Ar jūsų vaikui nuolat skauda kelius? Tai gali būti Osgood-Schlatter liga!

Ar jūsų vaikas mėgsta sportuoti? Ar jis ar ji nori bėgioti ir šokinėti? Jei jūsų vaikas skundžiasi kelio skausmu, ypač žemiau girnelės, tai gali būti Osgood-Schlatter liga. Pavadinimas skamba šiek tiek bauginančiai, ar ne? Bet iš tikrųjų nėra ko bijoti. Pakalbėkime apie tai paprastai.

Kas yra Osgood-Schlatter liga?

Paprastai tariant, Osgood-Schlatter liga yra augimo plokštės, esančios blauzdikaulio viršuje, vaikams tiesiai po keliu, patinimas ir uždegimas. Pagalvokite, mūsų vaikų kaulai auga jiems augant. Šių kaulų galuose yra specialių sričių, sudarytų iš minkštos kremzlės. Tai mes vadiname augimo plokštėmis. Šios augimo plokštės yra pagrindiniai veiksniai, lemiantys vaiko ūgį ir kaulų ilgį. Jos yra šiek tiek silpnesnės nei įprasti kaulai, todėl jas galima lengvai pažeisti.

Osgood-Schlatter liga yra būklė, kai uždegamos sausgyslės (ypač girnelės sausgyslė, kuri jungiasi su keturgalviu raumeniu priekinėje šlaunies dalyje), kurios prisitvirtina prie augimo plokštės blauzdikaulio viršuje (mediciniškai vadinama blauzdikaulio gumburėliu) žemiau kelio. Tai gali būti tarsi nedidelis guzelis.

Svarbu tai, kad ši būklė paprastai visiškai išnyksta vaikui augant ir retai sukelia didelių ilgalaikių problemų.

Kokie to simptomai? Kaip tai atpažinti?

Jei jūsų vaikas serga Osgood-Schlatter liga, jis gali pasakyti tokius dalykus kaip:

• Skausmas žemiau kelio: tai pagrindinis simptomas. Skausmas atsiranda tiesiai po kelio girnele, kelio girnelės viršuje.
• Patinimas: Skausmo vieta gali būti šiek tiek patinusi. Kartais gali būti jaučiamas nedidelis guzelis, kuris gali įstrigti rankoje.
• Švelnumas: Jei paliesite ar paspausite guzelį, tai pakenks kūdikiui.
• Skausmas stiprėja kartu su aktyvumu: skausmas stiprėja atliekant veiklą, kuri apkrauna kelį, pavyzdžiui, bėgiojant, šokinėjant, lipant laiptais ar einant pėsčiomis. Baigus žaisti, kurį laiką gali skaudėti.
• Galimas šlubavimas: jei skausmas labai stiprus, vaikas gali šiek tiek šlubuoti ir vaikščiodamas.
• Viename arba abiejuose keliuose: ši būklė gali pasireikšti tik viename kelyje arba abiejuose keliuose.

Įsivaizduokite, kad jūsų dukra ar sūnus žaidžia mokyklos tinklinio komandoje arba kriketą. Grįžę iš treniruotės, jie sako: „Mama/tėti, man skauda kelį.“ Pažiūrėjus į jį, jis atrodo šiek tiek patinęs po keliu. Jei uždedate ant jo ranką, jie sako: „Oi!“. Jie sako, kad labiausiai skauda, ​​kai jie bėgioja ir žaidžia. Jei jums yra nutikę panašiai, labai tikėtina, kad tai Osgood-Schlatter sindromas.

Kodėl taip vyksta? Kokios to priežastys?

Pagrindinė to priežastis yraVaikų augimo šuoliai. Šiuo laikotarpiu vaikų kaulai auga labai greitai. Tačiau kartais raumenys ir sausgyslės neauga taip greitai.

Didelė raumenų grupė šlaunies priekyje („keturgalvis šlaunies raumuo“) eina per kelio girnelę ir sausgysle („girnelės sausgysle“) yra pritvirtinta prie augimo plokštės („blauzdikaulio gumburėlio“), esančios blauzdikaulio viršuje. Kai vaikas bėgioja, šokinėja arba lenkia kelį, šis „keturgalvis šlaunies raumuo“ susitraukia. Tuomet per tą sausgyslę sukuriamas tempimas augimo plokštėje.

Vaiko kaulams sparčiai augant, šie raumenys ir sausgyslės tampa gana įsitempę. Tuomet, kai kelis patiria pasikartojantį krūvį, pavyzdžiui, sportuojant, augimo plokštės įtampa padidėja, todėl ji suspaudžiama, patinsta ir tampa skausminga.

Visų pirma:

• Krepšinis
• Tinklinis
• Futbolas
• Gimnastika
• Lengvoji atletika, pavyzdžiui, šuolis į tolį ir šuolis į aukštį

Ši būklė būdinga vaikams, kurie užsiima sportu.

Kam ši liga labiausiai tikėtina? (Rizikos veiksniai)

Osgood-Schlatter liga dažniausiai pasireiškia šiais atvejais:

• Sparčiojo augimo laikotarpiais: berniukai greičiau auga nuo 10 iki 15 metų amžiaus, o mergaitės – nuo ​​8 iki 13 metų amžiaus. Būtent tada didžiausia tikimybė, kad jis išsivystys.
• Aktyvūs, sportiški vaikai: Ypač rizikuoja vaikai, kurie žaidžia sportą, apimantį bėgimą, šokinėjimą ir greitą krypčių keitimą.
• Berniukams: nors ši būklė dažniau pasitaiko berniukams nei mergaitėms, skirtumas mažėja, nes mergaitės dabar taip pat užsiima sportu.

Kaip gydytojas tai atpažįsta?

Daugeliu atvejų gydytojas gali pasakyti, ar tai Osgood-Schlatter liga, išklausęs vaiko simptomus ir jį ištyręs.

Gydytojas atlieka tokius veiksmus:

• Paklauskite vaiko apie skausmą, kiek laiko jis tęsiasi ir kada sustiprėja.
• Jie apčiuopia gumbuotą vietą po keliu, paspaudžia ją ir stebi, ar nėra skausmo ar patinimo.
• Jie prašo vaiko bėgti, šokinėti ar atsiklaupti, kad pamatytų, ar jam skauda.
• Tikrinamas šlaunies raumenų (keturgalvio raumens, pakinklio šlaunies raumens) įtempimas.

Rentgeno nuotrauka paprastai nėra būtina. Tačiau gydytojas gali paskirti rentgeno nuotrauką tik tuo atveju, jei įtaria rimtesnę būklę (pvz., lūžusį kaulą, infekciją arba, retais atvejais, naviką). Todėl nesijaudinkite, jei gydytojas pasakys, kad rentgeno nuotraukos nereikia.

Kokie yra gydymo būdai? Ką turėtume daryti?

Geros žinios yra tai, kad Osgood-Schlatter ligai dažnai nereikia specialaus, išsamaus gydymo. Pagrindinis tikslas – sumažinti skausmą ir patinimą bei suteikti vaikui komforto jausmą.

Štai keli dalykai, kuriuos galite padaryti:

1.Poilsio ir aktyvumo modifikavimas:

• Tai svarbiausia . Kurį laiką reikia sumažinti arba visiškai nutraukti vaiko sportą ar veiklą, kuri sustiprina skausmą. Nereikia visiškai gulėti lovoje, bet kurį laiką reikia vengti dalykų, kurie sukelia skausmą.
• Kai skausmas atslūgs, galėsite palaipsniui atnaujinti veiklą. Tačiau nerekomenduojama vienu metu užsidėti sunkių svarmenų.

2. Ledo užtepimas:

• Skausmo ir patinimo vietą 15–20 minučių laikykite 3–4 kartus per dieną ledo gabalėlyje. Ledo negalima dėti tiesiai ant odos, o apvynioti audiniu. Taip pat gera idėja ledu dengti ir baigus žaisti.

3. Skausmą malšinantys vaistai:

• Jei skausmas nepakeliamas, galite paprašyti gydytojo arba vaistininko skirti skausmą malšinančių vaistų, tokių kaip paracetamolis arba ibuprofenas. Tačiau nerekomenduojama jų vartoti nuolat. Duokite juos tik taip, kaip nurodė gydytojas.

4. Tempimo ir stiprinimo pratimai:

• Labai svarbu atlikti keturgalvių ir pakinklių šlaunų tempimo pratimus. Kai šie raumenys tampa lankstesni, spaudimas augimo plokštei sumažėja.
• Taip pat galite atlikti stiprinimo pratimus, kad sustiprintumėte šiuos raumenis.
• Geriausia kreiptis į kineziterapeutą , kad tiksliai išmoktumėte atlikti šiuos pratimus.

5. Apsauginiai dirželiai arba pagalvėlės:

• Kartais skausmą galima sumažinti naudojant specialų dirželį arba kelio įtvarą, nešiojamą po keliu, ant girnelės sausgyslės. Tai padeda sumažinti spaudimą augimo plokštelei sportuojant.

6. Kartais laikinas imobilizavimas (imobilizacija - reta):

• Labai retai, jei skausmas labai stiprus, gydytojas gali rekomenduoti naudoti ramentus arba uždėti ant kojos gipsą. Tačiau daugeliu atvejų tai nėra būtina.

Atminkite, kad šių gydymo būdų esmė – įsiklausyti į savo vaiko kūną. Jei atsiranda skausmas, nutraukite veiklą. Neverskite savęs nieko daryti, kai jaučiate skausmą.

Kiek laiko užtruks, kol tai išgis?

Tai kiekvienam žmogui skiriasi. Skausmas gali trukti nuo kelių savaičių iki kelių mėnesių. Kai kuriems vaikams skausmas gali sumažėti po kelių dienų ir vėl pasireikšti, kai jie atnaujina veiklą.

Svarbu tai, kad šis skausmas gali atsirasti ir praeiti tol, kol vaiko augimo plokštė visiškai pavirs kaulu ir nustos augti (paprastai apie 14–18 metų amžiaus). Tačiau kaulinis guzelis vis tiek gali būti. Paprastai tai nėra problema ir neskauda.

Ar tai gali sukelti ilgalaikių problemų?

Dažniausiai Osgood-Schlatter liga nesukelia ilgalaikių problemų. Paprastai ji visiškai išnyksta vaikui augant.

Vis dėlto kai kuriems suaugusiesiems kaulinis iškilimas po kelio girnele gali išlikti. Paprastai jis neskausmingas ir netrukdo veiklai.

Labai retai (tai labai reta) pasitaiko, kad mažas augimo plokštelės gabalėlis negali tinkamai užgyti ir suaugus sukelti skausmą. Tokiu atveju gali prireikti nedidelės operacijos. Tačiau tai labai reta, todėl per daug dėl to nesijaudinkite.

Ar to galima išvengti?

Nors visiškai išvengti to neįmanoma, galite imtis šių veiksmų, kad sumažintumėte riziką:

• Tinkamas apšilimas ir atvėsimas: Prieš pradedant bet kokią sporto šaką, svarbu apšilti ir atvėsti po jos.
• Reguliarus tempimas: reguliarus raumenų , ypač šlaunies priekinės dalies („(keturgalvio raumens)“) ir šlaunies užpakalinės dalies („(pakinklio raumenų)“), tempimas gali padėti išlaikyti jų lankstumą.
• Palaipsniui didinkite treniruočių intensyvumą: staiga nedidinkite treniruočių intensyvumo ar trukmės. Didinkite juos palaipsniui.
• Tinkama avalynė: svarbu avėti sportui tinkamą ir pėdoms patogią avalynę.
• Venkite pervargimo: taip pat įsitikinkite, kad jūsų vaikas pakankamai ilsisi.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Tokiais atvejais būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją:

• Jei skausmas yra toks stiprus, kad vaikas negali jo pakelti.
• Jei skausmas nesumažėja po namų procedūrų (apledėjimo, poilsio).
• Jei skausmas vaikui apsunkina kasdienių užduočių atlikimą ar lankymą mokykloje.
• Jei kelio sąnarys yra labai patinęs, paraudimas ar šiluma (tai gali būti infekcijos požymiai).
• Jei vaikas karščiuoja.
• Išsiaiškinkite, ar tai tikrai Osgood-Schlatter problema, ar tai kokia nors kita.

Galiausiai, dalykai, kuriuos reikia atsiminti (žinutė namo)

Osgood-Schlatter liga yra laikina būklė, dažnai pasireiškianti aktyviems, augantiems vaikams. Nors pavadinimas gali skambėti bauginančiai, tai nėra rimta būklė.

• Tai susiję su vaiko raida.
• Svarbiausia yra kontroliuoti skausmą ir patinimą.
• Pagrindiniai gydymo būdai yra poilsis, ledas ir mankšta.
• Dažniausiai tai visiškai išnyksta, kai vaiko augimas sustoja.
• Ilgalaikės problemos pasitaiko retai.

Taigi, jei jūsų vaikas turi šių simptomų, nepanikuokite ir kreipkitės patarimo į gydytoją. Suteikite savo vaikui reikiamą paramą ir padrąsinimą. Netrukus jūsų vaikas vėl pradės žaisti!

`Osgood-Schlatter liga, kelio skausmas, kelio skausmas vaikams, augimo plynaukštė, sportinės traumos, Osgood-Schlatter liga, kelio patinimas