Ar jūsų mažyliui ant kūno atsiranda raudonų guzelių išgėrus pieno? Arba jis vemia? Galbūt ir jūs patyrėte skrandžio sutrikimus ir pasunkėjusį kvėpavimą suvalgę pieno, jogurto ar sūrio. Tai problema, su kuria susiduria daugelis žmonių. Šiandien kalbame apie šią labai dažną, bet kartais pavojingą pieno alergiją .
Kas tiksliai yra pieno alergija?
Paprastai tariant, tai reiškia, kad mūsų imuninė sistema, apsauganti mus nuo ligų, per stipriai reaguoja į piene esančius baltymus. Mūsų kūnas mano, kad šie pieno baltymai yra didelis priešas, todėl pradeda su jais kovoti. Štai kodėl atsiranda alergijos simptomų.
Dažniausiai tai sukelia karvės pienas , tačiau kai kurie žmonės gali būti alergiški ir kitų rūšių gyvuliniam pienui, pavyzdžiui, ožkos ir avių pienui.
Tačiau yra keletas dalykų, kurių čia neturėtume painioti:
- Tikroji pieno alergija: tai būklė, susijusi su imunine sistema.
- Pieno baltymų netoleravimas kūdikiams: tai taip pat kitokio tipo imuninės sistemos atsakas, tačiau paprastai jis nekelia pavojaus gyvybei.
- Laktozės netoleravimas: Tai visiškai kas kita. Tai ne alergija. Tai mūsų organizmo nesugebėjimas virškinti laktozės – piene esančio cukraus.
Svarbiausia: tikra alergija pienui kartais gali būti pavojinga gyvybei. Jei pasireiškia sunkūs alergijos simptomai, pavyzdžiui, pasunkėjęs kvėpavimas, nedelsdami vykite į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių .
Kas labiausiai kenčia nuo šios situacijos?
Pieno alergija gali pasireikšti bet kokio amžiaus žmonėms, tačiau dažniausiai ji pasireiškia jaunesniems nei 16 metų vaikams. Geros žinios yra tai, kad dauguma vaikų šią alergiją išauga jiems augant. Ir kaip ir visiems kūdikiams, kurie netoleruoja pieno baltymų, ši būklė taip pat išnyks jiems augant.
Ši alergija gali pasireikšti tiek mišinukais maitinamiems kūdikiams, tiek krūtimi maitinamiems kūdikiams.
Kas vyksta organizme, kai geriate pieną?
Pagalvokite, jūsų kūne yra dalis, kuri veikia kaip apsaugininkas. Tai imuninė sistema. Kai pieno baltymai patenka į žmogaus, turinčio alergiją pienui, organizmą, šie apsaugininkai mano, kad atvyko priešas.
Tada jie vadino imunoglobuliną E (imunoglobulinas E - IgE).Gaminamas specialus antikūnų tipas, vadinamas IgE. Šie IgE antikūnai prisijungia prie specialių ląstelių (putliųjų ląstelių) mūsų odoje ir kvėpavimo takuose. Kai vėl geriame pieną, pieno baltymus sugauna šie IgE antikūnai. Tada iš šių ląstelių išsiskiria cheminė medžiaga, vadinama histaminu . Šis histaminas sukelia visus alergijos simptomus, tokius kaip dilgėlinė, niežulys ir dusulys.
- IgE reakcijos: jos yra labai greitos. Simptomai pasireiškia per kelias minutes išgėrus pieno. Kartais jos gali progresuoti iki labai sunkios, gyvybei pavojingos alerginės reakcijos, vadinamos anafilaksija .
- Ne IgE reakcijos: jos išsivysto šiek tiek ilgiau. Simptomai gali pasireikšti po 48 valandų. Tai dažnai pasitaiko kūdikiams. Paprastai jos nekelia pavojaus gyvybei.
Kokie yra pieno alergijos simptomai?
Pieno alergijos simptomai kiekvienam žmogui gali skirtis. Kai kuriems žmonėms ji gali būti labai lengva, o kitiems – labai sunki.
| Lengvi simptomai | Sunkūs simptomai – nedelsdami vykite į ligoninę! |
|---|---|
|
|
Kodėl atsiranda ši alergija?
Piene yra dviejų pagrindinių rūšių baltymai. Galite būti alergiški vienam arba abiem iš jų.
1. Kazeinas:Jie sudaro apie 80 % pieno baltymų. Jų yra storojoje dalyje, kuri kyla į viršų, kai pienas sutraukiamas. Šio baltymo taip pat yra tokiuose produktuose kaip jogurtas ir sūris. Būtent jis suteikia pienui baltą spalvą.
2. Išrūgos: jos sudaro apie 20 % pieno baltymų. Išrūgų baltymai randami skystojoje dalyje, kuri lieka sutraukus pieną.
Kaip tiksliai žinoti, ar tai alergija pienui?
Jei jaučiate šiuos simptomus, geriausia kreiptis į gydytoją . Jis arba ji prireikus nukreips jus pas alergologą. Jis atliks kai kuriuos tyrimus, kad tai patvirtintų.
- Kraujo tyrimas: paimamas jūsų kraujo mėginys ir matuojamas IgE antikūnų prieš pieno baltymus kiekis.
- Odos dūrio testas: šio testo metu ant rankos odos užlašinamas lašas skysčio, kuriame yra pieno baltymų, ir švelniai įduriamas maža adata. Jei per maždaug 15 minučių vieta parausta ir patinsta, galite patvirtinti, kad turite alergiją.
- Laipsniškas burnos ertmės iššūkis: tai atliekama tik prižiūrint gydytojui. Jo metu jums duodamas nedidelis kiekis pieno ir atidžiai stebima, ar neatsiranda alerginių simptomų.
Kaip gydyti ir valdyti?
Jei esate alergiškas pienui, vienintelis ir geriausias būdas išvengti alerginės reakcijos – visiškai vengti pieno ir visų maisto produktų bei gėrimų, kurių sudėtyje yra pieno.
Kokių maisto produktų reikėtų vengti?
- Pienas (milteliai, kondensuotas, skystas visomis formomis)
- Kitų gyvūnų pienas (ožkos pienas, avių pienas)
- Sviestas, lydytas sviestas
- Varškės sūris
- Jogurtas, nugriebtas pienas, kremas, pudingas
- Grietinė
Atidžiai perskaitykite kiekvieno parduotuvėje perkamo maisto produkto etiketę. Kartais, net jei joje parašyta „be pieno produktų“, gali būti kažkas panašaus į „pagaminta pieno perdirbimo įmonėje“. Būkite atsargūs ir su tokiais dalykais.
Kaip gauti maistinių medžiagų be pieno?
Pienas yra geras būtinų maistinių medžiagų, tokių kaip kalcis ir vitaminas D, šaltinis. Taigi, nustojus gerti pieną, šių maistinių medžiagų reikia gauti iš kitų maisto produktų.
- Špinatai
- Brokoliai
- Kalciu praturtinti pienai, pavyzdžiui, sojų pienas ir migdolų pienas
- Žuvys, tokios kaip lašiša ir sardinės
Labai svarbu pasikonsultuoti su dietologu, kad sužinotumėte daugiau apie tai.
Skubioji medicina
Jei pasireiškė sunki alerginė reakcija, gydytojas gali skirti epinefrino automatinį injektorių , dar vadinamą EpiPen®.Vienas bus paskirtas. Gydytojas paaiškins, kaip jį naudoti, kad išgelbėtumėte gyvybę sunkios alerginės reakcijos (anafilaksijos) atveju. Turėtumėte jį visada turėti su savimi.
Ar pieno alergija ir laktozės netoleravimas yra tas pats?
Taip, tai dvi visiškai skirtingos situacijos. Būtent čia daugelis žmonių ir susipainioja.
| Funkcija | Pieno alergija | Laktozės netoleravimas |
|---|---|---|
| Priežastis | Imuninės sistemos atsakas (į pieno baltymus) | Virškinimo sistemos problemos (laktozės netoleravimas) |
| Simptomai | Odos bėrimai, patinimas, pasunkėjęs kvėpavimas, vėmimas, skrandžio sutrikimas | Pilvo pūtimas, pilvo skausmas, pilvo pūtimas |
| Sunkumas | Galimai pavojinga gyvybei (anafilaksija) | Nors ir nemalonu, tai nėra pavojinga gyvybei. |
| Dažniausiai matomas | Tarp kūdikių ir mažų vaikų | Tarp suaugusiųjų ir jaunimo |
Į ką reikia atkreipti dėmesį kasdieniame gyvenime, jei sergate alergija
- Visada atkreipkite dėmesį į tai, ką valgote ir geriate. Atidžiai perskaitykite etiketę ant visko, ką perkate parduotuvėje.
- Jei jūsų vaikas alergiškas pienui, išmokykite jį nepirkti maisto iš draugų. Taip pat informuokite mokytoją mokykloje.
- Valgydami ne namuose, pasakykite padavėjui arba virėjui apie savo alergijas. Paprašykite informacijos apie ingredientus.
- Dėvėkite medicininę įspėjamąją apyrankę , kurioje paminėta jūsų alergija.
- Visada su savimi turėkite gydytojo paskirtą EpiPen®.
Gyventi su pieno alergija gali būti iššūkis, tačiau tinkamai gydant, jūs ar jūsų vaikas galite gyventi visiškai sveiką ir laimingą gyvenimą.
Žinutė namo
- Pieno alergija yra imuninės sistemos reakcija. Tai ne tik skrandžio sutrikimas.
- Simptomai gali būti nuo nedidelio niežulio iki gyvybei pavojingo.
- Geriausias šios problemos sprendimas – visiškai atsisakyti pieno ir pieno produktų.
- Svarbu atidžiai perskaityti kiekvieno parduotuvėje įsigyto maisto etiketę.
- Jei jaučiate sunkius simptomus, tokius kaip pasunkėjęs kvėpavimas ar sąmonės netekimas, tai yra skubi situacija. Nedelsdami kreipkitės į artimiausią skubios pagalbos skyrių (SST).
- Jei turite kokių nors abejonių dėl šios problemos, būtinai kreipkitės į gydytoją, kad jis atliktų tinkamą diagnozę ir paskirtų gydymą.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą