Kaip prižiūrėti mažylio dantukus? (Vaikų dantų priežiūra) Pakalbėkime apie tai!

Džiaugsmas, kurį jaučiate matydami savo mažylio gražią šypseną, yra neapsakomas, ar ne? Ta šypsena dar gražesnė su sveikais, stipriais dantimis. Daugelis tėvų mano, kad pieniniai dantys ir taip iškrenta, todėl nereikia dėl to nerimauti. Tačiau iš tikrųjų vaiko burnos sveikata yra labai svarbi bendrai jo sveikatai. Be to, pieniniai dantys sudaro sąlygas sveikiems nuolatiniams dantims augti. Taigi, šiandien pakalbėkime apie tai, kaip rūpintis savo mažylių dantimis.

Ar turėčiau rūpintis savo burnos sveikata dar prieš dantų implantavimą?

Taip, be abejo! Galbūt galvojate: „O kokia gi burnos sveikata be dantų?“ Tačiau labai svarbu palaikyti kūdikio dantenų švarą dar prieš dantukams dygstant. Įsivaizduokite tai kaip vazono valymą ir dirvožemio paruošimą prieš sodinant augalą.

Kaip tai padaryti?

Paprasta. Kartą per dieną švelniai patrinkite kūdikio dantenas švaria, drėgna šluoste (geriausia marlės gabalėliu) arba mažu silikoniniu pirštų šepetėliu. Tai padės:

• Pienas, likęs burnoje išgėrus pieno, pašalinamas.
• Dantenos gauna gerą masažą.
• Tai taip pat gera pradžia pratinti kūdikį vėliau valytis dantis.

Tiesiog paverskite tai mažu žaidimu su savo kūdikiu. Tada jam tai patiks.

Ką daryti, kai išdygsta pirmas dantukas?

Nagi, jie dygsta kaip du maži perliukai! Kūdikiams pirmieji dantukai paprastai pradeda dygti maždaug nuo 6 mėnesių amžiaus. Kai kuriems kūdikiams jie gali dygti anksčiau, o kitiems – šiek tiek vėliau. Tai normalu.

Dantis valyti reikėtų pradėti nuo tos dienos, kai pasirodo pirmasis dantukas.

Negalvokite: „O kam dantų šepetėlis vienam dančiui?“ Bakterijoms net vieno danties nepakanka, kad pradėtų savo darbą.

Kaip išsirinkti dantų šepetėlį ir dantų pastą?

• Dantų šepetėlis: rinkitės dantų šepetėlį su ypač minkštais šereliais ir maža galvute, kuris puikiai tinka kūdikiams. Dabar parduotuvėse yra mielų, spalvingų dantų šepetėlių, kurie puikiai tinka mažyliams.
• Dantų pasta: čia daugelis žmonių daro klaidą. Iki kūdikiui sueis 3 metai, reikėtų naudoti dantų pastą be fluoro arba tokią, kurioje fluoro koncentracija yra labai maža. Taip yra todėl, kad maži kūdikiai dantų pastą praryja, todėl jiems nepatartina suvartoti per daug fluoro. Prieš renkantis geriausia pasikonsultuoti su gydytoju arba odontologu.
• Dantų pastos kiekis: mažesnis nei ryžio grūdelis, tik tiek, kad užteptumėte ant dantų šepetėlio.

Teisingas būdas valytis dantis

Patogiai laikykite kūdikio galvą ant kelių arba lovelėje. Lėtai valykite kiekvieną danties pusę sukamaisiais judesiais. Švelniai masažuokite dantenas. Valykite dantis du kartus per dieną (ryte ir prieš miegą).

Atminkite:Fluoras yra labai svarbi medžiaga, stiprinanti dantis ir apsauganti nuo dantų ėduonies. Tačiau jį reikia vartoti tinkamu kiekiu ir tinkamame amžiuje. Daugiau apie tai papasakos jūsų odontologas.

Kai mažylis šiek tiek paaugs, ar galėsime dantų valymą paversti žaidimu?

Kūdikiui augant ir dygstant dantukams, turėtume stengtis, kad dantų valymas jam būtų smagus užsiėmimas. Priešingu atveju tai bus kova kiekvieną rytą ir vakarą!

Keletas idėjų, kaip smagiai praleisti laiką valantis dantis:

• Po vieną kiekvienam: Valydamiesi dantis, duokite kūdikiui jo paties dantų šepetėlį ir valykite dantis kartu su juo. Mažyliai mėgsta mėgdžioti suaugusiųjų veiksmus.
• Lopšinė: Sukurkite trumpą dainelę ar lopšinę, kurią galėtumėte dainuoti valydamiesi dantis. Kadangi dantis reikia valytis tik apie dvi minutes, tam laikui tinkama daina puikiai tiks.
• Prieš veidrodį: Kai valysite dantis prieš veidrodį, jis jausis patogiau, nes matys, kaip valosi dantis.
• Mielas dantų šepetėlis, skani dantų pasta: rinkitės dantų šepetėlį su jam patinkančiu animacinio filmuko personažu ir dantų pastą su vaisių skoniu (bet mažiau cukraus), kuri jam patinka.

Po 3 metų:

Kai vaikui sueis maždaug 3 metai, galite pradėti naudoti fluorido turinčią dantų pastą (skirtą vaikams). Tačiau jos kiekis vis tiek turėtų būti maždaug žirnio dydžio. Taip pat pripratinkite jį skalauti burną seilėmis, o ne nuryti dantų pastą.

Svarbiausia: kol jūsų vaikui sueis maždaug 7–8 metai, net jei jis pats valosi dantis, būtinai jį prižiūrėkite. Tai yra, patikrinkite, ar jis taisyklingai valosi dantis ir ar visi jo dantys švarūs. Jei reikia, vėl valykite dantis.

Maisto ir gėrimų poveikis dantims

Tai, ką valgome ir geriame, tiesiogiai veikia mūsų dantų sveikatą. Net vaikų pieniniai dantys nėra išimtis.

Dantų sveikatai kenksmingi maisto produktai ir gėrimai:

• Cukrus: tai didžiausias dantų priešas! Šokolade, irisuose, pyraguose, sausainiuose, gaiviuosiuose gėrimuose, vaisių sultyse su pridėtiniu cukrumi yra daug cukraus. Burnoje esančios bakterijos jungiasi su šiuo cukrumi ir gamina rūgštį. Ši rūgštis ardo dantų emalį ir sukelia tai, ką vadiname „dantų ėduonimi“ (dantų ėduonimi) arba dantų ėduoniu .
• Lipnus maistas: kai kurie maisto produktai (pvz., tam tikros rūšies irisas, razinos ir kt.) ilgai prilimpa prie dantų, todėl padidėja dantų ėduonies rizika.
• Dažni užkandžiai: nedidelis kiekis saldaus maisto per dieną nėra naudingas dantims, nes jie neturi laiko atsigauti po rūgščių atakų.

Maisto produktai, naudingi dantims:

• Kalcio turtingas maistas: tokie dalykai kaip pienas, jogurtas ir sūris stiprina dantis.
• Traškios daržovės ir vaisiai: kramtant tokius produktus kaip morkos, agurkai ir obuoliai, ne tik valomi dantys, bet ir stimuliuojama seilių gamyba. Seilės yra natūralus burnos valiklis.
• Vanduo: Nesaldintas vanduo yra geriausias gėrimas. Išgėrus šiek tiek vandens po valgio, galite pašalinti maisto daleles iš burnos.

Įsivaizduokite, Nisalo sūnus kiekvieną dieną po pamokų valgo šokolado plytelę. Nors mama liepia jam valytis dantis, jis jų valosi netinkamai. Po kurio laiko ant vieno iš Nisalo dantų atsiranda maža juoda dėmė. Gydytojas pasakė, kad tai „dantų ėduonies“ pradžia. Ar matėte, kas gali nutikti dėl mažos klaidos?

Kada turėčiau apsilankyti pas odontologą?

Daugelis tėvų mano, kad jiems nereikia eiti pas gydytoją, kol neskauda danties ar netampa problema. Tačiau tai klaidinga nuomonė.

Pirmasis vizitas pas odontologą:

Rekomenduojama apsilankyti pas odontologą (geriausia vaikų odontologą) išdygus pirmajam dantukui arba iki jam sueis vieneri metai .

Galbūt pagalvojate: „O, ką aš galiu pamatyti tokiame amžiuje?“ Tačiau šis pirmasis susitikimas yra labai svarbus:

• Gydytojas apžiūrės, kaip vystosi kūdikio dantys, dantenos ir žandikaulis.
• Jums bus suteikti tinkami patarimai dėl jūsų vaiko burnos sveikatos.
• Galėsime aptarti galimas problemas ateityje.
• Tai gera proga kūdikiui priprasti prie gydytojo aplinkos. Vėliau jis eis be baimės.

Reguliarūs patikrinimai:

Po to įpraskite lankytis pas odontologą bent kartą per 6 mėnesius . Tai padės jums nustatyti ir gydyti visas problemas, kai tik jos atsiranda.

Dažnos dantų problemos mažiems vaikams

Kad ir kokie atsargūs būtume, kartais mažyliai gali turėti dantų problemų. Jei apie jas žinome iš anksto, su jomis lengviau susidoroti.

• Dantų ėduonis: tai dažniausia problema. Kaip jau aptarėme, pagrindinės priežastys yra cukrus ir prasta burnos higiena. Jei genda pieniniai dantys, tai gali paveikti ir nuolatinius dantis. Todėl neignoruokite fakto, kad pieniniai dantys vis tiek iškris.
• Nykščio čiulpimas / čiulptuko naudojimas: Daugelis mažų kūdikių tai daro. Tai raminantis įprotis. Tačiau jei nenutrauksite šio įpročio iki 3–4 metų amžiaus, tai gali paveikti dantų išsidėstymą ir žandikaulio vystymąsi. Pasitarkite su gydytoju ir gaukite pagalbos, kad nustotumėte šį įprotį.
• Dantų griežimas (bruksizmas): Kai kurie vaikai griežia dantimis miegodami, ypač naktį. Tai paprastai praeina savaime. Tačiau jei tai nepraeina, kreipkitės į gydytoją.
• Traumos: Mažyliai yra nepastovūs. Žaisdami ar bėgiodami jie gali nukristi ir susižeisti dantis. Dantis gali nulūžti, nuskilti ar net visiškai iškristi. Jei taip atsitiks, nedelsdami kreipkitės į odontologą. Jei jūsų dantis klibantis, įdėkite jį į dubenėlį su pienu ar seilėmis ir greitai ištraukite. Gali būti įmanoma jį vėl pritvirtinti.

Daugiau patarimų, kaip išlaikyti sveikus dantis

• Atsargumo priemonės dėl „apnašų“ (dantų akmenų, susidarančių ant dantų):Apnašos yra plona bakterijų plėvelė, susidaranti ant dantų paviršiaus. Jos sukelia dantų ėduonį ir dantenų ligas. Šias apnašas galima pašalinti kasdien tinkamai valant dantis.
• Siūlo naudojimas: siūlo naudojimas yra labai svarbus norint pašalinti tarp dantų įstrigusius maisto gabalėlius, kuriuos sunku pasiekti dantų šepetėliu. Jei jūsų vaiko dantys yra arti vienas kito, galite paprašyti gydytojo pradėti naudoti dantų siūlą. Mažyliams yra lengvai naudojamų siūlo pagaliukų.
• Pieninių dantų įtakos nuolatiniams dantims supratimas: sveiki pieniniai dantys padeda atlaisvinti vietos po jais augantiems nuolatiniams dantims. Jei pieninis dantis sugenda ir iškrenta per anksti, kiti dantys gali įkristi į tą vietą, užblokuodami kelią nuolatiniam dančiui išdygti.

Atminkite: jūsų pavyzdys yra geriausia pamoka jūsų vaikui. Jei kasdien valotės dantis ir valgote sveiką maistą, jūsų vaikas greičiausiai seks jūsų pavyzdžiu.

Žinutė namo

Gerai, šiandien daug apie ką kalbėjome, ar ne? Jei norite, kad jūsų mažylio dantukai spindėtų kaip perlai, atminkite šiuos dalykus:

• Prieš valydami dantis, išsivalykite dantenas.
• Nuo pirmojo dantuko atsiradimo dienos valykite kūdikio dantis du kartus per dieną kūdikiui tinkamu dantų šepetėliu ir dantų pasta (atkreipkite dėmesį į fluoro kiekį pagal amžių).
• Leiskite savo vaikui valytis dantis jums prižiūrint , kol jam sueis 7–8 metai.
• Ribokite saldaus maisto ir gėrimų vartojimą. Užtikrinkite sveiką mitybą. Venkite dažnų užkandžių tarp pagrindinių valgymų.
• Apsilankykite pas kūdikio odontologą , kai tik išdygsta pirmasis dantukas arba iki jam sueis vieneri metai . Vėliau veskite jį profilaktiniam patikrinimui bent kas 6 mėnesius .
• Paverskite dantų valymąsi smagiu užsiėmimu . Būkite pavyzdžiu.

Jūsų mažylio burnos sveikata yra brangiausia dovana, kurią galite jam įteikti. Jūsų atsidavimas ir sąmoningumas tam labai svarbūs. Taigi, pradėkite vadovautis šiais mažais patarimais jau šiandien. Tada galėsite amžinai apsaugoti savo kūdikio gražią šypseną!

Vaikų dantų sveikata, dantų valymas, fluoras, dantų ėduonis, burnos higiena, pieniniai dantys, vizitai pas odontologą