Kas yra ergoterapija? Pakalbėkime apie tai paprastai!

Įsivaizduokite, kad nelaimingas atsitikimas, operacija ar kita liga apsunkino jūsų įprastą kasdienę veiklą. Net paprasti dalykai, tokie kaip apsirengimas ryte, arbatos virimas ar darbas kompiuteriu biure, jums tapo dideliu iššūkiu. Tokiais atvejais kalbame apie specialų gydymo metodą, kuris gali padėti jums vėl užtikrintai ir savarankiškai atlikti kasdienę veiklą. Tai yra ergoterapija, arba, kaip mes visi ją žinome, ergoterapija (ET).

Kas yra ergoterapija (ET) paprastai tariant?

Dauguma žmonių, išgirdę žodį „profesinis“, mano, kad tai kažkas, kas susiję su darbu. Tačiau iš tikrųjų tai daug daugiau. „Profesija“ čia reiškia bet kokią veiklą, kurią atliekame kasdien. Paprastai tariant, tai apima bet kokį darbą, kuris suteikia prasmę jūsų gyvenimui ir yra jums svarbus.

• Nuo tos akimirkos, kai ryte pabundu ir valausi dantis,
• Apsirengti,
• Maisto gaminimas,
• Žaidžiant su vaikais,
• Dirbdamas savo darbą,
• Ir viskas priklauso nuo mėgstamo hobio.

Ergoterapija (ER) – tai gydymo metodas, padedantis žmonėms, kuriems dėl negalios, ligos ar nelaimingo atsitikimo sunku atlikti kasdienes užduotis, jas atlikti kuo savarankiškiau ir saugiau. Tam yra apmokytas specialistas, kurį vadiname „ergoterapeutu“. Jis yra tarsi asmeninis treneris, padedantis atlikti jūsų gyvenimo užduotis.

Kam reikalingas šis gydymas?

Ergoterapija gali padėti įvairiems žmonėms. Šio gydymo gali prireikti bet kokio amžiaus žmonėms – nuo ​​mažo vaiko iki pagyvenusio žmogaus.

Po nelaimingų atsitikimų ar staigių sužalojimų

Po avarijos ji daro didelę įtaką ne tik mūsų kūnui, bet ir kasdieniam gyvenimui.

• Kaulų lūžiai
• Nudegimai
• Riešo kanalo sindromas, pažeidžiantis rankos sąnarius ir nervus
• Smūgiai
• Amputacija (kūno dalies, tokios kaip ranka ar koja, pašalinimas)
• Trauminiai smegenų sužalojimai (TBI)
• Nugaros smegenų traumos

Tiems, kurie gyvena su ilgalaikėmis ligomis

Yra ligų, kurios laikui bėgant veikia mūsų kūną. Gyvenimas su tokiomis ligomis gali apsunkinti kasdienių užduočių atlikimą.

• Išsėtinė sklerozė (IS), pažeidžianti nervų sistemą
• Cerebrinis paralyžius
• Parkinsono liga
• Vėžys
• Įgimti defektai, tokie kaip spina bifida

Vaikams ir specialiųjų poreikių turintiems asmenims

Kai kuriems vaikams gali pasireikšti raidos sutrikimai arba mokymosi sunkumai. OG teikia puikią paramą, padėdamas šiems vaikams lavinti savo gebėjimus.

• Autizmo spektro sutrikimas
• Vystymosi vėlavimai
• Dauno sindromas

Po didelių operacijų

Po didelės operacijos organizmui reikia laiko atsigauti. Per tą laiką ergoterapija gali padėti grįžti į normalų gyvenimą.

• Sąnarių keitimo operacijos (artroplastika), tokios kaip klubo ar kelio sąnario pakeitimas
• Stuburo ar galvos operacija
• Pilvo operacijos

Kas iš tikrųjų vyksta ergoterapijos seanso metu?

Šis gydymo metodas vyksta trimis pagrindiniais etapais.

1. Vertinimas:

Pirmiausia, jūsų terapeutas atidžiai su jumis pasikalbės ir supras jūsų gyvenimą, su kuo susiduriate, kuo mėgaujatės ir kokie jūsų tikslai. Jis arba ji gali atvykti į jūsų namus ar darbovietę ir apžiūrėti jūsų aplinką. Tokiu būdu galėsite tiksliai suprasti, kur ir kaip jums reikia pagalbos. Tai tarsi pirmas žingsnis kuriant sau planą.

2. Intervencijos:

Po įvertinimo terapeutas pristatys metodus ir priemones, padėsiančias jums pasiekti savo tikslus. Jie gali labai skirtis priklausomai nuo jūsų poreikių.

• Pagalbinių priemonių naudojimo mokymas: įsivaizduokite, kad kam nors pritvirtintas protezas. Jie mokomi, kaip juo valgyti, atidaryti duris ir pan. Asmuo, kuris naudojasi neįgaliojo vežimėliu, mokomas, kaip saugiai judėti.
• Pratimai ir veikla: Jums bus duoti specialūs pratimai, kurie pagerins jūsų kūno jėgą, pusiausvyrą ir koordinaciją. Pavyzdžiui, asmuo, kuris po insulto prarado rankos valdymą, gali būti išmokytas vėl naudoti ranką atliekant paprastus veiksmus, tokius kaip mažų kamuoliukų spaudimas ir kaladėlių rinkimas.
• Aplinkos koregavimas: kartais nedideli aplinkos pokyčiai gali turėti didelės įtakos. Pavyzdžiui, vonios kambaryje įrenkite turėklą arba virtuvėje pakoreguokite lentynų aukštį, kad galėtumėte lengviau pasiekti daiktus.

3. Vertinimas ir rezultatai:

Tai nėra vienkartinis dalykas. Jūsų terapeutas ir toliau stebės jūsų pažangą. Jis įvertins, ar jums pritaikyti metodai jums tinka, ar reikia atlikti tolesnius pakeitimus, ir prireikus pakoreguos jūsų gydymo planą.

Kuo skiriasi ergoterapija (OT) ir kineziterapija (PT)?

Daugelis žmonių painioja šiuos du gydymo būdus. Abu siekia pagerinti mūsų kūno judėjimą ir funkcijas. Tačiau galutinis jų tikslas šiek tiek skiriasi. Supraskime skirtumą pasinaudodami lentele.

Kai kuriais atvejais jums gali prireikti abiejų šių gydymo būdų vienu metu. Jie gali padėti vienas kitam ir greičiau pasveikti.

Kokia šio gydymo nauda ir rizika?

Didžiausias privalumas yra tas, kad vėl galite kontroliuoti savo gyvenimą.Gebėjimas dirbti savarankiškai didina pasitikėjimą savimi. Tai labai svarbu jūsų fizinei ir psichinei gerovei.

Kalbant apie riziką, ergoterapija yra labai saugus gydymo būdas. Tačiau, kaip ir bet kokios fizinės veiklos atveju, yra nedidelių traumų rizika. Todėl , jei kažkas jus skauda, ​​nejauku ar kelia baimę, labai svarbu nedelsiant pasakyti savo terapeutui.

Ar tai tikrai verta?

Taip, tikrai verta. Iš pradžių gali būti šiek tiek sunku ir varginanti. Normalu taip jaustis, nes reikia priprasti prie naujų dalykų, o kūnas ir protas turi šiek tiek sunkiau padirbėti. Tačiau kai nuoširdžiai pasikalbėsite su savo terapeutu ir pamažu pasieksite savo tikslus, vėl galėsite gyventi taip, kaip norite, suprasite, kiek tai verta.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Jei jau gydotės ergoterapija ir jūsų simptomai pasikeičia ar pablogėja, arba jei jums sunkiau atlikti kasdienes užduotis, būtinai pasikalbėkite su gydytoju arba terapeutu. Taip pat, jei perskaitėte šį straipsnį ir manote, kad jums gali prireikti tokio tipo gydymo, pasikalbėkite apie tai su savo gydytoju ir gaukite jo patarimą.