Ar šiandien pakalbėsime apie širdies ir plaučių gaivinimą (CPR), kuris padeda išgelbėti gyvybes kritinėse situacijose?

Įsivaizduokite, kad esate kelyje ar namuose, kai kažkas staiga netenka sąmonės. Jis nekvėpuoja, jo širdis neplaka. O Dieve, jūs net neįsivaizduojate, ką daryti tokiu metu, tiesa? Tokiu metu tai tikrai labai nervina, nutirpsta galūnės. Tačiau jei esate tinkamai informuoti, jūs taip pat galite išgelbėti gyvybę tokiu kritiniu momentu. Tam ir skirtas šis vertingas metodas, vadinamas širdies ir plaučių gaivinimu. Taigi, šiandien paprastai ir jums suprantamai pakalbėsime apie daugelį dalykų, pavyzdžiui, kas yra širdies ir plaučių gaivinimas (CPR), kaip jį atlikti ir kada jo reikia.

Kas yra širdies ir plaučių gaivinimas? Paprastai tariant...

Gerai, pirmiausia pažiūrėkime, kas yra širdies ir plaučių gaivinimas (CPR). CPR reiškia „(kardiopulmoninis gaivinimas)“. Tai gali atrodyti kaip ilgas žodis, bet jis atlieka labai paprastą, bet labai svarbų vaidmenį. Paprastai tariant, CPR yra gyvybę gelbstinti procedūra, atliekama, kai žmogus nekvėpuoja arba neplaka širdis.

Tai dviejų pagrindinių dalykų derinys:

1. Krūtinės ląstos paspaudimai: tai stiprus krūtinės ląstos, kur yra širdis, spaudimas. Tai padeda kraujui cirkuliuoti po visą kūną, kai širdis neveikia tinkamai. Ypač svarbu, kad į smegenis patektų deguonies prisotintas kraujas.

2. Gelbėjimo kvėpavimas: tai dar vadinama kvėpavimu „burna į burną“. Tai reiškia įkvėpti žmogų, kuris pats nekvėpuoja, ir tiekti deguonį į jo plaučius.

Dabar suprantate, tiesa? Jei kažkieno kraujotaka neveikia tinkamai arba kvėpavimas silpnas, atliekant širdies ir plaučių gaivinimą (CPR) į smegenis galima tiekti deguonimi prisotinto kraujo ir padėti jam vėl pradėti kvėpuoti. Tai tas pats, kas užvesti automobilį, kai išsikrauna akumuliatorius ir jis neužsiveda.

Kokios rūšies ekstremalioje situacijoje reikalingas širdies ir plaučių gaivinimas (CPR)?

Dabar galite svarstyti: „Gerai, suprantu, kad širdies ir plaučių gaivinimas yra svarbus. Bet kada jo reikia?“ Iš tiesų, širdies ir plaučių gaivinimas gali išgelbėti gyvybę bet kokioje ekstremalioje situacijoje. Pažvelkite į šiuos pavyzdžius:

• Nelaimingi atsitikimai: bet kokia nelaiminga atsitikimas, pavyzdžiui, nelaimingas atsitikimas kelyje arba paslydimas ir kritimas namuose.
• Beveik paskendimas: kai kas nors nuskęsta vandenyje ir praranda sąmonę.
• Uždusimas: jei kažkas užstringa aplink kaklą arba ant galvos užstringa kažkas, pavyzdžiui, plastikinis maišelis, žmogus uždūsta.
• Apsinuodijimas: Nežinomo vaisto, pavyzdžiui, insekticido, patekimas į organizmą.
• Širdies priepuoliai: jei širdis sustoja dėl staigaus širdies priepuolio.
• Vaistų perdozavimas: jei prarandate sąmonę išgėrę per daug, pavyzdžiui, narkotikų.
• Dūmų įkvėpimas: Jei dėl gaisro, įkvėpto didelio kiekio dūmų, negalite kvėpuoti.
• Elektros smūgio sužalojimai:Jei dėl elektros smūgio prarandate sąmonę.
• Įtariami atvejai, tokie kaip staigios kūdikių mirties sindromas (SKMS): CPR taip pat gali būti naudingas tokio tipo staigiose situacijose mažiems kūdikiams.

Labai svarbu: norėdami gauti kuo daugiau naudos iš širdies ir plaučių gaivinimo (CPR), pradėkite jį kuo greičiau. Tačiau atminkite, kad CPR turėtumėte atlikti tik tuo atveju, jei žmogus nekvėpuoja arba jį ištiko širdies smūgis. Neatlikite CPR žmogui, kuris tiesiog panikuoja.

Dar vienas dalykas: prieš pradedant širdies ir plaučių gaivinimą arba jo metu būtinai turėtumėte paskambinti 1990 m. Suwaserijos greitosios pagalbos tarnybai. Nes širdies ir plaučių gaivinimas yra tik pirmoji pagalba, kol atvyks gydytojai.

Prisiminkite tris svarbiausias CPR dalis – „CAB“!

Yra trys pagrindiniai širdies ir plaučių gaivinimo (CPR) žingsniai. Juos lengva prisiminti – tereikia trijų angliškų raidžių: „CAB“ .

• C reiškia „(Compressions)“ arba krūtinės paspaudimus .
• A reiškia „(Airway)“ arba kvėpavimo takus .
• B reiškia „(kvėpavimas)“ arba dirbtinis kvėpavimas .

Panagrinėkime kiekvieną iš jų šiek tiek išsamiau .

C - Suspaudimai (krūtinės ląstos paspaudimai)

Tai pirmas ir svarbiausias žingsnis atliekant širdies ir plaučių gaivinimą. Krūtinės ląstos paspaudimai padeda palaikyti kraujo tekėjimą į širdį, smegenis ir kitus gyvybiškai svarbius organus. Įsivaizduokite tai kaip vandens pompą. Jei ji sustoja, turime naudoti išorinę energiją, kad ji veiktų.

CPR pradedamas 30 krūtinės ląstos paspaudimų. Tada atliekami du gelbėjimo įkvėpiai. Pasak Amerikos širdies asociacijos, atliekant krūtinės ląstos paspaudimus, reikia „stipriai, greitai ir tiesiai spausti į krūtinės ląstos centrą“. Tai yra, krūtinės ląstos centre, tiesiai virš šonkaulių. Mažiems vaikams ir kūdikiams paspaudimų atlikimo būdas yra šiek tiek kitoks, ir jums reikia jį tiksliai išmokti.

A - Kvėpavimo takai

Po 30 krūtinės paspaudimų turime patikrinti , ar kenčiančio žmogaus kvėpavimo takai yra atviri. Nes jei kvėpavimo takai užblokuoti, kad ir kiek intensyviai darytume dirbtinį kvėpavimą, oras nepasieks plaučių.

Dabar pagalvokite: kai žmogus yra be sąmonės, jo liežuvis gali atlužti ir užblokuoti kvėpavimo takus. Lygiai taip pat, kaip kartais knarkiame miegodami, bet tai pavojingiau. Arba tai gali būti maisto gabalėlis ar žaislas, įstrigęs gerklėje. Taigi, šiame A žingsnyje mes atveriame kvėpavimo takus, kad galėtume kvėpuoti. Paprastai tai darome šiek tiek atlošdami galvą ir pakeldami smakrą.

B - Kvėpavimas (dirbtinis kvėpavimas)

Suspaudus krūtinę ir atlaisvinus kvėpavimo takus, pradedamas dirbtinis kvėpavimas. Tai reiškia, kad pacientui įkvepiamas kvėpavimas. Tai yra, burna uždengiame jo burną (ranka uždengiame nosį) ir įpučiame oro į plaučius.

Tai darydami, įkvėpkite tik du kartus.Turėtumėte įkvėpti vieną kartą, patikrinti, ar pakyla krūtinė, ir tada įkvėpti kitą kartą. Taip pat turėtumėte patikrinti, ar tarp įkvėpimų yra gyvybės požymių – kvėpavimas, judesiai ir pan. CPR kursai jus išmokys, kaip visa tai atlikti.

Kodėl taip svarbu išmokti tinkamai atlikti širdies ir plaučių gaivinimą? Kur galiu to išmokti?

Iš tiesų, labai, labai svarbu, kad kiekvienas tėvas ir suaugęs žmogus žinotų apie širdies ir plaučių gaivinimą. Tik pagalvokite, jei jūsų vaikui, šeimos nariui ar nepažįstamajam gatvėje ištiktų nelaimė, jei mokėtumėte atlikti širdies ir plaučių gaivinimą, galėtumėte padėti išgelbėti jo gyvybę.

Pavyzdžiui, jei laiku atliekamas širdies ir plaučių gaivinimas (CPR), gyvybės išgelbėjimo tikimybė yra daug didesnė. Nes kol atvyks gydytojai ir nesuteiks pažangios gyvybės palaikymo pagalbos, CPR gali toliau pumpuoti kraują į širdį, smegenis ir kitus organus, o deguonį – į plaučius.

Taigi, kaip išmokti atlikti širdies ir plaučių gaivinimą (CPR)? Šri Lankoje yra vietų, kurios siūlo tokius kursus.

• Pirmosios pagalbos ir širdies bei plaučių gaivinimo kursus siūlo tokios organizacijos kaip Šri Lankos Raudonojo Kryžiaus draugija .
• Panašius kursus galite rasti ir Šv. Jono greitosios pagalbos stotyje.
• Kai kurios didelės ligoninės taip pat vykdo informavimo programas.
• Šiais laikais yra internetinių kursų, kuriuose galima mokytis širdies ir plaučių gaivinimo (CPR). Kai kurie iš jų vyksta klasėje arba yra mišrūs, derinantys mokymąsi internetu ir klasėje.

Šio tipo kursuose būsite mokomi, kaip atlikti širdies ir plaučių gaivinimą atskirai suaugusiesiems, vaikams ir net žindomiems kūdikiams. Be to, būsite mokomi, ką daryti, jei kažkas įstringa gerklėje (užspringstate). Tai ne tik dalykai, kuriuos išmoksite iš knygos, bet ir turėsite galimybę patys juos išbandyti naudodami manekenus ir užduoti klausimus.

Širdies ir plaučių gaivinimas (CPR) nėra išmokstamas iš karto. Tai reikia praktikuotis. Todėl labai gerai atnaujinti žinias ir palaikyti įgūdžius, bent kartą per dvejus metus lankant kursus. Taip pat galite sužinoti apie naujausius CPR pasiekimus ar atradimus.

Ką reikia atsiminti iš to, apie ką kalbėjome! (Žinutė namo)

Šiandien daug kalbėjome apie širdies ir plaučių gaivinimą, ar ne? Svarbiausia, ką reikia atsiminti iš viso to, yra štai kas:

CPR yra paprasta, tačiau itin vertinga technika, kurios gali išmokti kiekvienas ir kuri gali išgelbėti gyvybę kritinėje situacijoje.

>

CPR kurso lankymas yra puiki investicija į save, savo šeimą ir bendruomenę. Šios žinios gali padėti jums išgelbėti kažkieno gyvybę bet kada ir bet kur. Taigi, šiandien raskite vietą, kur galite išmokti CPR. Tai gali būti svarbiausias jūsų gyvenime priimtas sprendimas!

Atminkite, kad avariniu atveju nepanikuokite, nedelsdami skambinkite 911 ir, jei žinote, kaip atlikti širdies ir plaučių gaivinimą, pradėkite jį. Jūsų pastangos yra geriausia viltis išgelbėti gyvybę!

` Šv. širdies ir plaučių gaivinimas (CPR), sinhalų kalba atliekamas širdies ir plaučių gaivinimas, skubi pagalba, gelbėjimo metodai, krūtinės ląstos paspaudimai, dirbtinis kvėpavimas, skubi pagalba