
• Juodaodžiai žmonės.
• ispanakalbiai.
• Azijiečiai (mes taip pat priklausome šiai grupei).
• Amerikos indėnai, Aliaskos čiabuviai ir Pirmųjų Nacijų žmonės.
• Ramiojo vandenyno salų gyventojai.
• Žmonės, kurių vienas iš tėvų serga vilklige.

Kaip diagnozuojama vilkligė?

Diagnozuoti vilkligę kartais gali būti šiek tiek sudėtinga. Kadangi ji pažeidžia tiek daug skirtingų kūno dalių, simptomai gali būti labai įvairūs. Gydytojas diagnozuos vilkligę atlikęs fizinę apžiūrą ir kai kuriuos tyrimus .

Gydytojas arba slaugytoja atidžiai išklausys jūsų simptomus. Papasakokite jiems viską, ką žinote apie tai, kada pirmą kartą pajutote simptomus, kokius pokyčius pastebėjote, kokias ligas sirgote anksčiau ir kokius vaistus vartojate šiuo metu.

Nebijokite pasakyti savo gydytojui apie bet ką, kas jums atrodo keista, net jei tai kažkas mažo. Niekas nepažįsta jūsų kūno geriau nei jūs pats.

Kokie tyrimai atliekami diagnozuojant vilkligę?

Nėra vieno tyrimo, galinčio patvirtinti , kad sergate vilklige. Gydytojai paprastai naudoja „diferencinę diagnozę“, kad atmestų kitas ligas . Tai reiškia, kad jie atlieka kelis tyrimus, kad išsiaiškintų, kas sukelia jūsų simptomus, ir įsitikintų, kad nėra kitų ligų, prieš nuspręsdami, kad sergate vilklige. Kai kurie tyrimai, kurie gali būti naudojami tam, yra šie:

• Kraujo tyrimai: Šie tyrimai tikrina, kaip veikia jūsų imuninė sistema, ar sergate infekcijomis, tokiomis ligomis kaip anemija, ar mažu kraujo ląstelių skaičiumi.
• Šlapimo analizė: Tai padeda patikrinti šlapimą dėl infekcijos ar kitų sveikatos sutrikimų požymių.
• Antinuklearinių antikūnų (ANA) tyrimas: šis tyrimas skirtas antikūnams nustatyti. Antikūnai yra baltymų žymenys, rodantys mūsų organizmo kovos su liga istoriją. Daugeliui vilklige sergančių žmonių šių ANA antikūnų kiekis yra didelis. Tai rodo, kad imuninė sistema yra pernelyg aktyvi.
• Odos arba inkstų biopsija: kartais iš odos arba inksto paimamas nedidelis audinio gabalėlis ir tiriamas mikroskopu, siekiant nustatyti, ar jį pažeidė imuninė sistema.

Kokie yra vilkligės gydymo būdai?

Gydytojas rekomenduos vilkligės gydymą , kad kontroliuotų ir valdytų jūsų simptomus . Pagrindiniai tikslai yra šie:

• Sumažinti žalą kūno organams.
• Sumažinti vilkligės poveikį kasdieniam gyvenimui.
• Paūmėjimų prevencija.
• Simptomų sunkumo mažinimas sunkių paūmėjimų metu.

Daugeliui vilkligės pacientų reikia kelių vaistų derinio.Jums gali prireikti kai kurių iš šių vaistų:

• Hidroksichlorokvinas: tai vaistas, priklausantis ligą modifikuojančių antireumatinių vaistų (DMARD) klasei. Jis padeda palengvinti vilkligės simptomus ir kontroliuoti ligos progresavimą.
• Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU): tai nereceptiniai vaistai, kurie mažina skausmą ir uždegimą (patinimą). Gydytojas pasakys, kokio tipo NVNU jums tinka ir kiek laiko jį vartoti. Nevartokite jų ilgiau nei 10 dienų iš eilės nepasitarę su gydytoju.
• Kortikosteroidai: tai veiksmingi vaistai, kuriuos skiria gydytojas uždegimui mažinti. Prednizonas yra kortikosteroidas, dažniausiai vartojamas vilkligei gydyti. Jie gali būti skiriami tablečių arba injekcijų pavidalu tiesiai į sąnarį.
• Imunosupresantai: Šie vaistai veikia mažindami ir kontroliuodami imuninės sistemos aktyvumą, padėdami išvengti audinių pažeidimo ir uždegimo.

Be šių pagrindinių vaistų rūšių, jums gali prireikti atskiro gydymo dėl specifinių simptomų arba kitų sveikatos problemų, kurias sukelia vilkligė (pvz., anemija, aukštas kraujospūdis, retėjantys kaulai).

Ko galite tikėtis, jei sergate vilklige?

Vilkligė yra visą gyvenimą trunkanti („lėtinė“) liga . Tai reiškia, kad jums teks susidurti su vilkligės simptomais ir juos valdyti visą gyvenimą.

Vilkligė yra labai nenuspėjama . Tai reiškia, kad jos poveikis jums gali laikas nuo laiko keistis. Todėl turėtumėte reguliariai lankytis pas gydytoją , kad stebėtumėte savo simptomų pokyčius.

Kai išmoksite gyventi su vilklige, turėsite dirbti su gydytojų komanda . Jūsų šeimos gydytojas (pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas) rekomenduos jums reikalingus specialistus. Dažniausiai lankysitės pas reumatologą – gydytoją, kuris specializuojasi autoimuninių ligų diagnostikoje ir gydyme. Kiti jums reikalingi specialistai priklausys nuo jūsų simptomų ir jų poveikio jūsų organizmui.

Ar galima visiškai išgydyti vilkligę?

Deja, šiuo metu nėra vaistų nuo vilkligės . Tačiau gydytojas gali padėti rasti gydymo būdų derinį, kuris padės kontroliuoti simptomus ir pasiekti remisijos laikotarpį – laikotarpį, kai simptomų visai nėra arba jų yra labai mažai.

Ar galima išvengti vilkligės?

Kadangi ekspertai vis dar tiksliai nežino, kas sukelia vilkligę, nėra jokio būdo jos išvengti . Jei vienas iš jūsų tėvų serga vilklige, pasitarkite su gydytoju apie savo riziką.

Kaip išvengti vilkligės paūmėjimų?

Nors vilkligės išvengti neįmanoma, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte paūmėjimus ir išvengtumėte jų. Tai apima ir simptomų pablogėjimą skatinančių veiksnių vengimą.

• Venkite saulės poveikio: Kai kuriems žmonėms ilgalaikis buvimas saulėje gali pabloginti vilkligės simptomus. Todėl ribokite laiką lauke piko saulės valandomis (paprastai nuo 10 iki 16 val.). Jei vis dėlto einate į lauką, dėvėkite ilgomis rankovėmis marškinėlius, kepurę ir drabužius, apsaugančius nuo saulės. Naudokite apsaugos nuo saulės priemonę, kurios SPF yra bent 50 .
• Išlikite aktyvūs: sąnarių skausmas kartais gali apsunkinti judėjimą ar mankštą. Tačiau švelnūs judesiai ir mankšta yra geriausi būdai sumažinti tokius simptomus kaip skausmas ir sustingimas. Ėjimas, važiavimas dviračiu, plaukimas, joga ir tai či yra geri būdai judinti kūną per daug neapkraunant sąnarių. Pasitarkite su gydytoju apie pratimus, kuriuos jums saugu atlikti.
• Pakankamai miegokite ir rūpinkitės savo psichine sveikata: gyvenimas su vilklige kartais gali būti įtemptas. Pakankamas miegas (7–9 valandos suaugusiajam) ir streso mažinimas gali padėti kai kuriems žmonėms išvengti paūmėjimų. Psichologas ar kitas psichikos sveikatos konsultantas gali padėti jums išsiugdyti įveikos mechanizmus.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Jei atsiranda naujų simptomų arba jaučiate, kad keičiasi esami simptomai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Net ir nedideli simptomų pokyčiai gali būti svarbūs.

Jei manote, kad dabartinis gydymas nekontroliuoja vilkligės simptomų, pasakykite gydytojui . Jei paūmėja daugiau kartų arba simptomai sunkėja, pasakykite gydytojui. Gydytojas gali padėti jums koreguoti gydymą pagal poreikį.

Skubiais atvejais, t. y. jei jaučiate tokius simptomus, nedelsdami vykite į ligoninę arba skambinkite 1990:

• Jei negalite kvėpuoti.
• Jei yra stiprus skausmas.
• Jei manote, kad Jums pasireiškia širdies priepuolio simptomai.

Kokius klausimus turėčiau užduoti savo gydytojui?

Kai lankotės pas gydytoją, patartina užduoti tokius klausimus:

• Ar sergu vilklige ar kita autoimunine liga?
• Kokių vaistų man reikia?
• Kaip dažnai turėčiau jus lankyti („papildomi vizitai“)?
• Ar man reikės kreiptis į kitus specialistus?
• Gal galite papasakoti apie paramos grupes ar kitas psichikos sveikatos paslaugas, kurios galėtų man padėti?

Galiausiai, ką reikia atsiminti (žinutė namo)

Kartais vilkligė gali būti varginanti ir sekinanti liga. Gyventi su skausmu, uždegimu ir diskomfortu visame kūne nėra lengva. Tačiau nepamirškite įvertinti savęs . Gyventi su lėtine liga yra sunkus darbas, todėl nusipelnėte būti pripažinti už pastangas, kurias kasdien dedate valdydami savo simptomus.

Jei manote, kad būtų naudinga pasikalbėti su kuo nors apie savo mintis ir jausmus, paklauskite savo gydytojo apie psichikos sveikatos paslaugas ir paramos grupes.

Nebijokite pasikalbėti su savo gydytoju ir užduoti klausimų. Net nedideli simptomų pokyčiai gali būti ženklas, kad vilkligė jus veikia kitaip. Atminkite, kad jei jaučiate, kad kažkas negerai su jūsų kūnu, jūs pats geriausiai tai galite įvertinti.

` Vilkligė, sisteminė raudonoji vilkligė, autoimuninės ligos, sąnarių skausmas, odos bėrimai, vilkligės gydymas, vilkligės simptomai